פרק 184: איך לסלוח לעצמי ולהתחיל לחיות את החיים שאני רוצה

לכל הפרקים לחצו כאן: eitanazaria.co.il/podcast/
להאזנה באפליקציות
אפל פודקאסט: tinyurl.com/trld2fj
ספוטיפיי: tinyurl.com/wlwf7ul
גוגל: tinyurl.com/smqyaep
להרשמה לערוץ ביוטיוב: tinyurl.com/sun2yao
בפרק השבוע נעסוק בנושא מרכזי בחיינו: סליחה ומחילה ככלי שמאפשר לנו לחיות את החיים שאנחנו רוצים.
בפרק נבחן מהי סליחה אמתית ואיך היא יכולה לקדם אותנו בחיים במקום להשאיר אותנו מאחור. נלמד על סוגים שונים של סליחה וננסה להבין מתי כל אחד מהם מתאים.
בנוסף, נשוחח על:
- איך לזהות מתי אנחנו זקוקים לסלוח לעצמנו?
- טכניקות לסליחה לעצמנו ולאחרים
- למה חשוב לסלוח גם כשקשה לנו מאוד?
- ועוד...
סליחה היא מיומנות שכולנו צריכים ללמוד ולתרגל. הפרק הזה הוא הזדמנות להבין טוב יותר איך להפוך אותה לחלק מחיינו.
האזנה מהממת,
מחכה לכם שם.
איתן

[@elieserzavadsky8032]

פשוט ניפלא!!!! נושא הסליחה ורגשות האשם כל כך חשוב להבינו.

[@plus-jy1gn]

חייב לציין 2 דברים חשובים : 1) עד לפני הסרטון הזה , התלבטתי - האם לצום בכיפור או לא , ובזכות הסרטון הזה - אני הולך ‼ לצום בכיפור מתוך ניקוי עצמי ,חשבון נפש עם עצמי , ושיחת נפש עם הבוס למעלה , בסרטון הזה ‼ זכיתי בלזכות אותכם במצווה הזו , תודה לכם ❣🙏 ותודה לה' יתברך על כל הטוב שיש לי מכל בחינה ובכל תחום בחיים . 2 ) הולך לנתק שיחות טלפון והתראות מהנייד , ולהאזין לזה שוב פעם - בחוף הים .

[@user-oz3hs1gn3e]

פרק מהמם! תודה רבה! 🥰

[@user-qp4ek9ey2x]

איזה יופי לראות את גל גדות מחוברת ככה לנשמה ולבוראה. שאפו:)

[@user-oz3hs1gn3e]

תודה רבה רבה! אני אשמח גם לסרטון בנושא של "הורים נרקיסיסטים וכיצד להתמודד איתם?" וגם בנושא של "התעמרות בעבודה- כיצד להתמודד עם בוס נרקיסיסט? או קולגות נרקיסיסטים? ומה ניתן לעשות במצב זה?" שני נושאים סופר חשובים וקריטיים!

[@talyahuri96]

אמאלה ואבאלה כמה קסם יש בסיון! הדיבור שלך והתדר שלך גרמו לדמעות לזלוג...כמה עוצמות באמצעות הרכות , את השראה בעבורי❤

[@user-fs5dn9zs6v]

שעור באמונה! מהממת אין מילים שתיתי את הפרק! מדהימים!!

[@יתום]

מדהים. תודה

[@user-pt3mr4yq5t]

ממש כמו טרפיה למוח .. תודה לכם❤

[@yaelraviel8235]

פרק מדהים!!! תודה איתן וסיון❤

[@user-xl9zy6me8o]

פרק מהמם ! תודה! אגב, היכן נמצאים סיכומי הפרקים?

[@yaelraviel8235]

מצטרפת לשאלה