Le secret pour s’aimer soi-même ? (avec Sudehy)

Comment s'aimer soi-même ?
C'est ce que j'ai demandé à Sudehy, entrepreneur, créateur de contenus, coach, auteur, conférencier sur les thématiques du développement personnel et de l'épanouissement.
Sudehy est une personne qui m’a beaucoup inspiré dans le passé et qui m’a inspiré pendant notre échange, je vous laisse découvrir.
🎙 La chaîne KZbin de Sudehy : / @sudehy
Si cet épisode t'a plu, dis-le nous en commentaire, je serai ravi de te répondre, ça aide l'algorithme à diffuser notre contenu et toucher une personne qui comme toi veut évoluer dans la vie. Si tu fais ça, tu es le genre de personnes que je veux avoir dans ma communauté et que j'apprécie.
Sommaire :
0:00:00 - Introduction et présentation
0:05:02 - L'amour de soi
0:41:36 - L'impuissance apprise
0:47:38 - Le plaisir immédiat VS avancer vers ses rêves
0:52:00 - L'impact des réseaux sociaux
0:58:10 - Les ingrédients pour des relations épanouies
1:15:43 - Le regard des autres (5 espaces relationnels)
1:24:58 - Trouver du sens et de l'équilibre à sa vie
1:29:27 - Les dérives du développement personnel
1:49:37 - L'éducation d'aujourd'hui
1:55:45 - Ses futurs projets
🎉 Soutiens notre chaîne en devenant supporter : / @ecolevm
📕 Mon livre "La Méthode Simple pour Vivre Mieux" : ecolevm.fr/methode
📚 Nos parcours en ligne : ecolevm.fr/cours
🎓 Notre prochaine conférence en ligne : ecolevm.fr/conference
🙏 Séances en individuel avec Julien Kim : ecolevm.fr/evolution
Sur cette chaîne, je suis là pour te proposer une nouvelle méthode pour élever ta réalité, (re)prendre le pouvoir sur votre vie.
Ensemble, il se peut que tu sois amené(e) à te libérer de ce qui t'empêche de vivre dans un état d'abondance, d'amour et de joie, ce qui est l'état dans lequel nous aspirons à vivre naturellement, et profiter des conséquences positives que cela pourra avoir sur les différents aspects de ta vie : sentimentale, sociale, personnelle, professionnelle et spirituelle.
Une question ? Écris-nous sur : [e-mail]
#selflove #estimedesoi #sudehy

[@ecolevm]

🔥Démarrer ta démarche d'évolution : www.ecolevm.fr/evolution

[@edenpierre8945]

La comparaison est le premier ennemi du self love

[@cardio882]

Excellent podcast je vous aimes Sudehy et Julien kim vous participez à votre façon de changer le monde one love ❤️

[@ecolevm]

💚

[@nathaliekoffi3469]

Sudehy dégage une belle énergie, je le suis depuis plusieurs années déjà

[@geraldinetlse5325]

Cet interview est exceptionnel !

[@nathylabell-jepositiveaumax]

J'ai écouté avec intérêt cette interview... Wow... Que de pépites ! MERCI.

[@user-do9jb3tu8h]

Ce podcast est juste formidable ❤

[@Sandra_childofgod]

Merci je n'ai pas vu le temps passer, c'est vraiment une vidéo très enrichissante. Sudehy je l'avais mis dans le sac des coachs inutiles, je me suis trompée, navrée. Je vais m'intéresser à son contenu. Idem pour toi Julien, tu es très ouvert et c'est agrable.

[@user-sy4mx5nn9m]

Je kiffe trop Un grand merci à vous !!

[@fatoumatatoure9030]

Merci merci merci beaucoup pour ce moment de partage, de bienveillance et d'élévation ❤❤❤🙏🏾🙏🏾🙏🏾

[@ngystone8571]

Merci beaucoup pour ta lumière 🙏 💯❤

[@EnolaBruno-fc2pn]

C’est ouais c’est ça, je vais prendre du vrai comme des vraies histoires de faits réels prendre toi et ton vécu voilà c’est tout de toi mais c’est ton vécu et tu l’expliques comme tu le fais et ben en fait tu fais un super un super podcast

[@geraldinetlse5325]

J’adore ❤

[@jezebelle3340]

Merci pour ce beau moment de partage et de générosité. ❤

[@a.c.1920]

C est fort ce que vous dites, Merci beaucoup. Comme c est dur d y arriver mais vous motivez.

[@EnolaBruno-fc2pn]

Franchement, comme on nous a inculqué ne jamais se fier à ce que on ne voit pas, mais plutôt ouvrir les yeux à ce qu’on a et ouvrir notre cœur aussi

[@arezkibenrejdal4773]

Bonjour, j'apprécie votre lucidité et votre pédagogie; je trouve votre vidéo enrichissante. Merci M. Kim.

[@diomafecoulibaly7270]

Merci ❤

[@EnolaBruno-fc2pn]

Très bonne apprentissage j’vous jure

[@EnolaBruno-fc2pn]

Prends à la légère et prends ce que t’as envie besoin fait c’est quelque chose d’essentiel quand même tu vas pas venir un rendez-vous et ne pas être prêt à être endosser et vous vous êtes prêts quand même vous vous vous mettez en tant

[@cindyflavion1604]

Félicitations pour le bébé 🎉🥰🫂🙏🐣💐

[@axe1872]

J adore 😍

[@ninakambou5243]

Je kif grave dès aujourd'hui je prends le contrôle de ma vie

[@nicobarb]

Belle rencontre! Je vous aime 😍, Continuez à diffuser ce.s bon.s comportement.s. Le monde a besoin de vous et des sages pour que la jeunesse soit moins aveuglés par leurs irresponsabilités. Bonne continuation. Et surtout changeons nos mondes intérieurs, pour changer ce monde de ouf😝. Gratitude 🙏

[@nicobarb]

Je parle de la jeunesse, mais ce n'est pas qu'eux le problème, évidemment... Qd on voit trump ou musk... On est pas sorti de l'auberge 😅

[@laurencerosa2923]

Merci 👌

[@EnolaBruno-fc2pn]

C’est quand t’as peur de faire des erreurs que tu n’apprends pas et surtout heureusement que il reste avec toi. Il y en a tu devrais dire merci

[@mawueyramadiaba5422]

C'est super

[@MarieEuniceKouyate-is4vu]

Prend soin de ton corps car C'est le seule endroit où tu as à vivre

[@EnolaBruno-fc2pn]

Par contre c’est si simple mais franchement vous vous êtes la cerise sur les vidéos que j’ai vu de kim et tout les la c cool vraiment C’est n’est pas le lac est de l’infini, c’est chercher et ne pas s’exercer pendant ce temps alors quand tu restes exercer et peut-être trouver ou même mieux. En fait si c’est pas se laisser vivre parce qu’on a peur de l’inconnu.

[@EnolaBruno-fc2pn]

C’est un sens, c’est une projection comment voir les choses à la légère de prendre le bonheur de pas avoir en fait de pas à se dire qu’on aura le bonheur de pas se dire qu’on aura le malheur c’est pas choisir

[@yvanfometio7837]

Super la présentation

[@Duprebywill]

Merci à vous deux. Cette conversation est très bien équilibrée et intéressante.

[@ecolevm]

🙏🙏

[@EnolaBruno-fc2pn]

Ce n’est pas attendre que comme tu es bon, tu auras toujours du bon, c’est de aussi accepter le mieux ce qui vient de l’extérieur qui ne dépend pas de nous être en cohérence avec soi elle pas faire la différence entre nous lorsqu’on a les mêmes point commun

[@graceledzwa1769]

Je vous aime bien mes deux coach Sudehy que j'ai aussi connu depuis ce première debut dans ces contenus et merci a toi Julien que j'écoute aussi depuis plus d'un an déjà!

[@han30063]

Gratitude 🙏🏽

[@EnolaBruno-fc2pn]

c’est au contraire faire preuve de colère donc le parent il prend à cœur la leçon qui voulait faire prendre à conscience Lenfant donc ils échangent leur place et on se retrouve avec des parents qui n’arrive pas assumer aussi ce qu’ils ont fait ou ils font tout pour rattraper les choses, mais c’est ce qu’on cherche du coup les fois ou nos parents on fait des erreurs en lui montrant que c une erreur et c’est ce qu’on fait aussi autour de nous.

[@wasfamaghrabia7240]

❤

[@EnolaBruno-fc2pn]

On est trop spectateurs, alors qu’on devrait être un Maître Et de ne pas avoir peur de vivre

[@EnolaBruno-fc2pn]

Le mieux c’est qu’on serait long à réfléchir, mais qu’on réfléchit avec notre notre conscience😂

[@EnolaBruno-fc2pn]

Il faut se dire qu’on est lève, on doit apprendre, on fera quoi prendre

[@EnolaBruno-fc2pn]

Accepter la réalité dont les gens qui sont réel les espaces

[@EnolaBruno-fc2pn]

❤❤❤❤❤❤

[@ninakambou5243]

Suis vraiment émerveillé merci j aimerai que tu me formes 😊

[@EnolaBruno-fc2pn]

J’ai eu ton pote, il est vraiment bienveillant. Kim putain c bien toi aussi c bien s’observer

[@EnolaBruno-fc2pn]

Parce que maintenant on se retrouve seul à nous-mêmes où on s’est séparé pendant des des années avec sa compagne où on a son premier appartement et que tu parles des parents donc tu vis avec eux du cassions. Tu vis avec tes propres responsabilités les tenir

[@EnolaBruno-fc2pn]

comme les animaux se contenter de ce que peut atteindre et pas ce donner des limite à l’apprentissage bienveillante et bien plus si dans notre évolution, nous offre on attend de prendre les euro tomber force que la roue elle tourne En apprendre, oui, mais aussi laisser la nature nous offrir ou nous pouvoir s’ouvrir à la nature

[@EnolaBruno-fc2pn]

Ne pas essayer de sortir les gens de leur pression, car eux mettront leurs insécurité et leur derrière on peut pas savoir ce qu’ils mettent derrière leur pression parce que on veut pas leur dépression sur nous

[@EnolaBruno-fc2pn]

❤❤❤❤❤ il fait pas Normaliser le mal subire

[@EnolaBruno-fc2pn]

Ouais moi on me dit si j’ai on me dit presque si je suis gentil c’est pas ce que je veux plaire mais en fait c’est mon identité c’est ce que j’ai réussi pour l’instant à vivre en cohérence. Je me sens bien Tu peux me faire chié c’est ce que j’ai dit aux gens vous pouvez être comme vous êtes ça me dérange pas après si on veut on fait du mal là si ça me dérange pas c’est que je ne sais pas je suis en perte de moi-même là.

[@EnolaBruno-fc2pn]

Selon l’âge de l’enfant, il ne faut pas lui montrer l’importance des choses pour pas que Ki prenne justement au sérieux à cœur ce frustré cette leçon que j’essaye de lui montrer alors que je veux juste qu’il est retenue et fait ce que j’ai dit mais ne pas pourrir ou angoisser l’enfant et de l’obliger au lieu et de s’adapter et persévère l’apprentissage et si tu le corrige lorsque tu voulais et tu n’a pas eu c’est lui inculquer ta mauvaise Foie ton manque de passivité et patience

[@EnolaBruno-fc2pn]

Vu qu’on est en stand-by, on sait pas, on sait pas que en fait on est en train de se refuser parce que on nous refuse de faire ce qu’on faisait déjà parce qu’on a peur du réveil de Jp de l’échec et aussi de l’inconnu On se donne des raisons, voilà

[@EnolaBruno-fc2pn]

Bah en fait on s’emmerde, notre perception est vraiment tout est vrai en fait réel

[@EnolaBruno-fc2pn]

Les habitudes grave

[@EnolaBruno-fc2pn]

C’est ça on aurait pu vivre dans n’importe quel De n’importe quelle arme dans n’importe quelle Jordan, n’importe quelle corps

[@EnolaBruno-fc2pn]

Et moi je me remets toujours en question, j’ai un gros souci en moins

[@EnolaBruno-fc2pn]

Mais ne croyez pas que ça se passe toujours bien entre nous c’est les gens ils donnent ce qu’ils ont envie de donne Et on devrait pas être blessé de ne pas avoir reçu le sourire,

[@EnolaBruno-fc2pn]

Est-ce que ce que j’ai marqué dans un de mes commentaires on va pas attendre de bonheur comme les gens parce que c’est les pauvres ils vont culpabiliser de ce qu’ils n’ont pas réussi à donner

[@EnolaBruno-fc2pn]

Une heure 30 je suis ou ta dis je me. Fou très en c ça oui defois on arrive pas mais on s’en

[@EnolaBruno-fc2pn]

Mais non parce que on peut adopter le stoïcisme Ok mais j’ai je suis comme ça mais y a des moments où j’ai culpabiliser quand je m’en foutais des j’avais pas imaginé ou avec cette personne je l’avais pas j’étais pas assez sérieuseou avoir donné un intérêt Oui c’est vrai on abuse en fait on a le pouvoir de le dire mais des fois on ne sortira pas on aura le pouvoir de le dire moi le sentiras pas aussi fort donc on paraît fou mais si on est là-haut j’en sais rien on the ben tu sais quoi c’est vrai j’ai pas assez ressenti mais je sais pas moi je suis sincère et puis je prends ce que t’as apprendre voilà je vous laisse je suis en fait tu montres que tu veux que je veux pas rien de lui comme ça il sait que t’as rien fait de mal après je sais pas

[@EnolaBruno-fc2pn]

Là quand tu sais pas où tu vas c’est de revenir à ce que tu faisais avant quand tu sais plus quoi faire il y a un dicton Russe qui dit si tu sais pas quoi faire fais ce que tu faisais avant Plus tu vas en pause qu’est-ce que j’ai à me poser des questions j’avance et là là je me poserais des questions excuse moi aussi des fois je me rends compte

[@EnolaBruno-fc2pn]

Moi c’est stbail, je suis connecté Je suis connecté et j’en mange mais on est connecté et tout bref On dirait qu’on est des enfants, on arrive pas à tenir un engagement un jour oui un jour oui ou no

[@marieveboli2008]

moi je cherche toujours ma mission alors que j'ai 45 ans

[@EnolaBruno-fc2pn]

Mais il faut culpabiliser, il faut être comme on est ne pas rechercher le développement personnel ne pas si tu as besoin

[@EnolaBruno-fc2pn]

Mais au pré-ado vont pas du rêve Les est-ce qu’il a est-ce qu’il a créé et dans ton imagination le pré-ado prendre son passé est ce qu’il a vécu et en fait laisse le four le laisser vos surtout pas faire attention

[@EnolaBruno-fc2pn]

Toute façon tout est un abus tout est pas bon oui mais TikTok Et même un humain, elle a des côtés mauvais des bons côtés il y a des humains dedans. Elle se montre toujours disponible c’est fait pour c’est fait pour être addict. c’est vrai comme les vidéos qui sont ilimitées et diverses et qu’il y a dedans du bon et du mauvais ce qu’on est ce qui nous représente la nature de nous-mêmes. Plus on a une application qui est la nature de nous-mêmes qui représente ce qu’on aime nous venir le fait d’avoir des obstacles. On aime le fait d’être dans l’inconnu le fait de pas avoir trop de choix.C nul

[@EnolaBruno-fc2pn]

Le virtuel vas nous ruiner je sais apres

[@EnolaBruno-fc2pn]

Et ton pote veut inviter Rien contre toi, Il n’a pas peur de parler de ce qu’il a vécu de ses défauts. Ce n’est pas une faiblesse c’est une apprentissage. Il veut se montrer comment se matérialiser.d’apprentissage

[@nourbelaid2000]

je suis la seule qui trouve que julien est trop sexy ?

[@EnolaBruno-fc2pn]

C’est pas bien de les forcer, le temps qu’on voit que c’est Ilyes ou j’en sais rien après il faut pas chercher plus dans la vie tu es la poule aux yeux d’or là

[@EnolaBruno-fc2pn]

Je te vois trop Les qui a fait le placement de produit je te jure je te jure je t’aime ouvrir le frigo la dopamine et tu dis aux autres que c’est pas méchant cerveau reptilien

[@EnolaBruno-fc2pn]

Et ben tu sais quoi moi je suis en train de voir que l’État est Dieu et que c’est pas Ki se servent de nous pour qu’on se révolte pas et que les réseaux sociaux font exprès de mélanger réunir les opinions pour savoir ,si on n’en peut plus quoi dans le monde