Hogyan szabadulhatsz meg a gondolatokkal és érzelmekkel való azonosulástól, a stressz leküzdése érdekében? Ez a videó útmutató azok számára, akik a tudatos életet keresik.
Пікірлер: 40
@gevin683 ай бұрын
Kedves Mária köszönöm, ❤ nagy segítség ez a videó is az egommal folytatott csatában, nehéz a jelenben maradni ebben az őrült világban. 😔 Ha tehetném ritkán mozdulnék ki, a jelenlét leginkább itthon a kapun belül működik, kis kertemben, kutyáim társaságában. Kevesen járnak még ezen az úton, nehéz a fejükbe zárt emberek között nem egosan reagálni a kihívásokra, átveszi az irányítást és utána jön a kudarc felismerése, nem voltam jelen. Természetesen nem adom fel, de nem egyszerű, sokat kell még dolgoznom magamon. Várom a következő videót.
@zsuzsannakallai3 ай бұрын
Köszönöm szépen. Az Ego leépítésén már régóta dolgozom, hogy végérvényesen is a Lelkem kerüljön előtérbe, és vezessen vissza Isten királyságába. ❤
@monikakovacs56743 ай бұрын
Pont jókor jött.....kemény a pálya. Nagy segítség! Köszönöm szépen!
@EvaHerbst-bj3vr2 ай бұрын
🙏❤️🌹
@martaudvari8064Ай бұрын
Köszönöm szépen! ❤
@melaniae89783 ай бұрын
Ez nagyon hasznos. Köszönöm szépen. 🤗
@AndrasDrMade3 ай бұрын
🙏
@csabadrotos93583 ай бұрын
Köszönöm szépen Mária 😊
@andreakorcsmaros93173 ай бұрын
Köszönöm szépen, kedves Mária!❤😊
@EasySelfDefenseSystema3 ай бұрын
Egyszerűen csak nem kell elhinni a gondolatainkat. Azok csak úgy vannak. Nem tehetünk róla. Lélegzünk, dobog a szívünk, éhesek vagyunk eszünk, szomjasak vagyunk iszunk, vágyak jelennek meg a fajfenntartás ösztöne miatt, ezt támogató érzések bukkannak fel,,,,, és hát ugye gondolatok is jönnek, mennek,,,,, nem sok közünk van mindehhez. Játszhatunk velük ha úgy van kedvünk, mint a mezőn egy fűszállal, vagy egy lehullott levéllel a patakban, de ahogyan a fűszál vagy a lehullott levél nem mi vagyunk és nem is sok közünk van hozzá úgy a gondolataink és az érzéseink sem mi vagyunk, nem sok közünk van hozzá. Ne hidd el a gondolataid és óriási könnyedtség áraszt el.
@mariaalmasi33743 ай бұрын
Köszönöm szépen, Mária
@ildikobosnyak58423 ай бұрын
Köszönöm szépen!♥️
@eszterboi30955 күн бұрын
❤
@evakraus26243 ай бұрын
Köszönöm szépen 😁🌹🙏
@eszoke13 ай бұрын
Jól jött ez az előadás ebben a felfokozott választási vélemény cunami közben.
@gabriellavirag8353 ай бұрын
Köszönöm!
@annakiss98123 ай бұрын
Köszönöm! ❤
@szilviapipics76883 ай бұрын
Köszönöm 💗
@valakivalaki76283 ай бұрын
Köszönöm!*
@rosszarcubobie3 ай бұрын
🙏🏽
@margitbalogh35653 ай бұрын
Köszönjük
@tamascsallokozi5823 ай бұрын
Köszönjük szépen! OM MANI PEME HUNG
@etelkamagyar66013 ай бұрын
Ezt a tudattalan azonosulást, működést nevezi a Biblia hazugságnak. "Hazug ő, hazugság atyja, emberevő volt kezdetektől fogva." Így tárul föl mélységeiben a Szentírás. Nagyon hasznos tartalom. Köszönöm 🙏 ❤️
@peterfedor60583 ай бұрын
Kedves Korek Mária! Köszönöm a videót. Ez melyik könyvéből származik? Vagy ez egy beszéd volt? Ez esetben az eredeti angol nyelvű videó linkjét meg tudja osztani velem? Köszönöm.
@zsolttoth19883 ай бұрын
❤🙏
@manuelfriedmann60763 ай бұрын
👍🙏🍀
@mellindazrinyi65033 ай бұрын
❤❤❤
@martalados3 ай бұрын
Köszönöm szépen Mária❤
@Kandi80613 ай бұрын
🙏❤😘🤗❤
@CsabaFarkas-qz5ce3 ай бұрын
Kedves Mária nagyon jó ez a videó. Nekem egy olyan kérdésem lenne . Hogy miért nem tudom sokáig fent tartani a tudatos megfigyelö állapotot? Csak rövid távon megy . Aztán mindig vissza esek a gondolatokal és az érzelmekel való ön azonosulásba. De ez viszont sokal tovább tart hosszú hónapokig is. És hiába tudom mit kéne teni mégis olyan nehezen megy. Mit javasol hogy tudnék minél tovább tudatos megfigyelö lenni?
@mariakorek7903 ай бұрын
Kedves Csaba! Tényleg nehéz fenntartani egy nyugalmi állapotot, főleg, ha a környezet körülöttünk és az események állandóan 'zizegő' mozgásban vannak. Azt hiszem, az elégedetlenség, a dolgok el nem fogadása az, ami leginkább kizökkent bennünket. Amikor nem fogadok el valamit és állandóan berzenkedem valami ellen. Talán itt lehet kezdeni a bölcsebb állapotot. Persze ez nem azt jelenti, hogy mindennel egyet kell érteni. De a monszunnal, az árvízzel, stb. együtt kell élni. Mert van. Mindennapjaink része. Kell cselekedni, persze, és a végeredmény nem zárul mindig fényesen. Azt hiszem, a gondolataink mellé kellene jelzőtáblát állítani, amikor rendkívülivé válnak . Bevezethetnénk a stop jelzőtáblát és a sebességkorlátozást. Meg a 'minimális sebességet', mint az önmagunkra fordított figyelem, és a mások felé forduló figyelem fenntartására szolgáló igényt. Lehet, hogy ez a megoldás.
@gyongyikiss41892 ай бұрын
Én a saját tapasztalatomat osztom meg, mi az ami után észrevettem, hogy egyre tovább tudom fenntartani. Ez pedig a nem számít állapota. Megfigyeltem, hogy olyan helyzetekben azonosulok öntudatlanul amikor azt hiszem, hogy valami számít. Ha azon kapom magam, hogy benne vagyok a számít-ban akkor veszek egy nagy levegőt és megengedem. Figyelni magamat minden helyzetben, főleg amikor otthon vagyok “családias” közegben. Ez az ami a legjobban elvitt régebben, hogy otthon nincs semmi bajom csak akkor ha másokkal vagyok vagy kint. Ez nem igaz, akkor is feljönnek az elnyomott részeink csak otthon nehezebb észrevenni.