Dzień Nowego Życia (katharsis)

Рет қаралды 24,378

Vogule Poland

Күн бұрын

Пікірлер: 122

@ludmiłabusłowicz 11 ай бұрын

mam 72 lata i oglądam Was jak swoich ,może jestem trochę "nie teges" pozdrawiam, bardzo Was lubię

@thehdzi 11 ай бұрын

Jak najbardziej teges❤

@Tolla777 11 ай бұрын

Jesteś jak najbardziej teges! 👍 Takich 72-latków świat potrzebuje 😍

@IwonaSidor74 11 ай бұрын

Teges, teges, ❤ pozdrawiam

@ludmiabuslowicz2073 11 ай бұрын

😆

@MartynaTonderys 11 ай бұрын

jest Pani teges the best 🎉🎉🎉❤❤❤❤

@Ewa_R 11 ай бұрын

Padel to pomieszanie tenisa ze squashem, jest bardzo intensywny i mocno spopularyzowany na Bliskim Wschodzie i krajach Magrebu. Uwielbiam❤

@kasiagrodzka7116 11 ай бұрын

Na początku tygodnia prasówka, potem Cokolwiek, czwartek podcast i tydzień zleci, Grażynki moje

@Tula1213 11 ай бұрын

Taka prawda mój rytm❤

@natalias.2681 11 ай бұрын

Bardzo rozumiem uczucia Madama, ale podziwiam opanowanie Patryka. Miałam wrażenie, że w grudniu powoli wzięłam się w garść i zajęłam się swoim zdrowiem. Chciałam wrócić do regularnego sportu, znalazłam super lekarkę, a dwa dni temu kręgosłup odmówił posluszeństwa. 32 lata i ledwo mogę się ruszać, żrę leki p/bólowe i szukam fizjoterapeuty. A tu Patryk mówi o dawaniu sobie i ciału czasu na wyzdrowienie i odpoczynek. Zdanie, które do mnie trafiło i intensywnie o nim myślę 😊

@kasiagrodzka7116 11 ай бұрын

Dokładnie tak! Często chcemy szybkich rozwiązań (co jest zrozumiałe w sumie), ale tak fiksujemy się na próbach zaradzeniu problemu, że wpadamy w coraz to większą spiralę. Been there. Zgadzam się z tym, co Madam powiedział na końcu: wzmocnienie ciała ogólnie, odpoczynek, zwolnienie tempa są mega ważne. I różne czynności - też, żeby czymś myśli zająć. Trzymaj się Natalia i powodzenia!

@psychololisa 11 ай бұрын

Pielęgnujcie proszę tę iskrę waleczności! ❤ Patryk ma super ciepły wajb w tym podkaście... Uwielbiam Was, życzę powrotu do dobrostanu i czekam na każdą sekundę kontentu ❤

@AnnaKowalska-qk3qv 11 ай бұрын

Jestem Waszą fanką Panowie, "prawda, śmieszki i rozkminki" to dla mnie jest 😅 odstresujący czas gdy Was ogladam, pozdrawiam 🇵🇱😊

@Rogal11 11 ай бұрын

Super się Was słuchało, biedne schorowane Grażynki Zdrówka!(bo ono najważniejsze, Olga, l.45)

@Ania_1205 11 ай бұрын

Szanowni wydawcy Madam 🩷 i Patryś 🩵zbudowali dziś spore napięcie przed opublikowaniem odcinka. 🫠 No cóż 🤷🏻‍♀️ wyczekiwana przyjemność smakuje lepiej 🧐🤤🫶!

@misia7936 11 ай бұрын

Łączę się w bólu chorowania - Nowy Rok przywitałam gorączką i dreszczami 🙈 dużo zdrowia na ten nowy rok ❤

@tupurupu 11 ай бұрын

grudzień styczeń luty- choroby, brak słońca, za dużo ciuchów na sobie a co za tym idzie, też prania. Nic mi się nie chce, a jeszcze czytałam, że idą duże mrozy. Czekam na wiosnę - nie cierpię zimy.

@Ania_1205 11 ай бұрын

Mam tak samo, a te mrozy mają dwa tygodnie się utrzymać 🫤

@tupurupu 11 ай бұрын

@@Ania_1205 no właśnie i jeszcze odpalić samochód rano 😉

@Ania_1205 11 ай бұрын

@@tupurupu i odśnieżanie 🥶

@jolapiszek9208 5 ай бұрын

Ogladam drugi raz i znowu jest super- prawdziwie i poludzku. A to nie takie czeste...😊

@angie6941 11 ай бұрын

Madam łączę się w bólu, też od kilku miesięcy zmagam się bezskutecznie z chorobą (?) i odwiedzam prywatnych lekarzy, którzy nadal nie ogarniają co jest pięć. Ostatnio na wizycie za pół tysiąca usłyszałam że jestem beznadziejnym przypadkiem soooo... 😂. Dużo zdrówka!

@Tula1213 11 ай бұрын

Biedna zdrówka ❤

@agab5023 11 ай бұрын

Współczuję. Proponuję spróbować alternatywnych sposobów wracania do zdrowia, np medycyna chinska lub homeopatia bo tam podstawą jest przywrócenie równowagi czyli praca u źródła a nie zaleczanie objawów.

@rzuraf7406 11 ай бұрын

@@agab5023homeopatia to oszustwo, to nie jest okej radzic takie rzeczy osobie chorej, lekarze leczą nie homeopatia

@agab5023 11 ай бұрын

Madam, dieta max low carb plus nie jedzenie przetworzonego jedzenia naprawde dziala cuda. Tez mialam problemy z jelitami. Mi pomogly probiotyki plus chlorella i spirulina. Dodatkowo oleje np z czarnuszki lub z ostropestu. Jedzenie jest kluczowe. Powodzenia❤

@witzAnn 11 ай бұрын

Madam wspieram cię ogromnie, bo sama też mierzę się z problemami gastrycznymi i próbuję rozgryć jak podejść do teamtu - jednocześnie nie mam najlepszego doświadczenia z lekarzami także trzymam kciuki bardzo mocno

@0XxkaaxX0 11 ай бұрын

Totalnie rozumiem Madama, też męczę się z nawracającymi infekcjami już od czterech miesięcy i już jestem na skraju załamania 🙃🙃

@Rogal11 11 ай бұрын

Wspaniale, czekałam!

@pawel43100 11 ай бұрын

Super RafaLalu 😂

@zaczadzonymozg7925 11 ай бұрын

czwartek jednak udany ♥️

@MySpacePoisonIvy 11 ай бұрын

Przerażenie Patryka kiedy Madame mówi że chce więcej się ruszać 😂.❤

@marianowicka4863 11 ай бұрын

Patryś lubi leżeć.

@tupurupu 11 ай бұрын

Adaś❤️życzę Ci szybkiego powrotu do zdrowia(a Patryka mocno ściskam🧸)

@Zmija101 11 ай бұрын

Tez sie rozchorowalem na sylwestra wlasnie, plany umarly i tez nic nie robilem w sm wiec cheers hihi

@poo-l7u 11 ай бұрын

Wszystkiego najlepszego w nowym roku.❤❤❤

@rabatka6755 11 ай бұрын

Ja Wam radzę ćwiczenie mięśni Kegla. Naukowcy twierdzą, że to bardzo bezpieczny sport.

@ellarozek 11 ай бұрын

Potwierdzam. Czytałam Kegla w oryginale.

@beatakatarzyna5651 11 ай бұрын

Adam, też mam zespół jelita drażliwego. Koszmar. Życzę Ci poprawy zdrowia. Mnie się nie udaje😢

@davil2004 11 ай бұрын

Właśnie leżę w łóżku i…konam. Czekam na światełko w tunelu 🥹

@Diamonds55555 11 ай бұрын

Spełniaj swoje pasje to jest najważniejsze rozwijaj je ❤❤

@rosiebanks4610 10 ай бұрын

Moze byc tez tak- ze skoro teraz nie ma wielu stresow jak mowi Madam- to moze dlugo cialo i umysl byly w stresie, w stanie gotowosci "walcz o przetrwanie". Jak sie pojawia takie wyplaszczenie i wiecej spokoju, to moze wywalic wlasnie jako jakis bol, problemy jelitowe itd

@aleksandracywka1720 11 ай бұрын

moja mutti też mówi czasami, że zdrowie jest najważniejsze. ja chyba jakoś tego nie czuję, chociaż dosyć wysoko stawiam różnie rozumianą "sprawność". może w tym świecie nic nie jest najważniejsze, i tak ludzkie życie prędzej czy później się skończy, wiadomo, fajnie jest mieć energię, vitality, zapał i chęci, umieć zrobić salto i się podciągać kilka razy na godzinę, ale hm, no nie wiem, still jakoś nie do końca:/. .

@Beata870 11 ай бұрын

Madam skończ jeść jedzenie przetworzone typu czipsy itp... Najlepsza dieta to LCHF/KETO.Tez mam IBS to niestety nie jest uleczalne😢trzeba miec zdrowa diete przedewszyskim i chodzi tu tez o stres Pozdrówka ❤❤❤

@marianowicka4863 11 ай бұрын

Kochani Madamie i Patrysiu, też miałam infekcję i nadal chujo.. się czuję. Okropnie jest chorować, rozumiem Was!❤️❤️❤️🍀🍀🍀💕💕💕👍✌️👌

@darekmiller994 11 ай бұрын

Oj Grażyny, mało ruchu w tenisie? Na levelu początkującym to może i tak gdy większość piłek odbija się przez środek kortu bez umiejętności zmieniania kierunku. Tenis jest bardzo fizycznie (i psychologicznie) wymagającym sportem 🎾 Niemniej jednak, super, że próbójecie nowych rzeczy ❤

@TheRocky2507 11 ай бұрын

Wszystkiego dobrego chłopaki i dużo zdrowia

@madomiry 11 ай бұрын

U mnie na badingtona mówiło się "paletki"😅

@TamZumi 11 ай бұрын

Wystarczy z tymi chorobami trzeba iść do przodu

@jolapiszek9208 11 ай бұрын

Ciekawe...Zdrowia!

@ger48983 11 ай бұрын

Adam, level stresu może ten sam co kiedyś, ale wszyscy się starzejemy i nie koniecznie ciało jest w stanie, poradzić sobie ze stresem tak jak kiedyś. Jeśli intuicja podpowiada ci, że to stres, to to może być stres. Bardzo polecam olejki eteryczne. Lawenda itd. Może warto spróbować. Pozdrawiam

@anetabaran1441 11 ай бұрын

❤❤

@SJ-ci4fm 11 ай бұрын

Hej Madam, pewnie nawet tego nie odczytasz, ale chciałabym zostawić moją cegiełkę, bo widzę Twoje zmagania z żołądkowymi/jelitowymi problemami i mogę się połączyć w bólu, bo sama z takimi walczę - a zaczęły się po zwykłej jelitowce w październiku. Nie daj sobie wmówić od razu, że to IBS - to jest naprawdę zupełna ostateczność, jak w badaniach wychodzi wszystko idealnie, a pacjent mimo wszystko odczuwa te dolegliwości. Mało tego, IBS nie da się wyleczyć, więc tym bardziej powinna być to dla Ciebie diagnoza, której tak łatwo nie zaakceptujesz. Ja rozpoczęłam moje działania z chorobą od całej masy badań z krwi, kalu i moczu, a na samym końcu zrobiłam test na SIBO - wyszedł pozytywny. Czeka mnie jeszcze test oddechowy ma Helicobacter. Po pozytywnym wyniku na SIBO dostałam od gastrologa info, że daje mi antybiotyk, ale po zakończeniu konieczna jest współpraca z dietetykiem klinicznym. I to była naprawdę wspaniała decyzja - znalazłam dietetyczkę przez insta i robimy wspólnie wszystko, żeby znaleźć przyczynę SIBO. SIBO zawsze ma swoją przyczynę i jeśli się jej nie znajdzie - wróci. U mnie dietetyczka spojrzała na wszystkie badania i zleciła dodatkowe, nawet takie nieoczywiste jak badania tarczycy czy krzywa insulinowa. Dodatkowo mam dietę, która ma mnie wspierać, sprawić, żeby te bakterie się przestały namnażać i suplementację skierowaną w walkę w SIBO. Zarówno dietę jak i suplementację będziemy modyfikowac za jakiś czas. Niestety cała masa ludzi dostaje diagnozę IBS, bo lekarzom po prostu nie chce się znaleźć przyczyny, bądź nie potrafią tego zrobić. Wówczas przepisują leki IPP, które pogarszają wszystko… a mają według lekarzy pomóc. Więc jeśli mogę Ci coś doradzić, bo jestem ten krok dalej - poszukaj dobrego dietetyka, a wspólnie znajdziecie przyczynę i pozbędziesz się tego. Większość działa online. Ważne, żeby to był dietetyk kliniczny specjalizujący się w SIBO i innych problemach układu pokarmowego. A od siebie przesyłam dużo ciepła, zdrowia i dobrej energii, bo doskonale wiem, z czym się mierzysz, i że w pewnym momencie ma się po prostu dość. 🩷

@BartekObserwator 11 ай бұрын

Adas, nie daj sobie wmówić że IBS to stres. Obecne badania pokazują, że to nieprawda. Spróbuj z dietą Low FODMAP, która jest dla IBS z Uniwersytetu w Australii. Lekarz powinien Ci o tym powiedzieć

@technocowboy3 11 ай бұрын

Dieta low fodmap bardzo pomaga, ale niestety jest bardzo restrykcyjna, tzn. Zaleznie od tego, ktorych fodmap nie mozna jesc.

@SJ-ci4fm 11 ай бұрын

Dieta low fodmap nie powinna być stosowana długo oraz koniecznie pod okiem dietetyka, gdyż jest naprawdę restrykcyjna i może na dłuższą metę zaszkodzić

@Skarbalyszys 11 ай бұрын

Mam Sibo IBS, często to jest razem. Zalezienie tego trwało latami, więc trzeba uzbroić się w DUUUŻO cierpliwości, bezsensownych czasem wizyt u lekarza i ogólnie lekarze, lekarze, lekarze. Co gorsza trzeba znaleźć tego przyczynę, więc jeszcze więcej badań, lekarzy i lekarzy 🥲 tylko i wyłącznie prywatnie. Gdyby nie to, pewnie nadal bym nie wiedziała

@iiizuuu 11 ай бұрын

Warto spróbować diety wegańskiej, moja ciocia odżywiała się tak będąc u mnie przez tydzień i czuła się świetnie, po raz 1 od kilku lat. Polecam

@jackflash147 11 ай бұрын

Dla mnie Padel to taki mix Squasha, Tenisa ziemnego ze szczyptą ping ponga ( rakiety do Padla przypominają przerośnięte podziurawione paletki do ponga) W Padla można grać w singla - 1vs1, wtedy kort jest węższy, natomiast prym wiedzie debel - 2vs2 :) Jest jeszcze jedna "wariacja tenisowa", którą jest Pickeleball (wieksza inspiracja tenisem stołowym i ziemnym bez domieszki squasha) . Dla mnie bardziej fajny jest pickelball, warto wypróbować :)

@o0MsSussy0o 11 ай бұрын

U mnie też niedawno zdiagnozowano sibo I zespół jelita drażliwego. Dostałam antybiotyki, po których objawy się mam wrażenie nasiliły. Jednak w czasie przed kolejną wizytą zaszłam w ciążę - teraz mam wzdęcia nawet, jak nawdycham się za dużo powietrza 😛 W pierwszym trymestrze brzuszek jak w trzecim.

@kamilawrobel2593 11 ай бұрын

Doskonale rozumiem Madama z tą frustracją i niemocą w trakcie chorowania 💔

@monikadebska220 11 ай бұрын

Trzymaj się Madam ❤

@kittygomah 11 ай бұрын

First days of January, first days of new life, pionteczka i zdróweczka*🩷🖤🫶

@MissAsiaczek 11 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤

@Tula1213 11 ай бұрын

Moja siostra miała Jelito drażliwe w liceum , bardzo współczuję…zdrówka ❤

@ksk480 11 ай бұрын

IBSiary łączmy się :') niewdzięczne schorzenie ale z czasem człowiek ma swoje sposoby i jakoś to akceptuje

@sandraj3986 11 ай бұрын

❤

@sabinawasilewska7664 11 ай бұрын

Misiaczki❤😊 dobrze Was widziec🎉

@Diamonds55555 11 ай бұрын

Widziałem madam mi mrugneła😊 6:50😅❤ Kto zauważył parówkę patrycję vogule polend jesteście sigmami i giga chadami bo macie patrycje parówkę ❤😂

@joannapiwko9184 11 ай бұрын

W Hiszpanii opieka zdrowotna działa odwrotnie, niż w Polsce - system publiczny jest na wyższym poziomie, niż prywatny i dodatkowo jest jednym z najlepszych na świecie. Istnieje przekonanie, że prywatny lekarz to taki, który jest słaby i nie dostał się do publicznego szpitala. Dlatego warto korzystać z publicznej opieki.

@rosiebanks4610 10 ай бұрын

Wow! To by bylo wspaniale gdyby tak bylo w polsce!

@rosiebanks4610 10 ай бұрын

Tak odnosnie tego, co Madam opowiada o prywatnym lekarzu. Korzystac z uslug dwoch fizjoterapeutek (rozne specjalizacje) i za kazdym razem dostaje informacje, ze platnosc tylko gotowka. Tak to leci. 🤷🏻‍♀️

@okidxb4930 11 ай бұрын

Nagracie Vogule reaguje na teledysk Daniela? Jestem ciekawa, ale boję się to sama oglądać 🫣

@martynak2051 11 ай бұрын

Madam, totalnie Cię rozumiem z tymi lekarzami. Niestety, metoda prób i błędów 😢

@smolfrog03 11 ай бұрын

Badminton*! Hahah, pozdrawiam Was❤

@gosiakazikszenska741 11 ай бұрын

❤❤❤😊😊😊😊

@Beer-zs2rd 11 ай бұрын

Madam, poczytaj (najlepiej najlepiej na jakimś forum gdzie ludzie dzielą się swoimi doświadczeniami) o siemieniu lnianym. To super naturalne remedium działające zbawiennie na cały układ pokarmowy. Niezależnie od przyjmowanych leków można stosować, kluczowa jest konsekwencja i czas (niestety kilka tygodni to minimum żeby poczuć efekty. U mnie sprawdzone- przed każdym posiłkiem wypić miksturę: czubatą łyżeczkę mielonego siemienia zalać gorącą (ale nie wrzącą wodą) wymieszać, odczekać aż przestygnie trochę i wypić. Siemię lniane mielone można kupić w aptekach ale lepsze działanie ma jak zmielisz na chwilę przed zalaniem. Taniej też zapłacisz za całe ziarna, ja mieliłam w elektrycznym młynku do kawy. Wyleczyłam w ten sposób poważne problemy, lekarze tylko kolejne leki przepisywali aby w końcu stwierdzić że nie wiedzą jak pomóc.

@jolapiszek9208 10 ай бұрын

Uwielbiam Madama!

@magdafalinska3070 11 ай бұрын

Czy ktoś wie skąd są te genialne bluzy??? 🐈‍⬛🐈🐈‍⬛🐈🐈‍⬛🐈🐈‍⬛🐈🐈‍⬛🐈🐈‍⬛

@emza1019 11 ай бұрын

Podbijam!

@Ala-fw6ml 11 ай бұрын

O IBS! Też się nachodziłam po lekarzach i znachorach 😂 Wiem, że nikt nie pytał, ale pomógł psycholog i masaże brzuszka ❤

@erilenvi 11 ай бұрын

U mnie jeszcze maślan sodu brany codziennie i dluuuuuugo

@beroniqe 11 ай бұрын

Wydaje mi się, że nie wrócimy 😂❤

@weronikamuzolf9532 11 ай бұрын

Kochani jesteście starzy po prostu, bo w młodości się idzie na sylwestra chorym daaaa

@koprolity 11 ай бұрын

Ja wolę dzień starego życia, nowe jest zawsze zbyt ryzykowne.

@TheJasnowicz 11 ай бұрын

Urocze 😊

@agnieszka.zastava 11 ай бұрын

Madam, sproboj moze brac probiotyk bo czesto problemy zoladkowe sie biora z zaburzonej flory jelitowej. Pozdrowki

@SJ-ci4fm 11 ай бұрын

Nie warto brać byle jakiego probiotyku. On musi być dobrany przez gastrologa albo dietetyka klinicznego, aby zawierał odpowiednie szczepy dla odpowiednich problemów danej osoby. :)

@pamg.8272 11 ай бұрын

B A D M I N T O N

@helyanweBB 11 ай бұрын

Bardzo podobne objawy do sibo ma celiakia. Często osoby chore na celiakię (nieświadome) mają w efekcie nieleczonej celiakii dodatkowo sibo/IBS. Odsyłam po więcej informacji na stronę stowarzyszenia osób chorych na celiakię i będących na diecie bezglutenowej.

@tupurupu 10 ай бұрын

🍀🍀🍀

@juliakolesinska4400 11 ай бұрын

Koordynacja oczno-ręczna (a raczej jej brak) stanęła na mojej drodze w grze w tenisa so i feel u

@mewantlasagne 11 ай бұрын

Madam, jestem całym sercem z Tobą! Przechodziłam przez to samo, też miałam robione badanie SIBO z piciem tego ohydnego syropu, też zdiagnozowano u mnie IBS (choć to może za dużo powiedziane, ponoć nie da się tego zdiagnozować), miałam nawet badany poziom kalprotektyny w kale (guuurl...) I co? I nic! Chyba pozostaje jedzenie marchewki do końca zycia ;_; jeśli ktoś to "wyleczył" to chętnie poznam jej/jego sekret!

@SJ-ci4fm 11 ай бұрын

Dobry dietetyk kliniczny specjalizujący się w SIBO/IBS i innych problemach układu pokarmowego. Wspólnie znajdziecie przyczynę

@mewantlasagne 11 ай бұрын

@@SJ-ci4fm To teraz tylko znaleźć dobrego dietetyka :)

@erilenvi 11 ай бұрын

U mnie *wyleczyły* ssri

@Kate30stm 11 ай бұрын

Madam, czy Ty miałeś robioną gastroskopię i kolonoskopię? Wydaje mi się że to raczej podstawowe badania przy problemach żołądkowych. Jest bardzo dużo chorób, związanych z żołądkiem i jelitami. Pozdrawiam i życzę zdrowia ❤️

@tupurupu 11 ай бұрын

@Gucziii 11 ай бұрын

Nieważne co po prostu to po prostu🙅‍♀️

@magorzatagoasiewicz3950 11 ай бұрын

Chyba zawsze o tej porze roku mam takie zniżki samopoczucia. Pada, zimno, słońca nie ma.. jakiś debil wymyślił pory roku, a powinno być zawsze lato 😬😬 trzymajcie się, bo będzie lepiej. Aby do wiosny 🙂

@reginaphalange9694 11 ай бұрын

MAdam czy robiłeś badania w kierunku Helicobacter? Najlepiej poprzez gastroskopię, ponieważ przy pobraniu wycinków z żołądka jest najbardziej wiarygodny wynik.

@SJ-ci4fm 11 ай бұрын

Test oddechowy jest świetny i ma Bardzo zbliżoną dokładność

@ludmiłabusłowicz 11 ай бұрын

ludmiła

@mariasosin2259 11 ай бұрын

Panowie, ja tu jem kolację a wy o szarej flegmie!

@kocimietkaa 11 ай бұрын

Mam to samo co Madam. Mieszkam w Niemczech i od roku lekarze nadal nie wiedzą czy mam zespół jelita drażliwego czy sibo...

@rosiebanks4610 10 ай бұрын

To wszystko moze tez miec podloze psychogenne, jelita bardzo wrazliwe na stres, to nasz drugi mozg

@Ania_1205 11 ай бұрын

@Ostka88 9 ай бұрын

Moje dziecko miało SIBO 10 dni zażywania metronizadolu i diety bez wartości odżywczych (biały ryż, białe pieczywo itp) i po SIBO. Nie wiem czy polecam, bo wyniszcza organizm, ale problem znika, a organizm się regeneruje.