وثائقي | "الأطعمة الممتازة" - بين المزايا والعيوب | وثائقية دي دبليو

ماذا بشأن السوبر فوودز أو الأطعمة الممتازة؟ هل بالفعل تجعلنا أكثر صحة وأقل وزنا؟ الجدل المثار حول فوائد بذور الشيا وتوت الغوجي والكينوا بات عالميا. فما هي الفوائد الحقيقية لهذه البذور؟ وما تداعيات هذه الضجة على البيئة؟
هذا الوثائقي لا يسلط الضوء على فوائد الأطعمة الممتازة على صحة الإنسان فقط. لكنه يلقي الضوء أيضًا على التداعيات المرتبطة بهوس زراعة هذه الأنواع من الحبوب على الحقول الزراعية. ازداد عدد المطاعم التي تقدم الأطعمة الممتازة في المدن الألمانية الكبيرة. فلوريان كلار مثلا من مدينة بوخوم افتتح أول مطعم من هذا النوع في منطقة الرور قبل عام.
يشتري فلوريان مكونات الأطعمة الممتازة التي يقدمها من تجار تجزئة محليين قبل أن يبتكر بها أصنافا مختلفة من أطباق السوبر فوود. ونظرا للإقبال على الكينوا وبذور الشيا وتوت الغوجي أصبح شراؤها متاحا في أسواق المواد الغذائية "العادية". ومنذ فطن قطاع صناعة الأغذية إلى أنها وسيلة لكسب الأرباح بدأ التنوع في العرض وابتكار منتجات تدخل في صناعتها.
تحتوي الأطعمة الممتازة على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية. ويختص كل بلد بزراعة صنف خاص به وفقا لخبير التغذية الدكتور ماتياس ريدل. التوت، بذور الكتان والكرنب مثلا من ألمانيا. أما الكينوا فهي تنمو في بوليفيا، التي تعد ثاني أهم مصدر لهذا النوع من "الحبوب الممتازة". لكن الإقبال الشديد ورواج حبوب الكينوا له تداعيات كبيرة على موطنها الأصلي. فمع اشتداد الطلب عليها تضاعفت نسبة صادرات بوليفيا من الكينوا أربع مرات ما بين عام 2007 و2013. ودفع ارتفاع الأسعار في السوق العالمية مزارعي الأنديز إلى توسيع أراضيهم الصالحة للزراعة. غير أن حقول زراعة الكينوا غالبا ما تفقد خصوبتها بعد عامين من زراعة الكينوا وتتحول إلى صحراء قاحلة.
ــــــ
دعوة للحوار لدى دي دبليو:
p.dw.com/p/OYIo
المزيد من الأفلام الوثائقية تجدونها على مواقعنا باللغة الانجليزية: www.dw.com/ar/t...
/ dwdocumentary
/ dw.stories
:رابط الوثائقي باللغة الانجليزية
• Superfoods - is health...

[@bouchranejjar4933]

الاطعمة الممتازة هي ان يعتمد كل بلد على المنتجات العضوية التي تميزه وليست المستوردة والمغيرة وراثيا بين قوسين كل ماهو بلدي وعضوي

[@elazizjamal9899]

بركوكش تقلية كرعين فتات شطبة كرداس عدس و قديد لهبيلة بورو ..........

[@user-jm4xc2yu8y]

للاسف كل بدور الي عندنا متغيره وبدور الكويسه مع قوى العظمى

[@hajarmoussaoui4155]

Vous avez raison Salut professeur fsjesas

[@Ghaiem]

انا اعتقد تركيا هي بلد يهتم بالعضوي بشكل كبير لاول مرة الاحظ الحشرات بالخضار وهذا ان دل ع شيء يدل على عدم استخدام المبيدات

[@wissamahmed6713]

صح

[@rudajnaalmerai8695]

الأفضل تناول الخضار والفاكهة المحلية وبموسمها

[@yaminayahi8666]

صحيح كلامك ولكن الكثير من الدول ليست فلاحية وتعتمد على الدول الاخرى وايضا كثرت السكان احياتا يمنع الاستهلاك الدولى

[@KARAMELLA33333]

@@yaminayahi8666 صحيح. صح. كلامك. معظم. دول. الخليج. مستهلكه. اهمها الكويت و السعوديه تعتمدد علا الاستهلاك. و استيرات المزروعات. وذالك يمثل عبئ اقتصادي كبير ع الدول المستورده

[@perer4808]

@@KARAMELLA33333 الدول العربيه كله الا بعض الفواكه و الخضار الي العرب يصدوروها مثل التمر

[@سمراءالجزائريةالحرةالابية]

اغلبيه الخضار والفواكه مهجنة ومهرمنه ومعدلة وراثيا

[@ikrambadri9465]

الان كل الاطعمة بالمبيدات.لكي يستفيد الجسم من أكل تفاحة او موزة يجب قطفها من الشجرة حتى تنضج. للأسف نجد العكس.

[@dr.nabaamohmmed5654]

إنها حياه اخرئ عندما اشااهد وثائقيات DW احبكم كثيرا

[@dwdocarabia]

الشكر لك على حسن المتابعة

[@alaa.shible2743]

كل اللي متبعين نظام غذائي صحي ١٠٠٪؜ بيضطروا ياخدو مكملات غذائية كتييير وانا كنت منهم !! التغذية المعتدلة هي الحل الامثل

[@aymantischler9136]

روائع DW لا تنتهي :: احسنتم وشكرا من القلب لكم :: وتحية للقائمين على هذه الإبداعات بالتأكيد DW افضل قناة وثائقية على الاطلاق .

[@dwdocarabia]

شكرا أيمن

[@Ta9afa00]

الأطعمة في وقتنا هذا مجرد مظهر وخالية من الجوهر

[@Anas-it2il]

انا ك شخص خضري لاسباب اخلاقية ما كنت عم فكر بالاسباب البيئية ولكن بفضل وثائقياتكون تبحرت بالقضايا البيئية اكتر وصرت عم اعطي اهتمام اكتر لسؤال من وين بيجي اكلي؟ بتشكركون من كل قلبي

[@dwdocarabia]

شكراً أنس على المتابعة

[@zahamaz9832]

عنا بسورية البرغل يضاهي الكينوا و بمتناول الجميع ويصنع منه ألذ الطعام مثل الكبة بأنواعها والتبولة والايج والمحشي وكثير من الأصناف اللذيذة😋😋

[@mohammadkarkoura4925]

صدقت...البرغل لازم ينزل بقائمة "الأغذية الصحية".

[@rmas4667]

و انا كنت بفكر بنفس الفكرة عنا ببلادنا منتجات القمح و الحلبة و العدس و حبة البركة و كمان التمر من كنوز الطبيعة ما سمعت عن حدا بمجدهم تمجيد الافوكادو و الكينوا و بذر الكتان الموضوع سياسي تجاري بحت

[@jenanjassem9106]

@@rmas4667 لكن دعاية الغرب اكبر ولان جامعاتنا العربيه مقصره في الدراسه والبحوث ،والا لماذا لايكون هناك نشرات علميه وابحاث محكمه عن عسلنا كما تم شهرت عسلهم المانوكا والشايا والكينوا اين العدس والقمح والحنطة والدخن واين زراعتنا الباليه التي تزرع ع الامطار الموسميه ،فقط زيت الارجان وصل للعالميه وزيت زيتون فلسطين الذي يسمى عندهم زيت اسرائيل

[@haninjaafari3727]

بس البرغل مش صحيي

[@haneena8411]

انا طولي متناسب مع وزني , واكل الاكل الطبيعي , بس في ناس عندهم هوس وتعقيدات غريبة , ربنا سهل كل شئ , ويجيك مرضى نفسيين عقدوا حتى الاكل الله لا يبالنا ,,

[@10abdulaziz]

ماهذه الترجمة الفورية السيئة (الأطعمة الممتازة)!! وفقا للنسخة الإنجليزية للفيلم فإن عبارة superfoods لا تعني الأطعمة الممتازة -كما هي ترجمة قوقل-، بل المقصود هي الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية/الأطعمة الصحية؛ ذلك لأن العنوان (الأطعمة الممتازة) لا يعني شيء لدى المتلقي العربي فهو لا يوحي إلى الأغذية الصحية والطعام المغذي النافع كثير المعادن والفيتامينات قليل السعرات....

[@dwdocarabia]

شكراً على الملاحظة و التنويه، لكن كما قلت نقصد بالأطعمة الممتازة الأطعمة ذات القيم الغذائية الصحية. نتمنى لك مشاهدة ممتعة

[@shaamilthattayil]

على الرغم من ان مهارتي في للغة العربية ليست في مرتبة عالية، اعتقد أن الكلمة “super” يُستخدم في هذا الزمان لتعني أي شيء “superfluous”. شيء ليس لها قيمة حقيقية. على أى حال، أريد أن أرسل إلى أشخاص خلف هاتان القناتين التحياتي وأشكاري لإنتاج أفلام مفيدة ورائعة. أستطيع أسرع دراستي في اللغة العربية بذالك. تستمروا في هذا العمل الحسن، من فضلكم. 😊

[@heroofknowledge4692]

صحيح

[@heroofknowledge4692]

@@dwdocarabia هذه سقطة لقناة كبيرة مثثل قناة التلفزيون الألماني عليكم تفادي مثل هذه السقطات

[@بصمة-س9ظ]

اتصور ترجمة القناة افضل من ترجمتك لأن صاحب المطعم نفسه ذكر بأنه لم يرد ان يسمي اطعمته بالصحية لأنه يعتقد بأن هذا المصطلح غير جاذب للزبائن.

[@belljiji6659]

أفضل الأطعمة للإنسان هية الخضر والفواكه الموسمية وكل البقوليات جيدة بدون استثناء 👍

[@thamer-403]

القناة رقم واحد حاليا فاليوتيوب ❤️ .

[@saifalshaqsi5920]

الكثير من الاطعمة الفاخرة والجلود الغالية تصنع في دول فقيرة خلفها ألم وصرخات اناس بسطاء مثل كينيا في انتاج الكاكاو وبانجلادش في انتاج الجلود والملابس ومسلمي الايغور في الصين الذين يتعرضون لابادة جماعية من الصينين ويجبرون على العمل في حقول القطن المستخدم في صنع الملابس بضروف قاسية جداً وفي نهاية المطاف يأتي ذالك المترف والمسرف الذي تشبع بالفكر الرأسمالي ويضع رجل على الرجل الاخرى ويقول حياتي وهذه القهوه كلاهما مرااان .... تباً لك

[@heroofknowledge4692]

للأسف و الأطفال هم الضحية الاولى

[@saifalshaqsi5920]

hero of knowledge بطل المعرفة الكل ضحياء من اطفال ونساء وحتى كبار الكل فقير والكل يعاني من حكومات فاسدة

[@lifeislife815]

Saif Alshaqsi هذا بسبب عدالة الله العادل غنى فاحش وفقر يصل حد الذل الله عادل جدا جداجدا

[@nadinedami5744]

@@lifeislife815 المؤمن الكافر 😂😂😂😂

[@KARAMELLA33333]

وهناك. ايضا الباكستان. المشهوره. و الاولى. ف. استخراج الملح الصخري. المعروف. ب اسم ملح الهيمالايا. لكن العمّال يعانون من التعب و الاهمال. وقله المدخول. المادي النااتج من استخراح الملح الصخري (ملح الهيمالايا. الوردي)

[@omsadam9949]

برأيي التخلي عن المواد الكيميائية واستبدالها بالعضوية كروث الحيوات سماد للتربة بديل عن السماد الكيميائي و عن تجربة شخصية كان عندي مزرعة ازرع فيها بعض النباتات كانت تثمر بشكل لا يعقل و الجميع ينصدم من صغر المساحة و وفرت المحصول و الثمار وكانت لذيييييذة والله إلى هذه اللحظة ما تذوقت ألذ من تلك المزروعات و الفضل لله ثم للزراعة العضوية كان الطعم قوي و مركز لا انسى طعمه ليتني استطيع العودة للزراعة المنزلية

[@quickdelicious9762]

ما في أحلي من أكل البيت....ومن وجبة عشاء لذيذه جدا في دقائق لو حابين تشوفوا الوصفة مرحبا

[@english03.03]

معلومات قيمة وجميلة... تحياتي للجمهور الكريم من المنصة... تحياتي لكم

[@racheddj4490]

قناة الأولي، لكم من كل الشكر و التقدير وثناء علي الأشرطة الوثائقية الرائعة التي تتصف بالتميز والإحترافية وأتمنى لكم كل التألق والنجاح ......

[@dwdocarabia]

شكراً راشد

[@abdullmalkaldawood9763]

الوثائقي جزء من دعاية لتنمية الاقتصاد المحلي الألماني. ولكن فيه بعض المعلومات الصحيحة. الأفضل هو الإكثار من الفواكه والخضروات الموسمية المزروعة في البلد؛ لأنها مرتبطة بالبية اللي يعيش فيها الإنسان، مشكلتنا أننا نكثر من الأطمعة المصنعة ومرتفعة السعرات الحرارية، والإكثار من اللحوم أيضا!

[@dwdocarabia]

شكراً لك على المتابعة

[@ibraibra1253]

شكرا لقناتكم .... وأقترح على العاملين في القناة إعداد حلقة خاصة عن التمور وفوائدها

[@heroofknowledge4692]

تمور دقلة نور ❤

[@الفيلسوفأبوفكرالزنديق]

مليئة بالسكر 😊

[@abdulrahmanalanazi6070]

وجود المبيدات والزيت المعدني في الكاكاو الني وبذور الشيا ومسحوق المورينجا ٢٠:٢٨

[@arafehalia6646]

Thank you for the great topics you present from all over the world. The mediterranean food is always healthy specially with olive oil.

[@محمدالكنو-ي7ل]

تتزوجيني

[@شخبوطداعسالسعود]

الأطعمة الممتازة من الأرض ال ماتدخل فيها بشر بالكيماويات والاسمدة.

[@nashmii1993]

فيلم رائع جداً وهادف شكرا لكم قناة دي دبليو على النشر.

[@صالحآلالشيخ-د9ذ]

المشكلة مو بالكينوا او الأفكادو، المشكلة في طريقة زراعتكم ليها يا حضرت المهندس الزراعي

[@mj5x213]

الاعتدال في الاكل. هو الصح. كنا في السابق ناكل الخبز. القمح. وكان جسمنا صحي.

[@elaflf]

يازين العدس بس

[@hafssa-6859]

شكرا لكم من القلب على نقاء محتواكم و طريقة طرحكم للمواضيع ♡♡♡♡♡♡♡♡

[@dwdocarabia]

شكراً على المتابعة

[@AmlMuf]

شكرا على هذا البرنامج الذي يبين كيف ان تحول بعض العادات الغذائية بين الاوروبيين خلق اسواقا و انماطا زراعية في بلدان و قارات اخرى تبعد الاف الكيلومترات و يبين تاثير ذلك على تلك المناطق سلبا و ايجابا لاحظت ان القناة لم تخفي اسماء العلامات التجارية للاغذية عندما كان الدكتور يشرح سلبياتها في السوبر ماركت ربما لتوجيه رسالة لتلك الشركات بضرورة تحسين منتجاتها في بلادنا العربية و لله الحمد هناك الكثير من الزراعات و المحاصيل التقليدية لا زالت موجودة و متوفرة في الاسواق و على الموائد و لا يدرك الكثيرين فوائدها و لا يعلمون انه في اوروبا يتم استيرادها من اماكن بعيدة و لا تتوفر الا في مطاعم خاصة

[@dwdocarabia]

العفو، وبدورنا نشكرك على مرورك وعلى مشاركتنا رأيك وتعليقك بخصوص الموضوع.

[@حسنغزواني-ض5ذ]

افضل قناه ع اليوتيوب ♥️👍

[@dwdocarabia]

شكراً حسن

[@molondon1808]

هذا كله من اجل ربح الاموال الطائلة تحت غطاء الاكل الصحي. اجدادنا عاشوا حياة بسيط اكل طبيعي عاشوا فوق 100سنة. ونحن في مقتبل العمر نعاني من كل الامراض. هذا راجع الى الاكلات المسماة الصحية 😮

[@marhabaahlan2529]

شكرا جزيلا معلومات مفيدة ولكن كلام كثير ومعلومات قليلة تدور أكثرها عن زراعة الكينوا ومشاكلها .. لو تكرمتم حلقة عن كيفية الحصول على الأغذية الممتازة وعمل وجبات منها

[@dwdocarabia]

شكرا لك على المقترح

[@الكوكتيلالمفيد]

أقترح لو زرعت شجرة الأركان في أرض بوليفيا ربما ينجح

[@Mary-hs7tw]

لا حبي لا ينجح ههه الاركان تزرع في المكسيك لكن لم ينجح ..الاركان حلف حلوفه يكون أمازيغي سوسي .

[@fadelsafar7384]

أنا أسكن في مدينة Bielefeld بما انني أمارس الرياضة واطبخ لوحدي اتمنى ان ازور هذا المطعم في مدينة Bochum أريد منكم اسم المطعم من فضلكم. شكرا لقناتكم الأكثر من رائع dw أطيب التحيات. ♥️

[@hq_2018]

احب البرامج الوثاثيقه شكرا لكم والتعليق المئه 😄

[@mohammedalfaqih6872]

لا توهون الطعام الصحي هو الخال من المواد الصناعية والكيميائية الخالي من المواد المعدلة ورثين و الطعام الصحي هو طبخه بشكل صحي التوازن

[@wasimsaluymanalhassanat3431]

الاغذيه انواع مفيد. تعتم علي كميه الاكل والسعرارات الحراريه حرق السعرات الحريه بالرياضه بناء عضلات وأعصاب لو الهواء والماء والغذاء ما عاش الإنسان

[@abdelbassetalaoui]

الأطعمة الممتازة هي التي تكون مزروعة ومنتجة محليا وتكون عضوية... فكل بلد ووله منتجاته وخصائصه التي جعلها الله فيه ويتغذى منها قاطنو هذا البلد وهي التي تصلح لهم... أما الأطعمة المستوردة فهي تكون في الغالب مغيرة وراثيا لكثرة الطلب عليها ولتكثير إنتاجها مما يتسبب في التركيز عليها في الزراعة وأخذ مساحة كبيرة من التربة وإهمال مواد غذائية أخرى عضوية ربما تكون أكثر أهمية منها، ويتسبب في تضرر الفلاح البسيط الذي يزرع منتوجات عضوية ومحلية... فالأطعمة الممتازة هي استهلاك ما يخرج من الأرض بدون إضافة أي عوامل النمو وتكثير الإنتاج، وكل بلد وله منتوجاته التي تصلح له...

[@fahd1732]

في مزز يشتغلون هاد الشغل ..🥺❤️🙏🏻🥰😍

[@mattiasav4602]

هاد لهبل مو موجود غير عند العرب. باوروبا مافي شغل احسن من شغل لأن في نقابات بتحدد الرواتب الشهرية. يعني رواتب العمال متساوية وعالية بحدود ل الفين وخمسمئة يورو

[@shosho5ify]

موضوع جيد ومهم شكرًا للقائمين على هكذا عمل

[@lovemyself219]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد

[@adilalbhadly]

الافكادو مع بلانتين مع البيض المسلوق مع الأنواع البحرية

[@A.Alsouri]

سبحان الله رب العالمين خلقنا شعوبا مختلفين باختلاف ارضنا وما تنتج وخلق لكل منطقة ما يفيدها من نبات وحيوان لانه هو خلقنا وهو اعلم بما نحتاجه لكن يوم ان بدأ الانسان بمحاولة التحكم بخلق الله واستزراع النباتات في غير جوها وارضها بدأت تنتشر الامراض وقلت جودة الزراعة وانتشرت الافات الزراعية فسبحان الله التوازن البيئي باختصار ترك البيئة كما هي عليه لكن نحن كبشر علينا العناية بها (لتستمر وتعطي)

[@aliaa9774]

العراق مميز بالتمر ومفيد وصحي

[@ماهرعتودي]

ليس كل طبيعي يعني انه طبيعي وعضوي مئه بالمئه!!

[@الفيلسوفأبوفكرالزنديق]

طبيعي لا يعني أنه جيد و العكس صحيح

[@KAKA-qh5ql]

الزراعة الصناعية هي الحل لمستقبل الزراعة او م تسمى بالقباب الزراعية

[@ahmedounza4652]

ليس بجديد بل قديم في اسبانيا والمغرب ما يسمى البوكديوس اوالبيلا

[@اذكراللهيذكرك-ذ7ض]

اذكر الله بسم الله الرحمن الرحيم لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم استغفر الله العظيم سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم لا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم لا حول ولا قوه الا بالله أنى كنت من الظالمين استغفر الله العظيم لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي و يميت و هو على كل شيء قدير استغفر الله العظيم استغفر الله العظيم استغفر الله العظيم استغفر الله العظيم

[@الفيلسوفأبوفكرالزنديق]

تبا له

[@محمدالرشيد-ر1ج]

ماشاء الله

[@Asasal123]

الكينوة ....مادة غير موجودة في بلادنا ..سمعت بها في DW شكرا لكم ...أتمنى أن أتذوق هذه الكينوة

[@dwdocarabia]

العفو ، نرجو لك مشاهدة ممتعة لبقية الوثائقيات

[@Asasal123]

@@dwdocarabia يسأل ابني اين ماما ترد ابنتي انها تحضر وثائقيات DW ههههههههههههههههه

[@طيفالمساء-ر2ظ]

ليست لذيذه

[@carmenliana8255]

Everyone is obsessed with quinoa. So I started having it and guess what? I noticed I started losing hair. Every body is different we should test food before consuming everything called superfood

[@mohammadkarkoura4925]

Why! Do you know why?

[@carmenliana8255]

@@mohammadkarkoura4925 I think it’s like an allergic reaction or even immunity thing. I tested having quinoa many times and every time I’m having this issue. But I asked my friends they say they have it and it’s fine they don’t have the same problem. I guess every person is different

[@riprightbodytight5231]

تبقى التجارة تجارة ولو كانت بالأكل الصحي.... ببساطة ان امتنع متبعي الصحة عن شراء الاطعمة الصحية ستتوقف تجارتها

[@h197jao7]

Das ist bstimmt hier in Deutschland und ich finde das sehr gut

[@une12335]

الانسان دمر كل شيء من اجل اطماعه الشخصية

[@locoloco8754]

اللحم والدجاج لن يعوضها شيء ♥️♥️

[@MariamMohamed-lg6pe]

Thx for the great documentary

[@may.ha.m]

وثائقي رائع .

[@aliadli1976]

تقرير ممتاز...تحياتي

[@dwdocarabia]

شكراً لك

[@samimahdi8812]

أضن ان الطبيب المختص في التغدية عندما مثلة الايمان بالصحية التغدية التي تعرض مثلها مثل الايمان بالدين ليس في محله!!!فأصحاب التغدية يجنون ارباح مادية اما الدين لايريد منك مالا ولاشكور .

[@quickdelicious9762]

رائع جدا....... روعه

[@laidbensaid8282]

وثائقي جميل نشكركم على مجهودكم ونتمنى لكم مزيدا من التميز

[@abdelkaderdjemali6415]

معلومات في قمة الروعة

[@dwdocarabia]

شكراً على مرورك وعلى هذا الإطراء.

[@abdelkaderdjemali6415]

@@dwdocarabia لقد شاهدت هاذا المحتوى من قبل وأعجبنى وعندما لتقيت به علقت عليه بالحب والشكر ولا كن تمنيت لو كان الرد بالنية والإحترام

[@AhmedMohammed-bg8gi]

شكراً 🙏🏻

[@dwdocarabia]

عفواً

[@احمد-و7ي]

شكرا لكم . مواضيعكم ممتعة

[@dwdocarabia]

عفواً

[@fb1480]

All love for dw❤

[@dwdocarabia]

Thanks for watching.

[@sultanaltelawi1658]

سالولي هل دكتور شو رايو بصحن فتة بحمص بالسمن وبعدا ساعتين استراحة وبعدا منام ساعتين ومنفيق ناكل

[@mohammad.altamimy]

قناة رائعة 👍🏾

[@KAKA-qh5ql]

الغبط بين حبوب الماكا و الكينوا

[@waeelrihan3072]

فيديو جيد يحتوى مادة جيدة

[@dwdocarabia]

شكراً على المتابعة

[@ASAljamel]

شكرا

[@dwdocarabia]

العفو أميرة

[@hafidhafafa1165]

ملخص لو سمحتوا

[@user-bv3pm4jy7t]

‏أتمنى أن يكون هناك اختراع بديل عن الطعام مثل المغذيات لأني أعتقد أن ⁦‪الأكل‬⁩ يأخذ الكثير من الوقت في الطبخ وفي ⁦‪الأكل‬⁩ ويورث الخمول والتعب بعده وهذه الساعات كلها تضيع من حياتي 💔

[@dwdocarabia]

شكراً لك على المشاركة

[@omsadam9949]

نفس تفكيري مالي خلق آكل حتى 😂😂 اتمنى يصنعون بديل سريع مثل رواد الفضاء

[@aymankamel3743]

معلومات مهمة شكرا

[@dwdocarabia]

العفو

[@علاءالعسكري-خ9ع]

البعض يدخل المطاعم مجرد فضول

[@K-Kratos]

تمام

[@mohammedkamel9922]

perfect.....thanks

[@dwdocarabia]

Thanks for watching

[@yassineabdelouafi]

طعام صحى لا مجال لذكر العيوب لانها لا توجد

[@dwdocarabia]

هل شاهدت الوثائقي عزيزي ياسين؟

[@platrieretoni9217]

Danke DW❤❤❤

[@mohammedmx1799]

يب

[@houarihouari3650]

الشكر والمزيد من النجاح والازدهار قناه في قمه الروعه هدفها اخباري ثقافي اقتصادي

[@dwdocarabia]

شكراً لك على المتابعة

[@adamesmaeilabakar7211]

خامس تعليق tanks a lot#D_W

[@فاديامحمود-ق9ز]

هوس الغرب المرضى

[@noorhrere3165]

لا صحيا ان نجمع اكثر من نوع طعام في نفس الوجبة وليس صحيا جمع اللحم والخضر والمكسرات والارز او الخبز في نفس الوجبة

[@dwdocarabia]

كيف توصلت إلى هذا الاستنتاج؟

[@hayatkabil6913]

ماهي الكينوا

[@فيصلالسرحان-ب6ف]

عمار الرظ (الكذب عليه العنه كيف ناس تكذب بدين ودهم (💙💎🐝🔦واحد حد 🧡🐝⚖️) يعينهم مجنين)

[@zouhairhamid1371]

J'aime

[@raa7embarkaa479]

استمع للقران

[@ammarhussain9035]

احسن مشروع حت ولو كان الطعام غالي لاكنك تشتري حياتك بطل البطاطا المقليه 😏

[@أبوهشام-م2ر]

ما استفدت شيئاً ، ضاع وقت الفيديو في زراعة الكينوا !!

[@matrixfishing8875]

هده التغدية مدمرة لصحة على المدى المتوسط

[@Aqeel93]

اني كل يومين او ٣ كباب😂✋

[@amineboulaba8728]

للاسف الشديد هناك العديد من المتاجر الغذائية المشهورة في أوروبا كل همها الربح حتى على صحة المستهلك وبعض الحكومات الأوروبية تعرف هذا ولا تفعل شيئاً خوفا على مناصب الشغل و الحركة الاقتصادية لأن هذه السلاسل تدفع أموال طائلة كضرائب المهم حتى صحة المستهلك أصبحت في خطر لهذا على الجميع التقليل ما أمكن من زيارة هذه المتاجر الغذائية

[@user-tm5gr9xi8y]

كل هاذا بسبب جشع الأموال وهاذا الأمر لیست فقط بأوربا

[@amineboulaba8728]

@@user-tm5gr9xi8y في أوروبا يستعملون مواد كثيرة لرفع الإنتاج أكثر الف مرة من دول العالم الثالث لا من ناحية اللحوم او الفواكه والخضروات وكل مرة يجدون منتوجات غير قابلة للاستعمال أو موجود فيها مواد مسرطنة المهم الإنسان يقلل ما أمكن الذهاب للتسوق من سلاسل المتاجر الغذائية احسن

[@waeelrihan3072]

@@amineboulaba8728 لكن أظن الرقابة على الغذاء فى أوروبا أفضل بكثير من دولنا العربية العظيمة

[@amineboulaba8728]

@@waeelrihan3072 افضل نعم لكن هناك تلاعبات وتجاوزات على صعيد كبير داخل الاتحاد الأوروبي

[@amineboulaba8728]

@@waeelrihan3072 وهناك مواد خطيرة تستعمل داخل الاتحاد الأوروبي ربما غير موجودة في الدول العربية لرفع من الإنتاج

[@معاويةانور-ك7ز]

تحاتي لكم

[@dwdocarabia]

شكراً لك على المتابعة

[@livenews7787]

Afakom 3awnouni dkhlou 3ndi dirou lia abonner 3ndi dima Ljadid dial lfennana

[@abderrahmanemoumen7978]

وثائقي كله تشجيع للمنتجات الألمانية و تقليل من قيمة المنتجات المستوردة و انتقاد طرق انتاجها ترويج للمنتجات المحلية لا أكثر

[@elegynervana9204]

05:24 عاشت الأسامي🌚

[@kamounitv]

اشتراك و لايك

[@nedjmahatem2966]

.

[@dronetheworld4k67]

الترجمه الصحيحه اسمها الاطعمه الخارقه Super food مش الممتازه، يخرب بيت الغبا !....

[@radiantmillennialshub]

موضوع الاكل الصحي بسيط لكن من اجل خلق اسواق جديدة للكسب منها تروج لماكولات و اطعمة جديدة مثلا بالجزائر الشعير و القمح منتجات محلية بسعر معقول غزت اذهان الجزائريين الشوفان و الكينوا سعر الكيلو يصل ل3 اضعاف انا لا اتفق مع ايستيراد مواد غذائية جديدة من الاحسن للجسم استهلاك ما يوجد بالارض التي خلق بها و حتى بالنسبة للاكتفاء الذاتي للبلد

[@hafidhafafa1165]

حبيت نفهم علاش الشوفان غالي فالدزاير فالخارج باااطل كيما الفرينة وزيد عليها ينوض فالدزاير بلا ماينزرع اصلا ينوض وحدو مي بالاك ناس زمان ماعبلابالهمش بللي ينتكل

[@nadinedami5744]

الشوفان اسمو الخرطال جدودنا كانو يوكلوه للابقار و النعاج بكري ما يكلوهش بصح كي دارولو لومبالاج و غلاوه ولات الناس تشريه باش تاكلو المهم انتم اشروه من عند العطارين ما تشروش المستورد

[@azizmimoune2690]

كل شيء أصبح تجاري بحت.

[@عبدالوهابحباش]

بارك الله فيك المنتوجات الجزائرية من الخضر والفواكه الطازجة افضل و اللحوم أيضا

[@عبدالوهابحباش]

@@hafidhafafa1165 هنا نفهم أن القضية تجارة و بس اما الفائدة الصحية فهي موجودة في الخضر و الفواكه و اللحوم

[@عليالامير-ن5ح4ض]

أنا طبيب مهتم بأنماط الحياة الصحية وتعزيزها، وأحب كثيرا التقارير والتقصيات الصحية التي تقوم بها قناة DW. شكرا جزيلا

[@dwdocarabia]

شكرًا على المتابعة المتواصلة 💙