Eine schmerzhafte Trennung überwinden - Ein umfassender Leitfaden

[@Bembel76]

Ich liebe deine Podcasts und deine wundervolle beruhigende Stimme. In meinen schlimmsten Stunden höre ich dich rauf und runter. ❤danke

[@martinabamesberger]

ich danke dir sehr für dein wunderschönes Feedback💕🙏Das berührt mich sehr❤

[@misterDee60]

Danke,, du bist ein wundervoller Mensch. Ich bin ein Mann., und mir passiert das auch gerade mit meiner Partnerin.... 18 Jahre,, sind Geschichte... Ich gehe mit Wuerde. Liebe Grüße Micha

[@lillylilchen9862]

ich freue mich jede woche auf freitag, weil da eine neue folge deines podcasts erscheint 😍😍😍😍😍

[@martinabamesberger]

😍❤❤❤So schön, dass du hier bist

[@EinsAp]

Schöner Podcast! Habe diesen Kanal erst vor ein paar Tagen gefunden. Auch wir Männer können das Herz gebrochen bekommen. Es tut weh, aber der Schmerz soll ja die Heilung sein.

[@magdalenakruse3930]

Liebe Martina, ich bin 47 Jahre alt, und ich hatte so eine Trennung noch nicht. Seit 7 Monaten getrennt und ich leide so sehr. Arbeite sehr intensiv am inneren Kind, Selbst - Reflexion, Partnerschaften bewältigen und ich leide so sehr. Wir hatten 5 Mal on und off und es war nicht gesund, aber warum kann ich mich nicht lösen? Ich bin überhaupt nicht in der Lage, einen neuen Mann kennenzulernen. 😢

[@martinabamesberger]

Vielen Dank für deine Offenheit😍🙏Warum du dich nicht lösen kannst, kannst am Ende nur du dir selbst beantworten. Vielleicht sind es noch nicht erlöste Gefühle, wie Zorn, Groll, Wut oder Schuld. Können natürlich auch andere Gefühle sein. Vielleicht fehlt noch eine wichtige Information, um final loszulassen. Manchmal ist es auch einfach die Angst vor dem Unbekannten, wenn da auf einmal keine schmerzhaften Emotionen sind. Auch danach können wir süchtig werden. Lass es still werden, die Antwort ist bereits in dir❤

[@kerstinauswien2668]

Gerade in der Trennung.Danke für die Ideen.Schade,dass sie diese Beziehungen haben mussten,aber dadurch können Sie nun Rat geben.🙏

[@jackyc.99]

Danke 🙏 grad zum richtigen Moment ❤

[@martinabamesberger]

❤❤❤❤☺

[@yselaseif3255]

Ich bin gerade in einer Trennung. Und weißt schon deshalb und brauche deshalb eine Psychotherapie, die ich schon lange auf der Suche war. Leider ist zurzeit schwer einen Therapeut, der noch Zeit hat.

[@isi198906]

Geht mir auch so 😢

[@jede74]

ja so geht es mir mit meiner Ex freundin , ich bin am kollabieren ausbrüche von Weinkrämpfen , unfassbarkeit , nicht verstehen können das man ausgetauscht wurde gegen einen Rebound , für mich hatte sie keine zeit für eine Beziehung , so wurde es kommuniziert , dann muss man mit ansehen wie sie nach einem Treffen mit dem neuen nach zwei Tagen in die Kiste steigt und plötzlich zeit hat für eine Beziehung und sooo glücklich ist, ich bin ein Mann und muss weinen das ich am Boden liege so tief ist meine traurigkeit

[@jennymalzacher1462]

Ich wünsche dir alles Gute… Ich kann Dich sooo gut verstehen 🧡

[@martinabamesberger]

Ich kann so gut nachempfinden, wie es dir geht. Lass deine ganze Enttäuschung zu. Vielleicht auch das Gefühl von Ungerechtigkeit. Lass alles zu...

[@marionweber3939]

Wie geht es Dir heute? Ich bin ganz am ANFANG und habe keinen Lebensmut mehr 😢

[@jede74]

@@marionweber3939 5 Monate später !! Ich kann es nicht glauben, aber ich bin geheilt , habe eine neue Liebe gefunden die mir all die Traurigkeit und Schmerz von heute auf morgen genommen hat , meine Ex es war nur ein Rebound sie wollten Heiraten Hochzeitsreise nach Hawai 😃sogar Kinder noch mit 53j. es ist gekommen so wie sie eben ist , sie ist am Streit mit dem neuen, die gleichen Muster wie bei mir !! so wurde mir erzählt und ich bin die Ketten los , ich danke dem 🙏🏻

[@ulliwilhelm5875]

Sehr sehr toller Beitrag❤ Deine Erfahrung / Tipps hier , dein privates Leben uns hier mit uns zu teilen, Respekt, danke❤ Kann mich gut reinversetzen. Um gottes willen, nach 6j eigentlich schöne Jahre, bin ich seit einem Jahr noch laaaaange nicht bereit für ein neuen Mann. Es wäre ein Rebount Partner, der es nicht verdient hat!! Ausserdem, ist mein Vertrauen leider zu 100% im A.... Ich Vertraue niemandem mehr!! Aber liebe Martina,wie oft hattest du schon liebeskummer, 6-7x ? 😱😫 Hilfe, und du lebst noch? Bitte ja, unbedingt!! Wollte damit nur sagen, mir reicht 1x ...6x wäre ich schon tot 😭😭 Schlussendlich Martina, vielen vielen Dank für deinen Beitrag, und viele viel kraft, Glück und Liebe Dir❤

[@martinabamesberger]

Ich danke dir für deine Gedanken und dein wunderschönes Feedback❤🙏Ja, ich lebe und meine Trennungen haben mich stärker gemacht als ich jemals gedacht hätte. Wenn du nicht bereit bist für einen neuen Partner, dann ist das so. Es gibt kein Zeitfenster, das besagt, dass es dann oder dann überwunden sein muss. Du bist ehrlich zu dir und das ist alles, was zählt❤☺

[@ulliwilhelm5875]

@@martinabamesberger 🥰

[@NimetYldz-rg2gg]

Danke

[@ninarasch953]

❤❤❤

[@martinabamesberger]

❤

[@irishilbers-grahl7756]

❤

[@martinabamesberger]

❤

[@isi198906]

Problem wir wohnen noch zusammen ganz frisch getrennt weil sie nicht mehr weis was sie fühlt 😢 ich hänge grad so in der Luft und weis nicht weiter

[@basti6568]

Mir geht's aktuell genau so nach 7 eigentlich glücklichen Jahren Jahren plötzlich aus. Wir leben aktuell wie in einer WG. Kopf hoch. Ich plane gerade mit Freunden und Familie die Gott sei Dank für mich da sind, wies weitergehen soll.

[@isi198906]

@@basti6568 es ist furchtbar … sie macht was sie will ohne Rücksicht und es tut einfach nur weh .. dir auch viel Erfolg das iwie zu überstehen 😥

[@basti6568]

@@isi198906 glaub mir bleib stark und in 1-2 Jahren spätestens lachst Du drüber. Könnte aktuell selber Kotzen aber dann war's eben doch nicht die richtige.

[@fidesjanuar]

wenn du sagst, du warst in toxischen Beziehungen, welcher Anteil in dir hat diese Toxizität mit ausgemacht? es braucht immer zwei, die ein Miteinander vergiften