Ejercicio de CLOWN terapéutico: FLUYE con tus EMOCIONES ❤️

Ejercicio de clown terapéutico para liberar tus emociones. ¡Muuuuy terapéutico! Para hacer en casa.
Transforma el enojo y el estrés, fluye, desahógate con el divertido toque mágico clown.
El primero de mis "3 ejercicios clown para apapachar tu corazón"
Con Madeleine Sierra www.libresencia.com

[@rocioalvarado9436]

Me han encantado los ejercicios, muy sencillos, simples y liberadores, me han servido mucho, gracias por compartir en estos tiempos, los necesitaba, se que en cualquier momento servirán para apapachar mi corazoncito. Gracias!!!

[@Yin_dx]

1. EJERCICIO: 1:35 2. EJERCICIO: 3:38 3. EJERCICIO: 5:04

[@kareninaspinokova3805]

Me haz hecho reir mucho😛😆. A practicar los ejercicios . muchas gracias.😀

[@erandiux27]

Gracias Made!!! Vaya que el clown ayuda siempre!!!! Te quiero! Ya lo compaartí tanto como pude 🎈🥰.

[@AntonioCruz-is3ud]

"...Insertarnos en el flujo de la vida que nos pide ser vivida."💙

[@elenaponton4664]

Estuvo muy bueno, me pareció exagerado lo de llorar, entonces me puse a hacer como si llorara, a hacer los ruidos del llanto y me fui conectando con mis dolores reprimidos y empecé a llorar de verdad. Pensé que 10 minutos era mucho tiempo, pero fue el tiempo que necesite para sentir que sí había dolor dentro de mi y llorar, me liberó. Seguiré haciéndolo, muchas gracias!

[@marielagamberale2651]

Me acabo de dar cuenta que yo hago otro ejercicio el opuesto, se lo comparto porque también está muy bueno. Se trata de hacer como si me rio hasta reir a carcajadas. Risoterapia, lo recomiendo mucho.

[@judyyasminvanegascardona6373]

Me asustas pero me da risa tambien😂

[@capocha33]

Llorar de verdad?

[@marielagamberale2651]

Empezamos haciendo como si lloraramos y nos liberamos. Sin prejuicios. Y que salga lo que tenga que salir. Si hay mucha angustia a flor de piel como le pasó a tanta gente durante la pandemia se llega a llorar de verdad.

[@Libresencia]

Sí, llorar de verdad