لينك للبرامج: link for Customized Programs: www.durrahnation.com/ لينك المتابعة مع الدرة: www.proonlinecoaching.com لينك كتاب الوصفات: www.duraboliclifestyle.com
@هلوهلو-ل1ر6 ай бұрын
نريد فديو عن فئات كمال الاجسام
@aminsabatay80916 ай бұрын
حبيبنا ساام
@عبداللهالنهاري-غ1ك6 ай бұрын
الي يبغى درة يرجع للفلوقات لايك
@Mihsen4246 ай бұрын
هتروح تقولو يعني ولا ايه
@lucifer_lav_adayachiro6 ай бұрын
Laaaa
@shakre1516 ай бұрын
لا
@YUSIF13916 ай бұрын
واحشني الفلوجات حقيقه
@YUSIF13916 ай бұрын
@@Mihsen424مهو لما يفتح الكومنتات بيظهرله الكومنتات الي عليها اكتر لايكات
@عمرالعطاس-ط6ح6 ай бұрын
ياريت يادره تعمل لينا على الأقل حلقتين بالأسبوع عشان بتوحشنا اوي ❤❤ ياريت لي حاب الدره يعمل حلقتين بالأسبوع يعمل لايك عشان التعليق يوصل ليه🙏🏻🙏🏻♥️
@kharbouchemarouane39386 ай бұрын
تحية ليك اخوي الكبير و أحسن صانع محتوى رياضي من المغرب❤🇲🇦🇪🇬
@fezytope6 ай бұрын
يا درة اعمل لنا حلقة هل هم طبيعيون على اللاعب برشلونة السابق اداما تراوري اتمنا تصعدون الكومنت لانه اعرف في ناس عندها فضول ❤💛💛💛
@Hafidghazli6 ай бұрын
عملها في حلقة قديمة
@m.ik06 ай бұрын
وين الرابط@@Hafidghazli
@Hafidghazli6 ай бұрын
@@m.ik0 اكتب هل هم طبيعون اداما تراوري بيطلعلك
@crocodile49036 ай бұрын
اكيد طبيعي المنشطات ممنوعه في الكوره
@ahmedali-ww4vc6 ай бұрын
المنشطات ممنوعة في كرة القدم
@alistar21716 ай бұрын
الراجل دا على اليمين معتبر من اذكه المدربين ب العالم شوف قناتو فعلاً عبقري
@mohamedtaha25166 ай бұрын
اسمه دكتور dr mike israetel
@AshrafIsmael6 ай бұрын
مش بفهم منه كلمه
@mohamedtaha25166 ай бұрын
@@AshrafIsmael بالعكس كلامه سهل جدا ومفهوم وممكن تفعل الترجمه وتقرأ هو بيقول ايه
@alistar21716 ай бұрын
@@AshrafIsmael لو قصدك أنك ما بتفهم انكليزي ف عندك خيار الترجمة . اما لهجتو و شرحو ب الانكليزي ف كثير مفهوم و وافي الشرح
@AshrafIsmael6 ай бұрын
@@alistar2171 تمم تسلم يخويا
@MohamedSaad-wd7vk6 ай бұрын
دكتور ميك محتواه محترم جدا وليه مدرسة تدريب اذاي مدرب زي الدره متعرفش دكتور ميك ودراساته
@أحمدسعيد-ه3ك6ق6 ай бұрын
❤😊ممكن رابط قناة
@عبداللهخليفه-ز7ت6 ай бұрын
اشهر دكتور رياضي في الوقت الحالي
@atomi8c86 ай бұрын
معندوش رقبه😂😂😂😂 هموت وربنه😂😂😂😂😂😂😂😂
@user-tw4wj1nm4v6 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@khaledsys6 ай бұрын
😂😂😂
@mokkhg56836 ай бұрын
علي فكره عيب علي دره دا واحد اسمه دكتور مايك وقناته إسمها Renaissance
@atomi8c86 ай бұрын
@@mokkhg5683 دكتور مايك بدون رقبه #😂😂 دائما وابدا لا لتنمر
@omarkhemiri52816 ай бұрын
عشان تعرف انو الدرة في الضياع@@mokkhg5683
@Alexander30z6 ай бұрын
بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على رسول صلى الله عليه واله واصحابه وسلم
@j21yr6 ай бұрын
والله الدرة حكى ألي في قلوبنا 😂😂😂😂 كلنا نشوف سام نفس ما بيشوفه الدرة
@lookonyourheadbuilding37826 ай бұрын
كريس بامستيد عدى لعبة كمال اجسام ، حاجة كدا زي ارنولد مثلا او كريستيانو في الكورة ❤ طبعو غلب على اللعبة ، انسان طيب و مؤدب فشخ و تحسو مش مستعجل ذي سام ، من الاخر رجل سوي ( الصراحة عندو بعض من أخلاق المسلمين ) .
@Moamed-il6yp6 ай бұрын
اقسم بالله انت اكتر حد فاهم في الي بيتكلم فيه
@YoucefLs-vk5zb6 ай бұрын
الدرة دايما مع الحدث 🙂
@KhaledAhmed-fg3wf5 ай бұрын
يخربييتك فصلتني شكلو يفتح النفس لاكن سام تحس انك مش عاوز تتمرن هههههههه مشكله يا دره😂😂
@marwane61146 ай бұрын
ضروري اخي العزيز تقوم بعملية نزع الاوشم حتى تزداد جمالية
@derarzt44906 ай бұрын
Mike Israetel is a Ph.D. in Sport Physiology
@galbyez19336 ай бұрын
They don't know, they don't :(.
@ramyttsh6 ай бұрын
@@galbyez1933 I was about to tell him, who Mike is, but actually I unsubscribed from his channel, because of (his last name, and search for his background, and his support to it)....
@icecrazii2 ай бұрын
معندوش رقبة
@amjadraad6 ай бұрын
الشخص الي على اليمين هذا دكتور mike israetel هذة واحد من اكثر العلماء الي لهم باع طويل بمجال التدريب و علم الحركة و معروف على مستوى العالم غريبة انك ما تعرفو يا درة
@samsam-ig9zr6 ай бұрын
منى عيني الدرة ينزل فيديو واااااحد بدون لا يتكلم عن نفسه ويدخل نفسه بالموضوع ويقارن.. انا فعليا احترمك وتعحبني شخصيتك جدا . اعتبر كلامي نقد بناء او اعتبره مدح . تحياتي
@synko11976 ай бұрын
اتكلم عن الاوشام لي عملها كريس بامستد
@محمد-ق5ص5ض6 ай бұрын
هو عنده اوشام 😂
@dopamine57466 ай бұрын
The GOAT is here ❤
@7abachi1446 ай бұрын
بدنا الدرة بتع زمان يا ولد وييينك يدرة محتاجين تحفيزك وكلمة easy فالتمرين تحية من جزائر
الي علي يمين سام سوليك هذا دكتور مايك من اكبر الدكاترة في مجال الرياضة عامة والبوديبلدينغ خاصة rpmike
@Elfananbtman6 ай бұрын
ايوااا نفسنا في سام سوليك من زماان
@Hatem-fp8ks6 ай бұрын
يادره ياريت حلقه هل هم طبيعيين (giff seid)❤
@HiaboGiaga6 ай бұрын
انا نفسي يخش بطولة قسماً بالله يسطا وبحب اتفرج عليه جدا 😂😂
@محمدعليسند-ظ1ح6 ай бұрын
كل يوم نزل فديوهين كل يوم متابعك من العراق محمد علي
@abbamohamdy73032 ай бұрын
اللهم صل وسلم وزد وبارك على حبيبي محمد عدد كل شيء
@salo62736 ай бұрын
عقبال ماتعديهم كلهم يادره متابعك من الرياض 🇸🇦
@MohamedEsam-hb2kv6 ай бұрын
درة وقف عن البطولات
@wardasalah-w5y6 ай бұрын
ربنا يكرمك يا دره انا بحبك ومتابعك من زمان
@muhannadhorani33036 ай бұрын
سام سوليك هو influencer اكتر من ان هو يكون منافس ببطولات ومصيرو ح يكون زي يلي قبلو مشاكل صحية ويمكن الموت المبكر بسبب اسلوب الاكل والتمرين المبتدئ والخاطئ بس الفرق ان هو مشهور وغيرو لاء
@Cyclone4356 ай бұрын
هذا كلام واحد محتر وحسود
@عايشبصمت-ح1ي6 ай бұрын
علم الغيب عند رب العالمين هذا ماهو رأي
@مهديالخضرعاطف-ر9ض6 ай бұрын
سام سوليك عضلة الاتس السفلية سغيرة لازم يلعب ويكثر من تمرين لتبول داون و العقلة
@ziadmohamed41236 ай бұрын
دره يا رده صباح الفل بالنسبالي حبيبي ربنا يكرمك ويوفقك واشوفك افضل الناس ❤❤
@mosheraalaa7646 ай бұрын
لو سمحت يا كابتن ممكن حضرتك تعمل فيديو عن زيادة الطول و ازاى نطول بعد ١٨ سنة للبنات و الولاد
@شخصلطيف-ر2ج6 ай бұрын
دره - اتمنى ماتنساش تتكلم عن زراعة الشعر وهل مفيدة ولا لا - تحياتي ي دبابه
@bavlyayman-iv4ri6 ай бұрын
اكتر كابتن بحبة ❤
@just.lhadi146 ай бұрын
الدره يحتقر الدكتور مايك 😂😂😂 والولد السغير
@therealexut6 ай бұрын
الله يرزقك محتوى غير الاجانب
@Donmonster6 ай бұрын
والله ي الدره تخلي لحية و تطول شعرك و تخف شعرك من الأطراف والله ما بكذب عليك صدقني ما تطلع اقل من رمون
@dexterr..06 ай бұрын
mike Israetel is a Ph.D. in Sport Physiology and he is super an insane coach
@sakr-7776 ай бұрын
عايزك تفهمنا موضوع الببتيد و السارم اللي طالع الايام دي
@amineelkayadi81646 ай бұрын
اعمل فيديو عن الأوشام الغريبة لكريس بومستد
@TarekAhmed-ki9yx6 ай бұрын
ازاي متعرفش دكتور مايك...
@بلالالبرجواني6 ай бұрын
نرجو منكم الاستمرار في مقاطعة الدول الداعمة للاحتلال الإسرائيلي وشركاتها مثل دومينوز ونستله وبيتزا هوت وبرجر كينج وكنتاكي ودانكن وبيبسي وليبتون ودوف وبريزيدون. المقاطعه مؤثره. واذا لم تصدق ذلك. ابحث
@AshrafIsmael6 ай бұрын
قدوتي يا دره ☝️☝️
@VvHgf-b7z6 ай бұрын
اتمنى تعمل فيديو عن Charlotte chant هل هي طبيعية
@MoYaya-d8i6 ай бұрын
بلدوزر صريح فشخ😂
@derarzt44906 ай бұрын
الواد القصير Mike Israetel is a Ph.D. in Sport Physiology
@أحمدسعيد-ه3ك6ق6 ай бұрын
ممكن رابط قناة مالتة
@JDM4216 ай бұрын
انا مركز مع شعرك من اول الفيديو و بقول ما شاء الله شعره طلع😂😂
@YXSSIR016 ай бұрын
اتفق معك في كل حرف خرج من فمك على سام يا كابتن
@NazimLeulmi6 ай бұрын
Dr Mike broo he is a genius
@AhmedMohamed-lf3mp6 ай бұрын
يا درة اتكلم عن ال ( GH ) رجاءا
@احمدالغامدي-خ9ض6 ай бұрын
لا تنسى ان عمره ٢٢ لو صار عمره ٢٨ قد يتفوق على كريس
@UA07006 ай бұрын
هي المكملات بتاثر علي الكليه يادره
@abdelraman-hw9zf6 ай бұрын
المنشطات هى اللى بتأثر على خصية الإنسان
@آبوسطآم916 ай бұрын
المكملات تاثر على الكبد والكليه المنشطات تؤثر على عضلة القلب والشرايين والكليه والكبد والخصيه والمستوى الجنسي وتلعب في هرموناتك الداخليه وتسبب خلل للجسم إذا ماكنت مؤهل للصرف بالالاف الدولارات
@med_ayhem_benabda6 ай бұрын
درة متعرفش مايك ازراتال؟
@__hell__10876 ай бұрын
هموت واعرف ازاي بيلعب من ثلاث لاربع تمارين فقط للعضلة ووزنه بيزيد بالسرعة دي!!!
@ღILYES6 ай бұрын
الاكل هو السبب الرئيسي بص هو بياكل ازاي وايه وهتفهم
@MKamel06 ай бұрын
صباح الخير يادوره جمعه مباركة عليكم❤
@Donmonster6 ай бұрын
الدرة أنا احس فيك شبها من رمون دينو والله ❤️
@ahmedelgabry27806 ай бұрын
durrah vibe is unmatch, bas idk reminds me of fady 3adalat, wait a minute, how come we never saw both of them in the same room together
@JOKER.7076 ай бұрын
هل هم طبيعيون blood and guts 2.0
@محمدرضا-ق3ق5ن6 ай бұрын
كوش دره ايه الي حصل بؤليمبيا ٢٠١٨ فيديو تشرح في ايه الي حصل
@rkz30316 ай бұрын
كلام درة صحيح وتقيييمه صحيح سام سوليك ماينفع يشارك بطولات وحتا طريقته بالتمارين والاكل غلط ودايم يترع ومقرف من التخبيص الي ياكله الخلاصه يسوي اشياء غلط عشان المحتوى لا اكثر
@MohamedSalah-hf5vv6 ай бұрын
اعمل حلقه ع العمليه والتفاصيل وماشي ع اي دلوقتي
@MohamedSaad-kh1vw6 ай бұрын
والله عملت لايك اول ما قولت الشعر ابتدى يطلع😂♥️🫶
@abdalaziz_666 ай бұрын
يا درة هو كتاب الوصفات بيوصل لسوريا ؟
@RiahiozoAzizatia6 ай бұрын
يا درااااا اعمل حلقة عن الباورليفتينج
@IDEVELPOER6 ай бұрын
Dr mike قاعد يصيح بالزاوية يعمي😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@nutella63886 ай бұрын
دا الدكتور mike israetel وابنو jared feather، دول مشاهير فشخ علفكرا يا درة ومعاهم دكتوراه في ال sports science والkinesiology
@esma3ili3426 ай бұрын
تعجبني صراحتك والله
@I6rad6 ай бұрын
ما فهمت ايش يقصد لما شفّر في الثانية 8:20
@salemshelfh93036 ай бұрын
لسى يبغى له وقت (العمق العضلي + النضج العضلي )
@ViralVibes546 ай бұрын
ممكن فيديو على الممثلين الهنود بالخصوص جون أبراهام
@ldx54166 ай бұрын
تسويق الدرة للبروغرام اسطوري 😂
@mohmed_esmail6 ай бұрын
6:10 لا يعم احنا في البداية كنا بناكل كشري وطواجن 😂
@Haliah-6 ай бұрын
ماستبعد ان سام سوليك يوصل مرحله شهره اشد من كريس وبيفوز بطولات واشياء وهو اقل جسم من كريس بس بسبب شهرته ومحبة الناس له ، وبرضو بعد احس بيغير نظام غذائه وبيصير ترند ان سام سوليك صار صحي وهو موب من عبث صار صحي لان نظام التغذيه ذا مع كورس الهرمونات اللي بياخذه وهو يجهز لبطوله راح يتوفى لو ماغيره وهو يدري اكيد
@HahsemSajad6 ай бұрын
هل دره طبيعي
@محمدالكوفي-ز9خ6 ай бұрын
استمر متابعك من العراق 🫡🔥
@muathhot85376 ай бұрын
اعمل نفس الفيديو على TREN twins
@كابتنكيمو-ض7ت6 ай бұрын
اول تعليق بقدم محتوي كمال اجسام باريت اشتراك في القناه بحب فديوهاتك موووت يا ضره❤ ياريت فديوهات عن الهرمون بعد لما بطلتو هل في اضرار صابتك من الهرمون
@amine44176 ай бұрын
ممكن حلقة عن دوريان يتس ياريت
@amino17096 ай бұрын
اعمل لنا فيديو علىbig-jantee
@يوسفالمطيري-م7غ6 ай бұрын
السلام عليكم كبتن ياليت تتكلم عن ماده DNP
@alialhawari90306 ай бұрын
سمي الله حتحرق الراجل 😂
@wameed_ali6406 ай бұрын
لتخاف على سام هسة يجيك ناشف بيوم البطولة حاليا اختلط وية مدربين وابطال هسة يصير في وقت قصير
@KhaledMohamed-lv1co6 ай бұрын
يادرة رايك فى اخر تحديثات البيج رامى ياريت تعمل فيديو عنه
@official_ameen6 ай бұрын
paryssbryanne هل هي طبيعية
@mohammedthamer96316 ай бұрын
دا يخش الحمام احسن ههههه عشت يا coach
@iyasazara63806 ай бұрын
Well Said Champ 🙌👌
@wardasalah-w5y6 ай бұрын
عاش يا محمود❤❤
@1rise.reflex6 ай бұрын
بقالي بالجم شهرين وخمس ايام وبحس نفسي بقيت افضل من سام ساليك من ناحية الدراعات والضهر تنصحني افتح يوتيوب وزني 53
@F90ALQEADA6 ай бұрын
أنصحك أنا افتحلك بس مو يوتيوب استغفرالله 😂
@1illy30i6 ай бұрын
مش هترجع تتكلم عن الماتريكس يا دره اللي معايا لايك👍🏻🌪️
@jaaackaissa16336 ай бұрын
6:22 لا تفق معك يمحمود سام يترن بتكنيك نص عدة وهذا تنكنيك متقدم جدا
@abdel48926 ай бұрын
انت بتشرح للدره التكنيكات🤨😂😂
@jaaackaissa16336 ай бұрын
@@abdel4892 در اكيد يعرف هذا تكنيك لكن هل انتبه ان سام يتمرن بيه هل شاهد كل فلوكات وبتركيز هذا ليس اكيد
@MI_K_E_Y6 ай бұрын
عاد البطل ❤️🔥
@galbyez19336 ай бұрын
الي ع الشمال دا لو كنت بس تعرفه ماكنت ذكرته بهكذا طريقة.
@محمدعبيدات-ن5ظ6 ай бұрын
عاش ❤
@Opkkjjjj6 ай бұрын
انا شايف ان مافيش وجه مقارنه بين سام سوليك وكريس بامستد احنا بنحب الاستيل بتاع سام لكن كريس بامستيد كجسم او اي جانب كريس يكتسح ممكن فيما بعد سام يهزم كيوتيوب لكن كبطولات مافيييييش خالص😅
@GamerM9996 ай бұрын
6:05 😂😂ده اكلى ايام الابتدائى
@AliAli-vv6cg6 ай бұрын
دره ارجع الفلوكات يمعود
@omarbellalaidrissi55436 ай бұрын
سام عندو مشكل في التناسق العضلي، لا اظن ان يصبح بطل عملاق ، لكن الغرب يدعمونه بشده مع العلم ان هناك ابطال مبتدئين احسن منو
@mahmodaljazaerli77446 ай бұрын
بعتقد سام سوليك حصل شعبيتو من كونو صغير وفي فئة عمرية بيستهدفها واليوم اذا بتلاحظ ناس متل ديفيد ليد وتريستن لي وسام سوليك بجيبو جمهور من فئة الشباب اليافعين يلي جديد بلشو جيم فهدول الأشخاص مثال للإمكانية بكونو بالنسبة لهي الفئة ولهيك بحصلو رواج أعلى من غيرهم أما مقارنة بجمهور الدرة بحس يلي جاي لعند الدرة جاي يفهم ويشتغل صح ويعمل سمترية بنت لذينا 😂 وعندو وعي حول السترويدس وأنو مو كلشي بيزبط فبيعرف أن الدرة عم الخبرة جمهور سوليك وأمثالو مبهور عن جهل وبتابع بس لأن بدو كلشي عالسريع وتبع إندفاع شبابي مش أكتر تحية للدرة ❤
@Briwamood6 ай бұрын
bro i see you more better than MF usa people we love durrah morocco 🇲🇦