Du hast Schmerzen an der HWS oder am Atlas? So kannst Du dir helfen 🍀

Du hast Schmerzen an der HWS oder am Atlas? Ich zeige dir, wie Du dir mit nur einer Übung helfen kannst 🍀 #hws #atlas #gesundheit
_________ ⬇️💡
Tägliche Hilfestellungen, Tipps und Tricks rund um das Thema Gesundheit:
Verpasse also keine Neuigkeiten mehr und folge uns auf👉 / rehaexperte
_____
Das SB-01-Konzept nach Steffen Barth 🍀
Seit mehr als 40 Jahren werden mit dem von Steffen Barth entwickelten SB-01-Konzept äußerst erfolgreich und nachhaltig Unfall- und Sportverletzte sowie Schmerzpatienten behandelt.
Das SB-01-Konzept ist eine ganzheitliche und hoch effiziente Therapie für sämtliche Organe, Nerven, Knochen, Gelenke, Bänder, Muskeln und Sehnen.
Orthopädische, chirurgische, traumatologische sowie auch kardiologische Krankheitsbilder werden ganzheitlich gesehen und behandelt. Auch bei Indikationen der inneren, der urologischen oder der gynäkologischen Medizin wird diese Therapieform erfolgreich angewendet. Sie wirkt regulierend auch bei gestörter Atmung. Das SB-01-Konzept unterliegt keinerlei Altersbeschränkungen und wird bei Säuglingen, Kindern sowie bei Wachstumsproblemen angewandt. Im Gegensatz zu anderen gängigen Therapieformen wird beim SB-01-Konzept auf Medikamente, Spritzen, schmerzhafte Therapien oder andere Hautverletzungen gänzlich verzichtet. Ziel ist es, Operationen möglichst zu vermeiden. Die Stärke des Konzeptes ist das Erkennen von Störungen im Frühstadium (Inkubationszeit). Das Bestreben ist die ganzheitliche Gesundheit/Leistungsfähigkeit bei dauerhaftem Wohlbefinden.
Das SB-01-Konzept folgt einer simplen, aber schlüssigen Philosophie:
Weg vom Symptom, hin zur Ursache
Du willst mehr über die Therapie und unser Rehazentrum erfahren?
Besuche uns unter : www.reha.hagen.de
______

[@VerenaSimon-mv3zc]

Lieber Herr Barth, ich bin so erleichtert und jeden Tag froh darüber, dass ich Ihren Kanal gefunden habe! Danke. Verena (90)

[@uschigestwa7613]

Hallo Herr Barth, ich kann mich hier nur anschließen und ein ganz großes Lob aussprechen über Ihre tolle Arbeit. Ich bin so happy, dass ich mit ihren Übungen und der TCM meine Beschwerden in den Griff bekommen habe. DANKE und viele Grüße

[@sabineb.9922]

Genau diese Übung brauche ich jetzt. Habe totale Schmerzen an der HWS.👏👍

[@helmutzahringer7591]

Hallo Herr Bahrt ich bin sehr froh dass ich ihren Kanal gefunden habe, dankeschön für diese hilfreichen Informationen 😊

[@alexleitgeb8849]

Lieber Herr Barth, ich habe mir angewöhnt einiges täglich in meinen Alltag einzubauen. Ich bin ja die Baustelle schlechthin 😂. Ich bin so begeistert und vor allem sehr Dankbar Sie hier gefunden zu haben. Alleine die Kreislauf Übungen haben mir etwas Sicherheit zurück gegeben. Vielen Dank dafür ❤️🤗

[@sarahklomfass2948]

So gut herzlichen Dank lieber Steffen , Deine liebevolle Art ist schon heilsam 😊Danke, das es Dich gibt 🙏 ❤

[@manu-oi9rm]

Einfach und verständlich erklärt, auch das warum und wieso. Sehr gut Danke

[@AndreaFettweis]

Sehr gut! Wir bewegen uns ja insgesamt zu einseitig, deshalb ist die Übung so wertvoll. Vielen Dank!

[@schlumpfij.7541]

Diese Übung hast Du in einem anderen Video mit einer Kollegin gezeigt und seitdem habe ich es jeden Tag 2x gemacht und muss sagen, dass mein Kopf sich viel leichter bewegen lässt und es knirscht nicht mehr so laut beim Hin und Herdrehen. Vielen Dank lieber Steffen 🙏🥰

[@user-zv4cn2pu4n]

Ich bin dankdar das es Euch gibt ❤ Es hilft,die übungen sind einfach und wirksam. Danke schõchn.

[@manfred2918]

Wirklich hilfreich, habe es ausprobiert bei schweren Nackenschmerzen

[@elfriedetaurer2489]

6:39 Danke Herr Barth,für deine wunderbaren Videos und Übungen 🙏

[@anneliesekasper57]

Bin begeistert einfache Übungen die gerne gemacht werden danke

[@karinklump4814]

Danke für die hilfreichen Übungen sind sehr wertvoll für mich liebe Grüße 🎉🎉

[@na-omina-omi757]

Dankeschön ❣️❣️❣️ich bin so eine Baustelle und ihre Videos sind sehr sehr große Hilfe❤️❣️❣️👍👍👍Sie sind eine große Bereicherung für uns hierfür herzlichen Dank und bitte weiter machen -wir alle hier brauchen Sie❣️💝❤️💐

[@rosalie6696]

Vielen Dank 👍😍 Was für ein toller Kanal 👏

[@sabinehasenpusch6002]

Du bist genial. Ich lerne viel. Bin selbst Physiotherapeutin 👍🙂

[@ursulafinke1292]

Supiiii DANKE Sie sind sooo unterstützend 😊 ❤ ❤ ❤

[@sabineburgold750]

Tiefen Dank für deine sanfte Achtsame Hilfestellung

[@kathrinf.588]

Super! Ich bedanke mich ganz herzlich für diese Informationen. Mein Karpaltunnel beidseitig hat sich gemeldet. Was für eine großartige Übung. ❤

[@leonardape8158]

Super,, wirklich, danke❤

[@heidiweynand9714]

Ganz klar meine Baustelle 😁👌 Danke Herr Barth 🙋‍♀️

[@renatematzdorff5043]

Danke, genau diese Übung brauche ich jetzt - auch !!

[@takdirebucaga7126]

Danke🙏

[@veronikastiefsohnverst827]

Danke Steffen diese Übung hat meinen ganzen Schultern die Vespannung gelöst und im Bereich des Atlas danke für deine ganzen Anregungen ich mach mehrere Übungen jeden Tag mein Körper ist jetzt viel geschmeidiger danke danke danke ich übe auch jeden Tag 1Stunde und die TCM wenn ich im Wald niederfalle stehe ich auf habe keine Schmerzen oder Vestauchungenich bin 68 Jahre ❤

[@kaltundheiss]

Supiiiii und nochmal danke für Eure tolle Arbeit… 🙏🫶🌷

[@utemugging7442]

😱..und ein Orthopäde wollte mir die HWS versteifen..ich bin auch selig, Sie gefunden zu haben...❗❗❗

[@utehagemann6684]

Eine sehr gut erklärte Anleitung . Diese sowie andere Übungen werde ich machen und nach ca. 2 Wochen berichten. Danke Herr Barth. Bin Jahrgang 1953. Super gutes Alter.

[@ursulahofmann857]

Danke!!. Werde es auch versuchen.Mache schön vieles was ich von Ihnen gelert habe.👍🙏👼🌹

[@yogacirus6441]

Vielen Dank, sehr Lehrreich und genau!🙏❤️

[@sigridk.8346]

Danke

[@wernerruzek1684]

super Danke

[@MFbuenas]

herzlichen Dank! Super Übung! Und vor allem sehr sympathisch und gut erklärt 👍🏻👍🏻👍🏻

[@rosikrenmair2030]

Herzlichen Dank für Ihre wertvollen Beiträge. DANKE ❤

[@verenamuller8533]

Top😊

[@74Viktoria]

Tolle Übung , vielen Dank !!

[@SchmunzelUnited]

♥ - lichen Dank für die ganzen Übungen! Bin begeistert! Ich habe seit Jahren starke Probleme mit dem Nacken, habe jetzt angefangen mit diversen Übungen aus drn Videos) . Wielange wird es in der Regel dauern bis Besserung eintreten könnte? Denn wenn es dann nicht besser werden sollte, würde ich vorbeikommen und mich vor Ort beraten lassen. Vielen Dank im voraus! ❤

[@nadjabecker394]

Dankeschön.👍

[@bienem.3766]

Super danke! ❤

[@kleine.Sammlerin]

Grade gefunden. Die perfekte Übung im Moment 😃

[@christianes6830]

Super Übung. .grade zur rechten Zeit ❤

[@m.f.67]

So toll, Danke

[@manuelaschindler7707]

Vielen Dank 👌

[@irisochmann3675]

Super Erklärung Dankeschön

[@ulrikerohland8319]

Danke gerade Ideal für mich 😊

[@molly69ification]

tolle information - ich danke ihnen vielmals!! habe ihren kanal gleich abonniert 👍🙏

[@elkescharf3868]

Lieber Steffen, ich habe von C2 - C5 Spondylarthrosen. In 10/2022 wurde mir ein Cache C6/C7 operativ eingesetzt wegen Spondylarthrose und Bandscheibenvorfall. Auch meine rechte Schulter hat Teilruptur an der Rotatorenmanschette. Der Bizepsanker ist auch betroffen. Zudem habe ich an beiden Handgelenken Karpaltunnelsyndrom. Auch an beiden Daumen Arthrose. Am rechten Knie Varusgonarthrose IV. Grades mit Bakerzyste, Beinachsenfehlstellung und Beinlängendifferenz nach 6 Knie-OP. Auch die linke Achillessehne mit Wadeninsuffizien nach 2 OP. Daraus resultieren 5 Hammerzehen und Hallux valgus.

[@addsomeblue2390]

Danke für den Hinweis auf Operationen, viel zu schnell und häufig wird geschnitten, das bringt meistens nur dem Krankenhaus was, nämlich Gewinn 😉

[@silviabirkner8097]

👍👍👍🤩❤❤❤❤❤

[@user-qu1jh8xj3o]

Super! Vielen Dank aus Suedfrankreich❤ Was empfehlen Sie fuer frozzen shoulder Schmerzen im rechten Arm? Tausend Dank im Voraus

[@leonardape8158]

Ich habe Bandscheibenvorfall zvischen 5 und 6 vieberseulen, kennen Sie bitte über diese Thema. Danke ❤️

[@elkescharf3868]

Kannst du vielleicht auch Übungen für Varusgonarthrose in den Knien aufnehmen und zeigen? Das wäre prima. Danke❤❤❤

[@petramitbommelw.5469]

Kann diese Übung auch im Liegen ausgeführt werden? Vielen Dank 🙋.

[@horstwinter4396]

Klasse Video, haben sie auch Übungen die meine Schulter wieder frei von Schmerzen macht?! Bei ausgestreckten Arm mit Last dran, aber auch im Liegen auf der Seite , habe ich großer Schmerzen im Gelenk der Schulter. Und das geht soweit , wenn ich was hebe, dass mit Bruchstriche die Kraft weg ist. LG R. Winter

[@christaboelling6450]

Hallo, diese Übung ist super, leider habe ich trotz vieler Übungen einen recht starken Rundrücken und bekomme dadurch den Hinterkopf nicht an die Wand. Bringt die Übung trotzdem etwas? Ich bin total begeistert von allen Übungen die für mich interessant sind und führe diese regelmäßig aus. LG 😂

[@verenakrauss2612]

Ich habe die gleiche Frage wegen Rundrücken - geht es auch, ohne dass der Kopf direkt die Wand berührt? Hauptsache "Doppelkinn"?

[@peterrudolph7857]

👍👍

[@hubertsteinberger5335]

👍

[@cordulastienen8163]

Geht das auch im Liegen so?

[@magie2491]

🙏🙏🙏👍

[@mikehike1703]

Danke für die Übung. Ich hab nur das Problem, dass ich mit dem Hinterkopf gar nicht an die Wand komme !? Mir fehlen etwa 4-5 cm. Macht die Übung dann trotzdem Sinn?

[@Jeandark55]

Bei mir genau so. Bekomme ich meinem Kopf nicht an die Wand🤷‍♀️

[@Vendlindja_]

Hallo Ich habe ein anderes Problem, seit 2 wochen habe ich starke schmerzen an den händen Füssen allgemein Muskeln Und sind irgendwie auch halb eingeschlafen, bin einfach fix und fertig ärzte wissen auch nicht was das ist, Medikamente bringen auch nichts Können sie mir bitte weiter helfen Mfg

[@silviamaywald5580]

Gibst auch telegram?

[@mrjackson8414]

Bei mir zieht es soo stark in den Armen und Beinen und hüfte Kopfschmerzen sind für mich schon normal geworden. Meine unter Arme schmerzen so stark sogar beim tippen grade tut es weh Bin gespannt teste die Übung gleich aus

[@elvirahahnemann2000]

😊😅

[@utemugging7442]

WIE ?? sollte man dann auch schlafen? Ich leide unter allem😤😵

[@anjaschluter9198]

Ich sehe sie zum ersten Mal jedoch sie reden zu viel und auf die Übungen kommt t leide nicht rüber weil sie zuviel Rum reden

[@lichtgeist7910]

Ach Anja (kopfschüttel) Ein wenig Dankbarkeit wäre hier angebracht - oder den Kanal wechseln. Fragen Sie nie nach dem "warum"? Ich für meinen Teil bin äußerst dankbar für die ausführlichen Erklärungen. Hintergrundwissen bildet! Wenn Ihnen die Konzentration fehlt, eine einfache Übung zu machen, während jemand redet, würde ich mal in diese Richtung schauen. Alles Gute für Sie und einen herzlichen Dank an Herrn Barth für seine hilfreichen Ausführungen.

[@anjaschluter9198]

@@lichtgeist7910 Sie haben Recht jedoch wie Sie es erklären Sie machen keine ausbildunskurs sonder erklären eine Übung und mit ein Kommentar sollte man umgehen können

[@rehaexperte]

Unser Kanal stellt ein erstes digitales Buch 📕 da. Für Betroffene und Anwender. Es wird gerade ein Nachschlage Werk erstellt, also ein konservatives Buch. Die tausenden durchaus positiven Kommentare motivieren uns diesen zusätzlichen Schritt zu gehen.