لينك للبرامج: link for Customized Programs: www.durrahnation.com/lp لينك المتابعة مع الدرة: www.proonlinecoaching.com لينك كتاب الوصفات: www.duraboliclifestyle.com Instagram: instagram.com/thedurrah
@youcefbndhman8421 Жыл бұрын
اضعف شيء من الهرمونات لشخص اول مرة يجرب
@AmenTripoli-gu7pm Жыл бұрын
هيدرات الكربون 😄
@acriminalofwar2816 Жыл бұрын
العمر جري بينا وكبرنا يا درة انا متابعك من ايام ما كنت بتعمل فيديوهات انجليزي في مصر ومحدش كان بيتفرج عليك وقتها غيري وكام واحد كمان
@btsbts2318 Жыл бұрын
اي والله هههه
@TheLegend-v1b Жыл бұрын
kzbin.infoArAAzmchjHs?si=WC2OhcUawSSXHOz3
@al-faqi564 Жыл бұрын
تخيل لو كنت بدات زيو وقتها؟
@mohammed10193 Жыл бұрын
@@al-faqi564اوف ع التخيل❤
@al-faqi564 Жыл бұрын
😉@@mohammed10193
@begadanan2649 Жыл бұрын
man is speaking from the heart , we appreciate you bro.
@ahmedhanafy6201 Жыл бұрын
كمية خبرة ما شاء الله تبارك الله
@mazentarek9519 Жыл бұрын
الفيديو الي من النوع دا الي فيه Tips & Tricks بيفيد كل المتابعين + انه هيعلي الريتش عندك ي درة + انه بيبقا timeless .... اعمل سلسلة ع الحوارات دي وهتشوف ضرب النار
@TheLegend-v1b Жыл бұрын
kzbin.infoArAAzmchjHs?si=WC2OhcUawSSXHOz3
@mohamedsaid-db6ek Жыл бұрын
ياخي شرحك وكلامك لوحدو مريح نفسياً ♥️♥️🫶
@TheLegend-v1b Жыл бұрын
kzbin.infoArAAzmchjHs?si=WC2OhcUawSSXHOz3
@aminemeslem9622 Жыл бұрын
فيديو مفيد جدا شكرا جزيلا
@ParagonOP Жыл бұрын
رحم الله من قرأ سورة الفاتحة على روح ( منتظر وعدالله العامري ) الله يرحم أموات المسلمين جميعاً ويغفر ذنوبهم.
@عليالمالكي-ب1ذ8ف Жыл бұрын
الله يرحمه 💔 الفاتحه قبلها الصلوات 🤲
@vuwv Жыл бұрын
يا درة تكفى عطني طريقتك فزيادة 20 رطل في أسبوع عندي فحص طبي عسكري وناقص 5 كيلو بزيدها بس
@unionafrican6094 Жыл бұрын
يا دورة اتكلم عن Resistance Bands وهل فعلا شئ فعال؟ وايه الطريقة اللي ممكن تاخد منها أقصى افادة،يعني التكنيك الصح ليها
@kareemali1323 Жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين.اللهم انصر اخواننا في فلسطين و ارحمهم واحفظهم وفرج كربهم
@mohammadrakan3451 Жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂الدرة كل مرة يحكي موضوع مهم ويرمي افيه فجائي يخربني ضحك...تحياتي احلى كابتن
@TheLegend-v1b Жыл бұрын
kzbin.infoArAAzmchjHs?si=WC2OhcUawSSXHOz3
@Hamza-b0310 Жыл бұрын
درة عاايزيييين فلوقاات
@abdelrahmanrashed-zo4zs Жыл бұрын
درة يريت ترجع تكمل في الفلوجات❤
@نوافعيدسيعدذيبفنيس Жыл бұрын
سلام عليكم دره تقدر تتكلم عن عمليه زياده طول وهل لها اضرار عضليه
@mohamadhejazi1081 Жыл бұрын
كم طولك اخي العزيز
@o2m8 Жыл бұрын
احلى درة ربي يحفظك اخوك من العراق
@randombrowser1636 Жыл бұрын
ممكن فيديو عن اهم مكملات واحد يأخذه للصحة العامة يادرة؟
@toufe6863 Жыл бұрын
كرياتين multivitamin omega-3
@عليابويمن-ث8ط Жыл бұрын
2:56 ازاي الي على الشمال ده دخل بطوله؟؟؟؟
@AdhamSaeed-qu1ko Жыл бұрын
واسطة 😂😂😂😂
@Rayan8078-g3n Жыл бұрын
أعملنا حلقة عن sam وحمله لأتقال والتمارين الغريبة
@samiryan214 Жыл бұрын
هو بصور ويطقع ويدبلج .. الدبلجه هي الغريبة
@huskydone9839 Жыл бұрын
ايه رايك في herbal testbioosters يا ريت حلقة. عنها يا درة
@@oussamaeljobayry Hhhh awa achradir khas laghlabya dnas tw3a ou Safi
@Mo.ebrahim Жыл бұрын
اتكلم عن فادي بكري يا دره
@abdullah_abu_yahya9925 Жыл бұрын
3:09 يعمي يلي قاعد يعرض عل يسار شو وضعه 😆
@ZAEZEYADELKHOLY Жыл бұрын
ازيك يا دره شكلك بتصور بايفون علشان كدا بيبقي الفيديو مدير لو عملتها من الاعدادات بتاعه الفون نفسه هتبقي احسن وجوده الفيديو هتبقي احسن كمان. اتمني انك تجربها😊
@Gymrat1038 Жыл бұрын
3:10 مين الي على الشمال ده😂😂😂
@bassemhalimtheking Жыл бұрын
Hi bro I didn't find your measurements at any site ifbb or any bodybuilding or fitness site unlike most of Elite bodybuilders So can you tell us? Biceps Waist Thighs Calves etc
@T97n Жыл бұрын
دره عندي سوأل اقدر اوصل زي جسمك طبيعي بدون هرمون
@husseinuf903 Жыл бұрын
يا ريت اشترك معاك بكورس اونلاين لاكن الوضع المادي ما بسمح للأسف عشاني بي الثانويه العامه.شكرا الك على الفيديوهات المفيده التي تكسب العالم الفائده تؤجر عليها❤❤
@ma7moudlgendy240 Жыл бұрын
احلي درة ❤
@adelhesham6517 Жыл бұрын
بحبك اوي ❤
@nasouhhawari8603 Жыл бұрын
3:14 شو وضع رقم 297 😂😂😂
@music9939 Жыл бұрын
الله يوفقك
@sim0777 Жыл бұрын
Too much respect 🫡….
@Alaaaelmasry123 Жыл бұрын
مين ركز علي الراجل الي جنب ريلي ويلز في مستر اوليمبيا للمحترفين 😂
@Ahmed_Alashry Жыл бұрын
3:11 معلش هو مين اللي عالشمال اللي بينافس دا
@AA-zd4ib Жыл бұрын
Hi Durrah Is the 1000$ challenge still available??
@youcefbndhman8421 Жыл бұрын
شكرا جدا👍
@ahmedsalah8623 Жыл бұрын
فيديو عن محمد فوده
@poor3055 Жыл бұрын
اتكلم عن تطور محمد فودة
@modesha7502 Жыл бұрын
الفيديو من غير صوت يا دره
@bedoahmed8310 Жыл бұрын
يا درة اتكلم عن محمد فودا
@SaidAymin Жыл бұрын
يا جماعه هوا الدره طوله كام
@OmarkhaldouMH99 Жыл бұрын
انت بتشيل حديد يا كابتي؟
@ahmedfares6292 Жыл бұрын
الصوت مش شغال
@aliyahi1274 Жыл бұрын
الدقيقة 6:53 تموت ضحك😂😂
@yousef17-11 Жыл бұрын
الدرة اخويا الصغير❤️
@Snoop_dogg123 Жыл бұрын
كربوهيدرات تعني كربون +هيدرات هيدرات =مياه ده التركيب Cn(H2O)n
@hillmossko Жыл бұрын
الوحش gattouz0 التونسي طبيعي ؟
@aymenmakout3934 Жыл бұрын
😂😂😂
@ahmetmoses555 Жыл бұрын
ايوا يا درة يدك تفاعل يدك نحب فيديوهات اعمل فيديوهات على الانفلونسرز هذول المشاهير كثيير
@bigmedo9206 Жыл бұрын
صوت ماكو
@sim0777 Жыл бұрын
Durah! You r the best video maker ever 😂 thank you 🙏
@TheLegend-v1b Жыл бұрын
kzbin.infoArAAzmchjHs?si=WC2OhcUawSSXHOz3
@AhmedMostafa-yh5ef Жыл бұрын
يكوتش ممكن تتكلم عن ايليا غوليم
@wahbibelaid7587 Жыл бұрын
اسمه رطل يا كابتن مش أرطل
@MohamedGamal-vj7sw Жыл бұрын
فكرتني بمهند عريبي واللي عمله بعد بطولته😂😂😂
@montassarhassairi1619 Жыл бұрын
معلم
@ميمزكامزدينة Жыл бұрын
عاش الدرة
@عبدالرحمنمحمود-د9و Жыл бұрын
اكلم عن فوده يا كوتش
@kamh95 Жыл бұрын
ممكن فيديوهات للبنات ازاي نكبر المخرة
@الملكالجوكر-ش9ه Жыл бұрын
حليان يا درة
@medofawzy1636 Жыл бұрын
حرفيا يدرة جسمك كان جامددددد فشخ لما نزلت وزن للكلاسيك
@ALI507 Жыл бұрын
صحته اهم الهرمونات تقصر العمر
@mohamedadel-ov2uf Жыл бұрын
هو ايه الارطل ده ؟
@MustaphaPhotographeАй бұрын
هو الدرة يستعبط لكي يبدو انه لا يعرف عربي
@mustafacommunist795 Жыл бұрын
لاري ويلز اكثر شخص ابيوز ستيرويد
@marwan4388 Жыл бұрын
كابتن محمود اتمنى تجاوبني او اي واحد عنده خبرة يجاوبني اني بعد ما اتمرن يصير عندي خفقان ويستمر يومين حتى ما اكدر انام سويت تخطيط قلب و ايكو والاطباء كلولي گلبك طبيعي شنو المشكلة و شلون اتخلص منهه لان اني احب كمال الاجسام وما اريد اتركهه
@n-7_g4mero_o35 Жыл бұрын
الخفقان بالعادة بسبب ارتفاع الكافيين، ممكن تكون تاخذ pre-work out او تستهلك قهوة ومشروبات طاقة بشكل كبير، اذا نعم حاول تقلل استهلاك القهوة والمنبهات ولا تاخذها الا للضرورة
@marwan4388 Жыл бұрын
ما اشرب قهوة ولا اشرب شاي ولا ادخن و انام بشكل جيد
هو عامل جسمه مختبر لكل شيء وشكله بين عاوز يعمل باور ليفتنج بين بطولات كمال الاجسام.. قابلته في دبي في الفتره اللي كان بيتعلم فيها arm wrestling والمضحك اني كسبته دراع شمال بس يمكن بسبب الاصابه
@mohamedelmohammadi4673 Жыл бұрын
يمكن عندك رجلين شوي مش كويسين كبرهم شوي ويكون كل شي تمام .الي يرد علي يقول على الاساس انت عندك رجلين خرافية. عضلات رجلاي انا صغير على رجليه واتمنا ان اصل الى مستواه ولكن ربما لايمكنني ولكن ساحاول
@aleepersian5648 Жыл бұрын
زاد الوزن في يومين مو سبوعين
@muslimalhusainy7834 Жыл бұрын
هاي القناة عربية للعرب، نزل الفيدوهات بوقت يناسبنا، مو تنزلها وره ال ١٢ بالليل!!!
@walidmouad9491 Жыл бұрын
6:50 😂😂😂
@KING-np2uf Жыл бұрын
رياضة توجع الراس
@MohamedAmineLefhal Жыл бұрын
الفرق في الطول انت زودت 20 أرطل لان طولك 160 اما لاري زاد 50 لان طولو 195
@Yazan_Alzahrani Жыл бұрын
اظن طول الدرة حدود ١٧٠ كيف ١٦٠.
@magedozil2384 Жыл бұрын
لارى مش 195 هو ممكن 188 لكن صعب يكون 195 لاني مش باين علية
@bobrahim8461 Жыл бұрын
لامواخذه يا دره اي ارطل دي.. 😂
@thesultan111 Жыл бұрын
٥٠ ارطل ليه طيب الكيلو مزعلك في ايه يدره 😅
@احمدصبيح-د9ض Жыл бұрын
عم العالم 😂❤️❤️❤️🔥
@bomo7429 Жыл бұрын
the Egyptian greg doucette😂😂😂
@Youssef_mady Жыл бұрын
الشخص اللي جنب لاري في اوليمبيا الهواة نسي انه ينزل الجيم 😂
@ahmedtaha5529 Жыл бұрын
ال50 رطل كم كيلو
@تركيالعنزي-د3ل Жыл бұрын
22,7كيلو
@mohammedkhayal5445 Жыл бұрын
مرة أنا وصديقي باسم يوسف 😂😂
@omarelgarem6071 Жыл бұрын
محدش خد باله من الي بيعرض جنب رالي ويلز علي الشمال😂😂😂😂😂
@osaaefhus Жыл бұрын
البطن والباي بالذات 😂
@ahmedsalah7130 Жыл бұрын
تقريبا كان جي غلط 😂
@Reda.AlRubaie Жыл бұрын
👍👍👍
@Thefitnessmentality Жыл бұрын
👌👌
@ahmedomer70676 ай бұрын
لاري هيولد
@Cyber_Eight Жыл бұрын
احنا عاوزين فلوخاتك يا ميدو
@Yassaehab28 Жыл бұрын
جهز يا دره لكلاسيك وخش بطوله والله هتاخدها
@hamoodyy94 Жыл бұрын
He put on 50lbs in 2 days and not 2 weeks
@MohamedReda-n2r Жыл бұрын
هوه انا الوحيد المش سامع صوت🙂
@bmw320i123 Жыл бұрын
بلاش ارطل دي خلينا في الكيلو الفانز بتعوك بلكيلو 😂
@nonexiistent. Жыл бұрын
مفيش صوت
@ahmedbenarbiafitness Жыл бұрын
❤❤
@MuradAhmad-o7d Жыл бұрын
❤
@RiadZaid-be8qk Жыл бұрын
يا دره الي حصل لجو ليندر ملهوش علاقه باللي عند لاري الي عند جو حاله خاصه و مرض وراثي بيتولد بيه و عائلتي بتموت بنفس المرض و اسمه ام الدم و هو ان عروق مخك بتنفجر بدون سابق انذار و تقريبا عمت جو ماتت بنفس طريقه موت جو ليندر قبل بكم شهر تقرييبا مش متأكد منها دي اوي مرض ابن وسkه بالمناسبه لاري بيدعم الكيان الي ميتسماش