dzień ze mną w Warszawie / detoks tcm & GRWM

[@natashasmancer8152]

Mega przyjemny vlog, czuję się zrelaksowana, szczęśliwa i wdzięczna. Dodam jeszcze, że bliski kadr jest super, przypięty mikrofon jest super, temat detoksu ciekawy, no i cała pogadanka dała mi wiele refleksji. ☺ Dzięki Karo! ;)

[@KarolinaSobanska]

bardzo bardzo przyjemny to jest ten komentarz! dziękuję!

[@natashasmancer8152]

@@KarolinaSobanska 🤗

[@agata5579]

Karo kupiłam Twój foodbook w dniu premiery tylko dlatego, że chciałam Cię wesprzeć za te wszystkie darmowe treści, które dla nas tworzysz, ale gdy zaczęłam go czytać (i słuchać

[@martynaw5344]

W bliskim kadrze, przynajmniej dla mnie, dużo przyjemniej się ogląda ❤❤

[@agataagata3792]

Tak oby jak najwięcej bliższych kadrów ❤

[@olgafblo8022]

WOW super vlog! Poczulam w nim wspomnienia z dawnych filmów ❤ tylko terwz czułam jeszce więcej spokoju i jeszce wiecej samoświadomości ❤

[@DorotaJakubiec-n4w]

Twoje vlogi to dla mnie komfort zone 🩵

[@zofiamarkiewicz2103]

o kurde jestem pierwsza! :0 pozdrawiam wszystkich polakow

[@patrycjaszymanska2898]

Heej 🤗 Jak cudownie było Cię zobaczyć w takim filmie, słuchałam i oglądałam z przyjemnością 🥰 I tak mnie zainspirowałaś do detoksu, u mnie będą to słodycze iogolnue sztuczny cukier, zbieram się do tego już trochę czasu i chyba czas się zdecydować 😊 Pięknego czasu 🤗🤗

[@magda_pienkowska]

Świetnie się słuchało pogadanki o detoksie, cenne informacje, bliski kadr super 😊

[@mgielka091]

Zawsze, kiedy natrafiam na tego typu treści, trochę mi smutno. Ile wartościowych, inteligentnych kobiet marnuje energię życiową i szmat czasu na ciągłe rozmyślanie o jedzeniu, "detoksy", obsesyjne wręcz zastanawianiu się, który produkt "na tyle zdrowy by był zawsze dozwolony", kategoryzowanie zupełnie normalnych produktów, typu makaron czy kawa jako "uzależniających"... Kultura diet z lat 90' na pełnej, tylko pod płaszczykiem dbania o siebie. Skojarzyło mi się z kzbin.info/www/bejne/j3KXiGSDfqqsnbssi=-KS4hw25qpN_YRjZ

[@kingak1154]

Koniecznie zrób serię o pielęgnacji i makijażu! 🧡

[@Michal-s7b]

Jesteś cudowna, od tak po prostu. Pozdrawiam i "zostaje...".

[@Xkasia-n1o]

Przez 2 lata robiłam masaże Ajurwedyjskie również oczyszczanie ,polecam ❤Pani jest piękna 🌺

[@KarolinaSobanska]

dziękuję!

[@wericious]

Patrzę na to co jesz i zastanawiam się jak długą drogę trzeba przejść, aby przetransformować sobie głowę i kubki smakowe jeśli chodzi o smakowitość dań. Mnie przychodzi to strasznie ciężko, aby zmusić się chociażby do strączków, mimo, że powinnam unikać nabiału. Podziwiam, również w kontekście detoksów, o których mówisz.

[@Onietylkonieto]

hej, a jak u ciebie z różnorodnością dań było w domu? Bo u mnie często były jakieś kasze, dużo warzyw i zieleniny, czasem fasola i ciecierzyca, i dla mnie to jest normalne, że takie rzeczy się je, natomiast wiele moich koleżanek w ogóle nie uznaje takich rzeczy za jedzenie, szczególnie kasz XD A w domach rodzinnych miały właśnie często typowy zestaw mięso + ziemniaki plus ogórek/pomidor w śmietanie.

[@pauplu6390]

Mam takie same przemyślenia! Bo na ten moment nawet gdyby mi ktoś zapłacił to nie zjadłabym tego śniadania, ale kto wie, może kiedyś się przekonam, bo na pewno jest to bomba zdrowia...

[@karla_marach]

U mnie w domu też raczej klasyki były, to na pewno nie pomaga. Teraz od kilku lat sama zmieniam nawyki, ale na pewno jest to momentami wyboista ścieżka. Ważne żeby mimo wpadek wracać zawsze na dobrą drogę 😉

[@magdalenacwizyk1605]

Strączki też nie każdemu służą, są raczej ciężkie do trawienia. Zbyt duża ich ilość , jak i błonnika może zrobić więcej szkody niż pożytku. Warto słuchać własnego organizmu, sprawdzic własne tolerancje pokarmowe :) Pozdrawiam

[@NataliaStaszczak]

Potrzebowałam takiej formy twojej twórczości

[@Kika0604]

Jesteś super Karolka :) Fajnie się Ciebie słucha i fajnie częściej zobaczyć, bo spędziłam z Tobą tyle godzin, kiedy Twoje podcasty z klasą zagłuszały mój natłok myśli (za co dziękuję

[@Kika0604]

Nie jestem jakąś zodiakarą, ale przeczytałam wiele książek w tym temacie, bo jakoś mnie to fascynuje jako powiedzmy rodzaj filozofii. Ciekawi mnie, w jakim położeniu masz Merkurego? (oczywiście nie musisz odpowiadać)

[@Claudaili]

wspaniały jest ten vlog

[@annapryll784]

Uwielbiam Cię słuchać, a teraz jeszcze trafiłam na vlog! Bardzo wartościowe treści, a propos detoksu, zainteresował mnie wpływ na emocje, wow! Dla mnie detoks to świeży temat, czy mogłabyś polecić jakaś pozycje żeby zgłębić temat także na temat Ajurwedy? Od czego najlepiej zacząć? Będę wdzięczna za polecenie. Podcasty ofkors, ale może jakaś książka? 🙏 Pozdrawiam 🌸

[@taniedoskonala.sandra]

Polecam Ci książkę ,,Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie" - Sarah Kucera

[@dominikat2384]

Okazuje się całkiem nieświadomie też mam detoks od czasu do czasu 😅 chyba dlatego że całe życie na wsi, sezonowo ,zioła, kiszonki 😊

[@KarolinaSobanska]

i to jest piękne!

[@dominikat2384]

@@KarolinaSobanska Tak☺️

[@maaartynka]

dzięki za protip o gotowaniu na parze!

[@KarolinaSobanska]

na zdrówko!

[@weronikaweronika2247]

Zrobisz kiedys house tour? Cudowne wnetrze!!!

[@joannakw6010]

Bez kawy?? Musiałabym być na wakacjach by przez to przejść 🙈🙄 serio, nie dam rady pracować bez kawy. Kawa to radość, przyjemność dnia codziennego. Podziwiam ❤

[@karolinak6500]

I największe uzależnienie ze wszystkich.

[@gosia8069]

Wolimy blizsze kadry ;))) Super sie ogladalo!!!

[@eleonoraklinger1423]

Jaką kawę bezkofeinowa polecasz?

[@karolinawesolowska4591]

Super filmik, bardzo ciekawy!

[@katarzynajasiulewicz2384]

piękna ta czarna sukienka! skąd dorwałaś :D?

[@annakaleta2333]

Super :) Pytanie nie w temacie. Jaki to kolor Birkenów i co to za kamizelka?

[@matylda6525]

Hej Karo, o organach mówimy zazwyczaj w odniesieniu do roślin, natomiast u ludzi o narządach. Ta tendencja może wywodzić się od słowa organizm, jednak bardziej poprawnie pod względem biologicznym jest tak, jak wymineniłam :p Pozdrawiam serdecznie, odcinek świetny jak zawsze

[@KarolinaSobanska]

Obstawiam, że to kalka z ang u mnie. dzięki!

[@m.ackermann1649]

Prosze podac w opisie do vloga skadniki tych 2 posypek. Posypki sa badzo indywidualne ale i inspirujace... Pozdrowienia ! 🌿☘🦋🍀🌿

[@dorotamusialik-czajaszybka4991]

posypki i inne triki są w e booku. polecam. Kupiłam i od razu przeczytałam cały!

[@annagorniak8126]

Czy mogę zapytać czym konturujesz tutaj twarz? I tak film o pielęgnacji i makijażu byłby bardzo interesujący. Przynajmniej dla mnie. Właśnie szukam sprawdzonych sposobów bo moje dotychczasowe przestały działać.

[@paaula966]

Skąd czarna sukienka?❤

[@aleksandradurska5511]

Super odcinek! Nagrywaj jak najwięcej! c; Zastanawiam się gdzie dorwałaś te sztućce? Już gdzieś je ostatnio u kogoś widziałam i są przeboskie!

[@m.ackermann1649]

🌬🌬Tak, te sztuce sa super ! Modern Art sztuki uzytkowej ! Co to za produkt/ design ?

[@KarolinaSobanska]

Sztućce należą do właściciela mojego mieszkania, dużo tutaj jest skarbów, nie wiem niestety skąd są :)

[@katarzynajonczyk5289]

Fajne to było! ❤

[@KarolinaSobanska]

miło mi!

[@ninasobiegraj589]

Czy zrobisz kiedys jakis odcinek o Twoich relacjach romantycznych? nigdy nic nie wspominasz na ten temat

[@Flowoflive]

Prosze o info, gdzie w Niemczech zamawia sie ten orkisz lub z jakiej firmy, dziekuje

[@olaaklik9756]

Jakiego używasz mikrofonu?

[@elvip9048]

Gdzie kupujesz fasolkę adzuki?

[@KarolinaSobanska]

zamawiam online w większej ilości :)

[@dorotamusialik-czajaszybka4991]

Czekałam na tego vloga. Słuchałam podcastów, a możesz polecić jakieś inne materiały? Książki, podcasty, filmy na ten temat. Takie konkretne. Nie rozumiem też kaszy orkiszowej. Ona jest zrobiona z orkiszu, który jest glutenowy. Myślałam, że takich rzeczy nie można. Zresztą sama o tym mówisz. Jestem ciekawa jakie zdanie mają też osoby zajmujące się TCM.

[@Alessa12872]

Piękne mieszkanie.

[@TheMigotka7]

Dzień dobry 😊 4:00 skąd plakat z parasolem i przyczepą kempingową?

[@KarolinaSobanska]

to obraz :)

[@daliapruszynska]

Co to za czarna sukienka?

[@daliapruszynska]

Karo daj znac skąd ta czarna sukienka. Proszę ❤

[@klitkagorczewska6794]

Hej, skad jest taka piekna mata do jogi? :)

[@agagura859]

Hej:) skad okulary przeciwsloneczne? Sa piekne! Pozdrawiam!:)

[@KarolinaSobanska]

Kupiłam je w vintage shopie w Paryżu, to marka Trussardi :)

[@barbaraswistak5216]

co to za lasek/park który przewija się w paru kadrach?

[@agnieszkabrozek2675]

O jakiej fasolce mowisz, bo nie znam, wiec nie moge uslyszec dobrze nazwy, dziekuje

[@KarolinaSobanska]

Adzuki :)

[@agnieszkabrozek2675]

@@KarolinaSobanska dziekuje

[@norwegianwood6014]

Karo co to za okularki masz na końcu filmu?

[@KarolinaSobanska]

EyeShield, blokujące niebieskie światło :)

[@LottaMerikanto]

Robienie detoksu to taka sama ucieczka w jedzenie jak nagradzanie się kawką i słodyczami, po prostu druga strona medalu. Zdrowy psychicznie człowiek nie musi się oczyszczać ani spuszczać nad gotowanym jarmużem, może żyć normalnie i zajmować ważniejszymi sprawami niż moczenie orkiszu.

[@dorota5377]

💜💜💜

[@olgajankowska710]

ale orkisz ma gluten

[@KarolinaSobanska]

zgadza się, to jest ten wyjątek ;)

[@dariuszkowalski-k5r]

Z całym szacunkiem ale to nie żaden "detoks" tylko lansik. Detoks w TCM polega na jedzeniu przez 7 dni monodiety z kaszy jaglanej sote i piciu tylko wody (wtedy likwidujemy cały nadmiar tzw. wilgoci z organizmu, która to wilgoć sprzyja rozwojowi wszystkich stanów zapalnych). W przypadku "zapuszczonych" już 3 dni gwarantują oświecenie :). Jeżeli to nie pomaga to 7 dni głodówki. To co Pani tu pokazuje to zwykła zdrowa dieta. Nawet mnisi z klasztorów gdzie ćwiczono kung-fu jedli bardziej ograniczone menu (ryż + kiszonki) całymi dekadami. Tak więc słowo "detoks" dostarcza temu filmowi fałszywej dramaturgii...

[@elakowe1816]

Bliski kadr i przypięty w końcu mikrofon.

[@KarolinaSobanska]

zanotowane ;)

[@jaja-xb7kc]

Znowu zaburzenia odżywiania... kolejny detoks osoby o skłonnościach anorektycznych. Nudne to już się robi. Psychoterapię polecam.

[@LottaMerikanto]

Cały ten kanał jest zbudowany na takich treściach i jak widać się sprzedaje 🥲