ЕДА, ОТ КОТОРОЙ ТОЛСТЕЮТ! ПРОДУКТЫ,КОТОРЫЕ ТОЛЬКО КАЖУТСЯ ПОЛЕЗНЫМИ

ВТОРАЯ ЧАСТЬ • ЕДА,ОТ КОТОРОЙ ТОЛСТЕЮ...
☆:
☆ВКОНТАКТЕ: aveme_l...
☆ОФ.ГРУППА ВК: public_...
☆СОТРУДНИЧЕСТВО,КОЛЛАБОРАЦИИ : [e-mail]
♡♡♡------♡♡♡------♡♡♡
Ваши вопросы:
☆Как тебя зовут ?
-Лисса - моё настоящее имя.
☆Где живёшь?
- Москва,Россия
☆Где ты монтируешь видео?
- sony vegas pro 13
☆На какую камеру снимаешь?
- Nikon d3200
♡♡♡------♡♡♡------♡♡♡
Люблю лайфхаки и DIY, в моём видео я покажу самые крутые лайфхаки и DIY для красоты, для девушек. Бьюти лайфхаки - очень полезные и простые. Вам обязательно понравится это видео и не забудьте подписаться и поставить лайк
Конкурсы, сигны и самая свежая информация обо мне тут - public_...
Пиши под хештегом #фоксызнают свои вопросы и возможно именно твой попадёт в одно из моих видео
/ lissaaveme

[@LissaAveme]

Продолжение этого видео kzbin.info/www/bejne/rWK5h3euf7-jl6c

[@АврораОзёрова]

Сними пожалуйста видео как быстро набрать вес без вреда для здоровья . Просто многие люди от природы худые и им трудно набрать вес .

[@AlisaXXIII]

Потреблять ккал больше,чем расходуешь. Профит.

[@leoniboo6716]

МОЩНЫЙ ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ cplccp.ru/d7jt/ КУБИКИ ПРЕССА m1ccp.ru/d3qr/

[@sofiasimanova4711]

Lissa Aveme, мне нравится содержание, но вы слишком быстро говорите... у меня даже голова начала болеть... я бы и хотела досмотреть видео, но скорость вашей речи непозволяет...пожалуйста, постарайтесь как-то над этим поработать...❤

[@ccristina3629]

Мне кажется она даже медленно говорит😏

[@тушканчикяйцеголовый]

1)-каши/хлопья, мюсли(каша быстрого приготовления) 2)-специи 3)-хлеб 4)-йогурты 5)-рис 6)-чёрный шоколад НЕ БЛАГОДАРИТЕ

[@사랑라연]

Ну ок

[@alborovml9143]

.

[@devilnotcrybaby4102]

Бля, рис(

[@Тереза-ж7п]

@@devilnotcrybaby4102 там сказали, что можно бурый и дикий кушать)

[@11liz.a.red11]

Йогурты?!

[@ЛордЛесбиянок]

Короче пьём воду и питаемся солнышком

[@какашкаТоли]

Орууу😂😂

[@tssukimem1445]

Лорд Лесбиянок крч будем растениями

[@cedzeay-yurianime2051]

Кажись я нашел быстрый способ похудеть 🌚🆗 спасибочки

[@МаксимОсипов-н6ъ]

Крч, фотосинтезируем

[@nweqq3837]

И нюхаем углекислый газ

[@isshisha]

Сидела кушала рисовую кашу на молоке, запивала йогуртом с клубничкой, на подоконнике стоял чайок с булочками и печеньками, в духовке готовилась курочка и картошечка:(

[@vakaka6924]

Yani Muani 😂

[@sofiacherry3159]

Yani Muani ахах

[@СонечкаСекрет-н5ч]

Yani Muani ну так кушай все это и не переживай)

[@МекиХо]

Аж на слезу пробило!

[@Чуви-б9т]

Госпади рай

[@planetka96]

мораль видео: толстеют ОТ ЕДЫ. (любой еды)

[@lilwitch9078]

можно есть что угодно , главное в меру

[@ЭленБалян]

От селдеря не толстеят и от води😂😂😂😂

[@altynaiabdraeva4886]

грамотная речь!приятно слушать и смотреть.Можно вопрос,а где ты работаешь?

[@klaudiakovalevskih12]

Altynai Abdraeva у Лиссы образование журналиста

[@altynaiabdraeva4886]

Klaudia Kovalevskih спасибо

[@lolavexelberg6709]

Можно поспорить с этим....

[@soollnce7436]

У неё есть оброзование, но она не где не работает

[@АннаИзосимова-ц3э]

Она работает отлично. Лисса умница.

[@impapusichka8347]

Мы толстеем не из-за каких-то определённых продуктов, мы толстеем из-за профицита калорий

[@Регина-т8о]

Господи!Я нашла нормально человека!

[@ХососолнышкоХоби]

И что это?😁😄

[@Регина-т8о]

@@ХососолнышкоХоби когда человек употребляет больше калорий, чем его норма.

[@TikTok-xv8ru]

@@Регина-т8о а как узнать сколько у тебя калорий и сколько их в пище и как узнать сколько тебе можно?

[@Регина-т8о]

@@TikTok-xv8ru есть специальные сайты для подсчета нормы кк и спец. приложения для посчета калорийности продуктов (yazio,к примеру)

[@karinag4969]

Ты Шанель Оберлин! На лицо и фигуру, а также речевую манеру)

[@juliaklimenko9037]

Karina G я думала мне одной так кажется

[@mariya-vikos]

Видно,не одна я такого мнения.

[@vasyalevi2997]

Я тоже прелставляла то, как она смотрится самой главной в Каппе)

[@ИгорьИванов-к3э]

оберлин.это двоюродная сестра битл джуса?

[@reeyfenix4149]

о да

[@aprilg1rl]

ЗАМЕТИЛИ КРУЖЕЧКУ С АФИГЕННЫМ ЛИЧИКОМ)

[@ЗаираСаидова-ш2я]

На заднем плане😀

[@лёля-к2н]

Кружечка на фоне явно не разделяет твоего мнения 😒

[@devilnotcrybaby4102]

😂

[@mrsdramaqueen5044]

Я редко досматриваю видео до конца, обычно примерно до 3-4 минут, потому что становится скучно. Но, наверно, единственные, которые я досматриваю, так это Ваши Спасибо за информативные и такие полезные видео

[@Человек-ж5х]

Наконецто я думала я одна такая

[@ПолинаТерещенко-у7ы]

Ты чем-то похожа на Эмму Робертс❤💫

[@lunafure]

ДАААААААА Я ТОЖЕ ЗАМЕТИЛА!!!

[@xeniyaturk8963]

Полина Терещенко никак вапще

[@АлтынаГрэйп]

Полина Терещенко дааа, у них глаза похожи

[@vladalogonuk2179]

+Кsleo tk Ты хоть знаешь кто это?

[@ПолинаТерещенко-у7ы]

Vlada Logonuk Знаю, в отличие от тебя)

[@ДарьяДарья-ы4и]

почему так мало подписчиков? тыктыктыктык!!!!!

[@ДарьяДарья-ы4и]

блин мне это нравится. хоть это и простой лайк но это так классно когда блогеры поддерживают такой контакт со зрителем. люблю. ты лучшая))💋💗😍

[@sadpotato6126]

Рис и йогурт,просто жить без этого не могу 🌚

[@valery3132]

Почему ты такая классная? Выглядишь умопомрачительно, говоришь бесподобно, голос приятный, открытость, улыбчивость, вау!

[@anastaciamorfin856]

Тот момент, когда ничего из этого не ешь, а все равно толстая -_-

[@anastaciamorfin856]

занимаюсь, все равно вес плохо уходит

[@ВитаНилл]

Anastacia Morfin Плохой обмен веществ, но не переживай, уверена ты и так красотка!

[@anastaciamorfin856]

спасибо большое!) да, многие говорят, что красивая, а я всегда смущаюсь :)

[@ЛюкПиздюк-о6ж]

Anastacia Morfin улучшай обмен веществ витаминами)

[@mikatoloknova1227]

Anastacia Morfin значит у тебя все нормально, и дело не в твоем внешнем виде, а в твоих комплексах

[@mariaclub5858]

Про три дня очень правильно сказано. Отказалась абсолютно от хлеба,не ем уже четвертый день и мне стало очень легко без него. Раньше ела очень много хлеба,а сейчас забыла про него. Бутерброды,конечно,не сделаешь,но тем же лучше) Самое главное начать

[@skykidnaki]

Maria, блин, тоже хочу отказаться от хлеба навсегда, но вот сила воли, эх :( Хлеб можно заменить хлебцами, слайсами?

[@hiyoriiki6132]

_Сахарок_ попробуй цельнозерновой бездрожжевой ! Отличная альтернатива. Либо на цельнозерновые хлебцы, но смотри состав, там не должно быть сахара и дрожжей. Без фанатизма только)

[@1phenylpropan2amine]

Кстати да, плюсую, тоже отказалась от него👌🏻 Не заметила ничего по поводу самочувствия, но я похудела, а это уже хорошо😊

[@annanas9707]

Просто не трогай хлеб несколько дней, не покупай, либо же не смотри, если он дома кем-то другим куплен, каждый раз, когда его вспоминаешь пей стакан воды) я

[@ТатьянаЛазарева-в7р]

Очень полезное и познавательное видео. Благодаря вашему видео я убрала почти все не полезные продукты, и уже похудела на 3 кг за месяц без изнурительных диет. Снимайте побольше таких видео. Желаю вашему каналу 1000000 подписчиков и такое же количество лайков под каждым видео.😚😘😘😘😘😘

[@АльбинаЕфимова-м3г]

Лисса, я вас обожаю. Всё время пропускала ваши видео, потому что была уверена, что это какой-нибудь очередной бьютиблог, который что-то делает в моей предложке. Но всё же я решила посмотреть и самого начала была поражена тем, как вы говорите, насколько вы грамотная и умная. Вас приятно слушать и ваши видео очень информативны. Вы замечательная, жду ваших новых видеo и каждое смотрю ~

[@lisss2126]

0:14 когда живёшь в мухосранске и фастфуд что то неземное для тебя 😹😹

[@АнжеликаЗаяц-э4ж]

то чувство, когда ешь все то, что перечислено ;(

[@bloodqueen6764]

Ребят, переходите на интуитивное питание и не парьтесь.

[@darinakisa8844]

bloodqueen ТОЛЬКО ТАК можно сбросить вес. Только тогда, когда организм получает всё, что ему надо . Не больше, не меньше. А так , считая каждую каллорию только обменку испортишь ....

[@dailydainty2838]

bloodqueen тоже стараюсь перейти, но все время начинаю переедать, именно вечером, как вы с этим справились?

[@nellykatarina6180]

Мама завтракать запрещает((

[@sadpeach2809]

Nelly Katarina Как мама может запрещать завтракать?

[@nellykatarina6180]

Jessieji !, НЕ завтракать

[@name0809]

смотрю это видео и ем батон с майонезом😂

[@katyapermitina878]

А я вафли))

[@name0809]

Katya permitina 😄☺

[@iratskit6221]

хах , шоколадный батончик (я) ^_^

[@ВераБондаренко-ж7ш]

name 0 хах, чупик)

[@kittikat662]

а я чай с медом)

[@stasyaterentyeva]

Ааа, ты очень похожа на Шанель Оберлин из "Королев Крика" прямо очень сильно , омг

[@alinabradberry8783]

У Лиссы появилась галочкааа!!!❤️😎

[@aniblackstar2304]

я одна на протяжение всего видео смотрела на Сакуру и Ино?

[@tobievil1461]

ANI Black Star оооооо

[@лёля-к2н]

+

[@annfoxy292]

Я на сиську смотрела которая выпирает слева

[@almiraayskhanova5617]

Там ещё статуэтка гаары😂😍

[@devilnotcrybaby4102]

@@annfoxy292 справа

[@Nozibaka]

пишет девушка которая весит 39 кг и не может поправиться :)

[@СофияКарпикова-е7ж]

Надежда Высокович Мне бы твои проблемы(

[@mrabomination6934]

София Карпикова она о блоггере

[@fullmoonxx]

Надежда Высокович говорила же, что ей в своём теле комфортно

[@АлександраШестакова-щ5э]

Тебе то какая разница..Она не хочет толстеть , а если захочет то скажет это нам.

[@МалинаМалинина-э1ю]

Александра Шестакова в ты что ей в ладоши похлопаешь если она скажет что решила потолстеть?

[@ПолинаСмирнова-м2л]

Не могла понять на кого ты похожа. Поняла. Ты вылитая барби!)

[@greenmidnightbastard8908]

Не оскорбляй!

[@АюнаНанзатова-б8т]

@@greenmidnightbastard8908 это был комплимент она очень похожа на неё такая красивая!!!

[@oksanaafanaseva5277]

Красотка

[@reeyfenix4149]

эмма робертс

[@luck8824]

Здравствуйте😊, Вы большая умничка👍🌸. Очень интересный канал 🎀 Я например с детства не умею правильно одеваться , красится и т.д ,а Вы очень интересно рассказываете о базовых моментах ухода за собой и это как-то все расставляет на места. Спасибо 🌺

[@allasapfir]

Боже, зачем так усложнять себе жизнь? Надо ей просто наслаждаться, и получать удовольствие от вкусной еды🍝🍤🍛🍲🍡🍉🍐🍑🍎

[@lizakroys5596]

А потом ходить как кабан

[@사랑라연]

А потом смотреть,как из под глаз уводят у тебя всех парней

[@malikaarasheva9622]

Alla Sapfir еда для того,что бы жить и пополнять энергию,а не для удовольствия)

[@ЛюбовьСахно-и4ж]

@@malikaarasheva9622 сто процентов!!!люди ради удовольствия жрут тонны мяса!сколько убивают животных ради этого !!!??вы что вообще конченные???неужели убийство животного - это норма ради того что б набить своё брюхо ????!!!

[@Nancy-ou9vn]

@@ЛюбовьСахно-и4ж ну я обожаю мясо но с одной стороны мне жалко животных..... 😟😟🙁☹️☹️🙁

[@user-2021-o4i]

а что жрать тогда?

[@vikki_pinkie5212]

emilLSDtray Ну раз вы такая умная питайтесь воздухом. А человек спросил,чем питаться

[@dariasmirnova631]

Овощи, фрукты, салаты, каши, бобовые, орехи и т.д. Вроде ничего сложного 🤔

[@darkdark5972]

все можно, но в меру.

[@mkrtsa6760]

Регина, можно рис заменить гречкой, а остальное не знаю

[@Нель444.онок]

++ Согласна

[@FF-ih7cy]

От всей еды толстеют.....

[@ПолинаКузнецова-щ8е5л]

Sveta Kot согласна) Только от какой то больше, а от какой то меньше) Правильное питание, это очень хорошо 😊

[@satanlovesme2174]

@@ПолинаКузнецова-щ8е5л ты бы еще через два года ответила:)

[@ПолинаКузнецова-щ8е5л]

hypocrisy of your friends я просто только увидела это видео)

[@reeyfenix4149]

не от всей

[@ЖаннаГречка-т9й]

@@satanlovesme2174 лол

[@7374-t8z]

ты такая красивая

[@АполлинарияТимофеева-г5н]

Хочу продолжения😍😍😍

[@teenserials1550]

Аполлинария Тимофеева уже есть

[@АполлинарияТимофеева-г5н]

Teen Serials Спасибо 😘

[@DilnazValentine]

Хочу выразить вам свою благодарность за столь инфармативное видео. Да, есть еще и "Интуитивный способ похудения", однако, все же не стоит и при таком раскладе позволять себе вредную пищу. Все эти вредные продукты, можно заменить хорошей альтернативой, т.е здоровой пищей. Когда организм голоден, он запрашивает необходимые ему витамины, нежели все те вредные продукты, что вы употребляете. Старайтесь все же проверять и знать содержание продуктов, так вы сохраните себе здоровье и сбросите лишний вес. Подходите ко всему с умом! Мой вес 41 кг при росте 163 см, мне 16 лет. Желаю всем стройных ножек и здоровья. Пожалуйста, берегите себя.

[@ЯнаМедведева-р8х]

Хоть я и девушка, но я просто влюбилась в твою внешность ;3

[@azdilavar9385]

НЕ ОСТАНАВЛИВАЙСЯ. ТЫ СУПЕР. ОЧЕНЬ РАДА ЧТО ПО- ИСТИНУ КЛАССНОГО БЛРГЕРА НАШЛА. ТВОЯ РЕЧЬ, ВНЕШНОСТЬ, ГОЛОС, ДИКЦИЯ, УМ..... Я В ВОСТОРГЕ. ⚘⚘⚘😗😍💎💍💍💍💄👠👠👠👒👑👑👑

[@КристинаДудова-в7в]

любимый блогер это когда ты поставил лайк ,когда не посмотрел видео ,и поставил вначале

[@adelinashiveal7604]

Блогер обладающий красотой и самое главное умом, что редкость среди красивых блогеров.

[@mariazubko2052]

Очень похожа на Эмму Робертс😍

[@lb-gz4ed]

Йогурт заменяю 2,5% кефиром (он чуть жирнее и больше похож на йогурт) и добавляю туда либо ягоды, либо обычные сухие хлопья овсянки, чернослив и корицу. Получается не слишком низкокалорийно, но наедаешься этим почему-то намного быстрее, чем магазинным йогуртом, к тому же единственный сахар тут в ягодах

[@4eremnykh]

Мне кажется, что ты похожа на Шанель😄

[@lizzimagvair1654]

cute rat даааа

[@АйгеримЖусупова-ц1ь]

все! с этого дня черный хлеб,гречка,творог!

[@dasha1138]

М...творог - молочка! А молочка, как мы знаем, задерживает воду. (Допустим, молоко на ночь = щёчки и излишняя опухлость)

[@АминаШогенова-р8в]

Гречка без масла и соли.Творог обезжиренный.Хлеб цельнозерновой. (не все так просто)

[@alborovml9143]

@@dasha1138 не правда, творог даёт обратный эффект. И плюс кальций, что укрепляет кости. Я как спортсмен говорю, что перед сушкой на твороге сижу

[@svitlanalorman]

@@dasha1138 наоборот, вечером творог успокаивает желудок.

[@dasha1138]

@@svitlanalorman А я ж не спорю. Творог очень полезный и вкусный, успокаивает желудок, но вот лицо с него распухает.

[@annaio2587]

посмотрела достаточно много видео и подписалась, НО ты неживая в начале и в конце каждого видео. Видя начало с призывами подписаться, натянутое и неестественное есть желание сразу же убегать.

[@lizamikhno]

Мне очень нравится, как вырос твой канал в плане качества! Молодец, так держать!

[@hellboy8102]

Очень хочу похудеть. При росте 160, вешу 59, мне 13 лет. Жир в животе и толстые ляжки

[@ВераБондаренко-ж7ш]

Irina Vaisberg ++++ ,го худеть вместе)) 😂😂😄

[@yanayam3748]

Irina Vaisberg я с вами худеть

[@ДарьяДарья-ы4и]

а мне 17 и я вешу 43 при росте 17

[@ЮлияНагорнова-л1л]

Irina Vaisberg я тоже с вами

[@adalange1850]

Брат Тот же вес Только мне 14 Ооочень хочу похудет Уже неделю на диете

[@user_ppvann]

Спасибо большое, про йогурты с клубникой не знала ) Хотелось бы еще одно видео на эту тему (и может даже не одно)))

[@enchi___i]

Если из данного перечня употреблять продукты в умеренном количестве, то ты не поправишься и не станешь жирной. Самое удивительное, как в этом списке оказался рис (сложный углевод, который жизненно необходим).

[@АлёнаПозняк-ф3ц]

Смотря на тебя мои комплексы начинают проявляться еще сильнее. В 15 лет при росте 168 вешу 63 килограмма

[@efremovainessa6816]

Алёна Позняк Худей, а не ной в комментах. Лиссе красота тоже небось нелегко дается

[@ДарюнаХанхараева-п3у]

Алёна Позняк худей и все

[@ДарюнаХанхараева-п3у]

Aliya Zhanadilova где ты видишь грубость? Поясню это совет, если не знаешь то просто нелезь.

[@ЮлияГлушкова-у1р]

Лисса худая была всегда, ребят:)

[@uwu-uq8lg]

у меня рост 167 и вес 59 го худеть вместе

[@ՄարինաԱվդ]

Продолжение жду 😏 Про мюсли было интересно узнать. Спасибо за полезную информацию 😘

[@mgreenwald]

Моя проблема - это как отказаться от печенек💔 Они очень калорийные😫

[@sanko3328]

Mary Green ,а моя -кашки быстрого приготовления 😖

[@emilsinclair1781]

Попробуй постепенно. Захотела печеньку - возьми не 4, а 2,и больше в этот день не ешь. Постепенно бери 1 печеньку, а потом и вовсе не бери. А вообще, самое простое - не покупать их. Когда они лежат на кухне, ты ходишь и берешь, а когда их нет, ты смотришь в шкаф, расстраиваешься, но в итоге смиряешься:) Я сама так отказывалась от конфет

[@МаксимМишура-ъ9т]

Либо есть рис до 5-ти часов вечера х) да и вообще желательно любые углеводы не есть после 5-ти часов вечера и вранье это всё про эти 20 дней я после трёх месяцев фитнеса первым же делом пошла в Бургер Кинг :D не, ну я конечно перестала там обжираться и ела уже с чувством меры, но всё равно, враньё эти 20 дней х)

[@ДарьяТурянская-ч8э]

Обожаю твои видео,желаю твоему каналу стать миллионником,ты классная)А я потолстеть хочу :с Я при росте 161 вешу 40 кг..мне 14 лет...

[@LissaAveme]

Тебе рано пока думать о потолстении/похудении) ещё сто раз изменится ) лучше кайфуй от жизни у тебя топовый возраст сейчас

[@pollytag9683]

Lissa Aveme да, ты говоришь, что рано худеть в этом возрасте, но именно в это время подростки стараются похудеть: пьют антидепрессанты, слабительные,вызывают рвоту и т д.Я тот знаю,ведь точно такая же. Именно в этом возрасте больше всего подростков страдают от анорексии и булимии.

[@LissaAveme]

Понимаю, но это реально бесполезно) тебе будет 16 твой организм перестроится и все труды насмарку. Есть оч много девочек,кто вообще не ест и потом тупо не вырастает ( остаются малышками совсем) и к тому же их ещё и разносит, а есть те кто просто сметает все на своём пути и они худые и звонкие ) я нейтрально отношусь к чужим телам , но конкретно до 16 лет убиваться диетами нет смысла , реально просто нет( лучше качать хотя бы минимально тело тк мышечный каркас построить сейчас проще некуда , который потом не позволит разжиреть, кстати)

[@nastyamaier7487]

я тоже потолстеть хочу мне 15 рост 162 вес 43

[@tkalinka]

Мне 15 рост 168 вес 42 😊

[@АидаАлиева-г4х]

Мне 23 и я весила 55 когда-то в 9-классе , через годы , то есть к первому курсу в институте я весила 62-63. Я время от времени посещала спортзал, эффект был, но кратковременный .. так как я все время что-то ела . Где-то с января 2017 я начала есть только крупы: отваривала гречку , горох, перловку на воде. и это мне очень нравилось. соль добавляла но очень мало. много пила чистой обычной воды, 2-3 недели пила воду с лимоном. очень люблю ее. сейчас вешу 54-55. все сразу заметили изменения . сейчас вес держится . ем понемногу. аппетит не борется со мной. оказывается правильно говорят : Мы то, что мы едим!!! Все зависит от питания. А тем кто говорит : я полнею от обычной воды или воздуха, то это возможно или даже точно неправильно. Вам нужно идти к эндокринологу и проверить уровень гормонов. Из-за гормонального дисбаланса тоже начинается набор веса.

[@lazyVixx]

Я нежирные йогурты пью, обычно 250 мл вечером. С утра стараюсь обычную овсянку, либо макароны, либо гречку. Заметила заставку на рабочем столе из наруто :D

[@polinamahankowa2785]

Чтобы понизить каллорийность риса,🍚 нужно после варки поставить его в морозильную камеру, ❄️после достать и разогреть в микровалновке.🌞 Реально действующий способ 😇

[@ПолинаКрутая-м7и]

сними что у тебя в холодильнике

[@eliss16]

Мне кажется только за внешний вид Лисси нужно поставить лайк ❤❤❤

[@ИраБукасова]

На этом канале есть кому 12 лет

[@Сонюшкарадостева]

Ира Букасова )

[@Вика-щ3и6е]

мнее

[@varyaanisimova9335]

Ира Букасова да

[@ralinalapochka8509]

Ира Букасова мне 11)

[@фанаткамонеточки]

Ира Букасова мне 13

[@eugeniabejereanu7360]

очень понравилось,хочется и второй части

[@АлександраА-ш7к]

Из-за достаточно оживлённой мимики ты иногда задевала микрофончик рукой :), но это совсем маленький недочёт. Видео потрясное! Очень полезное и информативное. Очень многое узнала. Спасибо тебе большое) Ты очень красивая💕 Сними, пожалуйста, видео про спорт. Кто тоже хочет видео про спорт- палец вверх👍🏻

[@пенёккоммуникабельный]

Блин, контент правда годный. Речь грамотная и приятная, каеф

[@lanalee412]

Спасибо, Лисса!❤ Жду 2 часть :)

[@Путешествияпомиру-ш7г]

Твой плейлист „Как стать красивой“ помогает мне каждый день! Я тебя обожаю 💕 😻 😘 💜 🦄 ❤️ 😍 💌!!!

[@asyasorochinskaya1781]

сахар не добавляют в рис для роллов

[@MilKra_mini]

Asya Sorochinskaya сахар содержитсяво огромном колличестве в рисовом уксусе, которым рис поливают чтобы он не слипался ... Увы. +Куча сахара в соевом соусе, в который вконце макается рол перед употреблением. (В итоге с 1 ролиной съедается примерно 1ч.л.) сахара

[@mirabarabash3710]

Еще как добавляют. И много. Работаю с суши.

[@illsellyou]

А я уже 2 месяца кушаю на завтрак одно и тоже. Рецепт: горсть овсянки, горсть семечек подсолнечных, четверть яблока, четверть банана, 2-3 столовые ложки йогурта (без наполнителя). Все это смешиваем... Да, да овсянка сырая. Очень вкусно. Можете попробовать! Рекомендую

[@small_stars9484]

Первый раз зашла на твой канал и он мне так понравился!💞💕💚😊

[@helencorner2217]

Для тех,кому лень смотреть все видео -Мюсли и хлопья -Специи,соусы,соевый соус,майонез,кетчуп -Хлеб -Сладкие йогурты -Рис -Шоколад

[@shinestar6800]

Эмму робертс напоминаешь))

[@Рика-ю9э]

Села на диету. Первую неделю чуть ли не умирала от голода. После второй недели я начала спокойно проходить мимо шоколадок и фаст-фуда. За месяц питания, в котором исключено наибольшее количество углеводов и жиров, а также сахара, я похудела на 5кг. Возможно, для кого-то это мало, но килограмы ко мне больше не возвращались. Более того, ногти побелели, вечные синяки под глазами почти прошли, волосы стали гуще. Я действительно чувствую себя лучше! И желаю всем того же :) p.s. От покупных каш быстрого приготовления даже не ожидала такого. Спасибо! Исключу из рациона. Жду вторую часть.

[@mariayoutube4296]

Всё чем я питаюсь, назвала Лисса в этом видео🤦🤦🤦

[@merelinagnos3196]

Очень приятно смотреть и слушать Ваши видео) много полезного, конкретно, без воды. Нравятся умные, образованные и красивые девушки) Вы молодчинка)

[@катюшка-и4ю]

не было фразы"да,да,именно тебя"😀а я так ждала

[@alinabykovskaya9717]

Хочу продолжение!) Я обожаю Горький шоколад

[@ЭльвинаК-ы1в]

Кто услышал в конце ?) Она не договорила слово продолжения))

[@dian3902]

информативно, мне очень понравилось то, что не только список, но и альтернатива. Класс🔥🔥🔥🔥

[@dian3902]

хочу вторую часть!!!

[@АлинаОгнева-в3ш]

такая она сас конечно

[@SvetlanaSvobodna]

ты нереально красивая, и сколько ты красива столько же ты и умна, умничка, для меня ты как богиня, недостижимый идеал

[@mashaps889]

Сделай (те ) список пж . что нельзя употреблять

[@ВиталийЧерняк-м8к]

Супер! Какая грамотная речь! Автоматически ставится лайк!

[@АннаСиницына-к5р]

ты не права! организму крайне необходимо потреблять все те продукты, которые ты перечислела(кроме соли). все эти продукты надо употреблять правельно! а если употреблять по минемуму белков и углеводов... на такой диете долго не просидишь, или заработаешь проблемы со здаровьем. плюс организм привыкнет потреблять ограниченное количество ккал и перестроится, понизев метаболизм. таким образом ты перестаёшь худеть и начинаешь поправляться. необходимо занематься 3р. в неделю по три часа и устраивать загрузочные и разгрузочные дни каждую неделю. таким образом можно и мороженку и булочку скушать и организм продолжет худеть.

[@АленаДеренковская]

Анна Синицына,купите себе словарь русского языка)))

[@Osamu_dazai_kun]

Я употребляю сахар и иногда ем продукты которые мне нельзя но я худею,хз как но я рада и я даже спортом не занимаюсь

[@KamillaStar]

Сними видео о том, "какие не вредные продукты помогают потолстеть" или типо того, просто у тебя на канале много худых людей которым надо пополнить в весе. буду очень и очень благодарна💕💙

[@lostpurpose4991]

то чувство, когда из гарниров преимущественно рис, макарошки и реже фасоль. боль-боль-боль

[@mashayakovleva3526]

Ты классная! Очень приятно слушать) Богатая речь! Подписка!!!

[@ПолинаВолесская-у2э]

круто. мне 21 год. я в начале года весила 99 кг при росте 170см сейчас вешу 85, но вес на этом затормозил снижение. видео очень интересное . Правда я на протяжении похудения не ела ничего из этого списка (кроме праздников и то после этого садилась на диету). Так что буду ждать вторую часть.может найдется то, что я ем, но нужно от этого отказаться.

[@iventa5092]

Хороший Человек обмен веществ замедлился

[@dailydainty2838]

Хороший Человек из за диет метаболизм замедлился, слезайте с этих диет!

[@meimisaki425]

Привет Лисса! Сними, пожалуйста, видео как и чем очищаешь кожу, ухаживаешь за ней 💆🍵💫🎀

[@maryjane4242]

боже, этот проклятый хлеб) знаю о его вреде и ем его всю жизнь, пора с ним завязывать, ведь без него вполне можно обойтись) спасибо за видео, ждем вторую часть)

[@vicamillington8007]

Если есть в меру, то все будет хорошо

[@vetavoklova8]

Спасибо за видео. Про шоколад не знала, всегда выбирала 80% , но не смотрела на сахар, в начале списка или в конце. Думала, в априори, он не будет вредным.( Да уж, всегда буду читать состав на плитке.

[@katerinagrigoreva2780]

Почему у тебя не 10.000.000??????😢

[@MaryCastlevideobloger]

А в детских йогуртах (и детском питании) тоже много сахара или их можно есть при похудении?

[@asami904]

Сам организм азиатов давно привык получать рис вместо хлеба)

[@LissaAveme]

ДА-ДА-ДА) я хотела подробно рассказать, но видео и так получилось слишком долгим, пришлось убирать(

[@asami904]

😊

[@КатяФельдт]

Очень интересное и содержательное видео - хотелось бы продолжения 😊

[@НютаСупер]

Вторая часть

[@zainabisayeva4064]

Насчет шоколада. Я в последнее время начала есть горький шоколад "Победа" и там сахар находится на 2 позиции в составе. Суть горького шоколада ( для меня) в том, что его много кушать не хочется. Пару квадратиков горького вполне для меня достаточно, а вот молочным я никогда не наедаюсь. К тому же, он полезнее и в нем меньше ингредиентов. За счет этого он идеален для похудения

[@alexandrabrutte9046]

Здесь есть люди старше 20 лет? а то 12,13...

[@МарияАнтошина-к7ж]

а что плохого в 12,13 лет? Или старым себя почувствовали

[@alexandrabrutte9046]

Мария Антошина ничего плохого в этом возрасте не вижу, просто интересно стало

[@MaryJane-ju6kw]

+Alexandra Brutte 18

[@ЕкатеринаКипукова]

27 )

[@wilsonadamson9527]

20)

[@Qubik_sp]

Сними видео о том,как сделать гранулу. Ты очень классная. Желаю тебе и твоему каналу процветания. Дикция на высоте.

[@julia3961]

АваМи, ты знаешь про Интуитивное питание? Что думаешь об этом думаешь? #фоксызнают

[@qwertysimon1942]

Yu Mur Лисса Авеми！

[@sofashelf7575]

Yu Mur Лисса Авеми

[@СофияГерсберг]

Спасибо за видео. Информативно и более менее короткое .

[@aleksa_angellove8246]

Кто лучше, Ино или Сакура?

[@aniblackstar2304]

Aleksa_angel Love Сакура

[@СофьяИванцова-т2щ]

Сакура

[@raranb8702]

Ино. Сакура предательница

[@qs95]

Сакура

[@ЛюкПиздюк-о6ж]

Aleksa_angel Love Ино

[@kipry341]

Очень интересные видео. Тематика, которая всем интересна, особенно перед летом. Обязательно подпишусь и нажму на колокольчик

[@natashatry4142]

мне одной кажется, что Lissa похожа на Эмму Стоун?🙈