Drop Hesitation Skills_Basketball Skills Training [Quantum Skills Lab]

[@싱크대찬양맨]

길농에서 진짜 잘하는애들 공통점이 드랍앤 드라이빙 훼이크스텝으로 수비수 뒤로보내고 점샷하거나 붙으면 돌파하거나 이렇게 하더라

[@CRSM-YT]

가장 기본이지만 가장 어려운

[@johndoe-gg7di]

김현중 물로 봤는데 진짜 코치 제대로 배우셨네요 미국가서, ㄷㄷㄷ 진짜 100가지 기술보다 이런 박자가지고 노는걸 가르치는 코치가 국내에 있다니

[@fly4267]

물?

[@user-mi9br2pl5r]

@@fly4267 크블커리어로만 본다면 의심해봤을수있지. 프로만 가도 성공한다는 운동선수의 입장에선 성공이지만.. 프로들의 선생님을 하기엔 의문을 가졌을수있지. 그렇다고 테크니컬로 유명했던 선수까진아니고. 하지만 어마어마하게 코칭력을 배우셨고 체화시키는데 탁월해지셨자나? 좋게 생각 하자고?

[@bigbest4993]

프로들어가는건 우리나라에서 농구엘리트 선출중에 상위5~10%정도임 동네를 떠나서 시,도 혹은 전국에서 난다긴다하는 일반인고수들 현역프로 선수들 앞에 가따놓으면 아무것도 못해요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@ksgstar_v]

물;;

[@CRSM-YT]

농구를 할 때 무작정 빠르고 강한 선수보다 무서운 선수가 있습니다. 바로 박자와 리듬을 가지고 놀 수 있는 선수입니다 자신의 박자와 리듬에 수비수를 빠뜨릴 수 있다면 느린 스피드와 적은 힘으로도 상대방을 휘두를 수 있습니다. [슛 헤지테이션 2편] kzbin.info/www/bejne/qIvKpqZ-bMafhrc ** 6번의 경우 Behind the Back입니다! 초보적인 오타를 ㅠㅠ ** 상무의 두경민 선수와 함께 헤지테이션에 대해 교육을 진행해보려고 합니다. 슈팅이 뛰어난 선수이기에 상대방으로 하여금 지금 하려고 하는 동작이 슛인지 돌파인지 헷갈리게만 해도 다음 동작을 가져갈 수 있는 틈을 가져올 수 있습니다. 상편은 드랍 동작에서 파생되는 드랍 헤지테이션 기술을 하편에서는 슈팅 동작을 통해 박자를 가져오는 슈팅 헤지테이션 기술을 교육하겠습니다. ============================================= ★★ 퀀텀의 기본 요소 교육 컨텐츠 ★★ 1) 기본 볼핸들링 quantumbball.tistory.com/28 2) 오프핸드 사용 핸들링 quantumbball.tistory.com/32 3) 포켓_Pocket Dribble quantumbball.tistory.com/27 4) 드랍_Drop quantumbball.tistory.com/29 5) 리프트_Lift quantumbball.tistory.com/30 6) 케빈 듀란트 드랍 무브 quantumbball.tistory.com/51 7) 기본 헤지테이션 무브 quantumbball.tistory.com/54 ============================================= 공식사이트 : www.quantumbball.com 블로그 : quantumbball.tistory.com 인스타 : instagram.com/quantumbball/ 페이스북 : facebook.com/quantumbball/ 네이버TV : tv.naver.com/quantumbball ✅ Coach @qntm_rise ✅ 스킬 트레이닝 문의: 전화(070-4122-8007) / DM / 카카오톡플러스 ‘퀀텀트레이닝’. *Directed by @ohhyungwook

[@오승범-e1n]

진짜 너무너무 배우고 싶게 잘 가르치신다 여윽시 김현중

[@오오-t9w]

그게 제임스하든인가요?

[@sbd_475]

@@오오-t9w 그쪽 계열 세계관 최강자

[@박영민-b3y]

시즌 MVP선수도 이렇게 열심히 하는데.. 하니의 슛을쏘는 과정에 많은 기술이 필요하군요..쉽진 않겠지만 정말 마스터하고 싶은 영상입니다!🏀

[@골퍼프로]

농구컨텐츠중 최고 감사합니다

[@pvrkjunyoung]

와 이 영상은 진짜 한국에서 이런 트레이닝을 받을 수 있다는게 진짜 놀랍네요 ㄷㄷㄷ

[@killerleon2376]

두경민선수 겸손히 배우는 자세가 너무 멋집니다!!!

[@JGruT]

유성호 ㅇㅈㅇㅈ

[@akakjin45]

내가 본 농구 강의 영상 중 최고다

[@LulLaLulLa-j3h]

몇년전에 김선형선수가 비시즌때 개인 스킬트레이닝 하는 영상을 봤었는데 그 다음 시즌에 경기력이 엄청 올라갔었거든요! 다른 선수들도 퀀텀을 통해 리그에서 멋진 활약 기대해봅니다!!!

[@djyoun2236]

동영상도 그렇고 강의도 그렇고 실력과 정성이 보이네요. 잘 봤습니다.

[@CRSM-YT]

감사합니다

[@Hi_kumaa]

즐농 동네 아저씨인 제가 지금 다시봐도 너무너무 좋은 영상이네요!!! 주말에 야외코트가서 따라해봐야겠습니다~~

[@eripley2042]

예전부터 김현중선수보면 농구 이쁘게한다(칭찬임) 라고생각했는데 스킬트레이너가 정말 잘맞으신듯

[@김현준-b8j]

프로 선수들도 이런 훈련 많이 참여하고 코칭스태프들도 이런 플레이를 장려해서 KBL 리그를 보는 재미를 높여줬으면 좋겠네요~

[@다독거림]

트레블링 설명 할 때 부터 알아봤지만 영상 퀄리티가 짱입니다~!!!!!!!!!!!!!!!!

[@야위야위]

진짜 박자를 쪼개서 같고 노시네... 느바 선수들이 이래서 대왕 헤드폰 끼고 노래 들으면서 연습하는걸까... ㅋㅋ 그냥 스텝이나 손기술 뿐만 아니라 리듬을 타는 훈련이 진짜 트렌디하고 효율적인 것 같습니다.

[@star_road142]

벌써 2년 전 영상이네요. 처음봤을때 신세계였는데 . . 다시봐도 신셰계. ::) 좋은 자료 감사하는 마음으로 반복해서 보고있습니다. GO QUANTUM GO~

[@doghot7869]

두경민 선수 자세 넘나 너무 멋지고 잘생..

[@rofu37]

From America. I love the content.

[@CRSM-YT]

Thanks!!

[@astralgs1105]

코치도 예술이고 선수도 예술이고ㅋ

[@루카동치치]

좋은 영상이네여 외울때까지 보도록 하겠습니다!

[@thumbofmartin]

오늘도 일용할 연습거리를 주심 감사요 ~

[@3pointCurry]

저도 한번 배워보고 싶네요 ㅎ

[@juefeikuang8350]

Such a nice and clean video! Would love to see some English subtitles! Greetings from China!

[@CRSM-YT]

We want to do, Someday we will give some english and other languages titles

[@SS80507]

지금은 최고가 된 두경민 선수...

[@jiu1991]

훌륭한 영상입니다. !!

[@김차트탐구생활]

갑자기 이문세 노래가 생각나서 노래들으러 갑니다 감사합니다.

[@고준영-m9w]

좋은기술들감사합니당

[@dreamgunz80]

이런 고급교육을 무료로 제공해수시는 코치님들께 감사의 박수를 보냅니다 그런데 그와중에 두경민선수 뻣뻣하시네요 ㅎㅎㅎ 역시 김코치님이 동아시아최고네요

[@구미_2반_김시현]

두경민이 더크고 빨라보이던데ㅎ 리듬은 습득할수있지만 물론 박치는 힘들수있지만; 하여튼 큰키와 힘 스피드는 가질래야가지기어려운부분이죠 한마디로 두경민이 더 좋은선수라는 의미입니다

[@Joomuk488]

Junghwan80 Kim 형 ㅋㅋ티나요 ㅋㅋㅋ

[@JGruT]

설명 잘 하시네요. 굿.

[@김현수-w2o]

다음레벨이 아닌 머나먼 레벨로 가기 위한 영상. 고퀄리티영상 감사합니다.

[@onesoinge]

좋은 영상 감사합니다

[@Will_Lee1223]

선출도 유소년때 포켓, 드랍을 배울기회 없어서 여기서 다시 배우니 우리나라 농구는 아직 멀었나봅니다 코치님같은분 계셔서 유소년 교육도 활성화되면 좋겠습니다 좋은교육 잘봤습니다

[@kkklk7053]

진짜 좋네욤

[@안민기-i3j]

영상 도움 많이 됫습니다 잘보고가용

[@정진규-i1k]

02 Chang Lift 1:50 03 BTW, BTB Lift 2:25

[@baki85jin80]

정덕화-강동희-신기성-홍사붕-김승현-김현중 송도고 전규삼 감독이 배출한 선수들의특징은 모두개인기가 훌륭한 퍼포먼스를 자랑한다 이건 우연이 아니라고 본다..고인이되신 전규삼옹의 되를잇는 명지도자가 되길 바랍니다 김현중선수님

[@CRSM-YT]

넵 송도고 출신 박지훈 선수에게도 물어본 결과 특별한 훈련이 있다기 보단 가드들에게 자유로운 플레이를 주문하고 창의력 있는 플레이를 막지 않는 문화가 있다고 들었습니다.

[@김종범-o2k]

앵클도 멋져요!!

[@jonathanbouchard2145]

i would like to have fun and train with yall :)

[@쇼미더머니-o4b]

정말 좋은 강의 감사합니다 혼자서 연습하기 좋은 드리블 강의네요ㅎㅎ 근데 괜히 캐링더볼이야기가 나오는게 아닌것같긴하네요. 가르치실때말고, 저 선수분이랑 비교해봤을때도 코치님이 정말 캐링더볼 직전까지 손 위치가 가있는것같긴해요!

[@CRSM-YT]

넵 사실 정지 화면으로 놓고 보면 캐링더볼로 불릴 수 있는 위치가 있긴 하지만 사실 카이리 어빙, 스테판 커리 등 세계 최정상 선수들로 프레임 단위로 보면 캐링더 볼로 불릴 수 있는게 분명 있죠 하지만 시합 상황에서는 저정도 위치로 부를 수는 거의 없기에 익숙해지면 익숙해 질 수록 규칙의 회색지대에서 놀 수 있는 능력이 생깁니다

[@쇼미더머니-o4b]

@@CRSM-YT 넵 제 의미도 그런뜻입니다. 정말 캐링더볼 직전까지 이용하시는것같아요~ 좋은 강의 감사합니다

[@구준회-o1n]

김현중님 코칭 지리네요;;;

[@Joomuk488]

구준회 그만하십쇼 지인 티납니다 ㅋ

[@구준회-o1n]

@@Joomuk488 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그 전부터인 퀀텀팬으로서 남기는 겁니다ㅋㅋ

[@pocosungwon]

이번 영상으로 하나의 훌륭한 선수를 알게되었고 이 선수 하이라이트를 찾아보고싶네요ㅎ

[@CRSM-YT]

두경민선수는 국가대표 출신 작년 시즌 MVP인데 ㅠㅠ 아직 한국 농구가 갈길이 많이 남았네요

[@user-hr1fk6zh3b]

저번시즌 kbl최고선수......

[@cda1649]

두경민을 몰랏다고..?

[@최현우-i2v1l]

포켓드리블이 정말 중요하군요 ㅋㅋㅋ 다시 연습입니다!!

[@CRSM-YT]

넵 가장 중요하죠 ㅠㅠ

[@ko-gw5pj]

야.... 진짜 잘만 쓰면 실전에서 다 엄청 유용한 스킬인 것 같네요. 앞으로도 많은 강좌 부탁드리겠습니다!!

[@CRSM-YT]

맘 같아서는 매일매일 찍어내고 싶지만 일이 많아서 ㅠ

[@asdf-u3f]

저도 드리블은 조금 한다고 느꼇는데 영상보니 한참 멀엇다라는 생각이 드네요 ㅋㅋ 농구가 굉장히 땡기는 영상입니다 즐감햇어요 ㅎㅎ

[@채진성-l6r]

정말 좋은 강의네요

[@한카-s7y]

앞으로 헤지테이션을 연습해서 드리블링을 잘해지게되면 좋겠네요ㅋㅋ

[@한카-s7y]

@Odell Bechkam Jr 으악 맞는말이네요ㅋㅋ

[@CRSM-YT]

ㅋㅋ 이 영상은 프로 수준이나 아마추어 최상위 레벨의 분들이 보고 연습해야 할 수준의 기술 교육이긴 합니다

[@사람-b2v4z]

여기서 갈굼당한거 잘 복수했다! ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋ

[@CRSM-YT]

아 짱나 ㅋㅋ

[@k.breadman]

두경민 선수 오른손 드리블 시 왼손이 오른손처럼 똑같이 벌어지네요ㅎㅎ반대 때는 자연스러운데

[@CRSM-YT]

양손을 똑같이 활용할 수 있는게 생각보다 어렵죠 ㅠ

[@이명박-n6c]

팔다리가 길쭉길쭉하면 페이크도 잘넘어가겠죠?

[@홍성호-v2h]

듀란트보세요 ㅋㅋㅋ 미친 슛릴리즈도 빠른데 2미터13..

[@CRSM-YT]

어쩔수 없죠 농구는 피지컬이 워낙 많이 개입되는 운동이라 다만 길쭉길쭉 하다고 전부 효과가 있는 것은 아니라 정확한 동작과 박자가 있어야 큰 피지컬의 효과가 배가 되는 걸로 볼 수 있습니다.

[@hkk8204]

포켓드리블이 최우선임 헤지 이상하게 타는애들보면 다 캐링이거나 공이랑 몸이랑 동시에 못떠서 따로노는애들

[@CRSM-YT]

맞습니다 캐링더볼이 불리지 않는 위치에서 가지고 놀 수 있는 능력이 필수죠

[@박종찬-t7e]

@hero hero 사실인데ㅋ

[@싱크대찬양맨]

현중이형 너무좋아♡

[@김환-h9q]

너무 멋진데 내가 못한닼ㅋㅋㅋ 더 쉬운 버전은 없나요!!!

[@jaychoi4941]

역시 농신 김코치님...

[@Amber-ox4uu]

포켓 잘하면 오히려 핸들링이 손에 더잘붙더라구요~~

[@notefighting]

두경민 선수 워낙 컨트롤이 좋은지라 금방 따라서 익히네요 ^^ 그런데 안본사이에 살이 쫌 빠지셨나 봅니다

[@토마토기러기-c1t]

코치님 여윾시..

[@햄토리-x7u]

9:40 복습용 기록

[@햄토리-x7u]

11:15 복습용기록

[@blacksmithpark1874]

홧팅

[@농구하는여학생]

코치님ㅋㅋㅋㅋ너무 웃겨요ㅋㅋㅋ

[@CRSM-YT]

충성 농구입니다 ㅋㅋ

[@Ae-vw8im]

듀란트가 헤지의 정석이라고도 할수있죠 듀란트 자료 넣으신거 너무 잘하신거 같습니다

[@뿡-v3r]

오른손 잡이라서 왼손드리블이 힘든데 어떡해 연습해야 잘해질수 있을가요? 아무나 팁있으면 공유하주세요

[@권뇽민]

왼손으로만 하면되지

[@CRSM-YT]

넵 맞습니다 본인이 오른손으로 하던 모든 동작을 반대로 하는 연습을 하면 됩니다, 익숙해질 때까지 익숙한 방향의 움직임, 오른손은 사용을 하지 않는 것이 좋습니다. 그렇게 한쪽만 연습해도 주 손은 언제든지 사용가능합니다

[@GongHwa0515]

대박....

[@채민국-j7u]

두경민선수 원래저리 말랐나 싶을정도로 내가알던거보다 마른듯

[@jypperdido]

May filipino ba dito nananonood?

[@강준현-o5e]

2:40

[@오민석-c9w]

드랍할때에 두발을 같이 붙여야되나요 아니면 오른손 드랍기준 왼발 오른발순으로 해야되나요 헷갈리는 부분이 있어서 댓글남깁니다 ㅎㅎ

[@CRSM-YT]

우선 기본적인 개념은 가장 빠르고 강하게 돌파할 수 있는 동작을 만드는 것입니다. 두발을 한번에 붙여도 되고 왼발 오른발로 만들어도 됩니다. 다만 이 영상에서 왼발 오른발을 만드는 것은 돌파 동작으로 보이게끔 하기 위함입니다.

[@jounone8361]

코치님 제가 연습은 꾸준하게 열심히 하고있는데요. 막상 실전들어가서 쓸라하니까 수비수한테 겁먹어서 잘 못 쓰겠어요. 겁먹은거랑 별개로 실전에 들어가면 기술이 뻑뻑해진다는 느낌이 들어요어떻게하면 더 기술을과감하게 쓸 수 있을까요?

[@김태원-h6i]

자세는 항상 낮게 유지 해야겠죠?

[@홍수찬-c6q]

헤지할때 머리흔드는게 도움이 되나요?

[@CRSM-YT]

머리 흔드는게 도움은 되지만 머리 흔드는 건 부가적인 요소고 포켓, 드랍 동작이 얼마나 정확하냐 상대로 하여금 같으 동작에서 슛이냐 돌파냐 더 헷갈리게 만드는 것이 훨씬 더 중요합니다

[@미소-u5b]

코치님 농구화 이름이머에요?

[@besalmagar0537]

English???😳😳

[@이선종-f5l]

엄청 잘 하시는데 동작이 부드러운편은 아닌거 같아요 ㅎ 근데 진짜 빠르시네요

[@DeL-kt3sv]

2:09 2:29 3:35 4:18

[@기모딱-s7e]

코치님 어빙같습니다..

[@rogerthat24]

랩터스 티 나이스 ㅎㅎㅎ

[@BSH_0822]

두경민 선수 어디 피부과 다니세요? 많이 피부가 좋아졋네여

[@CRSM-YT]

글쎄요 피부과까지는 ㅋㅋ 한번 기회되면 물어보겠습니다

[@Ballismylife2-u7e]

저러면 공이 높게 떠서 스틸 당하기 쉬운데 방지 방법이 있나요?

[@CRSM-YT]

3분 50초대를 보시면 드랍이나 리프트시에 적절한 공 위치가 나옵니다. 사실 자세가 높게 되면 어떤 드리블이든 위험하죠 낮고 견고한 자세가 나와야 합니다

[@Ballismylife2-u7e]

제가 리프트시 붕 뜨는 느낌이 좋아서 몸과 공을 높게 띄우는 편인 것 같은데 어느정도가 적당 할까요?

[@Ballismylife2-u7e]

제가 키랑 손이 좀 많이 긴 편이라

[@jamesdean1202]

질문있습니다. 헤지테이션 연습할겸 동네농구장에서 드리블 몇번 쳤더니 아재들이 다 캐링더볼이라고 합니다.. 너무 손바닥으로 올린걸까요.. 어떻게해야 캐링더볼 안걸릴 수 있을까요ㅠㅜ

[@CRSM-YT]

우선 크게 두 가지입니다. 우선 진짜 캐링더볼일 수 있습니다. 만약 동작이 깔끔하고 군더더기가 없다면 캐링더볼 같아서 스무스하게 지나가는 경우가 있지만 동작이 부정확하고 딱딱할 수록 캐링더 볼이 더 눈에 띌 수도 있습니다. 둘째는 같이 농구하는 아재분들이 굉장히 보수적일 수도 있는데 이 경우엔 답이 없습니다 ㅠㅠ

[@haq2499]

English comments you guys looking for

[@user-dr3pv8os4i]

8:10

[@weeknd9257]

장착해서 더 무서워짐 이번시즌..

[@johndoe-gg7di]

김현중 선수때보다 코치연수 받으면서 실력이나 지식해박해지신듯

[@mhiltrode7243]

Scripted yung ankle breaker hahaha

[@soho1661]

Travel travel travel

[@CRSM-YT]

no its not

[@Supertoritori]

아 음주하고싶다

[@이지영-u2v9w]

농구는 흑형이 하는것

[@CRSM-YT]

고정관념을 탈피하기 위해 노력하겠습니다

[@rjaurum4513]

걍 풀업 점퍼 인데;;

[@mhiltrode7243]

Scripted yung ankle breaker hahaha

[@mhiltrode7243]

Scripted yung ankle breaker hahaha