Дробный ударный массаж сохранит потенцию до седых волос.

[@4abanKz]

Огромное Вам спасибо! Внимательно смотрим всей семьей ваши выпуски. Вы подаете уникальную информацию и тем более необходимую для поддержания физичесского здоровья.

[@АлександрГапоненко-о5д]

смотрите в корень наши предки давно этими масажами пользовались и сечас кто не забыл руские традиции, продолжает ходить в баню в парнуюи ударный масажи и контрастный душ всё в комплексе ладони стали, под 60 надо минимум парится 2 раза в неделю и будеш как конь проверено, а это пыль в глаза, маструбация и все

[@Selfmade-1x]

Здоровье и духовное, и физиологическое не подьдёржЫвать треба... а в узде,как жеребца держать ТВЁРДО... иначе не видать УДАЧИ... хотя хозяин барин...

[@Сергей-к1ь4л]

Этот клоун ничего полезного для народа не сказал и не скажет. Бред полнейший

[@АлымбекДулатов]

От души желаю этому человеку всех земных благ. Очень интересно и познавательно ведёт свою передачу и приносит большую пользу и радость людям .

[@АлександрБекарев-э4х]

Спасибо Геннадий за щедрый жизненный опыт которым вы делитесь , всех благ вам!

[@РамильКиньягулов-д9х]

Благодарю вас, у нас на работе женщина рассказывала, что ее бабушка утром вставала и делала такие дробь ные удары по всему телу и долго прожила 104 года до ста лет в здравом уме

[@genwol71]

Бабушка знала этот способ наверное.

[@АнатолийКозлов-щ6я]

Мои соседи тоже бабка 104, а Дед 101

[@АнатолийПомогаев-п7э]

Праавда дед гад всю жизнь пил и курил и бабке изменял до 95 летс зо летней

[@алибаба-о1ц]

И у бабушки сохранялась потенция? Ведь речь о потенции идёт

[@НикаГолубь-т9х]

@@алибаба-о1ц кто за что, а вшивый за баню

[@vladimirbuschel8047]

Диду красавчик, спасибо вам огромное, за ваш трезвый образ жизни. 🎉🎉🎉

[@АнатолийКозлов-щ6я]

В наше время 70+ это сильно, молодец, делать зарядку ежедневно мало кого заставишь, проще аптека, терапия потом хирургия и конечно при этом искать виноватых первое дело . Заниматься собой и своими здоровьем конечно же НеКоГдА!

[@ПетрИсаев-ю2ь]

Лень матушка ...мешает.Легче ,что то проглотить из лекарства и ждать отдачи.

[@alexbobik1739]

Это конечно не панацея, но лёгонький эффект должен присутствовать, массаж-- он и в Африке массаж, всегда приносит чуток пользы, если делать его систематически!

[@САШКАЗубков]

Благодарю, Геннадий! Интересный опыт, стоит пробовать! Здоровья Вам!

[@ЛюбовьБарановская-з7р]

Спасибо🙏💕 за информацию так держать себя всегда ✊✊✊

[@PReva]

Следующий ролик должен быть по омоложению жены!!!

[@АлександрТресвятский]

Нет не по омоложению,а по замене в трейд ин

[@ГлебЕременко-ф4ы]

Ещё бы она это смотрела...

[@АлександрШахов-э8б]

Только хотел нписать а с кем в 70 лет эту потенцию реализовывать? Проблема потенции мужчин не в возрасте а в том что они живут с одной и той же женщиной херову тучу лет и у обоих друг на друга давным давно не стоит как говорится. Дайте ему молодую бабёнку и всё заработает.

[@СергейБатян-п4с]

Дробить жену попробуйте и пинком в промежности.

[@АзатКорсаков]

Жена хоть молодая или ровесник,разницы нет НЕ ПОМОЖЕТ ! График должен быть минимум из 7ми ,разных комплекций ,умений итд😅 НО жену ненужно обижать семья прежде всего ! В общ.туалете молодежь от 25 ,,,40 лет+- поссать не могут ,стоят у писсуара по каплям выжимают =простатит 100% Но есть чудо таблетка простамол и молодая жена😅 Упражнение на растяжку ок,сжимать анус 300 раз в день ок,по лестнице спускаться с лёгкими ударами на ступню ок ,приседания по Неумывакину супер,Далее томат паста это ликопин ст.ложка перед едой !С оливковым или подсолнечным маслом строго не рафинированным ст ложка! С жирами усваивается 100% ! Ликопин пробивает забитые капилляры ,сосуды от тромбоза,бляшек итд,делает сосуды эластичными,профилактика инсульта итд главное восстанавливает нормальное кровообращение простаты!!!Для потенции плюсом супер это Цинк ,содержится в тыквенных семечках ,горсть в день ,можно перемолоть столовую ложку в день ,если лень можно масло тыквенное ст.ложка ,супер с томат пастой ! Кишечник наше все ! Съедайте стакан Квашенной капусты мощнейший пробиотик природный + в семь раз больше от суточной дозы в 200гр. капусты квашенной витамина С + витамин К2 от остеклинения,забития сосудов! И 4 яйца куриные всмятку или глазунья в день там клад всего! Про холестерин бред не слушайте !Вот основа +- простая но очень эффективно,бонусом молодуха😅😅😅 Всем здоровья!

[@СергейКузнецов-э9и4з]

Большое спасибо за прекрасную информацию!

[@АндрейПетров-е9ж9л]

Подобный массаж очень хорошо делать бамбуковым веником. Ещё лучше это делать в бане, когда мышцы расслаблены. Но делать регулярно, тогда будет эффект.

[@ffenimor]

Хороший массаж, практикуется в традиционной китайской медицине и боевых искусствах. Вот только одно замечание, если вам 50+ лет, то начинать надо с похлопываний. Ладошку складываете "лодочкой" и расслабленной "лодочкой" прохлопываете всё тело, голову и шею проглаживаем. Шею сверху вниз, голову от лба назад к основанию черепа. Подробнее можно найти в практике Цигун для начинающих.

[@Selfmade-1x]

Дык кожный бурундук ахраном 😂 Выхлоп буде порядок...коли нема то к чаму воно...

[@aleksaleks1902]

Спасибо, здоровья всем. Такие виды массажа есть в системах выживания... Говорят, если делать расслабленной ладонью с обхватом, то похоже на подкачку крови, в место похлопывания... Разные виды такого упражнения есть, но эффект, всегда укрепляющий .... А вот массаж ногами, редко кто умеет делать, ... И стоять на колючем коврике - приятно, но бывает стоишь , просто на краю .... Всем хорошего настроения.

[@istinaanitsi3342]

спасибо за подсказку, как раз работаю с меридианами, обычно используют пучки деревянных или металических стержней

[@volzhanin_v3973]

Здравствуйте Геннадий. Такой коврик ровно прослужил три месяца Быстро сминаются шипы. Заказал на азоне аппликатор Кузнецова не дорогой. но шипы по прочнее )

[@Selfmade-1x]

Дык шо ж не Ляпко... Кузнецов энто пародия лишь... всё учить вас трэба мальцов 😂

[@volzhanin_v3973]

@@Selfmade-1x Хлопец .У меня и то и то .Кузнецов больше устраивает Н@х мне этот Ляшко )

[@dghfhj7161]

Огромное спасибо...делаю так вибрац. своим поциентам и рекомендую заниматься не лениться .Будьте здоровы тоже.

[@viktorviktor7368]

Интересно.. Главное не надо массажор и тому подобное... Спасибо

[@ЕвгенийПолиенко-ч6т]

Напоминает обрывки из Цигуна Ли Холдена шестилетней давности. Там все более стройно вмонтировано в комплексы. (Лично делаю более 2-х лет)

[@vetaliaverhaturov5548]

Туфта

[@lelakamkhadze4778]

Геннадий, здравствуйте!♥️видела ваше старое видео,лечение с раствором метранидезола от хрон.насморка.а можно накапать этот раствор прямо в глаза,вы говорили для стекловидного тела и от мушек тоже помогает.Напишите пожалуйста,спасибо заранее🥰🌹

[@apocalypsenow4958]

Комментарий, чтоб Геннадий обратил внимание.

[@RomaN-r4s]

Да, стекловидные тельца размножились как дрозофилы((((((

[@ТамараШадрина-т9ж]

@@apocalypsenow4958 х

[@Ysabda]

У меня дед ему было 82года, жаловался, что женщины в 75лет уже не на что не способны.😢

[@dekston1]

А на что не способны ,он не сказал, может они быстро бегать не могли

[@Альраунминфинч]

В 75 это уже не женщины😁

[@Альраунминфинч]

​@@dekston1на мостик встать не могут😁

[@ЮрийМалиновский-н4ь]

Не варит не стирает, в доме бардак и на огороде фсё травой поросло.

[@ЮрийМалиновский-н4ь]

​@@Альраунминфинча мужик ну прям как 2 писеца вместе.

[@АйнабековЖолдасбек]

Я это уже применяю две три года .и порекомендаовал людям.оно помогаеть очень даже хорошо . Удачи.

[@ВалераВалера-ы9м]

Умница!!!

[@ЕрболШанбаева]

Я перегонял гусеничные трактора там не толко дробовой массаж всё тело как отбивные досихпор нечё не беспокоит, пробуйте

[@genwol71]

Почему не болит голова у дятла?

[@Трубецкой-г5щ]

Спасибо за ценные знания!

[@ОльгаФилатова-х1ц]

Спасибо Вам.Дай Бог всех благ.

[@genwol71]

И вам не хворать.

[@raistazitdinov718]

Спасибо

[@Мадина-г5х]

Большое спасибо ,за полезные упражнения🎉🎉🎉

[@Деладомашние-я6б]

Спасибо, будем знать.

[@valeriytaranchenko5638]

Почему в множественном числе ответ ? У Вас какая не традиционная гркповуха ?

[@СергейВологдин-о7з]

Спасибо 🙏 большое

[@Павелхуторянин]

Первый раз на этом канале, но видно человек знает о чём говорит, ему доверять можно, т.к. сам занимаюсь этим много лет. Добра вам.

[@user-kea911]

Благодарю 🙏✨

[@ЯкубЯкубов-ь6ж]

Да он просто волшебник.

[@genwol71]

Только учусь.Уже 72 года.

[@РоманБывалый-ь5и]

Спасибо. Это работает. Я дополнительно напрягал пенис, как при задержке отлива. Вставать начал во время упражнений. Как я раньше не знал об этих вещах? Спасибо.

[@genwol71]

Произвольное управление сфинктерами же-основа йоговских практик.

[@РоманБывалый-ь5и]

@@genwol71 ого, я об этом и не знал. Век живи, век учись

[@МихаилЛисовой-м1ь]

упал или до сих пор стоит ?!

[@СергейФедулкин-ы6и]

Мне 58 я понял одно,если свою жратву поделить пополам,половину скушать,а время высвободившиеся после приёма пищи потратить вот на такой массаж то результат будет просто ошеломительный.Всем удачи,попробуйте, через пару месяцев вы будете приятно удивлены смотрясь в зеркало!!!!

[@Selfmade-1x]

ВАРЁНКУ ЗАБУДЬ милой и делить то ни чаво не трэба хучь самосвалами закидывай,але энто для толковых хлапцевЪ...😂

[@СергейФедулкин-ы6и]

@@Selfmade-1x А мясо кабанчика тоже сырым кушать???? Может всё таки обдуманно подходить к этому вопросу.

[@RossHelo]

Здоровья тебе Гена. Рад что ты впорядке.

[@user-gg9wv6kt890]

А чебурашка объелся пиписинов и сдох уже давно 😅

[@valerij1980]

Благодарю🤝 🙏👍

[@vasifazerov4936]

Хорошие упражнения,однако по моему,эффект от них можно получить, только,если делать их по возможности часто,что и в принципе наверняка возможно в силу простоты их исполнения.

[@genwol71]

Ежедневно же.

[@АвазАбдимаметов]

Молодец брат.

[@КалойЦечоев]

Благодарствую✊

[@ВалерийКучугурный-л3т]

Да это всё правда. Такая техника используется уже давно в Китайской нетрадиционной медицине

[@genwol71]

Традиционной же.

[@ginatsvalli]

Это из железной рубашки техники или из цигун.

[@Alex-wf9zz]

Китайская медицина весьма традиционная, ей тысячи лет. Европейская- нетрадиционная. Аспирину чуть больше 100 лет

[@ЕвгенийВладимирович-г1з]

Совет , это делать перед сном , подъем ног , приседание ,велосипед .. всё от 10 - 30 раз , каждое упр . по состоянию . Делать каждый день и будет вам здоровье . Да и для всем , хотьба широким шагом в среднем 5 км в день , хотя бы 3 раза в неделю и увеличивать на каждый день и расстояние по состоянию , это самое главное для здоровья , от 40 ОБЯЗАТЕЛЬНО !

[@ВалерийКривцов-ф1т]

Сжердечно благо дарю!!!! Класс!!!

[@ГеннадийБайдала-х6п]

Ну просто-напросто самоучка Возьмите большой теннисный мячик сядьте на него промежностью и катайтесь на нём разминать её Элементарно

[@genwol71]

Лошадью надо ходить.Лошадью.Так советовали знатоки.

[@aleksandermakarov5184]

СПАСИБО !!!

[@valerij1980]

О каком Вы массажном коврике имели ввиду? Как правельно называется этот коврик?

[@genwol71]

Влюбом магазине,торгующем стройматериалами щетинистое покрытие.

[@ИгорьКирилюк-х6о]

❤Коврик Ляпко, а лучше стельки Ляпко

[@Zanych]

Молодая женщина и поднимет и ложит и жить хочется.

[@genwol71]

Свою женщину начинай омолаживать.

[@ivankraev4208]

Благодарю!

[@МаксимАлиев-щ6ф]

Это называется массаж разгоняющий лимфу,он действительно очень важен и полезен👍

[@nickuvarov1]

При махами ногами надо делать на прямых ногах , так можно сустав колена травмировать

[@Afvhffbnhgddgh]

Началось

[@volzhanin_v3973]

Геннадий добрый день Вы практикуете обливание холодной водой Сейчас многие возвращаются к системе П. К Иванова?

[@genwol71]

Нет.Только теплой.

[@ginatsvalli]

Она не всем подходит. Ну или сразу нельзя. Нужна помощь организму, подготовка.сразу с дивана опасно обливаться

[@volzhanin_v3973]

@@ginatsvalli Главное не переохлаждаться . Это не моржевание

[@НиколайШибаров-ч8п]

С самого начала смотрел на стол , ждал как там со столом будет связана дробь какая, и Вот так пяткой до ягодицы мог на бегу стукать, но только лет до 8 до 9,а последние 60 лет даже и не пытался, не согнется так колено а у него запросто ,стоя это йога просто наверное, мало кто сможет, а насчёт ударов, массажа, академик Огулов тоже везде советует органы массировать и поджелудочную про массировать и селезёнку.

[@genwol71]

Кроме массажа нужно много чего делать kzbin.info/www/bejne/rYuwimidp7mKo9E

[@НиколайШибаров-ч8п]

@@genwol71 спасибо дельные упражнения, даже глядя с дивана видно что все они действительно действуют точно и ещё как и они возможны летом к применению , может не такому чёткому как у вас , но можно пробовать постепенно оттачивая, он всё конечно, вот например на голову встать возможно, Кто из родни немножко подстрауют выпрямят, зафиксируют, А вот ноги по турецки сложить вверх ногами, оно и на земле не получится, это как пяткой до ягодицы достать, это редко кто может, даже те народы что в юртах на полу едят,даже они уже даже так сесть не могут, даже молодые 45,50 лет,видимо детские прививки имеют на суставы побочку , а у вас коленный сустав работает,на этот момент наверно акробатика даёт возможность.

[@genwol71]

@@НиколайШибаров-ч8п Растянуть связки и мышцы (расслабить) можно в любом возрасте.Просто этому мало кто учит .Это я говорю как преподаватель имеющий профильное образование.

[@petr-rock4148]

@@НиколайШибаров-ч8п! Для того, чтобы колени сгибались, надо ежедневно приседать по методу Неумывакина. Мне уже скоро 71 и у меня колени сгибаются до конца. Хотя до приседаний я не мог согнуть колени до конца - боль появлялась.

[@Владимир-з5ш1ц]

Благодарность Вам

[@genwol71]

И вам не хворать же.

[@АлександрЧикирис-з9ъ]

Спасибо большое

[@АлексейСавельчев]

Благодарю вас отлично супер

[@ИванИванов-п5и4я]

Благодарю

[@robertschumacher2050]

Што вы показываете лечит лимфы, дробь ето ваше здарове. Всего доброго

[@vasiliikrivda8458]

Спасибо!

[@ГолышевАлексейФилиппович-ь5м]

Спасибо отличная информация ! Теперь кто соображает и руки растут из нужного места, могут изготовить прибор ударного массажа и это будет намного эффективнее. Кстати такие приборы уже есть - аппараты ударного массажа и применяются для корректировки фигуры у женщин типа целюлитницы ходят к ним и жырненькие. Но они в виде большой установки в кабинетах и стоит довольно дорого. А если делать каждый день то никакой з/пл не хватит туда ходить. Лучше изготовить домашний вариант, возможно кто то увидел и за рубежом уже сделал.скорее всего надо искать у китайцев

[@Selfmade-1x]

Жрать не треба на ночь глядючи, да и по утрам таки ,а задницу в горсть и 10км в охотку зделати по свежачку, глядишь то и аппетитЪ то тут как тут,да и брюхо сховаитси под рубахою

[@alexkin3204]

Полезно ...тем более что счас седеют в 40

[@павелрогов-в4х]

Джент сохранит потенцию до седых волос, проверено)

[@raketas6433]

4to eto ???

[@valeriytaranchenko5638]

Вам до седых волос ни чем другим заняться кроме секса чтоб старух гонять ?

[@Гойкомитич-л5я]

Что это за джент?)

[@Viacheslav-878]

​@@Гойкомитич-л5яэто тоже самое что и квандрипурель

[@kolbinmd]

Вот и бизнес идея трещетки выпускать из дерева или нежного пластика, причем для разных усилий, разной длины и т.д.

[@ГеоргийРаевский-щ6у]

Выпускают уже давно))

[@БратДимитрий-о7й]

Золотой дедущка.❤

[@serdgogromad]

Интересно и пресс тоже 😊

[@genwol71]

Конечно.И мышцы пресса и спины.

[@Nicolajsen777]

Бог в помощь!

[@genwol71]

Бог то бог,да будь сам не плох.

[@ГлебЕременко-ф4ы]

Когда на каратэ ходил, вот стояк-то был... то что он показывает, в каратэ это набивкой называлось.

[@Сварож]

После шпагата

[@Aleksandr892]

Спасибо большое вам за просмотр полезного видео ролика и желаю Всех Благ и удачи и всего самого наилучшего!!!

[@ВладимирШевченко-к5й]

Здоровое тело от здорового духа. А он находится в черепе у большинства ещё. Работать с духом совсем по другому. Мне тоже 70 некоторые президентами в этом возрасте. Думаю каждый постукивает там где болит или не уют.

[@genwol71]

Если болит стучать не будешь.Тем более по голове.

[@user-Nadezhda-Tihnenko]

@@genwol71 См. Ольга Шишова 2 тыс . роликов о лимфодренаже и др .

[@Khalyapin]

Баня с веником получается ❤

[@АндрейЕлистратов-б3д]

Спасибо

[@Иван-ж5к1ч]

Почему во время демонстрации не встала пипетка, лажа.

[@genwol71]

Иван,вставай с печки.С тебя еще четыре коммента.

[@ильябаградов]

спасибо !

[@ОлимжонОбидов-й5д]

Молотчик

[@ЕвгенийВасильев-щ7в]

напомнило мужской танец в йоге, называется тандава

[@Жорик-ш8з]

Гуся нужно душить почаще, и мылить подольше

[@genwol71]

Мыло нынче дорого и гуси кусаются.

[@ЮрийЛисин-о2ю]

спасибо Вам за ролик. он мне напомнил китайский массаж. не уточняю, есть небольшие различия. но в целом похожие действия. Спасибо.

[@ЕвгенийПопов-ъ5щ]

ЧЕЛОВЕЧИЩЕ!!!

[@АлександрБутов-ж6ш]

у меня ногами при всём желании не получается ,или жэ со временем ноги дотянутся?

[@genwol71]

Если долго мучиться,что нибудь получится.

[@ГалинаВолкова-щ4у]

У мужиков потенция,это вообще смысл жизни,чем старше становятся,тем дальше залипают в ней.В молодости бегая по потрахушкам все растрясут,потом судорожно собирают.Махи поочередно каждой ногой,китайцы делают по 500раз,10раз,это вообще ни о чем...А вообще то есть мудрая пословица Береги здоровье с молоду,а платье с нову.Я немного перефразировала,но смысл тот же.Всем здравия.

[@user-gg9wv6kt890]

Не факт, По патрахушкам не бегал, ничего не распрыскивал. У меня за 43 года ,жена и подруга после школы была . Нестояк это возрастное, стрессы , болячки всякие и снижающийся тестостерон . Да ещё : свинину не ем , спиртное не пью . Пивас 0,5 пару раз с друзьями в месяц бывает . Через день , два могу , по 5-7 минут 😂

[@Aleksandr892]

А если нет Массажного Коврика,что делать?

[@genwol71]

Использовать от входной двери же.

[@МистерТрололо-ж9й]

НА ютубе есть такой Виталий Островский, поначалу я думал он всерьез показывает свои упражнения, потом начал подозревать что у него просто крыша потекла😁

[@genwol71]

Тоже что то заподозрил похожее?

[@МистерТрололо-ж9й]

@@genwol71 С вами вроде все в порядке

[@volzhanin_v3973]

Просто зазвездился это Островский

[@АнатолийПомогаев-п7э]

Этот тоже такой как и островский сколько шарлотанов развелось

[@МихаилЛютаревич]

@@АнатолийПомогаев-п7э ШарлАтан.

[@РустамАбдуллаев-ю4ч]

А по промежности обязательно бить? Чёт я очкую!

[@genwol71]

А куда деваться то?

[@ВалентинСадченко]

Все правильно, кроме одного - любые массажи, особенно такие "ударные", надо начинать с массажа головы. Осторожного, щадящего, с макушки вниз с переходом на шею и лицо. Только после массажа головы можно делать все остальные массажи. Иначе есть риск получить в результате такого интенсивного, "ударного" массажа кровоизляние в мозг.

[@РусланФазуллин-б4з]

Хэмингуэй "Прощай оружие": - Вы когда нибудь видели, чтобы человек, желая избежать службу в армии, сам себя лягнул по яйцам?

[@rumar3825]

пятки не достают до промежности.может у меня короткие ноги?

[@genwol71]

Коленные суставы нужно растягивать.

[@МихаИванович-л1ы]

Главное яйца не пробить ударной технике 😂😂😂

[@genwol71]

Яйца нынче дороги,а впереди пасха.

[@almaz282]

Добрый день дядя Гена,подскажите пожалуйста, а вы ведёте личные консультации и как с вами можно связаться?

[@genwol71]

[e-mail]

[@almaz282]

@@genwol71добрый вечер, что то не понятная ссылка,не проходит

[@genwol71]

@@almaz282 Это адрес почты.

[@almaz282]

Я понял дядя Гена,не правильно ввел оказывается

[@Vitaliy_Lapin]

Даже не знаю нужна мне потенция в мои 60 лет. - Гляжу на женщин 50 лет старухи старухами. А женщины которые мне нравятся им я старый пень не нравлюсь. Вот и получается замкнутый круг.

[@genwol71]

Потенция в широком смысле же.

[@ЕвгенияЯковлева-ъ2з]

Не правда

[@Виталий-ч3ц6ч]

До седых волос где? На внутренней части правой ладони? Извините в другом без претензий!

[@genwol71]

Нужно периодически менять руки же.

[@petr-rock4148]

До седых волос? Но седые волосы иногда рано появляются…

[@genwol71]

Мне 73,и седых волос уже достаточно,а система работает.

[@MrProstoFilia]

Геннадий, Вы с какого года рождения?

[@genwol71]

С 1951 же.

[@MrProstoFilia]

@@genwol71 спасибо ))

[@СтасБрындин-т8о]

Ноги у меня так не сгибаются а руки не загибаются, а так понравилось

[@genwol71]

Все можно растянуть и научиться расслаблять.

[@Посейдон-й7ж]

Если подумать, то возможно, что супер потенция не нужна в пожилом возрасте и даже может мешать. Так как основная функция потенции это размножение, а размножаться в 50+ так себе идея.А мешать может потому, что людям за 50+ намного тяжелее находить себе пару для интимных утех, что может привести к психоэмоциональной подавленности, раздражению, неуверенности в себе и т.д. Но плюс все равно есть, хорошее кровообращение и защита от разного рода болячек.

[@genwol71]

Потенция в широком смысле.Нормальный уровень тестостерона.

[@Троичанин]

70 лет практики... Сколько же ему лет?

[@Сергейлисов-т6з]

65

[@LeeMV]

Пяткой в промежность...звучит больно..

[@genwol71]

Ну не в голову же.

[@ВиталийОстапчук-ы5ю]

А если волос не то что седых, а вообще никаких нет ?

[@genwol71]

Ну на нет и суда нет.

[@ВладимирПастухов-ь3ж]

Без обиды.В таком случае говорят что умный волос покинул дурную голову!

[@genwol71]

@@ВладимирПастухов-ь3ж Те кто говорит уже давно сошли с ,,дистанции,,.

[@ОлегЕгоров-с8н]

Пальцам больно. А чем плох,массаж обхлапыванием ладошкой-лодочкой вглубь,по мышцам и сжатым кулаком,по костям? Также,легкие встряхивания на пятках? Вибрационная гимнастика,называется.

[@genwol71]

По пальцам проходят классические меридианы.Это еще и рефлексотерапия.

[@ОлегЕгоров-с8н]

@@genwol71 Ладошкой и кулаками,можно глубже достать. А если,обхлапывать себя везде,то и все меридианы тоже,будут задеты.

[@iloalilo3877]

Что значит до седых волос? У меня они седые с лет сорока

[@genwol71]

У некоторых проблемы возникают еще гораздо раньше.

[@СергейВоробъв]

А у меня с 25😅

[@user-mikalai]

Каких только чудиков нет в интернете

[@genwol71]

В ,,тиливизире,,еще больше.Одни фрики сплошь.

[@Сергей-к1ь4л]

СУДЯ ПО КОММЕНТАРИЯМ НАРОД РЕАЛЬНО ОТУПЕЛ ОТ ЭТИХ ФЕЙКОВ. ЛУЧШЕ ЛБОМ ОБ СТЕНУ ЧТОБЫ МОЗГИ ДОБАВИЛИСЬ НАРОДУ. Удачи, не благодарите!!!

[@genwol71]

С тебя еще четыре комментария.Реально хоть какая то польза.

[@АлександрТресвятский]

Вот так вот позанимался, а потом ,часов на 12,его за руль или к станку на зводе, или грузчиком куда,поглядел бы я на него после трудовых процедур, стал бы он ногами дрыгать или нет...

[@genwol71]

За 72 года и за станком пришлось стоять и за рулем сидеть дольше чем ты на диване.А все равно приходится дрыгать.