Edzéshátrány | légbőlkapott vitamin | fagyasztva alvás | álmosság és demencia | a hólyaghurut vége

[@CalculatorWish]

Láttam egy műsorban kriokamrás kutatásal kapcsolatban, nem egyből mennek be a kísérleti alanyok a fagyos pokolba, hanem van egy előhűtő tér, ahol csak mínusz 20 Celsius-fok körüli a hőmérséklet. Ha ott adaptálódnak néhány perc alatt, utána mehetnek tovább. Egy fürdőnadrág, illetve papucs a ruházatuk. Az utóbbi azért kell, hogy ne fagyjon a bőrük a padlóra. Visznek magukkal multifunkciós mérőműszert (vérnyomás, pulzus, légzésszám...), kívülről nézik őket ablakon át és egy hőkamerás felvétel is készül. Jó egészségben lévő, viszonylag fiatal, leginkább élsportolók a kutatási alanyok. A mínusz 90 nekem nem rémlik. Én mínusz 70 körülire emlékszem. De miért is ne? Amit én láttam, abban olyan 20-30 másodpercet kellett eltölteni a második kamrában.

[@NeddaHalas]

Nagyon érdekes volt, köszönöm szépen! Egészen élővé tette az ismertetést Doktor úr saját véleményének megemlítése az adott témáknál.

[@katomarimari6867]

Ez egy szuper találmány,az tudja akinek krónikus vált a hugyuti fertozes❤❤❤

[@pappgyula2541]

Köszönöm szépen a korrekt felvilágosítást! Rita lebilincselő, érdekes és hasznos témák!

[@istvansmici4732]

Mennyi igazság! Fantasztikus volt!

[@Nyafi23]

KÖSZÖNÖM, a kutatást és a megosztást, jó pihenést kíánok.❤🦋❤

[@juditasemivanova8494]

Köszönöm az érdekes videót Doktor Úr. 😊

[@etelkaolah2621]

❤Köszönöm szépen Dr úr szép estét kívánok

[@Nyafi23]

De joóó! ❤😊 Érdekel. ez a téma

[@bertoldgal4719]

Köszönjük szépen az újabb érdekes információkat Doktor Úr!

[@andreanagy4801]

Thank you! ❤

[@mariacsimanehegyi8230]

Köszönöm Doki ismét a remek infót!

[@evasusanszky6325]

Köszönöm az értékes videót. Minden jót kívánok Magának

[@istvankurucz5714]

Köszönöm !👍👍👍👍👍

[@magdifeherne5146]

Nagyon egészséges

[@kati58100]

Köszönöm szép hetet!🤩

[@istvannagy9876]

Köszönöm!

[@jutuska]

köszönöm

[@janosneteleki5707]

Köszönöm szépen a hasznos információkat!❤❤

[@gaborkrix6991]

Köszönjük a videót doki. Üdv. 😊

[@etelkaolah2621]

Üdv Dr úr újra késve nézem hála meg tudom nézni

[@editkekelemengyorgyne3799]

❤Nagyon szépen köszönöm ❤

[@marcsiszabone]

Sok érdekes info ismét! Köszönöm szépen, további jó egészséget kívánok!🙏😊

[@ocsiszabo7244]

Koszonjuk.❤

[@SandorMolnar-zc2zx]

Köszönjük szépen D.R. ÚR. Végig vacogtam❄️⛄De nem baj.A kisüsti majd felmelegít, aroma terápiaként 🍸Mindenkinek kellemes napot🌞☀️🌤️🌝

[@MyGirl99]

Köszönet az infókért! 🙂

[@marcsiszabone]

Köszönjük!

[@ÁzsiábaSzakadtam]

@@marcsiszabone köszönöm szépen

[@marcsiszabone]

@@ÁzsiábaSzakadtam

[@aanikobiro53]

Köszönöm szépen az új infot En inkább langyos szobában alszom se tul meleg se tul hidrg

[@evamajtenynevamosi8857]

Köszönet a videóért! 🥰

[@erikakubicsek4083]

Szuper volt!

[@andraspenczi]

Tisztelt Doktor Úr! Elkezdek hinni a fényevésben. 😉

[@ÁzsiábaSzakadtam]

@@andraspenczi 😂

[@nagyandras9910]

Csak ne vidd tulzasba ! Ha koverre hizol a fenytol honapokig ulhetsz a sotetben mire lefogysz...

[@andraspenczi]

Gyermekkorom óta nem megyek sötét helyiségbe, nehogy soványságom okán elfogyjak😊. A 80-s évek közepén akkor, amikor Magyarországon az élet megállt(kb -20fok/C), Finnországban elrepedt a nadrágom. Befújt a hideg “szellő” … hazajövet következmény: meg kellett operálni az aranyeremet, a elfagyás miatt …. Számomra ezért hihetetlen a -90 fok/C. A kilélegzett levegő páratartalma hamarabb megfagy, mint elérné a szakállat és az ismételt meleg hatására fagy ahhoz hozzá.

[@gabor12800]

A D vitamint is levegőn keresztül vesszük fel 😀, de azt inkább sugárzásként. Vírusokat viszont jó sokat lehet levegőből kapni.

[@alienpredator27]

Köszi a videót Doki!

[@zsuzsannajlailia5681]

Pedig a szieszta nagyon fontos, ha tudok mindig alszom ebéd után

[@emjo3669]

Milyen sokat lehet spórolni a fény évessel. A hűvös zuhany segít levinni a magas vérnyomást. A hőhullámok miatt szívesen ülnék a hóban de csak 2 napig volt hó ❄️🙀⛄️

[@gabor4087]

Köszi, nekem is a fényevők ugrottak be.😀

[@ÁzsiábaSzakadtam]

@@gabor4087 🤣

[@nagyandras9910]

Tobb elonye is van a fenyevesnek,pl.az is lakmarozhat akinek nincs foga...

[@mariabencsik9832]

Köszönjük az érdekes infokat, én olvastam, hogy Bp- n elérhető a criokamrás gyógymód.

[@zsuffajudit8871]

Szia! Koszi szepen az erdekes ujdonsagokat... Sportolas teren tuti a fokozatossag a kovetendo... Ha folytatnad a temat: az izomlazrol is vannak ujdonsagok. Gyerekkorunkban ki mindenki mondta, h. hu de jo az izomlaz stb. Kiderult, pont, h. nem. Amikor izomlazunk van, szo szerint begyulladnak az izmok... = Regen pont az ellenkezojet mondtak.. Alvas: en jo alvo vagyok, szeretek is aludni, de nekem pont hideg szobaban nem jo = ez is tan szervezet fuggo is... Agyonhutott szobaban tuti nem tudnek aludni... Nalam huszon egy-ket fok az optimalis a jo alvashoz:)

[@matyasbelik766]

Hajrá hideg terápia! Működik, tapasztalom. Azóta nem voltam megfázva! Hormetikus Stress ennyi

[@juliagruber2246]

Üdv Ausztriából!!!,

[@bellaanna1273]

Üdv.🎉

[@veneranera374]

A Kryokamra az -130 Celsius es max 3 perc. Fürdöruha, maszk, zokni es kesztyü kötelezö. Rheumatikus betegsegeknel, asztmahoz itt nyugat europaban mar terapias centrumokban hasznaljak. Jo meg pajzsmirigy betegsegeknel, sport utani ellazulasnal is.

[@janyjozsef]

A -90 fok nem extrém. Miért? Mert a levegő nem jár. Így a testfelületen kialakuló meleg burok véd. Valamint az nagyon száraz levegő. Így jó hőszigetelő. (A házakat is nem mozgó levegő segítségével szigetelik.) Pl hideg vízben nem mozgunk, majd egy hirtelen mozdulatot teszünk. Érezni fogjuk, hogy mennyivel hidegebb a víz.

[@argentinosdogos]

Szerintem az a helyzet, hogy a hegesztők ezeken röhögnek.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Legfeljebb akkor, ha ezek a cikkek megjelennek a Heft és Varrat folyóiratban.

[@argentinosdogos]

6:46- Ez olyan hegesztőkre vonatkozhat, akik nem használnak 3M-es védőfelszerelést. Ha ész nélkül mész a falnak, akkor ne csodálkozz, ha nem sikerül a terved!

[@laszlohentes61]

én 1976-ban kezdtem hegesztőként,akkor még azbeszt függönyökkel voltunk elválasztva egymástól és elszívó sem volt.pláne nem reflexpajzsba épített szűrő,ami tiszta levegőt fúj az arcodba.1981-ben saválló anyagot hegesztettem hetekig elektródával-olyan levegőt fújtam ki,mint ha cigiztem volna közben.füldugóval is csak 1986-ban találkoztunk először

[@argentinosdogos]

@@laszlohentes61 Le a kalappal előtted!Most egy (szerintem korodbeli emberrel dolgozok és nagyon sokat tanulok tőle. Hiába,a kor az kor. Meg kell érni ahhoz, hogy a tudást értékelni tudja az ember.❤️

[@laszlohentes61]

@@argentinosdogos 20 hegesztő volt a műhelyben 17 dinamó, 2mag fogyóelektródás, 1 awi gép + mindenkinél egy sűrített levegős köszörű.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

@@laszlohentes61 akkor biztos erős amperszag volt.

[@laszlohentes61]

@@ÁzsiábaSzakadtam ózon az volt csípte a szememet és szúrós szaga volt

[@mariannaszemenyei1744]

💚

[@KRoyalE10]

A kriokmrának még nézz utána Doki. 3-4 ezer forint egy alkalom és maga a gép nagyon drága,de valóban sok pozitívumról számolnak be a használói.

[@gardusimre4352]

Demencia megelőzésre tehát ha nappal ásítozom, ezentúl újra fejen fogok állni.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

@@gardusimre4352 😂

[@erikameszaros9711]

A krioterápia már itthon is elérhető, erőteljes gyulladáscsökkentő hatást tulajdonítanak neki többek között.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

-90 fokon? 🤔

[@lajoskovacs1052]

@@ÁzsiábaSzakadtam Megnéztem: -150 is lehet, 2-3 perc, nitrogénnel hűtik. 7 eFt egy kezelás...

[@erika-yy9dc]

😮😮😮😮😮😮

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Elég ijesztően hangzik

[@sziszi.sziszi]

Elfogadom a kutatásokat, azonban nekem télen minden ízületem gyulladásva kerül - tavasszal minden bajom elmúlik. 🤷🏼‍♀️

[@vargagergely3595]

Én is hallottam már hogy, ha valaki intenzíven edzeni kezd akkor javasolják hogy kezdjen el az ember c vitamint szedni, mert könnyebb megfázni. Ez főleg érvényes ha valaki zsúfolt edzőterembe jár.

[@gymrat8809]

Egy személyes kérdés doktor úr..Maga hogy tud elaludni? 🤔😄Aki ennyit járatja az agyát az általában nehezen szokott..A hideg egyébként valóban működik! 2-3 perc jéghideg vízben szó szerint “lehűti” az ember agyát! 😄Sokkal könnyebben el tud aludni, ha túl van pörögve 🙂Nyáron minden este így feküdtem le. 😁

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Nem tudom. Beveszem a magnéziumot és a kis melatonint este. Szüttyögök még egy kicsit, benyomom a légkondit a hálóban, fél óra múlva bemegyek (piros lámpás háló, nem szarral gurigázunk🤣) Feldugom a telót, láb közé a hosszú párna, vesére a microfiber hegymászó takaró (Decathlon), többre nem emlékszem.

[@MezeiEugen]

-90 Fahrenheit kb. -68 fok Celsius, el kell menni Kazachsztan-ba.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

-90 Celsiusról van szó.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Kazahsztánban a valaha mért legalacsonyabb hőmérséklet -57 fok volt. Szintén Celsius.

[@krisztinahaasz-bagameri6675]

Az edzettség és az immunrendszer kapcsán nekem az jutott az eszembe, hogy covid alatt a kifejezetten sportos életmódú ismerőseim voltak, akiket a legjobban megviselt, amikor elkapták. Szóval van ebben valami.

[@torda7]

A Viome com tesztjét javaslod, esetleg próbáltad már?

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Nem tudom hogy mi az.

[@torda7]

@@ÁzsiábaSzakadtam Egyik videódban beszéltél valamilyen amerikai microbiome/bélflóra (?) tesztről. Az melyik volt? Erre emlékeztem, de lehet, hogy egy másik az, székletminta alapján segítenek.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

@torda7 ehhez nincs kedvem. Az értékelések se jók. en.wikipedia.org/wiki/Naveen_Jain?wprov=sfti1

[@torda7]

@@ÁzsiábaSzakadtam mihez nincs kedved? Nem tudom már melyik videódban volt, ezért nem találom, hogy ezek közül a tesztek közül melyiket ajánlottad.

[@torda7]

@@ÁzsiábaSzakadtam megtaláltam, "A szerv, mely a testedet irányítja és nem is tudsz róla" videódban 21:30-nál mesélsz erről a vizsgálatról

[@beatabodnar8649]

Légy erős, Doki, de a krioterápia elérhető Budapesten is. Mínusz 150-170 fokot lehet "élvezni" 3 percen keresztül. Ha a keresőbe beírod, meglátod.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Rémisztő

[@belacsontos6385]

Jó volt, de mindig ügyeljünk az “angol tudósok” javaslataira.

[@EcchiEdric]

-90 fok 5 percen keresztül? 😮 Teljesen elmebeteg ötlet! +15 fok alatti vízben napi 2 percet ücsörögsz (vagy csorgatod magadra a zuhanyban) az pont elég a kívánt hatások elérésére.

[@matyasbelik766]

Teljesen jó ötlet Ki kell próbálni Az elmélet egy dolog a gyakorlat Wim Hof!! Én gyakorlom a hideg terápiát működik!!

[@gyurih3270]

komment❤

[@MezeiEugen]

Ha alergeneket tudunk a levegöböl beszivni, miert ne vitamint is. A kerdes mit definealunk vitaminnak.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Az allergéneket lehet tudni, hogy honnan jönnek. Azt viszont nehéz belátni, hogy vitaminok miért keringenének a levegőben.

[@NeddaHalas]

Azt minden további nélkül el tudnám képzelni, hogy pl. főzéskor az illatanyagok mellett vitaminok, és egyéb hasznos vegyületek is a levegőbe kerüljenek. Akár evés közben belélegezve. Éttermekben, zöldségboltokban is lehetnének a levegőben ilyesmik, a fenyőerdőkről nem is beszélve (a fenyőtű C-vitamint tartalmaz).

[@ZoltanSolyom-wb3pe]

A mínusz 90 fok talán nem Celsius, hanem más mértékegység.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Celsiust írtak.

[@somasamtab8560]

Segítsetek légyszíves! Nem régen hallottam valamelyik videóban, hogy a ... nagyon sokaknak segít a migrénes fejfájás elmúlasztásában. Csak arra nem emlékszem, hogy melyik videóban volt erről szó és mi volt az ami segít.

[@ÁzsiábaSzakadtam]

Magnézium

[@somasamtab8560]

Köszönöm szépen!