درمورد تکنیک های افزایش عزت نفس و تاثیرش در روابط عاطفی باهاتون صحبت مردم

[@nigeen]

❤❤❤

[@mahta_moshavere]

ممنون از نگاه زیباتون❤

[@dhcegcsssx]

سلام ❤ رفیق احساس ارزشمندی زمانی بهم دست میده که خودم رو بیشتر با دیگران مقایسه میکنم در پی ان خود رو سر زنش، احساس ضعیف بودن بهم دست میده . ایا خود رو با دیگران مقایسه کردن کار اشتباهی هست؟ چطور میتونیم خود رو با خود مقایسه کنیم ؟ ًضعیف بودن هم حاصل پایین بودن عزت نفس هست یا بر می گردد به ذات ادمی که از قبل در وجود شان هست ؟ در مورد راهکاری که گفتید زمانی هست حالمون خوش هست زندگی دار بر وفق مراد پیش میره اما.. اما بعضی وقت ها ادم در موقیتی قرار میگیری یا با یه نفر ارتباط بر قرار میکنی میبینی اون چقدر اعتماد به نفس بالای داره و چقدر احساس خوبی داره و حرف های خوب میزند میدونی چه اتفاقی میفتد اون یه نفر تمام پنبه ها رو رشته کرده وبا خودش میبرد حالا بیا درستش کن وباید همه چیز رو دوباره از نو شروع کنی😢😢