【エアー消費が早い人の対処方法】熱烈先生のダイビング講座 第28講

[@ht9077]

長くゆっくり吐くようにしてるのですが、そう意識すると深度が落ちていくのですが、ちゃんと中性浮力が取れてば、ゆっくり吐いても沈まないんでしょうか？吸うと落ちるのが止まる感じです。

[@shu1316]

肺の容量だけで2ｋｇくらいのウエイト差が出ますので、吐き切れる呼吸ができてきているのであれば、ウエイトを１ｋｇ減らしてみても良いかもしれません。通常はある程度の水深に行けば浮力もなくなり、吐き切れば体は自ずと沈みます。その具合に合わせてBCDの給気や適正ウエイトを決定していきます。ですので、吐いていて沈むことは当たり前のことですので気にしないで大丈夫です。そこから中性浮力を整えて行くと良いと思います。

[@ht9077]

返信ありがとうございます。安全停止中にbcdのエア全部ぬいて、吐き気味でギリ5メーター維持できる感じなので、深場でのbcdの吸気も見直してみようと思います。どうしてもエアが早いので色々見直したいと思います^_^

[@molikpaq956]

ごく最近、Nitroxを始めたんですが、なんか他の人たちよりもエアーの消費が早くなってしまっている様です。通常のエアーの時には特に問題無かったのですが。どうも呼吸法に問題があるようで、通常のエアーだと吐き気味かつ息を止めてエアーの消費を抑えるようにできるのですが、何故かNitroxだと、吐いた後すぐに吸わないと何故か落ち着かない気がします。もう少し時間をかけて慣れなければいけないのかと思っています。

[@shu1316]

ナイトロックスで呼吸が変わることは珍しいことですが、体への入り込みが良いので気持ち的にそうになっているのかもしれませんね。基本的には、体にはとても良いですが、ダイビング技術に大きな違いは出ませんのであまり意識しすぎないでやってみると良いかもしれません。

[@たう-r4u]

場所や環境によって時間は変わってくると思いますが、平均40分だと消費は早い方ですか？

[@shu1316]

平均的なダイビングで、10ℓタンクで平均40分の潜水をしてエアーがゼロになる感じだと少し早いと思います。 もちろん場所や環境で変わりますが、だいたいファンダイビングは1DIVE40分くらいで構成しますが、平均残圧は50くらいで女性でエアーがもつ人とかは70～100近く残圧が残ります。

[@たう-r4u]

@@shu1316 ありがとうございます！ 10Lで 残圧50, 60は残っています。 平均位で安心しました！ 伸ばせれる様に練習します！