İyi dilekleriniz için çok ama çok teşekkürler, her şey gönlünüzce olsun.
@mehmetcantolaman32273 жыл бұрын
Sağol abi
@thedrknght3 жыл бұрын
Kazasız belasız kullanın. Takipteyiz.
@mahmutaziz36973 жыл бұрын
kötü yorum yapanlar karakter olarak ortaya kendini koyuyor senin gibi güzel insanlar bunlar için asla uzülmesin birak üzülmeyi muhabbeti dahi edilmeyecek kişilerdir..seviliyorsun adıyamandan takipteyiz..
@tunceryuksel74903 жыл бұрын
İyi günlerde,ağız tadıyla aracınızı kullanın.
@fthrkmn7833 жыл бұрын
Noyan hocam öncelikle hayırlı olsun. Bu araçta MAYBACH retrofit dokunuşları bekliyorum sizden :)
@alihaneroglu3 жыл бұрын
S CLASS Tarzı giyim de yakışmış. Allah kaza bela vermesin.
@expert389ec3 жыл бұрын
RAHMETLİ ALİ CAN ABİMİZ HİÇ SEVMEZDİ. ALLAH RAHMET EYLESİN. "AĞZINA ŞIŞTIĞIM SE KLASSE"
@mmehmetkocak3 жыл бұрын
Onu şaka mahiyetinde söylerdi. BMW tutkunuydu ama Mercedes numara 1 dir her zaman derdi. Emekli olunca s klas alırım diyodu Allah rahmet eylesin.
@duckierspace46473 жыл бұрын
allah rahmet eylesin mekanı cennet olsun...
@duckierspace46473 жыл бұрын
bas la bas yahsın azına sıçim
@turk7123 жыл бұрын
DÖŞHE BAK DÖŞHEE
@serdarmodali47553 жыл бұрын
Ali can abi kimdi??
@burak37493 жыл бұрын
14:55 kimse farketmemiş heralde Ali Can abinin müziklerinden Gözlerin doğuyor gecelerime..
@SystemError413 жыл бұрын
Bir detay daha var ibreyi deviriyormuş üstat.
@Dumendenkanal003 жыл бұрын
@@SystemError41 aynen kardeşim
3 жыл бұрын
Hayırlı olsun. Vesile olduğuma mutlu olduğum işlerden birisi bu. Bir ara ver de Cengiz Coşkuner’le Afyon’a gidip geleyim 😄😄
@arabaciadamlar3 жыл бұрын
CD arabada :D
@universiteders48513 жыл бұрын
Abi makine o biçim sen o biçim gidiş o biçim noyan abi o biçim
@ugurunsectikleri3 жыл бұрын
Gmg Garage’da kaplama yaptırsanız güzel olur
@muraterkindonmez3 жыл бұрын
kendine almış gibi sevinenler +1 hayırlı olsun Noyan abi.
@aslanparcas68623 жыл бұрын
Hahahaha... Aynn vallah insan bi mutlu oluyor nedense... Güle güle kullan abi.
@basaralp46083 жыл бұрын
Videonun özeti: İnsan giyimiyle karşılanır, bilgisiyle uğurlanır.
@erenovic993 жыл бұрын
Bu videoyu izleyen yada yorum yazan herkes,hepimiz araba işine gönül vermiş insanlarız.Zaman zaman hayat bizi hiçbirşeyi düşünemez duruma getiriyor.Her şeyden önemlisi sağlık.Hem geçmiş olsun hem de hayırlı olsun diyelim.Araç sana çok yakışmış güzel günlerde kullanman dileğiyle.
@dogancanuzum35613 жыл бұрын
Hayırlı uğurlu olsun. Allah kaza bela vermesin abi. Polis abimizin kimliği görünce verdiği anlık tepki dikkatimi çekti 😅
@yavuz45103 жыл бұрын
ne kimliği ki o?
@aesisman3 жыл бұрын
14:51'deki gülüş "Hayatım boyunca eşek gibi çalıştım, bu kadarı olsun be" gülüşü, hakkıdır. Güle güle kullan Noyan Hocam
@ahmetebraraydn96853 жыл бұрын
@@yavuz4510 doktor kimliği
@utkusengul77653 жыл бұрын
@@yavuz4510 +1
@alperenmalakci9263 жыл бұрын
@@aesisman Eşek gibi biraz kaba olmuş. Çok çalışmış ve doğal olarak karşılığını almış diyelim.
@mustafacaliskan23233 жыл бұрын
Hayırlı olsun, çok güzel Maşallah. Mercedes C,E ve S Bmw 3.5 ve 7 hepsini kullanan tek tanıdığımız sizsiniz hocam. Bu arabayı kullanırken arada Bmw 7 (Patron) ile kıyaslamalar yaparsanız sevinirim, selâmlar 👋🇹🇷
@sezaidemirkoparan12453 жыл бұрын
Bunu görünce benim de aklima patron geldi niyeyse. O da tankti bu tank masallah.
@alperkaya22133 жыл бұрын
Aynen öyle tek tanıdık hakikatten 😂😅
@mtahayildiz213 жыл бұрын
araba hayırlı olsun hocam, eski motivasyonunuzu tekrar yakalayarak eski tarzda videolar çekmenizi bekliyorum.
@numanozkur58523 жыл бұрын
Keyifli sürüşler. Diğer videoları sabırsızlıkla bekliyorum.
@chuckyst.39863 жыл бұрын
Hayırlı olsun hocam, 7 serisi ile S karşılaştırma videosu yaparsan güzel olur👍
@ilyasbulut65703 жыл бұрын
Ben kendi fikirlerimi paylasayım, w221 ve f01 ile arasındaki farkları: bmw'de ayağımı koydugum gaz pedalının altında sanki cok dolu bir güç yatıyormus gibi bir hisse kapılıyordum, ancak mb'de böyle bir hisse kapılmadım. Şanzımanı bmw'ye göre çok çok ağır kaçıyor vites geçişleri pürüzsüz olmasına rağmen insan o seriliği özleyebiliyor. Direksiyon yumusaklıgı ve hissiyatı bmw, mercedes'e göre oldukça ağır ve sert kalıyor. Süspansiyon olarak da mercedes eski chevyler gibi otobanda yaylana yaylana yol alıyor. Bunların hepsinin dısında teknolojiyi konusacak olursak mercedes, bmw'ye göre oldukça dolu bir araba. En basitinden w221'de gece görüş özelliği, keyless go (sanırım makyajlı kasalarda var sadece) ve adaptive cruise control göze çarpıyor. Benim gözüme çarpan detaylardan bir kaçı da şunlar: makyajlı w221 AMG kasalar w222 ve w223'e göre daha daha widebody duruşu var (çamurlukların dısa cıkıklıgı olsun, kaputun üstündeki çizgilerin geçişi olsun vb.) , bu aracın piyasası her zaman f01'lere göre cok üstte tutuluyor ve de değer kaybetmesi olası bile görünmüyor benim açımdan.
@hulusitas28173 жыл бұрын
Kazasız belasız sağlıklı bir şekilde keyifle bin inşallah
@ramazanuysal26583 жыл бұрын
Arabayı aldık şimdi masraf etmeye başlayabiliriz. Hayırlı olsun.
@serterbrk36153 жыл бұрын
senin güzel dokunuşların ile daha güzel olacağından eminim abi
@okankarakurt3 жыл бұрын
Allah ağız tadıyla binmeyi nasip etsin. Hayırlı olsun Noyan hocam.
@skriddle33 жыл бұрын
Sabah 8'de kalktım video için, artık kahvaltımı yapabilirim. Hayırlı olsun Noyan abi
@bekirdilek76533 жыл бұрын
MaşAllah abi hayırlı uğurlu olsun v6 atmosferik ayrı bir dünya bide s serisi olunca tadından yenmez video akıp gidiyor gerçekten ne anlamadığım bir yer oldu nede sıkılıp ileri sardırdığım.
@Adamindibisinla3 жыл бұрын
Kendim almış kadar sevindim, hayırlı olsun hocam. Hacı reisten sonra tek yakışan bu oldu, nazar değmesin.
@ahmetozudogru85643 жыл бұрын
Diğer araç bilinmeyen olarak gitti, bu aracı iyi bilelim, sizi arka koltukta , Kaan ı da şöför olarak görmek isterim, kazasız binmeniz dileğiyle
@mehmetakif48723 жыл бұрын
Hayırlı uğurlu olsun tekrardan abim Allah Ağız tadıyla kazasız belasız binmeyi nasip etsin inşallah 🙏🏻
@umtberk3 жыл бұрын
HAYIRLI OLSUN TEKERİNE TAŞ DEĞMESİN İNŞALLAH YALNIZ ŞUNU FARK ETTİM KIYAFET TARZINIZ HEMEN S CALSS OLMUS :))))
@bayztr38903 жыл бұрын
13:57 hocam sağ tarafta “sütlü tatlım” dükkanımıza beklerim buyurun gelin çayımızı için
@salihsaran45443 жыл бұрын
AYDIN SÖKE den selamlar, Allah kaza bela vermesin, sağlıkla binmeyi nasip eylesin.👍
@birkancanbozkurt3 жыл бұрын
Hayırlı olsun Noyan Abi, kazasız belasız binnek nasip olsun.
@onurgk68263 жыл бұрын
Abi siz resmen halka hizmet yapıyosunuz. Piyasadan kıymetli arabaları alıp düzeltip temizleyip , gerekli değere ulaştırıp satıyosunuz 😊
@dogancanyologlu3 жыл бұрын
Sizin kadar bende çokk sevindim güzel sağlıklı ve huzurlu günlerde binin aracınıza sizi çok seviyorum ve hep izliyorum :)
@turkishspecialforces73353 жыл бұрын
Maşallah hayırlı olsun. Allah kaza bela vermesin noyan hocam 🤚
@umutsahin40883 жыл бұрын
Güle Güle Kullan Abi S350 le bi pov sürüş bekliyoruz inşallah :)
@kayhanmutlu40003 жыл бұрын
Hayırlı olsun ağabey kazasız belasız güzel günlerde kullanmak nasip olsun. Dikkatimi çeken bir durum var, araç çok huzurlu hareket ediyor. Sarsıntı içeri neredeyse yansımıyor. Maşallah diyeyim.
3 жыл бұрын
Noyan bey o dediğiniz Hayatımızda hiç birşey tesadüf değil. Herşey tevafuk. Rabbim gönlünüze göre versin. S class çok tatlı. 3.5 motor hafif gaz ile arkayı bırakması. İyi sürüşler.
3 жыл бұрын
Bu arada uzun vadede 7 kasa ile kıyaslama. Konfor sürüş vs. Bekliyoruz.
3 жыл бұрын
Yine Noyan bey BMW 3, 5 ve 7 Serisi Mercedes C, E, ve S Class kullanmış oluyor. Geriye Audi A8 sıradaki araç. Aslında bakıldığında vw gruba yabancı değil. Skoda superb, passat ve Golf kullanmış birisi olarak kendisi.
@hc-md3db3 жыл бұрын
Hayırlı olsun Rab'bim kaza bela vermesin Cok yakışmış
@ardabeys3 жыл бұрын
Hayırlı olsun Noyan abi , Allah herkese daha iyilerini nasip eder inşAllah.
@hilmikara99563 жыл бұрын
Hayırlısı olsun, aileniz ve sevdiklerinizle birlikte sağlık ve mutluluk içinde keyifle kazasız belasız güzel günlerde kullanmayı nasip etsin
@yakupakca24503 жыл бұрын
KZbin tekrardan heyecanlanıyor. Hayırlı olsun yeni projeleri sabırsızlıkla bekliyorum.
@e.b.613 жыл бұрын
Abi günaydınlar, hayırlı olsun, güle güle kullan.
@onur53203 жыл бұрын
Hayırlı olsun hocam güle güle binin 🙏.
@dr.a73393 жыл бұрын
Severek takip ediyoruz videoları.Hayırlı uğurlu olsun güle güle kullanın
@mucahitozkay66403 жыл бұрын
Abi yeni aracın hayırlı olsun... Eski keyfin nesen yok abi umarım Bir sıkıntın derdin yoktur inşallah Allah sağlık sıhhat afiyet versin
@emreozkan86213 жыл бұрын
Allah kazasız belasız keyifle binmeyi nasip eylesin inşallah
@aez98233 жыл бұрын
O V6 sesi, E200 ü değil herşeyi sattırır.
@malikoyuncu953 жыл бұрын
Hayırlı uğurlu olsun Noyan Hocam, ağız tadıyla bin İnşallah. Her videonu izlediğimde sanki 10 yıldır tanıyor gibi hissediyorum garip bir şekilde
@ensaraydnaydn95483 жыл бұрын
Hayırlı uğurlu olsun. Nazar değmesin.Detaylı videolarını bekliyoruz. Kronik sorunlar vesaire. Teşekkür ederiz.
@emirilkyaz3 жыл бұрын
S serisi olması nedeniyle dış rengi siyahmı olsaydı acaba dedirtti ama temiz araca benziyor hayırlı olsun hocam son saniye ali abide iyi olmuş kazasız sürüşler.
@ibrahimceylan51283 жыл бұрын
Hayirli olsun hocam Allah kaza bela vermesin♥️
@esenkoylu3 жыл бұрын
Noyan kardeş seni çok beğenerek izliyorum. Araba aşığı birisin. İnşallah en iyi arabalara kazasız belasız binersin, bizde izleriz seni.
@oncreal3 жыл бұрын
Hocam hayırlı olsun, şu aracı detaylıca bir tanımak isteriz daha çok video bekliyoruz. Bizimde böyle bir niyetimiz var sevdiğimiz ağızdan aracı dinlesek hiç fena olmaz;)
@emirhankesim573 жыл бұрын
Hayalimdeki araç.Hayırlı olsun abi.
@23zht3 жыл бұрын
Hayırlısı olsun Noyan abi, bu arabanın adı da “Baba” olsun. Allah kazasız belasız sürmeyi nasip etsin.
@sametkarakaya66013 жыл бұрын
Hayırlı olsun hocam. Her araba maşallah yakisiyor size. Sık sık videolar bekliyoruz sizde müsaitseniz. Moraliniz motivasyonunuz hiç düşmesin.
@motorradtr3 жыл бұрын
Almanyadan selamlar, bu kasa S lerin kronik sıkıntıları zincir ve airmatikler dir genel olarak bilinen aynı kasanın S350d vardı 120.000 de zincir değişmesi gerekti.hayırlı olsun kazasız sürüşler
@mersobmw02453 жыл бұрын
Mercedes sana gerçekten yakışıyor abi bu araçla ilgili projelerini sabırsızlıkla bekliyoruz bir de makyajlıya çevirirsen tamamdır
@ebubekirsengun93943 жыл бұрын
Tam sana yakışır Bi araba abim kazasız belasız kullan inşallah ❤️❤️
@recepzarali99583 жыл бұрын
Öncelikle hayırlı olsun son zamanlarda benimde takip ettiğim bir arabaydı şimdi daha yakından tanıma şansına sahip olmuş olacağız yeni videoyu sabırsızlıkla bekliyorum iyi günler
@enesozdemir99053 жыл бұрын
Hayırlı uğurlu olsun Noyan Bey,videonun bitişi de bir başka güzel olmuş,uzun soluklu yol videoları da bekleriz :) Mercedes-Benz çalışanı olarak KKTC'den selamlar.
@ismailyeni31583 жыл бұрын
Hayırlı uğurlu olsun. Kazasız belasız sürüşler dilerim Noyan Bey
@feritcakr63483 жыл бұрын
S Klasse+Takım elbise+Gözlük+Hekimlik kimliği = Hocam Buyrun. Ben ; Şii aloo gel bakım böööle :)
@kemalyildirimm3 жыл бұрын
Hayırlı olsun abi selamlar, 6:56 f30 ile esp dönüşü aklıma geldi.
@sametkara48003 жыл бұрын
Hayırlı uğurlu olsun yaptiginız işleri titizliginizi hayranlıkla seyrediyorum ilk günden bugüne 👍👍
@66murat3 жыл бұрын
Onada o kadar bakım ve temizlik yapılmıştı neyse alana hayırlı olsun abi sanada bu hayırlı olsun
@abdulbakicetin93013 жыл бұрын
Detay videosunu DÖRT GÖZLE bekleyenlerrrrrr.....
@quattro8273 жыл бұрын
Allah hayırlı uğurlu etsin hocam.çok yakışmış hatta hacı reisten sonra size en çok yakışan araç oldu.şöyle baştan sona amg dönüşüm serisi izleriz inşallah 🙂
@ensargulrenk76493 жыл бұрын
Rabbim hayırlı uğurlu etsin çok mutlu olduk. Bol video bekliyoruz...
@salihyldz67503 жыл бұрын
Abi hayırlı olsun.Abi kendi hayat hikayeni neden doktor oldugunu falan anlattiğın bir sohbet videosu gelsin.Benim gibi doktor olmak isteyenlere fikir vermis olursun.
@furkancelik0993 жыл бұрын
eskiden atılmış öyle bir video vardı kanalda bakabilirsin
@enverfenermuzikkutusu69783 жыл бұрын
Maşallah🧿
@ulkucu91323 жыл бұрын
Noyan abi, sararak izlemediğim tek yayıncısın burada, kazasız belasız hayırlı gunler de kullan
@enginpeker_3 жыл бұрын
Noyan hoca öylesine güzel ve doğal tavırlarla videolar çekiyor ki, 3-4 saattir onun videolarını izliyorum, zerre kadarı sıkılmadım. Bisiklet videosu da çekme izlenir 😊👍🏼
@mahmutorhon65403 жыл бұрын
Maşallah 👍👍
@rfatensarhan47793 жыл бұрын
Abi karakter olarak Çok temiz birisin yolun hep açık Olsun inşaallah.
@dr.H1493 жыл бұрын
hayırlı olsun Noyan hocam ))w211 hızlı gitti çok video bekliyorduk onunla ilgili ama olmadı hayırlısı olsun artık w221 bize dolu dolu çekerseniz seviniriz☺️
@gurcanoren69623 жыл бұрын
İşte bu sizin aracınız çok yakışmış sevdikleriniz ile güzel günlerde kullanmanız dileğiyle..Saygılar abi.
@FatihAyran3 жыл бұрын
W221 için E200 satılır abi, Allah kaza bela vermesin, çok yakışmış.
@Efe-zj1ei3 жыл бұрын
Hayırlı olsun reis
@mmehmetkocak3 жыл бұрын
Şu iç tasarıma hayranım. Vites topuzu gibi bir şeyin olmaması, klima menfezlerinin tasarımı falan harika. Kazasız belasız kullanın. Bu araçta mümkünse daha yeni tasarım bir direksiyon kullanılabiliyorsa mükemmel olur.
@afrikaliali3 жыл бұрын
Hayırlı olsun bakalım, tahminim 2010 ya da 12 olmalı, 200 bine yakındır diye düşünüyorum, riskli bir tercih ama hayırlısı. Benzinliyse tabi biraz yakıt olarak tuzlu yolculuklar olacak gibi :)
@jacksalvatore00053 жыл бұрын
Abi vali edition hayırlı olsun 😂
@volkangoksel1353 жыл бұрын
Ozaman bir anket yapalım. Noyan bey bu arabayı , 3 ay içinde satar diyenler 1 6 ay içinde satar diyenler 2 1 yıl içinde satar diyenler 3 Satmaz uzun süre biner diyenler 4
@fehmikrsoglu1373 жыл бұрын
Bu araç sizi tekrar heyecanlandırmaya başlamış eski araçta bir burukluk vardı 530 dan sonra o olmamıştı ama bu çok güzel olmuş yakışmış gülerek binin hocam
@bayram21003 жыл бұрын
Çok yakışmış abi hayırlı olsun,sizin gibi tüm sağlık çalışanlarından Allah razı olsun, yeni yıl sağlık getirsin inşallah 🙏
@ONSEY.3 жыл бұрын
S’in üstü var mı hocam. Hayırlı olsun. 😊
@arabaciadamlar3 жыл бұрын
Maybach, Helikopter :D
@furkanaslan283 жыл бұрын
İlk önce arka stopları değiştirmelisin. Yakışmıyor bu farlar
@erdalkilinc3 жыл бұрын
Hayırlı olsun. Allah kaza, bela vermesin. Sonunda size en çok yakıştırdığım kasayı aldınız. Kendime alsam, ancak bu kadar sevinirdim. Tekerine taş değmesin.
@salih112333 жыл бұрын
14:40 Hocam buyrun dedi ya bi etkilendim ya. Bu arada hayırlı olsun hocam Allah kaza bela vermesin.
@ahmetcan18883 жыл бұрын
Hayırlı olsun abi allah kaza bela vermesin.kaç bin kmde araç sanırım onu söylemedin
@alpererdem64863 жыл бұрын
Allah'ın mübarek isminin ilk harfini büyük yazarsanız doğrusunu yapmış olursunuz.
@omergozalc50103 жыл бұрын
14:38 sırf şu saygı için tıp okunur ya 😄💜
@furkanyildirim.533 жыл бұрын
Maşallah, Allah ağız tadıyla binmeyi nasip etsin Noyan Hocam. Harika ikili olmuşsunuz, ben çok yakıştırdım. Bir facelift dönüşüm projesi görürüz diye tahmin ediyorum. Allah her şeyin hayırlısını nasip etsin, sizi seviyoruz.
@tolgakurtcu13223 жыл бұрын
Noyan hocam kazasiz belasiz kullanmak nasip olsun insallah iyi günlerde kullanin hocam ne guzel bol bol video gelir suan yapim asamalari..Size audi A5 veya A6 da gider hocam.
@ferhatyusuf23033 жыл бұрын
Hayırlı olsun abi e 200 zü kaç tlye verdin
@metehangulsk16043 жыл бұрын
275 Civarına satildi
@thesamet62333 жыл бұрын
Ne zaman gördün fiyat verdiğini de hala sığır gibi kaça verdin diye soru soruyosun sanane satılmış gitmiş nasıl bi merak güdüsü var anlamıyorum
@janadlemn98693 жыл бұрын
Öncelikle hayırlı olsun ama biraz daha spor yada makyajlı kasalar daha çok yakışır size
@dream50203 жыл бұрын
Hocam bu piyasada sizin gibi kaliteli saygın insanları görmek ne güzel.keyifle izliyoruz.saygılar.
@altakkeverkulah67543 жыл бұрын
Doktorum araciniz hayirli olsun rengi dosemesi class bir arac, kiyafetde kombini tamamlamis.İnsaallah kazasiz belasiz gunlerde kullanirsiniz.Saygilar
@melihkaradas60883 жыл бұрын
7den 5den indin e'ye s'e geçtin abi bundan sonra a6 sonra a8 olur heralde😂😂
@erdemolgun293 жыл бұрын
Son saniye duygulandırdı. Allah rahmet etsin Ali Abiye. Hocam hayırlı olsun, Allah kaza bela vermesin.
@kulustur_kafa3 жыл бұрын
Allah kaza bela vermesin, gayet güzel araba yakışmış. Detaylı anlatım videonu bekliyor olacağım.
@abenli92023 жыл бұрын
Hocam hayırlı uğurlu olsun , özlemişiz devamını merakla bekliyoruz .
@iso14213 жыл бұрын
2019 da benim de babam 2006 model kompressör konyadan almıştı. Maviydi rengi. İlk başta gelince araba ihtiyar araba vs demiştim. Beğenmemiştim. Yani ben genç olarak öyle gördüm. Yani arabayla vakit geçirince dedim böyle bir araba yok. Çok sevdim. Bir genç olarak o araba benim hayatım gibiydi. Neyse geldi gün bazı durumlardan dolayı satışa çıkardık. Hatasız olduğu için 3 gün de sattık. Yani öyle hüzünlü bir satış olduki kopamadık arabadan. Kendime gelemedim 1 ay. İstanbula gitti. Bizdeyken plakası 06 MRC 60 idi. Plakası yeter be. Mükemmel video abi. Sayende anılarım canlandı. Teşekkürler...
@sncar_34583 жыл бұрын
Çok eski takipçinizim, sarı siteye bakıp Noyan abi kesin bu arabayı alır dediğim bi araba ilk defa tuttu.Güle güle kullanın hayırlı olsun.
@goxelmert3 жыл бұрын
Araba ile fiziksel olarak da bütünlük sağlanmıştır.. izlenimim bu yönde, şimdiden kazasız belasız sürüşler 🧿
@ihsandoktorolacak3 жыл бұрын
14:40 O kadar motive oldum ki şuan derse oturuyorum. İçim gitti o sahneye. Ömrünüz boyunca verdiğiniz emeklerin karşılığını kat ve kat fazlasıyla almanız dileğiyle "hocam" :) Bisiklet işi ile ilgili naçizane tavsiyem trainerdır. Trainerlar indoor training de bisikletçiler arasında sık kullanılan bir alet. Piyasada çok pahalı olmayan fiyatlara satılıyor. Bisiklet ile etkili bir şekilde kilo verilebilir tabii sağlıklı beslenmeyi de unutmamak gerekiyor.