कपालभाति करने के कुछ आसान तरीके

#Some easy ways to do Kapalbhati
Other Yoga Video
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**Acidity-एसिडिटी-अम्ल में अनुभूत योग व प्रयोग
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**बाजु-कंधे का फैट होगा अब ख़त्म,करिये अनुभूत योग क्रियाएं
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**जांघ-Thighs का फैट-बड़ी मुसीबत
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**सिर के एड़ी तक नसों की ताकत बढ़ाये- पर्वतभुजांगसन
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**Shashank Bhujangasana-शरीर के जहर(टोक्सिंस) को खत्म करने में कारगर है-शशांक भुजंगासन
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**वज्रासन -वज्र को भी पचाने और वायु खत्म करने वाला आसान
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**भ्रामरी प्राणायाम अद्भुत फायदे-करने का सही तरीका
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**दुबलापन नहीं कोई अभिशाप-अनुभूत योग एवं सही खानपान
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**नाड़ीशोधन प्राणायाम राजा है योग का
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**तनाव-Depression.चिंता-Anxiety का आसान ईलाज
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**Ankle Pain एडी दर्द का अनुभूत व कारगर निदान
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**Asthmaअस्थमा,दमा हेतु योग एक्यूप्रेशर अनुभूत प्रयोग अस्थमा,दमा
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**मोटापा घटाने का शॉर्टकट-व्याघ्र क्रिया
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**मोटापा व गैस दूर करने का शॉर्टकट-ताड़गी मुद्रा
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[@ranchosingh2368]

आपने बहुत सुंदर समझाय गुरु जी आपको कोटि कोटि प्रणाम 🙏🙏🙏🙏

[@roshankhan8770]

Aap ka bhut bhut dhnyvaad

[@balkrishnaubhare9925]

God bless you ! I am 73 years old and believe in yoga and practice it since last 15 years .Really nice information about kapalbhati.

[@aamodtiwari7146]

Aap jaise explanation maine kisi se nhi suna tha....a lot off thanks

[@shraddhashanbhag123]

Guruji ap bhot achi tarikse samjate hai pranam guruji

[@yogirahuldev]

आप बहुत अच्छा समझाते हैं

[@j.k.tripathimanishi494]

योगाचार्य मनोज जी सहज एवं सरल ढंग से योग सिखाते हैं जो सबके लिए सुग्राह्य हैं।

[@surekhayadav1711]

आचार्य जी प्रणाम कितना सरल सहज समझाते है आप नमन है आपको

[@saurabhkumarsingh8063]

गुरु जी आप कठिन योग को भी आसानी से करने की विधि बताया ,कपालभाती में मेरा स्ट्रोक अच्छे से नही लगता था लेकिन वज्रासन में बैठकर आसानी से स्ट्रोक लगा लेता आपको बहुत-बहुत प्रणाम आपको भविष्य में आप ऐसे ही लोगों को योग के बारे में जागरूक करते रहेंगे ऐसे ही आप से कामना करता हूं जय श्री राम

[@vidhz2452]

Sir, all videos me apka intention ek dum saaf dikhta he, aap koi bhi reward ki expect kiye bina sab ki help karte ho. You are genuine person. Great respect for you. :)

[@DrManojYogacharya]

Abhaar...isi prkar jude rahen

[@SunitaPandey1984]

Thank u sir. Apke video mere liye bahut helpful rahe h. Bahut aisi jankari mili h jinke bare me hame pata hi nahi tha.

[@DrManojYogacharya]

Abhar

[@acharyaanandojha3011]

Bahut badhiya dhang se Sikhaya Guruji

[@dhirajkuttarmare8263]

He is really man of letter ramdev never explain कपालभाती ये गरम तासीर ka प्राणायाम हैं

[@meeragupta4274]

Dhanywad Sir aap bohot a6a batate h

[@SandeepSandeep-si2sf]

Thank you so much acjarya ji bhot achhe see apne sikhaya pranayam

[@ArunKumar-ii2jh]

Mere bahut se sawalo k jawaab mil jaate hain aapki videos dekh k aur wo b bina sawaal kiye. Wonderful explanation

[@Simmi658]

I stop my yoga in bitween. Can't stop myself to write thanks. ..u are toooooooo good. ..then baba ramdev. ..i also want to do kapalbhati in this way. ..bcoz iam not compfertable with sukhasan. .u clear my issue. .love from Canada. ..so easy u make

[@albantoppo1180]

आप के द्वारा योग को सहज रूप से समझाना, बहुत ही अच्छा लगा

[@jayprakashjayprakash7311]

श्रीमान आप को शत शत नमन ।।।बहुत ही अच्छे तारीके से समझाते है आप

[@arundeo1309]

बहूतही सुन्दर तरीकेसे समझाया कपालभाती आपने, बहोत बहोत धन्यवाद

[@krishnachaudhary8108]

Parnam Guruji, Aapke samjhane main wastav main Guruji ki jhalak milti hai ,Aapki mrdubhasi vani hamain aakarshit kar aapko sunne w dekhne ko badhya karti hai,Dhanyabad.

[@sunilchaubal8639]

Dr aap bahut ache tarikese samzate ho Sarii kriyae. manko bahot sugun or confidance milata hai . Dhanyvad.

[@guptajidailyvibes1010]

आपका बहुत बहुत धन्यवाद

[@vishwanthsahni3775]

Tnx sir .... Jankari dene ke liy .

[@roshandave8370]

बहोत अच्छा समझाया!

[@anuyachandorkar6591]

Great experience. Thank you sir you made it so easy. A lot of confusion you removed.

[@thakursonuchauhan2771]

Aaj sikhaya h achche se aapne .....Kapal bhaati ke baare m.....Best video

[@Dr.Natvarpanchal]

Dr. Manojbhai, achchhi tarah se samajaane ke liye aabha!

[@sushmaphansekar345]

कितने सुंदर तरीके से आपने कपालभाती समजायी. उसी तरह करने का प्रयास करेंगे. धन्यवाद.

[@DrManojYogacharya]

Abhaar

[@lthakur6902]

thank u Sir, ever first time this video was very helpful

[@Vidrohi_Rebel]

Namaste sir... Main...aapki lgbhg sabhi...videos dekhta hun... Agar ho sake...toh...sleep-wake cycle ko...regulate krne ka...koi upay ho toh...batayen...

[@gulshankaur4897]

Great sir very nice

[@linashah9534]

Ajit Kumar pp Q

[@swapnalikelkar8323]

धन्यवाद गुरुजी, बहोत अच्छा समझा दिया आपने, प्रणाम 🙏🏻

[@ambujprayagwasi]

बहुत ही उत्कृष्ट।

[@marvimustafa5858]

Ur way of teaching is amazing I'm great full to watch ur video to learn kapalbhati

[@humaramzan4398]

Wait loss k ly bht acha hai ye .capal bhati.

[@humaramzan4398]

Best hai ,with light food n regular walk.best.

[@neelampandey5336]

Bahot 2 dhanyvad guruji

[@rajdipkumar300]

बहुत बहुत धन्यवाद

[@bashirmansuri2263]

Best kriya

[@sarapan8165]

Achhi jankari milti hai aapki video se

[@game_x_player6964]

Dhanyvad sir ji.aap ji bhut hi achche trah samjhte h.

[@meenakshigupta9422]

Acharyaji , aap bahut achhi tarah se samjhate hain . I watch n appriciate ur every video .🙏🙏🙏🙏🙏

[@arunkumarrai9286]

बहुत सुँदर जानकारी।

[@ramjitiwari7874]

ATI Sundar tarika h batane ka yoga charts

[@alkashrivastava579]

Waah Sir, yoga aur science ek sath. Acha lga sunn ke😊

[@sujatamaharishi699]

Listening is beneficial before practice .would help help

[@rajasekhardharmasanam7614]

@@sujatamaharishi699 qaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

[@gouravjoshi1965]

Sir aap bahot achhe terike se samjhhate ho thnx

[@DrManojYogacharya]

Abhaar

[@tekbirrai4263]

This video is of great importance for the learner like me. THank you sir so much for it ! May God bless you always !

[@aratiroy1617]

Nice information sir. Thank uu.

[@sangeetagunaki2]

Very nice information about kapalbhati and demo of kapalbhati 👌I liked so much.thanks guruji 🙏

[@rashmi961]

Aap ne bohot acchi tarah se samjhaya hai kapal bhati ke bare mein 😊

[@chandangantayat7068]

Bahut acha samjaye Guruji , koti koti naman

[@karandaas2859]

बहुत बढ़िया जानकारी दी सर आपने

[@sarwansinghrathore6711]

Bahut achha explain kiya aapne thanks

[@tonybhosle3883]

सबसे अच्छे टीचर लगे आप।

[@KhauGappaAaniBarachKahi]

Namaste sir, u r great and your yoga teaching method is perfect, we can easily follow every exercises, thanks a lot sir.

[@PerfecthealthINDIA]

YES

[@VelasCambridge]

​@@PerfecthealthINDIA.

[@user-ob6fr9cp8e]

भोहत भोहत धन्यवाद सर

[@chandanikumari3818]

Guru ji pranaaam 🙏🙏🙏🙏🙏

[@rabinsen6953]

Ap bht achhse smjhate h sir thank you

[@m.b.6977]

Very nice video

[@chenaramsencha4784]

बहुत बडीया

[@dharmrajjadhav8047]

Very good explanation sir

[@priyankadadhich8387]

Thanks sir

[@komalsharma8141]

Bhut asha sir ji

[@ritadesai9469]

Lock down ka video bahut acha hai ham sandwich roj karte thank you

[@sattishsehgal1507]

Vvvvv nice work sir ji gbu

[@DrManojYogacharya]

Abhar

[@NarpatSingh-lf3rc]

धन्यवाद , योगाचार्य ।

[@ashutoshpandey3370]

Wahh....behtrin..... lajwab

[@promilarawat9478]

आप को बहुत धन्यवाद

[@neelamkohli3700]

Thanks 🙏 mujhe anser mil gya

[@desrajrana3940]

Guru ji Very nice explained.Thank u

[@opsharma3170]

Great Sir GoD BLESS YOU

[@sardarharkishansinghlicadv5815]

Dr. Manojji Thanks for very important information 🎉🎊🇮🇳🙏

[@DrManojYogacharya]

Abhaar

[@bmcjsk8585]

@@DrManojYogacharya guruji aap se bat kar sakta hu?98795 91278

[@sonurana3328]

Ketni ache traka s btay Ho aap

[@lalitlodhaa3304]

गुरु देव जी 🙏🏼 प्रणाम 🙏🏼

[@maheshbhardwaj8410]

Pranam v nice work

[@chakubhaipatel7151]

Best sir 21 sal se kar raha hu yog

[@bidyanandvidyarthi8454]

गुरू जी बहुत शानदार

[@nitinagrwalagrwal4741]

I am fatty so easy to do kapalbhati after see this video thanks

[@santoshchavan7444]

Very nice Explanation

[@ghanirehman6725]

Very great

[@nitagaonkar3777]

Very good sir

[@raigulshan.kukreja2164]

Thanks Sir.for useful tips

[@abhatripathi8709]

Thanku guruji

[@harishankaryadav744]

Namaste Aacharya ji I am empressed by your video . Please expain about point from where we throw air for kapalbhati ? Is it stomach or chest or any other ? Thanks

[@DrManojYogacharya]

Nabhi sthan

[@jagdisharwade2351]

Guruji l am Ur great admirer & follower of U. I am leading a healthier life now then before. God bless U SIRJI 🙏✌

[@DrManojYogacharya]

Abhaar aapka...ese hi jude rahen

[@royalgamer2301]

Guru ji Me kadam taal ghutno ka dard sukcham bayayam Kerti hu thodi der dard ghutno ka thik rahta hai fir besa hi hojata hai Kya keru bahut pareshan hu chala nhi jata hai

[@vigyapunia6316]

धन्यवाद

[@dinubendhruva9405]

@@royalgamer2301 qq

[@nandanikumarishaw8063]

,

[@nidhikasera9014]

Sir adha headache hota rheta h to usk ly kuch baty plz bhot accha apka way of explaining hota h .....

[@suvarnapatil8039]

Thank you very much , how to do kapal bhati in right way covered i this video , great knowledge

[@manmohanmohapatra2440]

Excellent 👍👍👍

[@purplebutterflyify]

Sir, Many thanks for your video.You have explained it in simple and easy way.😄😄😄

[@DrManojYogacharya]

Abhaar

[@yogirahuldev]

Thank you

[@pushpasingh9778]

शानदार प्रदर्शन सर

[@rahuldeoverman5385]

Dear Dr Yogacharya ji. Became very glad to see you and many many thanks for giving acknowledge about KAPALBHATI PRANAYAM. Gruji I am doing this PRANAYAM after Bhasrika and Bhramari PRANAYAM regularly about 4 -5 years. I feel better no doubt . I never ignore this. Anulom- Vilom pranayam also do after these three Pranayam. Perhaps these pranayam have a few errors. I try to remove them. In Anu -Vi pranayam ,Ikeep 300 - 350 strikes. After 200 strokes I felt Lagines and Sleepness at padmasna accidentally. What is causing? Is it symbol of wrong method ? Pl cleared this causes. I become nervous when it Happened. Thanking you. I would like to say that my age is 67 years and quite well. Yours viewer SIDDHARTHA Pd PATNA BIHAR MAHAVIR NAGAR NAYA Chak ROAD NO one.

[@oliviakaur4910]

Make sure you are doing in garden or close to nature and away from bed or bedroom because bed always relate to sleep....

[@DrManojYogacharya]

Nahi isme galat nahi anulom vilom karne ke bad esa mahsoos hota h.....Ha bhastrika ke bad kapalbhati fir anulom villom or last me hi bhramari karna chahiye...

[@amitasingh8321]

Thanks a million times

[@rajendrapthapashrestha4834]

Very nice technique, thanks

[@MeenaDevi-nk9vw]

गुरु जी नमस्कार मेरे पैर में नर्व की वजह से पैर में यानी के तलवे में गोल गोल गट्टे की तरह महसूस होता है और जलन भी होती है उसका कोई पॉइंट बताइए प्लीज नमस्कार

[@pankajshukla9811]

Thanku sir ji

[@shyamlalsahu784]

Shyamlal Sahu Dongargarh Chhattisgarh se, डॉक्टर सर , बहुत सुंदर जानकारी आपने दी है, बहुत बहुत आभार

[@DEVENDRA506]

धन्यवाद सर...

[@deekshadidey9265]

Love you sir, you are great

[@Kirandeep6778]

watching from Nepal so nicely explained sir 😊

[@devikrishna1428]

Sir verygood

[@karanpreetsachdeva9962]

Vvery good explanation of yoga moves

[@ravindradhote2304]

Nice information sirji

[@JasbirKaur-cz1cp]

Sir , You explain very well . 🙏