كيف تحقق الاتزان في حياتك - العادة السابعة

شرح و تلخيص العادة السابعة من كتاب العادات السبع للناس الاكثر فعالية
للمؤلف ستيفن كوفي. عادة شحذ المنشار وتحقيق الاتزان
للاعلان والتسويق
[e-mail]
قناة سكري لايف:
/ sukkarilife
حلقة خواطر (ارحنا بها يا بلال):
• Video
لدعم محتوى دوباميكافين:
Patreon - باتريون
/ dupamicaffeine
PayPal - باي بال
paypal.me/nass...
متجر إلكتو:
electoo.com/
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
قناة دوباميكافين
هي قناة لشرح وتلخيص ومراجعة الكتب
نقدم لك فائدة الكتب بشكل كامل ، يغنيك عن قرائتها
نتشرف بإشتراكك معنا وبإمكانك متابعتنا في بقية برامج التواصل الاإجتماعي
قناتنا في الإنستقرام:
نقدم فيها شرح مختصر
/ dupamicaffeine_books
تويتر:
/ dupamicaffeine
حسابات ناصر العقيل الشخصية
إنستغرام:
/ naser_alaqeel
تويتر:
/ naserrocky

[@princemm5556]

اللي مثلي يجي يصف جنبي حضرت السلسة كاملة كتبت ملخصات الها عدفتري بدات حطيت خطة ويارب ❤️ومع كامل احترامي للمبدع ناصر

[@حميد-خ2ك]

احسنتَ ، ممكن تدزي الملخص فضلاً

[@ياعلي-ق4خ]

سأفعل ذلك ايضا من الان.

[@mohamad_kranba]

8:30 مشروبي المفضل الي اجهزه وقت اتابع فيديوهاتك هو الماء 💧

[@mahdihammoud9661]

⚪العادات السبع للناس الاكثر فعالية ✔️: -1- نظرية المزرعة: التغيير لا يمكن ان يصبح في يوم واحد او يومان، فالتغيير يحتاج وقت ويحتاج تخطيط ويحتاج 🔴ممارسة و مراجعة🔴 -2- العادة الاولى: وهي اهم عادة، يجب ان لا تستسلم للظروف الخارجية، ركز على الظروف التي يمكن تغييرها(مثل تعلم شيء جديد-اكتساب المعلومات-كتب... )ركز على الستمرارية، كن مبادرا، اسعى، لا تنتظر الظروف كي تجبرك ان تتحرك. -3- العادة الثانية: تحديد هدف: تحديد هدفك يمكن ان يدمر حياتك، فتحديد هدفك (اهدافك) يجب ان يغطي ادوارك المهمة في الحياة ( دورك ك ابن، اخ، صديق، اب، زميل عمل، شريك حياة، ...) فحينما تحدد هدف، يجب ان تاخذ بعين الاعتبار انه لن يدمر اشياء قد تكون اغلى واثمن من الهدف نفسه، وتحديد هدفك يتم عن طريق سؤالك للشيء الذي تحبه و ستقوم بفعله لو ان الحياة من دون مال، فالشيء الذي تحبه هو مفتاح ثرائك. -4- العادة الثالثة: افضل نظام لادارة الوقت، حدد المهام التي تهمك وممكن ان تحدث تغيير مهم في حياتك، على حسب الاهداف التي قد وضعتها سابقا، واعمل على انجازها كعمل مهم غير عاجل (مثل تعلم لغة) ست مهارات تساعد في نجاح العلاقات، فهم الفرد، الاهتمام بالتفاصيل الصغيرة، الوفاء بالعهود، كن امين للاسرار ولا تتكلم عن شخص ابدا، اذا أخطئت فبادر الى الاعتذار المبكر. -5- العادة الرابعة: فكر بالمنفعة المتبادلة في اي اتفاق او قرار مع شخص آخر حيث يكون المكسب للطرفين، وان لم تكن فقم بالغاء الاتفاق. -6- العادة الخامسة:افهم شخصية الناس، ولا تتسرع في الحكم عليهم. ضع لهم اعذار فقد تكون هناك اشياء في حياتهم انت لا تراها، وقل لو كنت مكانهم لربما تصرفت مثلهم. -7- العادة السادسة: التكاتف مع الآخرين،وهي ليست المساعدة فقط. ضع نفسك مكانهم و اعتبر ان مشاكلهم هي مشاكلك، وتكون غايتك هي نفس غايتهم. -8- العادة السابعة والاخيرة: تحقيق الاتزان بين المسببات و النتائج، فلحصولك على نتائج جيدة، يجب ان تهتم بسبب و اداة النتيجة التي هي الشخص (انت). وهناك ٤ جوانب عليك الاهتمام بها و اشباعها لتحقيق الاتزان: 1. الجانب الجسدي: ويتم عبر الاكل الصحي واخذ الاحتياج الكافي من النوم، وممارسة الرياضة عبر الانشطة المختلفة على الاقل ٣ ايام في الاسبوع. 2. الجانب العقلي: ويتم عبر التعلم بصورة مستمرة و تطوير العقل مثل القراءة و تعلم شيء جديد. 3. الجانب العاطفي: ويتم عبر الاهتمام بالاشخاص القريبة و السؤال عن احوالهم (انصح بقراءة كتاب "كيف تؤثر على الآخرين وتكتسب الاصدقاء" سيغطي لك كامل هذا الجانب) 4. الجانب الروحي: ويتم عبر الصلاة و التأمل(الصلاة وحدها تكفي لتغطية كامل هذا الجانب) وتذكر ان الاختلال بجانب واحد سيؤثر على باقي الجوانب، فيجب عليك الاهتمام بهم لتاخذ اكثر استفادة. اذا استفدت صل على محمد وآله وصحبه الطيبين ❤️ (ادعولي عندي امتحانات👀❤️)

[@ashrafhaseb7843]

شكرا جزيلا لحضرتك تشرفت

[@mahdihammoud9661]

@@ashrafhaseb7843 يا هلا 🙏

[@ashrafhaseb7843]

@@mahdihammoud9661 شكرا على التلخيص المفيد👌

[@mahdihammoud9661]

@@ashrafhaseb7843 اهلا وسهلا

[@nematshami5112]

جزاك الله خيرا

[@YageenAbdalrahman]

نظرية المزرعة علمتني انو اي شي ما بحدث في ثواني بحتاج لجهد وتعب ووقت دي الغيرتني وخلتني شخصية صبورة أكثر 🤍

[@Loly_.011]

بالله كيف اسوي نضريه المزرعه حاولت افهمها ما قدرت

[@yatiknomal2312]

بالعافيه والنجاح عليك يا قوي، كلام معبِّر ❤

[@BlenderBeauty]

المقاطع الوحيدة يلي اشوفها للاخير اسمتر

[@voltgames7001]

اتفق ✌

[@ibrahim_khalil7122]

اتتتتتتفففققق👍🏿

[@fayadal-harbi4686]

من جد

[@user-de3ly4kb1c]

فعلا! مقطع مليء بالمعلومات المفيدة...استمر الله يسعدك 👍

[@aliraad9596]

اتفق

[@salemshelfh9303]

ياليت لو تنزل فيديو تتكلم فيه عن نفسك (سيرتك الذاتية) 🤝

[@Dupamicaffeine]

حاضر 💛

[@user-rd8bo9wn5q]

شكرآ

[@Louziaa]

@@Dupamicaffeine 😌😉😊

[@waili48]

@@Dupamicaffeine متى 😭😭

[@ibrahimaz4038]

خد المعلومة فقط وطبقها في حياتك لا تأخد احد قدوة في حياة من غير محمد صلى الله عليه وسلم

[@ArmyeverywhereBTS]

تم ختم الكتاب بنجاح ❤ انا سمعت كلام حلو جدا و غير من نضرتي : دكتور جامعي سأل الطلاب و قال لهم لو فرضنا ان هناك اربع عصافير على شجر و قرر ثلاث منهم الطيران كم عصفور سيبقى على الشجره؟ قال اخد الطلاب سيبقى عصفور واحد. و قال طالب اخر انا اتفق مع صديقي سيبقى عصفور واحد لكن تفاجئ الطلاب بجواب اخد زملائهم قال: سيبقى اربع عصافير و كون العصافير الثلاثه قررو ان يطيرو هذه لا يعني انهم طارو بالفعل و تقرير شيء لا يعني اننا طبقنا فيجب التطبيق اولا وهذه حياتنا عندما نقرر فعل شي نكتفي بذلك كاننا طبقنا ❤ وهنا اريد اقول يارب نطبق كل القرارات الي اتخذناها بعد قراءة هذا الكتاب ❤❤❤

[@ahmedbadis-wf7kx]

العادة الاولي المبادرة

[@windw35]

الحمد لله قبل ٥ شهور طبقت العادات الثلاثة الاولى وحققت حلمي وفتحت مشروعي الي كنت احلم بيه من كنت عامل بسيط اني اشكرك جدا يا ناصر ❤❤

[@alizeidinia1778]

ممكن اعرف شنو مشروعك ❤

[@ياعلي-ق4خ]

ايمكنك مشاركة تجربتك.

[@belkhirbelkhir4935]

من فضلك وش كان مشروعك؟

[@sarahmohammed538]

هل من الطبيعي أني أشاهد السلسلة للمره الثانيه ولازالت تعطيني نفس المتعه ونفس القدر من الدوبامين شكراً لله على وجود دوباميكافين في هذا العالم

[@تالا-ج4ض]

ممكن اعرف ماهي الحلقات الاكثر روعه والتي اثرت فيك؟

[@aamvt]

@@تالا-ج4ض كل الحلقات رائعة 😍

[@Abdullah-ye9nd]

لأن الكتاب غزير بالمعلومات التي تحتاج للتكرار لتثبت في الذاكرة و يتم استخدامها كمنظور فكري

[@Gaimseo]

انا اكررها ٧ مرات وأكثر ههههه

[@fouadsherifshama376]

شاهدتها اكثر من مرة عشان كل ما انسي العادات و اغفل عنها اتذكرها ثاني

[@sallyali2084]

راح اوعد نفسي راح اتغير منا لسنتين و ذكروني ارجع بعد سنتين اذكر الي تغير بيه و هاذا الكتاب و شرحك يا عزيزي تسلم انت الانسان و الكتاب الي راح يغيرون حياتي تسلمممم شكرأ من القلب ياريتني اعرف هااذا الكتاب من زمان و شايفه شرحك من زمانننن شكرأ من اعماق قلبي انمنى تدعولي و تتمنولي التوفيق في التغيير نحو الأفضل هلاوو بعد ما سألتوا اهواي عني احب اكلكم اتغيرت من اهواي نواحي خاصتأ الفكريه بس لسه بعدلي سنه على الوعد مالي اني قبل 5 اشهر اخذت مداليه ذهبيه بالمبارزة لان اني لاعبه منتخب العراقي للمبارزة بس مثل مكلت بعد اكو اهواي اشياء ما حققته و بعدني دا عاني من هواي اشياء مثل التسويف والتسخيت مرات بس مستمرين لحمدالله

[@Hassan_Suleiman]

بالتوفيق والتغيير نحول الأفضل 👌

[@saretube9187]

6 شهور كيف الوضع

[@خالدالراشدالصلاة-ث9ز]

انا نفسك باذن الله والله يوفقك

[@amengaming3722]

Hi Sally, It's been a long time since you've said that now; Can you tell us what has changed in your life?

[@Ali-l6l6f]

كيف الوضع

[@othmane5225]

قال سلمان الفارسي لأخيه { إن لربك عليك حقا . وإن لنفسك عليك حقا . وإن لأهلك عليك حقا . فٱعط لكل ذي حق حقه } ♥️✨ وهذا هو الاتزان 🌹🍂

[@Abdullah-ye9nd]

فعلا لاحظت أن كثير من العادات مشار إليها في تراثنا الإسلامي خصوصا الحديث و اقوال الصحابة

[@Ahmed-Adelz]

@@Abdullah-ye9nd صحيح والله

[@7raqo]

تم بحمد الله كتاب العادات السبع وشكراً جزيلا يا ناصر ربي يوفقك في حياتك ويسعدك بدأت في سلسلة الكتاب يوم الجمعة 5/4 الساعة 12:22صباحاً مع الكتابة النقاط المهمة وختمتة يوم الأحد 7/4 الساعة 6:14صباحاً واستفدت هواية تحية الك من العراق يا أسطورة💜✨. وجميع العادات جميلة بس أفضل العادات هي العادة الاخيرة وجداً استفدت شكراً الك مره ثانية يامبدع✨

[@grmb3566]

الاسلام دين الوسطية والاعتدال في كل الامور. قال تعالى: (( كلو و اشربوا ولا تسرفوا )) الاسراف في تناول كميات الطعام يسبب السمنة، وليست اكلة معينه فوق الجودة، انتهى. كل باحتياجك و كل باعتدال و كل مما لذ و طاب.

[@loceefr]

على سبيل الاطمئنان : { إنَّ الله يغفر الذُنوب جَميعاً } أستغفرالله العظيم وأتوب إليه 🤍

[@sondoselewa]

اللهم انصر اهل فلسطين وأهل غزة وانصرهم وقويهم وصبرهم وثبت أقدامهم وانصر مجاهديهم 🇵🇸 وأحفظ شعبها وصغارها وكبارها وأطفالها ونسائها وشيوخها يارب العالمين🤲🇵🇸🇵🇸 اللهم احفظ عوراتهم وآمن روعاتهم

[@ahmedmousa4511]

ما لقيت شخص يذمك ويقول انك قصرت في شيء تستحق كل الشكر والتقدير والثناء لولا الله ثم انت لما كنت بما انك تقرا في كتاب وتشرحه ياريت تشرح القرءان الكريم والله انه افضل الكتب في التاريخ ♥️شكرا ناصر

[@mohammedsalem5127]

االله يسعدك ويوفقك لكل خير القرآن الكريم كتاب منزل من عند الله وليس من تأليف بشر كحال هذه الكتب اللي يشرحها ناصر العقيل والقرآن يحتاج شرحه او بالأصح شرح تفسيره يحتاج الى عالم رباني او شيخ علم متمكن لأن أي تفسير خاطئ في الشرح يترتب عليه حكم شرعي خاطئ ويترتب على هذا الحكم الشرعي الخاطئ فتوى خاطئة فالدين والفقه والتفسير له أهل اختصاص وليس كل من هب ودب يقوم به

[@حموديالقيسي-ل4ز]

1الجانب البدني: الأكل الصحي الرياضة 2 الجانب العقلي: التعليم التفكير 3الجانب العاطفي: العلاقات 4الجانب الروحي : الصلاة التأمل

[@Ali146M]

عادة شحذ او سن المنشار فعالية (انتاجية عالية بجهد اقل و وقت اسرع و بأقل اخطاء ) الفعالية هي أن تحقق الاتزان بين الإنتاجية و القدرة علي الإنتاج الاوزة هي القدرة علي الإنتاج و البيضة هي الإنتاجية و هو قتل الاوزة فبذالك قتل القدرة علي الإنتاجية و نتج عن ذلك عدم و جود إنتاجية من الان يعني لازم أني اركز علي مصدر الإنتاجية ليا و انميه و اطوره هناك ٤ جوانب لازم تحقق فيها الاتزان في حياتك ١ / الجانب البدني يعني اكل صحي و نوم صحي و شرب ماء صحي هذا اكثر شي و اقلل من الزيت و الملح و السكر و كمان التمرين التمرين التمرين كثير مهم جد و الله ٢ / الجانب العقلي و غذائه هو العلم يعني اني أتعلم ايو اتعلم من اي مصدر المهم اتعلم و تمرين العقل يكون عن طريق أنك حل ألغاز و المسائل الفيزيائية و الرياضية و كثيييييير ٣ / الجانب العاطفي يعني اني اقوي الرابطة بين الأشخاص القريبين منك و تشكيلهم و تسمع شكواهم و تفضفضلهم و يفضفضولك و تمدحهم و تستقبل المدح منهم و الدعم و المساعدة و المواساة و غير كثيييير امدددددح قوي العلاقة بينك و بينهم ٤ / الجانب الروحي هو الصلاة و التأمل جد الصلاة شي تاااااني مختلف راحة و أمل و كل شي يريح اذا غيرت من نفسك راح يحصل تغيير فيمن حولك و الكل راح يتأثر فحاول توازن بين الاربع جوانب عشان تحقق كل شي تريده و تحلم بيه

[@mo2yedy985]

كل العادات صراحه مفيده، عشان كذا لو تضيف مقطع بعد نهايه كل كتاب يكون ملخص للفديوهات المنشوره قبل راح تكون افضل للجميع.

[@AN-he5nt]

فعلااااااا اتمنى صدق

[@muhammed650]

والله في نهاية المقطع فكرت فيها 🤣

[@rowaida9372]

بالضبط👌🏻

[@tivelyy5841]

وش قاعد تقول انت.

[@wordofroumaissadz7684]

صوتك رائع على فكرة

[@ayazali991]

بسم الله توكلت على الله ان شاءالله راح اتغير عن طريق نظرية المزرعة راح اغير جانب بعد جانب اتمنى بعد سنتين او ثلاثة شخص يشوف تعليقي ويسويلي لايك اجي اشوف التغير الحصلي اكثر معلومة عجبتني لما كلت نكدر ناخذ البروتين من البقوليات معلومة راح اتفيدني ان شاءالله ❤ ناصر العقيل انسان عظيم جدا

[@corazoncorazon8085]

اكثر شيء فادني نظرية المزرعة✔️ صوتك يفوووووووز❤️

[@rowaida9372]

و شرح كتاب الاب الغني الاب الفقير ممتاز💜

[@تستسعتستنسنس]

نسيتها وش هي

[@ahmadkashor4301]

شووو الحيواان اللي ماابيلد ولااا ببيض

[@وجدانالزهراني-ي7ر]

المعلومة اللي أتذكرها لحد الآن هي [القراءة بدون تطبيق لا تكفي لتطوير الشخص] صوتك جميل وقت ما تغني، ولغة جسدك وطريقة كلامك تعتبر أحد الأسباب اللي خلتني استمر في متابعة مقاطعك.

[@الفتنهاشدمنالقتل-ج2د]

اطالب بتغيير عنوان المقطع وتغييره الى اعظم مقطع يوتيوبي في ٢٠٢١ اتزان

[@AbdalMajeedSaleh-z5g]

وكلعادة يا سادة الصلاة علا النبي تجلب السعادة

[@v5rtv]

افضل عادة عندي العادة الاولى وعادة الاتزان بطبيعة الحال لما البشر تهتم بالجانب العقلي رح تهتم بالقراءة والمعرفة والتعليم، لما تهتم بالجانب البدني رح تتغير طبيعة اجسامهم وترتفع عندهم القوة والمقاومة، اما الصلاة فهي واجبة ومريحة جدا ويبقى الجانب العاطفي هو الاصعب بينهم لما الانسان يعرف كيف يتحكم بعواطفه خاف منه♥🫰

[@Montazer-School]

الاركان السبعة للحياة المتزنه الركن الروحاني:-الصلاة وقراءة القرآن والمستحبات٠٠٠٠٠٠ الركن الصحي:-الرياضة والاكل الصحي٠٠٠٠٠ الركن الشخصي:- الدراسة٠٠٠٠٠ الركن العائلي:-, عائلتك مع اهلك وزوجتك واولادك وخوالك...... الركن الاجتماعي:- علاقتك مع اصدقائك والناس٠٠٠٠ الركن المهني:-علاقتك مع وضيفتك الركن المالي:- علاقتك مع المال ابراهيم الفقي

[@droq577]

تالله أنه يغير ويخلي الشخص يفكر في المستقبل والله يسعدك يا افضل شخص

[@Boraana7medHamdani]

اكثر شي استفدته اني بدأت احس بالمسؤوليه وما الوم الي حولي وكمان استفدت بالتركيز على الظروف الي اقدر اغيرها صلو على النبي محمد صلى الله عليه وسلم ❤❤❤❤

[@fykra]

لاتروج لسماع الموسيقى بارك الله فيك الموسيقى تجلب لك سيئات جارية وتصلك في قبرك

[@mido_xd]

ممكن سؤال انا اعترف ان الموسيقى حرام و لكن هل سماعي لمثل هذه الفيديوهات مثل هذا الفيديو الي فيه موسيقى في الخلفية و انا احاول اجتنبها يجوز او لا

[@Hjpmpl]

​@@mido_xd في تطبيقات تشيل الموسيقى والله واعلم اذا عليك ذنب لاكن الله ماحرم الموسيقى الا انها تضرنا وتلعب بماشعرنا الله ارحم بنا وكل حاجه محرمه تاكد انها مضره لك انت يا الشخص مثل لحم الخنزير ممكن يسبب سرطان وكرامه لك يا الانسان حرمه الله لانه نجس وياكل الفضلات الخمر : يذهب العقل ويخليك خبل تخرب علاقتك مع اهلك وتدمر عائلتك الموسيقى : تلعب بماشعرنا وتخليك تاخذ قرار عن طريق العواطف ممكن تكون قرارات مهمه جدا تخيل لو رئيس مدمن اغاني كيف بتكون قراراته؟ انشاء الله وصلت الفكره كثرت كلام بس حبيت اقول الي بداخلي ولقيتك ب الواجهه هههه

[@rehabfarouk1480]

RESPECT

[@فكروأبدعبنفسك]

ملخص الحلقة هنا 08:06 الاتزان البدني 13:45 الجانب العقلي 17:14 الجانب العاطفي 19:30 الجانب الروحي

[@ftmd8061]

الله يسعدك و يوفقك يارب، يوم جيت برجع للجانب الروحي لقيت تعليقك و اختصر علي 🤍🤍

[@DMX_767]

ركز معاه افضل من اول

[@فكروأبدعبنفسك]

@@ftmd8061 شكراً 😊🤍

[@فكروأبدعبنفسك]

@@DMX_767 انا استخدم هذه الطريقة للسهولة لأني ادون المعلومات معاه واكتب المقالات والنصائح في دفتري الشخصي👍

[@walaaatia3499]

جامدههه الحركه دييي

[@manal7309]

على طاري الرياضه واللياقه انا كنت اكثر وحده تجلس وما تتحرك من مكانها وكنت اسعى لهذا الشي اني اكون رياضيه وصحيه والحمدلله بعد مرور سنين قدرت اوصل واصير فعلاً انسانه صحيه قطعت السكر والملح والزيت وصرت كليوم امشي اكثر من ١٠ الالف خطوه وامارس تمارين الهييت والمقاومه وكلما افكر اخذ بريك تجيني طاقه وارجع اتمرن يا جماعه واللهِ الرياضه مو بس عشان تصحح عيوب جسدك والله انها زينه للنفسيه واتمنى الكل يهتم بصحته😩

[@abcirfares8530]

نضرية المزرعة😅

[@Osmauk]

You are worthy of support and praise. Thanks from the bottom of my ❤️

[@شروقمستور-ن4ط]

في كتاب أحمد الشقيري الاربعون قال : قرار مصيري في حياتك يغير في مسار العالم فاعمالك لها أثر متتابع

[@rawaserr]

ادعي لستيفن كوفي❎ ادعيلك✅💕

[@ليثالمومني-ت5ظ]

ستيفن كوفي مات كافر ، بديهي انك ما بتدعيله طبعا 🤎

[@kod_red6271]

سبحان من اعطاك كل هذا الابداع والاتقان والالقاء. تستحق كل الشكر والامتنان 💚

[@amiro4672]

ناصر تغير وسوى دوباميكافين واليوم انا اتغير بفضله

[@nadjibboutarane3408]

أبدعت و لو ختمت الفيديو بملخص صغير يُلخص كل ما سبق , لكن أحسنت بالفعل 🇩🇿💚

[@sehama3756]

شوف شرح كتاب كيف تؤثر على الاخرين ابداع وراح تستفيد منه كثير خصوصاً فقرة النقد ( لا تنقد) ولا تقول انت يا فلان كويس بس لو ….. ، بيغير حياتك الكتاب

[@ali-741]

@@sehama3756 صحيح جدًا صرت اشوف اساليب الكتاب بكل شيء وأثر جدًا فحياتي

[@FF-nc9te]

​@@sehama3756 حلوه😂

[@massinissa2959]

watching the series for the third time , I can’t stop rewatching it , cuz it really worth it

[@مها-ر5ك]

الله

[@v2gl]

من افضل العادات اللي شفتها وصار فيها تأثير في حياتي هي، المنظورات الفكرية ونظام ادارة الوقت، شكرا يا ناصر .

[@reysteryo2017]

اخي كريم يكفي اني اتفرج ع ناصر لو لازم اقرا كتاب نفسه

[@RangarHz]

@@reysteryo2017 بكيفك

[@halaelswafi5581]

والله صوتك جميل جدا يا ناصر، الله يبارك فيك 💕

[@joj-tt6ht]

24:45 هذي النهاية الذكية! ماشاءالله كذا خليتهم ينشرون المقطع

[@malkalmo3934]

تغير فكري نحو الايجابية وصرت انتبه على اشياء ما كنت انتبه لها وصرت افكر احسن ‏‪ من نفسي وانا بعمر17سنة و اشكرك شكر عظيم يا ناصر لانك تعبت في هذا المحتوى الي يصنع الناجحين وشكرا لكل كاتب كتب هذه الكتب التي تصنع الانسان المتكامل واكرر شكري لك يا ناصر واستمر في الي انت تعمله وانشائلله يصير كلشي في بالك وتوصل لهدفك❤

[@ROY-oq9pi]

افضل معلومات استفدت منها هي فن ادارة الوقت وكن مبادرا "العادة الاولى" والاتزان "العادة السابعة" شكرا لك ياناصر العقيل.

[@Omar_mohamed744]

اقسم بالله يا ناصر ياعقيل هذه الحلقة اقل ما يوصف عنها انها تاريخية ❤ عمر من مصر

[@MohammedAli-en1bv]

تدري يا ناصر اني تشكلت عندي عاده انو اشاهد حلقاتك يوميا وبعيدها وبحصل معلومات اكثر كل ما اشاهدها وبحب اكلك اشكرك جدا وبتمنا لك التوفيق

[@aseelabarheem570]

الصراحه صرت مدمنه كتب مع انو ما احب اقرأ

[@HASHEMAL-SAKKAF]

​@@aseelabarheem570فعلياً زيك . حتى اشتي اقرأ الكتاب بنفسي و أتذكر كلام ناصر بكل نقطة

[@skad25urq00]

أوكي أوكي الا البكاء😄 ياخي أسلوبك ماشاء الله رهيب💛

[@ahmedals1]

انا جيتك من المستقبل و اقولك انك بقيت مؤثر كبير ❤

[@reta_110]

فعلاً صار افضل من ناحية كلشي

[@Soumaia9]

جعل كل ماتقدمه لتنوير الآخرين في ميزان حسناتك

[@samaban8836]

يا الله ،، اخر ٣ سنوات كنت ابحث عن اشياء تغيرني للافضل ف كنت اتابع فيديوهات تحفيزيه كانت تفيدني لانها تحفزني بشكل مؤقت وتخليني اقوم ادرس للجامعه وفعلا تخرجت ولله الحمد بس من يوم ماتابعتك حسيت في شيء تغير فيا فعلاً وليس بشكل مؤقت ! نظرتي للامور تغيرت بشكل كبير ! كنت ابرر لنفسي اني ماقدرت انجز بسبب كذا وكذا بس هذا الكتاب وراني خطأي! واكتشفت قد ايش كنت اجهل امور كثيره ،، شكرا لك لانك انت اللي بتصنع التغيير فينا ❤

[@mohammadjamal705]

ياا اخي والله فعلاً انك شخص رهيب ❤️ انا بشاهد هذه السلسلة من عام 2023 ومشكور لأسلوبك الراقي وفن الإلقاء الأبداعي الي بتقوم فيه تقدم ❤️❤️

[@ramzymegdz999]

راااائع ، اخيرا وجدت اني شخص متزن عاطفيا ، لم تكن لي حبيبة من قبل ، و قطعت علاقتي بعديد من الاصدقاء لدرجة اني ليس لي صديق حاليا ، و لا ارتبط كثيرا بعلاقتي مع العائلة لدرجة يوم وفاة جدي رحمه الله كنت اتساءل لما يبكي الجميع ،

[@Salem_ibv9]

شكرا لك لانك غيرتني مش شخص فاشل إلى شخص في طريق النجاح

[@انااناانتمنو]

منظومة تنظيم الوقت كانت ومازالت اعضم عادة اكتسبتها كنت حقاً حقاً بالحاجة إليها و ‏أيضاً اعجبتني فكرة تنظيم الوقت بطريقة البعد الرابع كانت جدا جميلة 🌹.

[@cherrycla289]

ممكن الطريقة كيف تعلمتي إدارة الوقت؟!

[@saramustafa3645]

@@cherrycla289 موجودة في حلقات شرح هذا الكتاب تابع الحلقات ورح تشوفها

[@cherrycla289]

@@saramustafa3645 شكرا توي انتبهت 😭❤

[@امل-ك2ب3ث]

هذا المخلوق هو الذكر

[@delpiero969]

بهذا الفيدو وبإذن لله بكون خلصت كل فيديوهات القناة .. اعجز عن وصفك يا ناصر غيرت مني الكثيييير بفضل الله الله يرضى عليك ويرضيك 🇩🇿

[@maik8635]

اي ولاية انت حبيبي

[@TX-100]

الحمدلله تغير فني الكثير شكرا لك

[@DidineGoumi-k5b]

نصيحة كتاب فاتتني صلاة روعة و راح يبدل كثيرا في حياة كل واحد قرأه

[@ذاكرلله-ن5ظ]

افضل محتوى في اليوتيوب بالنسبة لي شخصياً اتابع مقاطعك بشكل يومي طريقة كلامك جميلة، شرحك مبسط، دمك خفيف. حرفياً قناتك مافيها ولا غلطة. مع العلم صاحبتي رشحت لي قناتك توقعت انها تكون مملة لانها شرح للكتب بس كمية استمتاع مو طبيعي الله يعطيك العافية يارب ويوفقك ويرزقك اللي تتمناه واكثر ❤️

[@rowaida9372]

اكتشفت القناة من خلال شرح كتاب الاب الغني و الاب الفقير الشرح ابداع ما شاء الله💛

[@اميرةالبكاي]

Exactly 👌

[@reysteryo2017]

اخي الكريم سؤال اجرو منك ان تجاوبني، انا هلا عم تابع فاديوهات الشخص النبيل ذا عن الكتب السؤال هو يعني مايحتاج اقرا كتب بما انو الشخص نبيل ذا يقولنا

[@zizoalasiria7168]

ايوالله

[@Msqt2211]

المنظورات الفكريه هي اكثر شي جذبني صراحه شي عظيم

[@تلاوةعطرة-ص9و]

والله والله والله انك يا اخي ناصر من افضل الصدف في حياتي وافضل تغير لي كان بفضل الله ثم بفضلك من شخص يقضي 4 ساعات في تيك توك وساعات في العاب الى شخص لديه دخل متقن للانجليزية متعطش للكتب محافظ على دينه فشكرا على وجودك افضل محتوى 💕🤍

[@Zahrano44]

الله يعطيك العافيه قد ايش استفيد حرفيا لدرجه صرت اهرب من العالم واتابعه 🥺🥺🥺🥺❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️بوقت الاذان عشر الاواخر يااااارب يييارب يالله ان توفقه ف حياته ويسعده ويحقق كل احلامه يارب الله يفرحنا فيك 🥺❤️

[@wedadMohammed-f2n]

اقسم بالله اني كنت ضايقه ومهمومه شفت الفيديو هذا راح كل الهم والضيق والله انك شخص عظيم وانشالله نصير زيك واشكرك من اعماق قلبي 😊😊😊😊

[@sinon-780]

من افضل العادات اللي شفتها وصار فيها تأثير في حياتي هي، المنظورات الفكرية ونظام ادارة الوقت

[@نواره-د8ص]

ما اقدر اوصف لك سعادتي خلصت ٧ عادات في يومين ومن هنا قررت ابدا بدايتي نحو هدفي قناة جدًا جميلة للي ما عندهم الاستطاعة في شراء الكتب احب الكتب وهذي القناة تناسبني من حيث الهواية

[@Ahmed-ol2yl]

اتفق قناه جدًا جميله

[@HNHNHNHNHNHNHNHNH]

ما قلت هالمره شكرا لوقتك تعلمت انو الاشياء البسيطه تؤثر على الشخص مهمه كان صغيره

[@himosan8114]

اقسم بالله العظيم ان محتواك نادر جدا ومفيد لي جميع فئات المجتمع أرجوك استمر راح تنجح في يوم من الايام

[@sadoosh36mosa6]

ياليت تلخص كتاب عقليه المليونير احسك بتبدع كثيررر فيه صح اني قريته لكن ابي اشوف تلخيصك وتفكيرك عنه والله يوفقك♥️♥️

[@Iman_KitKat]

قناتك تعتبر كنز عظيم توني اكتشفته قبل كم يوم,اشكرك على كل جهد تبذله بذي القناة غيرت تفكيري كثير الله يسعدك ويرزقك من حظوظ الدنيا اجملها, بس في كتاب عظيم اقراه كثير واحب طريقتك بالمقاطع وقد قريته اتوقع "السر" بكون جد ممتنة.

[@ahmedthefutkram8731]

انا مثلك اكتشفته قبل يومين لاكن الفرق هسى انت صارلك اكثر من 11 شهر اما انا يومين بضبض و الحمدلله على كل حال

[@dr.zainab6735]

@@ahmedthefutkram8731 واني قبل يومين عرفته 😔😔😔 حرفياً رغم قصر المدة اله انو غير من تفكيري هوااااية

[@Abdullah-ye9nd]

كتاب السر رد عليه عبدالله العجيري في كتاب خرافة السر

[@maamseeetc1784]

اكرمنا ب نسخ بدون موسيقى خلفية انا لا اطيقها ومحتواك رائع جدا الموسيقى الخلفية تسبب لي تشتت و لا اقدر اركز نشكرك لهذا التميز ❤

[@ahmedelmahdi4044]

السلسله من سنتين وياريتني شوفتها من وقتها 😅👌 انت شخص عظيم وادائك وشرحك اعظم ... شكرا ليك ❤️❤️

[@ADAN-890]

المشكلة انو السلسلة بالنسبة ليا من 3 سنوات لكن الحمد الله على كل حال😅😅

[@Hawb-d5m]

​@@ADAN-8903 سنوات و شهر😂

[@ADAN-890]

😂😅@@Hawb-d5m

[@عليجاسم-ن1ض6ك]

المنظورات الفكرية حسنت حياتي بشكل لايوصف صرت اشوف العالم باسره من وجهة نظر أوسع وادق شكرا لك يا صديقي

[@ILOGMANI]

مراجعة سريعة لأهم النقاط في هذا المقطع 👌 🔸 العادة السابعة: الاتزان 🔘 ستيفن كوفي : الفعالية هي حالة الاتزان بين الإنتاجية والقدرة على الانتاج [ 3:03 ] > مثال [ 3:19 ] 🔘 ستيفن كوفي : هناك اربع جوانب لتحقيق الاتزان في حياتك [ 7:29 ] ١- الجانب البدني [ 7:46 ] أ - الاكل الصحي [ 8:03 ] -شرب الماء بكمية كافيه وعند الاستيقاظ -الابتعاد قدر الامكان عن الثلاثي المرح السكر والملح والزيت -الابتعاد قدر الامكان عن اللحوم البيضاء والحمراء وتحصل على البروتين من البقوليات والكاجو واللوز .. ب - الرياضة [ 11:33 ] -المشي لمدة نص ساعه يوميًا -الجري او تمارين لزيادة نبضات القلب لمده ثلاث ساعات أسبوعيًا ٢- الجانب العقلي [ 13:45 ] أ - التعليم -القراءة ب- التفكير -تمرين العقل ٣- الجانب العاطفي [ 17:15 ] العلاقات: التواصل مع الاهل والاصدقاء بشكل جيد لتحقيق الاتزان العاطفي ٤- الجانب الروحي [ 19:25 ] ملخص هذا الجانب في إقامة الصلاة وشرحه في مقطع احمد الشقيري 🔘 أهمية الاتزان في الجوانب الاربعة [ 22:36 ] بقدر ما تهتم بالنتائج اهتم بمصدر هذه النتائج

[@jeeo6937]

يعني حتى خارج ارك معلم🫡

[@ILOGMANI]

@@jeeo6937 حبيبي😂

[@Ah2mad]

هسة ايش اقول ولله بحبك 😘🌹🧡🎁

[@1.0.1]

سلمك الله من كل شر

[@تسنيمخليفة-ل1ج]

شكراااا من القلب ❤️❤️فعلااا هذه السلسلة غيرت حيااتي ..لا اعلم اذا كنته ستقرا تعليقي لكني كنت سادخل في حاله من الاكتأب بسبب ظروفي ولكن بعد ان شاهدت السلسله بدات في تغير منظوراتي الفكريه وفادني ورايت الحياه بالوان واشكال مختلفه عن ما كنت اراها ❤️❤️شكرااا جداا

[@AaAa-ju2cm]

يالله نفسي اقولك شي "احبك😭😂💕وربي انك نعممممه نععععمه الله يوفقكك وينور دروبكككك

[@هديلهاشم-م5ظ]

من بعد الله ، كنت أنت السبب في التغيير ❤️❤️

[@hamzaalsheyab8226]

حضرت جميع الحلقات ولخصتها والله انك رهيب بارك الله فيك اقوى حلقه كانت الاخيره ✅

[@SUPERPEOPLE1]

استاذ ناصر ابتعد عن ما يخالف الدين الاسلامي فهناك ما يندم الأنسان على فعله، اسأل الله ان يوفقك للخيرات

[@mohammedshaheen9193]

من وجهة نظري انت أفضل صانع محتوى في العالم بلا منازع .. ❤❤❤ و سوف أخبرك بالتغيير الذي أحدثته في حياتي بعد سنوات باذن الله ❤

[@salma8356]

انتهت سلسله الكتاب ونكتب تعليق لذكرا ❤❤ استفدت كتير من هي السلسله وكتير استفدت واخدت افكار جديده❤

[@MEMOKSAxD]

استمر محتواك ذكرني بالدحيح . حتى الإضاءة عندك مره حلوة واسلوبك كمان كمل ولا توقف حتجيك فترة تضرب قناتك فيها وتصك ال100 الف واكثر بإذن الله

[@imedx1]

ابشرك وصلها وتعداها ماشاء الله الحين نص مليون مشترك 😍❤️❤️

[@سيفالميموني-غ1ي]

@@imedx1 الحين وصل ٨٠٠الف

[@tariq.mahdee]

وصل ٩٠٠

[@ayobissa7762]

@@tariq.mahdee يستاهل اكثر

[@vkaew7340]

@@imedx1 وصل مليون

[@كوثرعبدالقادر-ن7ي]

ربي يرزقك ما تتمنى شكراا من كل قلبي على هذه المعلومات وشرح الجميل🥰 تحياا من الجزائر 🇩🇿

[@smsmsm7925]

لا اجد الكلمات المناسبه لهذا الشخص المبدع والله العظيم شغل احترافي من جميع المقاييس من كتابه وتصوير و مونتاج ومحتوى استمر يا وحش

[@yasmine21213]

قرأت الكثير من الكتب في حياتي و لم استفد منهم بقدر ما استفدت من مقاطعك والله شرح رهيب كلمة شكر قليلة جداا ❤

[@محمدالسنوسي-ي8ن]

لغه جسد جاذبه واسلوبك رائع مستعد اشوف فديو بهذه الروعه لمده ساعتين متواصله عقبال ال100k

[@FatiFati-qy1wv]

أولا العادة التى أثرت فيني وأعتقد اني سأحقق من خلالها الكثير بإذن الله هي إدارة الوقت 💙 أما ثانيا فدعني اخبرك أنك جميييييل جدا جدا جدا ورهييييييب أيضا .....احببت

[@بدرالعازمي-م4و]

ماشاءالله ولاقوة الا بالله الطرح ممتااااااااااااز والاسلوب جذاب ومختصر وواضح يعطيك الف عافيه والله يجزاك خير في ميزان اعمالك يارب ،، استمر وبالتوفيق

[@fullhomer8786]

الكتاب ما كان حيكون بالجمال هذا لو احد ثاني شرحه شكرا من الاعماق

[@kaderdolara9698]

يلا نستمتع 😂 حقيقة والله نستمتع ونستفيد ونثقف بارك الله فيك يا ناصر 💓

[@مشعيالدوسري-ه9ص]

الله يبارك لك في عملك من اجمل المحتويات ان لم يكن اجملها نقطه .........

[@MrKhaldoonNabil]

الوحيد على اليوتيوب الي مستعد أسمع كل مقاطعه مرتين .صراحة أفادني كثير , نفس الوضع مع ثابت حجازي. جزاهم الله خيراً ونفع بعلمهم الإسلام والمسلمين .

[@AhmadAbdalwahab-g9s]

لا اعلم اذا كنت ستقرأ هذا التعليق يا نصر لكني حقا اشكرك من اعماق قلبي واتمنى ان يوفقك الله في كل مجالات حياتك فانت تقدم فآئدة عظيييمة جدا جدا واريد ان اذكر ايضا ان حلقاتك صارت حرفيا ترفع هرمون الدوباميكافين في عقلي😅😁 شكرا لك اخي في الله ،أنا اخوك احمد من السودان

[@mogaming3523]

انت نعمة من الله لنا ♥️ الله يعطيك العافية يا صديقي ناصر العقيل 🤝✨

[@aminebekkadar2511]

والله عندك حق الله يحفضه🤲🤲🤍🤍

[@hammemibochra3266]

صوتك جميل في الكلام و الغناء❤️🌷

[@Children_world977]

الكتاب جميل جدًا وغير منظوراتي الفكرية جدًا الحمد لله وشرحك أجمل💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙🦋

[@Rosie-vq7wk]

اجمل كتّب سمعتها بطريقة شرحك هم (لماذا ننام؟)و (المشآعر هي السبب وليس الموقف السيئ)استفدت منهم كثير شكراً جزيلاً لك 🤍

[@zohdimlebare7497]

فعلا اذا صلحت الصلاة صلحت الحياة ❤

[@noona6385]

يا جماعة ترجمو السلسلة خلو العالم يستفيد من الدروس و الكلمات العظيمة الملهمة 💗

[@HadiOsman-iz3mx]

والله لام حدا يترجمو✍️✍️

[@sameerh11]

الله يجزاك الجنة على هالمجهود الجميل 👌

[@farhateya4655]

هذه القناة اصبحت إدمان بالنسبة لي بماني في عطلة و في بيت بحط الغسيل كله و أكوي واستمع أطوي و استمع رغم اني كنت أكره الطي و ندمت على وقت لي اهدره و أنا اسمع الأغاني عندي اسبوعين قدرات كتاب العادة الذرية الأب الغني و الأب الفقير و أخيرا و ليس آخر العادات السبعة للناس الاكثر فاعلية نسبة للوعي عندي ارتفعت ادركت اني في سن الشعب و البناء يجب البدء يتغير فبل فوات الاوان

[@محمودطعمه-ر5ن]

عالمي يا ناصر. افضل عاده هي الاتزان. + ما ننسى حل اللغز (ذكر الطائر. )❤️❤️❤️❤️

[@sdjkwoo]

هو ذكر الانسان يلد او يبيض ولا ايش؟؟

[@Idontcare183]

@@sdjkwoo ولكن ذكر الإنسان يلد؟

[@sdjkwoo]

@@Idontcare183 لا يبيض طبعا