DZIEŃ ZA 10 ZŁ - trzy dania na cały dzień - TANIE I POMYSŁOWE

ŚNIADANIE: SZAKSZUKA 0:43
OBIAD: BUŁKA Z NADZIENIEM PARÓWKOWO-GRZYBOWYM 2:24
KOLACJA: KASZA PĘCZAK Z JOGURTEM I MANDARYNKAMI 4:01
ŚNIADANIE:
SZAKSZUKA
• cebula - 0,1 kg - 0,40 zł
• olej - 0,02 l - 0,07 zł
• pomidory w puszce - 0,40 kg - 2,79 zł
• jaja - 2 szt. - 0,80 zł
• chleb tostowy - 2 kromki - 0,27 zł
• przyprawy (papryka czerwona, chilli, oregano, sól)
SUMA: 4,33 zł
OBIAD:
BUŁKA Z NADZIENIEM PARÓWKOWO-GRZYBOWYM
• pieczarki - 0,1 kg - 0,60 zł
• cebula - 0,1 kg - 0,40 zł
• olej - 0,02 l - 0,07 zł
• parówki - 2 szt. - 0,94 zł
• bułki - 2 szt. - 0,60 zł
• ser żółty - 0,05 kg - 0,70 zł
• przyprawy (sól, pieprz)
SUMA: 3,31 zł
KOLACJA:
KASZA PĘCZAK Z JOGURTEM I MANDARYNKAMI
• kasza pęczak - 0,20 kg - 0,64 zł
• mandarynki - 0,15 kg - 0,75 zł
• jogurt - 1 szt. - 0,89 zł
SUMA: 2,28 zł
ŁĄCZNIE: 9,92 zł
★ ★ ★ ★ ★
🔥 POLECAMY!➡ • 🔥 Na czasie
🔔 ZOSTAW SUBA➡ youtube.com/@POBITEGARYTV?sub_...
📸 INSTAGRAM➡ / pobitegary.tv
🎬 NASZE SERIE➡ youtube.com/@POBITEGARYTV/play...
-------------------------------------------------------
Witaj na kanale POBITE GARY - kuchnia z przymrużeniem języka!
Myślałeś kiedyś o tym, aby raz na zawsze odmienić siebie? Warto zacząć od żołądka! Jeśli myślisz, że to kolejny nudny, jak flaki z olejem format kulinarny, to gruuubo się mylisz! Nie bylibyśmy sobą, gdybyśmy nie dodali tutaj trochę naszego stylu bycia, więc stawiamy przed Tobą... gotowanie z przymrużeniem oka. Zapraszamy do oglądania oraz subskrypcji!
-------------------------------------------------------
⬇️ ZOBACZ WIĘCEJ ⬇️
📡 NAJNOWSZE➡ youtube.com/@POBITEGARYTV/videos
📺 WSZYSTKIE SERIE➡ youtube.com/@POBITEGARYTV/play...
🩳 SHORTY➡ youtube.com/@POBITEGARYTV/shorts
🔴 NA ŻYWO➡ youtube.com/@POBITEGARYTV/streams
📩 WSPÓŁPRACA 📩
[e-mail]
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Copyright © Spryciarze.pl. All rights reserved
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
❌PROSIMY NIE KOPIOWAĆ NA INNE KANAŁY❌
#PobiteGary #TanieGotowanie #Przepisy

[@chore_jazdy_7169]

Wasza radość to jedno.. Ale pomoc dzieciom to na prawdę mega gest! Jesteście po prostu SUPER! 😁😁

[@CARGO6000]

Klamer, te dania za 10 złotych odbiło się na Tobie... Zeszczuplałeś 🆗

[@nejvi8137]

A może każdego 10-tego dnia miesiąca podwoić budżet na dzień? Wszyscy po wypłatach, to możemy się raz wykosztować,a chciałbym zobaczyć co wymyślicie za większą kwotę :D

[@zuzia7783]

Świetne przepisy! 😄

[@technick1987]

Klamer ziąblu, troszkę zmodyfikowałem Twój przepis na obiad w wersji na bogato i mogę tylko powiedzieć, że zajebiste żarełko wyszło

[@szczvpiorex72]

4:30 A weźcie sobie!

[@emesz6730]

Świetny program!

[@kamilkamil2628]

Śniadanie jem praktycznie co tydzień. Polecam jest mega ❤️

[@kulinarnyfreestyle]

Jak zawsze zostawiamy Łapkę w górę i pozdrawiamy !!!! Kasza pęczak z jogurtem :D i na śniadanie i na kolacje :D

[@kacperkapsel6807]

Uwielbiam wasz kanał

[@maklareniarz]

Super odcinek!

[@_Zduno]

Brawo Klamer. Aż ślinka cieknie!

[@szczvpiorex72]

Skąd ty pomysły na te dania bierzesz? Muszę je kiedyś wypróbować! PS: Bardzo lubię oglądać ten kanał!

[@MLODY111222]

Świetna seria! Pozdrawiam

[@danielos17x17]

"Gotowe danie jest już gotowe" ~ Klamer 2019

[@artur89898]

dziekuje :)

[@wojtazik062]

Fajny filmik

[@bernadetapiper6735]

zajebista bluza:)

[@urszulaskalska8523]

Super filmik pozdrawiam ulka

[@karolina1613]

Szakszuka! 💛❤

[@pantomasz856]

Śniadanie dobrze znane 👍

[@ukaszk-d2023]

Dla mnie super i z pewnością te dania przygotuję :D

[@przemekwych2284]

Zajebiste

[@martaloz4173]

Haha fajne, fajne 👌🤗

[@olatort7865]

Genialna bluza

[@izabelareck7110]

Swietne masz pomysly, ale miala bym prosbe o przepisy bez weglowodanow :) Moze Sie uda :)

[@franek7454]

Ta szakszuka to złoto 😍

[@marektrzyrzyk858]

Podwójny sztoss

[@nikodem4032]

Fajnie jakby były podane kalorie razem z 3 posiłków na koniec filmików :)

[@jarosawudzien1685]

Poswiecilem 5 min zeby sprawdzic kaloryke. Wiadomo, ze nie wiem dokladnie ile te jego bułki za 30 groszy wazyly, wiec margines bledu 100-200 kalori trzeba przyjac. Ale wszystkie "posiłki" dały 2300 kcal w tym 88g B || 271 g W || 98 g T

[@tentego4488]

Lapka za zajebista bluze

[@krystianpiecuch8463]

Szanuje peje za te przepisy Polecam

[@dempot6010]

wy serio kreatywni musicie być że w tak krótkim czasie potraficie wymyślić tak proste i za razem pyszne dania, aż się tobie Klamer nie dziwie że ci ślinka leciała ;)

[@krystiankvbb-musichits834]

Dobrze smakuje z kiełbasą

[@senszycia84]

Super bluza ❤

[@senszycia84]

@@wiciaxp i co z tego?

[@ukaszrobekrobek1111]

Dzień za 10 zł ale coś zdrowego fit 😀 👍👍👍👍

[@koksor6149]

widać że ceny poszły w górę, gdy robiliście podobny odcinek kilka lat temu to było za 5zł dziennie

[@sandramkmagicstrefakolei7357]

Fajne

[@1999Sheldor]

Gdzie sprzedają chleb na kromki

[@pabel9863]

w piekarni kupisz

[@magdamichalak2061]

Nw ale ogl chleb nie jest drogi i tu liczą na 2 kromki

[@arekxp1]

Zajebista bluza 😂😂😂😂😂

[@pulpixddd]

gdzie kupiles ta bluze?

[@neonx311]

Jestem po kolacji. A ty narobiłaś smaku

[@jakubkoodziejczyk7269]

Jadłem dzisiaj ten obiad i najadlem się na godzinę

[@agatix]

Chce takie jajeczkowe miseczki na przyprawy 👌

[@k0vii113]

Gdzie bluze kupiles??

[@kamilstarzyk7521]

Nieźle nieźle

[@piotrciborowski4733]

Szakszuka extra pomysł tak jak i kanapki oraz kasza też. Jednak kanapka oraz kasza pasują bardziej jako śniadanie , obiad. Np pomysł z kaszą jest dobry gdy dodamy sos pomidorowy , cebulę , kiełbasę bądź inne mięso i gotowe. Pasuje idealnie z ogórkiem kiszonym. Szakszuka jest najlepsza a to dlatego że pasuje i na obiad i śniadanie z kolacją. To typowe jedno z najpopularniejszych dań na bliskim wschodzie tak jak u nas pierogi.

[@DeZu_ESTECE]

Gdzie można kupić taką bluzę? Xd

[@BartReindeer]

Skąd bluza?

[@irok1337]

ja to bym dał kolacje na śniadanie, śniadanie na obiad a obiad na kolację :D

[@DjCraftMine]

Środek bułki mozna wrzucic na patelnie ciekawe dopełnieniw by było

[@MrMasterFig]

rozumiem

[@arturgaczkowski6440]

Klamer, gdzie kupiłeś bluzę? Podrzuć link :D

[@SpaghettiDelivery]

Proszę więcej dzień za 10zł

[@esmeralda4020]

5:20 erytryolem* : )

[@oliwiersz7237]

nie nie ery TROTYLEM

[@WILKU97]

nie nie ERY TRY TO LEM

[@quaron9410]

Jak erytrotyl to trzeba jeszcze podgrzać w mikrofali

[@Kreatywna85]

co to jest erytrotyl ??? XD

[@esmeralda4020]

@@Kreatywna85 substancja slodzaca

[@300iqperson9]

Gdzie kupiłeś bluze? Poprosze link do niej jak można :)

[@adriansajdak9612]

Podbijam

[@Cienki_]

Ja tez

[@JoAnna-oq5gf]

Ja tez

[@JoAnna-oq5gf]

@@Horrorshow1986 chcę stamtąd gdzie autor, jest kilka sklepów, nie znam ich, nie wiem jak jakość, ale skoro kupił ją i nosi to chcę konkretny sklep.

[@april29fool77]

Kiedy klinika smak? Super odcinek 😎

[@PioK0K11]

Czemu zamiast mandarynki usłyszałem ogórki?

[@shookpl1670]

Erytrotyl to musi być bombowa przyprawa 5:20

[@awdgb1882]

To jest słodzik zamiast cukru :)

[@jangranieczny7090]

gdzie kupisz jajka za 40 groszy?

[@JohnDoe-jp4ys]

chciałbym wiedzieć gdzie są takie bułki za 30 groszy niby? nigdzie?

[@xfasolek7804]

Elo elo klamer najlepszy

[@gangstergangm440]

Co złego to nie ja haha zna się przysłowie 💥

[@Neo-ni1vg]

Kto projektuje takie bluzy?!

[@mikoajmadej8486]

Zróbcie obiad za 10 zł

[@Mateuszz_]

Gdzie kupileś tą bluze?

[@kryptoinfo293]

Wpiszcie w google "abcdefuckoff" a się dowiecie.

[@k.kurnicki5621]

Tę :))

[@tonieja420]

To na kolację powinno być na śniadanie To na obiad powinno być na kolację To na śniadanie na obiad 125 Like? Czy to mi sie śni? 143 Like? Jesteście nie możliwi 153like? Zaraz zemdleje Prawie 200 like. To nie możliwe

[@galanonim9521]

Chciałem to napisać

[@szymonkurant2010]

Jak się tak przyjrzałem to rzeczywiście tak by było najlepiej XD Komuś się tu coś pomieszało XD

[@skyfix342]

Co sie tak podniecasz 24 lajkami?

[@sqbunny6966]

Szakszuka jest daniem śniadaniowym.

[@tonieja420]

@@sqbunny6966 tak ale bardziej na obiad

[@citek56]

Fajne pomysły :) a takie pytanie do twórców kiedy będzie klinika smaku bo na dwóch odcinkach się zatrzymało. A tez ciekawie się to oglądało:) Mam świadomość ze ogarnianie tak dużego kanału i tylu formatów lekkie nie jest i pracy mnóstwo. I stad moje pytanie o klinikę smaku. Pozdrawiam :)

[@TheMrcnksf]

+ za bluze Klamer !

[@paweakomski7136]

Bluza bardziej ludzi przyciąga jak sama treść filmu 😉

[@januszzdomusram6975]

Jak zobaczyłem pierwsze danie to aż mi od razu rozdzielczość spadła do 144p

[@adriannaandrzejczyk5725]

Kochaniutki ciekawa jestem czy sie tak sam odzywiasz ubogo

[@Karl__Marx]

5:21 Erytrotylem :D

[@dziaboland3219]

A co z doktorem batonikiem

[@Matrix-do6kq]

Drugi fajny odc

[@kingaekstowicz7837]

A rozumiem mam iść do sklepu i powiedzieć że chcem 20 dkg kaszy haha

[@malinka0188]

Czy mógłbyś powiedzieć gdzie sprzedadzą mi 2 kromki chleba? Sorki, ale jak ktoś podaje część ceny i w ten sposób mieści się w 10 zł to tak słabo.

[@robertpiekarczyk8268]

Tu nie chodzi o całość ceny tylko koszt zapotrzebowania na składniki dania

[@szymonbarteczko9121]

I takie samo śniadanie obiad i kolacja przez cały tydzień... 😂

[@michaelevans1723]

Szakszuka zawiera kmin rzymski :)

[@unfoll0wKS]

Klamer mistrzu gdzie złapałeś taką bluzę? Podaj linka

[@maciusiekrak3800]

Bez kitu jest zajebista

[@senioritajoat]

Też mi się podoba! Wrzuciłam do netu "tekst wiodący" i ... wujek google nie zawodzi - ogrom propozycji. Poszukajcie! 😉

[@maciejzielinski6501]

Cupsell

[@unfoll0wKS]

Znalazłem dzięki

[@mateuszlesniewski5998]

Srak szuka 😂😂😂😂 pozdro z podłogi

[@ivetyt2805]

Klamer... Powiedziałeś że "możecie to dosłodzić ERYTROTYLEM"... Erytrolem :)

[@edmstr88]

Haha erytrotyl 😁😁😁

[@MrMasterFig]

niezły fryz goblin

[@Serugal]

Do pierwszego dania koniecznie kmin rzymski

[@Felix-lm1wr]

5:01 myslalem ze zaraz oczy mu wypadna

[@hsjhb7655]

On wyglada i zachowuje się jakby był wiecznie pijany xd

[@Balagani_Ilowiecki2304]

Te bułki bardziej na śniadanie

[@miroslaw1572]

A jak ma się tylko Niecałe 5

[@jakubowsiak3791]

Kiedy będzie wreszcie doktor klamer ? 🙄

[@erykwiacek9913]

Erytrotylem :D

[@kzyyyyy]

Zmieńmy nazwę na „ dzień z parówką”

[@bolekchmielowiec8875]

Ta twoja zasadą jak zrobić i się nie narobić XD

[@filipwolski4866]

A B C D E F U C K O F F

[@Blurol2137]

Brakuje "pozdro dla kumatych"

[@voxRTS]

Klamer masz charyzmę jak Kojak :D

[@pejotofficial2957]

Dodajcie makro tych dań.

[@niceaxe]

Legenda głosi że klinika smaku nie wróci

[@__apothecarybs7794]

Gotowe danie jest już gotowe :D

[@ReAge]

Wracasz z pracy do domu ? Klamer mordo, Ty w domu pracujesz xd

[@SpaghettiDelivery]

Xd

[@damianwielgosz5354]

Erytrotyl??? hmmm wybuchowe danie 😅🤣😂

[@albertkapoor2999]

Gotowe danie jest już gotowe