The Cost of Happiness?

[@dmitriybalamozhnov9424]

Ура, спасибо Егор за то что излечил меня от захода на порнахб 😍😁

[@yuzhanin]

Очень важные и нужные мысли. Спасибо, Егор!

[@Mtr1-r9w]

Спасибо

[@sullerationtv6995]

Егор, спасибо тебе большое за твои видео❤

[@martitrofan]

Братан, хорош, давай, давай, вперёд! Контент в кайф, можно ещё? Вообще красавчик!

[@andymel7191]

У меня как раз в жизни переломный момент, и мне попался этот ролик, и это лучший ролик на эту тему

[@valeryk1576]

Наконец то годный гайд на жизнь)

[@tekiero]

Егор УБОГЕШ - идущий к реке современного времени!

[@f8sa7fg41]

очень нравится твой стиль повествования

[@Mihes22]

Спасибо тебе что делишься! Было очень интересно!

[@danilkasianenko7577]

Спасибо за контент

[@tw4w3t]

Как много мудрости можно уложить за полчаса - это талант. Егор, спасибо за твои видео и твой труд! На схемах хорошо всё запоминается и осознается. Расскажи, пожалуйста, как ставить цели, когда ничего не хочется делать. За последние 10 лет моя жизнь круто поменялась. Тогда я учился в ПТУ на огранщика алмазов, страдал от зависимостей, и не видел своего будущего, но потом перешел учиться на ИТ специальность, так как был соответствующий интерес (первая цель). Во время учебы было предложение поехать заграницу по одной молодежной программе. Для этого я поставил себе цель хорошо закрыть сессию, чтобы не было проблем с поездкой, и у меня впервые в жизни была стипендия отличника. Дальше я закончил колледж (тоже цель), бакалавриат (еще одна цель), магистратуру (тоже важная цель), поменял несколько компаний, набрался опыта работы, и сейчас в поиске и уже имею несколько предложений о трудоустройстве (тоже своеобразная цель - найти место, где смогу больше зарабатывать и развиваться). У меня была цель просто работать с компьютерами, я её достиг и раньше никогда бы не подумал, что смогу столько зарабатывать. Три года назад появилась цель уехать в Канаду и для этого я начал изучать английский с репетитором и пошел в магистратуру. Но вот началось СВО и мой мир ценностей перевернулся. Стремление уезжать заграницу поугасло, на самом деле ничего не хочется, делать тоже ничего не охота. Я понял, что работать в ИТ мне оказалось не так интересно и я часто начал сталкиваться с выгоранием. Скатились такие сферы как работа, отношения, духовность. Врач диагностировал мне тяжелую депрессию, и я не знаю, что делать дальше и каких целей ставить в таком состоянии. Дай, пожалуйста, обратную связь.

[@yamalkevich]

Антидепресанты, заниматься собой и ходить по 2-3 часа в день. Уезжать в Канаду

[@qlmanlp]

@@yamalkevich Хочу добавить, что антидепрессанты опасная штука и их использовать надо только под присмотром специально обученного человека и в крайних случаях. Сейчас очень популярная штука среди психологов при любых проблемах человека садить на препараты, но это самая последняя мера когда у человека изменена химия мозга, если обычного человека с небольшими траблами подсадить на антидепрессанты то он будет постоянно на них сидеть как на наркотиках

[@yamalkevich]

При диагностированной дипрессии лучше всетаки антидепрессанты на 3-6 месяцев что бы дать нервной системе возможность отдохнуть

[@qlmanlp]

@@yamalkevich Опять же хочу вот прямо сделать сноску, про то чтобы это все делать под наблюдением опытного человека и не заниматься самолечением иначе выйдет в х4 дороже по деньгам)))

[@Mjburbon]

В таком состоянии, к сожалению, вряд ли получится поставить какую-то цель. Депрессия очень серьезное заболевание иногда с очень печальным концом. В первую очередь нужно сосредоточится на лечении. Желательно научно доказаном и легальном. Спорт тоже как часть лечения очень важен. Как сказал Егор, длительные прогулки. Настолько длительные, насколько позволяет моральное и физическое состояние. Обязательным пунктом отказ от алкоголя и драгсов, они только будут способствовать ухудшению состояния состояние. Говорю как человек, который каждую зиму пару месяцев минимум проводит в кровати без сил с нее встать с роскомнадзорными мыслями, дикой апатией или жуткой безнадегой, от которой я могу реветь часами или днями. Желаю тебе любви и заботы от близких. Помни что ты им не мешаешь никоим образом. Постарайся делать больше тех вещей, которые тебе доставляют хоть какое-нибудь удовольствие. Меня например спасала дота с пацанами). Правда после этого я чувствовал жуткое опустошение, но это все равно хоть как-то, но помогало. Помни, что ты точно выйдешь из этого состояния и оно вряд ли повторится. (У меня такая хрень с самого детства) И когда ты выйдешь из него ты будешь чувствовать себя самым мощным и счастливым человеком на земле. И надо сказать, что твоё состояние это не то, что ты заслужил и не нужно к нему относится как к чему-то нормальному. К этому стоит относится как перелому или любой другой болячке. Любви, добра, тепла :* Это закончится

[@AlexPvndvCode]

Мысли интересные, заставляют задуматься ретроспективно о своем текущем местоположении, ситуации и состоянии. Спасибо, Егор. Как раз то, что сейчас нужно было!

[@BastianHolmes]

Нравятся твои рассуждения и рисунки)), + складно формулируешь мысли и это увлекает. Что хочу сказать - мир к сожалению жесток и ролевые модели нашего поведения запрограммированы биологией и средой. Любое действие это реакция на воздействие (то что ты как раз упомянул про тик ток, только это повсеместно) Тот человек, в которого общество и родители вложили нерелевантные установки без внешнего толчка не сможет стать в описанной мере автономным и это печально. Надеюсь твой видос станет для кого-то таким толчком :)

[@yamalkevich]

Спасибо 😊 да надеюсь что так

[@Mr43046721]

Спасибо за видео, Учитель! =)

[@kanstantsinhrytsuk7901]

Отличное видео вышло, полезно будет многим, спасибо

[@prog_learn]

Егор твои мысли мне нравятся

[@alxvedder]

🔥🔥🔥

[@tima1301]

спасибо

[@cheshiressmile1404]

лично мне кажется, что стоит разделять счастье и покой. Счастье это чувство сравнимое с эйфорией, как мне кажется, т.е. это апогей положительных эмоций, следовательно, счастье крайне недолговечно, это лишь миг. Покой, я так предполагаю, это состояние, а не чувство и поэтому оно более долговечно. Покой - когда просто хорошо: отсутствие продолжительного негативного настроения, тревог, беспокойств, т.е. состояние баланса. И возникает вопрос - к чему все таки стоит стремиться к счастью или покою? Если продолжать дальше тему покоя, то возникает ещё ряд вопросов: Зачем саморазвитие как самоцель? В чем плоха зона комфорта, если тебе хорошо?

[@yamalkevich]

Вот я про это и пытался в ролике расскзать. Нужно определить границы где тебе спокойно и хорошо, в них пытаться оставаться, но иметь цель для того что бы эти границы со временем расширять. И само это движение будет давать радость и счатье

[@Middlefront]

Егор, спасибо тебе 😮 а то я хт ел уже на завод

[@tekiero]

Привет, УБОГЬЮ или УБОГЕШ! Я на всю жизнь запомнил твой совет, про то, что машину нужно покупать только на три зарплаты. А как быть с жильем? Ипотеку брать стоит?

[@yamalkevich]

Я считаю так, что жилье нужно покупать за два года. То есть. Если не можешь выплатить за два года жилье не покупай. Выбери что то дешевле. Потом продашь и переедешь

[@tekiero]

@@yamalkevich Спасибо!

[@Sense1ko]

Егор! Ответь пожалуйста чуть не по теме, я начал носить брекеты раньше тебя, но вижу ты уже их снял, а мне всё ещё ортодонт говорит продолжать носить. При том, что у меня изначально не особо плохо с этим было. Заметил визуально, что у тебя тоже лечение не до конца прошло. Ты сам решил их снять?

[@yamalkevich]

Я свой план выполнил и частично снял

[@romangrinovski6704]

Про гедонистов прям хорошо))

[@rgp3038]

хорошее превью, 1.75 идеальная скорость для прослушивания

[@alexeyhontar3865]

егор топ

[@EnergyStarplus]

Егор, ролик классный, но мне вот стало интересно =) Ты тоже занимался созданием капитала в РБ и говорил, что тебе за глаза хватает 1500 $ и получал ты намного больше.... Вопрос: Ты просадил весь капитал в 2022 году? Почему? Ты испугался, что все летит в жопу или осознал, что не надо заниматься таким накопительством (и переехал в штаты, чтобы им заниматься. Хахаха =З )? Или инструментов ты не нашел (займы, доли и товары) (нз, как в РБ с инвестированием). Помню, что ты говорил, что в начале карьеры пытался заработать дофига бабок, чтобы не работать потом, но возможно ты уже 10 раз переосмыслил это. Интересно к чему ты пришел... Пока я понял, что ты фигеешь от турбулентности в СНГ и решил уехать, туда где "все будет хорошо ещё долго".

[@yamalkevich]

Много хороших вопросов, тут на целое повествование

[@livermore21]

@@yamalkevich расскажи как следовал или не следовал советам дяди по деньгам и кто в итоге прав

[@emirrrrr123]

очень интересно, а с какого момента мы в хаосе начали жить? можно по-подробнее 😮 а ещё интересно кому нужно сопротивляться и зачем?

[@now12392]

А если я прибухиваю постоянно?😢 пока не работал в it, было мало денег и пил мало, теперь денег больше и пью больше, плак плак, пить плохо но так приятно😮

[@devArtlime]

Егор записывает мотивирующие видео на автобусной остановке, странно что за весь видос ни один автобус не приехал.

[@tekiero]

а как ты снял без шума улицы? Постобработка звука какая-то?

[@pustotaxoxo]

Ты че это хромак сзади, он сидит дома и говорит о каком то счастье

[@elskennedy]

На что снимаешь видосы?

[@yamalkevich]

На айфон :)

[@dimdin4872]

Егор, не знаю было ли, но можешь сделать подборку литературы которую по твоему мнению стоит прочитать большинству людей?

[@olgafedyanova]

Егор, а как же ты убедил свою девушку в переезде? Вроде же с этим была проблема в прошлом

[@Александр-в5м1х]

Американские друзья видимо из пост советского пространства. В Америке придумали движение FIRE. И у движения другая философия.

[@tekiero]

В чем тогда смысли жизни? В передаче опыта, параллельно сопротивляясь смерти?

[@yamalkevich]

Получается так, но у каждого свой смысл.

[@horizon1889]

Первый раз первый 😂

[@tekiero]

Меня волнует вопрос создания семьи в нынешних условиях. Для этого же ведь нужно укорениться в конкретной стране, а в данных реалиях как это сделать?

[@yamalkevich]

У меня бывшая родила ребенка недавно, думаю создаюнию семьи ничего не мешает

[@dimitryk8429]

и вот тут походу скрыта какая-то драма

[@yamalkevich]

Можно начинать снимать сериал на нетфликс )))

[@tekiero]

@@yamalkevich не понял про сериал

[@yamalkevich]

Ответ на комментарий про драму :)

[@dmitriyobidin6049]

Егор в Бостоне?)

[@yamalkevich]

В Нью Йорке :)

[@eliasg5536]

​@@yamalkevichИ как тебе первое(или уже не первое) впечатление об Америке? И сколько ты уже там? И когда будет видос про то останешься ты там или нет?

[@ВладиславГригорьев-ы5м]

У меня Дистимия поставленная врачом, с счастьем у меня все очень плохо)

[@yamalkevich]

Гормоны, питательные вещества. Можно по состоянию крови приветси организм в норму. А дальше только психика. Если не стало лучше, прямая дорога к психотерапевту :D

[@ВладиславГригорьев-ы5м]

@@yamalkevich Уже, на антидепрессантах сижу)

[@yamalkevich]

@@ВладиславГригорьев-ы5м супер это уже очень хорошо 👌

[@TraderOff-Road]

ха ха у меня нет потребности ВКонтакте

[@budaevw3669]

Несчастный человек учит счастью. В качестве костыля кому-то пойдёт

[@borymskyi]

Вот что бывает когда не владеешь логическим мышлением, а базируешся на чисто идиологических понятиях. Это прям целая беда. Не мне советовать, но все же, может изучи по какой причине мы делаем те или иные действия, что такое рептильный мозг а что такое неокортекс. Ибо слушать о пирамиде Маслоу больно. Но в целом потрудился наславу 😅

[@tekiero]

поясни лучше вкратце плиз

[@wuzahns5302]

Пирамиду маслоу не делал 🤪🤪

[@mentorjs]

хороший контент. ты хоть зарабатываешь с этого ?:D

[@yamalkevich]

Это же русский ютуб, на нем не заработать :)

[@dimitryk8429]

@Egor а как же лучи благодарности от подписчиков ?

[@rexenpro2747]

Какое-то очередное унылое "продавало" успешного успеха с цистерной воды... нажуй мне Ютуб ЭТО предложил?

[@no4e]

Меньше думай о глобальном. И найди девушку!

[@qwdee]

Cringe