درمان اضطراب دکتر فرهاد نصر چیمه Anxiety Dr Farhad Nasr Chimeh

[@ghulamhabibhelali4282]

جناب داکترصاحب; واقعا خیلی ساده وعام فهم صحبت میکنید, ممنون شما. همیشه کامگاروصحتمندباشید...

[@Elly-o4t]

سپاس ازاقای دکتر نصر

[@PegyPaulit]

بسیار عالی روان مفید, سپاسگزارم, سلامت وپایدار باشید. ❤❤❤☀☀☀☀☀

[@cowErere]

خیلی خوب و جامع گفت، تو اینترنت هرچی بگردین پره از اطلاعات ناقص و نقیض ولی این خیلی قشنگ گفت

[@میناعباسی-ظ1خ]

سپاس از اطلا رسانی تان

[@hussjulfaei3103]

دمت گرم دکتر نصر❤❤❤❤

[@zakiahashimi4782]

تشکر میکنم از زحمات شما داکتر صاحب عالیقدر وگرامی.

[@manouchehrdehyadegari]

Thanks so much, you are very kind. wish you all the best.

[@pouranpattariyan1016]

سلام استاد عزیز اموزش عالی عایی ومفید بود ممنونم

[@shoshoafzhoul7870]

ممنونم از زحمت شما

[@sadriadili2792]

Thanks

[@morteza-oz9dn]

چرا برنامه دیگه نمیزار دکتر واقعا همچین دکتر ایران نیست

[@abaassabaassi2716]

راهنمایی های شما کم نظیر است دکتر چیمه عزیز. ممنون دز صمیم قلب تشکر میکنم

[@faribahabibpur6212]

عالیی بود اقای دکتر شما بهترینی.ممنونم برای تمام زحمات و توضیحات عالیتون..

[@extreamjet3510]

fariba habibpurخیلی متشکر داکتر فرهاد رهنمای شما

[@humanspirit5942]

Thank you so much it was very useful

[@nasrinfarsi1034]

مرسی آقای دکتر عزیز ... خیلی استفاده کردیم . موفق و تندرست باشید .

[@nahalhpn3004]

دکتر نصر چیمه با شما چطوری میشه تماس گرفت

[@afsanechabok3572]

من قرص Tavor 5mgاستفاده میکنم و نگرانم برای قطع آن

[@rezarajabi2042]

درودداکترصاحب

[@hamayonnourigut5888]

ممنون

[@azizanawabi1906]

اقای دوکنور من پروزاک دوامدار استفاده میکنم درینمورد میتوانم از شما توصیه ای داشته باشم

[@abbashabibi7625]

سلام دکتر فرهاد هادی قرص Osteofo70 جا گوزین بای فسفو ناهار ميشه استفاده کنیم براي پوکي استخوان؟

[@abbashabibi7625]

قرص کنکور کور ۲/۵ملی براي لر زش قلب مفيد است از دکتر قلب برايم داده

[@gdhsh8591]

سلام فشار وقند خون دارم چکارکنم

[@AliZafaryekani]

سلام خوب بود اما اسم دارو ها رو برای چی استفاده کنید موجب خود درمانی میشود. لطفا قبلا با پزشک هماهنگ کنید

[@YasmineOdetalla]

🙏🙏

[@nargesmohamadi6638]

درمان استرس و اضطراب: الف) روشهای غیر دارویی: 1-در درجه اول عامل مولد استرس رو شناسایی و از بین ببریم. 2- استفاده از تکنیک های یوگا ، بایوفیدبک ، مدیتیشن،... 3- ترک مصرف موادی که به غلط برای درمان اضطراب مصرف میشود و به ظاهر باعث ریلکس شدن دارن مانند سیگار ،قلیان، الکل، مشروبات الکی و مصرف نکردن قهوه برای درمان اضطراب 4- داروهایی که تولید اضطراب میکنند استفاده نکنید حدالمقدور مانند: -داروی کورتون داروهای سرماخوردگی مانند: سودفن ، پزو دوافدرین 5-غذاهایی که تولید اضطراب میکنند مانند غذاهای تند، اسپایسی و فلفل دارند یا چاشنی های غلیظ دارن مانند غذاهای مکزیکی ب- روشهای درمان دارویی:

[@AtilaMahmoudi]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@ravanshenasikoudak_nojavan4592]

مایندفولنس هم عااالیه

[@ea4589]

❤❤

[@saiidsaiid4421]

❤

[@mortezarastgar1759]

سلام. از تنگی نفس استرس خسته شدم. من ورزشکار حرفه ای بودم. همه بدنم بهم خورده. هزاران دکتر رفتم. اتواع قرص ها مصرف کردم. دکتر نمیدونم دیکه چ کار کنم.

[@ub7er]

من حدود ده سال روی قفسه سینه درد دارم خیلی دکتر رفتم همه چی خدارو شکر نرمال مخصوصاصبح ازخواب پامیشم دردش شدیدتر من چیکارکنم خواهش میکنم کسی میتونه کمکم کنه

[@AtilaMahmoudi]

😊

[@GlalaNiazy]

😂😂😂😂😂

[@karimjanazizi232]

آقای دکتر تا جایی که من میدونم استرس و اضطراب تعاریف ش فرق داره- هر چند هر دو تا با هم به جون آدم میاد. امیدوارم کامنت ها رو بخونبد.

[@zahemo2664]

و

[@marziyehrajabizadehdarzini2731]

اینقد قرصا شیمیایی نخورین.هر روز بابونه دم کنید بخورید اضطرابتون کم میشه غذاها با طبع سرد هم نخورین

[@t-pa3415]

بابا داروی گیاهی استفاده کنید. مثل گیاه استقوطوس، بادرنجبویه، بومادران، روزماری و خیلی از داروهای گیاهی. ماساژ با روغن سیاهدانه . ورزش و نوشیدن اب✅🌹

[@motisharafi5272]

والا همه را استفاده کردم ومیکنم بازم خوابم نمیبره مجبوری بعد سه ساعت کلافه میشم بلند میشم قرص خواب میخورم

[@mohamadi-eo5zh]

جق میزنم توکوس مهین

[@احمدرضایی-ك1ر]

درود خداوند واولیاء بر شما در عرض۲سال دو بار مورد عمل جراحی دیسک کمر قرار کرفتم اولی بدون پلاتین دومی با پلاتین یخ زدگی کف پاهایم امانم را بریده فقط بگو چگار کنم به جان بچه هات کمکم کن فقط بگو چگار کنم ای که دستت می رسد کاری بکن & قبل از آنی که از دستت نیاید هیچ کار#درداخل همین پیام منو راهنمایی کنید

[@mohamadi-eo5zh]

درمان افسردگی گذاشتن لای پای مهین

[@mazz2812]

Dorood bar tu ❤️❤️❤️😂

[@shayanzz6681]

❤

[@Mahdiarang]

❤❤❤❤