ဒီဂျစ်တယ် ဘိန်းမစွဲစေနဲ့

ဒီဂျစ်တယ် ဘိန်းမစွဲစေနဲ့ - Digital Minimalism

Рет қаралды 7,566

Күн бұрын

အသေးစိတ် Content တွေလေ့လာချင်ရင်
www.insidernot...
မှာလေ့လာပါ။
Online သင်တန်းတွေ လေ့လာချင်ရင်
www.toetet.com မှာ လေ့လာပါ။
စာအုပ်တွေ ဖတ်ချင်ရင်
www.dreamlab.news မှာ လေ့လာပါ။
မင်္ဂလာပါ! ဒီနေ့တော့ "ဒီဂျစ်တယ် ဘိန်းမစွဲစေနဲ့ - Digital Minimalism" လို့ခေါ်တဲ့အကြောင်းအရာနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ဗီဒီယိုကိုတင်ဆက်ပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဗီဒီယိုမှာ အွန်လိုင်းမှတ်မဲ့နေရခြင်းရဲ့ ဆိုးကျိုးတွေကိုကာကွယ်နိုင်ဖို့အတွက် ဒီဂျစ်တယ်မီနီမယ်လစ်ဇမ်ကိုဘယ်လိုအသုံးချရမယ်ဆိုတာကို မျှဝေပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ဖုန်း၊ တက်ဘလက်နဲ့ ကွန်ပျူတာကို လိုအပ်သောအချိန်မှာပဲ အသုံးပြုတတ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲဆိုတာကိုလည်း ဗီဒီယိုထဲမှာတွေ့မြင်ရပါမယ်။
ဒီဗီဒီယိုကနေ သင်ရယူနိုင်မယ့် အချက်အလက်တွေမှာ
ဒီဂျစ်တယ်မီနီမယ်လစ်ဇမ်ဆိုတာ ဘာလဲ
အွန်လိုင်းမှတ်မဲ့နေရခြင်းရဲ့ ဆိုးကျိုးများ
အွန်လိုင်းမှတ်မဲ့နေခြင်းကို တိုက်ဖျက်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းများ
ဖုန်း၊ တက်ဘလက်နဲ့ ကွန်ပျူတာကို ထိရောက်စွာ အသုံးပြုနိုင်ရန်အတွက် အကြံပြုချက်များ
ဒီဗီဒီယိုကိုကြည့်ပြီးနောက်မှာ သင့်ရဲ့ဒီဂျစ်တယ်အသုံးပြုမှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ပြောင်းလဲနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့မိတ်ဆွေတွေ၊ မိသားစုတွေကိုလည်း ဒီဗီဒီယိုလေးကိုမျှဝေပေးပြီး သူတို့လည်း ဒီအကျိုးကျေးဇူးတွေကိုခံစားနိုင်အောင်လိုက်ပါ။
Subscribe လုပ်ထားပြီး နောက်ထပ်ဗီဒီယိုတွေကိုလည်း လက်မလွှတ်လိုက်ဖို့မမေ့ပါနဲ့။
#DigitalMinimalism #TechWellness #MindfulTech #Minimalism #DigitalDetox

Пікірлер: 25

@heinminthu7307 3 ай бұрын

Thank You Sayar

@StevenStevenjr 3 ай бұрын

နေသလိုဖြစ်တဲ့ဘဝမှာ ဖြစ်သလိုမနေပါ❤

@eieimon811 4 ай бұрын

I got the mindset upon technology device that don't be controlled by media or device and Control and apply to media or device within time limitation. And "Be Smart." Thanks, Dr.

@MayThin-dp9pc 4 ай бұрын

Thanks Sayar

@TheQueenYara 4 ай бұрын

ကျေးဇူးပါ ဆရာ🎉

@LettYeeTun 4 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ❤

@mlwin9821 4 ай бұрын

ဆရာလိုစကားပြောကောင်းချင်တယ်ဆရာ

@98832230 4 ай бұрын

အလင်းပွင့်သွားတယ်ဗျာ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

@bomyogyi7677 4 ай бұрын

ကျေးဇူးပါဆရာရေ❤

@thuzarmyokyawthuzarmyokyaw4815 4 ай бұрын

ကျေးဇူးပါဆရာ

@kathywinkathywin7335 4 ай бұрын

Thank you

@myomin125mm 2 ай бұрын

အကျိုးရှိစေတာက ကိုယ်က media ရဲ့ ကျွန်ခဲ့တာ၊ ဖြစ်နေတာတွေကို ပြန်လည်သတိရ၊ သတိထားတတ်လာတယ်။ အဲလို အကျိုးရရှိစေပါတယ်။

@Aung-bq4jo 4 ай бұрын

ကျေးဇူးပါဆရာ😊

@rainmoe7518 4 ай бұрын

အချိန်တွေကို တန်ဖိုး ရှိရှိ အသုံးချပါမယ်

@Arrkhine1105 4 ай бұрын

Digitalဘိန်းစွဲနေတာကိုဖြတ်ဖို့လုပ်နေတဲ့အချိန်မှဒီpodcastကိုတွေ့လိုက်တာဘုရားပေးလိုက်တဲ့ဆုတစ်ခုလိုပဲကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာ

@LettYeeTun 4 ай бұрын

Solitude Deprivation par ဆရာ

@jervisthefella9174 4 ай бұрын

ကိုယ်လုပ်နေတဲ့အရာတွေက အကျိုးရှိလား ကောင်းလား ပျော်ရွှင်မှုပေးလားဆိုတာ ပြန်ဆန်းစစ်ရပါမယ်

@SuPyaeLaWun-rb8zh 4 ай бұрын

စိတ်ညစ်ရင် ဆရာ့ video တွေက အားဆေးပဲ

@MyaHlamyint 4 ай бұрын

Video contentတွေconsistencyရှိရှိလုပ်ဖို့systemလေးရှိရင် မှဝေပေးပါလားဆရာ

@yolomoco2743 4 ай бұрын

it is all depends on u

@kaungmyatthu7222 4 ай бұрын

😊😊😊

@kozawhtunaung 4 ай бұрын

❤

@mayhtethtetkhine6451 4 ай бұрын

now , I close game but don't dare uninstall

@NyanLin-ho7xs 4 ай бұрын

ကျေးဇူးပါဆရာ

@iconSuperevosix 4 ай бұрын

အမှန်ဘဲဆရာ