Zinc Benefits, What is the Deficiency? (How to Use Zinc Supplement?)

[@kazmaltntas5029]

Hocam teşekkür ederiz.Bir konu , bu kadar kısa sürede ancak bu kadar net anlatılabilir.Lütfen videolara devam edin. Sayenizde biz de hastalarımıza doğru ve güncel bilgiler verebiliyoruz.

[@drmustafakalkan]

Estağfurullah hocam, yorumlarınız bana güç katıyor. Teveccühünüz için teşekkürler 🙏

[@elcinyldz5694]

@@drmustafakalkan hocam bir çok youtuber ,eksik anlatıp sizin de eksiğiniz var mesela ayrıntılar az mesela alerji hastaları normal insanların aldığı takviyeleri bazen daha az bazen onlardan daha fazla almaları gerek mesela b12 nin normal standart dozu alerji hastaların da problem yarata bilio ,magnezyum ve çinko da da böyle midir ? Sonuçta çinko ,demir ,b12 ,bakır ,selenyum da hem zararlı hem yararlı mesela b 12 için de siynokobalamin var bunun gibi demek istedim.

[@drmustafakalkan]

@@elcinyldz5694 Videolarımı izlerseniz zaten siyanokobalamin yerine metil, adenozil ve hidroksi formu önerdiğimi görürsünüz. Diğer dedikleriniz doğru değil. Alerji hastalarında b12, demir, çinko farklı dozlarda kullanılmasına gerek yok, alerjik bir durum yaratmaz bünyede... Bu videolardaki kadar ayrıntıyı başka bir kanalda görmedim. Neredeyse tüm yönleriyle anlatmaya çalışıyorum. Bundan ilerisi spesifik ve özel detaylar. Alerjikler nasıl kullanmalı, safra kesesi alınanlar nasıl kullanmalı, gebeler nasıl kullanmalı, yaşlılar nasıl kullanmalı diye size 50 tane spesifik soru yazabilirim. Her birine ayrı ayrı cevap verecek olursak videonun 10 saat olması lazım!

[@surusuru4442]

Hocam gerçekten çok güzel açıklamışsınız. Şahsen ben çok faydalandım. Çok teşekkürler. Selam, sevgiler❤

[@yamanleon5068]

​@@drmustafakalkan hocam yeni kesfettim.guzel bilgiler icin tskler.gunluk onerdigimn cinko kac gram olmalo geneldr 15 yazio ama

[@hanifevakit9208]

Hocam seni veren Allah a kurban olurum senin o mübarek Anne babanin ellerinden öperim okadar aydinlattin okadar farkindalik kazandirdinki nekadar tesekkür etsek az ,Allah senden razi olsun yolun acik olsun icinin güzelligi iyiligi disina yansimis

[@drmustafakalkan]

🙏🤲 Çok teşekkür ederim

[@nerminunsal3318]

Doktor bey hangi videonuzu izlesem aklımdaki bütün sorulara net ve anlaşılır cevapları buluyor hiçbir kafa karışıklığı yaşamadan bilinçleniyor ve bilgi sahibi oluyorum.Bizlerin farkındalığı için yaptığınız bu paylaşımlarınızı emekle ve layıkıyla yaptığınız için kendi adıma müteşekkirim.İçten teşekkürler,sağlıcakla kalın.

[@drmustafakalkan]

Çok teşekkür ederim güzel yorumunuz için, sevgiler 💐

[@sunadonmez8946]

Hocam çok teşekkür ederim tırnaklarım etleri yara oluyordu çok aciyordu çok kirem kullandım ama gecmiyordu şunan çinko kullanıyorum gecti çok şükür teşekkür ediyorum

[@bisaniye119]

Vitiligo için çinko bakır d vitamini alın deniliyor. Ne düşünüyorsunuz? Vitiligosu olan hangi takviyeleri almalı sizce?

[@NaciUc]

Doktor bey çok teşekkür bizleri aydınlattığın için.

[@sevimorene842]

Çok teşekkür ediyorum çok güzel anlatım Allah razı olsun sağolun

[@drmustafakalkan]

Çok teşekkürler, akrabalarınızla arkadaşlarımızla da paylaşalım ki daha çok insan dinlesin ❤️

[@AslanAslan-w6q]

Emeğinize yüreğinize sağlık çok güzel bir çalışma tebrikler

[@wizyy55]

Valla mükemmel kanal, yorum yazıp yazıp sildim. Mustafa Bey her şeyi cevaplamış.

[@drmustafakalkan]

🙏🙏🙏

[@feruzareyimbaeva2130]

Allah razi olsun hocam çoçugumin çinko eksikligini anladim emeginize saglik ❤

[@ayhanyaren4782]

Ağızda ve dilde yaralar olurmu çinko eksikliğinda teşekkürler sağolun

[@drmustafakalkan]

Evet

[@summer9500]

Ne güzel anlattınız teşekkür ederim değerli hocam 😊

[@drmustafakalkan]

Çok teşekküler, videoları yakınlarınızla paylaşalım ki daha çok insana ulaşsın 😊

[@sekinebayramova4227]

Asıl biz təşəkkür edəriz.Agzina sağlıq.

[@babodade7450]

ALLAH RAZI OLSUN HOCAM DEMEKKI BENDE ÇİNKO EKSİKLİĞİ VAR SÜREKLİ KARIN ŞİŞKİNLİĞİ VE RUH HALI DEĞİŞİKLİĞİ OLUYOR SUREKLI HASTA OLUYORUM

[@erilsard1873]

mustafa bey çinko pikolinat 15 mg kullanıyorum etkisi ne kadar sürede başlar

[@maside1270]

detaylı anlatımınız takdire şayan çok ama çok teşekkür ederim saygılar

[@burakcengeloglu]

Kıymetli hocam, her zamanki gibi harikaydı. Güzel bilgiler için teşekkür ederiz.

[@drmustafakalkan]

Sizin gibi takipçiler olduktan sonra 😊🙏

[@suzy7220]

Merhaba Dr bey ben bu gün çinko aldım fakat 50 mg ( supports Immune system function ) yazıyor acaba yarım mi alsam ya da haftada 2-3 tane mi? Yazarsanız çok sevinirim ve bu değerli bilginiz için Tşk edrim.👍💝🌷🌷

[@enyaulyaokuyan]

Sonunda bir Türkçe kanalda ilk defa "doktorların da dikkat etmediği" şeklinde bir kabulleniş gördüm. Üstelik hele şükür magnezyum ve çinko için kan testlerinin işe yaramadığını da söylemiş. Keşke gittiğimiz doktorlar da böyle söylese. Yeni denk geldim bu kanala. Gerçekleri anlattığınız için sağ olun. Sağlık konuları masallar diyarı değildir.

[@drmustafakalkan]

🙏

[@eliiff37]

selamlar cevap verebilirseniz çok mutlu olurum çinko ve demir eksikliğim var, ama aynı anda alınması emilimi azaltıyor. çinkoyu yatmadan önce ve demiri de sabah aç karnına alsam yine aynı etkiyi yapar mı sağlıklı olur mu

[@drmustafakalkan]

Alabilirsiniz sorun olmaz

[@aysegulkaya2075]

çinko bakırın emilimini engelliyor ise , 1/10 bakır içeren çinko preperatlarının yerine bakır desteğini gün içinde ayrı olarak farklı zamanlarda almak daha uygun olmaz mı

[@YesimMecit-uc4lh]

@@aysegulkaya2075 Yurt dışında öyle kullanılıyor. 2 saat arayla. Bakır bileklikler de işe yarıyor bakır kapta beklemiş suyu İçmek de bilginize

[@mervesebnemerken7221]

Sizden ALLAH C.C razı olsun. Çok güzel anlattıniz. Sağolun.

[@cocuklarimherseyim27]

Merhaba hocam domtor tavsiyesiz takviye çinko kullanabilirmiyim hafif tırnağında beyaz var bide saçım dökülüyor kaşım organik amway ürünü kullanacagım büfe depolanan vitaminmi

[@Enis1983]

videolarınız için çok teşekkür ederiz. ailece tavsiyeleriniz doğrultusunda omega3, magnezyum kullanmaya başladık. çinkoyu da kullanacağız. devamlı olarak hergün 15mg kullanırsak bir zararı olabilir mi?

[@drmustafakalkan]

Yılda 3 ay güvenle kullanabilirsiniz. Yılların eksikliği için 3 ay kullanın, sonra 3-4 günde 1 kapsül alsanız da yeterli olur.

[@gokhangulpinar93]

Mustafa Bey Selamlar , aralıklı değil de her gün ömür boyu 15mg çinko takviyesi kullanmanın bir zararı olur mu ?

[@mehmetakcavusoglu4882]

Hocam merhaba, hem çinko bakır,hemde magnezyum takviyesi aynı anda uygunmu

[@drmustafakalkan]

evet

[@MustafaUzun.58]

Merhaba hocam cilt kuruluğu var ve yeni ciltte egzama çıktı bilemiyorum çinko eksikliğindenmi çinko takviyesi ne kullanıyım birde hocam çinko &bakır beraber olan var bu iyimi.. Teşekkür ederim bilgileriniz için..

[@baristasovas718]

Hocam siz doktoruniz bizim gittiklerimiz nedir. Allah sizin gibi doktorları başımızdan eksik etmesin. Sayenizde candida mantarıni yendim. Lactoferrin +cinko ile gerçek donanım bilgi diksiyon hersey var. Başarılarınız devamını diliyorum

[@aytacankara196]

Merhaba! Hocam saç için hangi çinko seçeneğini tercih etmeliyiz

[@drmustafakalkan]

Ben lifeguard kullanmanızı öneririm.

[@zeynepcalskan7511]

Saygılar Hocam , bende ülser aktif kolıt cron rahatsızlığı var, , Böbrek nakil hastasıyım, bana , hangi magnezyum ve çinko ve ömega üç formlarını önerirsiniz , dönüş yaparsanız çok sevinirim, teşekkür ederim

[@cia_2868]

Hocam teşekkürler videoda hangi formu ve nasıl kullanmak gerekir anlatmışsınız...

[@user-dd5ws6xn1u]

Yoğurt ve kefirin ne gibi çinkoya ilişkin etkisi vardır? Teşekkürler

[@Galatasaray-md9kc]

Teşekkürler Hocam. Kimler çinko kullanamaz?

[@drmustafakalkan]

Herkes kullanabilir

[@bedripolat1641]

Mustafa hocam merhabalar sizi her zaman dikkatlice dinlemişimdir adeta bir eğitmen bir öğretmen gibi Güler yüzlekarsiliyorsunuz. Bir şey rica ediyorum lugol solusyon ile ilgili bir program yaparsanız çok mutlu olurum teşekkür ederim.

[@drmustafakalkan]

🙏Çok teşekkürler inşallah ilk fırsatta yapalım

[@nesrindemir1615]

Hocam cocuklar icin magnezyum ve cinko hangisini önerirsiniz 8 ve 13 yaş

[@turkandal5996]

Hocam her zamanki gibi yine muhteşem bir video olmuş öğretmenin öğrencilerine anlattığı gibi anlatmışsınız sizin videolarınızdan sonra konuyla ilgili asla kafamda soru işareti kalmıyor ben zaten yıllardır takviye alıyordum ama inanın sizin videolarınızdan sonra bilinçli kullanmaya başladım öncesini cahiliye dönemim diye adlandırıyorum ne kadar teşekkür etsem az

[@drmustafakalkan]

Çok teşekkür ederim güzel yorumlarınız beni motive ediyor 😊

[@DLZ-l]

Çok teşekkürler hocam anlaşılır şekilde anlatişin müthiş ayrıca bilgiler bizler için çok ihtiyaç olduğunu takviyeleri kullandıktan sonra anladım sayenizde hocam ❤

[@muzafferyildiz3420]

HOCAM ONCELIKLE EMEGINIZ ICIN TESEKKUR EDERIM ALLAH RAZI OLSUN COCUKLAR ICIN ONEREBILECEGINIZ KALSIYUM MAGNEZYUM CINKO ICIN TAVSIYE EDEBILECEGINIZ BIR ILAC VARMI YADA MULTIVITAMIN GIBI

[@mehmetaltntas4298]

Hocam bende gastrit ülser reflü dudenum ve ibs var bagirsakta cok agrilarim oluyor cinko tedavisi sikayetlwrimden kurtulmama yardimci olurmu

[@saturn6025]

İyi ki varsınız sağolun hocam, merak ettigimiz tüm bilgileri öğrendik ❤

[@ozgulcelik1807]

Hocam farelerde yapılan deneylerde Çinko alımı timüs bezini büyütüyormuş yani t hücrelerinin üretim merkezine fayda sağlıyormuş.

[@drmustafakalkan]

Evet bu iyi bir şey. Bağışıklık için çinko gerekli. Katkınız için teşekkürler 🙏

[@zeynepozcan7987]

Hocam emeğinize çok teşekkür ederim.ben haşimato artı nodüller var sizin kullandığınız takviyede iyotta var kullanabilir miyim iyot biraz bende soru işareti

[@drmustafakalkan]

Kullanabilirsiniz

[@mustafakomurlu9183]

Teşekkür ederim.. Çok yararlı bilgiler..

[@King_of_prankk]

Hocam lütfen cevap 10 da bir oranında alınan bakır çinkoyu baskılar mı yoksa bu bakırın çinkoyu baskılaması çok yüksek dokzda alınırsa mı gerçekleşir

[@leylapektas4286]

Ustafa bey cok teseküler ama benim bir problemim var mideve bagisak gastirik bu hastaliklar var birde kabizlik var bu lar varsa cinko kapsin veya damla kulana bilirmiyim yoksa kulamiyim yani zararlari varmi tesekürler eyer bilgilendirirseniz sevinirim

[@velocanofficial]

Çinkonun pilokonat ya da lkarnosin formu var hangisi kullanılmalı ?

[@SenemKormaz]

Merhaba hocam kitabınızı aldım emeğimize sağlık.cinko ac mı tokmu kullanmak gerek?

[@drmustafakalkan]

Yemekten 2 saat sonra

[@ertanakinci8257]

Teşekkürler,her videonuzdan yeni bilgiler öğreniyorum. İyi ki varsınız.

[@drmustafakalkan]

❤️❤️❤️

[@eminemenderes8357]

Eczaneye gittiğimizde genelde merdiven altı üretilen ürünleri öneriyorlar bize isim olarak verirseniz çinkoyu , magnezyum u çok sevinirim

[@drmustafakalkan]

lifeguard ve nbtlife magnezyum kullanabilirsiniz, ben kendi hayatımda bunları kullanıyorum

[@alihaydar7984]

İyileri, iyilikleri korumak adına, iyiliğin yayılıp yerleşmesi için,olumsuz genelleme yapmasak. Hepsi,herkes demek için,hepsini mi biliyoruz? Herkesi tanıyor muyuz? Demem o ki üsluba ve söyleme dikkat etmeli. Zanna ve töhmete sebep olmamalı. Elbet azda olsa iyiler var ve olacak. Kıyamete kadar.

[@tugbabasarandemiral9901]

Verdiğiniz kıymetli bilgiler için çok teşekkür ederiz , nbt fullife kullanıyorum, aynı anda çinko kullanmaya da gerek var mı?

[@drmustafakalkan]

Onun içinde çinko yok. Videoda anlattığım gibi yılda 3 ay. İster arka arkaya 3 ay, ister her 3 ayda 1 ay, ister her 3 günde 1 gün 😊 Teşekkürler

[@tugbabasarandemiral9901]

@@drmustafakalkan teşekkür ederim

[@suhanyilmazcelik]

Nbt firmasının kendi satış sitesi var mı. Siz nereden temin ettiniz. Satış sitelerinde var ama ürünün orjinal olmadığına dair yorumlar vardı ben de teredütte kaldım

[@nuryldz7011]

@@suhanyilmazcelik mutlaka eczaneden temin edin. Diğer kanallardan aldığınız şeylerin orijinalliğine güvenilmez. Sağlığınız için lütfen buna dikkat edin, uygun fiyatlı indirimli satılan sahte takviyeler ciddi sorunlara hatta ölüme bile sebep olabilir.

[@aysenurunsal9044]

Çok teşekkürler hocam

[@tolgaaksoy4644]

Hocam çinko l karnozin mide mukozasını iyileştirip reflüye yardımcı olurmu ?

[@drmustafakalkan]

Olur

[@feyzakaraomerlioglu2041]

Hocam doktorumun reçete ettiği çinko 50 mg kullandığımda sonrasında uykum geldi. 2-3 güne bir şeklinde kullansam bir problem olur mu?

[@FatmaRital-tr6se]

Mustafa hocam bize eczaneden hangi çinko alalim soylermisiniz recetesiz verilyo dimi

[@drmustafakalkan]

ben lifeguard kullanıyorum, reçetesiz

[@hadijehadije2057]

Hocam lütfen bana cevap yazınız . Anosmia hastasiyim birçok şey denedim yabancı bir kanalda çinko ile kokunun geri geldiğini duydum SINUS TASIKARDI VAR KULLANABILIRMUYIM

[@e.t8568]

mustafa bey merhaba, fazla çinko (ve demir) saç döker mi? bazı internet sitelerinde bunları gördüm. sizin kitabınızda ve youtube videolarınızda bunu okumadım. görüşlerinizi merak ediyorum

[@mrvyildiz]

Çinko ile kombine olan bakırın formu ne olmalı hocam? Bakır sülfat organik mi?

[@zeynepozcan7987]

Hocam çinko kullanımı için memede fibrokistik doku varsa büyütürmü teşekkür ederim

[@drmustafakalkan]

Videoda günlük almamız gereken “normal” dozu anlatıyorum, ekstra doz değil. Dolayısıyla güvenilirdir

[@dhdeniz]

Hocam bir yaşındaki bebeğe çinko takviyesi hangi formda verilir bir marka tavsiyeniz var mı

[@pakizearslan9106]

3 yada 4ay boyunca günde bir kapsül yeterlimidir doğru anlamışmıyım sayın hocam teşekkür ederim

[@drmustafakalkan]

Evet, her insanın yılda EN AZ alması gereken, güvenle kullanabileceği doz

[@pakizearslan9106]

@@drmustafakalkan çok teşekkür ederim 😊hayırlı Ramazanlar dilerim

[@tinkiminki6916]

Ağzınıza sağlık hocam.iki sorum var bebek düşünen ciftler hamileliğe hazırlanırken takviye olarak kullanmalımı.ikinciside histamin intoleransı durumunda takviye olarak listemize ekleyelimmi.iyiki varsınız .

[@drmustafakalkan]

2sine de evet

[@ademgunduz9581]

Hocam selamlar peki gündüz mü yoksa gece mi kullanılmalı? Teşekkürler

[@minecrafthouse1733]

Çay kahve içince ben de diyare belirtileri oluşmaya başladı. Takviye aldım bakalım.

[@aynursatana4203]

Teşekkürler sağolun iyiki varsınız.

[@ecem4351]

Verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederim

[@drmustafakalkan]

🙏

[@Nurİplikçioğlu]

Hocam çinko asetat kullanarak vücuttaki çinko eksikliği tamamlanır mı tşk ederim

[@drmustafakalkan]

çinko asetat daha çok pastillerde ağız burun bölgesinin bağışıklığını güçlendirmek için faydalı

[@fatmayorulmaz9507]

Hocam devletin ödediği takviyeler sivilce için olurmu yoksa pikolinat formunumu kullanacağız

[@ahmetkose523]

Kolay gelsin hocam

[@dhdeniz]

Hocam eczaneye gidince hangi markayı tercih etmek gerekir bebekler için 🙏

[@zulfiyetutuk7637]

👏Çok teşekkür ederim. Emeğinize sağlık

[@drmustafakalkan]

🙏🙏

[@eminemenderes8357]

Hocam merhabalar sizi yakından takibediyorum. Sizden bir ricam olacak eczane den hangi markayı hangi isimli çinkoyu alalım

[@drmustafakalkan]

Diğer yorumlarda bahsettim 🙏

[@eminemenderes8357]

Hocam bayağı inceledim bulamadım rica etsem tekrar yayınlarmısınız

[@mehtapmerd]

@@eminemenderes8357 Hoca nbt ve lifeguard markalarını söylemiş.

[@Cybelednr]

@@eminemenderes8357 Lifeguard nbtlife

[@baybyby2445]

Hocam oğlumda vitiligo vardı 4 yaşında doktoru zinco verdi yarım ölçek ver diye kardeşinede 1 çay kaşığı ver kemiklerine iyi gelir dedi ben 1 şurubu bitirdim ama tekrar 1 kutu daha aldım acaba sakıncası var mı sürekli kullanımın?

[@freedom1684]

iyi hayvansal gıdalarda varsa bende bolca vardır etten başka birşey yemeyen biriyim sağlığımda iyi cok şükür

[@Brian-dg9lv]

Saçlarımızı güçlendiriyor mu çinko takvıyesı

[@drmustafakalkan]

evet

[@ymrymr9333]

hocam kızım için hangi formda ve hangi marka daha iyi olur.kızım 13 yaşında

[@drmustafakalkan]

Ben nbtlife lifeguard kullanıyorum

[@emelsahinsahin]

Hocam ayni anda hem cinko hem magnezyum alabilirmiyiz

[@yaseminyasmin7389]

Hocam gerçekten çok guzel anlatmışsınız.bu arada benim demirim düşük cıktı hocam çinkoda 15 se düşmüş ikisini bi arada kullanabilirmiyim şimdiden tsk ederim

[@drmustafakalkan]

Çok teşekkürler arada 2 saat bırakmak gerekiyor.

[@neslihankorkmaz7599]

Merhaba hocam 2 buçuk yaş oğlum için önereceginiz çinko şurubu varımdır içeriği temiz katkısız olan lütfen sık diyare oluyor hap yutmaz surup 🙏

[@cemyl23]

Hocam çinko sülfat heptahidrat organik bir form mu ? Değilse 8 yaşındaki oğluma lifeguard kullanabilir miyim ?

[@drmustafakalkan]

Değil, inorganit. Kapsül içebiliyorsa kullanılabilir

[@kevserturkoglu9742]

Hocam gebelikte duzenli olarak cinko kullanmak gerekir mi yoksa uc ay kullanmak yeterli mi. Takviyelerimi ayri sekilde almaya calisiyorum multivitamin yerine.

[@drmustafakalkan]

Gebelikte DHA oranı yüksek omega 3 içeren bir multivitamin kullandığınızda zaten içerisinde çinko olacaktır.

[@birsensaroglu5083]

Hocam merhaba videonuz için teşekkür ederim size bir sorum olacak 2 yıl önce corona geçirdim ve 25 aydır tat ve koku kaybı yaşıyorum geçmesi için çinko desteği almam gerektiğini duymuştum ve zinxx kapsül kullanmıştım ama aşırı derecede mide bulantısı ve istifra durumu yaşayıp bırakmıştım bana bu konuda yani tat ve koku kaybımın geçmesi konusunda içebileceğim bir çinko takviyesi markası vetebilirmisiniz şimdiden teşekkür ederim iyi akşamlar

[@drmustafakalkan]

Ben lifeguard kapsül kullanıyorum. Ayrıca instagram postlarımda koku kaybı postunu okuyun.

[@sumeyyealdogan4348]

@@drmustafakalkan hocam bakır eksikliği olan insan için bu markadaki bakır miktarı yeterlimi ?

[@sumeyyealdogan4348]

Sizin kullandığınızdaki üründe yani

[@akifselcuk55]

Çinko takviyesini fazla kullanarak ihtiyaç fazlası aldığımızda alfa lipoik asit ile temizleyebilir miyiz hocam yoksa bol su içerek ve çinko almayı keserek de olur mu?

[@drmustafakalkan]

Takviyelerdeki dozla toksik doza ulaşmanız zor, kaygılanmayın. Kesmeniz yeterli

[@akifselcuk55]

@@drmustafakalkan Teşekkürler

[@zehrasaydam1266]

Merhaba Dr bey Kilo vermekte zorlaniyorum cinko eksikliginden olabilirmi?birde ülsaratif kolit hastasiyim kilo vermeme engelmi acaba ve siddetli bas agrisi yasiyorum , Dr bana magnezyum almami önerdi siz ne düsünüyorsunuz Bu konuda cevabiniz icin simdiden Cokk tesekkürler.

[@Sddk33f]

Hocam merhaba 35 yaşından sonra güneş alerjim basladı.Şuan 43 yaşındayım sonradan başlayan güneş alerjisi çinko eksikliğinin belirtisi olabilir mi?Kabak çekirdeği yağı kullansam faydasını görürmüyüm.

[@ayselaydn7985]

Teşekkürler hocam iyiki varsınız 👍👏

[@drmustafakalkan]

🙏🙏

[@prime-time608]

Hocam teşekkür ederiz. Faydalandık. Fakat yine de aklımda bazı sorular oluştu. Bunların cevabını hiçbir videoda bulamadım. Şöyle ki Hocam, an itibarıyla Magnezyum Citrat kullanıyorum. Herhangi bir doktor yönlendirmesi olmadan, kendim eczaneye gidip takviye olarak aldım. Çinkoyu da aynı şekilde, herhangi bir kan tahlili yaptırmadan, kendim eczaneye gidip alabilir miyim? Aldığım vakit hangi formunu almam gerekir? Pikolinat mı yoksa Metiyonin Sülfat mı? Bu ikisi arasında ne fark olur? Aynı zamanda Magnezyum Citrat kullandığım için Çinkoyu da dahil ettiğimde ikisi birlikte nasıl bir etki yapabilir? Aralarında kullanım saati olarak beklemek gerekir mi? gibi kısa cevaplı birkaç sorum var. Eğer cevaplama inceliğini gösterirseniz mutlu olurum...

[@aysesalim2318]

Çinko olculumu yaptırın, fazla çinko iyi değil.

[@fatihozcan6321]

tavsiye edeceğiniz markalar nelerdir

[@drmustafakalkan]

Ben nbtlife lifeguard kullanıyorum çinko için

[@Finsbin]

Hocam, 100 gram kabak çekirdeğinde 7.8 mlgram çinko bulunuyor, günlük 200 gram kavk çekirdeyi tüketsem yetermi ?

[@drmustafakalkan]

Kabız olmazsanız yeter 😊

[@lemankus5370]

Emzirme döneminde çinko kullanılır mi

[@baykusbalkabagi]

İyi ki varsınız🙏iyi ki🙏

[@MrQarayev]

Solgarin 22 mg çinkosunu kullaniyorum. Çokmu hocam?🙄

[@hrcnsertsarsnmango7345]

Tabiri caizse Çinko kanatlandırır 🌻🐝

[@miksenkaya7682]

Hocam çinko ve diğer d vit B12 ,demir gibi bütün bu eksikleri hangi marka bir takviye kullanabiliriz 15 yaş ve 8 yaş çocuklarım için istiyorum

[@mustafakomurlu9183]

Prodtatta da önemli miktarda Zn olduğunu öğrenmiştim.

[@drmustafakalkan]

Evet

[@sultanyuksel558]

Çinko fazla olursa vucutta ne gibi etkiler olur

[@drmustafakalkan]

Takviyelerle fazlalık oluşması zor

[@eltunsuleimanov1218]

Hoca meraba, cinsel zayifliliga faydasi varmi?

[@drmustafakalkan]

Cinsel sağlıkta etkilidir

[@betulkorkmaz3039]

Çok teşekkür ederiz hocam akılcı takviyeler videonuz sonrası Eylül ayında başlamaya karar vermiştim zaten cinkoyu nasıl seçeceğini bilmiyordum çok iyi oldu.organik formların hangisini seçtiğimiz çok önemli mi acaba.sevgiler

[@drmustafakalkan]

Çok teşekkürler. Organik olsa da enterik kapsül olan çok alternatif yok. Ben nbt lifeguard kullanıyorum. 🙏

[@betulkorkmaz3039]

Teşekkürler

[@seraperdem5898]

@@drmustafakalkan kıymetli hocam sadece çinko olanı yok o markanın bakır iyot selenyum bir olanı var ONU MU ALALIM🙏 minnettar ız hocam bu arada

[@haticeerol7472]

@@drmustafakalkan merhaba doktor bey bunu 13 yaşındaki oğlum için alsam uygunmudur?Cevap verirseniz çok mutlu olurum. (nbt lifeguard)

[@sultansenez3173]

Gerçekten devamlı geçmeyen ishalden çinko ile kurtuldum.

[@RecepArslan-m9q]

Hocam midemde rahatsızım o yüzden çinkom çok düştü ilaç kullanamıyorum damardan çinko veriliyormu

[@cocuklarimherseyim27]

Bide çocuk emziriyorum ben o yüzden b12 eksik biraz onuda kullanacagım hocam

[@King_of_prankk]

günde 15 mg çinko alan biri bakır alması gerekir mi. bakırın bağlanması için çinko dışında magnezyum, retinol, vitamin D/güneş ışığı, C vitamini ve B1 vitamini gerekiyor diye bişey okudum doğrumudur

[@gulaysa1817]

Çinko ve magnezyım için marka rica etsem kızım 18yaşında uzamıyor, kaldı1.58cm de üzülüyorum

[@candidaalbicanstr]

@gulaysa1817 nbtlife marka

[@candidaalbicanstr]

nbt life

[@ilkerbilketay688]

Cinko bakırla birlikte daha iyi olmazmı

[@drmustafakalkan]

Videoyu izlediniz mi???