سبع خطوات لا بد من فعلها لتجاوز التعلق

سبع خطوات لا بد من فعلها لتجاوز التعلق - د.يوسف الحسني Dr_Yosefalhasany

Рет қаралды 34,979

Dr_YosefAlhasany - Yousef Hasan Clinic

5 ай бұрын

خطوات عملية سوف تسَاعدك على تجاوز مرحلة الانفصال والتعلق بالشريك؛ لا بد من تطبيقها حتى تشعر بالتحرر من التعلق والذكريات والآسى والحزن ووضع نفسك في دوامة لا خلاص منها؛ هذه الخطوات سوف تجعلك أقوى مما تَظن.
‏‎- كتابي الثالث أصبح متاح في الوطن العربي ويتحدث بشكل متقدم عن العقد النفسية وصراعات العقل مع الانسان من وجهة نظر تحليلية نفسية.
‏‎ - كتابي الثالث " قوانين التحرر من الصراع النفسي" وبقية كتبي ودوراتي متاحة ايضا بالموقع اضغط على الرابط بالأسفل:
‏dryosefalhasany.com/shop
‏‎ للإستشارات الشخصية والاون لاين
‏WhatsApp api.whatsapp.com/send?phone=9...
‏‎حسابات د.يوسف الحسني
‏Instagram / dr_yosefalhasany
‏Twitter / dryosefalhasany
‏‎ #الاكتئاب #العلاقات #التحليل_النفسي #عقدك_النفسية_سجنك_الابدي#الحب#القلق

Пікірлер: 128

@asraaalward369 5 ай бұрын

انصح كل بنية تقرأ الكتب الثلاثة لانها كنز بالعلاقات

@user-rh1zp5hq3v 5 ай бұрын

😂😂😂😂

@asraaalward369 5 ай бұрын

@@user-rh1zp5hq3v شنو المضحك بالموضوع

@nawras306 5 ай бұрын

قريت له عقدك النفسيه سجنك الأبدي و من جمال الكتاب وسلاسة الكلام ما تمل وكأنك بجلسة مع دكتور نفسي وتفهم عقدك وعقد اللي حولك

@Amal3-sh9lg 5 ай бұрын

من وين تاخذوها

@asraaalward369 5 ай бұрын

@@Amal3-sh9lg من المكتبات لان الكتب الثلاثة من اكثر الكتب مبيعا

@user-gw4uh7iz7g 5 ай бұрын

انصح كل شخص ولد وبنت يقرون الكتب الثلاثه لدكتور الكتب تحتوي ع كنوز معرفيه

@rath1156 4 ай бұрын

من وين نحصل ع الكتب لطفا

@saramohamed4289 Ай бұрын

ممكن اتواصل وياج ايغي اعرف شو غيرت فيك الكتب

@hajral-nuaimi Күн бұрын

فعلا الكتب الي نزلهة تلامس الواقع ومن تقرونهة راح تتغير حياتكم وتتعرفون على اشياء جان مضلمه او غير واضحة بحياتكم مع الطريقة للتخلص من اي منطقة مضلمه بحياتنا ❤

@cocot9315 Күн бұрын

شكراً على المعلومات القيّمة يادكتور👏🏼 قرأت كتابك (عقدك النفسية سجنك الابدي) وحالياً بلشت بـ (اعرف وجهك الاخر) ممتنة لك🤍🙏🏼

@hellohawra 4 ай бұрын

الحمدلله دخلت على قناتك والله صارلي ٦ سنين وانا عندي عقد نفسية عن التعلق ورحت لاكثر من دكتور نفسي وبرنامج قريت كتب كثير بس انت اول مؤلف يطلع يتكلم بصراحة

@maria-ic5jr Ай бұрын

شو عملت بالظبط

@som697 4 ай бұрын

أنا بدأت في قراءه قوانين التحرر من الصراع النفسي والله رائع وكنز حقيقي والأسلوب سلس وبدون اي لف ودوران الكلام في الصميم مباشره بجد شكراا يادكتور يوسف وإن شاء الله لما اخلصه ابدأ في اعرف وجهك الآخر

@Fuhaha098 4 ай бұрын

كلام دكتور صحيح انا كنت متعلقة بشخص واحسه عظيم وكل تفكيري عليه لكن صدفة اججتني فرصة اسافر ولم اتعرفت ع اشخاص خلال سفري اكتشفت انا شو عاملة بحياتي وشكد ماذية نفسي وعالم اكبر واكبر حتى قلت قيمه شخص بعيني

@kenzasakri9468 5 ай бұрын

شكراا جزيلا لك على كل العطاء، فكتابك عقدك النفسية سجنك الابدي كشف لي عن الكثير من الاشياء المبهمة، الان انا بصدد اعادة قرائة كتابك قوانين التحرر من الصراع النفسي للمرة الثانية،شكرااا لك

@ameeinaa 5 ай бұрын

اخيراا نزلت فديو

@fofomoh8400 5 ай бұрын

شكراً لك كثير دكتور 👍🌹🌹

@nadanemi5870 5 ай бұрын

بارك الله جهودك دكتور

@user-et8il3jw6r 5 ай бұрын

جزاك الله خير دكتور على المعلومات القيمة الي تقدمهة

@AbeerHR 5 ай бұрын

كلام صحيح 💎🧡

@Yyy_11873 5 ай бұрын

حبيت المحتوى الجديد ❤

@Do0ody.93 4 ай бұрын

مبدع يا دكتور

@fatimyassaer 5 ай бұрын

شكراً جزيلاً

@shahadalmuhana1994 5 ай бұрын

رائع د. يوسف

@ahadsaleh5988 5 ай бұрын

شكراً دكتور ❤

@user-oy7qe8yh9q 5 ай бұрын

جزاك الله خيرا دكتورنا انا استفدت جدا من كتبك....

@user-mu7jx9yg8d 5 ай бұрын

عساك عالقوى يا دكتور 👍🔥

@shu_da 5 ай бұрын

دكتورة انت ما تدري شكد استفادينا منك

@sandybell6906 5 ай бұрын

دكتور يوسف كنز❤شكرا من القلب

@ameeinaa 5 ай бұрын

يا ريت تكثر من هالنوع من الفديوهات

@simobekk6249 2 ай бұрын

دكتور زين، حقيقي و عميق🎉

@NourHouda-wi5uw 4 ай бұрын

رائع شكرا❤

@user-qn5tn6xv7j 5 ай бұрын

رحم الله والديك... محاضرة ممتعه

@bassamsroujy9083 2 ай бұрын

شكرا للمعلومات

@user-gk9fp7qi7g 5 ай бұрын

❤فعلا انت طبيب شكرا الك

@sahardweikat207 5 ай бұрын

مشكووووور جدا جدا ربنا يسعدددك يا دكتور ❤❤

@ghadaelsheikh5480 5 ай бұрын

شكرا دكتور🙏🌸 البودكاست في وقته تماما وغني جدا ومفيد

@AA-tu3fn 5 ай бұрын

شكرا ❤

@sumaya.3699 5 ай бұрын

شكرا جدااا

@user-de9os3yv3z 4 ай бұрын

شكرااا دكتور عنجد

@saramohamed4289 5 ай бұрын

شكرا جدا … المقطع جاني بوقته … لاني امر بحاله تعلق هالفتررررره

@user-du4zk7ip2i 2 ай бұрын

رحم الله والديك ياطيب الاصل تحياتي لك ❤❤❤❤❤❤

@99.86zainab 2 ай бұрын

اكثر انسان فاهم فكرة التعلق ❤

@senaryasaher3526 29 күн бұрын

كل الاحترام لك دكتور.

@samaralsamer5839 2 ай бұрын

ماكو اي كلمه توصف الابداع الي بالفديو عاشت ايدك حرفياً شملت كل جوانب الموضوع

@MohamedMohamed-bn8rn 20 күн бұрын

شكرا لك دكتور شرح رائع

@ssangari3490 5 ай бұрын

شكرااا💐 مختصر غنى و مفيد و واقعى جدا👍🏻

@noodledeliveryboy 5 ай бұрын

شكرا

@1b6a6a 5 ай бұрын

دكتور صراحة وره هالمقطع كمت احس الموضوع مو بالسهولة اللي جنت متصورتها

@NahlaCheraitia-rv2ct Ай бұрын

شكرا لك

@maryamahmed5337 4 ай бұрын

كلام واقعي وجميل جدا اهم شئ التطبيق يعني نقرأ معلومات كتير وثقافه بس ما تفيد إلا لما نعمل بها

@kila4546 3 сағат бұрын

ممتنة لك ❤❤❤

@salma-sousou 3 күн бұрын

الله يرحم والديك

@user-fs3xu6wy9n 23 күн бұрын

ماشاء الله تو انتهيت من قراءه كتاب عقدك النفسية سجنك الابدي ما تمنيت ان يخلص يفتح عقلك وتراه الامور بمنضورهاا الحقيقي بعيد عن الهروب والتبرير لانفينا جدا قيم

@Alyaa396 5 ай бұрын

شكرا دكتور اني قريت كتاب عقدك النفسيه سجنك الابداي وكان خبطى على راسي اتوقفت عن قراته من صدمه وكملت والان اقرء كتاب اعرف وجهك الاخر فصار معي مثل الكتاب السابق وانا حاليا متوقفه اريد استوعب صدمتي حتى اكمل الكتاب وحاليا عندي خوف😂من كتاب الثالث لكن الحلو بيه رغم الخوف شجاعه واحب اوجهه لان عرفت المواجه هي علاج الخوف

@saramohamed4289 5 ай бұрын

شو سبب الخوف لي صار معاج

@Alyaa396 5 ай бұрын

@@saramohamed4289 الخوف من تجي الي صدمه تغير كل معتقدات ونظرتي اتجاه نفسي

@liliachaib3917 4 ай бұрын

تحسيه يحكي عن تجاربك الخاصة

@user-yk7mr8je6z 5 ай бұрын

دكتور اتمنى بالفيديو القادم تتكلم عن اضطراب الشخصية التجنبية وعلاجها

@alaa88888 5 ай бұрын

وين ممكن ألقي الكتب بالأردن ؟

@ZainabZainab-ih5dr 5 ай бұрын

كيف ممكن احصل على الكتب في العراق

@wahibasehailia-rw8bu Ай бұрын

ارجوا أجد عندك الجواب شافي حول توأم الشعلة و توأم الروح ممكن توضيح

@hind2628 5 ай бұрын

وش اسم اللقاء ؟

@soomohammed6368 4 ай бұрын

الكتب متوفره بالسودان؟ انا ف علاقه نرجسيه هل الكتاب يتطرق لها؟

@user-mz5ym8nw4j 5 ай бұрын

كل الشكر لحضرتك منونين منك للتوعية البشر على عقدهم وتوجيهم لاخلاص منها

@BOBO-wc8zg 5 күн бұрын

احببت شخص تعلقت فيه كثيرا رغم تحاهله لي بماذا تنصحني

@user-js2gy1tl4r 4 ай бұрын

الخجل المفرط تحت أي تصنيف من العقد ؟!

@muhammedkhalaf8617 3 ай бұрын

الخجل المفرط عقدة السلبي اللطيف اجتماعيا وعاطفيا

@TamaraAhmed-uh4hy Ай бұрын

كيف أعرف عقدي النفسيه؟

@Mina-twice143 2 ай бұрын

كيف فيني لاقي كتاب قوانين التحررمن الصراع النفسي

@amnaa2013 5 ай бұрын

زين إذا كان نمط شخصية انطوائية شنو ممكن يسوي

@zenab_0087 Ай бұрын

اممما يدكتور انت اللي مألف هذي الكتب😭😭😭

@77zoze_777 4 ай бұрын

❤❤❤

@salihnazim6327 5 ай бұрын

🌺🌺

@hesseindeist8153 Ай бұрын

‏يعني سؤال بسيط حبيت إدز لك رسالة على الإيميل تكلفة 40 دينار كويتي يعني تقريبا رسالة 120 دولار ما تحسى الموضوع مبالغ بي

@reemaderawi3804 Ай бұрын

لو سمحت اخوي هل هذا مبلغ الاستشارة ؟

@hesseindeist8153 Ай бұрын

@@reemaderawi3804 لا اذا حبيتبي تسأله سؤال

@MarwaAdil-yi5qq 11 күн бұрын

مبلغ الاستشارة شتكول عنه لعد.. مايعادل مليون وربع عراقي يعني تقريبا ٨٥٠ دولار.. للساعة الوحدة

@hesseindeist8153 11 күн бұрын

@@MarwaAdil-yi5qq معكامل الأسف اغلب الأطباء همهم الربح المادي فقط

@c0xih Ай бұрын

دكتور اني عرفت عدي تعلق يعني لازم اعرف العقد علمود اتخلص لو شون فدوه اريد مساعد ممكن ترد

@user-dq9eu3oi5k Ай бұрын

تم متابع مهتم للنشر وفقتم يامرحبا ممكن متابعه والف شكر وتقدير

@user-sq5hc4fu3o 5 ай бұрын

كيف تكدر نتواصل معاك دكتور يوسف ابني عندة وسواس قهري واضطراب فالشخصية. اتمنى للرد

@user-zj2dw6yc5l 5 ай бұрын

عمري اكو مثنى العطار يعالج الوسواس بطريقة كاملة للعلم هل وسواس يحتاج وقت للعلم

@JChaima-xv9ld 5 ай бұрын

سؤال حيرني كثير شخص قالي انه مهتم بالارتباط فيني وطلب رقم هاتفي وانا طلبت حسابه على انستغرام ورفضت اعطائه رقم هاتفي لأني مش متإكدة ارتبط بيه ام لا لكنه رفض وقال رقم الهاتف شو السبب هل يدل أنه شخص متعدد في علاقاته؟

@adanalysara2069 5 ай бұрын

الكتب متوفرات بالعراق ؟

@BlackRose-dk4sh 5 ай бұрын

نعم اني اشتريتهم

@sumaya.3699 5 ай бұрын

متوفرات pdf مجانا

@shireenjawad2391 5 ай бұрын

نعم متوفر وصيته من مكتبة اونلاين

@1b6a6a 5 ай бұрын

اي بمكتبة العلا موجودة

@user-gw4uh7iz7g 5 ай бұрын

اي نعم متوفرات والاصلي انا من لعراق واخذت الكتب وقريتهم

@Ali-ee1sm 5 ай бұрын

يا انت مؤلف كتاب عقدك النفسية ولا ادري 😂

@hajja9687 9 күн бұрын

هل ليس لكم موضوع مهم تطرحونه من غير هذا الموضوع انه تغطية على الواقع الحقيقي لقد بلغ ظلم حداه

@somamoh29 18 күн бұрын

Hhh

@shahdm.7698 5 ай бұрын

طيب يعني دكتور كفتاة المفترض امشي واتعرف على رجال عشان اعرف اطبق الكلام بالواقع؟ بعد مو شي منطقي اخلي نفسي سبيل لكل شخص اعجبت فيه

@user-ez9yk6gj9y 5 ай бұрын

لا طبعا مايجوز بس هذي اساسيات العلاقات طبقيها على الناس من حولك والعلاقات الاجتماعيه حولك

@Beetman15 5 ай бұрын

دس السم بالعسل. الله يهديه

@omarannajjar4329 5 ай бұрын

اغلبية كلامه مجرد ادعاءات واعتقادات اكثر منها علم مدعوم بالادلة والبحوث،عالاقل هذا احساسي، يعني باختصار كلامه معسول ويستهدف البنات والدليل شوفي اغلبية متابعيه من الاناث

@fatimazahra18 4 ай бұрын

يعني أنت عايشة بالقرن شنو؟؟؟؟ بالطبع التعرف على اصدقاء ذكور امر ضروري

@omarannajjar4329 4 ай бұрын

@@fatimazahra18 على اي اساس ضروري ولا هو التطور موضة ولازم يصير عندج اصدقاء ذكور حتى تدخلين بالقرن الحادي والعشرين؟!!!

@user-ew3qz2d 2 күн бұрын

انا جنت احجي وي شخص بخصوص درس و هيك أشياء..ف لاحضت من أسلوبه انو شخص رزين و ثقيل و ما يحجي حجي زايد و شعرت ب انجذاب تجاه الشخص بحيث وصلت معاه لعلاقة إعجاب و هو هم اعترف لي بهذا الشي و هسة خلص ما ضل عندي تجاه هالشخص شي بعد ما تمكنت منه؟شو هي العقدة الي عندي و خلتني أوصل لهذا التعلق

@hajja9687 Ай бұрын

ابعد عن تشويه سمخة

@noursweet2014 2 ай бұрын

بعد حربي مع نفسي ومع النرجسي قدرت اطلع منها وبالفعل كنت اهرب من اي علاقة وحسها فخ والعلاقة الوحيدة يلي حبيت اني كمل فيها وانجذبت الها هي هربت مني ومن وقتها ل هلئ ما قدرت اتخطاها مع اني عم حاول بكل قوتي وفعلاً هي علاقة بدون مواقف انا اتعلقت فيها وبس نصيحتك بالعلاقات رح طبقها لاني عم طبق كل النصايح ماعداها ويمكن هي حلي شكراً من القلب 🌹

@Mary-qj4lg 4 ай бұрын

يا دكتور أتمنى تجاوب على سؤالي لأني بجدد متلغبطة وتايهة أنا دخلت قبل كدا في علاقة مع شخص نرجسي وبعد الانفصال بحوالي سنة وشوية أدركت اني كنت متعلقة ما بين الدرجة التالتة و الرابعة وابتديت أشتغل على نفسي وعقدي وكنت قريت أول كتابين ليك وحاولت اطبق على الواقع دلوقتي أنا معجبة بشخص مع أني معرفهوش كويس وكنت بحاول اتجنبه علشان كنت خايفة لكن في اهتمامات مشتركة ولقيت معايير كتير كنت عايزاها فيه موجودة وفي مواقف وبصراحة كنت مبسوطة رغم اني عارفة اني مش هقرب منه لأني بس حسيت اختياراتي بتتحسن وأن ده دليل اني مبقيتش متعلقة لأنه شخص كويس ومش مؤذي بل كان على العكس لكن أنا من فترة حسيت بردو أنه شخص مؤذي لتصرف ما عمله مع حد وحسيت إني بكرر الماضي فممكن انجذابي يكون بشكل لاواعي انجذاب لشخص نرجسي بردو حتى لو مفيش أي ريد فلاج 🥲؟

@fatimazahra18 4 ай бұрын

الدكتور سبق وتكلم عن مرحلة التعرف قال انها تكون ستة أشهر وهي مرحلة فقط تقربك من الاخر حتى تسقط الاقنعة يعني أنني تكلمي معاه وفنفش الوقت تكلمي مع ناس آخرين اذا ظهر منو ريد فلاغ او أي شيء ما يعجبك طبعا احذفيه من امكانية تكون علاقة ،اما عن ان الشخص ممكن يكون نرجسي فغالبا احساسك لم يكون غلط ولكن مع بعض الوقت والتاني يمكنك ان تتيقنس

@Mary-qj4lg 4 ай бұрын

@@fatimazahra18 اه أنا عارفة نقطة ان المفروض في فترة التعارف بعرف عيوب الشخص الآخر لكن احنا علاقتنا صداقة سطحية فأنا مش قادرة أحدد بصراحة المشكلة إني كنت فاكرة نفسي تعافيت .. ف هل ده يعني أن حتى لو أنا قادرة أفهم مشاكلي النفسية وبحاول احلها هظل بردو أنجذب لأشخاص نرجسيين حتى لو مش مظهرين بس أنا بشكل لاواعي بقيت بعرفهم؟

@omarannajjar4329 4 ай бұрын

انا اسف بس انتِ وصلتي مرحلة المبالغة والسفسفطة، ترى الدكتور هذا يبقى بشر مو كل كلمة اله حروف مقدسة يجب اتباعها ومنزهة عن الاخطاء، وبعدين النرجسية مرض نفسي محدد له مواصفاته واعراضه مو اي شخص عنده عيب او عيبين صار نرجسي

@Mary-qj4lg 4 ай бұрын

@@omarannajjar4329 أنا بقول اني خايفة مش أكتر أكون بشكل لاواعي مازالت بنجذب ليهم لأني مش عارفة أنا تعافيت أو لا ومش عارفة أصلاً أنا قادرة أتعافى ولا لا أنا محكمتش عليه أنا بتكلم عني لأن المشكلة من عندي أنا عندي تعلق مرضي واكيد الدكتور صادف حالات كتير ودارس أكتر مني فسألت بس مش حكاية إله أو غيره

@fatimazahra18 4 ай бұрын

@@Mary-qj4lg طبعا علاقة صداقة ممكن تتحول الى علاقة حب اذا ما حسيتي انه فعلا نرجسي أما لو اتأكدتي انه نرجسي احسن انك تبعدي ،المهم اعطي وقت لنفسك وافهمي مشاعرك ترا عادي انك تحسي انك تنجدبين لنفس الاشخاص غالبا لاننا محاطون بالكثير من النرجسيين فلما تعرفي بعدي

@user-de9os3yv3z 4 ай бұрын

شكرااا دكتور عنجد

@c0xih Ай бұрын

دكتور اني عرفت عدي تعلق يعني لازم اعرف العقد علمود اتخلص لو شون فدوه اريد مساعد ممكن ترد

@c0xih Ай бұрын

دكتور اني عرفت عدي تعلق يعني لازم اعرف العقد علمود اتخلص لو شون فدوه اريد مساعد ممكن ترد