Eu mi am făcut un meniu cu toate preturile din Lidl la produse de: 100 Ron - săptămâna Adică 400 Ron - luna. Care include : Mic dejun O gustare Prânz Cina Am inclus carbo, legume și proteine la fiecare masa, gustarea un fruct. Diversificat. (Eu am nevoie de 90 g proteine și m am încadrat :)) *Apă nu am cumpărat o, este un izvor pe aici prin Iași. Ar trebui sa fac bani vânzând meniul 😂
@mariuseugen1315 Жыл бұрын
Cu siguranta multi ar trebui sa asculte acest video. Nu ma regasesc in chiar nici un subiect. Toate cele bune iti doresc
@artribe-ro Жыл бұрын
Man, trebuia sa aduci consultant un pensionar. Stia o dieta mai deșteapta decat cartofi cu orez! 😂
@1romantech Жыл бұрын
Clar e imposibil să trăiești cu 200 lei pe lună, dar la modul foarte sincer, cu 400 lei (fără apă totuși) dacă mananci doar acasă, reușești să mănânci foarte sănătos si echilibrat. Hai sa zicem 500, mai bagi si o shaormică din cand în când
@CristianChifoi Жыл бұрын
Da, clar, nu trebuie sa urmezi tot ce se zice in video și aia e. Preiei informația și adaptezi la stilul tău de viața , nevoi, număr de persoane, etc
@ciorchinos Жыл бұрын
ce dracu manci tu de 400 de lei => 13 lei pe zi. daca mainci in plm o cireasa tii post negru toata luna 🤣
@extremg7151 Жыл бұрын
Tutorial cum sa supraviețuiești dupa ce ai investit in crypto
@catalinleontie Жыл бұрын
Cristi, multumesc pentru acest video. E de ajutor. Am inceput sa investesc dupa sfaturile tale si chiar am ajuns sa mananc cu 200 de lei pe luna. Toate cele bune
@flavius-ss9wi Жыл бұрын
Tutorial cum sa faci foamea
@MsAlexa24 Жыл бұрын
😮😮😮 omg. Mai pune un 0. Si asta fara comenzile de mancare pe care le cam evitam in ultima perioada din cauza preturilor.
@tonyantonio7664 Жыл бұрын
Vreau să ofer și eu câteva informații: poți să lucrezi sezonier, o perioadă, la mare în Italia, Spania etc( unde îți place) în Horeca unde ți se oferă cazare și mâncare ( de exemplu eu mă voi duce 4 luni și ceva in Italia) și așa scutești bani pentru cazare și mâncare și plătești doar chiria și cheltuielile ( asta daca mai stai in chiria respectivă). La mâncare aș adăuga ovăz cu banane și afine dimineață sau la prânz (in caz că nu ți-e foame dimineața) și seara poți să mănânci oua fierte cu legume ori conserve de ton cu legume, ori îți faci pilaf de orez cu piept de pui( ar merge și o ciorba, dar prețul de a o face se scumpește). Și vei ajunge cam la 500 de lei la lună maxim chiar mai puțin. Și să faceți și sport cu greutatea corpului( sa scutim bani de sală) de 3 ori pe săptămână. Dacă doriți vă ofer exercițiile respective. Și când vă reîntoarceți în România ar fi de preferat joburile unde vi se oferă masă să scutiți bani de mâncare și după puteți investi. Eu voi incepe din toamnă când mă întorc să investesc.
@alexstavru8424 Жыл бұрын
Foarte utila informația. Poate chiar pe viitor la videoclipuri despre salvarea banilor o sa ne uitam și la soluții de genul asta ✌️
@iulianmarcu6679 Жыл бұрын
Ai ssuper tare clipul si o sal antelega toti alti mai devreme sau mai tarziu dar o sal anteleaga palma aia ce a primiti Alex toti o sa o primim salutarii
@extremg7151 Жыл бұрын
Tutorial cum sa mori
@lyricvibes00r Жыл бұрын
Mai furi o gaina,un miel de la vecin, si aia e (VIATA DE MILIONAR)
@cornelpaval6646 Жыл бұрын
Mulțumim frumos
@ionalexandru2579 Жыл бұрын
Conform teoriei bugetului de 200 lei, azi am terminat bugetul pe o luna, astept sugestii pentru maine!
@radubalanescu6610 Жыл бұрын
:))))
@AlexCostea03 Жыл бұрын
Poti sa cumperi si oua pt proteina si grasimi din 100 lei
@andreisamuel9296 Жыл бұрын
Și cerșetorii mănâncă mai bine
@andrei-codrinignat7694 Жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂😂
@mariuseugen1315 Жыл бұрын
2500 lei sau roni cum se numesc in romania, mie nu- mi ajung nici de benzina intr-o luna
@natym2765 Жыл бұрын
Volumul mai tare Alex! (Te rog)
@raduvoicu6647 Жыл бұрын
In cazul in care faci sport, te descurci cu acest aport de calorii ?
@CristianChifoi Жыл бұрын
Deloc. “Dieta” asta este făcută sa fie folosită intr-o luna cand vrei sa reduci cheltuielile agresiv. Deci poate doar o alergare ușoară in fiecare zi, in nici un caz sala.
@raduvoicu6647 Жыл бұрын
@@CristianChifoi daca nu mănânci bine, nu te simți bine. Devii tot mai neproductiv și ajungi să pierzi bani. Daca e sa tai de undeva , taie din vicii si cheltuieli inutile, papa bine și baga sport să fi sharp la minte. Noroc Cristiane!
@viorache11 Жыл бұрын
Buna ideia asta ia sa incerc si eu
@CristianChifoi Жыл бұрын
Aștept vesti de la tine peste o luna, sa ne spui cum a decurs 👍
@reeckermuzic6666 Жыл бұрын
@@CristianChifoi boss crede ma ca numa motanul meu mananca de cel putin dublu pe luna .👌🤭
@mezeibogdan7855 Жыл бұрын
@@CristianChifoi Eu locuiesc in Germania, la munca mananc cu 2 euro deci 20€ la doua saptamani pentru ca lucrez si noaptea nu mananc la munca 2 saptamani si celelalte 2 saptamani plus Weekend cgieltui 100 € deci maxim 150 € pe luna mancare maxim 4-5 % din venituri
@irimiaandreicosmin1668 Жыл бұрын
Nu înțeleg de ce ne axăm pe mâncare, pe când atâția oameni consuma majoritatea salariului lor pe petreceri,telefoane scumpe, reparatii la BMW-ul ăla vechi rău de tot, ieșit cu prietenii la bere, și alte activități de genul care nu produc nimic, nu te dezvolta pe tine ca om, dar din contra îți și scot bani din buzunar.
@CristianChifoi Жыл бұрын
Urmează sa discutăm și despre alte metode prin care ne cheltuim toți banii. Unul din subiecte deja l-ai ghicit 😉
@irimiaandreicosmin1668 Жыл бұрын
Ok, înțeleg. Dar ceea ce vreau să spun este că, a investi în tine nu se referă și doar la informațiile și experiența acumulată, ci și la calitatea cu care îți tratezi corpul. O alimentație sănătoasă și un program sportiv este mult mai important decât 300 de lei economisiți pe lună.
@bogdanrare5 Жыл бұрын
Ba frate:))) ce naiba e cu clipul asta??!? Baiatu asta stie macar ce inseamna macronutrienti? Mananci cartofi cu orez la o masa? 2 tipuri de carbohidrati? Mdfk
@massu9712 Жыл бұрын
Mda…dau si eu o parere romaneasca de roman. Cand arati cu degetul spre mancare este ca si cum ai apasa cu degetul pe rana. Cred ca suntem un popor de infometati disperati sa nu ramanem fara mancare maine, asa ca preferam sa inmagazionam cat se poate de mult astazi. Vedeo ul de azi a fost pe departe fara sare si piper. Astept urmatoarele video uri. Bafta!
@stefanandras9382 Жыл бұрын
Multumim mult ptr ponturi. Oricum auzim și luam ce este bun ptr fiecare dintre noi.
@alexstavru8424 Жыл бұрын
Cu plăcere. Eu cand am făcut “meniul” asta pentru mine, a fost din obligație. Sper acum ca lumea sa evite greșelile mele și sa adapteze informația
@constantinbangean8676 Жыл бұрын
Alex nu se prea aude . O fi investit toti banii de mâncare și nu mai are energie ….?
@PinDerGamingx Жыл бұрын
La mine e mai rău, in jur de 60-70% din mamcare o arunc, cumpăr mult și cu termen mic
@nanekatharina3911 Жыл бұрын
Incearca sa iti faci un meniu saptamanal pentru saptamana ce urmeaza, iar mai apoi o lista de cumparaturi strict pentru cele necesare meniului stabilit mai devreme. Asa mergi cu lista la cumparaturi si iei strict ce ai nevoie pentru retetele deja stabilite, nu mai bagi in cos una alta. O urmaresc pe o romanca din Germania ce da 100 Euro pe saptamana pe mancare la o familie de 4 persoane (2 adulti + 2 copii) si mereu observ ca se poate cand ma reuit la ea :)) 😄
@CristianChifoi Жыл бұрын
Bine punctat. Cel mai bine e sa îți faci un plan de genul și sa te ții de el
@mirelmitca5233 Жыл бұрын
Să mănânci da.daca ai casa la tara cu solar cu legume ,găini ,porc.....
@ralucatecoanta9266 Жыл бұрын
Serios?! Si ce facem cu familile care au 1sau 2 copii? Nu poti sa ii cresti cu asa mancare! Cred ca acest clip este pentru o anumita categorie de oameni restul stingeti lumina kn camerele in care nu stati si 19,5°c sunt suficiente in casa! Asta este economie ptu toata lumea si app, apa la ghiuveta pana va spalati dintii inchideti-o ! 😊
@CristianChifoi Жыл бұрын
Foarte corect, nu este pentru toată lumea.
@marcelnicorici5834 Жыл бұрын
Cu dieta prezentata de Alex o sa faci sigur scorbut....😁
@LEON_2208 Жыл бұрын
Iar asta cu cumpărările chibzuite o fac poate dintotdeauna. Nu prea mă încadrez în cei care aruncă jumătate din ce cumpără
@LEON_2208 Жыл бұрын
Ce are măh apa de la chiuvetă ? Nu faci mâncare cu ea ? Am băut apă de la robinet când eram copil și nu am pățit nimic. Nu ai cum să cheltui doar 200 pe lună pe mâncare, orice ai face
@andreixp3628 Жыл бұрын
Cristian cu acest clip sa referit : "sa nu cumperi alimente inutile sau pe care o sa le arunci" nu neaparat ca asta trebuie sa mananci ca sa faci economie. De exemplu: eu am vazut clipul asta, pana acum cheltuiam 1000 lei pe luna pe mancare si de acum o sa cheltui doar 500 lei.
@radurazvan653 Жыл бұрын
Eu cheltui 2500 in sus familie de doi adulti si un copil ,90% gatit acasa .E jale
@VladTepes666 Жыл бұрын
@@radurazvan653 Ce mancati fratilor... mancati prea mult inseamna.
@reeckermuzic6666 Жыл бұрын
@@radurazvan653 eu mananc de 4 ori pe zi + desert si totul gatit,dar nu am cum sa dau de 200 lei pe luna mancare nici macar la motanul meu ...🤭
@radurazvan653 Жыл бұрын
@@VladTepes666 conteaza mult si calitatea mancarii ,acelasi produs poate avea pret dublu daca e de calitate buna .Niciodata sa nu daci rabat la calitate ,mai ales la mancare .O calitate slaba duce in timp la multe boli grave
@VladTepes666 Жыл бұрын
@@radurazvan653 Atat timp cat nu faci sala si nu esti pe bulk, sau nu esti cine stie ce sportiv de performanta activ, nu ai nici un motiv real sa mananci mult... eu inteleg ca calitatea costa, dar ca om de rand care nu face sport, n-as cheltuii mai mult de 5-600 de lei pe luna pe mancare, hai 900-1000 ca e de "calitate".
@melc69 Жыл бұрын
Bro vezi ca e pe public... Vezi ca s'a postat 😬
@moiseantoniodaniel Жыл бұрын
Cam 1000 dau pe mancare. Niciodată in viața mea nu voi face economii la mancare . Cel mai dubios clip pe care l am văzut, scopul e sa câștigi mai mult nu sa faci foamea 😂 Băiatul asta pare olimpic la foame
@markbz3645 Жыл бұрын
intr-adevar foarte multi bani se duc pe mancare....
@adrienvfd Жыл бұрын
Cu dieta lui Alex poți reduce cheltuielile la 0 dupa ce mori înfometat :))
@bogdan-constantindragomir3731 Жыл бұрын
Un sfat , nu ca ma pricep, zic din privinta unui spectator, e fain videoclipul, insa e o diferenta foarte mare in cum se aude Cristian si cum se aude Alex si background-ul ar merita o imbunatatire. Repet, nu e hate, am zis doar ce mi-a facut greu urmarirea videoclipului. Informatia este foarte faină, insa e mai greu de urmarit ca un videoclip normal. Sper sa nu se inteleaga ca hate. Respect!
@alexstavru8424 Жыл бұрын
Apreciez feedback-ul 👍 știu ca exista o diferența de calitate, din care probabil 50% vine și din faptul ca nu sunt așa de confortabil in fata camerei. Pe viitor poate o sa investesc într-un microfon mai bun, poate o lumina….poate😂 vedem
@bogdan-constantindragomir3731 Жыл бұрын
@@alexstavru8424 Super ! Oricum te felicit pentru ca ai reușit sa treci de acest trac de a apărea în fata camerei! Mult spor în continuare!
@vadimbabin7307 Жыл бұрын
Mie in paris cu greu Mi-ar ajunge 200€pe luna
@sergiucomanelea6157 Жыл бұрын
Cristi, când vei ajunge sa ai o familie cu 1, 2 copii, clipul acesta va fi inutil... Cu frigiderul gol, nu merge... Sa vezi cum este sa ai 2 feluri de mâncare în frigider și copilul îl vrea pe-al 3 lea... Ce vei face? Îl pui la somn cu burta goala? Aaaa.. Ii dai orez cu cartofi, am uitat...
@sergiutamas4673 Жыл бұрын
Nu i mai usor sa faci fasting ? Decat sa mananci nesanatos , mai bine faci post si castigi si sanatate
@justbe1511 Жыл бұрын
Frateeee, faci post da iti spun ca dupa 4 zile, nu mai treci treci strada. Nici nu mai ai forta sa ridici cinzeaca
@sergiutamas4673 Жыл бұрын
@@justbe1511 am fost l o tabara d post si dupa 7 zile de post , multi faceau cate 10 - 15 km d mers p jos si erau intr o forma d invidiat . Bine , nimic nu tre dus l extrem
@radurazvan653 Жыл бұрын
Cat timp ai prieteni ,ai bani😂 .Serios vorbind acest gen de video este foarte educativ .
@johnlupita93 Жыл бұрын
În UK pe luna fără ieșire în oraș cheltui între 350-450 pe luna doar pt mine. Cam 850 pe luna pt o familie cu 3 persoane....
@Mikyshor2323 Жыл бұрын
In loc sa faci un clip cu un buget ce ar baga pe oricine in spital, de ce nu ai facut un clip cu buget rezonabil, care ar fi educat & ajutat niste oameni? Iti respecti asa de mult audienta incat le-ai irosit timpul.
@marianpodean8381 Жыл бұрын
Lasa legumele si cremvustii.....continuua cu cripto
@CristianChifoi Жыл бұрын
Urmează mâine un clip despre crypto, calm down 👍
@vasileslevoaca2117 Жыл бұрын
Alex vorbeste mai tare te rog
@kixontwo Жыл бұрын
Nu, nu este posibil!
@yoesco5471 Жыл бұрын
You tube mihaita piticu pentru bercea mondialu
@AngelVeres Жыл бұрын
🫡
@teodoralmasan8041 Жыл бұрын
👍
@lucianzavelca9929 Жыл бұрын
Cristian !! Nu functioneaza bro !! Tu trebuie sa fi prezent !! E ceva ce numai tu poți face !! Sry dar fără tine în prim plan nu are farmec !!
@alexstavru8424 Жыл бұрын
Stai liniștit, o sa fie in continuare multe clipuri in care doar Cristian o sa fie in prim plan 👍