ΔΕΝ ΗΤΑΝ ΚΑΛΗ ΙΔΕΑ!

★Αθηναϊκό Vlog με μαγειρικές (fail & μη), event, looks και εμένα να σας λέω τον πόνο μου για τα θέματα υγείας μου! Α! Και κούρεψα την ψεύτικη φράτζα μου!
★ΡΟΥΧΑ
Ό,τι φοράω θα βρίσκεις info στο pinned comment, δηλαδή το καρφιτσωμένο σχόλιο που θα βρεις πάνω πάνω. Δεν τα γράφω εδώ γιατί έχει περιορισμό λέξεων και δεν χωράνε.
★Skroutz Haul - Summer Essentials
Αντηλιακό Προσώπου b.link/2mx36s
Αντηλιακό Σώματος b.link/shhyq2
Γυαλιά Ηλίου b.link/vbc76a
Μαγιό b.link/u2p2zw
Πετσέτα Θαλάσσης b.link/34fw4p
Τσάντα Θαλάσσης b.link/znuryp
Καπέλο b.link/7ehs7r
ΨΩΜΙ Φαγόπυρο
• 4 INGREDIENTS GLUTEN-F...
★ΚΟΜΠΑΡΣΟΙ
⋆Πάνος - @panoskatsaounis b.link/panos
⋆Γιόρεκ - @iorekthecat b.link/iorek
⋆Νεφέλη - @nefalia b.link/jv8kt7
★SOCIAL MEDIA
⋆ Instagram: @fosbloque
⋆ E-mail: [e-mail]
⋆ Facebook: Fosbloque bit.ly/2JKi3cr
★♬ ♪ΜΟΥΣΙΚΗ ♪ ♬★
Τα τραγούδια είναι από ένα site που πληρώνεις για copyright free μουσική ειδική για βίντεο.
★ΜΟΝΤΑΖ
⋆ Πρόγραμμα Editing: Adobe Premiere Pro CC + After Effects + Adobe Photoshop
⋆ Main camera: Sony Alpha 7 Mark III + Lens 85mm f1.8
⋆ Vlog camera: Sony RX100 VII
⋆ Drone: mavic air 2 fly -combo
★Το βίντεο έγινε σε συνεργασία με skroutz.
Κάποια links ενδέχεται να είναι affiliates.

[@fosbloque]

★ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΘΑ ΒΡΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ ΤΩΝ OUTFIT! ★ΜΗΝ ΣΧΟΛΙΑΖΕΤΕ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΥΤΟ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ! (δεν θέλω να έχει φασαρία ώστε να είναι ευανάγνωστο για όσους ψάχνουν πληροφορίες) ★Skroutz Haul - Summer Essentials Αντηλιακό Προσώπου b.link/2mx36s Αντηλιακό Σώματος b.link/shhyq2 Γυαλιά Ηλίου b.link/vbc76a Μαγιό b.link/u2p2zw Πετσέτα Θαλάσσης b.link/34fw4p Τσάντα Θαλάσσης b.link/znuryp Καπέλο b.link/7ehs7r ★ΡΟΥΧΑ ★1η Μερα Κραγιόν πρωί - Μολύβι Sephora No84 + Maybelline Lifter Gloss Ice Φόρεμα με Λουλούδια μακρύ - Edited Γυαλιά - Havana Sunglasses Κρικάκια με διαμαντάκι - παλιά Κολιέ με τριγωνάκι - Prigipo Κολιέ καρδούλα - Tiffany’s Τσάντα μπλε - παραπροπέρσινη Marc Jacobs από Attica Ρολόι - Casio Βραχιόλι με ασημί πέρλες - Tiffany’s Λαστιχάκι Καρό - παλιό Asos Μπλούζα μάυρη με γαλάζια στάμπα - @gogimusic merch Σορτς μωβ με σχέδια - @hackney_clothing Κολιέ με κοχύλια - δες προηγούμενο vlog Κραγιόν Κόκκινο - Lancome 473 Κίτρινο φόρεμα - Asos go.magik.ly/ml/1ifx4/ Φράτζα Ψεύτικη - Amazon go.magik.ly/ml/1j0hp/ Βραχιόλι χειροπέδα στρας - Dyberg Kern sold out Σανδάλια μαύρα - πολύ παλιά δεν θυμάμαι καν μαγαζί ★2η Μερα Κραγιόν - Μολύβι Sephora No84 + Maybelline Lifter Gloss Ice Κλάμερ απρόμαυρο - Asos go.magik.ly/ml/1fgqp/ Φόρεμα πορτοκαλί - LeGer Κρικάκια καρδούλες - παλιά Regal Rose Τσάντα λεοπαρ - παμπάλαια Paolo Bocelli Crop Top Μπεζ - Zara Μποξεράκι Σορτς Σατεν Λουλούδια - Asos

[@_Sophia2009]

Καλημέρα FOSBLOQUE!Πολύ ωραίο βίντεο,συνεχίστε έτσι και ακόμη καλύτερα!Καλή συνέχεια

[@clmnkclmnk1877]

Φαίνεται το ποσό καλό κάνεις στην υγεία σου από την εξωτερική σου εμφάνιση. Μέσα προς τα έξω. Δεν είναι απλό. Είναι αγώνας υγείας αυτοσεβασμου και αυτοεκτίμησης. Εμπνέεις..

[@DenMar8]

Να πω σε αυτό το σημείο πως είμαι αρρωστοφοβική ✌🏻 , οπότε για μένα είναι τρομερό challenge να ακούω για αρρώστιες, συμπτώματα, διαγνώσεις, εξετάσεις…. Με πιάνει τρομερό στρες. Άρα το να δω όλο το βίντεο στο σημείο που μιλουσες για τα ιατρικά θέματα,ήταν κατάκτηση για μένα ( όσο υπερβολικό κι αν σας φαίνεται) 😉

[@fosbloque]

Σε ευχαριστώ πολύ που αντέξεις 😂🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@bebe4292]

Proud of u girl 🤟🏽

[@bebe4292]

Episis, kano relate

[@ΧΡΙΣΤΙΝΑΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ-π3υ]

Η φράντζα σου πάει φουλ❤️. Επίσης ένα tip για να βλέπεις άμα το ψωμί είναι έτοιμο από μέσα είναι να το ελέγχεις βάζοντας μέσα μια οδοντογλυφιδα. Εάν η οδοντογλυφιδα βγάζει ζυμάρι δεν είναι έτοιμο ενω άμα βγει καθαρή είναι έτοιμο. ❣️

[@fosbloque]

Οοοοοοοο τέλειο κόλπο!!! Ευχαριστώ πολύ 😍

[@amis.134]

Η αντί για οδοντογλυφίδα μπορείς να βάλεις ένα πηρούνι ή ένα μαχαίρι!

[@ele-si144]

Αποκλείεται να γύρισες σπίτι και να μην έκλαψες μετά την γαστρεντερολόγο λίγο για να ξεσπάσεις ❤️ περαστικά γλυκιά μου ❤️ είμαι σε φάση που περνάω και εγώ ασθένειες συνέχεια (ζαχαρο,θυρεοειδής,πολυκυστικες ) και καταλαβαίνω αυτό το συναίσθημα το κουράστηκα δεν αντέχω άλλο ! Υπομονή όλα για ένα καλύτερο μέλλον για την υγεία σου στέλνω θετική ενεργεια ❤️

[@fosbloque]

Έκλαψα εννοείται 😂😂😂σε νιώθω απόλυτα και εγώ! Θα τα καταφέρουμε 💪💪💪

[@joanna10k78]

Να τα κόψεις τα μαλλιά σου σίγουρα χωρίς καμία αμφιβολία ( όχι ότι χωρίς τη φράντζα δεν είσαι καρακουκλάρα ). Σε αγαπώ πολύ!!!❤️

[@giwtakostopoulou6205]

Πραγματικά νιώθω ότι περνάς αυτή τη στιγμή 😭 Έχω χασιμοτο και τους τελευταίους 7 μήνες παίρνω χάπια ακμής που μου έχουν προκαλέσει ένα σωρό άλλα θέματα, εξετάσεις κάθε μήνα κτλ... Η διατροφή για μένα είναι πολυ δύσκολη υπόθεση και πολύ δύσκολο για να την διατηρήσω, βλέποντας όμως άτομα σαν κι εσένα να τα καταφέρνουν μου δίνει ένα κίνητρο. Κουράγιο Φωτεινή και σε όσους άλλους αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας δεν είστε μόνοι ❤️ 😢

[@fosbloque]

Καλό κουράγιο και σε εσένα Γιώτα!! Σε νιώθω απόλυτα! Θα τα καταφέρουμε 💪💪💪

[@viktoriatzioutzia8564]

Νομίζω ότι η φράντζα ήταν τρέσα αλλά σου πάει ❤️

[@minitbchtr6605]

Πάντως απίστευτο ρε το ποσό πολύ έχεις ξεπριστει και ποσό πολύ φενεται ότι έχεις αδυνατίσει και ότι σου κάνει καλό αυτή η διατροφή … με βάζεις σε σκέψεις μήπως έχω και εγώ σε κάτι δυσανεξία και για αυτό πρήζομαι συνέχεια !!

[@fosbloque]

Μπορείς να δοκιμάσεις κυκλικές δοκιμές σε φαγητό. Πχ κόψε γλουτένη για 2 εβδομάδες και δες αν ξεπρηστικες. Μετά κόψε λακτόζη. Και πάει λέγοντας για να βρεις τι σε πειράζει

[@Renatravelgirl]

Σε καταλαβαινω απολυτα γλυκουλα μου... δυστυχως κ εγω απο παιδι συνεχως αντιμετωπιζω διαφορα με την υγεια μου, κ μολις λυσω το ενα εμφανιζεται το αλλο.... μια ζωη σε γιατρους... κανε υπομονη κ ολα θα πανε καλα! 🙏🏼💕

[@olympiapapadopoulou2930]

Αυτο το νιωθω ελαττωματικη κι ολο βγαζω ενα προβλημα το ζω κι εγω το τελευταιο χρονο σχεδον. Οσο εψαχνα, τοσο εβρισκα και δεν περνανε τα ατιμα τα θεματα ευκολα με τις αγωγες των γιατρων. Να προσθέσω εδω οτι ειμαι στρατιωτακι σε ο,τι μου ειπαν οι γιατροι μου. Τλκ παρατηρησα οτι οταν ειμαι σε διακοπες και δεν εχω στρες, τοτε ολες οι ενοχλησεις εξαφανιζονται! Οποτε....συνεχιζω μεν τις αγωγες αλλα προσπαθω να φιωψνω το στρες με οποιον τροπο μπορω!

[@athinantouza5829]

Υπέροχο vlog. Η φράντζα σου πάει πάρα πολύ. Επειδή έχω και εγώ σοβαρά προβλήματα με το έντερο μου και κατά καιρούς προσέχω περισσότερο. Υπάρχουν αλεύρια χωρίς γλουτένη για να φτιάξεις το δικό σου ψωμί π.χ. με φαγοπηρο. Σου εύχομαι τα καλύτερα για την υγεία σου . Υπομονή θάρρος και όλα θα πάνε καλύτερα.

[@fosbloque]

Ευχαριστώ πολύ!!! Ναι έχεις δίκιο υπάρχουν εναλλακτικές όποτε θα πειραματιστώ 🥰💕

[@stellasamara7179]

Ρε Φωτεινή την προηγούμενη φορά σου έγραψα αν (υπάρχει κάτι που δεν έχεις δισανεξια) τώρα θα σου γράψω (υπάρχει κάτι σχετικά με αυτό το θέμα που δεν έχεις) είσαι η καλύτερη 🧡💛💚💙💜🖤🦊

[@katerinaorfanoudaki8911]

Έχω ανακαλύψει και εγώ την δυσανεξία μου στην γλουτένη χρόνια. Δυστυχώς η γλουτένη είναι αυτή που κάνει το ψωμί έτσι συμπαγές και δεν διαλύεται. Είναι ορισμένες συνταγές που όντως θα σου βγουν καλύτερες (αν και πρέπει να πειραματιστείς αρκετά) όπως με ρυζάλευρο, αλεύρι αμυγδάλου ή καλαμποκιού. Αλλά είναι πιθανόν να διαλύεται σε κάποιο βαθμό πάντα. Για πιο εύκολη και γρήγορη λύση εγώ αγοράζω ρύζογκοφρέτες ή καλαμπογκοφρετες για να έχω κάτι να κάνω spread αντί ψωμιού.

[@καλλιοπηδιαμαντη-ρ9μ]

Εγώ σινεχια το καλοκαίρι αδινατιζο πάρα τον χειμώνα για 🦄💖🦄👍💜🌈🥳🌈🥳🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄.

[@konstantinad4514]

Εμένα μ αρέσει πάντως αυτή η καινούργια εκδοχή της φωτεινής που προσπάθεια για το καλύτερο της υγείας της και πουσαρει και εμάς μαζί ! Δυστιχως δεν είναι ευκολα αλλά αξίζει ! Πιστεύουμε σε εσένα !

[@linaadm38]

Καλησπέρα ❣️ σου πάει πολύ η φράντζα αλλά καλύτερα έτσι με την απλή που την βγάζεις και την βάζεις γιατί είτε καλοκαίρι ιδρώνεις και είναι σπαστικό είτε χειμώνα φυσάει και την κάνει χάλια. Είχα κάνει και γω κάποτε αλλά είναι κουραστικό αυτό το πράγμα από καιρό σε καιρό 😑 οπότε πιστεύω προτιμότερο η απλή την βάζεις και την βγάζεις όποτε θέλεις 😉🥰

[@fosbloque]

Ναι ναι συμφωνώ γιατί είναι μπελάς να την κόψεις

[@makemoneymakelovemakeart]

Vlog της Φωτεινής >>>>> Ποσο γαματο content 😭😭✨✨

[@annamariaprifti5530]

Φωτεινή στην no sugar διατροφή σου τρως φρουτα; και αν ναι ποια; Παθουσα με στομαχικα εδω οπότε σε καταλαβαίνω πληρως. Θα τα καταφέρουμε!!!

[@geoargepsistakis2422]

+1 όσοι θεωρείτε την Φωτεινή καλύτερη youtuber και καλύτερο κουτσουνιιι 💕💕💕btw Φωτεινή είσαι ότι καλύτερο 💖💞💗💓💝💟💋❤️😍💘💕❣️

[@christinavarka5967]

Περαστικά σου Φωτεινούλα! Όλα καλά θα πάνε, φτάνει να σκέφτεσαι θετικά. Όπως είπες κι εσύ, είναι κάτι που θεραπεύεται.

[@itsnotme9244]

το outfit του event πολυ χιονάτη vibes !!! Επίσης η φρατζα σου παει asf♥

[@fosbloque]

Θενκιουυυυυ💕💕💕

[@linalike]

Φωτεινή, ελπίζω να το δεις γιατί σχολιάζω 3 μέρες μετά από τη μέρα που ανέβασες το βίντεο, είμαι κι εγώ σε παρόμοια φάση με την υγεία μου (έντερο, χρόνιες ασθένειες κτλ), νιώθω ακριβώς το ίδιο ότι έλεος 30 χρονών να ζω σαν 80χρονη, όμως θα τα καταφέρουμε! Αν θέλεις, δείξε παραπάνω συνταγές που κάνεις να παίρνω καμιά ιδέα γιατί έχω απελπιστεί που νιώθω ότι δεν μπορώ να φάω τίποτα. Και αν μπορείς δείξε και γενικότερα συνήθειες που σε βοηθάνε! Είμαστε πολλοί που έχουμε τέτοια θέματα, δεν είσαι μόνη σου

[@ΑνθήΖ]

Στο λουκ ποσο μοιαζεις με την αστυνομικο απο το la casa de papel 😮😮

[@gogo_charalampaki2037]

2:21 η μπλούζα 😮😱❤

[@alicestou8436]

Κανω και εγω βαλιτσα και μου κρατας παρεα! (ασχετο - απο που ειναι η καρεκλα του γραφειου σου / σε ποιο βιντεο σου μπορβ να την βρω? :) )

[@georgiatrr]

Η φράντζα σου πάει πάρα πολυυυυυυυυυυ να τα κόψεις έτσι 😍😍😍😍😍😍😍

[@georgiapantazopoulou8]

Υπέροχο vlog όπως πάντα.Λοιπον να ξέρεις ότι η φράντζα σου πάει απίστευτα και προτιμώ να την κάνεις και στα μαλλιά σου.Επισης το αντιλιακο βοηθά πολύ στο πρόβλημα σ(σου το λέω γτ το έχει η ξαδέλφη μ που έχει το ίδιο προβληνα με εσένα).Το μαγιό που αγόρασες είναι καταπληκτικό και νομίζω θα σ πάει πολυυ. ❤❤

[@fosbloque]

💕🥰💕🥰💕🥰💕

[@didigeolou]

Θέα του στιλ. Χρειάζομαι τις συμβουλές σου οπωσδήποτε. Το outfit και το makeup πολύ ωραία. Η φράντζα πολύ ωραία σου πάει πάρα πολύ.

[@ΑφροδίτηΝτ]

Ήμουνα δασκάλα πέρυσι στην Κίμωλο. Είναι υπέροχο νησί. Να περάσεις τέλεια!!!

[@fosbloque]

Ευχαριστώ πολύ 💕💕🥰

[@spacedementia6890]

Ότι πιο comfort αυτό το κανάλι ....ρε φωτειναρα να σε ρωτήσω κάτι? Όταν ανεβάζεις το χρώμα στα μαλλιά κάνεις μπαλαγιαζ ή ρεφλε? ❤️🥰

[@fosbloque]

Ευχαριστώ πολύ και χαίρομαι που περνάς καλά!!! Balayage κάνω με ντεκαπαζ και μετά χρώμα 💕

[@Mariasdiary1]

Είσαι υπέροχη , πανέμορφη και τόσο μα τόσο γλυκιά !!! Εύχομαι πάντα να είσαι καλά γερή και ευτυχισμένη ❤️❤️❤️❤️

[@Ήρα-π1ψ]

Ζώ ακριβώς τα ίδια...υπομονή και ΜΟΝΟ ΥΓΕΙΑ!!!!

[@fosbloque]

Επίσης 💕🥰

[@loumarlaria1940]

Σου δίνει άλλο τυπο η φράτζα. Νομίζω να το τολμήσεις. Άλλωστε τα μαλλιά σου μακραίνουν γρήγορα άρα και να το μετανιώσεις σε 6μηνες θα έχουν γίνει μακριές αφέλειες. 😌

[@fosbloque]

Το έχω τολμήσει παλιά αλλά ήταν σκέτη ταλαιπα! Ακριβώς επειδή μακραίνει το μαλλί μου άπειρα γρήγορα ήθελε κούρεμα αν όχι κάθε εβδομάδα, κάθε 10 μέρες! Επίσης κάθε μέρα styling, λούσιμο συχνά γιατί λάδωνε πριν λαδώσει όλο το μαλλί. Και φυσικά ζέστη. Όποτε καλύτερα ψεύτικη που την βάζεις βγάζεις όποτε θέλεις 💕🥰

[@ΧαραΠαπανικολάου-ε2ξ]

welcome to the club έχω 14 χρονια αυτο το θεμα υγεια με το εντερο και δε τρωω γλουτενη δε θελω να σε απογοητεύσω Φωτεινή μου αλλα το ψωμί οταν δεν εχει γλουτενη μεσα σπανια να μη διαλύεται γιατι δεν υπαρχει αυτη η πηχτή ουσία της γλουτένης επισης με τη γλουτενη πρεπει να προσεχεις και την επιμόλυνση αυτο ειναι το χειρότερο. Θα τα καταφερεις και θα βρεις τους ρυθμούς η αρχη ειναι λιγο δυσκολη εισαι υπεροχη και η αγκαλια σου παει παρα πολυ ❤️❤️❤️❤️

[@litsagrammatikopoulou2018]

Τέλειο βίντεο..πρόσφατα είδα βίντεο πού φτιαχναν κρέπες από κόκκινες φακές και φαινόταν τέλειες 🥰

[@ΣτελλαΚουρελη]

Θα σου πρότεινω το πιο υγιεινό παγωτό βάζεις ότι φρούτα θέλεις στην κατάψυξη για 5 ώρες και μετά στο μπλέντερ και μετα αν θέλεις βάζεις λίγοα φρούτα δημητριακά έτοιμη (i love you (

[@192panatha]

Αντηλιακό της version το acne bb. ΟΤΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ για ακμή και ειδικά ροδοχρου!

[@fosbloque]

Οοοο σε ευχαριστώ πολύ 💕💕💕

[@aquafree3226]

Τέλεια η κοτσίδα με την κόκκινη κορδέλα!!!! Οι ωφέλειες σου πάνε απίστευτα πολύ!!! Οι μόνιμες είναι ταλαιπωρία καθημερινή, ειδικά το καλοκαίρι. Τα παπούτσια μπορείς να τα πάς σ' έναν τσαγκάρη και να τον ρωτήσεις αν γίνεται επιδιόρθωση. Δύσκολο όταν έχεις πρόβλημα υγείας... Θα γίνεις καλά γιατί ενδιαφέρεσαι για την υγεία σου και γιατί είσαι θετικός άνθρωπος!!😊

[@fosbloque]

Ευχαριστώ πολύ πολύ 💕🥰

[@amis.134]

Καλά είσαι θέαρα όταν φοράς εκείνο εκεί το κίτρινο φόρεμα!🤯 Επεισεις μπορείς κάποια στιγμή να δείξεις κουρέματα σε κοντό καρέ μαλλί ή ώρεα χτενίσματα?

[@a.ll.e.x.i.a.a_]

Ναι μεν. Η φράντζα αλλά αυτή λεπτομέρεια εκεί στους κροτάφους που έκανες το κανονικό σου μαλλί ότι καλύτερο🖤❤️❤️

[@kal6685]

Όλα θα πάνε καλά μικρή μου φίλη και να το πιστεύεις❤️

[@fosbloque]

Ευχαριστώ πολύ 💕

[@tonyvalera1055]

Η φράντζα σου πάει πάρα πολυυ ❤❤. Επίσης τι φροντιστήριο κανείς αν επιτρέπεται;; Υ.Γ. Περαστικά σχετικά με το πρόβλημα υγειαςς❤❤❤

[@fosbloque]

Ευχαριστώ πολύ!! Ρωσικα κάνω 💕

[@tonyvalera1055]

@@fosbloque OMGGGGGGG Κάνεις την τέλεια Γλώσσα 🤩🤩

[@kiriakikiriakou3453]

Skeftikes pote na paragkileis oura gorgonas(mermaid tail) gia fotografisi? Btw eisai teleia ❤️

[@mar501a]

Τι εξετάσεις έκανες;; Έχω και εγώ πρόβλημα, να παίρνεις noodles ρυζιού ίσως για αυτό σου ήρθαν βαριά σιγά σιγά θα το βρούμε💙

[@athinam9196]

A new era of Foteini is here

[@ΧριστίναΗλιοπούλου-ξ1ε]

Το προηγουμενο καναλι σου υπαρχει ακομα;; σε λατρευω εισαι υπεροχηηηη🥰🥰🥰🥰, τωρα που ξεμπερσεψα απο εξετασεις κι εχω χρονο, βλεπω απο την αρχη ολα σου τα βιντεο🥰🥰🥰

[@fosbloque]

Το έχω σβήσει νομίζω :) καλή ξεκούραση και καλά αποτελέσματα 💕

[@ΧριστίναΗλιοπούλου-ξ1ε]

@@fosbloque σε ευχαριστω παρα πολυυυ🥰🥰

[@studyvana]

Notif στο κντ μ πως ανέβασες βίντεο καθώς έβλεπα παλιά animal crossing lives sto yt 💀💀

[@nefelii14]

Πόσο σε χάρηκα με τις αφέλειες σε όλο το βίντεο! Σου πάνε απίστευτα ρεε🥰

[@vikipaps4835]

Τέλειες οι αγορές σου, λάτρεψα το πορτοκαλί φόρεμα σου πάει πολύ!!!

[@chrysap.576]

Φωτινή δείξε αντιηλιακό ρε αγάπη, γιατί έχω κι εγώ ροδώχρους. Φιλιά. Α, άκουσα ότι με αυτό το θέμα πολλές φορές βγαίνει και φωτοευαισθησία στα μάτια, έχει το νου σου

[@fosbloque]

Γεια σου Χρυσά! Έχω τα links και στο κουτάκι πληροφοριών και στο pinned comment 💕

[@utube9056]

Οποίος ψάχνει βρίσκει 😂 πέρα απο την πλάκα, καλό κουράγιο και γρήγορη ανάρρωση ❤️

[@christos5260]

Ποσό icon είσαι με φράντζα και cat eyes βάψιμο level up bravo 👍🏽 με φράντζα μου θύμησες την αστυνομικό από το lacasa de papel season 2 που ήταν έγκυος

[@fosbloque]

Θενκιου 💕🥰

[@xarxard1956]

Αγαπώ τα βιντεάκια σου ❤️❤️❤️ είσαι η αγαπημένη μου γιουτουμπερ 😍😍😍😍 πιστεύω θα σου πάνε οι αφέλειες-φρατζα😍😍❤️

[@fosbloque]

Θενκιουυυυυ💕🥰

[@nikipotsiou7860]

Φωτεινουλα ποσά κιλά έχασες; Σου φαίνεται όσο για τη φράντζα σου πάει να τη φοράς και να μην κόψεις τα μαλλιά σου.Σου εύχομαι τα καλύτερα για την υγεία σου όλα θα φτιάξουνε είσαι νέο κορίτσι.

[@fosbloque]

Δεν ξέρω γιατί δεν με τρως τα κιλά. Προσπαθώ να μην ξέρω κιλά και να μην το σκέφτομαι, και για να μην το σκέφτομαι με βοηθάει να μην το συζητάω και για αυτό προτιμώ να μην σχολιάζουν τα κιλά μου. Σίγουρα όμως ξεπριστικα 💕

[@Sunny-Ra]

Φωτεινουλα μου, τελευταία παρακολουθω στο KZbin ένα γιατρό που δίνει ωραίες συμβουλές για, διαφορά θέματα υγείας και τον λόγο που εμφανίζονται, μάντεψε, συνήθως είναι το στρες. Λέγεται sten ekberg, ρίξε μια ματιά 😘😍😘 πάντως τα περισσότερα τα ξέρεις πχ ζάχαρη λάδια γλουτένη 🥰

[@georgiagriaggelou5217]

Φωτεινουλα μου είσαι μια κούκλα μου αρέσουν πάρα πολύ τα outfit's που κάνεις και τα makeup look σου σαγαπω πολυυυυυυυυ φιλάκια πολλααααα ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@aliceeee494]

Φωτεινή γειααά! Ήθελα να σε ρωτήσω αν ξέρεις για κάτι. Αυτόν τον καιρό έχω αρχίσει να πειραματίζομαι με χειροτεχνίες και μου αρέσει πολύ η κατασκευή των κεριών. Ξέρεις μήπως από που μπορώ να πάρω κερί και αρώματα για αυτά;;Επίσης τέλειο βλογκκ💙

[@fosbloque]

Γεια σου!! Δεν έχω ιδέα 💕

[@vasia_kiosse.]

Την ώρα που βάζεις τα ρούχα στην σακούλα ήθελα απλά να πάρω ένα αεροπλάνο και να εγώ σπίτι σου … δεν τα έβαλες καλά .. γι αυτό και πιστεύεις ότι και με την απλή σακούλα κανείς ίδια δουλειά … πραγματικά αυτές οι σακούλες προσωπικά με έχουν σώσει και με παπλώματα και με κουβέρτες … ❤️❤️❤️❤️

[@fosbloque]

Ηευ! Πως έπρεπε να τα βάλω;

[@vasia_kiosse.]

@@fosbloque διπλωμένα και το ένα πάνω απ το άλλο (να έχεις την σακούλα πλαγιά ομως όχι όρθια )όπως τα βαζεις στο συρτάρι για να καταλάβεις … και μετά όταν τα ρουφάς τον αέρα σε όγκο είναι ισον με μια φούτερ δίπλωμενη ..κάτω από το κρεβάτι και είσαι έτοιμη … αν δεν κατάλαβες έτσι όπως τα λέω ( πολύ πιθανόν ) θα σου στείλω φωτό στο ινστα 😂❤️

[@katerina2638]

Φωτεινούλα στα jumbo έχει τις ίδιες σακούλες και είναι και τεράστιες έχει σε όλα τα μεγέθοι εμένα με έσωσε ❤️

[@katerinazikou8182]

Τι τέλειο αυτό το πορτοκαλί φόρεμα 😍😍😍😍 Κρίμα που δεν μπορώ να το βρω 😢 Οι αφέλειες τέλειες 🤤🥰

[@marianthi.official]

Φωτεινή το eyeliner και η μάσκαρα ποιας εταιρείας είναι?

[@fosbloque]

Benefit το eyeliner και sky high MAYBELLINE η μάσκαρα 💕

[@gogo_charalampaki2037]

35:11 χαχαχα κ η μαμά μ τις έχει αυτές τις σακούλες. Τις πείρε από το τσαμπο κ έχουν κ το πορτάκι 😊

[@kontsepa3074]

έκανες γαστροσκόπηση και κολονοσκοπηση εκείνη την ημέρα; δεν χρειάζεται κάποια προετοιμασία πριν τις κάνεις;

[@fosbloque]

Δεν έκανα εκείνη την ημέρα. Εκείνη την ημέρα πήρα αποτελέσματα. Έκανα την προηγούμενη εβδομάδα από αυτήν και ήταν σκότωμα η προετοιμασία.

[@chronisdr5464]

Αυτό που κάνεις με τη διατροφή φαίνεται πως σου κάνει καλό. Στο πρόσωπο ειδικά σου φαίνεται πολύ. Σαν έχεις αδυνατίσει.

[@fosbloque]

Έχω ξεπριστει και είναι πιο λαμπερό το δέρμα, όποτε ναι κάνει καλό. Το ότι έχω αδυνατίσει δεν είναι καλό. Ούτε κακό. Είναι κατι πιο ουδέτερο που δεν ορίζει αν κάτι μας κάνει καλό. Εκτος αν θελουμε/πρέπει να αδυνατήσουμε. Άσε που πολλές φορές μπορεί να είναι κακό (διατροφικές διαταραχές, αρρώστιες, να χάνεις κιλά ενώ δεν θέλεις)

[@elionapavli9358]

I love you FOSBLOQUE .Κανεις τελεια βίντεο σε λατρεύω ❤❤❤❤❤❤❤❤❤🤗

[@mariannailiadou]

Όλα σου πηγαίνουν κορίτσι μουυυ 💜απίστευτο 💙

[@AnnDerm322]

(Είμαι κορίτσι) κούκλα μου εσύ αλλά θα θελα πάρα πολύ να κάνεις άλλο ένα my style vlog.

[@dodoskrati4750]

Πρέπει να κάνεις ένα βίντεο το πως ήταν ο γιορεκ μικρός και πως είναι τώρα

[@ΜαριαντζελαΧατζακη]

Που εισαι ρε ψυχή φωτειναρα παντα στην ωρα σου δεν μπορω να πω βιντεαρα παλι!!🖤😘

[@elinamavroudi9273]

5:43 αχχ έχουμε ίδια μπολ 🤣🤣❤️❤️

[@joYmanitou]

1ον η φράντζα σου πάει τερμα αλλά συμφωνώ ότι είναι ζόρι να τη διατηρείς 😛 2ον έχω κι εγώ θέματα με το γαστρεντερικο μου και φοβάμαι τέρμα να το ψάξω..μου έχουν πει να κάνω γαστροσκοπιση και το άλλο... Εσύ τα έκανες όντως;; είναι τόσο χάλια όσο φαντάζομαι;; 😭😭

[@fosbloque]

Ευχαριστώ πολύ!!! Τα έκανα ναι! Κοίταξε η εξέταση γίνεται πλέον με μέθη όποτε δεν καταλαβαίνεις τίποτα! Λίγες κλανιτσες μετά την εξέταση για κάνα μισάωρο και τέλος 😂 Το δύσκολο είναι η προετοιμασία. Ουσιαστικά τρως συγκεκριμένα πράγματα 3 μέρες πριν (όχι φυτικές ίνες/λαχανικά/φρούτα) και 2 μέρες πριν τρως το τελευταίο στέρεο φαγητό κάπου μεσημέρι. Μετά μόνο υγρά σούπες. Και μια μέρα πριν καθαρκτικα και τέτοια. Αυτό ήταν σκότωμα

[@joYmanitou]

@@fosbloque ευχαριστώ πολύ για την απάντηση! Χαράς το κουράγιο σου και εύχομαι να ξεμπερδεύεις με όλα και να περάσεις ένα όμορφο χαλαρό καλοκαίρι!! Ελπίζω κάποια στιγμή κι εγώ να το πάρω απόφαση.. Φιλάκια!!

[@xristinaartn6978]

Φωτεινουλα, για το πέδιλο που θες να είναι ίδιο στυλ τα dr. martens είναι οτκ! 💞

[@fosbloque]

Ναι ναι έχεις δίκιο τα έχω δει και στην Δαναη! Είναι φοβερά! Ίσως τα δοκιμάσω!

[@katerinaad0]

Mπραβο σου που μαγειρευεις κ τρως υγιεινα ο,τι καλυτερο.. μακαρι ολοι να κοψουμε τα σαπια κ πλαστικα με φορμολη που μας ταιζουν εξω.. απο τοτε που τρως ολα αυτα κ εκοψες ζαχαρη δν ξερω αν ειναι ιδεα μου αλλα λαμπει κ καθαρισε το προσωπο σου.. περιορισα κ εγω ζαχαρη κ βλεπω τρελη αλλαγη στο δερμα μου ειναι πιο φωτεινο..συνεχισε φωτειναρα!!τουλαχιστον ας δειξουμε στα μικρα παιδια λιγη ποιοτητα.. Μηλο να κανετε με καραβακι το γυρω του νησιου... κλεφτικο the point!!! Λαδι ριγανης που βρηκες;

[@fosbloque]

Η αλήθεια είναι πως μακάρι να τα κόψουμε όλα γιατί δηλητηριάζουμε σιγά σιγά τον οργανισμός μας. Το δέρμα ναι η αλήθεια είναι πως είναι αρκετά καλύτερα. Ευχαριστώ και για το τιπ για Μηλο! Το πήρα μέσω Σκρουτζ

[@Lenia93.]

Εγώ για το ιατρό vlog τρελαίνομαι !!! Κάνε το σειρά...

[@fosbloque]

😂😂

[@lululluz6656]

Πώς σου πάνε οι αφέλειες 💜

[@LocustReign4444]

Τέλεια η φράντζα και το γυαλί ηλίου!

[@ΛυδίαΧαλ]

Που θα πας διακοπές;; θα έχουμε vlog ♥❤💖;;;;;

[@aggelikimourtz7053]

τα κοκκινα δαχτυλιδακια απο που ειναι?😍😍

[@ΜαγδαΛειβαδαρου]

Όταν πέρασες από τα σχολεία είναι η περιοχή που μένω

[@ΔήμητραΣ-ε3η]

Θα περάσεις τέλεια στη μήλο!!! Ότι θέλεις ρώτα εδώ! Πηγαίνω εδώ και 20 χρόνια!

[@fosbloque]

Οοοο σε ευχαριστώ πολύ! Θα σου πω!

[@renataavgeri1132]

Και εγω φετος θα το καψω. 2 συναυλιες διακοπες Κέρκυρα, χωρο και Πολωνία

[@fosbloque]

Τελειααααα

[@ΛεωνίδαςΠετρόπουλος-κ1β]

Φωτεινή είσαι η καλύτερη KZbinr

[@stellaalba6892]

Κάνε κάτι σαν το Μαλιάτσης cooking, να έχεις άλλον να σου μαθαίνει υγιεινές συνταγές!! Θα πάρουμε όλοι ιδέες ρεε

[@ΑναστασίαΑναστασιάδου-ζ2γ]

Περαστικά Φωτεινουλα!Σε θαυμάζω για την θετική σου ενέργεια. Τι μαθήματα κανεις κουτσουνι;

[@lydiachristoforou3670]

Πιστεύω πως η φράντζα δεν σου πάει πάρα πολύ.Δεν μου αρέσει με το πρόσωπο σου αλλά φυσικά κάνε ότι θέλεις για να νιώθεις ωραία

[@fatoshoxha2917]

Είσαι τέλεια η καλύτερη ❤️❤️❤️

[@evelinazygouri2345]

Κάνε life hacks για να μακρυνει το μαλλί!!!

[@MrMariairini]

Ποιες εξετάσεις έκανες συγκεκριμενα

[@dodoskrati4750]

Μήλο εχει κάτι σκάφη που ειναι στην μήλο αι είναι κοντά στα 800 ευρώ

[@αθηναπαπαιωαννου-υ1θ]

Για το έντερο δεν κανει καθόλου ηλιοσπορους και διαφορα τέτοια …. Γενικά και ξηρούς καρπούς …. Εχω και εγω φλεγμονή εντέρου και αυτά τα εχω κόψει τελείως γιατί δεν κανει απο οτι μου εχει πει ο γιατρός 🤦🏽‍♀️🤷🏽‍♀️😢💙

[@fosbloque]

Είναι τροφές που βοηθανε με το candida αυτά που ανέφερα. Κάθε περίπτωση εντέρου είναι διαφορετική και δεν ισχύουν σε όλες τα ίδια 💕

[@georginagr9304]

Βρε Φωτεινή φέτος βρήκατε να κλείσετε Κίμωλο 😢 την μοναδική χρόνια που δεν θα είμαι 🥲 ήθελα τόσο να σε γνωρίσω ❤️

[@fosbloque]

💕💕💕

[@stauroula20]

ισως να φταιει που εβαλες πολυ νερο για αυτο και διαλυεται!

[@fosbloque]

Λες ε; Θα ξαναδοκιμασω 😍

[@stauroula20]

@@fosbloque μπορεί...την επόμενη φορά βάλε λιγότερο νερό και θα δεις πως θα πάει!

[@Lenia93.]

Εμένα δεν μου αρέσει το μαλλί θεωρώ ότι σε αγριεύει!!!

[@fosbloque]

Γούστα είναι αυτά 💕💕

[@eleutheriakostavella8148]

Αν θες πιο πολλές συνταγές για φαγόπυρο ψάξε και στα ρωσικά

[@fosbloque]

Σωστή!!!💕

[@zoet2]

Με ξυριστικη μηχανη φερνεις την ευθεια στις φραντζες!

[@crazynatassa]

Η ζωη ειναι πολυ μικρή για να μην κοψεις φρατζα!!!!!!!!!!!!! Σου παει πολυ!

[@natasazia1355]

teleio vloggggggggggggggggggggg❤ epishs euxomai na pane ola kala me thn ygeia sou❤❤❤❤❤❤

[@fosbloque]

Ευχαριστώ πολύ 💕🥰💕

[@gogimusic]

Ωραίο μπλουζάκι! Ταιριάζει με το μαλλί σου!😜💚💙

[@fosbloque]

Χαχαχα ναιιιιιι🥰💕

[@Antoullini]

Κουτσουνάρα μας λογικό να σου νιώθεις ότι κίτρινο - μπλε - κόκκινο δένουν μεταξύ τους γιατί είναι και τα 3 βασικά χρώματα! 🙆🙆🙆🥰🥰🥰♥️♥️♥️

[@fosbloque]

Εννοείται! Πιο πολύ αναφερόμουν στην ένταση/τονικοτητα. Γιατί υπάρχουν διαβαθμίσεις που δεν δένουν τόσο μεταξύ τους. Ένα παλ κίτρινο με ένα έντονο μπλε και ένα υποτονικό κόκκινο δεν θα έδεναν τόσο πχ Έπρεπε να το διευκρινήσω 💕

[@Antoullini]

@@fosbloque ναι το φανταστηκα γιατί όπως λες υπάρχουν άπειρες αποχρώσεις!! Δεν έκανα παρατήρηση, απλά μια επισήμανση 🥰🥰🥰 Βλέπω το βινδεο ενώ είμαι Τήνο και θέλω να πάω να πετύχω τον Άλεξ Μάνο που είδα πριν μια ώρα ήταν σ ένα τέλειο μαγαζί εδώ στη χώρα, αλλά χαλάλι γιατί είσαι η αγαπημένη μου!! Ελπίζω να τον πετύχω το βράδυ κάπου! Μακιαααααααα 🥰🥰🥰🥰