DUALSEELEN - Spiegelübung ausführlich erklärt

[@LadyPink7713]

Endlich mal mal jemand, der sofort auf den Punkt kommt und nicht eine Viertelstunde um den Brei redet. Super erklärt! Danke tausendmal 🙏

[@lizdiaz2171]

😊😂

[@angelikamierhen4410]

Danke für diesen Beitrag...😊Ich glaube das ist gut für mich.Ich bekomme keinen Therapieplatz,weil überall alles belegt ist.Ich traue mir zu das zu machen,denn da sind noch Blokaden+ich kann nicht ewig warten.Ich hab mich sowieso hauptsächlich selbst geheilt + habe 1 Gespür dafür entwickelt über die Zeit ,was mir hilft +gut tut+machbar ist....wenn es etwas gibt was mir befremdlich erscheint,melde ich mich.Auch schau ich weiter das 1 oder andre Video an.Deine Art gefällt mir.So natürlich+frei+unverblümt.Eine Wohltat.❤licher Gruss Angelika😊

[@ell_82ella87]

So toll erklärt und schön zum Anschauen , weil ich momentan mir sehr schwer getan habe mit der Spiegelübung und durch das auch nachgelassen habe zum Spiegeln..Hab gestern und heute deine Meditation gemacht, die is super ...Dankeschön ❤

[@nellyrose558]

Direkt beim Anschauen los geheult... durch dich und diese Übung verstehe ich endlich "Selbstheilung"! Danke von ganzem ♥️🙏

[@ellenburger3447]

Vielen Dank!😊

[@Claudia-Marias]

Top erklärt, hatte ich noch bei niemanden gesehen. Klasse jetzt weiß ich wie die Spiegel Übung geht. Danke ❤❤❤

[@StefanieQuaedvlieg2312]

Sehr authentisch, vielen Dank!❤💕😇

[@annettaltmar6732]

Danke für die tolle Erklärung. Soway habe ich bisher noch nirgends gesehen. Ich schaue seit fast einem halben Jahr Podcasts. Bisher war das nicht dabei. Einfach super. Weiter so. ❤

[@Simi150362]

So wunderbar und deutlich erklärt.Vielen,lieben Dank ☀️☀️

[@BirgitKilian-yu7kv]

Oh endlich hab ich die Spiegel Übungen verstanden vielen Dank ❤❤

[@SHE_notthebiggerone]

Herzlichen Dank fürs erläutern und teilen eines deiner Themen! Wirklich großartig und sehr hilfreich!

[@dualseelenheilung-sanar8302]

sehr sehr gerne liebe Mira ❤️ es ist mir eine Freude!

[@user-vv6om5bq9n]

Das ist so ein toller Podcast, wenn nicht andauernd diese Werbung wäre. Vielen lieben Dank 🙏❤️

[@martinakerber3375]

Ich bin 35 Jahre alt, ich habe dise übung heute zum ersten Mal gemacht, es war schön mit mir zu sein. Bei mir zu sein, bei allen Anteilen von mir zu spühren was ich brauch und mir das auch geben zu können war schmerzhaft traurig und so heielsarm 🙏 Danke dafür. Mein Herz fühlt sich an als wehren tönen von mauern eingestürzt ein Druck ist spürbar, ungewohnt aber auch so befreiend Platz zu haben um zu waksen ❤ danke dir für dises vidio 🙏

[@anjarudnik8179]

❤Dankeschön

[@hasa2021]

Herzlichen Dank ser gut erklert ❤️❤️❤️

[@michellebrex1495]

Wundervoll...😊❤ Danke, so ist es für mich endlich verständlich.

[@ninastruch]

Danke für deine Offenheit❤

[@Kerstin-r4b]

Kenne dieses "mit sich selbst umgehen" und "in sich einfühlen" auf andere Art, aber kann diese gut integrieren. Alles was hilft, ist gut. Danke für die gute Demonstration. 🙏

[@appollonia0209]

Endlich mal eine Hilfe, die man als Single ohne jeglichen Spiegel umsetzen kann. Überall bekomme ich um die Ohren gehauen: "Du musst spiegeln, spiegeln, spiegeln." Aber WIIIEEE, wenn niemand da ist? Da ich schamanisch arbeite, war dein Video für mich DAS Feuerwerk. Endlich. Tipp für alle, denen das Aufschreiben oder Meditieren allein keine Ergebnisse bringen: Sprecht die Fragen aus, bringt es über die Lippen. Als ob jemand anwesend wäre, was ja auch so ist. Die geistige Welt ist immer da. Dann kommen auch die Antworten. Viel Erfolg wünsche ich allen. Besonders auch der jungen Frau, die sich die Mühe für dieses Video gemacht hat.

[@Karin-W27]

DANKE Tahira 💖... Ich bin dir so unendlich dankbar, dass du mich daran erinnert hast, dass bei Schritt 1 ALLES raus darf. 🗒✏👍🏻💕

[@viktoriasegimer9028]

Lieben herzlichen DANK!!💝💝💝 Wundervoll , so gut erklärt! 💖💖💖 Das hilft mir sehr 🙏🙏🙏💗🍀

[@viktoriasegimer9028]

Hallo, Tahira! ich habe heute meine erste Spiegelübung gemacht, es war gewaltig!! was da alles hochkommt, was da alles erscheint und passiert! Es tat sehr gut, aber so richtig habe ich den Schmerz noch nicht auflösen können, jedoch wurde es mir so viel leichter ums Herz💖💖! Es war und ist sehr interessant und informativ für mich gewesen! Und diese Übung braucht Zeit! Danke 🙏🙏💝💝,dass du es so ausführlich und so gut erklärt hast!! Ich hatte mir dein Video nochmal angeschaut und dann mitgeschrieben, das ist sehr wertvoll!! Danke!! 💝💝🙏

[@dualseelenheilung-sanar8302]

ooh wow ❤️ danke fürs teilen! Ich freue mich sehr für dich! 💖💖💖

[@susi3590]

Ich bin so froh, das ich auf dieses Video gestoßen bin! Endlich habe ich verstanden, wie es gemacht wird! Ich habe es, schon öfters versucht, bin aber nie Erfolgreich gewesen. Es heißt immer nur, mach die Spiegelübung, aber es wird nie erklährt, wie es funktioniert. Danke von Herzen Herzen dafür ❤💞

[@danielhaider4384]

Merci

[@anitarainer718]

Danke❤

[@mariawinter3309]

Danke Tahira Du hast mir auch mit deiner ehrlichen Art sehr geholfen Viele Grüße aus Calabrien Maria

[@ShiZzelMiZzelBee]

Hab es heute abgewendet und ich bin sehr überrascht, wie gut das funktioniert. Habe gleich Ergebnisse gehabt ❤🎉 tausend Dank euch gür alle Videos. Bin im 9 Jahr dabei 😊wird Zeit das sich das ändert. Liebe Grüße ❤

[@michellerebelo2768]

Du großartige Frau 💖 Du bist ein Geschenk für mich! Ich bin erst vor wenigen Tagen auf dich gestoßen, als ich nicht mehr weiter gekommen bin und seitdem schaue ich mir nach und nach deine Videos an. Ich kann nur aus ganzem Herzen DANKE sagen! Danke für dein Teilen und für deine Hilfe! Ich bin gerade erneut die Spiegelübung mit deiner Anleitung durchgegangen und ich mache gerade riesen Fortschritte. Ein lautes Plopp! nach dem anderen. Und es fühlt sich einfach nur krass gut an 😁 Danke 💖

[@jahodrink]

Danke Dir! Das hat mir so unendlich geholfen

[@brigittedoring7735]

Voll toll 🙏💝Dankeschön

[@verenaeliah7129]

Herzlichen Dank ❤

[@a.s.4537]

Danke dir echt toll erklärt😊😊😊

[@j.katrin111]

Herzlichen Dank für diese Erinnerung Alles Liebe 💝

[@schachmatt4193]

Wow....Dankeschön ❤

[@evelynhilschmann]

Vielen lieben Dank ❤️Genial erklärt!!

[@LillyLilly2.0]

Danke liebe Tahira 🤗 So wertvoll und hilfreich 👍🏼🙏🏻

[@nicolemuller908]

Liebe Tahira, das ist ein sehr wertvolles Video für mich. Ich werde gleich anfangen 🙋🏼‍♀️ Eine Frage ist mir noch im Sinn. Kann ich diese Spiegelübung auch dafür nutzen um mit meinen Kindern ihre Gefühle zu erkennen? Sie sind gerade in der Pubertät. Wir sind viel im Austausch miteinander um dieses oder jenes besser zu erkennen oder zu verstehen.

[@melly896]

Hallo Tahira! Vielen Dank für das Video. Ja und ich habe eine Frage: Am Anfang sagst du: "...wenn die Antowrt Ja, lauet", also gemeint ist, dass die Umkehr des Satzes auf mich zutrifft. Was ist denn, wenn die Antwort "nein" lautet. Beispiel: "Mich nervt, dass DS sich selbst nicht reflektiert". Und ich stelle aber fest, ich bin selbstrefkektiert. Wie gehe ich dann vor, um zu meinem Problem vorzudringen, welches unter dem Trigger im Außen (vermeintlich fehlende Selbstreflexion) sitzt? LG😊

[@doris4320]

Danke sehr. 😍 Wie ist das z. B. bei Selbstzweifeln, Ablehnung v Körperregionen? Wie kann das geheilt werden?

[@helgaf480]

Was für sehr gute Fragen....!! Hoffe auf Beantwortung!

[@dualseelenheilung-sanar8302]

Indem du dich fragst welches Gefühl es in dir auslöst und dass dann spiegelst ❤️ ich helfe dir gerne!

[@anny71000]

Was ist es ,was kann man tun um sich selbst zu verstehen.Habe jetzt 2 mal eine dual Seele finden bzw begegnen dürfte aber wenn es in die Tiefe geht laufe ich weg oder es fühlt sich eher Freundschaftlich an..lasse die tiefe nicht zu...viell hast du einen Tipp um aus diesem raus zu kommen und lernen liebe an zu nehmen

[@biggikian1823]

Liebe Tahira, ich fand das Video sehr interessant, allerdings kann ich die Dualseele nicht einordnen. Welches Video muss ich für das Verständnis der Dualseele ansehen? Mich nervt über mich, dass mich im Alltag nicht so verhalte, wie ich eigentlich will. Dadurch gibt es zwei Anteile in mir. Ein Anteil fühlt sich als Versager. Ist es das? 🌞🙏🎉💫 Biggi

[@Mokky2]

Ganz lieben Dank !! - Funktioniert dies alles auch, wenn meine Dualseele gar nichts über Dualseelen weiß? - Wenn ich also "die ganze Arbeit" mache? - DANKE !

[@alfredwimmer3424]

Vorausgesetzt ihr habt eine gemeinsame Komunkationssprache........und ihr könnt euch sehen,........aber du erklärst es recht gut,........für Anfänger......

[@evamariaalbasantiago3398]

Ja, Du hast es drauf 😍😅

[@silkewindisch8717]

Vielen Dank Han es auch gemacht hatte Schmerz aber hab nicht zugelassen uu weinen😢

[@carolina6419]

Vielen Dank für dieses sehr hilfreiche Video! Was machst du allerdings, wenn du beim Schritt 3 intuitiv sagen musst, dass es nicht stimmt, dass die Aussage auch auf dich zutrifft?

[@dualseelenheilung-sanar8302]

Es trifft meistens zu, wenn aber nicht dann fühle ich tiefer weil wenn es mich Triggert dann hat es wirklich etwas mit mir zu tun ❤️

[@jacqueline7466]

Soll man den vierten Schritt auch aufschreiben oder reicht es das einmal gedanklich durchzugehen? 😊

[@michaelageib9837]

💕🙏

[@ChristinaRitzschke-g6z]

Hallöchen, na dann probiere ich das mal aus . Problem ist nur ich bin nie wirklich allein....🙄🤔und das mal fix zwischen Tür und Angel machen bringt da glaube ich nicht so viel. Aber ich finde schon mal ein Moment. Und dann schreib ich noch mal, ob ich das hin bekommen hab mir dem fühlen und dann liebe geben. Ich weiß nicht so wie ich das machen soll mit der liebe geben 🙁 LG Christina 🙋🏼‍♀️🤗

[@annajolantaerenler827]

Liebe Tahira,wie soll ocj in diesem Fall mein Spiegelübung anwenden,..."Ich ärgere mich über mein TF,weil er das vierte Mal Papa geworden ist... Wie soll ich das auf mich beziehen?

[@martinagerstenberg9458]

Liebe Tahira, was ist wenn ich sage dass mich an meiner Dualseele stört dass er physisch nicht bei mir ist. Wie kann ich das auf mich selbst beziehen, denn ich bin physisch bei mir??

[@loveearthspirit829]

I am not an expert: do you feel present in your body?

[@sabrinathaler9487]

Jetzt wo du es sagst, ist es bei mir auch so. Vermute auch, er ist nicht bei mir/dir weil wir uns körperlich selber ablehnen. Beispiel wir kümmern uns wenig um unsere Körperhygiene, essen nicht reichlich oder nur schlechtes, also Selbstsabotage an unser äußeren Selbst. Also lehnt er uns auch äußerlich ab in dem er nicht da ist. Nicht umsonst kommt die Redewendung "Ich kann dich nicht mehr riechen" Verstehst du wie ich es meine? Meine aber nicht Vernachlässigung von Hygiene in dem Sinne von "Hä ich geh doch jeden Tag duschen" Ja man geht, weil man muss. Aber gehst du auch jeden Tag, weil du es auch wirklich willst? Also mit dem Gefühl zu wollen und es für dich zu spüren? Irgendwann sind wir alle in der Routine drin, dass aus dem wollen ein selbstverständliches muss wird. Und das darf nicht sein. Wir sollten öfters Bewusster sein in dem was wir tun um daraus kein müssen zu entstehen.

[@EmbraceofGoldenLight]

Danke …

[@siwiell]

Danke ❤, du sagst, die Übung hat vier Schritte, aber erklärst nur 3. Was ist der vierte Schritt?

[@schlumpfschnecke5263]

Ist es ok wenn ich dabei heule ?

[@mala95898]

Ist es normal wenn man sich von seiner eigenen Liebe berührt fühlt und es überkommt einen mit Tränen in den Augen?

[@dualseelenheilung-sanar8302]

es ist superschön, Glückwunsch ❤️

[@nellyrose558]

Aber eine Frage! Was ist der 4. Schritt?

[@dualseelenheilung-sanar8302]

der vierte Schritt ist das integrierten des verletzen Anteils in dein Herz, richtig verschmelzen lassen 😊

[@nellyrose558]

@@dualseelenheilung-sanar8302 ♥️

[@sophiekoenig5483]

Wie Spiegel ich denn die Tatsache, dass meine Dualseele und ich nicht genug Zeit miteinander verbringen? Ich verbringe nicht genug Zeit mit mir.. aber dem kann ich nicht zustimmen. Ich versuche immer Zeit für mich selber zu haben und reflektiere auch meine Gefühle und Emotionen.

[@dualseelenheilung-sanar8302]

Es kann auch eine alte Verletzung sein

[@sophiekoenig5483]

@@dualseelenheilung-sanar8302 das kann gut sein. Wie heile ich dies dann? Innere Kind Heilung habe ich schon lange versucht. Danke

[@dualseelenheilung-sanar8302]

@@sophiekoenig5483 ich heile es gerne mit dir bei einem Kennenlerncoaching ;)

[@gulcin3686]

Und wie soll man das machen wenn ich sage: mich nervt dass er mich respektlos behandelt ,mich anschreit ständig seine wut und frust an mir raus lässt? Mich erniedrigt vor fremden, seinen und meinen kindern, seinen Eltern? Im umkehr Schluss passt das nicht . Es passt aber dass mein vater mich genauso schlecht behandelt hat in meiner kindheit .

[@glueck07]

Soweit ich gelernt habe, würde sich eine Dualseele nie so verhalten. Er scheint nicht Deine Dualseele zu sein.

[@lizaross5183]

die viele werbung unterbricht immer meinen zustand im visualisieren =/

[@DunkelbuntVonW]

Ach herrje..

[@veronikach.8517]

Was wenn man überhaupt ganz in Mitte ist aber der jeniger nur verdrängt? Wenn ich genau weiß was Problem ist,weil telepathie Kommunikation stark ist..aber wenn der blockiert..und belastest mich mich seine Themen die er nicht annimt..was dann.warum spricht man als wenn alle Frauen traurig sein sollen.. nicht immer u Ist es so wie überall fast erklärt wird..

[@dualseelenheilung-sanar8302]

er spiegelt dich wirklich wirklich wirklich ❤️

[@sylviahahn4125]

Diese Anteile sind sehr intelligent🙄,ja aber sie sind brgrenztjedenfslls begrenzter,als ich denken kann ,meine Anteile sind eher berechnend.Damit komme ich nicht klar,hat das auch ne Relevanz ,ich hoffe

[@andreaflaucher2500]

Sicherlich ne ganz tolle Übung, nur leider nicht für mich. Ich kann noch so lange meditieren ich bekomme trotzdem keine Antwort zB auf den Satz*ich bin traurig, weil ich nicht mit mir zusammen sein will" Klar könnte ich mir jetzt krankhaft etwas überlegen, was wohl gemeint sein könnte, aber das ist ja auch nicht Sinn der Übung. Und so liege oder sitze ich stundenlang und warte das mein Herz zu mir spricht. Entweder kreisen die Gedanken oder ich bin so entspannt, dass ich einschlafe. Kurz bei mir passiert überhaupt nichts

[@Zitherspieler_ZitherZriesch]

💖🙏🏻💖