DRUGA PEŁNA MOBILIZACJA

[@weronkabader6283]

Piłka nożna i taniec to po prostu u mnie strzał w dziesiątkę! Od ciebie (w pewnym sensie) nauczyłam się tańczyć i ty mnie do tego zmotywowałaś. Nie chodzę na zajęcia z tańca anie nic i układam (podobno) fajniejsze układy od innych tancerzy z przeciwnych klas. To super uczucie gdy ktoś ci powie MASZ ZAJEFAJNE UKŁADY. Zdaje sobie sprawę z tego, że ty ,na 100%, słyszysz to codziennie , ale na pewno, gdy usłyszałaś to pierwszy raz to byłaś z siebie dumna. Podziwiam cie i pozdrawiam- widz z mazowsza :*

[@Matiss-td9em]

jesteś narazie jedyna youtuberka jaka widziałem która nie pindży się na każdy odcinek fajnie ze jesteś sobą PS: bardzo fajne filmiki i powodzenia

[@Th3Cuuks]

Ja od kwietnia ruszyłam dupę na siłownie, po długiej przerwie od treningów (wcześniej jeździłam na łyżwach psełdo-profesjonalnie) i masz racje, że to wymaga tej decyzji "idę". Fajny, motywujący vlog. Uwielbiam twoją osobowość, obycie z kamerą, widać że się jej nie wstydzisz i przyjemnie patrzy się na twoje wygłupy.

[@oliwianiemczyk784]

Ja zawsze przed treningiem w domu albo gdzieś na podwórku zaczynam od tego, że włączam super muzę... No i jak mam już włączony telefon/komputer to muszę sprawdzić social media, i takie inne dupsy i potem zamiast ćwiczyć przeglądam instagrama albo facebooka :D Pozdro... Nie wiem, czy to ze mną jest coś nie tak, czy co, ale... Jak już idę na trening to lepiej bez niczego :D PS: Jesteś dla mnie wielką motywacją ;) Największą :) Dziękuję Marti... :*

[@werka9695]

Uwielbiam grać w koszykówkę i to sprawia mi przyjemność

[@elak4043]

obejrzałam twój filmik i jak bym dostała po twarzy.... doszłam do wniosku czas coś zrobić dla siebie tak jak mówiłaś ... i zrobiłam od razu wyszłam z domu i poszłam na rower i czuje się genialnie😃😃 dziękuje 😘😘❤❤💪💪

[@aleksandramaruszak5885]

Właśnie o tym myślałam i wstawiłaś ten film. Już miałam zrezygnować i ty zaczęłaś o tym mówić... Dzięki, dzięki. Teraz jednak biorę podnoszę dupę i idę biegać. Od dziś mniej jedzenia, więcej sportu. Mam 3 tygodnie i 10 kilo do zrzucenia. Motywejszyn rewelejszyn. Ja nie dam rady? Dam! Dzięki za motywację.

[@Poliplot]

+Aleksandra Maruszak no pewnie że dasz

[@aleksandramaruszak5885]

[@norfi3728]

Na prawde jestes pierwsza osobą której udało się mnie zmotywować

[@ailes5011]

Stwierdziłam, że pójdę na paradę równości w Warszawie i wytrwam do końca, faktycznie tak było, a zabawa przednia, filmik super :)

[@olasachajko680]

Najlepsze w twoich filmach jest to ,że jesteś sobą. Za to WIELKI like

[@Tomtom-pg2rp]

Oby więcej takich filmów :) po obejrzeniu wstałem i zaczynam ćwiczyć :)))

[@sandrakulik1115]

Bardzo dobrze Cię rozumiem! :) Od 6 lat trenuję karate tradycyjne i czasami naprawdę ciężko mi wyjść na trening. Motywacja jest bardzo ważna :)

[@yoloxd5247]

Ja jutro akurat jade na rajd rowerowy z Wejherowa do sopotu a to jest sporo, i jak tak mówiłaś to wyłonczyłam ten film w połowie i poszłam na wrotki dzięki:-)

[@domi826]

oglądałam ten filmik leżąc i jedząc kolację.... aż dostałam wyrzutów sumienia i chyba wstaje.. (po dokładkę) hahaha. Ale powiem ci że uwielbiam twoje filmiki! więcej więcej więcej

[@MysweetdayMSP]

do czwartku chodziłam na ściankę wspinaczkową, co bardzo kocham jednak teraz trochę oddaje się na dwa miesiące rowerowi, albo na rolki, plażę, ze szkoły zawsze rowerem wracam, z psem na spacer i zgadzam się zmęczenie odbiera wszystkie motywację :< szuka się powodu by coś zrobić, a powód nawet nie jest potrzebny! robić dla siebie i tyle :D może mnie nie zmotywowałaś, ale uświadomiłaś dlaczego brakowało mi motywacji :>

[@paulina7511]

jeju dziękuję Ci siedzę tu i oglądam w leku i strachu (czasami siedzę z depresja na ) i myślę nad motywacja do ćwiczeń i nauki języka i teraz mogę zaczynać 😍

[@Poliplot]

[@xzkdtwqi778]

Też ostatnio opracowalam tą metodę szybkiego uplywania treningu 😄 Najlepsze filmy akcji 💪

[@Poliplot]

coś w tym jest :D

[@xzkdtwqi778]

Najgorsze są takie zamulacze spokojne i powolne, bo wtedy zamiast motywacji do ćwiczeń chcesz tylko leżeć 😂

[@magdalatka6956]

Poliplot!!! Apeluje o spięcie dvpy i big comeback na te you tube'y.

[@emdi789]

Super się Ciebie ogląda! Prosimy o więcej filmików :)

[@svsk.a]

Martyna, Ty to potrafisz mobilizować ludzi! Jeżeli chodzi o mnie to ja najbardziej lubię uczucie adrenaliny, czyli wspinaczka i park linowy, oraz jazdę konną :P

[@kamilblaza3432]

Naprawdę dobry filmik, motywujący! Dziękuję za filmik :)

[@SimZimPL]

Ja potrafię spać 12 godzin, a nadal nie chce mi się nic robić :P

[@julcia2429]

bo to już za dużo

[@luuuSiiaa]

ja też xD

[@heartbreaker3520]

2 razy w tygodniu jeżdze rolkami na zajęcia taneczne (vel zumba) po 3 km w jedną stronę. Plus rower, spacery, ćwiczenia itp.

[@norfi3728]

oglądałem już na prawdę wiele filmów motywacyjnych aż w końcu zdecydowałem że to nie ma sensu i zostanę na tym krześle obrotowym do końca życia, ale ty jesteś cudo twórczynią :O zmotywowałem się na rower :OOOOOOOO i mam zamiar coś w końcu zrobić w swoim życiu zamiast tylko żreć.

[@Poliplot]

+NorFi sending - miłości pokłady

[@Poliplot]

+NorFi sending - miłości pokłady

[@Poliplot]

+NorFi sending - miłości pokłady

[@Poliplot]

+NorFi sending - miłości pokłady

[@agloo9627]

trenowałam 7 lat siatkówkę ale 3 lata temu się to zakończyło :( ale teraz pracuje inne narzekam i w końcu ruszyłam sie z domu ;) Uwielbiam Cię i fajnie byłoby Cię kiedyś poznać ;)

[@Poliplot]

+Olga Maciejowska (MU Gdańsk? :))

[@Poliplot]

+Olga Maciejowska (MU Gdańsk? :))

[@martyna2989]

*Zmotywowałaś mnie! Nie no bez jaj,wykupuję jutro karnet na siłkę,bo jakoś tak nabrałam ochoty pobiegać na bieżni,jak kiedyś ;)*

[@wdowa4229]

No muszę Ci powiedzieć, że zmotywowałaś mnie :) Idę pojeździć na rowerze, a miałam dzisiaj sobie odpuścić.

[@redbull_witch]

9:00 Foczka pierwsza klasa 😂💪👌

[@kart_be1077]

Tańczę od 9 lat więc nie wyobrażam sobie żyć bez tego. Zawsze pomaga mi wyładować emocje te pozytywne jak i negatywne 😊. A tak btw nie zapomnę sytuacji jak byłam na turnieju w Wodzisławiu i spotkała cię tam moja koleżanka. Kiedy podczas twojego rozciągania z jakaś dziewczyna i chłopakiem , który grał w tedy główna role , wpadły i się niespodziewanie przywitały 😂 Nie mogę zapomnieć waszego układu 😊 Był tak piękny i wzruszajacy. Jak dobrze pamietam to tańczyliście w tedy do ed sheerana 😉

[@Poliplot]

+Karo 2467 jest na kanale :)

[@Poliplot]

+Karo 2467 jest na kanale :)

[@julya7072]

dziękuję💕

[@zuzannad48]

Jak zawsze wspaniała!

[@_dopeboy2071]

Kocham te filmy, haloo

[@Juliaa-qd2gb]

uprawiam zawodowo szermierke. Oprócz niej pływam, skacze na skakance, kręce hula hop, jezdze na rowerze, no i czasem i z Chodą poćwicze :)

[@Matiss-td9em]

ogladnelem odcinek i tak mnie naszlo żeby sobie pobiegać i biegalem 1h dzięki musiol za motywację ;-)

[@Poliplot]

+Mateusz Pakuła polecam się :)

[@magdawronska8922]

Lekka :) biegi długodystansowe, maratoniki i te sprawy :) Filmik motywuje, po prostu ubierasz buty i ciśniesz ^^ i to jest boskie uczucie

[@Poliplot]

+Magda Wrońska zawsze na zawody jeździłam też z lekkiej :) 💪👍

[@Poliplot]

+Magda Wrońska zawsze na zawody jeździłam też z lekkiej :) 💪👍

[@magdawronska8922]

Poliplot​ to jest adrenalinka czekasz na strzał i grono prawie gołych lasek zasuwa po tartanie :D Genialne uczucie, polecam wszystkim Ciekawe, czy kiedyś może gdzieś razem startowałyśmy, tylko że ja z pomorza heh

[@haripota7734]

Ja gram w piłkę nożną co sprawia mi ogromną przyjemność. A na basen też uwielbiam jeździć, ale jeżdżę tylko że szkoły ewentualnie z kuzynami niekiedy 👌

[@magdanowak8182]

Super filmik czekam na kolejne i koolejne 😍😍

[@magdalenablasiak4985]

super filmik, jestes bardzo pozytywna :)

[@KubaUrbaniak]

Fajne masz te filmy powiem ci :D

[@AngelaPlayGameschmurynga]

ooo Torcio siemka

[@cvvir8227]

Ja pływam już od 8 lat i naprawde polecam :D Jeżdżę na 1.5 godzinne treningu 2 razy w tygodniu. Czasami naprawdę nie chce mi się ruszyć tyłka i jechać popływać. ALe jest to dla mnie forma rehabilitacji, ponieważ w okresie dojrzewania rosłam bardzo szybko i mój kręgosłup, że tak powiem nie wygrabiał xD Dzięki pływaniu nie mam bardzo dużych problemów :)) Czasami warto iść ruszyć się, a nie siedzieć przed komputerem, TV lub telefonem. Zresztą osoby, które uprawiają sport rzadziej chorują :D

[@Poliplot]

+Hasztag święte słowa! :)

[@Poliplot]

+Hasztag święte słowa! :)

[@olika214]

Jazda konna! 💪

[@elaukasik8056]

zawsze i wszędzie

[@karczix5589]

Martyna zmotywowałaś mnie do ćwiczeń, dzięki :D

[@Poliplot]

jesssst!!!!

[@tak6976]

Mam takie pytanko pokażesz jak sie rozciagasz do szpagatu ☺ a tak w ogóle ile zajęło Ci czasu aby wykonać szpagat

[@Ca5ty]

Półtora godziny spacerek był, a teraz stretching, bo postanowienie na szpagaty I inne takie było, ale sesja pochłonęła^^ także dzięki za weekendowy motywator

[@Poliplot]

+Ca5ty proszę bardzo :)

[@kaka_8844]

Poliplot skąd masz te spodenki ?☺️☺️

[@Owerasek]

Dzięki za pomoc w motywacji :)

[@anonimart9122]

Film mnie zmotywował , ale niestety nie mam jak ćwiczyć , chociaż mógłbym sb po prostu po biegać :D Łapka leci !

[@shittysashimi5184]

Zmotywowałaś mnie. Tylko jest kuźwa 22 i teraz biegać nie będę a jutro mi minie, dzięki wielkie. .-.

[@tomekwilga9051]

Mi samopoczucie podnosi się o 200% gdy tylko oglądam Twoje filmiki ^^. A co do basenu, który jest taki zdrowy i wgl, to przez owy basen nie pojechałem na wycieczkę xD Bowiem byłem sobie na basenie jako amator i podczas wielu prób pływania zbyt dużo wypiłem chloru co poskutkowało bólem brzucha i głowy przez 2 dni -,- DZIĘKI BASEN! Ale Musiol, nie martw się! Motywacja 100% i idę poćwiczyć, a raczej wrócić do ćwiczeń, które zaniedbałem przez lenistwo :/

[@Poliplot]

+Immortal jak się pije wodę z basenu to tak to wygląda xD do dzieła!

[@jessicakakol7157]

+Poliplot 11.06 mam urodziny

[@aleksandraw5839]

5:38 co to za piosenka?? Ps. świetny filmik, super motywacja :D

[@domilauth7791]

Gdzie można kupić "to coś" co widać w pierwszych sekundach? :D

[@yen_nna]

Mi się strasznie ciężko zmobilizować do nauki, zawsze jak siadam przed książkami kończę patrząc w ścianę XD

[@martyna8979]

Musiol co to za apka na tel ile kilokalorii spaliłaś? :D

[@matyldastuhr]

ja mam 3 razy w tygodniu rechabilitacje, więc chcąc niechcąc jestem powiązana z rodzajem sportu. oprócz tego uwielbiam tańczyć i jeżdżę konno :)

[@redbull_witch]

Musiola Wodny Szuwarek 💪😍

[@nataliakucal6312]

łeee widzę, że nie tylko mój orbitrek tak głośno chodzi :D aż mi lepiej z tym że nie ja sama muszę to słyszeć jak biegnę xD

[@Poliplot]

+Natalia Kucal gaduły z tych orbitreków xd

[@FlaperGames]

Masz wory pod oczami jak Remek. Ale to nie jest ani hejt ani komplement. Tak tylko łącze fakty. I bardzo przyjemny odcinek. Pozdrawiam. Czym nagrywasz 🎬?

[@matuszp]

jak się nazywa ta 3 piosenka jak martyna biegnie na rowerku

[@vvasiaa]

aż się pochwalę, że w tym tygodniu zaczęłam jeździć na rowerze i nawet już się opaliłam :D

[@karolinabielecka7535]

gratki :D

[@Poliplot]

+vvasia przyjemne z pożytecznym :D

[@zocha69]

Ja tam od roku trenuje zapasy i mam treningi z pływania ☺☺☺

[@agnes8963]

Biegnaca Martyna i słoiki w tle padlam xDD

[@olasoriouslyblondi8345]

Widzę, że nie tylko ja zaczęłam śmiać się jak głupia gdy zobaczyłam biegającą Musiole między słoikami xdd

[@agnes8963]

+Aleksandra Weber hahah nie tylko ty :D poprawiony chumor ba cały dzien chociaż przyznam, że kiedy nikogo nie ma w domu to wygladam identycznie jak Musiol tylko, że bez tych uroczych słoików xD

[@olasoriouslyblondi8345]

+Szalona Aga Ja jak jestem sama w domu włączam muzę i tańczę jak porąbana xdd ( taniec - nałóg) 😂

[@weronkabader6283]

Ja mam identico :D

[@agnes8963]

+Aleksandra Weber O tak mimo że nie umiem tańczyć to jednak ciało mnie prowadzi i coś z tego nawet wychodzi, czasem włączam sobie jakieś dzikie tańce z komputera a muzykę przełączam na głośniki z telewizora i jadziem 😂😂😂

[@nikolakampe4593]

Chyba najbardziej pokochałam moment: "tup... tup...tup... tup"

[@Poliplot]

+Niki Kampé hahahahahahah xD

[@Poliplot]

+Niki Kampé hahahahahahah xD

[@qbiiixon535]

Mi tez xDDD tup tup tup tup

[@bamkarola98]

Gimnastyka, lubię biegać ale mnie to przymęcza XD , siatkówka , piłka nożna, ręczna i wiele innych

[@emdi789]

Uwielbiam Cię

[@loxozoxo]

Poliplocie! Co to za pyszności robiłaś na snapie Remka? Genialnie to wyglądało 😁

[@Poliplot]

ciasto francuskie z pesto, serem i szynką :D polecam

[@modygroszek4499]

Wiem data ale 5:30 co to za muza ?

[@kajtek7047]

Jak ja lubie cie oglądać ps.uczę się twoich choreografii =)

[@edgartabor594]

Boże przez cały odcinek patrzyłem tylko i wyłącznie na twoje oczy ;d Oddaj mi je !

[@camilla_315]

A ja się nie mogę zmotywować do tego żeby 2 wczesniej położyć się spać...A co do pytania to ja lubię taniec nowoczesny, siatkówkę, kosza, jazdę na rowerze ;) i też filmik mnie trochę zmotywował żeby nie siedzieć 3 godz. przed telefonem :)

[@MysweetdayMSP]

oglądam po dwóch godzinach na rowerze :D

[@juliasmozik906]

Na jakiej apce to zapisywlas ten wynik

[@Maja-mv6fz]

Cóż to za apka 6:42 ?

[@loczek19902]

Szczerze to troche zmotywowałaś mnie do pójścia na basen, ma go obok nosa i musze tylko tam pójść. Bo kiedyś lubiłem pływać i chodziłem często ale to tak samo ustało

[@weronikakotysz6896]

5:22 co to za muzyczka?

[@_olciakowa_]

Mam 14 lat i trenuje od 3 lata wioślarstwo , sprawia mi to przyjemność. ps. wioślarstwo to nie kajaki ani smocze łodzie to spacjalne podłużne łódki. Ale lubię grać w P. nożna tylko mam mniej czasu na granie w galę ^^ Fajny filmik

[@_olciakowa_]

*gałę

[@Alexx-jh6uk]

Co to za piosenka 5:09 ?

[@paciejusz300]

jaka to muzyka w 5:09 minucie

[@martynarafalek1638]

Noo Musiol zmotywowałaś mnie!

[@olasoriouslyblondi8345]

ja osobiście kocham tańczyć ❤❤❤ i od miesiąca próbuje ćwiczyć z Chodachowską, ale mi coś nie wychodzi xdd ( tak jest codziennie ; ooo... Jezus... jak mi się nie chcę.! . Dobra, zacznę od jutra) i to OD JUTRA trwa już miesiąc. bez kitu. A jak obejrzałam ten przewspaniały filmik powiedziałam sobie: Kufa Ola bierz się do pracy, a nie leżysz na łóżku jak zdechły śledź! XDd

[@olasoriouslyblondi8345]

* Tańczę 5 lat 😍😘

[@olasoriouslyblondi8345]

+Poliplot ❤

[@agnes8963]

Jeżeli chodzi o Chodakowska to ja się tobie nie dziwie, ogólnie ja zawsze cwiczylam z Mel B ( gorąco polecam !! ) i te każde 10 minut np. Brzuszka zlecialo w oka mgnieniu a efekty nieziemskie. W końcu spróbowałam tej całej Chodakowskiej i .. Bez kitu, ale dwa dni i na tym się skończyło xD

[@qJulka1]

Twoje umięśnione nogi zmotywowały mnie najbardziej! :)

[@Poliplot]

+Caro9559 hahahahahah xd

[@nik_dem_007]

Martyna skąd masz tą blizne pod okien

[@nattietsundere7270]

Zmotywował i to bardzo :3 ^^

[@krzychu4654]

Boże jakie ty masz piękne oczy Film mega fajny :)

[@karinas2493]

mnie zmotywowało :D ❤

[@kinoweuniwersummarvela9491]

Piękne masz ciało, na co ci bieganie?

[@NiceNick]

2:23 Gdzie Ty masz źrenice xDDD

[@redbull_witch]

Siedzi pod światło - dobre oświetlenie, wiadomo + to światło pada na źrenice Tak wgl to wygląda lekko przerażająco XD Ale to tylko niegroźny Musiol

[@GamesGrizzlyP]

30 - 50 km dziennie na rowerze - to co mnie najbardziej odpręża :) Polecam każdemu

[@olasoriouslyblondi8345]

mnie bolą nogi po 10 km. Pozdro. xddd

[@aniamuszynska5241]

jak ja cie uwielbiam

[@wiktoria8906]

Jak się nazywa ta aplikacja którą masz na telefonie? Ps. to ta którą mierzyłaś czas :)

[@Poliplot]

+Wicia 1234 endomondo ;)

[@martahorse7425]

ja jeżdżę konno codziennie mam treningi skokowe i nie tylko i to jest serio super sport praca z 500 kilowym zwierzęciem polecam każdemu

[@yessirski21]

może jakieś nowe profilowe na yt ? ^^

[@susana9325]

Jak nazywa się tak aplikacja co Ci kalorie policzyła? ;3 Kurcze, szukam czegoś podobnego, ale nic tak fajnie, dokładnie nie pokazuje, a przydałaby mi się taka apka! ^^ :D

[@qbiiixon535]

Ja tez tego szukalem ale nic moze na nastepnych filmach sie zapytamy? XDD

[@cherrypie2974]

+Jakub Widerski Endomondo 😄

[@MysweetdayMSP]

Jakub Widerski Przecież nawet w filmie podawała nazwę :|

[@werro9611]

Tennis ! Zajebisty sport

[@yheeziakstream9560]

ej a jaka to apka na telefon

[@elitemt2cox]

Masz racje . Ide spać ! :-D

[@MelodyLagoonaWitajUMelci]

czesto mam dosyc gapienia sie w ekrany kiedy mam dosyc chodze na spacery lub ide na trening siatkowki/ siatkowki plazowej. wyjscie na swize powietrze pomaga na sen

[@Poliplot]

+Lilia Melody Productions meliska tež pomaga :)

[@Poliplot]

+Lilia Melody Productions meliska tež pomaga :)

[@justynarudnicka3318]

Jejku jaka ty jesteś supi dupi huhuuwielbiam cię 😍

[@Poliplot]

+Justyna rudnicka

[@Poliplot]

+Justyna rudnicka

[@YeemowavsGames]

jesteś świetna ❤😀😀

[@majachmielewska868]

A jak się nazywa ta apka z ćwiczeniami?

[@Poliplot]

+Maja Chmiel endomondo :>

[@majachmielewska868]

Poliplot dzieki :)

[@rinkatoteki]

1:27 XD a oglądam to o 02:32 w nocy XD