多忙で料理する時間がない27歳OL平日二日間の食事記録。【買い出しの様子】【時短】【ズボラワンプレート飯】

撮影協力：Picard
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ワンプレート飯にハマってます‼️
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初レシピ本『あみにーのテン上げごはん88』👘🎉🍜
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見つけて下さりありがとうございます！！
東京で会社員をしてます。
よくあげる動画:日常.ルーティン.ダイエット.アイドル(乃木坂46高山一実ちゃん推し).ディズニー等

[@mg_96315]

多忙だとお惣菜とかで済ましちゃうけど冷凍野菜とかを使ってちゃちゃっとご飯作っちゃうあみにーちゃん本当に尊敬です🙏 全部美味しそう🥺

[@mame758]

忙しくてもチンだけで終わらないのがすぎょい… ひと工夫加えて食を楽しんでる感じが素敵です‼︎

[@ちょこぷりん-e2t]

解凍するだけではおわらないしちゃんと派生させて 料理作ってるし やっぱりあみにーちゃんさすがすぎる…()

[@nine_ba_ll]

多忙を理由にせず料理ちゃんとしてるの本当にいつも感心させられます。

[@ウパちゃんの日常]

枝豆おやつに食べてるシーン、後ろでタイピング音聞こえた🫣 同居人がどなたなのか気になってしまう🫣🫣

[@silentrevshiz]

本当に素晴らしい…サムネだけでも圧倒的に癒される動画はこのチャンネルだけだ…✨

[@shurichan8770]

お料理ちゃんとするし野菜いっぱい食べててめちゃくちゃ健康で偉い、、

[@haruka1302]

思いっきり買い物カゴに食品入れるシーン爽快感抜群

[@悦子西村-k2x]

冷凍のものでも、ちゃんとひと手間かけているところがすごいなぁ。 流石あみにーさんですね。 参考にさせてもらいます。

[@nm8077]

あみにーちゃんの動画みると自炊したくなるしモチベーション上がります🥺💕

[@gnmd_707]

冷凍食品は、賞味期限永遠だと思ってる私にとっては夢のような場所！行ってみたい！🤤

[@るま-d8m]

狂気シーンすき😂冷凍食品見るだけでも楽しくて大好きだから行ってみたい！！

[@ai-xn9qz]

お洒落にピカールから始まるのに、枝豆おにぎり崩壊とにんじんの狂気で吹き出してしまった…怠惰と強欲と狂気が混在する丼はまるで現代アートのよう…(素敵です)

[@ねぎちゃん-s2f]

今回は2人分作っていましたね😊 同居人の方も在宅なのかな？あみにーちゃんが作るご飯食べれて羨ましい💖

[@2430kei]

モチベが上がるいい動画

[@けん-z1k]

いただきますとごちそうさまでしたの言い方好き

[@子持ち主婦]

好き過ぎてずっと観てられる👀✨

[@ann-2110]

人参直乗せインパクトありすぎで声出して笑っちゃいました。最高です。

[@ゆーり-q2w]

毎回、ちゃんと一手間加えてお野菜も摂取してるのすごいなーと思う。概念ペペロンチーノ真似してみる🍝

[@user-ts8my1k6j]

あみにーちゃんのサラサラボブを見て、縮毛矯正行こうかな、長くかかって面倒くさいけど…とやる気が少し出た、波状毛、くせ毛の私です。

[@まいぷぅ]

ほんと食欲そそる…料理上手だし…🥹💖 もしかして誰かと住んでたりする、？

[@ゆかり-k9d]

何もしたくないといいつつ、ちゃんとやってて偉い✨

[@makoy3517]

あみにーちゃん1回ですごいたくさんクロワッサン焼くじゃん😂好き!

[@山崎幸歩-n8m]

スウィートキャロット直のせでド爆笑しちゃった……あみにーちゃんの動画見てお料理する元気とモチベ貰ってます🥹💕

[@倉久-n6b]

枝豆塩昆布おにぎりにプロセスチーズ入れるともっと美味しくなりますよ🧀🤍🍙

[@ちょこちろる-k9u]

投稿多くて嬉しいです🥺🫶🫶 癒される〜

[@eriiiic27]

クロワッサン🥐めっちゃ膨らむの可愛い

[@くりこ-p7u]

工夫して考えて、センス抜群だし見ていて本当に感心してしまいます。 楽しくて可愛らしい動画ですね。 チャンネル登録しました！

[@penchan4200]

ここのお店この間出かけた時にたまたま見つけて気になってた所でした👏🏻今度買ってみたい☺️

[@kasumi-j1t]

人参を丸かじりできるところで本当に野菜好きなんだなあと思いました。

[@ねぎとろ-t6l]

スイートニンジンどのくらい甘みがあるんだろう 丸かじりできる程ってすごい気になるな～

[@yeneuroyen11]

この子、本当に毎日毎日戦っているのだなあと。以前、少し休んだらとコメントして失礼いたしました。

[@ayayapudding]

まじで何もしたくないモードで見たら、若干追い詰められました😇 めっちゃ何かしてる！！！

[@ball9carrot933]

もう私からしてみればフライパンを使えば自炊なんよ

[@じゅんぴ田中]

面倒がらず野菜沢山用意して作りこなす偉いです

[@ちょんすけ-y8x]

洗い物増やしたくなくて狂気プレート出来上がるのわかります。。

[@あき-f7k2v]

パソコンはDELLですか！？

[@always_autumn]

人参生で食べれるのすごい、、！

[@aa-lr5zs]

あみにーちゃんの動画好きなんですけど、個人的にお風呂入るシーン？デニムを脱ぐところまで撮影しなくても...😔

[@kinako6247]

毎日労働しててえらい

[@naoppi.1026]

色んな料理見たけど、枝豆おにぎりが、一番美味しそう！食べたい！！

[@梅津誠司]

搾りたてのオレンジジュースも氷でキンキンに冷えたトマトジュースもめっちゃ美味しそう。買い物に迷いがないのがあみにーさんらしい(笑)

[@えくぼチャンネル]

そのスーパーとっても気になる 行ってみたすぎます、、 あみにー飯、いつも最高に美味しそうです🤍

[@i_am_japanese_people]

最後のどんぶりめっちゃ美味しそう💗 何もしたくないのにチンだけで終わらずアレンジしちゃうの、料理が好きやからなんやろな〜って思いました🫰🏻

[@もか-k9d]

大変だけどこれでモチベあがる…

[@黄色-v5e]

にんじんめっちゃ美味しそうな音と色…🥺

[@じぇいこむ]

数年後にはいついかなる時も全ての野菜を生で食べてそう

[@けい-e8t8f]

編集おつです！サンドイッチのやつが1番美味しそうでした！いつか同じやつ作りたいです

[@あらびきコショー]

必ずひと手間かけるところが好きですね～

[@高子-q5e]

クロワッサン綺麗すぎて声出た

[@まなと-r3e]

いつの食卓も野菜が必ず入ってる。私だったらクロワッサンだけかも😂

[@平野明美-e8x]

おにぎり崩壊が面白すぎる(笑)😁 枝豆塩こんぶ(季語)、天才‼️👍

[@tokada2423]

在宅勤務で毎食自炊えらすぎます！でも楽しんでる感じが素敵です♪

[@achan2403]

狂気シーンすきです😂

[@桜桔梗-q6y]

夏は塩昆布がおやつみたいになっとる笑笑

[@さく-w4q]

枝豆塩昆布おにぎり(つや姫)おいしいですよね……鮭フレーク入れるのも好きです………

[@user-qr5tq2zp8r]

ヤラセ現場のときオッケーしてるのかわええです

[@73nyanko]

にんじん添えて「狂気」 笑いました🤣🥕

[@yuno9977]

食べる事がストレス発散になりますよね✨

[@nana-gd2og]

つや姫もちもちしてて好きです☺️☺️

[@りーりー-l8d]

自炊アベレージがそもそも高いのよ

[@ayane1052]

冷凍食品の使い方とか組み合わせ方が天才的すぎます⭐️🥺

[@めーちゃん-m5l]

健康的で素晴らしいです。いつも動画楽しみです

[@r_12212]

あみにーちゃんて髪の毛いつもキレイですよね🥺💓最近のヘアケアとか愛用品とかも紹介して欲しいです！

[@すぎ-m8e]

ピカールのクロワッサンサクサクで美味しいですよね♥ 他は食べたことないけど、あみにーちゃんの活用術みて、是非食べてみたいと思います✨

[@ざらめ-x9j]

あみにーちゃん、ものっすごい手際いいんだろうなあ🥹💗

[@maomao-p2z]

ピカールたまに使います！

[@かし子-t9u]

パンすっごく美味しそうです!

[@ye3748]

オレンジの生搾りジュース飲みてぇ🍹🍊😹

[@oren5505]

ワンプレート洗い物も少ないし良さそう…… 真似します笑

[@いわちん-i3t]

強欲丼には笑った‼️

[@糠に釘いれたら味まろやか]

ピーマンはヘタを中側に押したらヘタと種は簡単に取れるでー

[@ぽぽろぺぺ]

栄村のトマトジュース!!!!! 私の地元です嬉しい😭✨

[@ATASHINOWADAI]

多忙なのに動画いつもありがとう😭 ゆっくり休んでくださいね🙏

[@리호-g3l]

今日の動画の私的ハイライト「増殖」😘

[@hiro-xo5bl]

2回見ちゃいました。可愛いから

[@高田とみ]

プロモーション動画かと思いました😂美味しそう〜！

[@yuuki6112]

こんな食べれるのが羨ましい😭

[@pikopikoappiko]

うちもパンオショコラ好きです！

[@りーりー-l8d]

やらせ可愛すぎて逆にBPO案件(？

[@renren6415]

野菜が食べたくなるなぁ🤤

[@hanayo9092]

ピーマンの千切りお見事！

[@YUUUUUUUTA]

日頃使ってるとこではないのかなぁ

[@asparagus_cakecake]

オレンジジュースすごい🍹🍊🧡

[@たら-y4l]

どれも美味しそう😍

[@キスズ]

Tシャツ犠牲やるやる！笑

[@にゃにゃーす-y9j]

3:53　喉いたい？大丈夫？

[@ノマタカシ]

料理する時間がないだなんてまたまた…だまされませんよ😀

[@いぬちゃん-u4n]

にんじん笑った

[@sak_iika]

狂気ワンプレートおいしそうだなあ

[@mt-gb7rh]

めちゃめちゃ近所、、いつやったんやろう、あみにーちゃんに会いたかった🫠せめて一緒の商品買います🫠

[@takuya5174]

スピード、スピード、結婚しましょう

[@y9975]

私にも作って🥲

[@ららら-t1m]

怠惰混ぜからの狂気笑いました😂

[@mimimimika2869]

早く見れた…！！

[@ぺこかわ]

鳥ハムおいしそう(*^_^*)

[@ri.4105]

なんか編集ちがう？

[@ふわふわふわふわ-h5y]

うまん…😋

[@hiro-xo5bl]

ねえ、可愛いからテレビでも見たいです。

[@まひるの月]

こんなお嫁さん欲しいわ！😍