大家都想保持年輕！莊盈彥醫師來告訴大家關於老化的預防與維持，如何抗老化！

[@mimilee1190]

太喜歡莊醫師了！抗衰路上不能沒有妳❤️

[@xiaoqingliu-q9u]

庄医生的皮肤发亮！超级美🌸

[@曾惠苓]

她是醫美師 您忘了

[@曾惠苓]

就是喜歡莊醫師的視頻

[@林仔婷]

完蛋，我現在的臉型就不是倒三角形，是很寬的梨形，等老化後不曉得會變成什麼形狀😅

[@caboto970]

哈哈😆🤩

[@nisupreme1]

滿滿的乾貨!!! 謝謝分享

[@秀蘭性感]

吃糖跟醣跟老化有關 果糖也是

[@helpothersandhaveawonderfu2702]

這集好好笑😂😂醫生太可愛了。。。

[@天使小鴨]

發現新聞上 員工遲到一分鐘扣100的莊醫師~

[@alierchiang]

原來有追蹤 看了你這留言我回去翻批踢踢才發現原來莊醫師的各種黑歷史 而且恐嚇人的語氣有點可怕 決定退追蹤…..

[@nanaxiiao4543]

持续运动也可以延缓老化哦。我有位朋友脸龄35+岁单实际上已经50岁了。他运动了10几年了🤭🤭🤭

[@chinesemohamad7429]

我是见过很多臭美就有，自己以为自己看起来年轻和美丽。。

[@chinesemohamad7429]

如果画了妆，染了头发，还要讲自己像三十多岁，我也真是醉了。。

[@chinesemohamad7429]

老实说，有闲钱，伪装术谁不会，把她们关经牢里两年，那些四十多以上的女人，通通是妖魔鬼怪了，因为胶原蛋白针不能打，不能染头发，不能画妆了，全部变成老妖精。

[@vannyintw]

其實不太可能，保養得再好，明眼人一看就知道有年紀了🤣

[@pingchukli1478]

@@chinesemohamad7429 这世上自我感觉良好的人~还满多的🤣

[@eim8209]

每次看庄医师的节目都能学到东西，谢谢🙏

[@viivblog4689]

真希望貴診所能在高雄有分店😢

[@sandyjhou3439]

太棒了🥰

[@Buka-p7o]

医生好爱你！💗谢谢医生的分享🙏！

[@vivienneyou836]

醫師，能不能出一集關於維C和Retinol的問題？？最近有在用“早C晚A”護膚，沒有反黑，也有注重防曬，但是之後就是會出很多閉口。想了解多一點！！！

[@vivienneyou836]

醫師我要補充一下，我皮膚已經建立了耐受度了，之前用Murad的Retinol serum 跟night cream都沒有太大副作用，現在在用Kiehls的Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose Serum with Ceramides and Peptide 跟Clearly Corrective™ Dark Spot Solution, 這樣一套用下來就會長閉口，沒有脫皮，下巴附近會有點癢。

[@YGao-qh1lh]

@@vivienneyou836 应该是Kiehls的问题，我用Murad也非常好。

[@drpretty4ever]

好

[@jojosun8559]

除了打注射, 可以日常運動修正??? 甚麼名牌護理可先用??

[@YYCYYCYYC]

讚讚讚

[@cindy-km1hk]

想請問莊醫生，會建議30歲以下的女性定期打鳳凰電波來保養嗎？還是說就多擦A酸A醇保養就好？謝謝！

[@drpretty4ever]

有預算的話可以，抗老就是一種存摺的概念，當你有初老狀態就可以開始定期鳳凰電波。如果沒有這個預算就擦A醇

[@jinti1019]

可以分享保養品擦法嗎

[@xuejingzhang6069]

可以讲一期 超声刀 和热玛吉 适合什么样人群 及效果

[@933roastduck]

Dr Celina, do you think taking antioxidant supplement helps in delaying anti aging process. Also I heard chrysanthemum can help with anti inflammatory. Also, I also read that air frying can prevent AGEs as well as boiling too. Any advise on this?

[@__Tommy]

4:07 別開玩笑了！你知不知道郭富城每年花多少金錢在他的臉上嗎？雖然我也不知道，但肯定是天文數字。

[@wjjhao9083]

呃，沒說他不會老啊，你在激動什麼。老跟好看是兩件事，有在保養當然會比沒在保養好看許多，但輪廓依然看得出來不是年輕人。

[@judyqiu2108]

你的皮肤越来越好，分享一下你是怎么做到的，谢谢你

[@dhzhzhzhz5391]

打水光針

[@drpretty4ever]

我長期在擦Ａ醇Ａ醛

[@0826lemonhead]

莊醫師可以找機會說一說fotona 镭射么

[@ironhouse2011]

維他命C.跟A酸 哪一個先擦?

[@lexilynn4967]

好想去莊医生的诊所，我在洛杉矶这边都是只推荐肉毒，玻尿酸，超声刀，我好想打那个凤凰电波，溶掉我腮附近和鼻翼两边法令沟旁的脂肪

[@KS-ve3tw]

莊醫師，可以說一下有什麼保養品不能一起擦嗎？聽說a醇和維他命c不能一起用，那要分早晚用？還是要隔天

[@drpretty4ever]

晚上用A醇，早上用維他命C

[@wenqing89]

可以考虑换发型改变发际线

[@drpretty4ever]

謝謝建議，我燙頭髮了☺️

[@FamilyWen]

请问BBL是什么意思？

[@jesslynnsh]

请问几岁要开始预防老化？

[@zhenzhenzhang5388]

为什么我30几岁了 感觉脸比以前立体了呢？是因为胶原蛋白流失了吗？

[@MrDavid6679]

莊醫師是不是用太多A酸皮膚很光亮，可是看起來皮膚卻變薄的感覺

[@qqqz8433]

用家庭式射频美容仪可以抗初老吗？

[@mingzeloh3993]

淚溝怎去除？

[@xinweizheng5286]

随着年纪越来越大 脸变得越来越宽 跟下颚线模糊 这个真的很苦恼

[@taiwan2733]

莊醫師實際年齡幾歲？看起來大概45歲

[@joanna5888]

莊醫師還沒到40歲唷！

[@mandyfu5640]

不會吧不到40脖子長這樣？

[@Angela-jm1kx]

我第一眼感覺是三十多囉～^^"

[@天使之翼-g7y]

所以一个看起来老的人叫你们怎样防老。。。

[@qiongwan6265]

她只是穿得比较稳重而已。灰色显得比较成熟啦。

[@maggie85116116]

請問醫生杜鵑花酸也要先上再塗乳液嗎？因為怕光照影響，我都洗完澡擦乳液，睡前才擦杜鵑花酸

[@summerchan4693]

我也是跟你次序一樣啊😆但我不是怕照光，是不想一下子臉上很多東西的感覺，不知道這樣做有沒有效果

[@shurongzhang8422]

你好 荘醫生你的診所在那裡呀

[@drpretty4ever]

新北市三重區正義北路104號

[@lemontek6024]

预防老化的生活习惯=减肥🤣

[@nymisswendy]

蛮同意这个观点的😆

[@umihuang9197]

運動也可以保持年輕🤣

[@pingchukli1478]

@@umihuang9197 的確是

[@瑞瑞-v4c]

原來讓身體發炎容易老化

[@LY-jn4jm]

你没提到运动哦。

[@心-e9d]

心的老化呢？

[@xinweizheng5286]

我想问 吃胶原蛋白 能老得慢一点吗？

[@GW-oz9sf]

不能，不可能以形補形。 但你可以： 透過運動、健康飲食、充足睡眠 讓細胞延緩老化，自然老得很慢

[@yvonecat]

1😒😒

[@tkuami]

原來炸物這麼傷身體😢

[@drpretty4ever]

沒錯

[@helenchan2427]

👍🏻

[@pk-up5el]

99 秦怡

[@0826lemonhead]

可是如果擦A醇容易一直起皮 还要继续擦吗？虽然有效成分是让皮肤更加好，可是看起来却并没有更好.. 那么他的意义何在呢.求解惑.

[@albitachen]

这是在你皮肤状态不好想要换肤的时候擦，短时间的更丑而已。而且皮肤达到好的状态以后不会“一直”起皮

[@drpretty4ever]

那是煥膚的過渡期，皮膚代謝完，也建立耐受後，就會看到更好的皮膚狀況

[@kittiemamba]

美麗不是一個正常會發生的😸😸

[@宋J-o5u]

光耀BBL IPL 『#鳳凰電波』A醇 Exilis?

[@yuchihchang5007]

想請問莊醫師那些萬把塊的保養品真的對皮膚年輕，拉提，有效嗎😰最近破兩萬元的保養品真是越來越多了

[@GW-oz9sf]

如果有用 醫美就可以收掉了

[@agnesip1981]

郭富城絕對有注射

[@timl4753]

是可能有 但很多人注射的效果也沒有他好😂天生麗質

[@ninoy3808]

他运动量超多。这也是年轻的原因吧

[@hyse1]

頭香

[@juliayan6178]

你自己就人为的皮肤

[@LS-tr9uy]

你一张会让别人去注射或打皮肤雷射，这些东西西都是对皮肤伤害很大，我就是受害者。

[@yaqi]

手術一定會寫術前同意書，手術沒有保證百分百成功，風險跟變美都要自己考慮清楚，所以手術前一定要看副作用，看清楚副作用能不能接受再決定，這點很重要

[@leowu4671]

请问荘医生，年轻的时候脸部很饱满很漂亮，可是随着年龄增长脸越来越小这算不算是老化的原因？

[@nymisswendy]

可能是胶原蛋白的流失😅

[@933roastduck]

I don't think it's small it's consider saggy from what I saw from those aunty..

[@吳素瑞]

莊醫師總是說可以打什麼打什麼，人的言行舉止動作都是看得出來年齡的

[@LucasYu1211]

那油炸的食物去皮會好一點嗎😂😂😂

[@GW-oz9sf]

滿難，但你可以多運動

[@LucasYu1211]

@@GW-oz9sf 哈哈哈 好的 我有XDD

[@お巡りちゃんはアイドル]

林青霞不是鹅蛋脸吧，女星当中只有周慧敏，刘亦菲等人是鹅蛋脸，鹅蛋脸是非常罕见的

[@syingln3679]

还是要有钱，努力搬砖去了

[@suihiotaxa5680]

谢谢医生 再也不吃鸡腿便当了！

[@jeanzu1110]

生一個莊醫師就可以大吃雞排啦

[@loweng2092]

医师还没50岁，方脸多肉显老

[@jjt9365]

你現在不是50？🤭

[@宇宙人-i5d]

郭富城医美肯定没少做

[@mengmeng332]

肯定的 但是他还是一个漂亮的人类啊

[@nymisswendy]

好看的老人～一定是精雕細琢的藝術品 超級無敵同意莊醫師說的👍🏻👍🏻👍🏻 熟女沒有自然美，只有美的自然 就看我們怎麼保養自己，讓自己美得更自然❤️ 47歲的阿姨我，最近因為減肥做健康管理，吃得健康、睡好睡飽不熬夜、盡量做到每天一萬步... 我的天啊！整個皮膚變白發光發亮，但是護膚品是用一樣的。 深刻體會到...護膚真的要內外兼修啊😆

[@霆霆-g5d]

謝謝莊醫師的分享👍🏻 下次能不能也出一集是關於眼球凸的人，眼周老化後會變成怎樣，可以怎麼治療？

[@hollywhite9159]

只是皮膚好不代表年輕。這醫生看起來舉止就老態明顯，駝背，髮少，五官也不屬年輕。沒說服力。

[@grayrabbit8928]

刚吃完一包芋片。。好了我再也不吃了

[@siowyuquantity255]

看了影片赶快把手上的鸡排咬一口 真香，还是鸡排懂我

[@宋美丽-i6r]

给我咬一口

[@1明天2]

醫生皮膚好好

[@宋美丽-i6r]

医师头发少

[@so1323]

像郭富城吳尊這樣上了年紀還很帥的帥哥，一樣每個月都花很多錢做醫美等保養治療的吧

[@yaqi]

明星沒一個不花錢在臉上的

[@皇小美]

莊醫師的臉型屬於方的 看起來臉會有點大。

[@TheSt9207410]

可是皮膚好 還是顯年輕

[@ikelilien]

能否請醫生講解補骨脂酚，真的能替代a酸a醇嗎？

[@icemin862]

瞬间我右手的炸鸡和左手的奶茶就不香了😂😂

[@nymisswendy]

😂😂😂

[@youran88]

你知道吃太多油炸的东西脸上会出现什么吗🌚 . . . . . 笑容

[@nymisswendy]

@@youran88 😆😆😆

[@fayegu6183]

发现皮肤好不好不影响一个人是不是不好看。有的人就是皮肤很好但是看起来不好看，头发怪怪的，脸上油光光的，白的奇奇怪怪的🤨

[@eva1920]

醫師你的坐姿不行啊，頭好像烏龜一樣向前突出

[@wangwenjin7949]

老化其实和遗传基因有一定关系

[@vinisago1457]

女人就是必須保養 必須愛自己

[@許晉豪-z7y]

你確定脖子可以打肉毒？？？ 脖子很多血管耶

[@Bubucciarati]

綠色蔬菜也是可以煮的很好吃啊😂😂

[@お巡りちゃんはアイドル]

天呐，熬夜对皮肤伤害那么大吗，我这辈子没有2点前睡过觉，不过我还是比同龄人看上去年轻，可能这个和遗传有关，如果我能注重作息，我是不是能看上去更年轻一些，但是睡眠这个问题我真的很难解决，因为养成习惯了

[@陳-b6t]

#09:58 有人閃過

[@iwontforgetourmemories1387]

天啊！直接兩個重點 1.要早睡（然而這就是我的致命傷 2.擦保養品順序（這太重要了 早睡實在太難了！對夜貓族+手機族來說

[@watermelonlemon342]

还有不能吃油炸食品，你忘记写了

[@SW-qm6cs]

I like your videos. I am Chinese and live in Canada. I watch your videos a lot. Dreaming that you can open a clinic for skin in Canada.

[@TheSam3462]

睡觉的话如果晚睡可是睡的很足够也会老化的快吗。譬如我每一晚三点睡可是睡到十二点。

[@drpretty4ever]

要早睡，不然會影響褪黑激素分泌

[@zl7289]

關於油炸食品，如果用氣炸鍋炸脂肪高的食物，比如豬蹄，雞翅等，還會加速老化嗎

[@kathyji7672]

可以出一期關於脫毛的影片嗎？

[@anthonychan3483]

為什麼男人比女人老得慢？假如睡得好，吃得健康，沒有壓力，有沒有可能一個 55 多歲的男人看起來像20 多歲？

[@hp_hk]

我搽了半年retinol...都是放在乳液之後擦的..........

[@drpretty4ever]

試看看先擦

[@luckad96]

醫師請問毛孔有辦法靠平時保養達到消失的可能嗎

[@drpretty4ever]

靠a醇可以改善，毛孔消失不可能的

[@wakuwaku1827]

如果已经老化了 再去规律的睡眠还能恢复吗

[@王思雅-c6f]

感觉保养了 看起来也是那个年龄 并没有觉得年轻……

[@王思雅-c6f]

我说我自己，不是博主

[@drpretty4ever]

保養其實是延緩老化，沒辦法恢復年輕的

[@loweng2092]

老师的年龄已该没到50吧！为什么出现方脸？

[@哈皮波斯]

有一點很模糊脫皮有可能是他更新快也有可能是屏障受損

[@skyler76458]

預防算是成本最低的項目，但是好難持之以恆XD

[@飛栗的奇幻旅程]

最近才開始看莊醫師的影片，請問實際年紀45歲左右嗎？

[@吳素瑞]

我也覺得莊醫師已經40多歲了

[@waiip-z3j]

看起來是四十多了吧，如果不是那真的沒有比較年輕😂

[@鴨鴨-d3m]

現在就在熬夜看這部影片😅 該睡了

[@东方美人-s9l]

庄医师，我想问为何我用zo skin0.25%后会长痘痘，长痘后我就停用了。一直到半年多了下巴还是有类似痘痘疙瘩，求解惑

[@lexilynn4967]

好想去莊医生的诊所，我在洛杉矶这边都是只推荐肉毒，玻尿酸，超声刀，我好想打那个凤凰电波，溶掉我腮附近和鼻翼两边法令沟旁的脂肪

[@nicky6727]

平滑是终极目标😂

[@shewfeishao5178]

不行 就拉皮即可！ 看连方瑀就明白什么是力挽狂瀾, 有錢就能青春永驻.