Viva Bem Com a Artrose Que Você Tem (Parte 2)

[@adaicyrfernandesdecampos2835]

DR. O SR É UMA BENÇÃO DE DEUS. ESTOU ENCANTADA. VOU TIRAR O GLÚTEO E FAZER EXERCÍCIOS. TENHO DOR NOS DOIS JOELHOS C ARTROSE. FIQUE C DEUS.

[@romildagarcia1168]

Exatamente doutor, não tenho mais dores🙏🏻não como glúten, evito leite e doces. Não tenho mais dores, parece milagre gente. É vdd. E a musculação só me fortaleceu....Gratidão É possível reverter a artrose e artrite🙏🏻

[@claudiasollitto9089]

Depende fiz tudo isso e não deu muito resultado Somente a musculação melhorou a dor . Mas a alimentação não vi grandes resultados !

[@Any-su6ic]

Estava totalmente pra baixo ao ver meus resultados de exame, e as dores, assisti uma aula anterior sobre o mesmo assunto no KZbin que achei que era meu fim, com seu abençoado vídeo, nasceu uma esperança, Muito grata, por cada palavra de incentivo e orientação.

[@mirianmiranda6893]

Já tinha assistido esse vídeo...Comecei a fazer oque o Dr nos ensina...Maaaas...vai indo e quando a dor diminui..ou acaba...que era meu caso!! A gente acaba esquecendo de tudo ...e volta a fazer tudo errado...Incrível!! Hoje acordei com dor...muita dor....mas nem me liguei! Estou desde sexta feira comendo pães " coisa que eu já estava quase exterminando da minha vida " Comia de 3 até 5 pães por dia....Desde que assisti esse vídeo a primeira vez...alguns dias comia de 1 a 2 pães e em outros dias nem comia pão algum...Agora... Além dos pães..ainda me entupi de bolo...e só as 17h de hoje percebi que o mesmo vídeo estava aqui pra eu assisti novamente...Agradeço a Deus pela sua vida Dr Oque seria de nós se não fosse pessoas maravilhosas como o Senhor para nos orientar?? Já tô aqui..no gelo...e me repugnando só de pensar nos pães e bolo que comi...Aiiimmm....que raiva de mim !!

[@gatoshow7521]

Dr. Mesmo que. Senhor tenha um só dislike aqui, no KZbin. Por favor, jamais desista do seu intuito, ou seja, evangelizar a saúde!.. Deus e , toda a nação saudável estará com você!! Deus te abençoe e, jamais pate ou deixe de ser assim!!!!

[@dyrcetostadasilvad.duroche2651]

Dr Uron meu.nome Dyrce Tosta Rocher - Rio.de Janeiro. Há mais de cinco anos tenho caimbra na Lombar,o que me impede de andar O neurocirurgião diz que não. esta na hora da cadeira. Ando com o auxílio de um banquinho.O ortopedista diz que tenho.artrose. Que preciso de fisioterapia. Já perdi a conta de quantas fiz.Seria possível ser examinada pelo.senhor.Aguardo. senhor?

[@sandravaleriastuani1294]

Gato Show , não entendo pq as pessoas dão deslike, informação gratuita pra nossa saúde. Obrigada Dr.

[@clarissecruz6623]

Eu acho otimo os videos dele. Pq estão dando deslik, ele é ótimo. Quem dera pudesse fazer uma consulta com ele (tratamento).

[@thegeraldinekuss]

Ele faz consultas em Porto Alegre. MAS ele NAO fala sobre doencas. Ele vai dizer para usufruir dos conselhos para AUMENTAR a saude! Nao adianta querer consultar para ele falar sobre suas sintomas. Nao falara. Fazem o programa dele de 100D ou Proser que vao melhorar a saude e diminuir as doencas.

[@reginasobraloliveira4933]

@@thegeraldinekuss oi Geraldine sou nova no canal. Sou do RJ. Por um acaso vc tem o endereço do consultório ou algum tel para que eu possa marcar uma consulta? Desde já muito obrigada Saúde e Paz.

[@adrianoribeiro1604]

Dr. Uronal, sou um apaixonado praticante de jiu-jitsu aqui de Porto Alegre/RS e descobri a artrole agora aos 52 anos. No meu caso, o processo inflamatório foi muito intenso e somente no pé direito. Meu ortopedista custou a descobrir pois acreditava ele pelos sintomas se tratar de gota, felizmente apois quase 1 mês investigando através de exames e medicamentos descobrimos a minha artrose avançada no pé. Este vídeo pra mim foi muito importante pra tomar ciência de como evitar a inflamação principalmente através da alimentação e do reforço muscular controlado. A partir de hoje vou começar a testar uma dirta própria como por exemplo o corte do "leite" e de alimentos "com glúten". Vou tentar retornar aqui com os resultados desta experiência. Desde já muito obrigado doutor.

[@mariasouza8112]

Ola, tenho estudado sobre as inflamações e acredito 100% em tudo que o Dr. apresentou.

[@iara793]

Amei tenho artrose e os medicos so me dava remédios e proibia exercício como musculação. Agora estou entendendo minha artrose. Gratidão

[@ednarobertafontes6488]

Oi Doutor amei sua explicação. Faço Pilates sinto melhora .

[@rubensyligia]

Obrigada me dar esperança. Eu tenho 37 anos e tenho artrose na coluna e no quadril e as vezes me sinto desanimada..escutar q posso reverter é maravilhoso! Graças a Deus!

[@antonioa6163]

Olá Boa tarde.a sua artrose cauza tonturas?

[@sissygomes6047]

Oii eu tenho tb...descobri no início do ano tenho 39 anos...sinto muitas dores no quadril direito...mas ñ consigo tomar colágeno pó...muito triste isso...estou acima do peso então piora a dor...vou seguir essas orientações...melhoras meninas.bj

[@RenataBarreto17]

Oi LiSantos. Gostaria de ter contato com vc. Também tenho esse problema.

[@carlalaganarorodrigues8]

@@sissygomes6047 Toma cólageno tipo 2 em cápsulas, é só tomar 1 por dia, ajuda nas articulações e anti-inflamatório.

[@josedimas3334]

Tomo açafrão com mel todos os dias e as dores desapareceram. Não é a artrose que faz doer e sim a inflamação.

[@dianamarques4115]

Nossa, agora que conheci seu canal e através de seus vídeos eu me tornei mais motivada a melhorar minha saúde e também a ajudar outros com essas dicas. Eu vejo o quanto o senhor é entusiasmado com o assunto e o quanto gosta de falar sobre ele, isso é algo que realmente motiva os outros. Por favor, continue assim! 🤗

[@ermantinidianovsky9940]

Por favor fale sobre artrose nas mãos , dedos e punhos

[@euneidealvesmoreira9116]

Excelente palestras pois é mas fácil eu falar do q Sinto ,do que Às dores q sinto Espanha

[@reginamaria308]

DOITOR.. VC. É UM PAI.REGINA DE SOROCABA.

[@rizethribeiro1890]

Obrigada Dr. quando tirei o glúten diminuiu 50 por cento minhas dores, mas preciso melhorar mais, vou melhorar os exercícios.

[@mariaferreirasilva6253]

Dr um tenho artrose e me sinto bem quando faço exercício de as cademia musculação saio de lá como se não tivesse nem um problema... obrigada doutor por essas orientações...U acredito em Deus que serei curada através dos exercícios

[@denna814]

Tenho artrose na coluna cervical e o ortopedista disse p colocar gelo, piorou horrores a dor. Água quente foi uma maravilha. Tomei anti inflamatórios e injeções para inflamação. Mas mesmo assim sinto dores, trabalho sentada durante 9hs e não pratico exercícios. Caminhar, subir escada nem pensar, o impacto faça com q aumentam a dor. Preciso fazer musculação urgente!!!

[@anapaulamenezes9452]

A unica coisa que eu tenho a dizer é que Deus o abençoe sempre Dr.

[@nellykamber7645]

Excelente palestra. Muito pertinente, esclarecedora. Acrescentaria só mais algo: busque cuidar da mente, busquem a Deus pois a Bíblia diz: “o coração alegre serve de bom remédio, mas o espírito abatido faz secar os ossos”. Assim, eu creio q o desgaste dos ossos/artrose pode ser por um coração abatido, triste. Busque sorrir, dar risada e confiar em Deus mesmo com problemas ao redor. Caso contrário vai somatizar. Deus abençoe a todos

[@profleninha1699]

Boa noite. Obrigada pelo excelente vídeo, minha mãe tem artrose no joelho. Começou entortando pra dentro com 89 anos. Agora com 93 está mais. Vou usar as dicas,ela sente muita dor. Toma Artrolive a anos. Gostei da dicas. Obrigada

[@TelmaLuz]

Gostei tanto ter conhecido seu canal!!! Vc é incrivel

[@petinhalopes9234]

adorei, só lamento de ter descoberto só hoje, 2 anos depois. vou seguir direitinho os seus ensinamentos. Que Deus lhe abençoi poderosamente.

[@mariaraimunda2225]

Dr parabéns é pura verdade depois que eu comecei um estilo de vida loukarb melhor bastante eu sentia dor dia e noite hoje graca a Deus e a loukarb

[@mariaedvigesmachado8913]

Doutor, o senhor é uma benção aqui no youtube. Muito obrigada por estas consultas maravilhosas e gratuitas. Deus lhe pague!

[@soraiapicanco6077]

D. Uronal... O senhor é um amor, queria adotar o Senhor kkkk... Gratidão.

[@culinariadane2195]

Dr obrigada por nós ensinar a cuidar da artrose Dr urunal Zancan gratidão.neuza.ourinhos

[@joanachaves5823]

@@culinariadane2195 qqq

[@gilceiacardoso4627]

Eu gostei muito

[@selmasilva4241]

Obrigada por me dar esperança, está semana recebi o diagnóstico que estou com artrose na coluna, estou sentindo muita dor, Mas depois de escutar suas palavras estou cheia de fé que em breve vou voltar a minha vida normal.

[@paulagoes2940]

Olá Selma, eu tbem estou com artrose na cervical, MTA dor e os médicos estão proibindo exercícios físicos, mais como vou fortalecer a musculatura sem exercícios !!? Por isso estou igual doida pesquisando TD aqui, porque quanto mais passa o tempo, mais a dor aumenta e TD fica pior! Deus abençoe vc!

[@selmasilva4241]

@@paulagoes2940 o meu médico também, proibiu exercício, só hidroginástica, mas não gosto de água, estou pensando no Pilates.

[@rosanascimento7549]

Volta nada a do e cronica passa nao .so com sirurgia

[@HI2LIFE]

Dr Uronal! Minha esposa e eu moramos na Austrlia desde 1970/1980. Não temos palavras para lhe agradecer por esse video! Esssas informações iremos por em prática hoje mesmo em direção a uma saúde cada dia melhor!

[@mariaaparecidaangelofolchi180]

Boa noite obrigada.vou ouvir,sempre.

[@celtamarcondes5082]

Parabéns doutor, sempre um show pra nos cuidarmos.

[@silviacristinasilvia8522]

Muito bom ouvir novas alternativas no tratamento da artrose.Atividade fisica constante e alimentação saudavel :boas orientações.

[@elizetemendes9713]

Dr fiz RX de joelho D deu negativo . Fiz ressonância magnética e deu positivo pra artrose inicial e outras coisas lá. Agradeço pelas informações e orientações. Com certeza de hoje em diante vou me cuidar melhor. Ah tenho vontade de correr intercalada com caminhada.Tenho 55 anos de idade e trabalho como agente comunitário de saúde ou seja meu trabalho é caminhando. Vou fazer musculação como o você orientou. Gratidão, abraço!

[@muzamba1537]

olá, tenho artrose e artrite nos joelhos, nos cotovelos, tenho 46 anos sempre pratiquei esportes de impacto e tenho muitas dores e já perdi muito da amplitude dos movimentos, e pelo seu vídeo devo estar muito mas muito inflamado kkkk. ja ví vários videos sobre o assunto no entanto este foi o unico que mostrou tudo sobre o assunto, parabens pela iniciativa e digo vou mudar seguindo este caminho muitissimo obrigado.

[@rosaseabra9710]

Sabe tudo!!!! Muito bom!!! Alimentação certa e exercício, a única saída para cura da dor da artrose!

[@sueliwalcafre9756]

Dr. Uronal eu fiz o 100D e estava ficando bem melhor de saúde. Comecei a fazer exercícios em casa só com o peso di corpo e tomava todos os suplementos recomendados pelo sr. Estava conseguindo emagrecer mas isso só durou até dezembro de 2018. Viajei de férias e comi muito glúten e lactose. Não fiz restrição nenhuma. Agora em Maio voltei a ter dores na articulação do braço. Já tomei muito antiinflamatorio mas não resolveu. Há 16 anos tive trombose venosa profunda nas duas pernas. Agora tive uma tronboflebite numa veia superficial da perna esquerda. A médica me mandou emagrecer senão não poderá fazer nada. Realmente eu concordo com o sr. A culpa de todos esses problemas é minha mesmo pois quando estamos bem achamos que podemos parar. Ela me recomendou fazer musculação. Eu fiquei surpresa porque há alguns anos atrás me proibiram musculação. Agora vou fazer mesmo. Depois de todo esse ensino que o sr. nos passou não tenho dúvidas que esse é o melhor caminho! Obrigada Dr. Uronal seus conselhos são dignos de serem colocados em prática!

[@sandradobrasilaitalia3549]

Que médico maravilhoso, me encheu de esperança. Eu tinha parado a musculação, mas vou retornar. Estou tentando diminuir a inflação, mas ainda não consegui.

[@anabelatome3823]

Muito obrigada!! 🙏 É verdadeiramente maravilhoso, "anti-inflamatório" mesmo 😊 , ouvir os seus conselhos! Bem-haja! 🙏

[@gftkhfuhb]

Tenho nos joelhos. Ganhei esse presente esse ano.Tenho ostepenia grave, tbm.Os joelhos só doem qdo faço academia ,agachamento. Com a minha teimosia e tristeza, tenho feito com dor e tudo. Vou colocar gelo na volta da academia ,mas queria continuar!! Ainda não comecei os 100 dias .Estou aguardando o início .Adorei ouvir que posso fazer!!Obrigada!!

[@zilmacarvalho2668]

Sem palavras pra explicar o quanto foi importante assistir esse vídeo, abriu a minha mente pra entender o problema da minha mãe. Até me inscrevi no canal. Muito obrigada!!

[@cdefalco6456]

Dr Uronal, não existem palavras que possam expressar quão grata sou pelo que aprendi com esse vídeo e muitos outros em que o senhor nos ensina tanto. Tenho artrose severa, osso-no-osso em ambos os lados do quadril desde 2011. Mas logo que escutei teu conselho comecei a mover e exercitar a musculatura que suporta o quadril e tenho melhorado dia após dia, as dores estāo cada vez menores e menos frequentes. Gratidão imensurável!

[@claudiamaria3201]

O que é glutem

[@isabelantonio474]

.

[@virginiagadelhadefreitas4330]

Vou fazer musculacao

[@taniavercesi7831]

@@claudiamaria3201 contém glúten nas bolachas, pães , biscoitos, hambúrguer, cerveja , industrializados etc...

[@claudiasollitto9089]

​@@claudiamaria3201 E um tipo de proteina que tem na farinha de trigo tanto a branca qto na escura e que inflamante nad cartilagens e no intestino.

[@patriciamendes7386]

😱 Fantástico!!! Obrigada, Dr. Uronal, pela excelente explicação. MUDOU A MINHA VIDA. Ah se todos os médicos fossem assim... Eu não estaria sofrendo como agora. Desde que o barulhinho no joelho começou e as dores também, comentei com vários profissionais da saúde e ninguém me orientou para fazer exames para descobrir, muito menos na prevenção, o que já me ajudaria muitíssimo. 😞

[@joaocosta9032]

Que médico bom! Que Deus te abençoe.

[@clarissecruz6623]

Eu simplesmente amei esse vídeo, me deu esperança de cura ou p3lo menos 90% de melhora. Já estava pensando que iria acabar meus dias numa cadeira de rodas. Maravilhoso!!!

[@serafineoficial]

Vou assistir esses vídeos todos os dias pra nunca esquece nada hUAHUAH!

[@carolinamonteiro1617]

Abril de 2021 Maravilhoso! O Dr. me iluminou e animou! Descobri que estou com artrose e não aceito a ideia de: não tem cura. Ela não me pertence vai ter que sair de mim . Amei suas palavras. Vou seguir e tratar buscar minha saúde de volta

[@francheskafran8322]

Como vc está?também descobri a um mês e não aceito....😢

[@sirleyvieira3264]

Dr. eu tenho fibromialgia o senhor está certinho, eu tirei o gluten e não sinto a dor que queimava meu corpo. Falava para meu esposo que tinha uma infecção generalizada, porque meu corpo queimava e nada parava a dor. Não é fácil, a alimentação fica muito restrita, mas vale a pena. Nossa é muito gratificante não sentir dor! !

[@adiliocostapintor7474]

Gente pra Deus nada é impossível

[@citavares9466]

Esse doutor é excepcional!! Pena que só conheci essa semana mas vou seguir o que ele ensina. Vou mudar meu hábitos, estou com artrose no pé.

[@meirianecintra6808]

Sou super fã de Dr Patrick Rocha, Lair Ribeiro, e agora mais um profissional pra eu seguir e admirar, Obrigada doutor, por compartilhar seu conhecimento conosco.

[@VeraLucia-qx1ss]

Muito maravilhosas suas instruções...parece tão fácil mudar...mas exige extrema determinação.

[@RAF1961flu]

Parabéns Dr. Uronal! Fico feliz em saber que você e outros médicos estão indo em direção da saúde e não dá doença. Dr. Lair Ribeiro e outros estão ajudando a muitas pessoas que estavam só nos remédios e exames. E muitas vezes apenas com as dicas de mudança alimentar muitos já sentem um grande bem-estar em sua saúde. Dr. Uronal Deus o abençoe neste trabalho tão nobre! 🙏

[@elianereginapadilha8957]

Grande Olair Fibdiro!!

[@elizabethcantadori445]

Dr , PELO JEITO TÔ FERRADA , DAS COISAS QUE GOSTO , NÃÃÃÃOO SOBROU NADA , MAS VOU DORMIR TE OUVINDO P/ NÃO ESQUECER .GRATIDÃO .

[@silvaniasilva1620]

Esse dr. É top das galáxias. Informações preciosíssimas. Gratidão. Vida longa pra o dr.e vida longa pra todos que valorizam a saúde natural.

[@toinhasampaio9862]

Muito obrigado você é uma anjo eu sinto muito artrose no meu joelhos e no meu pulso quando eu faço os exercícios me sinto muito bem meu anjo que Deus te ilumine e continue sendo esse homem sábio👏👏👏

[@vitoriamargaridamonteiro9291]

Mto bom...

[@sirleneaparecidaalvesreis9432]

Parabéns doutor pelo carinho e atenção pra todos nós os médicos onde eu faço meu tratamento não esplica nada amei esse vidio aprendizado muito bombou fazer tudo o q ohsenhor falou eu faço hidroginástica já tá ajudando bastante deus abençoe sempre e dar Sempre mais sabedoria pra Ajudar opovo avencer sofrimento das informações das ertrose muito dose preocupe em dinheiro então ajudar o paciente boa tarde gratidão por conhece o senhor pelo vidio obrigada Deus abençoe

[@makiavelsilva2880]

Parabéns doutor a sua visão é umA ajuda humanitária!

[@adiliocostapintor7474]

Quando faço exercício alivia minhas dores

[@naralima6922]

Que aula maravilhosa. Há duas semanas não conseguia ficar de pé tamanha dor no joelho. Sentia umas fisgadas terríveis. Minha alimentação estava totalmente errada. Vou me esforçar para seguir suas preciosas recomendações. Obrigada de coração!

[@valcibazilio4757]

Ameiiiii seu link Dr Deus te abençoe pelo teu carinho Sou diarista ,2 x por semana e tenho artrose no quadril , estava com artrose ,mas graças a Deus o sangue voltou a circular na cabeça do fêmur que estava necrosada Na última tomografia teu artrose , não mais necrose Vou seguir seus conselhos Dr Não posso parar de trabalhar porque preciso muito Ameiiiii seus conselhos , Deus o abençoe grandemente e a todos os escritos

[@marciaregina3121]

Melhorei muito das dores causadas pela artrose fazendo caminhada todos os dias.

[@giselenovaespereira7888]

Amo esse médico. Dor no joelho por causa de um exercício mal feito é artrose?

[@eloisagasparini4449]

Se tivesse escutado o senhor a uns 30 anos atras ,talvez estaria bem melhor ! Agora com 75 anos e dificil !

[@jisea.nantinii2789]

nossa doutor q vidio otimo viver com dor ninguem merece meu corpo todo doi de inflamaçao e tenho artrose vivo tomando analgesico e ante lnflamatorios

[@luciahelena1588]

Par mim estas respostas me ajudaram muito pois tenho artrose

[@verapetrelli240]

Interessante toda a sua fala Dr. Uronal , reformular e alterar toda rotina alimentar não será fácil porém, começarei com o leite. Tenho artrose em estágio avançado com indicação de prótese total de joelho, acompanhada de muita dor e movimentos limitados.

[@Tupac007]

Boa noite !!! Eu estou no mesmo caminho !!! Como esse vídeo faz dois anos !! Você conseguiu melhorar sem ter que fazer cirurgia ???

[@denilvasantos335]

Doutor Uronal, o senhor é uma benção. Graças a ti, descobri uma Esteatose Hepática. E intoxicação por Alumínio e Cadmo. Não perco um só vídeo seu. Parabéns!!

[@arleneneves7799]

Dr. Tenho artrose avançada nos dois joelhos. Tenho artrose na lombar tbm. Sinto muita dores. Obrigada pelas instruções.

[@marinaalves2527]

Obrigada por me dar esperanças. Fiquei muito triste qdo fui diagnosticada com artrose. Nunca mais corri. Ficava com medo até de ficar muito tempo em pé. Obrigada doutor🙏

[@MsFabiano87]

E hoje, cm vc tá?

[@elisabetebento957]

Eu também acredito na minha melhora estou me esforçando.

[@celiaambrosiopereira1161]

Muito obrigada pelas preciosas orientações. Eu tenho artrose avançada nos dois joelhos e praticamente não sinto dor. Perdi 16 kilos faço Pilates 2 vezes por semana e hidrofit 3 vezes e estou fazendo reeducação alimentar. Parabéns e obrigada ao Senhor!

[@amorim261]

Quantos anos a senhora tem?

[@cerlioliveira8551]

Parabéns magnífica sua mensagem sobre dores...quero assistir todas

[@Celinhabianca]

@@amorim261 TENHO 63 ANOS

[@amorim261]

@@Celinhabianca grato.

[@marleidemoises]

Bom dia doutor,parabéns gosto muito de assistir os seus vídeos,não sei se o senhor acompanhou o jornal da band a semana passada,o tema da semana foi sobre exercício e uma senhora de 90 anos estava marcado para ela fazer uma cirurgia no joelho,depois que ela começou a fazer musculação a cirurgia foi cancelada,eu lembrei muito de seus conselhos mais uma vez lhes parabenizo pela ajuda que o senhor nos dá. Abraço. Ass:Marleide.

[@mauriciorocha8896]

Inspirador, é muito trabalhoso mas é o melhor caminho para quem quer viver sem dor. Parabéns

[@marymachado2559]

Rj gratidão estou me tratando não tenho dor estou fazendo suplementação na Neuro melhorei.

[@claudiafernandes6031]

Parabéns Dr sigo esses conselhos de alguns medicos no youtube que falam muita coisa parecida com o que vc fala , emagreci 17kg e tenho agora uma ótima saude, mais aprendi algumas coisas que achei muito importante com vc e outros medicos aqui não falam, espero que continue seus videos pois ajudará muitas pessoas!

[@carmenalvirag8885]

Dr como é bom o senhor não imagina como está me ajudando muito obrigada e que Deus abençoe muito a sua vida! Abraço

[@MS-mb5jk]

Como existem médicos assim todos só num país?, Anjos na Terra . Enviados por Deus para nos ajudar.Gratidāo.

[@rinaldalopesdelimalopesdel7906]

Dr Uronal, gosto muito dos seus vídeos, faço pilates não está adiantando muito as minhas dores ainda continuam. Vendo seus vídeos resolvi fazer academia pois tenho tendinite no joelho e no ombro. Obrigado o senhor está me ajudando bastante.🙏🙏🙏 Fale das tendinites!

[@cleidebernardello587]

Obrigada por estas maravilhosas orientações, vou mudar minha alimentação e tenho certeza que irá melhorar minhas dores e artrose!!! Uma benção !!!

[@miriamsmart2476]

Dr. Gostaria de saber a sua opinião acerca da glucosamina, hidroitina, minha médica receitou, como pesquisei e tem opiniões controversas, queria muito ouvir sua opinião. Tenho Artrose tricompartimental e dores horríveis, exercícios prático, mas agora vou fazer uma mudança trágica na alimentação. MUITO Obrigada e adorei a sua explicação e conhecimento com sabedoria.

[@marcelusbragaAm]

Parabéns, show ! Só acrescentaria a busca pela espiritualidade em todo esse processo!!

[@celiamenezes1118]

O fato é que temos que ter mais consciência e entender que se quisermos viver sem dor é só cuidar bem da alimentação e ter qualidade de vida sabedoria é o principal

[@MariaSilva-us5nc]

.o aqes y

[@MonalisaCerrutti]

Espetacular! Obrigada, Dr. Uronal! Eu tenho 43 anos e, desde Outubro de 2018, desenvolvi uma rigidez muito grande nos quadris e pernas. Como preciso aguardar o tempo de carência do meu plano, não pude fazer os exames ainda, mas os farei em Junho. Seguirei os seus conselhos!

[@gilbertofetzner8798]

Dr. você é sensacional. Assisti por acaso o seu vídeo e adorei. Precisamos de mais pessoas assim no mundo. Agradeço por suas palavras. Fique com Deus.

[@irapuanlessa]

Gostei demais da sua orientação sobre artrose.....

[@PassoForte]

Como é bom ter conhecimento... Viver com saúde, melhor ainda! Parabéns Dr Uronal!!👏👏

[@verinhapaganini6963]

Verdade!!

[@zildabertierrosa5072]

Boa noite Dr Uronal. Gostaria que o senhor falasse sobre a fibromialgia e artrose, tenho os dois, muita dor coluna , quadril, virilha ombro , Deus te abençoe por nós ajudar com esses problemas!🙏😘♥️

[@cleidepicini4815]

Tenho artrose grau 2 no quadril, tinha muitas dores, agora faço pilates e musculação 5 vezes na semana, suplemento com complexo B, UC2 e cloreto de magnesio, tenho 54 anos, trabalho e acabaram as dores.

[@idalinaehmke8480]

Foi bom ouvir o Dr.

[@marli1051]

Muito bom vou fazer musculação, achei que não podia fazer tendo artrose. tenho 62 anos e fiz muitos anos antes disso

[@mercezsantiago8947]

Marli o médico, passou pra me, tenho no joelho estou fasendo, pilates ,musculação E alongamento estou bem me.lhor como castanha de caju nos es e castanha do Pará

[@ledalacerdateixeiralacerda2213]

Gostei mto. Boa orientação a respeito da artrose. Tenho osteoartrite há 20 anos. Melhorei muito. Faço hidroginástica há 12 anos.

[@marques0908]

Gratidão pelos seus ensinamentos Dr. Uronal. Tenho adotado muitas melhorias em minha vida com seus videos. Melhorei meus hábitos alimentares, estou me livrando do açúcar refinado, exclui o refrigerante, já iniciei a prática de exercícios físicos e estou me sentindo muito bem!! Muito obrigada por nos encorajar e ser mais feliz!!

[@deliciebolos9147]

Bom dia ! Obrigado por tudo minha artrose é na cervical e seu vídeo nos ajuda e muito e nos dá esperança

[@eunicefranca6479]

Ótima aula aprendi muito

[@roseirajose8116]

Muito esclarecedor gostei

[@vilmaferreira7480]

Muito bom, parabéns pela aula💯❤

[@soniacardoso7733]

Adorei o tema ,pois tenho artrose nos joelhos !!!

[@adelaidemachado1694]

Excelente!

[@mariahelena451]

Dr.Uronal...muito agradecimento por compartilhar toda a sua sabedoria e experiencia no tratamento da artrose...

[@mariadepaula2054]

Excelente

[@mariateresaportodeabreu4721]

Muito e muito obrigada dr.Ozonal,acabo de escutar o seu vídeo sobre a artrose,eu tenho artrose no joelho sem dor, mas nāofazia ideia do que realmente era,fiquei DESLUMBRADA com a sua explicaçāo.Bem haja Doutor.

[@mariateresaportodeabreu4721]

AA@@

[@elainecruz1058]

Dr Uronal o sr colocou que o jejum da inflamação!! Por exemplo , se eu tomar água o dia todo, terei dor no joelho ? Eu tenho artrose no joelho,.. sinto muita dor principalmente quando caminho,, não fui orientada a fazer musculação... e sobre a bolsa de agua quente, achei interessante, vou fazer pra ver se ajuda. obrigada pelas informações dos alimentos que aumentam a inflamação, e da musculação, pra pder fazer exercícios