LEITE FAZ MAL? O que ainda não te contaram...

[@Cris34494]

Eu cortei leite, glúten, refrigerante, sucos industrializados e enlatados. Me alimento de cereais integrais frutas legumes e verduras frescas. Uso açafrão, gengibre, canela, chás variados e bebo 3 litros de água por dia. Sou outra pessoa. Emagreci e rejuvenesci.

[@rosequerosene2424]

Quais chas você bebe ? Não posso cafeína.

[@vilmaalves8572]

Ppĺps

[@nalvaoliver8142]

Sendo vegetarian, sigo algo parecido

[@gilsonferreira6509]

Eu vou fazer o mesmo.

[@marianeuzacoqueiro2055]

Como evitar agtas

[@andreabello7222]

sou médica, trabalho com a ortopedia e sempre fui orientada a prescrever leite e lácteos. sempre acreditei na verdadeira necessidade de ingestão desse alimento. eu mesma sempre tomei muito leite e consumo muitos derivados. confesso q, com essa aula, algumas ideias balançaram. vou ver os artigos no "not milk" p aprender mais, apesar de n me sentir mal c o leite, vou fazer sim o teste de 30 dias p experimentar. aprender e sempre bom. Aprender com pessoas de alta credibilidade é melhor ainda. parabéns e obg!!!

[@brujahmaicon]

Meu parabéns moça. Poucas tem essa humildade de reconhecer que pode estar errada. Bora fazer o teste

[@KJunior]

Faça o teste, não custa nada!

[@mariaferreiraalmeida2739]

@Andréa Bello, vc fez o teste? Qual foi o seu resultado? Eu já percebi que o leite não me faz tão bem.

[@valdirlombardi1255]

Se fosse um leite tirado naturalmente da vaca aquela que só fica lá comendo capim não fazia mal mais eles dão muito hormônios pra vaca produzir mais

[@EricWBP]

@@mariaferreiraalmeida2739 eu fiz o teste e fiquei 3 meses sem, não mudou absolutamente nada na minha vida, não melhorou nada... lembrando que eu já não tinha nenhuma queixa ou problema antes, sou atleta, pratico low carb e jejum e como queijo pelo menos duas vezes na semana, a minha conclusão é que banir os lácteos de todos indivíduos é radicalismo, se vc não tem intolerância, não tem, não vai fazer mal. e essa intolerância pode aparecer a qualquer momento durante o envelhecimento, ai sim nesse momento, vc corta. Os seres humanos principalmente de origem europeia que toleravam leite prosperavam no passado, então a probabilidade de vc tolerar bem o leite é alta se vc não decente de asiáticos ou africanos.

[@carmemsantiago7884]

Dr Samuel, eita gênio. Ser médico é fácil, mas ser Dr Samuel é pra poucos: sábio, corajoso, autentico e excelente médico.

[@arknightz551]

Não sei quem você é, mas dizer que ser médico é fácil, é desmerecer todo o estudo que a pessoa teve para se tornar um.

[@carmemsantiago7884]

@@arknightz551 sim, foi o que eu disse. Tá cheio de médicos porai, mas capacitado feito de Samuel, são poucos.

[@kellysil360]

Ele e top

[@victorribeiro4235]

Concordo, já passei por vários médicos que só sabiam escrever receita de remédio, ter um médico que explica o que e porque é raro

[@mullersantana6983]

Ele é fantástico sem palavras a ele

[@mariaperpetadefreitas7713]

Tenho 72 anos!!! Amo assistir os videos do dr.samuel,sempre compartilho.ja mudei muito a minha alimentação!!! Muito obrigada dr Samuel! Quê Jesus continue te abençoando!!!

[@carlavasconcelos294]

Eu em pleno domingo assistindo na tv, e pensando; "gente q aula maravilhosa é essa...tenho q pegar o celular e deixar meu comentário ". OBRIGADA DR. amo suas aula. Deus o abençoe!

[@antoniaoliveira6770]

😊

[@mariaaparecidabiazottochah5685]

LHE DIGO NÃO SÃO MUITOS OS QUE NASCEM PRA SER MEDICO. MAS PARA O DR. DEUS DISSE VAI MEU FILHO E CUMPRA SUA MISSÃO SALVAR VIDAS!!!!!

[@patriciafalda]

O único que salva "vidas" é o Filho de Deus (João 14:6); Jesus Cristo. Mas de fato, em relação ao médico Samuel, Deus o têm capacitado, pois é um excelente profissional.

[@limamonadalima6988]

Palavras perfeitas .

[@jeffersonalves1042]

Dr Lair Ribeiro é outro.

[@anitaluizasilva5361]

Nossa, que maravilha De. Como tirei o café,passei consumir o leite para subistuir café.Mas agora entendi o porquê de tanto mal estar, de tanto desconforto intestinal! Vou por um fim no leite... Obrigada!

[@seleydaalvesdasilva8857]

Muito sábias suas palavras...

[@atelie-montagemdemoveis2041]

O que eu mais gosto em ti Dr. Samuel é que não nos trata como ingênuos , como pessoas que não podem ou não conseguem entender. Sua explicação é excelente. Parabéns !

[@gorettioliveira3102]

Gostei muito apreendi coisa boa

[@antoniolima1174]

PRECISA,DE TODO ESSE DISCURSO PARA EXPLÍCAR QUE O LEITE É BOM OU É BOM OU RUIM?

[@mariadelourdestlouizosloui230]

Bom dia Dr muito obrigada, por uma explicação tão clara! Já estou compartilhando esse vídeo tão importante, principalmente para crianças que tomam muito leite! Grata!

[@pyetraniemeyer9210]

Se vc ler os comentários, vai ver que tem muitos inocentes que ñ entendem nada!

[@pyetraniemeyer9210]

@@antoniolima1174 PRECISA! ESTÁ SALVANDO VIDAS DE MUITAS DOENÇAS!

[@brunadejesus7427]

Chocada com tanta transparência. Argumentação perfeita! Eu levanto essa bandeira.

[@LuciaMaria-no6qg]

Ótimo vídeo. Tenho 64 anos e até 44 anos eu consumia leite. Era uma pessoa doente. Sofria de uma sinusite crônica com muito muco. Sofria muito com má digestão tb. Vivia fazendo tratamentos que não melhorava em nada. Minha qualidade de vida era péssima, pois precisava assoar o nariz constantemente. Deixei de tomar leite e minha vida mudou. A rinite alérgica continua, mas não tenho mais sinusite. Já fui a vários médicos que falaram que o meu caso não tinha relação com o consumo de leite. Graças a Deus tive essa iluminação sozinha. Meu filho já rapaz tinha repetidas crises de amigdalites com febre altíssimas. Melhorou muito com a retirada do leite. Esse vídeo é muito importante e esclarecedor.

[@rmlf1033]

Comigo tb aconteceu isso , eu tinha sinusite , quando parei de comer tudo de proteína animal nunca mais, e digo tb que eu tinha um cheiro na axila um pouco acentuado e isso desapareceu... Minha irmã tb, tinha espinhas no rosto e sumiram todas quando ela parou com leite ...

[@mariaherciliasantos6805]

Liru

[@mariaherciliasantos6805]

@@rmlf1033 marlene

[@mariaherciliasantos6805]

@@rmlf1033 Alison

[@mariaherciliasantos6805]

@@rmlf1033 yopk

[@ludpacz2342]

Sou médica e agradeço muito essa aula e concordo em gênero ,número e grau com o caro colega!!!Muito obrigada

[@sergiovigilato1812]

Dear lud,could you tell me if goat's milk has the same effect?. Thanks.

[@arilun6364]

Procure pelo livro "Medicamentos Mortais e o Crime Organizado" de Peter C. Gotzsche e verá uma realidade encoberta de como a indústria farmacêutica corrompeu a assistência médica, os periódicos científicos, a mentalidade dos médicos, a OMS, e os protocolos oficializados.

[@fredericoteixeira5590]

Engraçado que desde os tempos antigos se consumia leite, mas só agora o leite faz mal.. Eu acredito que quem patrocina esses "estudos" sobre o leite são os mesmos que querem que o povo pare de comer carne e comece a comer inseto.

[@soniagomes39]

Adoro leite mais a partir de hoje não vou tomar mais pois eu tenho estopemia e tenho gastrite medicamentosa .estou muito mal tenho queimação arroto frequente e constipação

[@nery0711]

​@@sergiovigilato1812.kkkkkkk

[@adrianafigueira9303]

É lamentável que a grande maioria fecha os ouvidos pra essa sabedoria!!!

[@AparecidaSilva-zb3wj]

Compartilhei pra algumas pessoas

[@RaulNicolausEffgen]

A indústria alimentícia e farmacêutica dão prioridade ao lucro, ao $$$$$, e o resto, o resto, vem depois...

[@NairRa-hu2xj]

Tenho 70anos meus filhos me perseguem implicando comigo porque não tomo leite nem derivados tenho ótima saude comsumo muito frutas verduras elegumes adorei seu vidio

[@REINOETERNO]

Depois que abandonei o açúcar, o glúten, o leite, que é o que mais me fazia mau, isso já mudou minha mente, modo de pensar e ver as coisas...então... Continuei... Passei a comer alimentos limpos, fazer minhas sopas, comer cacau 75%, e passei para outro nível, e percebi minha inteligência aumentar 🧠 Então prossegui em buscar conhecimento, e passei a fazer exercícios e cuidar do sono, e hoje com 40 anos estou com mais saúde e mais inteligente do que quando tinha 20 anos, e tudo isso foi para poder ensinar melhor a palavra de Deus, pois somente ela é o que nos fornece a vida eterna, mas foi Deus quem criou nosso corpo, hormônios e o ciclo da vida, ( Dia-Noite ) que devem ser respeitados. E o mundo hoje, que é comandado e influenciado pelo maligno, luta com impeto contra a saúde dos homens, para eles virarem um bando de zumbis 🧟🧟‍♀️🧟‍♂️ Temos que lutar contra esse mundo 💪 🍞+🍰+🥛 = ☠️⚰️ *Deus abençoe a todos os que amam e esperam a sua vinda.*

[@giu8213]

O Glória a Deus meu irmão, entreguei a minha vida a Jesus este ano, comecei a ver e entender de uma outra forma tudo o que acontece, a Paz do Senhor me trouxe libertação e cura. Darei um breve testemunho dos milagres que Deus vem fazendo em minha minha vida, deixei de usar drogas e mudei minha alimentação, pesava 142kg, agora estou com o peso na casa dos 108kg

[@jesusteama5139]

gostei da sim da advertência pra nós ficar mas atento sobre o leite pensamos que estamos fazendo o bem ,mais é o contrário

[@jesusteama5139]

obrigada continue com essa orientação okl.

[@aldacarvalhocarvalho5908]

Não,entendi o que tem haver uma coisa com a outra?Deus,criou os alimentos pra nossa saúde,quero vê alguém criar uma criança sem leite, e o cálcio onde fica?Eu hem?????🤔🤔🙄🙄🙄🙄🙄🙄

[@alinemagalhaes1426]

olá me.chamo Tereza.. 65 anos tenho dermatomiosite Ah.16 anos que si morri , porque fiquei em tratamento uns 2 meses ; quando saiu o resultado positivo da biópsia só aí comei o tratamento , em internada no hospital Júlia Kubitschek em Minas Gerais BH e primeiramente minha Fé em Jesus Cristo , médico dos médicos e hoje não tô usando medicamentos , sintéticos ; faço o uso a erva canela de.velho c sucupira e ômega 3 e cálcio e tomo sol muito pouco e faço Bateria de exames de sangue e tô ótima e não Faço dietas alimentar severas , tomo leite e derivados mas muito.pouco , faço tratamento c dermatologista e.so que vou consultar 2vezes por ano e meus resultados dos.meus.exames são ótimos!!!!! graças meu Bom Jesus!!! peço 56 k tenho 159 cm e faço ginástica ;.já.tem mais de.3.anos que não Faço fisioterapia e.ate subo em árvores 😂😂😂 e adoro ; adoro fazer caminhada e como.doces com moderação e tômo leite c moderação 😂❤ obrigada doutor , por tudo que o senhor esclarece pra todos nós leigos e.saude e paz na sua VIDA ❤

[@mais40comsandraantunes36]

Tenho 41 anos, antigamente, eu não ligava muito para a questão dos alimentos, se faziam mal ou bem pra saúde, hj em dia por conta de várias inflamações, cansaço constantes e outras coisas, comecei a pesquisar sobre saúde, alimentos... E estou apaixonada com o conhecimento que estou adquirindo, coisas q vc não encontra em consultório. Suas aulas são maravilhosas, cada dia aprendo mais!

[@delmagomes1166]

O mesmo acontecia comigo, vivia com uma azia constante e dor no estômago. Foi só tirar o leite da minha alimentação que nunca mais sentir nada.

[@luciacastilho6699]

Só a paciência em explicar já prova o nível profissional desse médico!👏👏👏👏👏🙏🏽❗️

[@ivaniguimaraes7038]

Compartilhar

[@zildaaraujo6568]

Gostei muito parabéns 👏

[@elizabethalves7480]

55t

[@mariaiedasilvaribeiro6611]

Excelente dr Samuel, sua explicação sobre o leite. Meu problema é c a caseina. Só gostaria de saber se o leite de cabra é menos agressivo p o organismo do que o leite de gado da raça holandesa e zebu? Ou se o sr indicaria um leite, melhor, de outro mamífero.

[@shirleyalvarezdias9292]

@@mariaiedasilvaribeiro6611 Linda, desculpa eu me intrometer, mas o Dr. Samuel falou que nenhum leite animal serve para o consumo humano. Talvez ele não tenha tempo de te responder, porque tem muita gente pedindo ajuda dele. PORTANTO, JAMAIS TOME LEITE ANIMAL. Tome chás de hortelã, chá de camomila, chá de maçã, chá de flores e frutas (esse é caro). Pode tb tomar chá preto, com açucar, mas precisa ver se você pode tomar, porque ele contém muita cafeína, como o café. Você pode tomar o chá mate com limão e mel, ou chá mate com suco de laranja. Pode adoçar com mel, açucar mascavo, açucar demerara, açucar cristal (é mais barato), açucar orgânico da União. O refinado jamais, O adoçante nem pensar!. Te recomendo assistir novamente o vídeo do Dr. Samuel Pode tomar os chás quente, ou frio. Tem chá de ibisco tb, mas eu nunca tomei. Tem o de aniz estrelado que dizem ser muito gostoso, mas eu nunca tomei. Tem tb o de erva-cidreira, mas para algumas pessoas ele dá taquicardia. Eu não posso tomar. Assista novamente o vídeo do Dr.Samuel. REFRIGERANTE E SUCOS EM PÓ, OU DE CAIXINHA, NEM PENSAR !. Espero ter ajudado.

[@hxtome6719]

Dr Samuel é um médico cientista, humanista amante da vida e do próximo, uma pérola rara da internet.

[@joaoirineuribeiro892]

Excelente aula! É uma luta quase inglória! Mas não desista! Eu já fui produtor de leite e sei que uma vaca não pode ficar mais que sessenta dias sem estar prenhe. Aí, caso a prenhez não venha de forma natural, aplica-se hormônio, que, lógico vai para o leite. Também, nas ordenhas mecânicas, se a vaca não "desce" o leite, aplica-se outro hormônio, que também vai para o leite. Isso, além do hormônio, que o sr. citou, que é produzido naturalmente pela vaca em gestação. Pena que eu não soubesse o ma,l que eu causava às pessoas e à minha família naquela época.

[@laniacosta]

Que bom que não produz mais leite de forma artificial. Parabéns pela iniciativa. Poderia me informar... Quais hormônios são usados para induzir a prenhez da vaca e ajudar descer o leite?

[@ailtonsantos9500]

O correto é não dar remédio a vaca para dar o leite. Deixa ela dar o leite de forma natural ai sim o leite e bom caso contrário é prejudicial a saúde.eu consumo leite i mim dou muito bem. Mas de vaca que não recebi hormônio natural.

[@apenasbeth]

Parabéns pela hombridade de dar o testemunho de alguém qye conhece essa indústria pelo lado de dentro! Obrigada!

[@leonildazacarias5194]

Em

[@benjaminhiga5281]

BB

[@mariadivina7453]

Esse vídeo é de extrema valia na vida do ser humano. Seria uma benção,se pelo menos vinte por cento dos médicos fossem sinceros c seus pacientes. Deus ilumine, abençoe e guarde sempre.

[@ritaaraujobrasil]

O Deus da Religião não existe.

[@bibickaraujo1100]

Amei! já não gosto de leite agora vou tirar queijo da minha vida para sempre. Obrigada!!

[@fatimamattos3453]

0

[@arnaldokapusso2665]

Muito obrigado pela informação e formação.. vou seguir os seus vídeos

[@rafaelsilva3945]

QAM

[@irismaruchoa9058]

Eu sinto meu intestino muito inflamado devido ao leite. Trigo .. Gluten e açúcar.. Agora depois de muito anos fui descobrir aqui no KZbin.. Assistindo seus vídeos.. .gratidao doutor.. Vou parar de vez com tudo isso

[@angelafernandes1704]

Sofri com acne minha vida toda, já gastei muito dinheiro com produtos e dermatologista e nunca foi tratado meu problema, parei com os laticínios agora com 35 anos e a acne simplesmente sumiram, estou muito feliz e lamentando não ter descoberto isso mais cedo 😢😢😢😢

[@mariliarodriguesof]

Sou uma viciada em leite. Vivia com enxaqueca, cólicas menstruais fortíssimo, ciclo mestrual desregulada, muito enjoou, gases, intestino preso, em fim vários problemas. Fiquei um mês sem leite, meu corpo é outro. Chocada fiquei . Exatamente seu vídeo parabéns ❤

[@juandiegovalverde1982]

tenho un vídeo em meu canal de KZbin que pode ser interessante para você.

[@mariadebelemoliveirarodrig4140]

Também fiquei MT bem sem leite.

[@darreisdaniel]

Vou começar essa experiência.

[@alaizsousa1992]

Eu estou nesse processo de tirar o leite da alimentação

[@mirelayy4157]

Tarada

[@plugou8566]

Foi fundamental esses esclarecimentos ou colocações no início do vídeo. Mais um bom médico contra esse sistema/indústria do adoecimento. Gostei 👏👏. Quem concorda da like!

[@feliperodrigues1504]

Perfeito seu comentário Antônio! Menciono dois entre outros: Dr. Lair Ribeiro e Dr. Luiz Moura (este já se foi, mas deixou valiosas explicações para benefício da saúde humana)! Enfrentaram criticas de outros médicos que não aceitam que o tratamento de doenças seja tirado da medicina tradicional! Interesse deles e da indústria farmacêutica! Esses grupos não vivem da cura, mas, sim, da doença!

[@elidiasneves8906]

Boa

[@angelinapereira6280]

@@elidiasneves8906 gostei dos seus incinamentos . Tenho certos problemas de saúde deve ser pelo muito consumo do LEITE . Obrigada.

[@marledaferreira6023]

São otimos seus videos Dr Samuel isso esta me ajudando i muito numa rééducation alimentar!Nos agradecemos de nos travers tantas boas informations!!

[@marcosalves4824]

Isso!

[@DIEGODIIORIO]

Não tenho o hábito de escrever comentário em vídeos (ainda) porém para este faço questão de deixá-lo. De longe este é o melhor canal de saúde do KZbin. Descobri outros primeiro, esses que ainda acompanho, mas que na minha humilde opinião muitos estão virando "estrelinha" (perdoem o trocadilho constelação rs) o que um pouco atrapalha a missão para que de fato é destinado, diferente de você que é inteligentissimo e transmite humildade. Voltando ao que interessa, o objetivo aqui é agradecer ao dr. Samuel Dalle Laste pelos seus constantes e valiosos ensinamentos, imagino como deva ser difícil encontrar tempo em sua rotina para manter este nobre trabalho, portanto falando aqui como uma das milhões de pessoas que assistem seus vídeos buscando promover saúde e uma vida longínqua, deixo meus sinceros MUITO OBRIGADO! Uma dica para um próximo vídeo seria falar sobre o Kefir, que hoje é amplamente utilizado para quem deseja uma vida mais saudável. Muito se falou sobre o leite, seus benefícios e malefícios, porém ao passar pelo processo de fermentação com estes micro-organismos o que realmente ocorre com o leite? O leite modificado deixa de ser prejudicial ou passa a ser prejudicial de outra forma? É eliminada toda a caseína do leite ou se ainda ficar algum resquício vale a pena consumi-lo diante dos benefícios? Existe diferença no resultado alterando o do tipo do leite a utilizar (caixinha, puro ou outro)? Podemos afirmar que passa a ser um alimento proibiótico? Existem tipos de grãos de kefir melhores ou piores? Espero ter contribuído, abs. Diego Di Iorio, 37 anos.

[@sandraperon1964]

Também fiquei curioso quanto ao Kefir de leite.

[@gisellibianchini9296]

Gostaria de saber sobre o Kefir

[@zinhaps]

Dr, nunca vi um médico endocrinologista explicar tão bem sobre a diabete. Meus parabéns!!

[@1942164]

Nao falou nada sobre diabetes

[@DIVERSALIZANDO]

Como mineiro estou muito triste, mas como um aprendiz estou feliz pela riqueza de detalhes! Valeu!

[@karlachristie4677]

Queijos mais ricos em gorduras não tem problema, tipo parmesão os piores são os brancos ricos em leite.

[@mariadapaixaocostasantos3934]

Gostei

[@karlachristie4677]

@Cosmopolita nada haver procure por dr José Carlos Souto fundador low carb no Brasil tem Várias conteúdos dele e da dr Janaína além de livros da uma estudada na low carb caso queira esclarece, claro não exagerado é bom mas até minha nutróloga indicou onde parmesão procure se informar e estudar.

[@karlachristie4677]

Não é mesmo ????🤣🤣🤣🤣 obrigada pela dica viu 😊? Ótimo domingo para vc e uma semana de muita luz 🙏.

[@raimundaherculinocosta6093]

De

[@eusoulivrechsb]

O grande trunfo com Samuel é que ele não diz " não faça", ele trata as pessoas como adultas capazes de tomarem suas decisões. Ele explica e diz "você quem decide".

[@JoaoBatista-vj3pv]

A diferença é que ele não obedece laboratório falar a verdade....

[@battfla6948]

Sempre pensei nisso: a gente vai ao médico e parece que eles não escutam; são altamente condicionados pela indústria farmacêutica e diagnósticos por exames. A observação e escuta do paciente é fundamental para bons diagnósticos! Parabéns, doutor! Conhecimento é ouro! Saber transmiti-lo com humildade e clareza, é diamante! O senhor é uma verdadeira jóia!

[@mariacristinaangelinigerin7710]

Gratidão por seus vídeos!👏👏👏

[@marianevemaas8571]

Cresci tomando leite de vaca ' in natura ". Hoje não me faz bem. Substituir por leite de côco feito em casa foi uma opção de ouro. Valorizo mais o leite de côco do que minhas vacas. As vezes faço yogurt de leite de côco e meu filho aprecia muito. Gosto não se discute. Valeu, pessoal. Até mais ver.

[@edleuzacoutinho1155]

Descreveu com beleza o que esse médico eh! Simplesmente um diamante polido!!

[@robsonalmeida5674]

Médicos são como representantes de empresa farmacêutica, pq eles ganham viagens, e outros benefícios receitando remédios para os pacientes. Trabalho com médicos, sei como funciona, vejo isso sempre!!!

[@DanielPereiradaSilva-z9p]

Querido doutor SAMUEL DALLE LASTE você é simplesmente um gênio. Também sou profissional da saúde e vejo no consultório exatamente isso que você fala aqui, no tocante às patologias e resistência a determinados "alimentos". Parabéns pela capacidade de abordar assuntos difíceis, polêmicos de maneira tão clara e acessível . Indicarei seu canal para diversas pessoas. DEUS te abençoe sempre.

[@penumbispumbis2020]

No início você fala que demorou para fazer esse vídeo, após assistí-lo eu entendi o porquê. Um conteúdo tão bom assim leva tempo para prepará-lo e não é para amadores. Parabéns pelo conteúdo apresentado, ficou muito bem fundamentado e sem agredir nenhum outro profissional, coisa bem ética e para poucos. Parabéns pelo trabalho.

[@rejanelustosa7731]

Ronaldo, também penso como você! Excelente médico!

[@senhorinharochasilva3969]

Ppppoi

[@jaciralacerda5750]

Ronaldo Lopes uu

[@refugioverdesc]

Ele da um banho em tudo!!!

[@yasmimpereiradoamaral7886]

Eu estou impressionada com a quantidade de conhecimento que absorvi nesse video. Dr Samuel, precisamos de mais médicos como você: super didático e sempre muito transparente com seus pacientes. Definitivamente não atende aos interesses da indústria farmacêutica, o que faz eu admirar mais ainda seu trabalho. Espero que eu, algum dia, possa consultar com o Sr e ser uma excelente nutróloga no futuro.

[@robertoporchat7637]

SEI.....😏

[@jorgezanoni5820]

Yamim, eu tomo leite a 50 anos e vou exprementar para um mês, eu tenho uma renite cornica, talvez estejá ai a solução para meu problema.

[@brunogabriel8390]

@@jorgezanoni5820 EAI PAROU ?

[@nelybarbosa7299]

E a manteiga original também faz mau?ele disse leite ,queijo e margarina

[@delmaachregia2549]

Vou fazer a experiência, ficar sem o leite e derivados, 30 días, depois digo se deu certo. Tenho, sinusite, labirintite, intestino preso, hemorróidas.

[@mariaclaudinetesilvabelarm3422]

Dr. Concordo plenamente com o vc diz, eu era viciada em leite minha vida era sofrer de constipação, dores abdominais endoscopia digestiva com diagnóstico de gastrite, e infelizmente médicos que não conseguiam me ajudar. Pesquisei, analisei e escolhi não tomar mas leite e derivados, sabe o que aconteceu?! Estou ótima e curada a mais de dois anos, só tenho a agradecer!!!! Obrigada.

[@FabianoFeibs]

"mais importante é o resultado que eu tenho no consultório", FANTASTICO! Cada corpo é único, e tem que ser respeitado.

[@taniacordeiro9687]

O senhor não é só uma benção,, primeiro Deus é os médicos dos médicos e colocou um médico que nos ensina o certo do errado..coisa que nenhum médico nos passou em consultas,,o senhor nos presenteou,com tanta bondade e sabedoria... gratidão a Deus pela sua vida sempre,, Jesus Cristo te abençoe e te proteja...

[@danielavalente5753]

Já dizia John Adams em outras palavras "os fatos não se importam com seus sentimentos". O problema que enfrento com meus pacientes é que nunca tem equilíbrio. Tem sempre um conjunto de inflamações associadas ao consumo de leite e queijos. Este foi o melhor vídeo que vi sobre leite! Só de começar falando em medicina baseada em evidência, já tá no meu coração!!!

[@batuiranovaterra3556]

LEITE TEM ANTIBIOTICOS, E COLOCÃO TANTA PORCARIA NO LEITE SE VOCE SOUBESSE VOCE NAO TOMARIA

[@alexandrealbinoandreatta2705]

O problema é que quando ele fala de medicina baseada em evidências ele refere-se a isto como se a evidência fosse a sua própria experiência clínica!!!!!!! Não é assim. Medicina baseada em evidências é produção de conhecimento e INDICAÇÃO DE PROTOCOLOS MÉDICOS BASEADOS NAS EVIDÊNCIAS EM ESTUDOS EXTENSOS DUPLO CEGO CONTROLADO e reproduzido por vários centros de pesquisa. O médico tem que ler e obedecer as orientações dadas pelos resultados obtidos pelos melhores, e mais extensos, estudos médicos. Este cara não sabe o que é medicina baseada em evidência. É ignorância, ou má fé.

[@avelhaprofessorabaiana]

@@alexandrealbinoandreatta2705 ???????

[@alexandrealbinoandreatta2705]

@@avelhaprofessorabaiana Gerou dúvida? Que parte você não entendeu? O conceito de "medicina baseada em evidências"? Te surpreendeu que isto é o oposta da experiência clínica individual?

[@avelhaprofessorabaiana]

@@alexandrealbinoandreatta2705 vc no seu comentário tão preciso, instigou-me dúvidas. Hoje em dia, em tudo, devemos ter cautela em mudanças de hábitos de uma vida inteira. Costumo ler os comentários para embasamento de credibilidade. De qualquer maneira, agradeço-lhe afinal,como leiga mas não tão ignorante para refletir e procurar entender e assimilar conteúdos que me são expostos por profissionais de áreas profissionais diferentes da minha. Obrigada Alexandre, um abraço desta Velha Professora Baiana foi interessante.

[@iluicorrea946]

Que aula espetacular! O mundo inteiro deveria ouvir os sábios! A ignorância é a mãe de todos os males. O conhecimento vale OURO. Obg, doutor! Namastê!

[@euz798]

Cuidado com essa nova era

[@rosamaria113]

Valeu Dr. Muito bom. Muito obrigada!

[@JulianaFerreira-i4b]

Minha sogra está cheia de caroços nas pernas, já tinha ido em todos os médicos, e seus exames estavam todos tranquilos, um médico das antigas disse para excluir leite e derivados e glúten tbm, os caroço sumiram! Continue com esse trabalho, isso e muito real!

[@adricampos74]

Muita coragem de sua parte falar tão abertamente sobre a indústria por trás dos estudos para impulsionar o consumo. Muito obrigada!

[@kelleyfernandes725]

Ao assistir esse video, identifiquei que sou viciada no queijo, como é dificil se livertar, sobretudo aqui na França, que há mais de 300 tipos de queijos

[@darcymedeiros1128]

Meu Pai.faleceu.com.94.anos.ele.tomava.leite.muio..era.bastante.sadio.ele.nao.fica.sem.tomar.leite.eu.nao.fico.tambem

[@May-kq1hf]

Assista ao documentário "Cowspirancy" ele fala sobre a verdade por trás da industria da carne, onde inclusive pesquisadores, estudantes e nutricionistas ajudam essa indústria pelo interesse econômico.

[@misterios_inexplorados]

@@kelleyfernandes725 9 anos de casada ill

[@rafaeltutty6627]

@@darcymedeiros1128 porque ele certamente é da época que tomava leite puro direto da vaca, vindo do sítio, hoje em dia é só conservantes e ormonios no leite de caixinha.

[@katiabach7896]

Parabéns, doutor! Já fiquei 20 anos sem lácteos e foram os anos mais saudáveis da minha vida.

[@ruthlopes1561]

@@juliano579peace Conhece ela para dizer que é mentira?! Tosco!

[@RafaB0RBA]

​@@ruthlopes1561 E vc a conhece para crer que é verdade ?

[@wesleysouza4677]

Acho bem dfícil vc realmente não ter ingerido nem 1 derivado de leite sequer em 20 anos. Leite ta em tudo, até em coisas que vc nem imagina, isso que é complicado, até Strogonoff tem leite as vezes

[@soniamariatobiasdossantos2321]

ASSITINDO ESTE VÍDEO EM OUTUBRO DE 2020! EXCELENTE! COMO UMA BOA MINEIRA SEMPRE INGERI MUITO LEITE ´TENHO ASMA E HÁ POUCO TEMPO ME DISSERAM QUE LEITE NÃO ERA BOM PARA ASMA,PAREI E REALMENTE MELHOROU MUITO A MINHA RESPIRAÇÃO E MEU INTESTINO QUE VIVIA CONSTIPADO ESTÁ BEM MELHOR,TUDO O QUE ELE FALOU É VERDADE SIM,OBRIGADA DOUTOR!!!!

[@VilmadoPerpétuoSilva-s2k]

Nossa Deus vc é o primeiro médico q realmente fala de ambas as partes sobre alimentos q fazem ou não mal. Isso é maravilhoso! A gente fica meio confuso, más; vc edclarece mt bem o q devo ou não consumir! Mt obg Dr por ser tão sincero conosco❤ pq realmente sabemos q tem o lado financeiro d td né! Agora sim, sei o q me convém d vdd❤❤Deus abençoe sua vida sempre 🙌 ❤

[@MarcioMVK]

Fui diagnosticado com Síndrome do Intestino Irritado, médico nenhum mandou evitar o leite. Assisti a este vídeo, eliminei de minha dieta, leite e derivados, acabei com o problema 100%. E era um mal que me assolava há mais de 30 anos.

[@cariciohumberto1311]

interessante

[@crescerbrasilamigos1030]

Tenho feito esse teste tanbem i.olha parei com leite e derivado melhorei muito

[@davimoreiradosreis3906]

Quando tbm estava ruim do estomago só tomava leite

[@mariafernandes6357]

parei com o leite ......e melhorei muito

[@alinevargas4324]

Eu tb tenho SII e tomo leite rsporadicamente. Isso não me causa crises , mas sim a ansiedade e stress .Sao piores que o leite em si ...a ansiedade e terrivel para quem tem a síndrome . Hj melhorei muito pq tento controlar a agitação

[@janeteboldo2707]

Assisti a uma entrevista sua com a Leda Nagle, onde vc disse três coisas de suma importância: prazos, queijo e a importância de ligarmos nossa chavinha para fazermos boas escolhas.A partir deste dia liguei minha chavinha e minha qualidade de vida é perfeita. Muito obg por existir em nossas vidas, e nos trazer conteúdos de forma clara e objetiva.

[@julianaassis369]

Tudo verdade Dr.Samuel. Depois que tirei o leite,derivados. Tudo que vai leite não como. Acabou rinite severa. Garganta inflamada todo ano. Rinite o ano todo. Intestino está funcionando. Pra mim foi uma libertação. Graças a Deus e a estes médicos abençoados. Continuem. O traabalho de vocês não é em vão 🙏🙏

[@lucianaamaral2731]

Juliana como vc fez? O que toma no café da manhã?

[@nilvamontagna8319]

Eu estou tirando o leite e a farinha de trigo, estou sofrendo como um dependente químico, esses alimentos é realmente são maléficos, meu Deus.

[@luciasantos8142]

Ele ama o que faz Ama seu semelhante Quer realmente atingir seu objetivo que é ajudar as pessoas

[@hilceliasanta6924]

Esse Dr quer realmente ajudar as pessoas pq ele fala de onde surge o problema p q possamos eliminar, se preocupa com vidas, que Deus o abençoe sempre em todas as áreas da sua vida.

[@mariadarc8498]

O médico é bom de mais,correndo o risco de ser criticado,as pessoas ainda acha ruim quando alguém fala a verdade,continue Dr fazendo o certo,sua conta é com Deus.parabens

[@galinha2760]

Toma leite bom dias quentes. Ta. Mas unidades mas fácil dar dores Prato bom seria mandioca na pressão. Mas água e carne caldos bifes

[@Malu0426]

Eu parei há uma semana. Quando eu bebia leite, dava zumbido nos ouvidos, refluxo e dores nas juntas. Demorou muito para eu descobrir que era o leite. Essa foi a melhor de todas as explicações que eu já ouvi, a mais excelente e digna de crédito. Obrigada.

[@luizpitolv]

Tomo leite normalmente, também tenho zumbidos no esquerdo as vezes, vou parar porque sinto que a gente tava em uma situação parecida, vou ver se melhora

[@adrianaalves5180]

@@luizpitolv eu tb vou parar tb

[@marialimaq8811]

@@luizpitolv eu também tá aparecendo isso

[@maclauv]

Que animal depois de adulto continua bebendo leite? O homem. Pensem nisso antes de beber

[@gilbertorodrigues8135]

@@luizpitolv E aí Luiz, sentiu melhoras?

[@yoisrodrigues3521]

Um vídeo extremamente esclarecedor e de alerta. Cortei o leite por orientação ginecológica, quase cinco anos atrás, e substituí pelo vegetal três anos. Resultado: acabou meu refluxo, sinusite, rinite ...saúde e vida saudável estão acima de prazeres alimentares pre programados pela indústria de alimentos. Fora o grau alto de estrogênio....

[@Tudosobresaude-o8y]

Incrível a sinceridade desse médico batendo de frente em relação aos interesses econômicos nos tais artigos científicos. Parabéns. Ganhou um inscrito.

[@jalmiramarreiro2495]

Parabéns muito bom

[@fatimacalheiros626]

Nossa!!que explicaçãoo!!👏👏👏👏amei!!!

[@auromedeiros6245]

Descobri este canal agora, mas já não tomava leite de origem animal nos últimos anos, além de ter tirado açucar. Meus agradecimentos: Like, compartilhamento e inscrição. Vida longa ao doutor.

[@batuiranovaterra3556]

A INDUSTRIA DO LEITE É PODEROSA, QUANTA PORCARIA COLOCÃO NO LEITE

[@usuariodascoisas2177]

@@auromedeiros6245 continua assistindo e vai descobrir que vai ter que tirar a soja, o arroz, a carne vermelha, a batata, o trigo, o sal, o açúcar, os legumes, os peixes, as aves, o ovo, as verduras, a água, o ar, etc...

[@beatrizdossantoscruzgiostr2566]

Uma vez um clínico disse-me que se nos alimentássemos corretamente desde a infância, não teríamos tantos problemas de saúde. Hoje, com 58 anos percebo que ele estava certo, devido a vários problemas gástricos, descobri através de vídeos esclarecedores como o seu de que a mudança na alimentação é primordial, tenho feito isso e os resultados são positivos. Parabéns pela sua clareza, determinação e coragem .

[@giovannigoulartnfts3917]

Exatamente. Nós Adventistas do Sétimo Dia falamos isso há quase 200 anos. Veja o que escreveu Ellen White há mais de um seculo: "Toda função enfraquecida - Muitos gemem sob um fardo de enfermidades devido a hábitos errôneos em comer e beber, os quais violentam as leis da vida e da saúde. Estão enfraquecendo seus órgãos digestivos pela condescendência com apetite pervertido. Maravilhoso é o poder da constituição humana para resistir aos abusos contra ela; a persistência nos hábitos errados, em excessiva comida e bebida, porém, enfraquecerá toda função do organismo. Satisfazendo o apetite pervertido e a paixão, mesmo cristãos professos estragam a natureza em sua obra, e diminuem a capacidade física, mental e moral. - Santificação, 20." A morte de preferência à reforma - Muitos são tão entregues [17] à intemperança que não mudarão sua atitude de condescendência com a gulodice por nenhuma consideração. Sacrificariam mais depressa a saúde, e morreriam prematuramente, do que restringiriam seu apetite intemperante. - Spiritual Gifts 4:130.

[@kaudias1897]

Exatamente

[@nobukoaccorsi2755]

Muito realista esse clínico geral…pois como imigrante, tive uma mudança drástica na alimentação, quando aqui cheguei da Ásia…na adolescência já tive problemas nas mucosas da pele…sem saber que eram do leite e seus derivados e dos embutidos…e só agora, aos72 a.soube disso…se tivesse condições de pagar médicos época, teria zerado antes tudo que me fazia mal…mas estou tendo minha saúde plena cada vez mais…

[@ClaudiaLinhares1969]

Pela primeira vez eu vejo uma explicação DECENTE sobre o leite! Mto obrigada.

[@juandiegovalverde1982]

tenho un vídeo em meu canal de KZbin que pode ser interessante para você.

[@bethaoliveira1]

Parabens Dr.por essa super aula, eu já tirei o leite e agora estou tirando queijo e derivados, estou tomando suco de couve com maçã injejum, como muitas frutas, verduras e folhas e bebo em media mais de 02litros de agua por dia e faço exercicios fisicos todos os dias.

[@janetedelovagrigoletto4251]

Parabéns Dr ,eu sou prova viva de que o leite me fazia mal ,tinha todos esses sintomas ,a uns 30 anos atrás deixei de tomar leite ,estou com 70 anos e minha saúde é ótima 🙏👏👏👏

[@niltonaparidodonascimento673]

Então leite materno faz mal PRA saúde PRA criança

[@zackgames3173]

@@niltonaparidodonascimento673 ela esta falando do leite de outros animais, o leite materno e muito bom para crianças pequenas

[@mariampiresbarros28]

Fogo!!! Ao ver este vídeo cheguei à conclusão que sou lacteo-dependente! Já bebi milhões de litros de leite, e não consigo começar o dia sem o meu galão (leite com café)! Durante toda a minha vida sofri de otites, e amigdalites recorrentes!!! E tem toda a razão quando diz que o cálcio do leite não sabe para onde deve ir! No meu caso se soubesse eu não teria os problemas ósseos que tenho, tendo em conta os milhões de litros de leite gordo que já ingeri nos meus 59 anos de vida!!! Agora vou ver se consigo combater esta minha adição! Fantástico este vídeo! Muito esclarecedor! Já subscrevi para ver os próximos! Muito obrigada Dr🙏 Saudações de Portugal 🇵🇹

[@marcioezequiel266]

Olá. Tem vídeo neste canal falando favoravelmente à manteiga ghee (clarificada). Eu tomo meu café batido com uma colher de manteiga ghee, experimente, substitui o café com leite, sem lactose e a caseína.

[@SoniaMaria-ww5gr]

Olá, Mariam, espero que esteja a conseguir largar o vício. Larguei há 7 anos e deixei de ser pré-diabética e meu LDL melhorou muito. Se vc vive em Portugal, como eu, experimente o leite de aveia da Gutbio, do Aldi. Com café, é perfeito. No Brasil, já vi que o leite "A tal da castanha" é também muito bom. Opções de leite vegetal é que não faltam!!!

[@EdvandaRosa18]

Bom dia, Mariam. Tenho 70 anos e sempre tomei leite. Estou substituindo por leites de sementes, como o de amêndoa e de gergelim. O de gergelim é excelente para quem tem osteoporose (eu tenho). Faço assim: deixo 1/2 xícara de gergelim cru de molho à noite (máximo por 8 h.). No outro dia, lavo bem. Depois bato no liquidificador em duas partes, metade com 1 xícara de água e a outra metade com outra xícart de água. Coo bem e tomo com chocolate 100% cacau. Faço o mesmo processo com a amêndoa. Estou acostumando. Boa sorte.

[@sandragaio5454]

Não sabia iniciar o dia sem café com leite e tinha muita dificuldade quando viajava. Comecei com o leite de amêndoas e amendoim, depois aveia, coco, linhaça, gergelim, inhame… coloco canela em todos. Feliz em tomar meu café com leite sem sentir aquele desconforto estomacal, fora os benefícios de uma alimentação saudável.

[@terezaleme3021]

Eu uso leite de amêndoas tem mais cálcio que o leite de caixinha eu faço em casa coloca 100 grs de amêndoa do molho a noite no outro dia a noite bem lavada colocar no liquidificador bater bem com 3 copos de água da 750 ml dura 3 dias ele estraga a minha nutricionista me tirou o leite ela produz cálcio pois come capim vcs já viram um produto que dura 6 meses dentro de uma caixa ele está certo no KZbin ensina vários tipos de leite vegetal o de caixa não é bom tem muito conservante é muito caro..

[@DRADEBORAHFURUNO]

Gratidão por me ensinar (sou médica). Acredito na Medicina baseada em evidências. Da pra perceber que você ama o que faz. Parabéns colega!!!

[@eliamarbeatrizlealdeolivei628]

Estou impactada com os males do leite e derivados, sou apaixonada por queijo.E estou vivenciando mto mal estar comendo queijo. Mas apartir de hoje estou tomando consciência de que preciso atitude. Obrigada Dr Samuel pela explicação.E que Deus nos ajude a fazer o certo.

[@izabelximenes568]

Nossa, foi Deus que me encaminhou para esse vídeo, até ja me inscrevi e vou divulgar o canal pra o máximo que eu puder 😍 Tenho 70 anos e há 6 meses atrás cortei o leite pq minhas taxas de 'colesterois totais' nunca baixam mesmo tomando os 'sinvastatinas' mais caros, há décadas, pois quando o cardiologista via os resultados alterados ele disse vai tomar até morrer😒 Então, eixei de tomar leite e pra minha surpresa, as taxas cairam e minha saúde melhorou muito! GRATIDÃO Dr abençoado por DEUS!👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@taianeleall]

Izabel Ximenes Uma dica: procure sobre os malefícios das estatinas. É um veneno. Já está comprovado hoje que colesterol não é ruim. Tem vídeos do Lair Ribeiro aqui no KZbin e de outros médicos. Assista.

[@mariadasdoressouza9830]

oi izabel boa noite tenho colesterol e pressao alta muito obrigado pelo incentivo nao vo tomar mais leite e eu tomo astorvastatina de 20

[@ademirrodrigues7636]

Olá Samuel ! Sou fissurado em queijo !!! Há alguns anos fiquei sabendo dos malefícios do mesmo, agora com seus esclarecimentos, vou parar de consumí- lo !!! Eu não sinto nenhum dos sintomas que vc mencionou, creio que mais cedo ou mais tarde, vou tê-los ! Portanto vou usar sua experiência dê consultório e dar um basta na ingesta de queijo ! Muito obrigado pela informação e por favor, não dê ouvidos pra opiniões contrárias ! A maioria está com você, não desista ! Namastê ! 🙏

[@karlachristie4677]

Queijos mais amarelados ricos em gordura tipo parmesão não há problemas, consumir moderadamente.

[@giuseppe5397]

Se o Samuel esta aqui colocando a opiniao dele, entao ele tem que arcar com as opinioes contrarias. Nao ha nenhuma evidencia cientifica definitiva que ligue o leite ou queijo a doencas se o individuo nao e' alergico ou intolerante aos constituites do leite. Claro se voce quer deixar de comer queijo, faz bom proveito.

[@karlachristie4677]

@@giuseppe5397 com certeza, mas hoje sabemos que queijos mais amarelados , que contém mais gordura, há menos leite por isso na low carb são permitidos moderadamente.

[@invencoesincriveis8671]

@@giuseppe5397 não há evidências científicas? Acho você deve buscar um pouco mais sobre o assunto.

[@ISRAEL-hs1ky]

Se vc nunca sentiu nada, e agora só vai para pq viu o doutor falando? Kk

[@simoneromera8646]

Eu fui criada consumindo leite e outros lácteos diariamente, minha rinite me acompanhava, era acordar e limpar o nariz, e sempre com a garganta e os ouvidos coçando muito. Depois de adulta eu li alguns livros e assisti algumas palestras falando sobre o quanto o leite é inflamatório, então decidi dimnuir drasticamente o uso, o resultado é que a rinite desapareceu, e me senti muito mais saudável. Esse ano fiquei ansiosa com tantas coisas acontecendo, então voltei a consumir os lácteos, engordei quase 10 quilos e sinto alguns desconfortos intestinais e ainda a rinite está retornando como antigamente.... Parabéns doutor por abordar esse assunto tão importante, me deu forças para lutar para ter uma alimentação com mais qualidade! 👏🏻👏🏻😘

[@GalvaoDanielle]

Doutor, mais um vídeo sensacional! Como vc mesmo disse, quando se vê os resultados vc não precisa de artigos disso ou daquilo pra comprovação. Eu estou sendo prova viva, juntamente com minha filha sobre esses efeitos. Vejo mais nitidamente na minha filha de 2 anos e meio, que corto leite e Queijos da dieta dela funciona MUITOOO melhor em todos os aspectos (isso que ela nunca consumiu açúcar, evitamos o maximo de industrializados, refrigerante nunca tomou, gluten free, entre outros) . E é só consumir algo com esses derivados tudo desanda. Saúde, humor, rotina fica difícil, o raciocínio lento, resposta a estímulos, tudo. É incrível a vida sem isso, comprovado! Por mais vida e mais quebra de padrões ditos "certos". Gratidão por mais este vídeo. 🦋🙏🏾🥰🙌🏾🧘🏾‍♀️

[@aldamonteiro6463]

Verdade. A 6 anos atraz, sonfria muito com acne e tomava muito leite. EU amava. Depois de algum tempo, comecei a perceber que, toda vez que tomava leite, ou que comia pao, a pele ficava irritada. A acne so piorava. Tirei o pao da minha dieta primeiro, que deu uma melhorada, mas continuava. Depois tirei o leite. E essa foi a cereja do bolo. Minha pele agora, esta maravilhosa. Potanto, e verdade sim.🥰

[@MundoincrivelCristos]

Obrigada por compartilhar ❤️

[@fernandojoseferreirasantos6953]

Doutor estou escandalizado. A melhor aula, simples, objetiva, com um conteúdo extremamente técnico. Muito obrigado. Passei a ser seu fã.

[@josefranciscotorres3023]

É emocionante ver um médico fazer a gente entender um assunto com tanta facilidade competência!! Parabéns e obrigado doutor!!

[@carlosandrade2801]

Obrigado Dr. pelo excelente vídeo e pela coragem também, pois um medico falar o que o senhor falou necessita de muita coragem, um obrigado desde Portugal. Eu sou a prova viva do que o Dr. acabou de afirmar, aos 30 anos foi-me diagnosticada Doença de Crohn e sofri intervenção cirúrgica de emergência no Hospital Santa Maria em Lisboa dado que tinha no intestino delgado após o apendicite uma grande inflamação que degenerou em diversos obsessos apendiculares. Durante 10 anos sofri muito com a doença, pois eram frequentes os episódios de perca de luz intestinal por inflamação e consequente internamento de urgência para ter alimentação entérica e para descanso intestinal. Enfim, abreviando, anos muito maus e muito pouca informação, mesmo informação médica, a própria Net estava no começo e era tudo muito difícil. Resolvi mudar minha alimentação (afinal somos o que comemos) e faz 35 anos que deixei de beber leite e derivados, (nunca nenhum médico me aconselhou a deixar de tomar leite e seus derivados) fi-lo por iniciativa própria, hoje tenho 65 anos e tem mais de 20 anos que não tomo qualquer tipo de medicamentos e não vou a consultas de Crohn ou qualquer outra patologia. De acrescentar também que não consumo fast food, não compro produtos alimentícios empacotados nem embalados, apenas consumo produtos que compro ao quilograma e que depois descasco sigo no dia a dia o slogan "não desembale, descasque". Felizmente hoje temos mais informação, temos excelente técnicos, médicos, nutricionistas e cientistas que resolveram e bem desalinharem-se do grande mercado do medicamento! Hoje começa a haver um grande movimento sobre a comida, sobre comer bem, sobre comer melhor, sobre fazer boas escolhas e escolhas inteligentes, mas precisamos que os técnicos, os médicos os nutricionistas os cientistas liderem esse movimento, pois já percebemos o poder curativo que a nossa alimentação pode ter, a natureza fornece-nos tudo o que precisamos para uma saúde boa e satisfatória mas nós temos que fazer a nossa parte também (a questão das escolhas), mas para isso é importante a ajuda, a intervenção e a força e conhecimento dos profissionais de saúde :) Obrigado Dr. pela partilha dos seus conhecimentos e pela sua disponibilidade.

[@eliasduarte]

Muito bom, esclarecedor, o meu falecido pai sempre dizia que leite não era bebida para adultos, dava como exemplo os animais, que depois de adulto não fazia mais uso do leite.

[@tiagodacruz3551]

Eh pq os demais animais nao tem acesso à supermercados...

[@amiltonfernandes3607]

Minha opinião sobre este assunto, achei muito interessante e coerente as suas explicações, parabéns muito didático

[@zebrito6158]

QUE BESTEIRA , SEM NOÇÃO...

[@marluceivodesouza3903]

Muito bom suas explicações Dr

[@dilvaniasouza7425]

Mas é pq tb, o ser humano é o único animal de alimentação eclética, ou seja, se alimenta de tudo que a natureza oferece, a mesma coisa acontece com relação a carne, nossas dentição nao é p carne, mas se não fosse essa característica humana a espécie seria bem reduzida devido catástrofe, houve um período antigo que a vegetação estava extinta e nossos ancestrais caçavam p sobrevivência, então, o humano por sobrevivência, tem esse dom divino dessa amplitude de opções alimentar, p garantir a multiplicação da espécie, mas há pessoas que tem intolerância ao leite, a carne, feijão etc e por causa dessa característica de adaptar as inúmeras opções graças a Deus, substituímos por outros alimentos.

[@mitces7]

Parabéns Dr., Não só pelo conhecimento que é óbvio possuir, mas pela didática em explicar para nós leigos. Já vi muitos falando mal do leite, mas nunca uma explicação tão boa quanto a sua! Gratidão!!🙏🙏

[@mariafatimarodrigues43]

Obrigada, vou tentar e volto pra dizer que consegui.

[@priscilaazevedo2269]

45 anos, tenho constipação desde que tenho memória, usei todo tipo de remédio, fibra salada, diminui carboidratos, caminhada todo dia, água, tirei glúten por 60 dias nada deu certo até eu ver este vídeo é tirar o leite! Parece que to vivendo um milagre indo só banheiro todos os dias! Eu ia 2x por semana com remédio! Obrigada 🙏

[@giuseppe5397]

Colega, nao ha nenhuma evidencia cientifica definitiva de que deixar de tomar leite melhora pele, refluxo, dor de cabeca etc caso ab pessoa nao seja alergica ou intolerante aos constituintes do leite de vaca. Por que entao devemos acreditar no teu depoimento?

[@georgeperes3621]

É isso mesmo, o que vale é o depoimento pessoal e a experiência ao parar de tomar leite. Tudo verdade, parei há anos e também melhorei muito. Quem diz que leite faz bem ou é amante do leite ou está ligado à indústria leiteira. E essa conversa de que leite faz mal somente para quem tem alergia ou intolerância não condiz com a experiência popular. O leite de caixinha moderno está cheio de conservantes (e vai lá saber o que mais adicionam), antibióticos, hormônios, pus e sangue (por causa da mastite) por isso muita gente não se sente bem ao consumir o "leite" moderno. E não precisa de comprovação científica, é so ver o comentário das pessoas!

[@priscilaazevedo2269]

@@giuseppe5397 pra mim realmente houve mudança exatamente como descrevi, mas entendo vc tem outras coisas que faz bem pra algumas pessoas e comigo não faz efeito🤦🏽‍♀️ Não sei cientificamente como ocorreu, mas minha vida melhorou tanto que quis compartilhar.

[@priscilaazevedo2269]

@@georgeperes3621 minha vida mudou sem o leite! Pra mim foi a melhor decisão.

[@jorgemedeiros6624]

@@giuseppe5397 ta fraco hein! Kkkk

[@ademilpires2885]

Olá a todos. Aproximadamente uns 12 anos eu sofria com artrose em várias partes do corpo , tive um problema crônico de bursite trocantérica, que me afastou de minhas atividades laborais, tendo que fazer vários tratamentos e quando voltava a trabalhar as dores apareciam de novo e trabalhava debaixo de dores. Dores no joelho e pernas ocorriam diariamente me impedindo de praticar minhas atividades laborais a contento. Assistindo vídeos, me deparei com o primeiro que orientava que não se devia consumir leite e passei a pesquisar outros sobre o mesmo assunto, para não acreditar somente em uma pessoa e vi que vários profissionais defendiam a mesma coisa sobre o uso do leite. Depois disso tomei a decisão de parar de me alimentar de leite, queijo e todos os derivados do leite, e depois de algum tempo percebi que as dores desapareceram o que me deixou bastante contente, pois não estava realizando minhas atividades laborais a contento, pensando em dar entrada no INSS, solicitando o auxilio enfermidade. A inflamação da bursa no quadril que era crônica ,depois que parei de tomar leite desapareceu. Este testemunho é no intuito de ajudar aqueles que são viciados em leite, queijo e derivados , que sofrem com dores que são causadas por inflamações consigam abandonar o uso desses alimentos, que na verdade não necessitamos.

[@fenixshogun]

Depois que tirei todo tipo de lácteo de minha alimentação minha saúde melhorou muito mesmo, e posso garantir que as mudanças são muito grandes e notáveis. Muito obrigado Dr. Samuel Dalle Laste

[@PriscilaSilva-wb1zg]

Dr

[@marcellosilva2027]

Parabéns Dr.! Embora alguns tenham falado em falta de objetividade, por serem ansiosas, a introdução foi importante pra compreendermos melhor quando devemos considerar a medicina de evidência. A exposição foi impecável !

[@rosanamata2546]

Amo assistir as aulas do dr Samuel!! Eu sou prova de que o leite de origem animal, é prejudicial à saúde. Depois que parei de consumi- lo, nunca mais tive quadros de rinite e sinusite. Nós é que temos que agradecer por suas aulas riquíssimas de conhecimento. 😍

[@MaraConceição-p3u]

Verdade deve ser ditas para salvar vidas . Ser humano é o único que continua mamando depois de adulto . Precisamos rever os conceitos alimentares Obrigada por tudo

[@saudenutricao5736]

Sou Nutricionista, já li livros e ouvi muitas palestras de médicos, pra mim, respeitáveis e idôneos que falam sobre os malefícios do leite. Mas quero parabenizá-lo Dr por uma explanação tão científica e evidente sobre o leite. Agora, resta as pessoas, fazerem a prova em suas vidas

[@terezinhainha7411]

Adorei

[@mariaelcisantos6757]

Meu médico, tirou o leite da minha alimentação. Você está de parabéns. Agora estou entendendo o porque de não tomar o leite. Deus esteja contigo. Eu tirei o leite e estou bem melhor, não tenho mais o refluxo, dores no corpo.

[@silviar.c.fogaca6010]

Então tenho que consultar uma nutricionista para substituir o leite, além do que tenho hipotireoidismo

[@gauxapoa958]

Ja vi varias nutricionistas incluido leite ou derivados na dieta. Falou em leite e gluten eu to fora😄😂

[@mariajusesousa7486]

Verdade

[@francisalves9981]

O primeiro médico que conseguiu expor e me convencer sobre não ser necessário tomar leite . Excelente exposição.

[@jeffersonaraldi7168]

No Brasil a maioria da populacao tem algum grau de intolerancia a lactose devido a colonisacao de povos com essa intolerancia!!

[@cristianecassia7512]

Dra Kátia harananka TMB fala Dr Juliano teles

[@catiacilene8747]

Quem me mostrou foi doutor Lair Ribeiro

[@suanutri_]

Indo contra todas as diretrizes e o consenso de 2023 entre medicina, nutrologia e nutricionistas. Indo contra a orientação de todos os superiores quando se trata do estudo da nossa população

[@suanutri_]

@@jeffersonaraldi7168 Existe diferença entre intolerancia e alergia.

[@David.alexferreira]

Vi esse vídeo a alguns meses atrás. Fiquei chocada em receber tanta informação em um único vídeo. Fiz o teste tem uns 4 meses que reduzi o consumo do leite e derivados ao máximo. Consumo muito pouco.... Notei grandes diferenças, eu emagreci e venho emagrecendo a cada dia , minha pele está bem melhor , quase não tem oleosidade, espinhas , não tenho mais (sempre que consumo algo que tenha leite elas voltam a parecer) Mas já fiz de tudo pra sumir com as espinhas e quando decidi em setembro 2021 cortar o leite , adivinhe???? as espinhas sumiram. Estou super feliz por ter conhecido esse médico e através desse vídeo ter recebido tanta informação. Muito obrigado Doutor 😀 😍 🤩 ☺

[@mariadeoliveira6761]

Maravilha sua aula🤩🤩🤩🤩

[@pricilasoares567]

Menina, eu tbm percebi isso com as espinhas. Descobri intolerância a lactose há algumas semana, cortei 100% leite e derivados. Resultado: em 2 semana a oleosidade do meu rosto sumiu e as espinhas foram junto. As caspas diminuiu tbm. Eu tô besta com tudo isso.

[@zezeantero2857]

@André Couto depois volta pra contar pra gente.

[@amandaccangussu]

Parei leite ontem porque não aguento mais minha pele cheia de acnes. Espero que funcione

[@miqueiasbarbosa4711]

Acho que vc está um pouco errado eu não tomo leite e tenho espinhas, então espinhas e leite tem nada aver uma com a outra

[@LalaPereira-op4fn]

Eu amei esse vídeo! Sempre soube que leite é inflamatório para nosso organismo e depois de assistir alguns vídeos falando sobre o tema, resolvi fazer o teste e retirei o leite e seus derivados da minha dieta. Resultado, meu intestino virou outro! Sofria com muitos gases e não sabia de onde vinha, ao retirar os lácteos os gases desapareceram.

[@martagomes2195]

Meu filho mais velho tem problema de bronquite, já ficou internado duas vezes com pneumonia, depois que tirei o leite e derivados das nossas vidas, nunca mais ele teve crise. Obrigada por compartilhar tanta informação necessária!!!

[@margarethsilva3286]

Eu tive Três Pneumonia e tirei também esses alimentos e me libertei!

[@sirlenebezerra1669]

@@margarethsilva3286 esse médico é louco 🤔 não acredite nele.

[@sirlenebezerra1669]

@@margarethsilva3286 é tudo mentira eu sempre tomei leite e continuo tomando. E a ciência não tem mais poder do que deus.porque foi Deus que deixou esses animais. Agora faz a comparação com o burro 😸 que pasta como se fosse nós 😂. Eu tomo leite em pó, e leite da fazenda. Estou bem graças a Deus. A gente tbem tem que entender que ninguém 😑 é igual aninguem. E nem os dedos das mãos não iguais.

[@marinagoto4582]

Eu tinha muita secreção…muito pigarro ,tanto que as vezes me sufocava…li sobre o assunto é resolvi fazer um teste tirando o leite e derivados…simplesmente desapareceu aquele pigarro que grudava e me causava até falta de ar…demorou cerca de 30 dias pra mim voltar ao normal mais acabou de vez Graças ao bom Deus …pra mim foi o melhor acontecimento depois de tantos anos de sofrimento 🙏

[@mateusprado6193]

@@sirlenebezerra1669 LOUCO É QUEM ACREDITA EM COBRA QUE FALA, JUMENTA QUE FALA, ÁGUA QUE SE TRANSFORMA EM VINHO, DIABO, DEMÔNIOS, ANJOS, PAU QUE SE TRANSFORMA EM COBRA, HOMEM QUE ANDA SOBRE AS ÁGUAS, ESPÍRITO, FANTASMA, INFERNO, ISSO É SER LOUCO😂😂😂😂😂😂😂

[@lilcris9495]

Vou dar meu depoimento. Sofri durante anos de dores generalizadas nos músculos e articulações. Meu clinico dizia para experimentar tirar os lácteos mas eu resistia porque não conseguia deixar de comer queijos. Quando não estava mais conseguindo levantar da cama por causa das dores, resolvi experimentar a sugestão e cortei todos os produtos lácteos da minha alimentação . Em poucos dias minha mobilidade voltou e as dores foram desaparecendo. Passado um tempo resolvi voltar a comer queijo. Já no dia seguinte comecei a ter rigidez nos joelhos. Agora não tenho mais muita vontade de comer lácteos porque, quando penso em comer, me vêm à memória as dores, então desisto!

[@adrianamaradeoliveiragonca2383]

Obrigada por compartilhar 🙏

[@batuiranovaterra3556]

O UNICO ANIMAL ADULTO QUE TOMA LEITE É O HOMEM

[@anapaulaevangelista7047]

W2 eu use

[@sandraregina7337]

Eu não bebo leite e tenho dores articulares faz tempo.

[@fatimabarbosa5203]

Estou a tentar viver sem leite e derivados. Aguardo ainda as minhas melhoras.

[@lucidalvatravassos7525]

Dr Samuel , agora sim, depois de toda essa sua explicação, imediatamente deixarei de usar leite. Vc explicou de uma maneira muito especial..por mim o leite sera excluido de minha vida. Obrigada pela sua aula. Namastê

[@alexferreirabezerra832]

Amigo,a sua experiência me salvou,além de outite aguda, enjôos,e tosse,tomava leite a 42 anos, estou a 7 anos sem beber,foi como tirar com mão, então,pra mim foi excelente tirar o leite!!! obrigado!!!

[@claudetesantos8667]

Eu gostaria de saber o que realmente existe no leite de caixinha, é verdade que contém como conservante a água oxigenada e amônia? por gentileza eu aguardo resposta.Boa tarde.

[@miguelblacutt6160]

Estou com pouco mais de 90 anos. A saúde física , mental e emocional em boas condições e sem problemas de cuidados médicos ou familiares. Graças a Deus e à minha saudosa mãe , fui criado com aveia e leite de aveia durante a primeira infância. Na juventude comecei a beber leite e derivados e olhem os efeitos: falta de apetite; diminuição na audição e na visão; gases e sensação de empachamento. Tudo passou quando parei em definitivo de consumir leite e derivados!!

[@marcosantoniomarsicanodafr9308]

Muito elucidativo e educativo esses esclarecimentos

[@Lete4836]

Gostei muito feste vídeo sobre o leite. Tenho constipação intestinal, vou retirar o leite.

[@elenirmarques8170]

Tomar o que no lugar do leite?

[@SoniaMaria-ww5gr]

@@elenirmarques8170 , tenho 61 anos, não tomo leite, nem nenhum laticínio nem ovos, há mais de 20 anos e tive ganho de massa óssea detectada na última densitometria óssea que fiz. Também não como nenhum produto de origem animal, nem peixe. Como muitas folhas verdes, rúcula todos os dias, arroz integral, feijões, lentilhas, leite de aveia, tofu e castanhas, entre outros muitos alimentos. Nunca fiz suplementação de cálcio. Funciona muito bem!!!!!

[@wallyjcg1]

E leite ZERO LACTOSE, tb não é recomendado?

[@enoasousadasilvamarques2568]

Obrigada dr, por nos alertar, é muito importante saber com o que estamos nos alimentando, porque nossa saúde é de acordo com o que nos alimentamos, parabéns pela coragem e despreendimento. Muitos médicos iniciam a nos dar um conhecimento conforme esse, mas não chega até o final, a menos que compremos um livro por exemplo, e isso nos deixa frustrado..Rogo a Deus o criador de tudo que existe neste mundo, que abençoe sua vida, família, trabalho e seus estudos, que nada nem ninguém venha lhe perturbar; mas sim somar, para um bem maior. Estamos em tempos difíceis, e Deus nos exorta " a quem muito é dado muito será cobrado" se a grande maioria dos médicos sabem de um estudo como este; e não alerta o mundo; eles podem ter a mais plena certeza serão cobrados, ter dinheiro é bom, mas deixar as pessoas continuar doentes por falta de conhecimento, isso é ganânci,a, e pagarão muito caro.

[@mariadapenhacunhacardoso9386]

Parabéns, Enoa!! Pura verdade!

[@mariadassuncaoalvespinto5621]

L.

[@lucasdearaujo7577]

Não e so ser médico, e ter muito conhecimento( PARABÉNS)👏👏👏👏

[@Edulovely]

Bebi leite durante 37 anos, parei hoje. Nada como uma boa argumentação para te fazer repensar as coisas que realmente são importantes.

[@jaquelinelynn1982]

Sentiu muita diferença?

[@dgbsouza]

Que lindo ver um medico que se predispõe a passar o que aprendeu, parabéns a esse e outros doutores que passam informação

[@salvinopride9752]

Dr. Entrei só pra ver o vídeo de refluxo e agora viciei nos seus vídeos , muito bons ... Muita gratidão , ótimo trabalho ...

[@hcpella]

Muito bom Dr. Samuel, obrigado por compartilhar. Eu sofri a vida inteira com crises de sinusite, rinite, desconforto estomacal e acabava entrando no antibiótico pelo menos 2x por ano. Depois de um depoimento do meu cunhado resolvi testar e fui radical, cortei o leite e todos os derivados e a conclusão não poderia ser diferente, não tive mais nenhuma crise. No meu caso está confirmado que é alguma proteína do leite que gera inflamações no meu corpo e infelizmente nenhum medico conseguiu diagnosticar, simplesmente receitavam antibióticos. Aprendi com tudo isso que muitos dos nossos problemas estão na alimentação. #ficaadica

[@rafaelatavares2885]

Eu tbm. Raro eu entrar em crise depois que cortei o leite.

[@netoguimaraes3897]

Dr, Samuel Muito obrigado por me orientar sobre o leite, adorei a recomendação, hoje mesmo vou parar de consumir o leite, até porque eu passei a consumir o leite e de um tempo pra cá tô ficando com a circulação sanguínea diferente.. muito obrigado!que Deus abençoe sempre o senhor e muitos outros que querem o bem ou próximo ❤

[@carlar.8233]

Finalmente encontrei uma resposta à minha compulsão por queijo! Gratidão! Muita gratidão!

[@anapaulapereiragoncalves7737]

A

[@lorranfrod]

Era viciada em drogas ilícitas álcool e cigarro? E agora queijo? Crl kkkkkkkkkk

[@carlar.8233]

@@lorranfrod E agora em queijo não, muito antes de qualquer outra coisa, desde que me entendo por gente que já tinha compulsão por queijo. Toda a minha mesada durante anos era pra comprar queijo, meus aniversários eu queria um queijo bola de presente. Enquanto minha irmã juntou toda a mesada e aos 21 anos pode escolher entre comprar um carro 0 ou pagar uma baita festa casamento. Eu só tinha comido queijo. Não foi muito engraçado...

[@isamartins4042]

Como Nutricionista parabenizo pela coragem e excelente aula. Esse vídeo ajuda muito com os pacientes. Fica aqui o meu muito obrigada! 😊

[@heitor893]

O grande problema do leite , não é o leite e sim os produtos químicos e os processos que pelos quais ele passa para ser conservado! Um leite que dura 6 meses ou mais na prateleira jamais fará bem!

[@ormisiosantos9379]

Com certeza o nosso Deus criador de tudo,não fez o leite pra nos fazer mal. Porém o excesso de manipulação e organismos cheios de alterações e medicamentos que somos, naturalmente vira um turbilhão de reações. O leite é perfeito entre outros alimentos!

[@junioroliveira7289]

Uma explicação tão detalhada e importante como essa tem gente q da deslike! Só pode ser os gordos comedores de queijo e Nescau!

[@renanvitor3736]

Nao tem problema algum comer de vez em quando se a pessoa gosta

[@andeesworld7666]

hahahahahhaha

[@Aamigaviiih99]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@Aamigaviiih99]

3 anos atrás e eu aqui 2024 rindo do seu comentário 😂😂😂😂😂😂

[@andeesworld7666]

@@Aamigaviiih99 ????????????

[@veronicacopelli7866]

Sim Amo leite desde que nasci, tanto que mamei até 4 anos! Há uns 10 anos sofri mt com refluxo e nenhum médico conseguiu curar, até uma Nutricionista sugerir dieta sem lactose e glútem. Curou e qdo cortei o leite me desinchou! Menopausa com o chá de folhas de Amora e foi perfeita! Mas ainda caio em tentação consumindo leite em sorvetes, brigadeiros, pudim, bolos etc sinto que meu corpo reage e fico mal. Dieta é tudo! ❤ Gratidão por explicar tudo sobre leite! 😊

[@pedroh7949]

Estudos cientificos são importantes pessoal, principalmente na área da saúde. Juntar com a práticas baseadas em evidência é muito bom.

[@RodrigoAlves-kt7ux]

O seu eu tomaria

[@yoshics7619]

Pode-se dizer que a ciência surgiu das evidências observacionais. A partir de uma observação, faz-se diversos experimentos, e se obtém os mesmos resultados, é o que chamamos de ciência. Ainda hoje, muitos estudos científicos (principalmente na área da saúde) são iniciados a partir de evidências. P. ex. o ácido acetilsalicílico surgiu devido ao uso de cascas do salgueiro que contém o ácido salicílico. Na época do descobrimento das Américas, a casca da árvore quina-quina (que contém o quinino) era usada para tratar a malária pelos indígenas. A partir dessas evidências observacionais, descobriu-se o princípio ativo dessa planta e depois, do seu melhoramento, surgiu a famigerada hidroxicloroquina, usada ainda hoje no mundo inteiro. A ciência não é senão evidências observacionais feitas com metodologia.

[@MariaSouza-tn5qq]

Amei o vídeo v ter m comentários positivos vi um vídeo quem tem gastrite tem que diminuir o leite diminuem a barriga grande b noite

[@gurixd100]

"práticas baseadas em evidência" E o estudo científico é feito baseado no quê? Na imaginação do cientista?

[@rosemendes5461]

Amo leite e queijo e consumo diariamente. Sofro com intestino preso mesmo me alimentando muito bem, consumo muitas fibras, água, faço musculação diariamente à 12 anos e mesmo assim, continuo nesse sofrimento . Farei o teste de tirar o leite e o queijo e irei vim aqui dar o meu testemunho e espero ser o melhor 🙏. Sou estudante de nutrição e seu canal, tá abrindo muito a minha mente. Muito obrigada dr° !

[@nobukoaccorsi2755]

Talvez tenha que zerar também o glúten como foi o meu caso…e agora estou maravilhosa…mas temperar a salada com missô ajudou mais…

[@claitonchanel]

Oi, já tem o resultado?

[@fatimaalmeidaoliveira4603]

Queijo orende o intestino nesmo .

[@evolucao48]

eaii,, como tem sido a experiencia?

[@elsamusica5538]

Segundo a Dr. Kátia o problema está numa proteína chamada caseína que se encontra no leite de vaca. Esta proteína não existe no organismo humano e aí começa o problema quando se consome diariamente

[@irismaruchoa9058]

Eu consigo entender .. Tudo q vc explica é facil da gente entender.. Obg

[@virginiazussa2749]

Eu tinha muitas dores no corpo, na coluna e principalmente nos joelhos. Precisava da ajuda do meu esposo pra me levantar da cama. Foi aí que ouvi um vídeo falando sobre leite. Hoje faz quase 3 anos que parei de tomar leite. Me sinto outra pessoa. Adoro leite, mas nunca mais.

[@loursantsantos5427]

Se Deus existe !!!!! então ele enviou este SER HUMANO para nos orientar e dar alguma luz ....bem haja e bem vinda à TERRA Dr.

[@flaviosalafia5387]

E como existe

[@veraluciaviana1734]

Dr humano

[@suelidalio4247]

Sim achei muito bom não tinha noção do mal que leite faz obrigado

[@fatimaaparecidaeliassaless2908]

Sempre fui contra o leite sempre diz ao meu marido se o bezerro não bebe depois de grande porque vc bebe leite não e para o ser humano obrigada Dr acho que agora meu marido entendeu 🙏

[@annamariapereira5911]

@@suelidalio4247 É verdade! Esse doutor é abençoado!

[@henriquedeborba5525]

Essa aula é DEZ, meu caro Dr. Samuel! IMAGINO que muita gente boa IGNORE algumas dessas preciosas recomendações. Tuas informações são MAGNÍFICAS. Há coisas que um like e um agradecimento é extremamente pequeno. Um baita e cinchado quebra-costelas!

[@rosianealves4950]

Sou da saúde e já sabia que não devemos consumir leite. Não consumo há anos. Mas essa aula foi muito além, aprendi muito. Excelente médico 🙏 parabéns!

[@vanetiguimaraes4155]

E vou tomar o que?

[@neidonalinda]

@@vanetiguimaraes4155 Fica a pergunta... pq pelo que eu sei, a maior biodisponibilidade de CÁLCIO é o leite - nos vegetais, não é tão biodisponível...🤷🏽‍♀️