Дрищ сел на химию и ЖУТКО СГНИЛ НА ГЛАЗАХ У ВСЕХ

Рет қаралды 769,994

Күн бұрын

Пікірлер: 843

@dvargunin Жыл бұрын

◼ЗАРАБАТЫВАЙ СО МНОЙ: t.me/+xtyjYTXVLEQwNzMy ◼ЗАРАБОТОК С РИСКОМ: t.me/+jiAWr-KFacAzNTQy ◼Куринаболы, ГР и консультации - t.me/+KeU3OWzBTnxlN2Ri (смотрим закреплённое сообщение в группе) ◼Телега и раздача премиума - t.me/+KeU3OWzBTnxlN2Ri ◼Срочный выкуп квартиры в МСК: +7 (916) 651-40-88 (Ирина)

@ghost-ul1dl 8 ай бұрын

красота требует жертв!!! ничего не бойтесь употребляйте все что можно но накачайтесь чего бы то не стоило!!!

@stomilrondo3115 8 ай бұрын

Не 24 миллиарда, а миллиона. На планете всего 8 миллиардов 😅

@capstanfearless 6 ай бұрын

Пшел вон,

@bazamemov-hs7rl 6 ай бұрын

хватит скамить подписчиков

@monunko8428 5 ай бұрын

24 миллиардов просмотров. Ничего что людей на свете в три раза меньше?

@ИринаАртёмкина-у7р 8 ай бұрын

Как же ему повезло, что он не словил однажды заражение крови с такими- то фурункалами.

@deniszorin3349 Жыл бұрын

Спорт это кайф, здоровье и красота, не химичте, упражняйтесь в свое удовольствие, не торопитесь, не пытайтесь прыгнуть выше головы. Да, это и травмоопасно, но все правильные рекомендации уже давно есть и здесь на Ютубе и во многих других источниках. Изучить не сложно, главное не торопиться. Всем удачи

@TheOvenGames 7 ай бұрын

Во во можно выглядеть отлично и без всякого кала в венах

@TheOvenGames 7 ай бұрын

@VIflow930 ну тут каждый выбирает для себя я лично занимаюсь физкультурой, турники, брусья и отжимания дома гантели тягаю но это без прям поставленной программы так когда желания есть

@noname-yy9ws 7 ай бұрын

@VIflow930Даже тяжёлый спорт приносит пользу хоть и травмирует организм в отличии от той же обычной физкультуры.Ты скорее всего никогда не испытывал ощущения активного тренинга.Когда ты встаёшь на поток разрушения и восстановления мышц с постоянной прогрессией на долгий период.Мышцы постоянно в тонусе ты бодр и свеж.Хорошее настроение.Плюс есть желание что то делать что то узнавать.Это всё результат того что в целом гормональный уровень повышается из-за постоянных процессов в мышцах.Плюсом нарабатывается спортивный характер.Потому что ты постоянно ставишь цели и достигаешь их.Это меняет мышление и добавляет характеру упорства и стремлений.Для меня это было как постоянный энергос,ноотроп,антидепресант.Неплохо так да всего лишь от двух часов три раза в неделю.Да и если натурально тренишь ты вынужден будешь пересесть на нормальное питание иначе прогресса почти не будет и ты быстро перетрен словишь.Я когда только начал тренить бросил вообще есть всякую вредную пищу пить газировки,спиртное и даже курить.Перешёл на нормальное питание разнообразное с полным списком всех нужных витаминов и микроэлементов.Так что это ещё и профилактика пищевого поведения.А от посредственных занятий которые больше на разминку похожи такого не будет)

@noname-yy9ws 7 ай бұрын

@VIflow930 я просто хорошо это прочувствовал потому что словил два периода.Один когда я тренил и вел здоровый образ жизни и второй когда бросил тренить и подзабил именно на серьезное отношение к спорту так же как ты чисто для здоровья старался двигаться гантели там иногда поднимал подтягивался старался больше ходить.Начал курить стал проще к еде относится и начал хавать то что вкусно.Сразу заметно стало насколько меньше хочется двигаться и работать и насколько сильнее хочется отдыхать.Тяжело стало по утрам вставать.Раньше подскакивал с первым же будильником а тут пока проснешься пока раздуплишься набираешься сил встаешь вообщем так всё размеренно.Если получилось так что ты поработал тяжело и мышцы подразрушил.Восстановление острее ощущается.После тяжелых смен на работе весь последующий день чувствуешь как всё тело ноет.А когда активно тренил вообще не помню что бы так сильно ныло тело.Даже при подготовке к соревам когда ты на пик силовых выходишь и делаешь на тренях по 80-90 процентов от максимума и тренировки вместо 1.5-2 часов превращаются в 3-3.5.часа даже тогда не было такой крипатуры.Организм легко переносил такие нагрузки.Кароче ты не прав.Нужно глубже смотреть на вещи а не оценивать лишь поверхностно.Помимо просто улучшения внешнего вида есть масса побочных положительных вещей на которые почему то много кто не обращает внимание.Естественно я говорю а натуральном тренинге на результат но без фанатизма.Лучше заниматься какой нибудь дисциплиной вроде троеборья или тяжелой атлетики.Что бы была конкретная структура и направленность в занятиях.Так и за прогрессом можно следить и выстраивать нормально тренировки с питанием.

@КиселеваДарья-ж4б 6 ай бұрын

Физкультура лечит, спорт калечит.

@СоняБуланова-в2и 10 ай бұрын

> колет стероиды > "надо есть меньше молочных продуктов, то прыщи пошли"

@gopchidagop969 8 ай бұрын

У меня так знакомый стоял в курилке и говорил "чет здоровью п**да, плох совсем стал, надо перестать хотдоги на обед жрать"🤣

@ГерманБрюханов 8 ай бұрын

@@gopchidagop969Сколько у него на хот доги уходит в месяц?

@Nitrofan_Kerm 7 ай бұрын

Прыщи это токсины, которые организм не успевает выводить с потом. Всякие новомодные олдспайсы и им подобные, которые блокируют пот и запах пота, этому сильно способствуют. А фарма или вообще не причём или куплена на Али. Ну и по организму, если есть проблемы с ЖКТ, почками, даже пробовать не стоит.

@frostbearer 7 ай бұрын

@@Nitrofan_Kermдобавьте к этому гормоны.. зачастую они и бывают виноваты. У меня повышен тестостерон и много побочек от этого, но научилась с ними жить. Принимала ретиноиды с врачом, который тоже был против гормоны терапии (ретиноиды это не гормоны). В итоге прыщи ушли, дермо клещи тоже, но вот постепенно возвращаются, хотя это также может зависеть от питания. После терапии нужно прям на строгой диете сидеть хотя бы 2-4 недели. К слову и демодекс клещ тоже может быть виноват. Стоит провериться но у меня он уже давно сдох, если и был. Ретиноиды в принципе организм не щадят

@БиллиДжин-е9д 7 ай бұрын

@@frostbearer давно про них читал, вроде как крайняя мера они, хотя как будто бы это просто витамин А. А что конкретно они не щадят? Почки? Печень? И сколько терапия, полгода? Год?

@GRDSBeat Жыл бұрын

24 млрд просмотров? Видимо,это видео смотрели с других планет

@slowlyhoyo Жыл бұрын

человек мог посмотреть с разных аккаунтов

@ArtemiyBS Жыл бұрын

@Юта Жыл бұрын

@@slowlyhoyoне видел ни одну платформу, где кто то набирал столько просмотров на одном видео

@k_l_a_d_m_e_n Жыл бұрын

@@Ютамиллиона, автор оговорился

@hulicotice5291 Жыл бұрын

несколько просмотров с одного аккаунта складываются

@testosterone_nosferatu Жыл бұрын

От природы человек жесткий эктоморф, еще и высокий. Нулевая генетика, кроме прыщей и гино такой человек ничего не наберет.Лучше заниматься воркаутом, изучать элементы.

@_JBoomL_ Жыл бұрын

Таким людям и в Воркуте будет тяжко,самое лучшее-волейбол или баскет

@testosterone_nosferatu Жыл бұрын

@@_JBoomL_ Любой спорт норм, кроме тяжестей. Бег, плавание, прыжки-тоже норм. У меня друг был пловец-высокий и худой, мастер спорта.

@ИльяСмирнов-й4ш Жыл бұрын

Да ему явно попалась ГРЯЗНАЯ ХИМИЯ! Это реально поражение организма каким-то веществом и явно это нестероиды были, залита была какая-то дрянь.

@Slooontopor Жыл бұрын

Глупости какие пишешь, я точности такой был, за 1.5 года на пп и тренировках набрал с 68кг до 85кг при росте 188см

@testosterone_nosferatu Жыл бұрын

Значит генетика другая. Может у того парня еще и язва, иные проблемы с ЖКТ.

@alexandermarkov300 9 ай бұрын

У меня всегда было жесткое акне, которое даже после 30 лет не прошло. Боюсь представить, что будет после химии.

@Leanchoi 6 ай бұрын

Не хочу влезать не в свое дело, но как собрату по несчастью: ретиноиды никогда не пробовал? Недешевое, ограничивающее в алкоголе и пребыванию на солнце, рецептурное, но очень неплохо лечит агрессивное акне. Только после консультации у хорошего дерматолога, с постоянными проверками печени (у меня никак не повлияло) и у врача лечащего, курс долгий - от года скорее всего будет

@alinadunaeva2481 Ай бұрын

@@Leanchoi паразиты... От акне хорошо работает тодикамп

@АнтонЧигур-х4г 8 ай бұрын

вижу как люди годами ходят в зал без видимых результатов, мне жаль их, ещо больше жаль тех кто начинает химичить. Никакие мышцы не стоят здоровья, ничто в мире не стоит вашего здоровья, в том числе деньги за работу на вредных производствах, а тем более участия в военных действиях.

@СвятославТарабыкин-ч4ь 8 ай бұрын

Не жалей из. Большая часть ходит в спорт зал чисто отдохнуть и расслабиться, ну и без общения никуда. Они не стремятся к результатам, им просто кайфово ходить в спорт зал.

@АнтонЧигур-х4г 8 ай бұрын

@@СвятославТарабыкин-ч4ь ну да, некоторые ходят что бы просто не заскуфеть. Но есть тощие пареньки, которые правда хотят набрать форму, но они не могут набрать вес. Думают что стероиды, анаболики им помогут, покрываются прищами и становится только хуже.

@ЛюдмилаДятлова-р7р 6 ай бұрын

Да они не на пп, пиво и прочее, вот и всё!

@ReMormo 4 ай бұрын

@@СвятославТарабыкин-ч4ь скорее просто ради поддержания формы

@Андрей-ъ4ц3е 4 ай бұрын

Те кто годами ходят без видимых результатов, просто не питаются нормально, а когда они пишут "я ем много" это просто чушь, т.к. они даже не знают сколько есть чтобы набрать хоть немного

@ВладБелов-д8р 4 ай бұрын

Да это знаменитость вселенского масштаба. На него обратили внимание даже с других планет

@Onogur2500 Жыл бұрын

Ты не упомянул что он это делал в качестве эксперимента чтобы показать людям все негативные последствия от приёма стероидов о которых не говорят популярные инфлюэнсеры которые их принимают

@nolnyy526 Жыл бұрын

звучит как хорошее оправдание

@Крутой-в5ф 11 ай бұрын

а зачем он пожертвовал своим здоровьем

@МатвейДергунов-и4щ 11 ай бұрын

чтобы меньше людей страдало хуйней @d1rs5lg2s

@val94ua 10 ай бұрын

@@Крутой-в5ф "чтобы показать людям все негативные последствия от приёма стероидов о которых не говорят популярные инфлюэнсеры которые их принимают" (с)

@fladddterraria 9 ай бұрын

Наука требует жертв@@Крутой-в5ф

@xxtyle33 6 ай бұрын

вам смешно, а из 7 миллионов жителей планеты его посмотрело 24 миллиарда..

@verner2695 6 ай бұрын

Че?

@Akemichh 5 ай бұрын

Не 7 миллионов, а 8 миллиардов

@Wthmh 5 ай бұрын

Да забей, он слабоумный..Бред всякий пишет тут @@verner2695

@denisryazantsev6611 5 ай бұрын

@@Akemichhне 8 миллиардов, а 9 триллионов

@ParkerOne-vx5tg 5 ай бұрын

Каких 7 млн? В москве и то больше

@КазахстанцывТурции Жыл бұрын

Качался 12 лет, без фармы. У меня нет красивой фитнес фигуры, обычное спортивное крепкое телосложение. При весе в 69-70 кг, жал от груди 130 кг, подтягивался 35 раз, отжимался на брусьях с весом в 50 кг. Хотя суставы немного ушатал, о чем сейчас все таки жалею. Но знаю, что лучше своими силами, без хитростей, так лучше в долгосрочной перспективе, главное не гнаться за рекордами, заниматься умеренными весами, для себя, в целях поддержания здоровья. Турник, ходьба, отжимания, приседания и плавание. Больше и не нужно.

@rozen576 11 ай бұрын

До таких результатов можно достаточно быстро дойти 12 лет это много времени, потратил на такие скромные силовые. Какой то 17 летний школьник, дошол за год до твоих максимальных.

@КазахстанцывТурции 11 ай бұрын

соревноваться глупо, я не проф атлет, у каждого свой темп и возможности. Все должно быть хорошо в меру. @@rozen576

@MrFuckZ 11 ай бұрын

@@rozen576а оно ему надо? Не все хотят быть бодибилдерами

@ИмиФами-ш2ф 11 ай бұрын

@@rozen576да ты что, школьник разве сможет при весе 70кг отжать от груди 130 кг ?

@fallen9799 10 ай бұрын

На химке за год бы больше сделал

@cportmacter Жыл бұрын

А почему не 24 триллионов просмотров?!

@postcrypto8704 9 ай бұрын

Квадрилиона

@greimu.official 8 ай бұрын

Гугл......

@deami1337 8 ай бұрын

Газиллион просмотров 🤑🤑🤑🤑

@meta7233 7 ай бұрын

@@deami1337спермиллион просмотров😝

@AkitaKhorny Жыл бұрын

Я начал заниматься спортом совсем недавно - дома (Уже год прошел). У меня нет в планах становиться бодибилдером. Просто, хочу более менее адекватное, сильное тело... а то был палочкой, а сейчас хотя бы мышцы начали показываться. Даже бицепс видно не было, а сейчас напрягаю и более менее нормальный бугорок есть и это очень мотивирует не забрасывать дело. В целом моя жизнь в один момент перевернулась и я стал лучше следить за собой. Утром зарядка, дыхательное упражнения (Вима Хофа), контрастный душ, завтрак, а потом через пару часиков (2-3-4) тренировка (или вечером) и тд... По началу всё это было сложно, но потихоньку вырабатывается сила воли и дисциплина. Пока, меня всё вполне устраивает -> движение есть! Не бывает всё быстро по щелчку пальцев. (хотя, конечно есть исключения) Всё надо делать постепенно, но и не увлекаться. Ведь, всё лекарство и всё есть яд - главное найти баланс.

@Никита-ю5ш3е Жыл бұрын

Успехов тебе все получится не все сразу надо много тренить чтобы потом смотреть на себя красивого

@Yeshua-Neo-Anderson Жыл бұрын

Устроился работать грузчиком и теперь вешу 89 а весил 53

@Джемми 8 ай бұрын

Ты в ночь работаешь, что после завтрака через пару часиков несколько часов ещё тренируешься?

@razrushitellll9233 8 ай бұрын

Всю жизнь занимаюсь дома, главное не забрасывай и не филонь и все у тебя будет супер

@romanpozdnyakov9987 7 ай бұрын

Автор красавчик, показал и на себе в конце. Удачи тебе

@artorius2k383 11 ай бұрын

всегда было интересно почему вся эта гадость выходит через спину, а не через всю кожу по всему телу.)

@Elmorelab-c4w 11 ай бұрын

Это нн прыщи, это печень съебаться хочет через спину😂

@nadyaomo7593 5 ай бұрын

Спина потеет сильно.

@negascott438 8 ай бұрын

по его поведению сразу видно что он дурачёк , страдал какой то хернёй вот и дострадался , хочешь массу ешь , хочешь мышцы качай , всё )

@Jomin120 8 ай бұрын

можно есть не в себя и не набирать массу! что ты несешь вообще?

@negascott438 8 ай бұрын

@@Jomin120 тебе не понять , сочувствую

@Garaxys 7 ай бұрын

Помоему, это видео поебень, либо инфоповод из которого оно появилось. У него кожа бы вся покрылась, а не только на спине. Так зонально только дерматит распространяется. Если у него из-за стероидов начались гормональные сдвиги и проблемы с иммунитетом, то вся кожа должна покрыться. А ещё это два разных человека и к концу "болезни" он вернулся в, практически, исходное состояние.

@Bluesman990 7 ай бұрын

@@Jomin120ты законы физики сломал?

@ashkorukggo3783 6 ай бұрын

@@Bluesman990биологии даун. Будешь жрать больше в туалет будешь ходить больше если ты ектоморф от природы. Вам не понять что это вот и пиздите.

@H1aloNez Жыл бұрын

Вывод : просто правильно питайтесь и адекватно подходите к тренировкам.

@tachticheskiy_nischebrod 7 ай бұрын

Рост 170, вес лет до 23 был стабильно 70, начал качаться и постепенно начал кушать по 6000кк и вес попёр вверх до 95 отъелся за год. Таким образом стал жиролифтером, В середине того года имел хороший вес и силовые показатели, но казалось мало и ел всё больше. Даже кубики и широкая спина казалось мало, со временем просто в пирожок превратился) В итоге многие считали что я химик(быстрый прогресс в силовых показателях и массе тела), ни угрей, да и в целом ничего кроме моногидрада и оптимена+анимефлекса ничего не пил))) Показатели были 250 становая, 200 присяд, 150 жим. акцент всегда был на становую, т-к лучше всего и проще всего шла) В итоге бросил жиролифтинг, полгода перерыв и ушел в крусфист) похудел, стал более мобильным и рельвефным и выносливым, при тех же силовых вес был около 78. Но это было давно и не все поверят))) Перейдя на кроссфит штангу вообще не жал, но через год просто лёг и пожал 130 без каких либо проблем)) Возраст был тогда 27-28 лет) грёб полумарафоны, бегал полумарафоны) нюанс когда всё это бросил в одночасье, без каких либо заминочных когда резко бросаешь спорт. Пол года не мог спать вообще, тонус мышц уходил, а гипертонус связок нет, от это сдавливало все суставы, боль была даже после просыпания утром, пока зарядку не сделаешь двигаться было очень больно... резюме... всё должно быть с умом, и на чужом опыте. Не стоит всё проверять на себе.

@АлександрШинкин-щ4д Жыл бұрын

Вот это да красавчик, расскачался п....ц молодец!

@АлександрБаландин-ф2ж Жыл бұрын

Лучше он бухал бы и то здоровее выглядел бы

@Legenda7Luna 8 ай бұрын

а о печени? его уж здоровым не будет

@Tema2kyboi 8 ай бұрын

@@Legenda7Luna🤦‍♂️

@IMBIRY7 8 ай бұрын

@@Legenda7Luna Да с бутылкой у рта он бы дольше прожил.

@makskos2302 8 ай бұрын

@@Legenda7Luna а после той химии, которую он принимал, думаете, печень прям здоровая? ))))

@Анатолик-е9е 7 ай бұрын

@@Legenda7Lunaпечень моего мёртвого деда, который бухал всю жизнь, в гораздо лучшем состоянии, чем то, что от неё осталось у героя видео

@user-wj6bm3xv5k 10 ай бұрын

этот чел выгледет как я только после месяцев тренировок и приемов стероидов,а я ведь вобще не качаюсь🤣

@РафаилХасанов-м1д 10 ай бұрын

и что с того? люди совершенно разными рождаются, зачем хвалиться? парень старается. ты бы ещё так написал под видео с парнем в инвалидной коляске, мол "хаха, смотрите, у него нет ног, а у меня они есть".

@deddedovich2239 5 ай бұрын

Почитал множество коментариев к этому видео. Как человек,получающий высшее образование хочется ответить малолетним шварцнегирам,которые в 14-16 хвастаются упорными силовыми. Отвечу: Такой прогресс у вас,т.к в этом возрасте синтетивный период силы. Вот и прёт. Уже после 18-так не будет и прирост не значительный будет

@alekseybasov9212 8 ай бұрын

Сколько набирает просмотров??? Сказано на 0:48 двадцать четыре миллиарда просмотров??? Столько людей не живёт на планете земля!

@duckdest9005 5 ай бұрын

Ошибся, не души

@qqwerty_xyz 5 ай бұрын

Ты в курсе, что у людей может быть несколько аккаунтов? Или то, что видео можно посмотреть несколько раз

@duckdest9005 5 ай бұрын

@@qqwerty_xyz ты мне

@qqwerty_xyz 5 ай бұрын

@@duckdest9005 что? Что я тебе

@Чупыч-ц1н 4 ай бұрын

Инопланетяне намотали 😂😂😂

@kotjr9074 Жыл бұрын

А я то и подозревал все время, что у Варгунина был неудачный опыт, изза того он и хейтит всяких неудачников)

@СергейБанц 4 ай бұрын

И винит рост с генетикой

@spiterfulliolik5976 Ай бұрын

24 миллиарда просмотров? То есть, каждый человек на земле посмотрел видео с тем пацаном трижды?

@wezer270 10 ай бұрын

Освобождаю себя семью родственников и всех от проклятия

@beamerboy9121 9 ай бұрын

от какого нахуй проклятья

@dolboeb228eblan 8 ай бұрын

От проклятия сисиписи

@karukoff Жыл бұрын

У меня рост 179 см размар рук 190 см. Руки стали выглядеть обьемными только когда бицепсы выросли до 42.5 см. Конечно плечи тоже широкие. Лучше все таки длинные руки и ноги ты так выглядешь более эстетично если накачаешься.

@dvargunin Жыл бұрын

А зачем длинные руки качать, если можно не качать короткие и быть эстетичным?)

@Alefiandro Жыл бұрын

@@dvarguninвообще мозг плывет? Что ты пишешь? 🤡

@yourcontext Жыл бұрын

@@Alefiandro чел не выкупил рофла 0iq челик...

@neve12005 8 ай бұрын

он вечно хуйню говорит) если его слушать, то чем меньше человек, тем ему легче накачаться)@@Alefiandro

@verner2695 6 ай бұрын

@@neve12005так и есть.

@АлександрШинкин-щ4д Жыл бұрын

Не ну гнойники тоже эстетично смотрятся.,для лучшего результата надо в голову иньекции ставить.

@deadnothinginside739 7 ай бұрын

ростом 195, вешу 74, выгляжу на порядок лучше него.....

@Ress951 4 ай бұрын

Подвезло радуйся

@websystema 5 ай бұрын

Этот парень вполне мог работать мини-курсами по 2 месяца в году в течении 5 лет - и он бы вообще не заметил побочек - при стабильном и почти натуральном росте. Все надо делать с умом.

@Ress951 4 ай бұрын

Были бы побочки всё равно, прищи, после курса в основном.

@googlesettingsWWW 6 ай бұрын

О фигуре и генетике этого братана мечтает большинство девчулей. 😃🍧

@Tameera-b1b 7 ай бұрын

24 миллиарда? То есть, каждый человек на планете посмотрел его три раза. 🤦‍♀️

@sofia_vlasova 4 ай бұрын

Ага, при том он англичанен(ну может не англичанет, просто на английском говорит) Поэтому пол России точно его не видела Так что это дичь какая-то

@Computer_Cono 4 ай бұрын

@@sofia_vlasova Мне интересно, почему многие считают, что если на земле всего примерно 8 миллиардов людей, то КАЖДЫЙ должен посмотреть видео по несколько раз? Если вы не знали, то просмотры работают не на количество аккаунтов, с которых ты посмотрел, а на количество раз, которое ты включил видео. То есть, если ты включил 9 раз видео, и оно у тебя загрузилось 9 раз, то Ютуб защищает 9 просмотров.

@БогданКоваль-ф6ш Ай бұрын

очевидная же оговорка ))

@burger_s_makom 7 ай бұрын

У меня и хуже спина была в подростковом возрасте. Помогал только загар. И без всякой химии) просто взросление

@TVmanTITANN 7 ай бұрын

Тоест акне на спине можно убрать загаром?

@DIVERGENT-J Жыл бұрын

Если бы он тебя знал то не сел бы на курс!

@Joe_from_YouTube 4 ай бұрын

0:54 стоп стоп что?? 24.000.000.000 чё за... Людей в 3.5 раза меньше на земле ...

@Сода766 14 күн бұрын

Там 24 миллиона скорее всего😊

@Joe_from_YouTube 14 күн бұрын

@Сода766 -_- так ещё хуже

@Trdyol 8 ай бұрын

Год на стройке и ты гора плюс тебе платят 😂

@TyphustheTraveller 7 ай бұрын

И через 15 лет потратишь ещё больше на лечение позвоночника и суставов.

@Ипучий-и8ъ 5 ай бұрын

"Ну учитывая, что он мезоморф, результат не впячатляет. " - Арчо Моррис

@w1nston_standoff-2 28 күн бұрын

У меня тоже гинекомастия 😢 планирую идти в зал следующий год по советам интернет экспертов это из за большого количества жира и пубертата, а сейчас дома делаю тренировки с двумя гантелями по 15кг, на бицепс 30кг еле-еле поднимаю

@ОлегМаксимов-ю6б Жыл бұрын

Лучше бы боксом пошел заниматься! Укрепляет эго, может и получилось-бы что-то. Всё, пошел на тренировку в зал. Сегодня день ног. Рост 180 кг , вес 100 см. Без всяких АС. Присед 185 на 7. Отжимания на брусьях с отягощением - на уровне мастера спорта. Думается и без всяких стероидов - и так сойдёт!)))

@DeviLotos Жыл бұрын

Да, ему с такими рычагами как раз можно в бокс

@L0pat4 9 ай бұрын

@@Serc4h ахахахвхвха

@epicbird1568 8 ай бұрын

Бокс понижает интеллект и приводит к перманентным повреждениям мозга. Берегите голову.

@Rotten69Phoenix Ай бұрын

Люблю печеньки с молоком.......

@Z-zaloopa 10 ай бұрын

Жалко парня, "2 часа трени, 6 дней в неделю, сплит..." - для новичка эктоморфа это путь в никуда.

@stalin921 Жыл бұрын

А откуда взялось там под этим видео 24000000000 просмотров это даже больше чем население земли

@MrEliteMe 7 ай бұрын

Поверил в волшебную таблетку(укол) который все за него сделает...Многие ведь так стеройды и представляют . А на деле если ты без них нечего не можешь то с ними только загниешь и нечего не добьешься

@ЯрославСиндитский 10 ай бұрын

Когда человек ленивый и глупый он получает это. В век интернета можно было получить знания,но он выбрал это😅.

@Дмитрий-л9о1н 2 күн бұрын

я при росте 185 и весе 67,смог набрать 96кг, было сложно, сколько было выпито сухого молока, съедено яиц, руки и ноги как веточки были и длинные,икр вообще нет ,психологически сложно было,на набор ушло 4 года,год я продержал 96кг, потом сдался ,очень сложно было, расслабился с питанием, за два месяца скинул до 87кг, потом 83 стал , вот уже два года 83 кг , тренируюсь, но питаюсь обычно , силой в себя не пихаю,организм дрища сам по себе слабый,будьте аккуратнее,с большим весом и длинными конечностями очень важно соблюдать технику , не забывайте про бинты , на колени и локти.

@andreyfrolow5464 Жыл бұрын

У меня вопрос. Разве нереально накачаться с нуля? Делать регулярные тренировки, пить протеин и соблюдать режим сна и питание? Че всех тянет на фарму? Это же самоубийство..

@MikeDoubth 10 ай бұрын

Не всем генетика позволяет мышцы нарастить и иногда даже не фарме(в качестве примера парень в этом видео). + многих желание быстро получить результат толкает на употребление фармы.

@bornintheussr 9 ай бұрын

Всё реально. Было бы желание. При росте 164 вес 54 плюс минус, руки были 38 ,грудь 109. Ни какой химии - турник,брусья и гантели со штангой , отжимания от пола .Можно хоть чугунным утюгом , но опять же - всё зависит от терпения и желания.

@neve12005 8 ай бұрын

В инфосреде на неокрепшие умы действует образ успешного качка, ведущего роскошный образ жизни. Молодежь думает, что все, что их отделяет от подобного успеха, это прием АС

@Анна-и7ц5т 4 ай бұрын

Среда давит. Ну и завышенные ожидания. И пара лет режима, подсчета кбжу, силовых/кардио 6 раз в неделю, отказ от алко, для первых хороших результатов, кого угодно достанет аххах

@ggfdffgg803 4 ай бұрын

Нереально

@DARAD-View-now Жыл бұрын

*_Премию дарвина им!_*

@Неизвестный-з5б 7 ай бұрын

Если начинаешь курсить, необходимо позаботиться о качественном питание. Питание это ключевое. Еда должна не просто быть, необходимо его всё перестраивать и покупать хорошие продукты. И ещё паразитов нужно прогнать.

@Костя-о5т4о 7 ай бұрын

Ты уже 2000000 лет закрываешь свой канал в телеге и все ни как закрыть не можешь

@newrofl1398 11 ай бұрын

60 кг на 5 раз... За несколько месяцев со стероидами? Все пишут про то, что он высокий эктоморф, я тоже, рост 194, 5 месяцев серьезных занятий и 55 от груди на 10 раз это рабочий вес. Причём генетика у меня явно не самая лучшая, отклик тела на физические нагрузки не очень большой. В общем-то говоря, да, стероиды явно не стоили того...

@ВладМуркелов Жыл бұрын

Я его хорошо понимаю, у меня такое же телосложение . Это уже барьер, больше он не станет как и я .Рост 196

@russian_psycho004 Жыл бұрын

Полный бред, говорю как 193

@sirpaukan2981 Жыл бұрын

При росте 191 весил 64. Сейчас 104. Процента жира 14. Просто люди едят шляпу 3 раза в день думают, что они на масса наборе, пхаха

@РоманАгафонов-з2ж Жыл бұрын

Нет ничего не возможного) может как Арнольд выглядеть не будешь но раскачаться в достаточной степени сможешь)

@ВикторБамстед Жыл бұрын

Поешь, задохлик

@ВайлетХарм 4 ай бұрын

Я конечно 187, но не соглашусь всё-таки, хотя да, это достаточно сложно.

@великолепныйСулейман 9 ай бұрын

06:22 кот исчез .. сбой в матрице

@valenciainmobiliariaveragozi 6 ай бұрын

Не все девушки любят накаченных и низких, многие предпочитают просто высоких.

@ewer7999 11 ай бұрын

24 миллиарда + вот это да вот он популярный , популярней чем всё население земли 😂😂😂

@Big-dgvbpil435 8 ай бұрын

1.58 миллиардов аккаунтов +человек мог пересмотреть видио несколько раз

@Computer_Cono 4 ай бұрын

Мне интересно, почему многие считают, что если на земле всего примерно 8 миллиардов людей, то КАЖДЫЙ должен посмотреть видео по несколько раз? Если вы не знали, то просмотры работают не на количество аккаунтов, с которых ты посмотрел, а на количество раз, которое ты включил видео. То есть, если ты включил 9 раз видео, и оно у тебя загрузилось 9 раз, то Ютуб защищает 9 просмотров.

@MIKHAIL_SHULMAN 9 ай бұрын

Кто химичит тот выглядит намного старше своих лет ..

@ДядькоВасиль 7 ай бұрын

Я без стероидов за три месяца с 75кг набрал 30кг и стал весить 105, я просто бросил курить. Но начав снова курить вес скинуть не получается, из за того что я ленивый и люблю пивко с чипсами.

@igorivanov9349 Жыл бұрын

для них нужен конкурс гниляков, достойные места ребята займут

@snejerrr_ Жыл бұрын

этот бро думал что в нём есть кровь Ханмы

@normandsky 4 ай бұрын

7.95 млрд людей на земле, но поглядело га этого чижа 24 млрд. Тут надо ставить класс.

@Computer_Cono 4 ай бұрын

@normandsky 4 ай бұрын

@@Computer_Cono ну я лично смотрел около 20 раз видео, так что всё сходится.

@АртёмВасильев-ч9к Жыл бұрын

Это же брат Варгунина😅 Такой же горе кОчОк

@MyKosyk Жыл бұрын

В 21 год я был мега худым. При росте 183 я весил 59 кг. Было видно ребра и даже как бьется сердце. Для набора веса пошел заниматься в зал. Первое время занимался с тренером т.к. не знал даже как и с какой стороны подойти к тренажеру. Тяжело было даже пожать гриф. Правильно питался не пропускал тренировки. За 1 год набрал вес стал весить 81 кг при этом был достаточно сухим. И это далось не легко но без фармы. Только протеин как дополнение к питанию и добавил креатин после 6 месяцев тренировок. Помню как был рад, когда первый раз пожал гриф с блинами. А когда пожал первый раз штангу 70 кг уже выглядил достаточно не плохо. Помню когда брал гантелю 32 кг. одной рукой хотя раньше и двумя руками сдвинуть ее не мог. Сейчас даже без тренировок вес не падает меньше 74 кг. что меня вполне устраивает. Смотрю на парня из видео и не понимаю зачем для получение такого результата нужна была фарма. В натуральную этого достаточно легко достигнуть. У меня вызывает глубокое уважение спортсмены даже те которые не добились выдающихся результатов. Ведь я знаю как тяжело нужно тренироваться, чтобы получить результат. И когда ты его получаешь это удовольствие ни с чем не сравнить. А те люди которые думают сделаю укол само вырастет потом получают тот результат который заслужили.

@XaNbl4 Жыл бұрын

Вешу 68 при росте 188, тоже кожа с костями, начал заниматься, белок не усваивается, думаю протеин надо

@ДаниярХайрушев-н1г Жыл бұрын

Рост 186, 31 год. Всю жизнь был худым, 3 года назад начал ходить в зал, питание было сложно поддерживать, пил протейн, позанимался пару месяцев, набрал 4-5 кг, стал весить 75 кг. Потом бросил, но вес держался. позже переехал обратно в свой город, сменил работу. Работа в сфере продаж, нервы, часто пропускал время обеда, держал пост Ураза. В итоге по окончанию поста в апреле 2023 года весил 66-67 кг. Решил пойти в зал, нанял тренера. Пил гейнер и креатин вместо 4-5 приема пищи, ел много и все подряд, держался бордо, в зале не убивался. В итоге за 6 месяцев весы показали 80 кг, радости были полные штаны. Но с середины ноября начались простуды, перестал ходить в зал, вес естественно быстро уходит. Надеюсь поправлюсь, пойду наверстать. Это я к чему, трудно нам худощавым вес набирать, хоть сутками ешь. Здоровья и терпения всем! С Новым годом, желаю построить тело своей мечты!

@XaNbl4 Жыл бұрын

@@ДаниярХайрушев-н1г согласен, ем как лось, ни грамма не добавляю, после болезней еще и скидываю пару кг) жесть

@whiteguys2165 Жыл бұрын

Привет, мне 20 лет рост 185 вес 58кг вся масса это мышцы, жира вообще нет ни грамма, всегда занимался спортом и питаюсь довольно хорошо, но не набираю никак, все что ем выходит. В общем пошел в зал, посоветовали взять гейнер, стоит ли его брать или лучше протеин?

@denisden7253 10 ай бұрын

@@ДаниярХайрушев-н1гя обычно сру по 2 раза, если ем много.

@ROMARIO135 4 ай бұрын

Пов он написал так * лучше так не делайте * что бы купить все астероиды 😂

@Александра-б3р6м 7 ай бұрын

Ну и канал-что не видео,то фильм ужасов,прям коллекция блокбастеров)),с удовольствием смотрю,примеры как нельзя делать.

@TwinkAccount-b1i 4 ай бұрын

Занимаюсь натурально и ни разу ещё не пожалел, для тех кто хочет курсить лучше купите на эти деньги спорт пит и продукты. Посчитайте свой БЖУ и ешьте столько сколько в вашем БЖУ выйдет. А главное спите! Минимум 9 часов, а чем больше тем лучше 💪 Всем удачи и успехов бойцы!

@ПростоКрасавчик-я7х 4 ай бұрын

Полностью согласен 😊

@Тайныйпаца 8 ай бұрын

Принимаю суст250 доктор выписал для поднятия тестостерона и не теряя момента хожу в зал за пол года +10кг (укол раз в 20 дней в ягодицу)

@PrO_-gm6bk 11 ай бұрын

3 года ты говорил что закроешь доступ в свой тг,2 года ты перестал говорить что ты его закроешь,видимо много людей стало замечать

@TVmanTITANN 7 ай бұрын

У меня точно такая же спина , но я не употребляю химию и не занимаюсь спортом. Стыдно без футболки ходить все подумают за химика

@Иван-я3л9ц 8 ай бұрын

Сила мыщц в здоровье, а не в больших мышц на химии.

@rauflatipov1920 Ай бұрын

Лет 15 назад. Брат двоюродный. Хотел подкачаться по быстрому тоже. Начал колоть какую то химию. По началу все было норм. Потом у него началось жутчайшее акне, которое переросло буквально в мясистые волдыри. Он потом дет десят лечился от этого. Конечно в конце концов вроде как все хорошо, но шрамы по всему телу уже навсегда

@ll-xp5nq 8 ай бұрын

Проще жить без химии чем потом с неё слезать

@romanfatulaev2296 6 ай бұрын

У меня и без стероидов были прыщи на спине. Я отказался от молочного и кожа стала чистой. Для большинства людей молоко - яд. В итоге стал веганом, уже 12 лет. И со здоровьем все отлично. Заодно исчезла вечная заложенность носа и астма. Важно еще пить много воды.

@Hirurg_XX 2 ай бұрын

2 часа в день, 6 дней в неделю. Ну че могу сказать. Даже без стероидов, он себя бы ушатал.

@shaba681 Ай бұрын

Люди, я вас не понимаю, как у вас вообще хватает мозгов, чтобы колоть стероиды и различные препараты? Это ппц, какие будут последствия...

@basmong 11 ай бұрын

Блин, только сейчас узнал про прошлое автора канала. Думал, что просто обычный чувак делает обзоры про качков. А он сам через это прошел.

@Saxar_tashit Жыл бұрын

Мне 16 и я жму свой вес без мостика(я думал что так правильно но ошибался) вешу я 65 но жму 3 раза от груди 60( и на бицепс 35кг прямой гриф)

@diegobrando430 Жыл бұрын

Хорош братишка мне 19 я не жму свои вес😅 я вешу 99 кг жму 70 на 3 раза 😢 жирный я писец

@won1xx Жыл бұрын

Видео длится 9:11 мин, автор что-то скрывает

@Dami-hq6dw Жыл бұрын

Талиб под прикрытием

@Kos_Iromos 7 ай бұрын

Я курсил жестко в 26, из негативного только яйца стали меньше. Сейчас мне 37 и я жирный скуф)

@nomercy.15 7 ай бұрын

мне 16 лет и я жму 70 на 5 раз, при этом у меня не лучшая генетика и не лучший метаболизм

@НиколайТерентьев-щ5л 6 ай бұрын

Чё вы усложняете , хотите курсить курсите но знайте меру в дозировках , вы не профи , но для прогресса достаточно 1мл ципика в неделю и деки 150-200мг ... Все остальное в мусорку прогресс медленный но уверенный ! И побочки минимум ...

@МуслимШамсудинов1991 5 ай бұрын

Можно подробней? Что такое ципик и деки?)

@budikmalinin4537 4 ай бұрын

@@МуслимШамсудинов1991 Тестостерона ципионат, нандролона деканаат

@АлексейИльин-о7ф 10 ай бұрын

Пожертвовать собой, что бы родиться новым человеком

@larisaswift8123 7 ай бұрын

Да генетика- это важно. Но кто о ней думает. Вижу цель, у кого-то получается, значит и я буду

@_0328 6 ай бұрын

Я считаю что это тоже самое что и применять наркотики

@СарматГетоев Жыл бұрын

На земле 8 миллиардов людей а видео просмотрело 24 миллиарда людей

@Artur-wm6cd Жыл бұрын

Ясное дело, что наверное там миллионы, но тем не менее теоретически если каждый посмотрит по 3 раза, то вот тебе 24 миллиарда

@СарматГетоев Жыл бұрын

@@Artur-wm6cd хотя может быть и такое

@Artur-wm6cd Жыл бұрын

@@СарматГетоев не, там однозначно миллионы

@DARGOS1 Жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣

@liolioliolioli 11 ай бұрын

3 раза все пересмотрели

@positive-critter Ай бұрын

Чел продал душу Нурглу

@ИванСидоров-ч3ж 5 ай бұрын

Я слышал ещё, кто на "фарме" сидит, у них пипирка перестает работать.

@ВайлетХарм 4 ай бұрын

Такое тоже может быть, многие препараты влияют на репродуктивную систему.

@LEGENDARY_CHELOVEK 10 ай бұрын

Это же Джек ханма

@nk-5245 6 ай бұрын

Нууууу почти Наверно Только вот он облажался

@JoseJibaroBuendia Жыл бұрын

Виноваты во всём этом те бодибилдеры и крикуны, то бишь мотиваторы, которые зарабатывают на том, что - ты сможешь! Бизнес есть бизнес, ничего личного, но послевкусие остаётся. Также тут играет немаловажную роль мужское и женское: к примеру, мужчины пытаются превратиться в грозного Халка, раскачивая себя всевозможными способами, а женщины - в красотку Барби, надувая губы и сиськи, пока это всё не лопнет, как воздушный шарик. Мышцы и внешность того не стоят, это всего-лишь ещё один мыльный пузырь. Если у тебя нет генетической предрасположенности к накачке мышц, то просто в удовольствие поэкспериментируй с другими видами занятий, возможно, ты либо художник, либо музыкант, а может - бухгалтер или строитель. Не надо циклиться на внешнем и раздувать себя до невообразимых размеров, это похоже на сумасшествие. А спортом можно заниматься иначе, без тяжёлых весов и фармы. Главное - найти себя и быть уравновешенным, а остальное со временем приложится.

@Dinamirka1 7 ай бұрын

0:47 Ого, его посмотрел весь мир несколько раз!

@Aniat147 7 ай бұрын

Я не видел...

@Dinamirka1 7 ай бұрын

@@Aniat147 Что невидел?

@Сергейразумовскийворан 6 ай бұрын

Ужас и только нету слов 🤐

@НАВАЛЬНЫЙ2023 Ай бұрын

У прокаженных кожа выглядит здоровее чем это

@НикитаДубовенко-ш4ц Жыл бұрын

"Сейчас я могу пожать 60кг на 5 раз" И это того стоило???? Я в натураху уже после полугода занятий тянул столько, хотя это мой вес (вообще чуть меньше, я 65-67кг, но эти 5 кг у меня скорее жир, ибо при интенсивных занятиях я быстро теряю вес к 60-ти кг)