Ejercicio de kung fu, Técnica de patada, mejora tu patada, mayor fuerza y velocidad

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En este video te muestro de manera sencilla un ejercicio de kung fu que te ayudara a mejorar la velocidad y la fuerza de tus patadas. Trabajaras la elongación de manera activa para tu espalda y piernas, patadas rápidas y bien definidas!
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te dejo un saludos y que estés bien
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[@lucasu3883]

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