Eat Tofu and Eggs for Breakfast Instead of Toast‼️ It's delicious and you will be healthy.❤️

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MoonyKitchen

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10 ай бұрын

Eat Tofu and Eggs for Breakfast Instead of Toast‼️ It's delicious and you will be healthy.❤️
#MoonyKitchen #TofuRecipe #EggRecipe
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/ lunechoi
👩🏻 Hello. everyone 💜
I made a protein breakfast with tofu and eggs.
If you eat it for breakfast instead of toast, you feel full and, above all, it tastes good.
Watch the video and try the delicious egg tofu dish.
🥗 Ingredients
Tofu, eggs, salt, allulose (or oligosaccharide)
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✔︎ Translated language
Eat Tofu and Eggs for Breakfast Instead of Toast‼️ It's delicious and you will be healthy.❤️
Iss Tofu und Eier zum Frühstück statt Toast‼️ Es ist köstlich und du wirst gesund sein.❤️
Ешьте на завтрак тофу и яйца вместо тостов‼️ Это вкусно, и вы будете здоровы.❤️
Makan Tauhu dan Telur untuk Sarapan Daripada Roti Bakar‼️ Sedap dan anda akan sihat.❤️
Ăn sáng với đậu phụ và trứng thay vì bánh mì nướng‼️ Vừa ngon lại tốt cho sức khỏe.❤️
Come tofu y huevos para el desayuno en lugar de tostadas‼️ Es delicioso y estarás saludable.❤️
أكل التوفو والبيض على الإفطار بدلاً من الخبز المحمص إنه لذيذ وستكون بصحة جيدة
Їжте тофу та яйця на сніданок замість тостів‼️ Це смачно, і ви будете здорові.❤️
Mangia tofu e uova a colazione invece di toast‼️ È delizioso e sarai sano.❤️
Makan Tahu dan Telur untuk Sarapan Daripada Roti‼️ Ini enak dan kamu akan sehat.❤️
朝食にトーストの代わりに豆腐と卵を食べてください‼️ 美味しくて健康になります❤️
早餐吃豆腐雞蛋代替吐司‼️好吃又健康❤️
กินเต้าหู้ไข่มื้อเช้าแทนขนมปังปิ้ง ‼️ อร่อยแถมสุขภาพดีด้วย❤️
Kahvaltıda Tost Yerine Tofu ve Yumurta Yiyin‼️ Lezzetli ve sağlıklı olacaksınız.❤️
Coma tofu e ovos no café da manhã em vez de torrada‼️ É delicioso e você será saudável.❤️
Zjedz tofu i jajka na śniadanie zamiast tostów‼️ Jest pyszne i będziesz zdrowy.❤️
Mangez du tofu et des œufs au petit-déjeuner au lieu de pain grillé‼️ C'est délicieux et vous serez en bonne santé.❤️
Eat Tofu and Eggs for Breakfast Instead of Toast‼️ Masarap at magiging healthy ka.❤️
नाश्ते में टोस्ट की जगह टोफू और अंडे खाएं‼️ यह स्वादिष्ट है और आप स्वस्थ रहेंगे।❤️
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Olive Oil 2 iherb.co/tNLRNMi
Salt 1 iherb.co/hdk4Jz2
Salt 2 iherb.co/e1mGHwg
Vinegar iherb.co/VXUKA6i
Pepper 1 iherb.co/a1NgQof (with grinder)
Pepper 2 iherb.co/wSwvtXt
Paprika Powder iherb.co/FcT4qW1 (Flavor Up)
Allulose 1 iherb.co/TMKZWry
Allulose 2 iherb.co/WH6Z61Z
Nahan and iherb.co/n571Yuw
Crushed Red Pepper iherb.co/BJQTfYQ
👉🏻 MoonyKitchen's Vlog
• SNS에서 유행하는 빵을 쉽고 맛있게 먹...
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Пікірлер: 76
@user-xo7gx1nm7r
@user-xo7gx1nm7r 10 ай бұрын
영상 잘 보았습니다.
@user-zj8lc7vh8d
@user-zj8lc7vh8d 10 ай бұрын
너무 맛있어보여요. 뜨거운장면 너무 귀엽 ㅎㅎㅎㅎ 커피머신은 어떤걸까요? 제품정보부탁드려요
@eunn123
@eunn123 10 ай бұрын
포크 나이프 정보도 부탁드려요❤❤
@eun-silyang8490
@eun-silyang8490 10 ай бұрын
간단하고 건강하겠어요~~ 당장 해봐야지^^ 이리 쉽고 간단하게 요리할수 있는팁 주시는 무니님 항상 감사드립니다🙏🙏🙏 나머지 영상 무니님 넘 귀욤요🥰🥰🥰
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
나이 40이 넘었는데도 이렇게 귀엽게 봐주셔서 저는 너무 행복하답니다 ~좋은 영상으로 보답드릴게요 💜💜💜
@cookingwithmimmo
@cookingwithmimmo 10 ай бұрын
나는 당신의 요리법을 아주 좋아합니다
@user-yp8tx2bs6d
@user-yp8tx2bs6d 10 ай бұрын
이렇게 간편하고 건강한 음식 너무너무 조하요^^ 앗 뜨그~~~ㅎㅎ
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
좋아해 주셔서 감사합니다. 건강한 음식 드시고 건강하세요. ☺️
@user-jj6gq5tr9s
@user-jj6gq5tr9s 10 ай бұрын
아침식사로 부담없이 좋을거같아요😊
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
아침식사로 가볍고 간단하지만 든든하고 건강하게 드실 수 있답니다. 🤗
@user-ou3mb9qc7m
@user-ou3mb9qc7m 10 ай бұрын
프렌치토스트맛이 나는 두부계란요리라니 해먹어봐야겠네요😊
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
맛있게 만들어 드시고 행복하고 건강한 하루 되세요! ☺️
@Bomi-mom
@Bomi-mom 10 ай бұрын
와 두부와 달걀의 만남이 부드러운 카스테라로 변신했네요 오늘도 후기가 있을까 했는데 ㅋㅋㅋ 넘 잼나요 😊😊
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
봄이맘님~ 💜💜💜 오늘도 넘넘 감사해요 봄이와 함께 행복한 주말 보내세요 💜💜💜
@user-gj6st4dx8j
@user-gj6st4dx8j 10 ай бұрын
다이어트식으로해도 넘 좋을것같아요~ 😊
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
다이어트에 도움이 되면 좋겠네요. 매일이 건강한 하루가 되세요! ☺️
@jeongweony_reader
@jeongweony_reader 10 ай бұрын
내일 해먹을래요 💕💕🥰🥰
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
간단하고 쉬운 레시피에요. 맛있게 만들어 드시고, 건강한 하루 되세요. ☺️
@user-mq8jc2vx7i
@user-mq8jc2vx7i 10 ай бұрын
두부로 프렌치 토스트라니 어쩜 ❤❤❤
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
야나님 항상 감사해요~
@dduddu0_0
@dduddu0_0 10 ай бұрын
이런요리는 어떻게 탄생하는거에요?! 😋👍🏻👍🏻👍🏻
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
사랑하는 뚜뚜님 💜💜💜 뚜뚜님 오늘 불금 행복하게 보내세요~
@AMISEOL
@AMISEOL 10 ай бұрын
비하인드 영상이 귀여우셔서 마음에 드네요😂 사이드로 어린싹이나 토마토를 곁들이면 더 좋은 식사가 될것같아요! 쉬는날 꼭 해먹어보겠습니다!
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
시청해 주시고 댓글까지 달아주셔서 감사합니다. 행복한 금요일 보내세요 💜💜💜
@Vanellope97
@Vanellope97 9 ай бұрын
한국인이 좋아하는 속도에 귀여운 유머까지 장착하신 무니키친님❤❤ 항상 재미나게 보고있습니당😊
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 9 ай бұрын
항상 재미있게 봐주셔서 감사합니다. ☺️
@user-zp2qe5td5s
@user-zp2qe5td5s 10 ай бұрын
뿌리는거 에프킬라 아님!!ㅋㅋ 신박한 메뉴~늘 감사해요^^
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
봐주셔서 감사합니다😊
@carmenwillig6812
@carmenwillig6812 10 ай бұрын
Hello I love your cooking videos ❤ I have a question Can you replace allulose with maple syrup in this recipe ?
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
If you are not on a diet, there is no problem substituting with maple syrup. Maple syrup increases blood sugar levels. Thank you for watching my channel.☺️
@dulichphongcanhninhlan
@dulichphongcanhninhlan 10 ай бұрын
bạn ăn sáng đậu phụ mà bạn nấu ăn Rất ngon Tuyệt vời like❤❤❤❤❤
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
Tôi hy vọng công thức của tôi sẽ giúp ích. Chúc bạn luôn có một ngày vui vẻ và khỏe mạnh.
@namu_rainbow
@namu_rainbow 10 ай бұрын
유튜버의 삶은 쉽지 않네요. 😂 좋은 요리 영상 늘 감사합니다~[
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
항상 봐주셔서 감사합니다. ☺️
@user-gf4jk4pp9h
@user-gf4jk4pp9h 10 ай бұрын
와~~ 맛있겠어요~~^^ 낼 아침은 이거~!😊
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
간단하게 해드실 수 있는 건강한 아침식사 드시고 건강한 하루 시작하세요. 🤗
@me.cooking
@me.cooking 10 ай бұрын
unique recipe, looks delicious 🥰 Thank you for sharing ❤❤
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
Try making it. It's a simple and easy recipe. Have a healthy day every day.
@user-gk8ii4zv4v
@user-gk8ii4zv4v 10 ай бұрын
진짜 너무 맛있어 보이네요!! 건강하면서 든든하고 맛있어 보이네요😍😍😍 오늘도 좋은 레시피를 알려주셔서 감사합니다 ❤💜❤💜 무니키친님 건강 조심하시고 감기 조심하세요!! 💜💜
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
유빈님 💜💜💜💜💜 유빈님도 건강 항상 조심하시고...(요즘 일교차 커요. 긴 가디건 챙기기...) 행복한 주말 보내세요~ 💜💜💜
@user-gk8ii4zv4v
@user-gk8ii4zv4v 10 ай бұрын
@@MoonyKitchen 네 감사합니다 💜💜💜💜
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
@@user-gk8ii4zv4v 유빈님 💜💜💜
@user-gk8ii4zv4v
@user-gk8ii4zv4v 10 ай бұрын
@@MoonyKitchen 무니키친님💜💜💜💜
@catherinepark4275
@catherinepark4275 10 ай бұрын
ㅋㅋ뇌정지ㅋㅋㅋㅋㅋ 사부작거리는 소리가 정겹네용~~❤
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
좋게 봐주셔서 넘넘 감사해요~ 즐거운 주말 보내세요 💜💜💜
@KazmaCookWithJosh
@KazmaCookWithJosh 10 ай бұрын
Mashallah very tasty recipe ❤😋
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
Thanks for watching! Have a healthy day every day.
@User-NPFCa1995
@User-NPFCa1995 10 ай бұрын
👌😊
@zoomgames1991
@zoomgames1991 10 ай бұрын
❤❤
@limikang6423
@limikang6423 10 ай бұрын
ㅎㅎㅎ설마 반개만드셨나요?두순이로써 한번도전해볼만~~에프킬라에 빵터짐 ㅋ
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
재미있게 봐주셔서 감사합니다! ☺️
@user-eq4ko6lz6j
@user-eq4ko6lz6j 10 ай бұрын
크흐흐흣 부드러워 빵이라생각하고 먹어두 될거같구유! 이몸두 아아 좋아히는디... 여름에 하도 더워서 아아 만 먹었네쓰! 아참! 겨란에다 그린그림 어쩜 그리 이쁘게 잘 그리나유? 미술에 소질 있는거 같어유!
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
크흐흣 제가 억새님 생각한거 어찌 아시고 ㅋㅋㅋ 요즘 바빠서 댓글을 못 챙겨 봤지 뭐에요. 저 예전 꼬맹이 시절 그림대회 상도 타고 그랬었어요. 억새님도 사진 보면 예술 혼이 넘치실거 같고 그래요. 진짜 멋있으세요 👍🏻 가까운데 사시면 제가 아아 대접해 드리는데 말이죠 ㅠ
@user-eq4ko6lz6j
@user-eq4ko6lz6j 10 ай бұрын
@@MoonyKitchen 하하 그렇군유. 어쩐지 계란그림 예사롭지 않았어유 ㅎㅎ
@soyeonpark9273
@soyeonpark9273 10 ай бұрын
후라이팬하고 뚜껑? 궁금해요😮😮
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
프라이팬 모도리 제품이에요~ 더보기 보시면 자주 질문하시는 제품들 링크에 있어요 💜
@LEE-fl1tz
@LEE-fl1tz 10 ай бұрын
김치콩나물국해서 그 국물에 두부면+칼국수 섞어서 먹었는데 괜찮네요. 요즘 두부면이 나날이 진화합니다~~ 수시원서 첫날 끝내놓고 힘빠져야하는데 사흘 내내 밥해서 먹이고 오늘은 배달시켰어요. 저희는 올해까진 수험 면제라..대신 명절음식은 좀 해놔야해서, 나물해놓고..전은 조금사놓고..국 칼칼시원하거 준비해놓고 하믄 되겠죠.
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
저도 김치 콩나물국 애들이랑 잘 해서 먹어요~ 두부면 너무 좋죠~ 무쳐먹기도 좋고 볶아 먹어도 좋고.... 주부들에게 명절은 정말 넘나 힘든 것... 결혼 전에는 명절이 쉬는날이라 마냥 좋기만 했죠 😁 이현님 행복한 주말 보내세요 💜💜💜 항상 감사해요. 이현님~
@user-io7sr6dn7e
@user-io7sr6dn7e 10 ай бұрын
뒤에 ng컷이 젤 재밌네요
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
시청해 주셔서 감사해요 💜 💜 💜
@user-io1ly2pf7z
@user-io1ly2pf7z 10 ай бұрын
Вот вы мне объясните, лед и вода, это что нормально для организма? Когда ешь тёплый завтрак и ледяной кофе? Может я что-то не понимаю... я живу в России и пью горячий кофе. У вас оригинальные рецепты с тофу, мне нравятся 😊
@user-no4kq5sb3s
@user-no4kq5sb3s 10 ай бұрын
핸드 블렌더가 없는 경우는 어떻게 하면 되나요?
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
핸드 블렌더 없으면 믹서기 사용하시면 좋은데 믹서기도 없으면 아래 레시피 추천드려요~ kzbin.info/www/bejne/fX25YnmsqsmXa8ksi=cHNwB2cGoGFJM_NQ
@user-xq6cw7jv8n
@user-xq6cw7jv8n 10 ай бұрын
오호
@neo.breeze8370
@neo.breeze8370 10 ай бұрын
두부 수분을 덜 짜도 퍽퍽할것 같은데 .. 일단 해보자.
@Topper_AI
@Topper_AI 10 ай бұрын
커피 기계 너무 궁금해요~알려주실 수 잇나요?
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 9 ай бұрын
저 수동 에스프레소기 사용하고 있어요. 로봇이라는 제품이에요~ 시청 감사해요 💜
@meal_Family
@meal_Family 10 ай бұрын
계란3형제 뚝배기를 기냥!!
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
저도 뚝배기 날릴때마다 마음이 아파요 🥲
@user-mc8bg9jn8k
@user-mc8bg9jn8k 10 ай бұрын
핸드블렌더가 없으면 어떻해요ㅠ
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
믹서기 이용하셔도 좋은데 없다면 ㅠㅠ 다른 레시피로 하셔야 될 것 같아요. kzbin.info/www/bejne/fX25YnmsqsmXa8ksi=cHNwB2cGoGFJM_NQ 위 레시피 추천드려요~
@user-rk2xq2ob5u
@user-rk2xq2ob5u 7 ай бұрын
ㄹ8ㅁ"ㅠ.😊
@user-nf6tq5wl1y
@user-nf6tq5wl1y 10 ай бұрын
여태까지 남자라 생각했는데 여자였어 ㅇ0ㅇ
@MoonyKitchen
@MoonyKitchen 10 ай бұрын
저 중성입니다 😁
@tomato4875
@tomato4875 10 ай бұрын
건강하고 배부른데 맛은 너무 별로~~;;
@iggy712
@iggy712 5 ай бұрын
love the videos but those egg comedy needs to stop. So cringey
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