Рет қаралды 22,681
Фирменная экипировка для единоборств: bit.ly/2Y059is
Тренер по дзюдо клуба Fight Fabrika Константин Кузьмин показывает простой, но очень эффективный бросок из дзюдо, который также можно с успехом применять в бразильском джиу-джитсу, а также подробно разбирает работу ног в бросках.