" দুধ " ভুল নিয়মে খাচ্ছেন ?

[@farganaakter6003]

অনেক ক্ষেত্রে শুধু শারীরিক কথা চিন্তা করেই দুধে পানি মেশানো হয় না ম্যাম। দুধ জ্বাল দিলে যাতে খুব কমে না যায় তাই ছোটবেলায় দেখতাম মা এক গ্লাস দুধে হাফ গ্লাস পানি মিশাতেন যাতে করে দুধটা জাল দেওয়ার পর ওই এক গ্লাস থাকে, তারপর আমি আমার ভাই মিলে সেটা হাফ হাফ করে খেতাম, এটা আমার নিজস্ব একটা গল্প আপনাদের সাথে শেয়ার করলাম মাত্র তবে ভিডিওটা খুবই উপকারী। এর মাধ্যমে অনেক কিছু জানতে পারলাম ।।।

[@erinahmed9314]

ম্যাম দুধ খেলে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা হলে কীভাবে খাবো? একটু বললে অনেক উপকার হতো।🖤

[@arfantin]

Dr. Ami daily 1 cup milk e coffee mix kore Kai. Onek din ai ovvas. ATA kono somossa Hobe kina ?

[@Rahul-84]

আপনার ভিডিওগুলো খুবই উপকারী।

[@shahalomsab7889]

আপু আশা করি আল্লাহর অশেষ রহমতে ভালো আছেন।আমি আপনার ভিডিও গুলা দেখি আমার অনেক ভালো লাগে। আমার একটা প্রশ্ন প্লিজ আপু বলবেন আধা কেজি দুধ ঝাল দেওয়ার সময় কতোটুকু পানি দিতে হয়?? পানি দেওয়া প্রয়োজন কিনা দুধ জাল দেওয়ার সময়?? অনেকে বলে এক ভাগ দুধের সাথে নাকি দুই ভাগ পানি দিয়ে ঝাল দিতে হয়!

[@asjannatitv9875]

অসাধারণ কন্টেন্ট ভালো লাগছে সত্যি

[@AbdulAlim-te9bc]

Onk vallaglo je. Apnar maliker namta sorasori bollen.allah bachiye rakhuk amin

[@iqbalhussain5176]

আসাধারন পরামর্শ।

[@marinakhter1169]

Eto sondor kore bojhanor jonno dhonnobad.❤️

[@asmaulhusnalopa1091]

2 years babu k kon poddhotite khaoyabo plz janaben

[@tonuscreation3294]

Nice sharing

[@NurulIslam-md1zo]

Gura dudh cold Pani mix kare khabo na Pani garam kare khabo?.

[@nazninnazia2856]

ম্যাম pcos diet এ কি চিড়া টকদই এর সাথে খাওয়া যায়? এটা কত ক্যালরি বা এর কি কোন উপকারিতা আছে? প্লিজ জানাবেন।

[@akfazlulhaque4854]

Thank you madam

[@mdiqbal412]

Jazakallahu khairan. Salute you

[@nspbdyoutube6627]

Ami shothik niome e khai, raat e khaye thaki. Oneek mojar.

[@mamunurrashidyousuf915]

Ami milk jo pan kori totu valo lage, alhadulliah. Ata times 3 litres, no problem.

[@afrenmasuma6983]

এক একজনের এক এক মত,,কারটা শুনবো,,,😮

[@LiaquatAli-iv8cz]

লো ফ্যাট দুধ কি ফর্মে পাওয়া যায়? পাউডার নাকি, লিকুইড?

[@Khaleda1992]

আপু সুপার শপে। এটা বড় প্যাকেটে পাওয়া যায় তরল আকারে আর ওই প্যাকেটের উপর এই Low fact লেখা থাকে,, আমি দোকানে দেখেছি

[@taslimapapia6836]

Gura dudh khawar niom janaben pls

[@kamrunnaher5558]

But mem amr meye ke pustibid dekhaisilam oni bolesen jehetu meye onk cikon to 2gilas dud jal kore 1gilas kore dite..ektu bolbn please kivabe khuyabo

[@mofizulislam9614]

আপা আমার বয়স ২৮ আমিও অবিবাহিত দৈনিক জিম করে এক ঘন্টার উপরে আমি দৈনিক ৪ ডিম হাফ কেজি দুধ খেতে পারব ?

[@jebunnesa6162]

Kidnir rogira, ki dud khete parbe?

[@aeyshashiddiqua9280]

Thanks for nice sharing.

[@sreemoyeesn1169]

Madam ফ্রিজের ঠান্ডা ফ্যাট ফ্রি দুধ খাওয়া ভালো?

[@travelsuperyoutubechannel9474]

Nice video

[@mdhazrataliabuhadeja8531]

আপু আপনাকে অশেষ ধন্যবাদ জানাচ্ছি

[@marshallhazra7386]

কোন বয়সে কতোটুকু দুধ খাওয়া যায় । ( যারা সুস্থ বা 7 to 10 years baby)

[@utpalsarkar8582]

Thank you mam it's very very helpful.

[@shafiqulislam9123]

Thank you so much.

[@AshrafulIslam-ow8xc]

Onek valo laglo apu.

[@dearcook1627]

Valolglo video ta

[@tashinkobir7965]

Apu jader hojom er problem, amer problem o heart er problem amon khetrey duth khawar baparey kisu bolben

[@mdkaisar7141]

Tnx

[@monikaislam6053]

আপু দুধ বিকালে খাওয়া উচিত নাকি রাতে ঘুমানোর আগে খাবো

[@ranimondal2540]

Obossoi ghumanor 30 min agee . Etai hocche best time ......

[@Mustakim711]

Thanks mam

[@sumonaakter5304]

Thank u so much, allah apnake onek onek vhalo rakhuk, ai vhabe amader pase thakben..milk niye onek kichui jantam na aj janlam..kivhabe man to man very kore milk khete hobe.. 😍😍

[@shahalomsab7889]

আসসালামু আলাইকুম ওয়া রহমাতুল্লাহি ওয়া বারাকাতুহু

[@aeyshashiddiqua9280]

আমার ছেলের দুধ খুব পছন্দ। কিন্তু দুধ ও খেতেই পারেনা এখন। খাওয়ার সাথে সাথেই পেট খারাপ হয়ে যায়। ডাক্তার তাই দুধ আর দুগ্ধজাত খাবার খেতে নিষেধ করেছে। দুধ নাকি হজম হচ্ছে না ওর। তবে দই খেলে কোন সমস্যা হয়না। তাই টক দই খায় সবসময়।

[@LiaquatAli-iv8cz]

তার আই বি এস আছে, দুধ না খাওয়া ই ভালো, অল্প পরিমাণ দই খেতে পারে।

[@tumpaumma5450]

আপা...কিন্তু বারডেম হাসপাতালে রোগীর জন্য যে দুধ দেয়া হয়....সেটা তো একেবারেই পানি মেশানো পাতলা দুধ।ওটা কি তাহলে ভুল?

[@tamannachowdhury.dietplan]

milk e water no value

[@shirminsultana9590]

ম্যাম দুধে নাকি পানি দিয়ে জাল দিতে হয়?

[@ranimondal2540]

Amio to Tay Jani ... Jotota porimam dudh totota poriman jol dite hoi ......

[@shahalomsab7889]

তুমি ছাড়া দুধ জাল দিয়ে বাচ্চাদের খাওয়ানো নাকি উচিত না। পানি ছাড়া দুধ জাল দিয়ে বাচ্চা বাচ্চাদের কি? আর পানি দিয়ে জাল দিতে হলে ১ লিটারে কতটুক পরিমান পানি দিতে হবে??

[@afrenmasuma6983]

কড়াইয়ে দুধ জাল দেয় ফাস্ট টাইম দেখলাম,,😅

[@fastfood2761]

Nice

[@mohammadarshadhossen6193]

আসসালামুয়ালিকুম ম্যাডাম, আসলে আমি দুধ পছন্দ করি, দুধ একটি পছন্দের খাবার কিন্তু দুধ আমি ভাল করে হজম করতে পারিনা সেক্ষেত্রে আমি কি করতে পারি,,,

[@mdzayed4478]

আপনি ঠান্ডা দুধ খেতে পারেন যদি আপনার ঠান্ডা লাগার প্রবণতা না থাকে। ঠান্ডা দুধের নানা ধরনের উপকার আছে, তার মধ্যে সবচেয়ে বড় উপকার হচ্ছে এসিডিটি রোধ করে। ফলে সহজেই হজম হবে। তবে ঠান্ডা দুধ রাতে খাওয়া ঠিক না, দিনের বেলা খাবেন।

[@tahsinibrahim7854]

Baby 5yrs babuk kivabe dibo milk ?

[@kamrulhasan-fg3jz]

গুড়ো দুধ কি সাস্থ্যসম্মত

[@aireensvlogz7714]

❤️

[@apple4989]

আপু আমার বাচ্চা দুধ আর ডিম খেতে চায়না ওর কাছে গন্ধ আসে যদি কোনো রেসিপি দেখাতেন তাহলে ভালো হতো।

[@shafalibegum3662]

দুধ ডিম দিয়ে পুডিং বানিয়ে খাওয়ান এক সাথে দুটোরই পুষ্টি পাবে

[@masumarahman1578]

Shor khaoya jabe ki

[@dranam4960]

Poding kaoan dim dud duiota duiota khawano jabe

[@fathergod4692]

দুধটা কিসের?

[@Rafiqulislam-el3xr]

💜🖤🖤💛💛💛💚💚🧡

[@hussainmohammad2244]

Thank you madam