قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ـ : ( ليس الشديد بِالصُّرَعَةِ ، إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب ) رواه البخاري
@kamiliakamilia32654 жыл бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام
@malakalshahrani95633 жыл бұрын
عليه الصلاة والسلام
@fatemehmousavi52903 жыл бұрын
عليه افضل الصلاة و السلام
@fatimazahrabell38393 жыл бұрын
عليه افضل الصلاه والسلام
@اسماءسليم-ي1ل2 жыл бұрын
عليه افضل الصلاة والسلام
@umqamareen94534 жыл бұрын
كلما حبيتي نفسك..بتقل العصبيه..عن تجربه..لو بتحبي نفسك مابتتعبي نفسك بالصراخ والضرب والغضب..بالعكس راح تنشغلي بنفسك وبتنعكس نفسيتك الحلوه ع كل البيت بس لازما الاستعانه بلله ومواجهة المشكله والاعتراف فيها.
@hebbaalassaf2234 Жыл бұрын
والله انك بتفهمي
@chaimaanasser98574 жыл бұрын
من لزم الحوقلة فُرِّج همه وتيّسر أمره" لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم 💜 لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم 💜 لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم 💜
@norbazel86692 жыл бұрын
اسلوب الرسول الذكي هذا ليس غرضه الحركه وحسب .. بل يحاول يبعدنا عن موقع الحدث الذي سبب لنا البركان .. كذالك استخدام الماء يطفئ النار
@أباعبداللهالمديني6 жыл бұрын
كل من يشتكي من الهم والضيق والقلق النفسي والعصبية عليكم باذكار الصباح والمساء والصلاة في وقتها وبأركانها وشروطها وواجباتها والله الذي لا إله غيره ولا رب سواه ليجعل لله لكم من كل هم وضيق وقلق فرجا ومخرجا ...(طه ما أنزلنا عليك القرآن لتشقى) الإسلام دين السعادة والطمأنينة والهدوء
@ssaassaassaassaa78905 жыл бұрын
قراه بس مكاني في العصبيه
@ssaassaassaassaa78905 жыл бұрын
كلام حلوه بس ما في خشوع بصلاه
@زين-و9ت5 жыл бұрын
المشكلة في بعض الأحيان المشاكل تمنعك عن أداء الصلاة في وقتها مع الاجتهاد مثل الأطفال و نومهم المتأخر
@bichabicha77265 жыл бұрын
جزاك الله الف خير
@perroula81394 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@yakoutahamra8755 Жыл бұрын
ماشاءالله كلام زين مافي اخلى من الوضوء طاعة واللجوء لرب العالمين فهو السند المعين في كل وقت وحين
@Soso1411H6 жыл бұрын
اختصار لكلام الدكتور جزاه الله خير اولا : الابتعاد عن مثيرات الغضب ثانيا : اذا غضبت تحاول تدير الغضب ( تفرغ غضبك بالجهد العضلي بالتمارين رياضيه او للامهات شغل البيت أو عمل كيك .
@عزاممهند-ف5ه5 жыл бұрын
اختي ما يجوز تحطين الصورة الي حاطتها بارك الله فيك ✔️
@rehaq-q66904 жыл бұрын
شغل البيت هووو اللي يخلينيي اعصب واتنرفز من امييي ذييي ما يخلص ابرتاح ابحط مؤخرتي عالأرض الا تناديني والله هي العصبيههههه مووو انااااااا تغثثثث🤬😡😠😠😠🤬🤬🤬😠😠😡😡😡😠😠😠😠😡😠😠😠😠😡😡😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠😡😡😠😡😠😡😡😡😠😠😠😠😠😡😡😠😠😡😡😡😠😠😠😠😠😠😠😠😠😠
@houriehmousali714 жыл бұрын
لازم انغير افكارنا حتى انسيطر على العصبية نغير الفكرة يلي خلتنا نغضب كرمالها مثل اشوف ابني يلعب باشياء وسخة انا جن وعصب بس لو غيرنا الفكرة انو هو خلص لعب وخلص ماعاد الغضب ينفع لاني لازم نتوجه للحل هو انو نغسل ايده للولد نبحث عن الحل وليس نفكر بالمشكلة نفسها
@hananalaliwy42134 жыл бұрын
انا اظن مو هيك الصوت لبهدئ كيف الوضع ء؟؟
@نورالشام-ه3ذ4 жыл бұрын
كيك ؟ وانامعصبة كيف بدو يطلع 😕 وانا هادئة بيسبب تسمم كيف وانامعصبة 🤦
@lisavandijk56843 жыл бұрын
بسبب الهم والامراض والعصبية اصبحت انا شخصيا لا اعرف نفسي اشتاااق لروحي القديمة والمرحة ونجاكم الله من كل هذه اللمشاكل وادعو معي ومع كل مريض بالشفاء😥🤲🤲
@22amall3 жыл бұрын
لاتستسلمي للمرض والعصبية كوني قوية وروحي لطبيب وعالجي امراضك الله يعطيك الصحة والعافية ويرجعك مثل أول واحسن 👍🏻 احبابك 💗بينتظروك وبيقلقوا عليك 😢
@iQLQ3 жыл бұрын
الله يشفيك ي رب وزي ما قالت اختنا في الله امل روحي لطبيب نفسي و عشان النصائح و العلاجات من عندهم بتكون فعاله بأذن الله اكثر من نصايحنى العاديه والله يهديني ايضاً عصبيتي زادت هذي الفتره وانا صغير اسأل الله ان يشفي جميع مرضى المسلمين
@excellent-rj3tx3 жыл бұрын
كلامك رائع يوم قلت اشتاق لروحي القديمة ،، العصبية اتعبتنا
@ابتسامتكصدقه-س5ض3 жыл бұрын
وانا كذلك اقول لنفسي انا مو كذا نفسي القديمه ابحث عنها بظروف صعبه...
@aamoumzaki7162 Жыл бұрын
عليك بقراءة صورة البقرة يوميا فهي تزيل عنك القلق والخوف والتوتر
@fifsohaibfifisohaib72584 жыл бұрын
ادعو لي ينتهي الخلاف بيني وبين عائلة زوجي وتقوى المحبة بيننا وأصبح هادئة ارجووووكم واجركم على الله
@njoudalharthi99823 жыл бұрын
تهادوا تحابوا أهديهم فالعيد باقة ورد فيها بطاقة كل عام وانتم بصحة وعافية و اسمك وصحن شوكلت 👌🏻
@اسماءسليم-ي1ل2 жыл бұрын
يارب وانا كمان والله الله يقوينا ويطمن قلوبناا
@aya63012 жыл бұрын
نفس المشكل
@aichamaliko51742 жыл бұрын
يوم تبطلي تشحتي محبتهم تهدئي وتروح عصبيتك وترضي على نفسك
@akfoshfhjkdh18562 жыл бұрын
اذا همه مايحبوك مايفيد الصلح
@khulood-m-H4 жыл бұрын
من وصايا رسول الله صل الله عليه واله وسلم في التخلص من الغضب وهو تغير حركة الانسان ..اذا كان الغاضب واقفا يجلس واذا كان جالس يقف.. او ان يتوضأ .. وهذه كلها تفرغ طاقة الغضب من خلال اجهاد العضلات.. وفقكم الله تعالى
@tlala57892 жыл бұрын
فعلا سورة البقرة لها تاثير كبير في حياتنا داوم على قراءتها
@JOKER_27N4 жыл бұрын
الله يعطيني اراحه انفسيه والهدوء ومن قال امين ❤️🥀
@mimibachi73583 жыл бұрын
آمين
@faouziaaissa56942 жыл бұрын
امين
@akfoshfhjkdh18562 жыл бұрын
آمين
@ريمان-ر5غ3 ай бұрын
امين يارب العالمين
@aridjlodjaine4772 ай бұрын
امين
@لاإلهإلاالله-ي1ش6ه2 жыл бұрын
عن أَبي هريرة رضي الله عنه: أَنَّ رَجُلًا قَالَ للنَّبِيِّ ﷺ: أَوْصِني، قَالَ: لا تَغْضَبْ، فَرَدَّدَ مِرَارًا قَالَ: لا تَغْضَبْ
@Moon.youtubemoon3 жыл бұрын
الحمدلله دائما وابدا تجاوزنا الكثير من العصبية بذكر الله.. "ألا بذكر الله تطمئن القلوب "
@kkhhiii58585 жыл бұрын
عليكم بقراءة سورة البقرة يوميا فهى تزيل عنكم القلق والخوف والتوتر وكذلك أذكار الصباح والمساء
@مَلك-ب5ه2 жыл бұрын
اقراها كلها ؟؟ او جزء منها ابقى اكرره يومه
@nawal4279 Жыл бұрын
@@مَلك-ب5ه كلها واذا م تقدرين في وقت واحد اقري الفجر حتى143 والظهر 143 اسهل طريقه.
@نوال-ح2ز2 ай бұрын
ما اصدق اني بحثت عن هذا الموضوع عشان عيال اخواني صدق مو طبيعي شياطين مقدر اسوي لهم اي شي ما لهم حل يقعدون عندنا بالساعات كأن ماعندهم بيت واخوي وزوجته مبسوطين انهم ارتاحو منهم وخلوهم عندنا يدمرون البيت دمار خصوصا المطبخ يكسرون اي شي ياخذون الفواكه والخضار وياكلون من كل فاكهه لقمه والباقي يرمونه ابدا مو طبيعيين ومدري ليه جايه افضفض باليوتيوب بس صدق تعبت لاني صرخت عليهم وجاني انهيار عصبي واحس من العصبيه جاني خفقان وعورني قلبي وقلت ما ابي احس بذا الاحساس خلاص ولا ابي اعصب نفسي ابدا وعلى كلامك انا مداومه على سوره البقره والصلاه في وقتها مع السنن واذكار الصباح والمساء بس برضو ماشفت نتيجه بس ان شاء الله استمر على سوره البقره خصوصا واشوف منها نتيجه
@حسبيربي-د4ض5 жыл бұрын
لو اي شخص عايز يتخلص من العصبية ويصبح هادء عليه بقراءة سورة البقرة يوميا وسيرا الهدوء يمكن هو يستغرب من نفسو
@mahmoudsalembarakat58725 жыл бұрын
بارك الله فيكم
@شيماءسيف-ن8و5 жыл бұрын
فعلا
@waliddidine1844 жыл бұрын
شكرا لك
@alihaidar23994 жыл бұрын
لقد جربت ذلك واستفت منه كثيرا
@Pp-dh1cr4 жыл бұрын
والي يتعب عند القراءة ماذا يفعل وايحب يقرا لانه عنده مانع من المس والحسد حاولنا بس شي ثقيل علينا
@Palestinian-gaza5 жыл бұрын
والله اسرع و احلى واسهل علاج للعصبية والله العظيم عن تجربة ما عليك غير كل يوم تردد سبحان الله والحمد لله لا اله الا الله و الله اكبر داوم عليها كل يوم كل ما تحس بوقت فراغ عود لسانك عليها من غير ما تعد خليك ع نفس الذكر استمر يا كبير
@waliddidine1844 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@noonnoon30093 жыл бұрын
يارب ان شاء الله💔💔لاني تعبت من عصبيتي الزايدة
@hudakwt19824 жыл бұрын
ماشاء الله دكتور شاطر يوصل المعلومه بطريقه سهله وسلسله والان قاعده استفيد من محاضره واكتبها في كتاب معلومات مهمه شكرا دكتور في ميزان حسناتك💖💞
@eyaddjebbar62176 жыл бұрын
سلام دكتور. عندما تعلمت التفريغ الانفعالي بعد العصبية أصبحت أفرغ طاقتي في الأعمال المنزلية وبالفعل سبحان الله تكون عندي طاقة عجيبة في الترتيب والتنظيم ورفع الأثقال ووووبعد ان مرضت لم أعد أستطيع فعل ذلك فأصبحت مثل تلك العجوز اصنع كيك وبفضل الله أصبحت مااااهرة في صنع الكيك بشهادة الجميع وأصبح وزن زوجي 120 كغ ههههههه
@ritadjnourelyakine44345 жыл бұрын
هههههههههه
@dehbifatiha27235 жыл бұрын
بالصحة و الراحة
@fatimanadir63705 жыл бұрын
هههههههههههههه
@rihannasalem90004 жыл бұрын
هههههههه
@faty1094 жыл бұрын
ههههههههههههاحسنتي
@منوعاتمختارة-ر9ي5 жыл бұрын
بارك الله فيك دكتور ، احب ان اضيف بان هناك مواقف يكون فيها الغضب محمودا مثل الدفاع عن الدين والعرض وعندما تنتهك حرمات الله
@Sigma.6742 жыл бұрын
صحيح
@yasminayasmina46996 жыл бұрын
الحياة اخذت مني اجمل شي كنت احبه في نفسي الهدوء
@amani37785 жыл бұрын
مثلج 😢💔 الحمدلله على كل حال
@sihemsihem49495 жыл бұрын
حتى انا ، فادعولي، جزاكم الله كل خير
@sihemsihem49495 жыл бұрын
حقا دمرني، خاصة وانا مريضة بالسكري
@maiskh1715 жыл бұрын
وانا مثلك حطيتي يدك عااجرح كتير بزعل على حالي
@amiraboukherissa59735 жыл бұрын
yasmina yasmina انا كذلك😟😟😢
@yakotayakota3213 жыл бұрын
سبحان الله العظيم والله كلامك صحيح دكتور وكانك تقرأ أفكارنا وهذه المرأة عندهاحق بالإضافة إلى الوضوء احيانا أقوم بالطبخ اوالجلي يعني العمل المنزلي بكثرة فيزول كل غضب جزاك الله خير الجزاء ونفع بك الاسلام
@amalkarou66725 жыл бұрын
المشكلة انه اثناء الغضب يتوقف الدماغ عن التفكير بالتالي يصعب تذكر وتطبيق كل ما تشرفتم بذكره.
@LORD-FYT3 жыл бұрын
هنا حيث تكمن المشكلة
@عبدالكريمالعيسائي-ن7غ3 жыл бұрын
و ربي ان كلامك من جد😭 تعبت من نفسي
@سارهمحمد-ذ1ن4د2 жыл бұрын
@@عبدالكريمالعيسائي-ن7غ حاول تستمع للقرآن وقت الغضب والله كلنا تعبنا من العصبية
@tasnimelajouni8912 жыл бұрын
مليت من العصبيه الزائده دون فائده . اللهم أصلح أحوالنا و هدئ من روعنا.
كوني على وضوء دايما عن تجربة 👍🏻 وتعملي تمارين التنفس والاسترخاء راح ترتاحي انتبهي اختي عواقب العصبية أليمة ... لاتضغطي نفسك مارسي هواياتك اخرجي للمشي مارسي الرياضة ويارب تتخلصي منها وتنعمين بحياة هانئة سعيدة ومن قال آمين 🙏
@tourialazhari63094 жыл бұрын
امين
@haniyahmoftah44544 жыл бұрын
امين يارب يخلصك من كل سوء
@fatimahadj90854 жыл бұрын
You can’t coz we are Algerians I’d you find a way please let me know Hahahah
@إبداعاتوإرشادات3 жыл бұрын
السلام عليكم صدقت انا مند الصغرة كنت عصبية جداااا حتى مرضت بالمعدة والقلون والوسواس حتي ضعفت ومرضت... ولله الحمد شفاني الله.. بالدعاء وقيام الليل.. والاذكار واقرأ القرءان الكريم في ماء مرقي... الحمد لله نصيحتي لاتغضب فهو من الشيطات
@wadeQ612 Жыл бұрын
يعطيك العافية دكتور امثالكم في الحياة قدوات لنا للهدوء والدعة والسكينه ربي يديم عليكم جميل هذا الخلق
@user_SamarDawood3 жыл бұрын
8:08 الوضوء يعطينا راحة نفسية ولكن عندما يريد الشخص أن يكسر لا يهدأ بحركة الوضوء البسيطة الذي يهدأ النفس التقرب الى الله في هذه الحالة
@fatemehmousavi52903 жыл бұрын
صح كلامك الوضوء مع الصلاة يساعد اكثر و ايضا طرق كثيره مثل مشي حافي القدم علي الارض و تجنب اكلات سكرية و نشويات و اجبان و تدخين و الكحول و تركيز علي اكلات صحية و ايضا لازم نعرف تغير نمط الحياة مفروض يكون خطوة خطوة
@fofa-m5n3 жыл бұрын
انا لما اعصب بحس مو انا بتحكم بعقلي حدا غيري وتصير عندي حاله أشبه بالاغماء وجسمي يصير يهتز وبعد العصبيه بخاف وافقد السيطره ع نفسي كل شخص يقرأ تعليقي احلفك بالذي خلقك انت تدعيلي بالشفاء 😔😔😔
@KING_MOQTADA Жыл бұрын
كيف صرتي هسه تحسنتي لو بعدج عصبيه
@eishaosman1376 Жыл бұрын
انا مثلك الله يشفيكي
@samrasam8108 Жыл бұрын
سبحان الله نفس شي 😢💔
@عوضالداحي-م3ف Жыл бұрын
عندك مس شكله
@كيانكيان-س8ر7خ Жыл бұрын
@@samrasam8108٦
@benbinarayou96975 жыл бұрын
والله ماشاء الله عليك يا دكتور.. أنا جد سعيدة لأني وجدت حلول لمشاكلي عندك.. ساعدتني جدا.. للأسف لم أتعرف ولم أسمعك قبل.. ولكن الحمد لله لست متأخرة..
@miladtanashi35863 жыл бұрын
قول النبي صلى الله عليه وسلم. لا تغضب. دلالة قاطعة انه يمكن التحكم في الغضب و عدم انفاده و التحول الي شخص هادي ليس مستحيل. و الا لما امر به الرسول الكريم. و هذا يدل عليه قوله أيضا. إنما الحلم بالتحلم و الصبر بالتصبر و العلم بالتعلم. و أيضا من يتصبر يصبره الله.
@tatwer39465 жыл бұрын
جميل فكرة 😇💪🌈 1-القفز بالحبل 2-الرياضة الخفيفة مشي مثلاً 3-جلسة استرخاء شد عضلي ثم ارخاء شد ارخاء شد ارخاء 4-ذكر الله بصوت تسمعه (الابذكر الله تطمئن القلوب)وتهدا 5-شرب ماء كثير لأنه يفكك خلايا سلبية تكونت يحلله وجعلنا من الماء كل شيء حي 6-شرب ليمون +نعناع او لوحده 7-او عمل نعناع مغلي مع عسل 8-شرب شاي اخضر المهدي 9-شرب عصير رمان او اكله 10-التمر مع ماء او زمزم او حايب او زبادي او لبن 11-اكل الموز او موز مع حليب 12-زنجبيل مغلي سواء رطب او بودرة 13-التنفس البطني اخذ نفس عبيق بقوة طويل كبته قدر المستطاع اخراجه ببطئ قدر المستطاع 14-او التنفس الصدري اخذ نفس من الانف طويل واخراجه بسرعة وطويل 15-عمل تمارين استطالة للعضلات أ- الأستلقاء على الارض مستقيم دون مخدة او وسادة تحت الرأس وعمل تمارين استطالة لكل طرف ب- وللظهر عمل الركوع والسجود بمد اليدين والرجلين لكي يستطيل الظهر 👏🌈👏🌈👏🌈👏🌈👏🌈👏🌈
@mothermix61194 жыл бұрын
شكرا ع المعلومة
@msramsra13764 жыл бұрын
رجاء غير قوس قزح لانه للمثليين
@HananAli-p2p Жыл бұрын
حقيقه الغرب على قناه شوؤن اسلاميه و حقيقه احمد عماره على قناه هيثم طلعت
@modakhaled92 жыл бұрын
والله ماشفت مثلك فى اخلاقك وادبك وعلمك بارك الله فيك
@mohammedmalik36706 жыл бұрын
عليه الصلاة والسلام صادق في كل ماتقدمه تركتنا نتعلق بك الله يسلمك وييارك فيك ويسعدك وان شاء الله مانتوقف عن الدعاء لك وللجميع ماحيينا متعك الله بالصحة والعافية
@زهورعاشق2 жыл бұрын
افكارجميله ومفيده وفعاله والله يادكتورانت راااااائع بارك الله فيك♥️
@manalfaiza75715 жыл бұрын
انا اموت فيك يا دكتور من معجبات بيك اموت بحديثك...و اسلوبك..و صوتك ربي يحفظك..و يسعدك.و يخليك لينا..
@munamimi38272 жыл бұрын
عليه الصلاة والسلام.. الوضوء ليس فقط جهد عضلي بل هو أول مرحلة للتهيؤ للصلاة يعني يدخل الشخص في حالة روحانية تبدل النفسية... كما يسكت الرضيع عندما يرى زجاجة الحليب أو عندما تضعه أمه في حجرها فيعلم انه سيحصل على طعامه فيسكت... كذلك الوضوء مرتبط بحالة نفسية هادئة تصرف الغضب... أفضل أن لا أقول خداع الدماغ بل توجيهه لفك الربط الخاطيء وإحداث ربط افضل منه.
@Mjd14145 жыл бұрын
يارب تنفعه بعلمه وتبارك فيه وفي ذريته وتسكنه جنات الفردوس يارب وجميع من ينفع المسلمين ويدلهم على الخير. شكرا دكتور بارك الله فيك بفضل الله ثم بفضل سماع محاضراتك والقراءة أصبحت بنتا بارة وأم رائعة. اللهم لك الحمد اللهم ارزقني الثبات. واهد كل أم لسماع مثل هذه المحاضرات القيمة.
@snake0y73 жыл бұрын
الله يعطيك العافية دكتور بس حبيت اضيف قصتي انا عمري الأن ٣٣ سنة ومن يوم ماكنت صغير وكله أعصب على أبسط الأمور وكل الي حولي دايماً يقولي انت انسان عصبي انت كله تعصب انت انت انت وهكذا ومع الوقت زادت عصبيتي لدرجة اني اتجهت لطريق مو طيب عشان اهدئ من نفسي وتطورت العصبية وكان عندي عادة كل ما أعصب لازم اروح افرغ الغضب ادخل غرفتي والكم الدولاب ومره من المرات عصبت ولكمت طاولة وانكسرت يدي وطبعاً كل العصبية الي واجهتني بسبب مشاكل ببيت اهلي حتى اكثر وقتي صرت برى البيت ماأبي اقعد عشان ماأعصب ويالله عاد قلت أبي اشوف لي حل ولا علمت احد قعدت فترة رحت لشيخ دكتور نفسي وسماع الرقية الشرعية استخدمت ادوية اكتئاب سويت كل شيء مافي فايدة زاد الوضع أكثر وكنت ادخن وقتها وصرت ادخن أكثر بعد العلاجات 😅😅😅 صرت عصبي أكثر من أول فجاءة قعدت بيني وبين نفسي انقطعت عن العالم وعن أهلي وبديت ابحث بالنت وأقرأ كتب مع إني كنت أكره القراءة وتذكرت أية يقول فيها الله تعالى: {مَا أَنزَلْنَا عَلَيْكَ الْقُرْآنَ لِتَشْقَىٰ} بديت اراجع نفسي كانت صلاتي متقطعه اول شيء بديت فيه اني التزم بالفروض كلها عانيت بالبداية وساعات واطوف بعض الفروض وصلاتي كانت اكثرها بالبيت حطيت قاعدة في مخي انسحب من أي نقاش ولا تلقي لها بال الفترة هذه قريت أية بس كانت بتمعن الي هي فقال الله تعالى : {إِنَّ الشَّيْطَانَ لَكُمْ عَدُوٌّ فَاتَّخِذُوهُ عَدُوًّا إِنَّمَا يَدْعُو حِزْبَهُ لِيَكُونُوا مِنْ أَصْحَابِ السَّعِيرِ} خلتني اتساءل أكثر رجعت وأطلعت على قصة بداية خلق الله لاآدم صحيح كلنا درسناها بالمدرسة بس يوم قريت القرآن بتمعن وتدبر كأني اول مره اعرف القصة وبديت أقرأ القرآن اكثر وأكثر وشوي مأشوف نفسي الا قبل لا يأذن ب 5 دقايق انا بالمسجد ودي اكمل لكم الاحداث الي مرت بس بطول ….المهم انا بلخص لكم خطوات الحل 😅 :- ١. لازم تجلس مع نفسك ويصير عندك وعي بذاتك إنك بتغير من نفسك اعترف انه فيك تقصير من جوانب وانك تبي تعدلها مهما كانت بنظرك تشوفها صعبة ٢. التوكل على الله بالقول والفعل وبالقلب وأنه هو الغفور الرحيم وتذكر او تذكري دائماً يقول الله عز وجل: (... وَاعْلَمُوا أَنَّ اللَّهَ يَعْلَمُ مَا فِي أَنفُسِكُمْ فَاحْذَرُوهُ وَاعْلَمُوا أَنَّ اللَّهَ غَفُورٌ حَلِيمٌ) ٣. لا تنتظر تحفيز أو عطاء من أحد حتى لو البيئة الي فيها سيئة انت و انتي لو عيرتي بنفسك الي حولك لاإرادياً راح يتغيرون حفز نفسك بنفسك وراجع نفسك دائماً ولاتلوم نفسك أبداً بشيء مهما كان خلي بالك وأفعالك دائماً لله عز وجل والي يحس انه مره ضعيف تعالج عند دكاتره نفسيين بس لازم تبحث قليل الي يخافون ربهم نظامهم مادي اكثر وانا صراحة مانصح تستخدم اي دواء مهما كان ٤. تقوية الصلة بالله تعني الراحة والعز والرزق …. وكل ماهو خير لك واذا ماجاك بدنيا بيجيك بالآخرة ٥. قريت مقوله وحطيتها ببالي عيش يومك كأنه أخر يوم لك خليك مستعد انك بتقابل ربك ايش راح تقوله ٦. اعرف مداخل الشيطان عشان تتجنبها خليك اشطر منه 👍 ٧. حسن من عاداتك وحط لك اهداف 🎯 ٨. عود لسانك بذكر الله دائماً 🤲 ٩. اسعى وأعمل ورزقك على الله ١٠. اجتناب الكبائر الصغيرة والكبيرة ١١. اقرأ اقرأ اقرأ اقرأ وتثقف وتعلم وابحث واستطلع الحمد الله كل شيء موجود بالنت بس انت الي تختار ١٢. ابتعد عن المشتتات الي مالها داعي وركز بنفسك وبحياتك والي مقصر بحق الوالدين تذكر قوله سبحانه: وَقَضَى رَبُّكَ أَلَّا تَعْبُدُوا إِلَّا إِيَّاهُ وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَانًا إِمَّا يَبْلُغَنَّ عِنْدَكَ الْكِبَرَ أَحَدُهُمَا أَوْ كِلاهُمَا فَلا تَقُلْ لَهُمَا أُفٍّ وَلا تَنْهَرْهُمَا وَقُلْ لَهُمَا قَوْلًا كَرِيمًا وَاخْفِضْ لَهُمَا جَنَاحَ الذُّلِّ مِنَ الرَّحْمَةِ وَقُلْ رَّبِّ ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيرًا الخلاصة:- طاعة الله ورسوله + بر الوالدين + إقرأ + تعلم + شوي شوي بتبحر بالعلم ونذكر التطبيق يكون عملي مو تقرأ وتنسى ومافي شيء بيوم وليله لازم تتعب زي مثلاً الحين الواحد يبي يضعف وقرأ كتب بس ماتمرن ولاغير اكله بالله راح يضعف اكيد لا وحاول تكتسب مكارم الأخلاق وثق بالله عز وجل واطلبه دايماً وادعيه وترى الدنيا مجرد اختبار وحط ببالك لاتفكر بنتائج ابداً اسعى دائماً بكل شيء والالحاح بدعاء الله كريم والحياة حلوه بس دور مفتاحك 🔑 والحمد الله بفضل الله جل جلاله يوم أذكر تصرفاتي الي قبل اضحك وصلت لمرحلة تمر علي بعض الامور الي تخلي اي واحد يعصب احلها بكل سلاسة وبدون مشاكل وهم تراه كله من الشيطان واعرفو انه كيده ضعيف مره والله يوفقكم جميعاً ويحقق الي ببالكم وامانيكم ويبعد عنكم الضيق والحزن والهم والغم يارب 🙏
@ايفامحمد-ش6ك2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا ربي يسعدك
@ahbabmalik93145 жыл бұрын
جزاك الله خيرا صدقا موضوع الحلقة جدا في اشد الحوجة إليه ..نفع الله بك الأمة وزادك علما وبارك لك فيه
@abdrrazzekchaibrras88484 жыл бұрын
دكتور ولدي عنيد جدا ومايسمعش الكلام لما اعصب منو اضربو أحيانا اضربو بطريقة هستيرية وبعدها اندم وأطلب السماح منو.هل هذا السلوك صحيح؟ اقصد طلبي السماح من ابني
@khadijabouslim29692 жыл бұрын
ممتنة لك دكتور احبك في الله احب هدوءك وطريقة القاءك ونبرة صوتك الهادءة شكرا لك بارك الله لك في صحتك
@sdgrrgvvhhggdddcjnds96326 жыл бұрын
ركزنا عن اﻷمهات كيف تتعامل بهدوء مع أبنائها هي الاكثر عرضة للعصبية دكتور ربنا يحفظك
@arabiyaarabiya85032 жыл бұрын
ايي والله اكثر شي يعصبني
@manalfaiza75715 жыл бұрын
انا عزباء..لكني احب اطور ذاتي علي ايديك يا ربي يسعدك..اموت فيك..وفي اسلوبك..يا دكتور تطوير الذات..
@whiteboard63625 жыл бұрын
اختي الكريمة منال تعليقي على كلمة "اموت فيك"حسب رأيي ربما يزعل الدكتور من هذه الكلمة لان فيها حس رومانسي.. مع تحياتي
@shahinazkadibalban48316 жыл бұрын
حقيقة رائعة دكتور انا كنت عندما اغضب ع اطفالي اضربهم حاولت بدل ما اضربهم صرت احرك يدي ع اساس اضربهم بس اتفادى اقرب منهم من بعيد اعمل حركة الضرب والحمدلله تخلصت من هذه العادة الا وهي ضرب اطفالي فاصبحت أتأقلم واعمل اي شيء في البيت من اعمال المنزل وتخلصت حتى من نوبات العصبية التي تأتيني من الاخرين ايضا مثل زوجي او اصدقائي ألف شكر لك دكتور
انا ما بعصب بحب الصمت😔 ولعزلي عن لكل وأتوضأ وأقرأ القرأن برتاح😢 بس قصة طلعي ونزلي على درج ضحكتني😂وجيران شو بقولو عنها جنية جارتنا😂😂😂😂😁😁
@sarahben18816 жыл бұрын
نقابي سر سعادتي انت حكيمة
@لولولولو-غ5ح3ث6 жыл бұрын
الدرج داخل البيت
@عبدالباقيالانصاري-ق5ش5 жыл бұрын
هههههههه بس الصمت خطير جدا
@rimhammade63665 жыл бұрын
مو للنساء يطلعوا وينزلوا من شان يخففوا العصبيه بس يمكن القصد للرجال يطلعوا الدرج وينزلوا
@HibaMarwa-df5gx4 жыл бұрын
تعمل رياضة
@alaazaidan13784 жыл бұрын
كيف أتحول من العصبية الى الهدوء ؟! ما هو الغضب ؟! عبارة عن شعلة من نار ، بركان ، يخرج على الوجه . الشخص كثير الغضب يؤدي به الى أمراض "تجلط ، سكتة دماغية ، حموضة في المعدة ، مشاكل في الكلى ، مشاكل في المعدة ، وغيرها " لذلك النبي وجهنا أن لا نغضب ، وكررها ٣ مرات "لا تغضب" عندما سأله صحابي أم يوصية .. أساليب التقليل من الغضب : ١. ما هي المثيرات بالنسبة لك ؟؟ مثال (الصوت العالي ، الجوع ، الحنه"النق" ) .. عندما نعرفها نبتعد عنها . ٢.اخدع دماغك : مثال : دماغي يوجد فيه معلومة ، اذا عصبت لازم اكسر .. فالدي نفعله أننا عندما نغضب نخدع دماغنا اننا كسرنا لكن لا نكسر . فالتكسير فيه جهد عضلي ، فدماغي يفهم اننا يجب ان نحرك العضلات ليخف الغضب ، فالذي نفعله اننا نحرك عضلاتنا ، فالدماغ يفهم اننا نكسر لكن نحن لا نكسر شيء"بهذا نكون قد خدعنا الدماغ" . قال الرسول عليه السلام" اذا غضب أحدكم فليتوضأ" فهذا فيه جهد عضلي .. دعواتكم 🌸💚
@houhou29323 жыл бұрын
بارك الله فيك
@شمسالاصيل-ض6خ3و3 жыл бұрын
مشكور👍
@djijidjo15352 жыл бұрын
الله يحفظك
@عبدالرحمن-ط7ز3س6 жыл бұрын
لما اغضب اتوضىء واصلي وبعدها اخذ الممسكة والمكنسة واكرف كل البيت تنظيف عام وبعدها ارمي جميع ملابس الكبت في الارض وتطويرها وانا واقفة كذا بذالت مجهود يخليني انام ما اصح لبكرة شوفو كمية الاستفادة من كل الي سويته
@Hneen-ward6 жыл бұрын
أنا مثلك بالضبط وخصوصا إذا زعلت وغضبت من زوجي اقوم اقلب البيت نظافه وكمان تكون نظافه تعجب يكون البيت يلق لق😄😁
@نورسالقحطاني-ب9و6 жыл бұрын
ganm alshammari ههههههههههه حظ اللي معك
@suiiiball52986 жыл бұрын
ganm
@انفاسالورد-ج2ظ6 жыл бұрын
ganm alshammari 😂😂كنت معلمة زمان تقول اذا غضبتي او زعلتي رتبي البيت او اقري واستغفري كثير
@أمعماد-ذ2ر6 жыл бұрын
نفس الشيء فقط انا اغسل الاواني بكثرة و استعمل الماء بكثرة حتي اهدأ تماما
@مريممحمدموسى-ن1ط2 жыл бұрын
بارك الله فيك وجزاك الله خير وزادك من فضله وعلمه استفدنا كثير
@dadadodi66185 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، دكتورنا الفاضل، حضرتك قبل حوالي 15 سنه كانت بدايات ظهورك في البرامج الدعوه وكانت من ضمنها الاسره المسلمه اتذكر قلت هاذا الاستاذ شكله جديد عل ساحه ويتحدث بأسلوب بسيط وقريب للنفس،، بصراحه مرت الأعوام ال15 ونحن نشاهد حضرتك قد بنيت صرح هائل من برامج الدعم النفسي الاسري، بالمختصر نحبك دكتورنا الغالي، نعجب ببناكم لشخصكم طول هذا السنوات،، ربنا يجزيكم الخير 🌹🌹🌹كنت اتمنى ارسلها لحضرتكم بسكرين شووت ولكن لا أعرف كيف انزلها مع تعليق
@اتشتيسياتشتيسي-ف6د2 жыл бұрын
صحيح كلامها تمثلني اول ما اعصب ادخل المطبخ واعمل كيك وتطلع النتيجه رائعه والأعصاب تهدأ 😄
@zahoo33542 жыл бұрын
🤣🤣
@nunasadi70125 жыл бұрын
لكل من يعاني من نوبات العصبية ..... لا اله الا الله رددها في نوبة العصبية لها تأثير غريب على امتصاص نوبة الغضب والدخول في حالة سكينة بثواني
@حلمحلم-ف8ص4 жыл бұрын
غاليه من السعوديه تسلم يادكتور على كلامك الجميل الطيب الله يكثر امثالك في العالم العربي 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@safiyasafiya84666 жыл бұрын
سبحان الله اللهم أنزل علينا صبرا انا لا أريد أن أكسر شيء لكن لا أعرف ماذا أفعل كي لا أبقى متعصبة
@سوسو-ث8ي3ف9 ай бұрын
التعامل مع الأغبياء والأشخاص الذين يريدون تقليل من احترامك تجعلك تغضب وتصبح ثور ربنا يهدينا يارب يارب❤❤
@dadadodi66185 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، دكتورنا الغالي، قبل كم يوم، ركبت تكسي وكال معتاد، كان صاحب التكسي يشكو من همومه، ولكن هالمره كان مختلفه شوي، لليش لاني أحسنت اداره الموقف، دكتورنا الغالي كان يشكي من صعوبه تربيه الاولاد، لقد لمست فيه الصدق وبدون مقدمات أعطيته اسم حضرتكم وقلت له الاستاذ الفاضل سوف تجد في مقالاته وفيديواته ما يعينك علا تربيه الأبناء، دكتورنا الفاضل، انا بسبب حضرتكم،، يوميا تأتيني دعوه صباحيه ان الله يحفظني ويبارك لي في ذريتي،، ربنا يجزيكم الخير، كنت أتمنى ارسلها لحضرتكم بسكرين شووت ولكن لا أعرف كيف
@mime-0 Жыл бұрын
أحب أستفيد من هذا الدكتور 🤍
@hadjameur66566 жыл бұрын
جزاك الله خير ....انا ايضا لما أغضب أرفع صوتي واقفل الباب بقوة 😶😶😶الله يهدينا ويصلح بالنا .
@sarahben18816 жыл бұрын
Hadj Ameurأم علي انا كذلك . اللهم آمين الله يهدينا
@hadjameur66566 жыл бұрын
@@sarahben1881 أمين يا أختي .
@منورهدائما2 жыл бұрын
خداع العقل بيذل جهد بلحركه وليس بتكسير الاشياء👍 شكرا للنشر🌹🌹🌹🌹🌹
@يوسفالسعد-ج1س6 жыл бұрын
البارح شفت الفيديو بس كان أوسع وعدته مره ثانيه ومامليت كلام مفيد وتعلم بكل اعاده والله اني عصبيه بس من سمعت كلامه صار عندي حافز اني بكون هاديه وباخص مع اولادي الي تعبتهم وتعبت من عصبيتي يارب ساعدني ع تربيتهم تربيه صالحه
@firdawstlb5 жыл бұрын
ماهو اسم الفيديو من فضلك
@Princessmalouka5 жыл бұрын
ارجوك افيدينا بالفيديو عنوان أولينك بتاعو
@oumbarkagana94695 жыл бұрын
ماهو الفيديو لنستفيد
@amanizaitoun34785 жыл бұрын
ابعتي اسم الفيديو لو سمحتي
@yakoutahamra46212 жыл бұрын
الله يجزيك كل الخير فعلا هذه المراءة عندها حق لكن احسن هل طبقنا لخداع الدماغ هو الوضوءونجخت في عدم الردعلى من يهينني هذامايغضبني اكثر والفضل يرجع لخضرتكم كنت تجعل خداع الدماغ ربي يخفظكدتور وينور طريقك بكل خير ويحعلك من المتميزين دائما وابدا ويجعل ماتقدمه في ميزان خسناتك
قال رسول الله صلى الله عليه و سلم : من قال سبحان الله و بحمده في يوم مائة مرة حطت خطاياه ولو كانت مثل زبد البحر
@Unser9deraoui Жыл бұрын
انا بسبب الوسواس صرت كتير الكلام بدون فائدة ادعولي بالشفاء
@bahaeeddineelhafid6809 Жыл бұрын
اهجر الوسواس ،يعني طنشو ،بس
@Youssef.A.A Жыл бұрын
انا عندي وساوس بس بحاول افهم المرض عشان اقدر اعلجة و اهم حاجة الدعاء و الحمدلله احسن بس لسه موجده انصح ب قناة هاني عرفه متخصص بالموضوع دا
@ach75552 ай бұрын
أكثري من تاج الذكر 100 مرة أو اكتر باليوم
@safaamahdi9612 жыл бұрын
ماشاء الله على هدوء حضرتكم كيف يمكن للانسان ان يصبح هكذا بارك الله بكم .
@oumnada89246 жыл бұрын
مشكوركتور كلنا نحن الامهات تقريباا تحولنا من الهدوء الى العصبية
@belenmarin16036 жыл бұрын
والله صحيح نن مشاكل الاولاد والزوج والمسؤوليات لان الازواج يتركو لينا كلشي البيت الاولاد وكل شئ الزوجة ام ممرضة طباخة سائقة منضفة مربية معلمة ِِِِ.......
@ouafabrahmi21316 жыл бұрын
@@belenmarin1603 والله معك حق
@فاطمهفارس-و3ث5 жыл бұрын
Mounir Mounir اي والله فعلا
@sadjiabenaissa22585 жыл бұрын
انا في كل مرة اقول ما اعصب بس من تصرفات الأولاد وابوهم اصير انط
@maab34254 жыл бұрын
ولله انه دمرت نفسيتي واذا اعصب اصرب اطفالي بحرقت قلب بقسوه
@lana-vl9qx4 жыл бұрын
اشكرك جدا جدا 🙏🏼كان لدي هذه المشكلة
@lamnass90526 жыл бұрын
دكتور انا جد عصبية لكن لااكسر ولكن عندمااتعصب غالبا مع ابنتي انا اصرخ كثيرا واضرب الخزاات والباب اللهم اشفنا واشفي جميع مرضى المسلمين حتى الظروف تساعد
@الاءالؤلؤة6 жыл бұрын
هاذه نفس مشكلتي وما يعجبني هو أنه لم أكن هكذا والآن كل عربيتي هي مع ابنتي وانا عاجزة عن فعل أي شيء كرهت نفسي بسبب طبعي هذا لأني أعلم جيدا إني أضر ابنتي كثيرا كثيرا رغم حصري الشديد على تربيتها قوية الشخصية وأن أقاربها مني ونتصادق إلا إني أفقد أعصابي مرات كثيرة معها وهي مازالت صغيرة 5 سنوات ونصف الله يهدينا ويكفينا ويستر اولادنا منا ومن غيرنا
@lamnass90526 жыл бұрын
ربي أكون معانا وأعطينا الصبر والسلوان أظن ان النفس ديالنا قوية حارة دمنا سخون على دكشي الطبع ديالنا عصبي الله اشافينا يارب 🤲🤲🤲
@belenmarin16036 жыл бұрын
اللهم امين
@samahmohammed66686 жыл бұрын
نفس الشئ الله المستعان..ربنا يهدينا
@mouniadeharo21976 жыл бұрын
.
@عبيرابوالعزم-ك9د2 жыл бұрын
جزاك الله خير والله بنستفيد كثير الله يجعله في ميزان حسناتك الله اهدنا يا كريم واصلح حالنا يا كريم ❤
@amolaamola42694 жыл бұрын
اللهما اصلح حالنا وحال اولادنا وحال المسلمين يا ارحم الرحمين ❤️❤️❤️
@jasimalajmi77534 жыл бұрын
هي والله يادكتور تعبت والله رحم الله والديك ووالديني و والدين الي يقرا
@AsadAsad-pw6ec2 жыл бұрын
والله العظيم صرلي اكتر من ٤ ساعات بتفرج على مقاطعك وماعم اشبع من ذكائك من اسلوبك. يعني كل غضبي بلحظه راح لاني كتير عصبت على اولادي اليوم وندمت😭 متابعتك من سوريا الله يوفقك والله يبارك فيك يا راقي يامحترم
@myssa97795 жыл бұрын
انسان راائع جزاك الله خير على كل معلومة وفائدة تقولها وتنصحنا فيها
@long4622 жыл бұрын
حضرتك بجد نعمة من الله لنا 😉 إستمر يا بطل
@feuilledor56973 жыл бұрын
الوضوء وقراءة القرآن الكريم تنزع الغضب والقلق
@asmaa31763 жыл бұрын
يارب اصير هادية بحاول اطبق نصايحك لمدة شهر ويارب العون
@merouanemerouane33414 жыл бұрын
شكرا استاذ والله استفدت من معلوماتك جزاك الله خيرا
@الولاء-ق3ر3 жыл бұрын
الغضب بسبب كلمة جارحة أو سوء تعامل من شخص معين، يمكن حله بالإنعزال عن الشخص فورًا ثم التفكير فيما حدث بشكل مفصل وتحليل الموقف أو الكلمة التي قيلت، ثم أنظر لمكانة الشخص عندي مقارنة بالسلوك أو القول الذي أغضبني. فإن كان الشخص ليس ذو منزلة عالية عندي فالأمر لا يستحق مني إهتمامًا. وإن كان الشخص مقرب فألتمس له سبعين عذرًا ومخرجًا لكيلا أخسر ذلك الشخص.
@الولاء-ق3ر3 жыл бұрын
@@ولايفالجابري على حسب السلوك الذي حصل. إن كان لا يُذكر فلماذا أضخمه. وإن كان شيء مصيري فالأفضل المناقشة حوله معه. قد أكون أنا شخصية غير مبالية أيضًا لذلك يمكنني التعامل بهذه الطريقة. 😁
@الولاء-ق3ر3 жыл бұрын
@@ولايفالجابري يا أختي تواصلي مع الدكتور قد يفيدك فهو دارس وعنده خبرة في المشاكل الزوجية. أما أنا الأمة الفقيرة لله لا عندي خبرة ولا دارسة ولا متزوجة حتى لأفيدك.😅 ولكن ما أقدر عليه هو أن أنصحك بأن تشتكين إلى الله كما فعلت خوله بنت ثعلبة التي سمع الله حوارها مع الرسول ﷺ وشكواها من زوجها ونزلت فيها سورة المُجادلة. كوني مع الله يكن معك ويعينك في كل أمر استعصى عليك... ولك منا الدعاء بإذن الله
@الولاء-ق3ر3 жыл бұрын
@@ولايفالجابري عن عائشة قالت: الحمد لله الذي وَسع سمعه الأصوات، لقد جاءت المجادلةُ إلى النبي صلى الله عليه وسلم تكلمه وأنا في ناحية البيت، ما أسمع ما تقول، فأنـزل الله، عز وجل: ( قَدْ سَمِعَ اللَّهُ قَوْلَ الَّتِي تُجَادِلُكَ فِي زَوْجِهَا ) إلى آخر الآية.
@ولايفالجابري3 жыл бұрын
@@الولاء-ق3ر اكيد سبحان الله
@صقورهيبةحلب2 жыл бұрын
هاذا الحل ليسا كافي يادكتور...جربت الوضوء والخروج من المنزل والا آخره .هاذا الامر هوه طبع مخلوق من الله مع الروح .لله المشتكا
@monaothman44435 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا دكتور جاسم ربنا ينفع بك
@امجديهحمديربي4 жыл бұрын
الله عليك ي دكتور تعجبني طريقت كلامك ووجهك المبتسم
@saraoujda9654 жыл бұрын
شكراً لك دكتور جزاك الله خيراً دكتور أريد ان اسألك انا عصبية كتير انفعالية عند لغضب بس ما اكسر ﻻ ولكن بصرخ بصوت عالي على داك اﻻنسان أعماله بنفس طريقة وﻻ اصبر وبحس انو بداخلي بصير اغلي ما أقدر اهدء بسرعة ﻻزمني 3 ايام هيك بأي شيء تنصحني دكتور منشان اتفادى هد الغضب واﻻنفعال السريع
@حسنعباديسهرالقرغولي4 жыл бұрын
شكرا جزيلا دكتور ... متابعينك من العراق
@TellTheTruth014 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا ويرحم الوالدين دكتور ويرزقكم و أهلكم الفردوس الأعلى من الجنة
@hayatjazairy52564 жыл бұрын
موضوع رائع دكتور والجميل في أن اخدع دماغك اوعقلك تشبيه بليغ. كذلك الوضوء لمن أحب نفسه اكثر من ان يهدر صحتك بغير فائده.. قصتي انا عندما تلقيت خبر وفاة الوالد احساس الله لايكتبه على احدالقلب يخرج من مكانه هنا قوة الإيمان ايش سويت توضأت وصليت. وكررت انا لله وانا اليه راجعون. الحمدلله كانت بلسم رضا وهدوءنفسي لايعلا عليه 🇸🇦🌿
@نتفائلونصنعالإبتسامة4 жыл бұрын
جزاك الله خير ي دكتور جاسم نصائح من ذهب، لانقدر نحضر للعياده عندك ولا ندفع نشترك بسبب الظروف المادية، شكرا لتقديرك لظروفنا واحتياجاتنا 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏☘️☘️
@زينبعبدعبدالنبي4 жыл бұрын
اشكرك دكتور ان شاءالله من اليوم ابدي اطبق
@BRose-sd9iz6 жыл бұрын
صحيح العصبية هي طاقة كبيرة داخل الانسان وتريد تخرج ..اني من اتعصب يكون جسمي كلة طاقة وشغل البيت اللي كنت اسوي بساعات اسويه بدقائق اذا معصبة ،،فإذا كنت في حالة عصبية لاتصرخي ولاتضربي الاولاد لا گومي سوي شغل لبيت مثل النار اتصيرين عل الشغل 🤗🤗🤗هذه فكرة حلوة للتنفيس عن الغضب 😤😤😤😤
@KittyoMeow6 жыл бұрын
انا اذا تعصبت اغسل مواعين بسرعة
@رقية-ه1ش6 жыл бұрын
@@KittyoMeow 😂😂
@happiness4life.5 жыл бұрын
البيت من اصحى الين انام ارتب وبيوم انفجر ماعاد اتحمل صرت استغفر الله
@nordebabi54205 жыл бұрын
صح
@AliMohammed-gm6sc4 жыл бұрын
@@KittyoMeow هههههه واني هم
@هاجر-ض8ظ2 жыл бұрын
شكرا يادكتور والله من تابعتك وانا الحمدلله احاول اتغير للافضل
@ولدصالح-ي2ش3 жыл бұрын
ياحي ياقيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين
@الولاء-ق3ر3 жыл бұрын
الغضب بسبب الضغط خاصة مع الأطفال هو أشد أنواع الغضب خاصة أنها تضع الإنسان في موقف حساس قد يضر بشخصية الأطفال. التغاضي عن السلوكيات الخاطئة للطفل تؤدي للتمادي فيها، لذلك لابد من إظهار عدم الرضا عن السلوك الذي حصل، ولكن يجب الحذر من إهانة الطفل برفع الصوت أو الضرب أو الشتم. في حالة كهذة أحاول أن أجعل الطفل بدلًا من أن يهرب أجعله يقترب مني ليشعر بالأمان على الرغم من خطئه وأحدثه بصوت هادئ ولكن مع صرامة، أطلب منه تصحيح خطأه بشكل فوري، أو الإعتذار إن كان أساء لشخص، ثم الدعاء له بالدعوات الصالحة وتقبيله ومدحه عندما يستجيب ويصحح خطأه.
@trend894 жыл бұрын
دقيقة : 1:15 ... مقولة الجزائرين المشهورة :راني بديت نتقلق راه بدا يطلعلي الدم لراسي راه طلعلي الديڨري
@cerilanewarda44124 жыл бұрын
Hhhh rah tla3e li zbel leras😠😠😠
@emilyhanane184 жыл бұрын
هههههههه
@noodksa966 Жыл бұрын
يالله اتمنى شخص يكون معي وقت العصبية والغضب ويهديني ، تعبت ما اقدر اسيطر على نفسي ..
@myateem5 жыл бұрын
الله يجزيك الخير دكتور. الفرق بينك وبين التربويين الثانيين شاااسع مع ان انت ماتختلف عنهم الا بشي واحد: انت تعطي أمثله وأمور من الواقع. في دكتور كنت اتابعه لكن تعبت من اسلوبه ومافهمت له. كان دايما يلوم تصرفات الوالدين بدون اعطاء حلول ولا امثله. وصج تعبني وتركته. لكن الحمدلله الله مسخرك لنا وامثالنا 😊
@memetupe85944 жыл бұрын
يالله يادكتوووور كلامك شو بيأثر فيي وبزوجي وكتييييررر الحمدلله مناخد بالطرق اللي بتطرحها والحمدلله أهم شي الانسان يكون راضي بكل شي حواليه ولايهتم بكلام الناس لانو مافي اكتر منو لهيك لاتعطي اذنك الهم أبدااااااً
@sirinaelazzouzi45234 жыл бұрын
دكتور جاسم ماشاءالله تبارك الله عليك حتى أنه سمينا إبننا بإسمه جاسم ...عسى الله يكون مثله
@امتسنيم-خ7ل2 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله انا أيضا أفرغ الغضب بالاعمال المنزلية لاني حينما أغضب أصبح أقوى فتجدني أسرع في العمل وأقوم بالكثير من الاعمال بدون تعب في ساعة الغضب وبذالك أكون قد أفرغت الكثير من الغضب بطريقة تفيدني 🇲🇦
@صلعلىمحمدواله5 жыл бұрын
احسنت يا دكتور على كل ماكلته في كل فديواتك
@shushuabdulaziz32813 жыл бұрын
بس الحمدلله هديت عن زمان..لم بدات احفظ القرآن الكريم... بس مشكلتي مااحب الكذب وناس الي ماتوفي بوعودها...علشان كدا اعصب غصب عني..ويمكن اجرح أحياناً بكلامي بقصد او بغير قصد... الله يهدينا جميعا
@fozafozfoz75884 жыл бұрын
والله ظغوطات انا اشتمً وأكسر واصرخ بقوة حنى انهار لكن ليس بخاطري يارب لا تحملني ما للطاقة لي به
@nawrem71235 жыл бұрын
والله العصبية شيء كتر صعب تحكم فيه لان بعد تكسير وصراخ تاءتي راحة نفسية الله يقدرن علي تطبيك هدا تكنيك يا دكتور وشكرا جزيلا علي محضراتك