Een tenniselleboog, hoe kom je eraan?

Een tenniselleboog is, evenals een golferselleboog een vervelende blessure, die soms lang kan duren. Vele oorzaken kunnen leiden tot deze aandoening, want het komt lang niet alleen voor door het spelen van tennis. In deze video laat ik zien wat de oorzaak kan zijn op de tennisbaan. Wat kun je zelf doen aan het herstel en wat moet je vervolgens veranderen aan jouw techniek op de baan, zodat je in de toekomst blessurevrij kunt spelen.