A VERDADE SOBRE O JEJUM INTERMITENTE NO EMAGRECIMENTO

Pare de errar e acreditar em besteiras que falam por aí. Nesse vídeo eu explico tudo sobre o jejum intermitente.

[@fernandasampaio6187]

Doutor, muitíssimo obrigada, pelas suas explicações, demais, gratidão.

[@mariabiancoserra2976]

Dr o que mais tem é gente querendo puxar o nosso tapete você é maravilhoso beijinhos gratidão 🙏🏼

[@lilianrabreu5064]

Parabéns ao meu prof favorito!!! Nos ensina e nos dá autonomia para a vida!!! Deus te abençoe, sua missão é linda: devolver a autoestima de suas alunas!!!👏👏👏👏

[@rosiane5254]

Adoro rever tudo que aprendi com você viu ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Lindão Lindão Lindão ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ as vezes ainda faço o jejum intermitente ! Mas, confesso Dr Renan só consigo fazer por 12:00 hs em dias alternados mesmo OK 👌

[@bentaoliveirabarbosa9812]

Vou começar amanhã 10.07.2024

[@adelaidetome4448]

Obrigada Dr.Renan eu só tenho agradecer pela suas orientações maravilhosa eu estou sentido muito bem informada sobre tudo a alimentação.

[@fernandab.r7495]

Começando agora. Volto daqui a 45 dias para relatar minha experiência.

[@fatimacardoso9551]

Boa tarde. Pode dizer se deu certo, teu jejum..conta pra nós

[@lauratorres8619]

Dotor Renan muito obrigado estou maravilhada por tanto ensinamento eso gratidão ❤❤❤❤❤

[@elainecristinaalvesfarias205]

Obrigada pela live! Excelente

[@mariabiancoserra2976]

Boa tarde lindoooooo Deus abençoe você amo suas dicas estou fazendo o jejum intermitente mas acho que não faço certo depois 🤷🏻‍♀️já emagreci 5 k mas aqui é difícil porque tenho que cozinhar pra todos e um quer uma coisa outra quer outra aí já viu né mas estou conseguindo devagar mas indo ,beijinhos gratidão 🙏🏼

[@franciscaalves1313]

É verdade os oltros nao tem nada arver. As responsabilidade é de quem quer emagrecer

[@marisaromagnolli2310]

Como eu faço para cuidar da base metabólica?

[@glauciamagalhaes2371]

❤

[@marilenanunes2902]

Adorei conteúdo

[@marciacristina-pr1wf]

Pocha devia ter te conhecido antes nunca obtive tanto conhecimento obrigada 😊

[@franciscaalves1313]

Aiai eu amo esse medico

[@franciscaalves1313]

Faça o que ele fala e emagreça

[@lourdescastanho6038]

Dr parabéns pelos vídeos ....muito esclarecedor dr não quero emagrecer mais posso fazê todos os dias ?eu me do muito bem com o jejum intermitente !!!

[@fatimacardoso9551]

Boa tarde Dr! Ótimo explicação, mas tenho hipertiriodismo, meu t3 está desregulado..( que posso fazer)

[@fernandat.2298]

Como devo alternar o jejum?

[@cleaferreira5239]

Dr quando eu faço jejum meu intestino fica preso !