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Você conhece o efeito placebo, né? Aquele que engana nosso cérebro. Mas você sabia que podemos usar placebo a nosso favor? Placebo é quando a pessoa é submetida a um tratamento sem eficácia (falso), mas recebe algum benefício por acreditar que o tratamento funciona. Esse efeito é um mistério, só sabemos que ele é poderoso.
Um estudo recente sugeriu que o efeito placebo pode ser eficaz até mesmo por tabela - se alguém acredita no efeito, pode convencer os outros. No vídeo explico os detalhes: era um estudo que testava um falso creme para queimaduras. Os cientistas pediram aos voluntários que atuassem como médicos. Assim, faziam uma demonstração para eles e aplicavam o creme e depois o calor de 48 graus, que gerava desconforto.
Depois, eles pegavam o mesmo creme, mas dizendo que era um remédio, e aplicavam menos calor e diziam aos voluntários: “Veja como esse outro creme diminui o desconforto!” - e eles acreditavam imediatamente, sentindo menos desconforto. Depois disso quem iria aplicar o creme nos outros acreditava no seu poder e transmitia a crença a eles.
Outro estudo feito na Alemanha, com estudantes em semana de provas, media sua ansiedade e gerenciamento das emoções. Uma parte deles tomou uma pílula de farinha. Mesmo cientes de que era placebo e não funcionaria, eles tiveram redução da ansiedade e aumentaram a capacidade de gerenciar suas emoções.
Ou seja: placebo pode nos enganar mesmo quando sabemos que estamos sendo enganados. Então, sabendo disso, vale usarmos esse recurso em alguma situação que precisemos ficar menos ansiosos. Curioso como o cérebro funciona, não?
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Daniel Martins de Barros
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