Ejercicios ASIATICOS para Bajar de Peso | Empieza desde Cero | Reto 1 ®️

[@mariacarmengarcia3883]

No tengo más calificativo que decirte ....imagínatelo eres genial ..me has cambiado la vida. .. tengo un cuerpo que nunca me lo podía imaginar ..está precioso a los 63 años que voy a cumplir ...me has definido todo ....no te dejo de seguirte lo hago todas las mañanas ..te quiero te quieroooooooo

[@ligiamarandici7589]

Hola, hoy es mi primer día y peso 117kg , y he decidido empezar a cuidarme. Mañana tengo el aniversario de plata, y quiero luchar por mi, por mi marido y mis hijos. Muchísimas gracias. ❤

[@DamarisGonzalez-wy5uq]

Holaaa cómo vas ❤

[@paolacastulocastulo8392]

Como te a ido yo apenas empezare

[@eldarocha3244]

@@paolacastulocastulo8392yo estaré empezando hoy por que veo muy buenos comentarios espero y compartas tus resultados

[@SandriVargas]

Hola , yo acabo de comenzar 😢se me ha hecho muy difícil pero no imposible

[@Gabrirojas7912]

​@@SandriVargasánimo, soy de Costa Rica y con Rosa he bajado 2 kilos en 2 semanas

[@anazapatarodriguez6008]

Hola, hoy es mi primer día, he decidido en ponerme en forma con vuestra ayuda, me siento recuperada por mi cáncer, y ahora quiero recuperar mi vida anterior con fuerzas y ánimo,

[@carolinahernandez5246]

Cómo vas?

[@patyhernandez1806]

Abrazos hermosa hechale ganas

[@nayithmendoza3886]

Es mi primer día con ustedes, me encantó voy con toda.

[@AdelaMartinez-vf2db]

Quiero estar en el grupo

[@violetaflores83]

Un abrazo de fortaleza para ti linda🤗 😊 aquí estamos todos, por algún motivo ❤ es la primera vez que veo este canal y me suscribo para empezar hacer terapia con esto 💪🏼💪🏼🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪

[@nohemicabrera8364]

Me han funcionado los ejercicios asiáticos, y algunos otros que Rosa a subido, pensaba 75 y con mucho esfuerzo eh logrado bajar de peso ahora peso 66, aclaro no llevo ninguna dieta y hay días que no me dan ganas de hacer ejercicio pero con Rosa me motivo y vuelvo a empezar, saludos

[@zullyperez9992]

Genial 🎉🎉 y en cuanto tiempo has llegado a pesar 66 kg?... Yo estoy comenzando hoy y peso 75 kg... Debo bajar a 60 kg y me gustó mucho esta rutina... Cuéntame como has bajado de peso 😅🎉

[@victoriaaracelyvictoriarod3615]

Súper!!! Está rutina la has hecho por cuánto tiempo?

[@jahirmiranda8545]

En q tiempo bajaste tanto

[@itzellopez3070]

Cuantos días has echo ejercicio para llegar a ese peso

[@ferragros.a.c.415]

Cuanto tiempo te bajaste esos kilos

[@heyleenzapata1424]

Felicitaciones!!! La clase estupenda, aun que ya no soy tan principiante, de igual manera las haré con ustedes. Que linda iniciativa de trabajar con mujeres normales, es mucho más motivador. Felicitaciones a todas las chicas y a ti!!! Besos desde Chile❤🎉

[@maricari-l5d]

Hola a todos, comienzo con 120 kilos, ya toqué fondo y me quiero cuidar. En un mes les cuento!

[@marianar6929]

Hoy es la primera vez que lo hago! Me encantó la clase! Me daba energía verlas a todas hacer el ejercicio por lo cual me sentía una más de ustedes!! Gracias a la profe y a todo el equipo! Las sigo!❤

[@francysbrinoles879]

Felicidades rosa por la apertura de tu gym🎉🥳🥳🥳🙌🏻👏🏻 ojalá pudieras abrir en todos los países donde entrenamos contigo 🥺 somos tantas las que te seguimos ..mil gracias de verdad rosita😘

[@rospatyrendonp.837]

Gracias Rosy, muy buena clase, me encanto, tu puedes más, te sigo desde marzo, invita a las chicas es muy motivador, saludos desde México

[@EntrenaconRosaFitness]

😍😍 Mil graciasss!!🙏🏻☺️

[@estelagonzales5157]

Dúos te bendiga

[@aurorabarrenetxea4511]

Fantástica clase.Muchas gracias 🫂

[@VelasquezNorma]

Mi hermosa Rosy este ejersisio se puede hacer todos los días espero y me respondas grasias me encanta tu actitud tu carisma

[@veronicakreiter8304]

Hola😊 es mí cuarto día y la verdad abandoné el gimnasio, estos 18 minutos me hacen te bien, quemó muchas más calorías. Genial!!! Y el ánimo que transmitís es excelente ❤❤❤❤

[@LuzGuagliardiMalmoria]

Este es el 4 dia que hago tus ejercicios asiáticos y ya bajé 1 kg. 😊 Estoy feliz. Hasta no bajar lo que subí con mi embarazo no paro 💪

[@rosydavalosleyva1977]

Hola, has hecho éste mismo en ese tiempo?

[@lizrivera7436]

Hola solo este haces o cual mas

[@alexandravelez8563]

Holaaa

[@cappe0975]

Hola, ya llevo 3 días haciendo estos ejercicios asiáticos con Rosa y la verdad me he sentido más motivada y con ganas de seguir espero poder librar mis objetivos y seguir con estas clases de ejercicios y de otros videos que tiene Rosa, muchísimas gracias por subir contenido, mil felicitaciones a Rosa!!!!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@lizzyn5016]

Hola ❤ hoy es el primer día que comienzo con vos..me encantó la clase, Tengo que bajar 10 kilos que me quedaron desde mi embarazo. Se que lo voy a lograr 🎉

[@leticiamontero4629]

No va Hola soy Lety de México del estado de Puebla, me encanta tus clases soy una señora de 54 años y me cuesta mucho bajar de peso, te sigo ya me suscribí gracias hermosa 😘

[@1234jhoana]

Hoy es mi primer día, peso 72 kilos muchas gracias por animarnos a retomar nuestro peso sobre todo por salud y por estar activas, tengo problemas cardíacos y normalmente no logro terminar ninguna rutina, esta la he terminado completa confieso que con esfuerzo, pero siento que hace mucho efectos .Contaré resultados en 1 mes

[@mayteyurileidigomez9866]

Cómo te ah ido en estos 11 días

[@luciamartinslucia3412]

Vamos que vamos!!! .eu 3° dia, espero perde pelo menos 05 kg. Ficarei feliz.

[@luciana3995]

Estuve un año haciendo ejercicios asiáticos con tus videos y estuvo genial, después dejé de hacer casi un año😢... Pero hoy retomo nuevamente con vos ! Me encanta con las chicas 🥰 besos desde Argentina😊

[@anarodriguezbriega2443]

Rosa!!! Me he sentido una más de la clase Parecía que estaba allí con vosotras Felicidadesss a todas Ha sido genial de verdad ❤❤❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Me encanta 😍😍

[@veronicakreiter8304]

Soy de contextura pequeña y tengo 15 kilos de más lo voy a seguir las 12 semanas, luego comparto el resultado, gracias!!!

[@Cleissy517]

Wow!! Muchas gracias, gracias por trabajar con chicas normales,con chicas que han podido mejorar su calidad de vida,gracias porque así nos motivas a muchas (o al menos a mi me han motivado) asi que me apunto al reto!!!💪💪💪

[@ligiamariasolishernandez2670]

Hola. Soy de CostaRica 🇨🇷🇨🇷. Hace unos días empecé con usted, pero por sircustancias no ha Iá vuelto a hacer los ejercicios y hoy empeze. A partir del lunes voy a hecer estos si Dios lo permite. Gracias por su motivación.

[@maricarmenblascofranco4525]

Un placer poder estar con estas súper campeonas..Sii más más❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@GertrudisYanezCastro]

Hola, hoy fue mi segundo día, lo pasó genial y quiero que las chicas sigan con nosotros. Besos y bendiciones a ese equipazo

[@carolinaanazcoseron373]

Mañana comenzare con estas rutinas haber si logro bajar esos 10 kilos q se niegan a salir de mi cuerpo , baje mas 30 kilos en casi 3 años pero me estanque y quiero estar en mi peso saludable asiq mañana 3 de junio comienzo , cada 15 dias volveré!!!! Y dare mi reporte ❤😊

[@fridamartinez4343]

Como va!!!!???

[@lizrivera7436]

Y entonces bajo ?

[@DamarisGonzalez-wy5uq]

Cómo vas @carolina

[@alexandravelez8563]

Holaaa

[@elisaines6506]

Hola rosa tengo una semana haciendo ejercicios asiático y ya estoy viendo los resultados ❤

[@kiomaraC_anki]

Hola, cómo vas? Aún continuas ?

[@veronicafernandez1066]

Rosa ésta vez no sólo quiero felicitarte a ti (como siempre). Sino que también a ese gran equipo de mujeres . Me encantó la rutina y por lo menos yo sí quiero que sigan participando. Saludos desde Chile 🇨🇱💜🌟✨🥳✨💫

[@cvr1454]

Graciaaas!!!! Super más vídeos con las chicas siempre, me siento muyyy identificada y motivada!!! Oleeee a todas !!! Gracias Rosa por hacer esas cosas y con cuerpos reales !!!!

[@flavisfiad1585]

Recién te descubro, suscriptora nueva..Sí bien traté de seguirles el ritmo se me complicó en varias oportunidades, se me cansaban los brazos en la postura hacia arriba y de a ratos me dolían los flancos..😮.La hice a mi ritmo, voy a seguir las rutinas por un mes y luego les cuento qué tal, mañana me voy a pesar para ver la diferencia..estaba acostumbrada a ejercicio de bajo impacto y más tranqui pero voy a ver que sale, las ganas y alegría de ustedes es contagiosa..Gracias por el gran aporte a la salud!! Saludos desde 🇦🇷🇦🇷🇦🇷.

[@lagranjadepaqui]

Pesate al comenzar y olvidate de la balanza, haz los ejercicios y cuida tu alimentación y veras los resultados mucha agua, cero harinas, arroz, maíz y aceites (solo de oliva) y veras los resultados te lo digo por experiencia propia abrazos

[@piediabetico]

EXCELENTE ESTRATEGIA HACERLO EN EQUIPO, ES SUPERMOTIVANTE!!! PEDAZO DE CLASE.

[@CarolinaRubioMiguel]

Ha estado genial, me encantaría verlas otra vez, así veríamos su progreso ❤❤❤❤❤ millones de gracias.

[@carolina.camacho.g]

Wow felicito a las chicas del equipo #TuPuedesMas y por su puesto, gracias Rosa, eres la mejor, ya tengo 1 mes contigo todos, todos los días. Me siento feliz de construir un buen hábito para mi vida y mi salud. Nos vemos mañana! ❤

[@francysbrinoles879]

Felicidades chikassss son de gran motivación...sigan adelante...ustedes pueden más🙌🏻💪🏻

[@EntrenaconRosaFitness]

Mil graciasss!!🙏🏻☺️

[@DibPato]

Me encantó la clase comencé hace rato el desafío bajé peso ahora me faltan 3 kg que me cuestan. Espero hacerlo con este grupo. Desde 🇦🇷

[@georginatedesco3723]

Woooow hoy todas juntas 🫶 el final me ha dado mucha emoción 💜

[@astridfranzen2535]

super super, brillante clase, maestra Rosalia😘😘 He estado contigo desde la pandemia de corona, perdí 15 kilos entrenando, gracias, y hoy estás entrenando en el estudio, bravo a las chicas por lo que han logrado con tu ayuda y con ellas mismas, un gran aplauso a todos 👏👏👏👏👏👏

[@leoyomisma4541]

Por favor que salgan las chicas ❤🦵❤️‍🔥😘😍

[@yudelkanieves6602]

Felicidades Rosa,, tremenda clase, me gusta mucho esta por la razón de que no es difícil para mí, ya que tengo problemas de artritis y mis rodillas están a punto de jubilación,,, gracias, Dios te bendiga grandemente

[@silviatorresgarcia4566]

Me ha encantado está clase...es fantástica y te sientes aún más acompañada...porfa Rosa...regálanos más clases como está 😘🤩

[@palomagarciadelarosa5581]

Hola a todas...me habéis encantado...os he descubierto hoy...pero nunca es tarde...mil gracias

[@amparovivas2729]

Ooooleeee oooleeeee yo he perdido 24 kilos y con ayuda de tus clases 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

[@itzayanahernandez720]

En serio fusiona por cuanto tienpo

[@ikervalentais120]

Porque nunca contestan 😅

[@yaisetperez8758]

❤ magnífico amo tus clases me.mantienen muy motivadas apenas llevo 7 días realizando tus rutinas y ya estoy notando cambios gracias Rosa eres espectacular ❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Muchas Gracias!

[@tatianaretamales840]

Gracias Rosita me encantó la clase llevo un mes y medio y e bajado 4k...y quiero que las chicas te acompañen más seguido ❤❤ saludos desde Limache Chile 🇨🇱🇨🇱🇨🇱🎉

[@belkissospedra-ny8mm]

Ya,terminando mi 4To dia de ejercicios SUPER.🍀🐞🙏

[@lupitamoraleslimon2013]

Yo también voy en mi cuarto día.

[@belkissospedra-ny8mm]

@@lupitamoraleslimon2013 Yo hice como 6 meses ,pero me tomé unas vacaciones de 2 meses casi y tu sabes desovedeciendo ,soy De Cuba ,gracias por tu atencion ,continuamos .

[@yasminarivera2126]

Las encontre y emp3ze con uds ,a mis 54 necesito salir de este sedentarismo y me encanto hqcerlo con uds y son geniales,graciass❤❤

[@LucreciaMirandaVazquez-ee3bj]

Yo tengo sólo 2 meses de haber encontrado éste canal y con ésta bella chica. De inmediato me suscribí y la sigo. K vitalidad de chicas k la acompañan en éste video, muchas felicidades a todas 👍👍 saludos desde México 🇲🇽👋👋‼️‼️

[@leitolopez2630]

Hermosa hoy te necesito más que nunca había dejado las clases por salud física por un mes aproximadamente, pero un examen de sangre me hizo continuar según mis posibilidades de salud y aquí estamos dándole día por medio ,pero me duele no poder hacerlos todos los días y afull como antes ,pero me pasi la cuenta desgarro 40% manguito rotador y problemas a la columna esperando las kineses vamos que se puede te quiero un montón junto a Paulita han estado hace un año acompañándome de la partida de mi madre que tanto se extraña ,gracias guapas son un amor y las chicas de esta clase MARAVILLOSAS.

[@ceciliasancho3405]

Empece hace 4 días y me encanta y lo seguiré haciendo hasta alcanzar mi peso gracias por ayudarnos con los ejercicios

[@AnaMarilyn-qj1sr]

Hola ,llevo haciendo este ejercicio 6 meses y de verdad que si funciona, claro está con una dieta balanceada y sobre todo tomar esto en serio...no es fácil. Pero vale la pena .

[@MarthaGuadalupeBenumeaAguilar]

Hola ,es la primera vez que hago ejercicios asiáticos y me encantó, muchas gracias por motivarnos

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti

[@esnerrendoncatano8746]

jola Rosa ,hoy empecè muy motivada con tus clases ,empecè hace dos dìas y estoy muy motivada voy por mas mil gracias.

[@gritu9000]

Felicitaciones Reina , algún día estaré en una clase junto a vos, hoy nos separa un océano pero sos mi profe desde la Pandemia! Me alegra cada uno de tus logros bella Rosa! La clase y las chicas una locura de energía! Saludos desde 🇦🇷🥰

[@EntrenaconRosaFitness]

Ojalá guapa 😍😍

[@lennyzamora8024]

Lo amé! Me encantó el entusiasmo de las chicas y el carisma de Rosa 🩷

[@EntrenaconRosaFitness]

SIII somos un equipo

[@noemibv]

Primera clase de este año...ya hice mas clases pero hoy retomo con esta para empezar el año bien y bajando esas calorias de mas de estos dia de celebración

[@loretomunoz8062]

QUE MARAVILLA !!! ES UN HONOR ESTAR EN LA CLASE JUNTO A TI , PORQUE ESTOY TAN LEJOS

[@pilarpulidobarrio6692]

Hoy me he unido al equipo y me ha flipado tu energía!! De hecho,me he quedado con ganas de más porque lo he disfrutado de lo lindo!! Aquí me tendrás diariamente!!y claro que queremos que esas guerreras te acompañen!! Muchísimas gracias!💪💪💪💪💪💪!

[@pilaraguilar921]

Como te uniste?

[@pilaraguilar921]

Como me uno?

[@pilarpulidobarrio6692]

Pilar en la campana,pincha sobre ella y ya te llegarán notificaciones de casa nuevo video que suba Saludos

[@pilarpulidobarrio6692]

​@@pilaraguilar921.

[@DiamelaGonzalez-zv1vz]

Hola Saludos y bendiciones para todas 😅 Hoy fue mi primer día!!! Dude muchísimo Me siento Mega bien y motivada Espero con el favor de Dios seguir Dios les bendiga abundantemente 🙏

[@rufinacortes1787]

Ya había dejado el ejercicio desde enero pero hoy retomé y si haga más videos con las chicas ellas me dan energía y fortaleza gracias

[@bertagarces3868]

Mil felicitaciones a todas por su esfuerzo, dedicación y voluntad.

[@EntrenaconRosaFitness]

Mil graciasss!!🙏🏻☺️

[@gabrielabrenes2745]

Hola! Hoy he iniciado con ustedes y me siento super contenta y motivada con la compañía y guía de ustedes. Gracias, me encanta esta rutina y esa energía. Vamos, vamos por nuestra salud. Saludos Pura vida

[@flaviavillarreal6615]

Felicitaciones Rosa no sólo por la apertura de tu gimnasio sino por lo q haces en nuestra vidas hoy hace un año q te descubrí en youtube y te convertiste en mi motivación inca en mi vida había hecho actividad física y tu cambiaste el no puedo por el si se puede t hoy no hay un dia q o haga algunas de tus clases mil gracias belk8s8ma esta clase y más con esas mujeres q lo están dando todo a seguir sin prisa pero hoy más q nunca sin pausa saludo y bs desde Argentina!!❤👋🏻👋🏻👋🏻🇦🇷

[@belkissospedra-ny8mm]

2do Desafío, con el INCREÍBLE GRUPO ,SUPER CLASE CON LA,MEJOR ROSITA ,BENDICIONES ,PARA TODAS .

[@elenadurango6544]

Que gusto haberte encontrado! Estoy preparando la comida en la cocina y aquí me chuté toda tu maravillosa clase con ustedes!!! A ver si puedo terminar de preparar la comida! Estuvo genial! Mañana lo hacemos de nuevo🤩 Saludos a las chicas y a ti desde la hermosa Ciudad de México!!! Yuuuuupiiiiiii!!!!

[@marthamillan3166]

Geniaaal👏👏👏 Ya, hoy he empezado 😍 Felicidades a todas 🥳🎊🎉🎊 Bendiciones 🙏 desde 🇻🇪

[@anamary9239]

Me encantó!!! Que energía y súper agradable, gracias Rosa, muchas felicidades chicas Maika, Irene, Elena, Támara Aranza, todas!!!!!! Que agradable clase!! Buenísima y si por favor, más clases contando con las chicas de Reto 12 semanas!! 🥰👏🏻👏🏻♥️👏🏻

[@teremarques7073]

Hola es mi primer día y e quedado anonadada xq al comenzar pensé y dudé en q me isieran sudar siquiera, pero igual tome la iniciativa y mírame ahora súper motivada, satisfecha 💪💪👍 y agradecida espero sea el primero de muchos más felicidades x todos sus logros a todas y ojalá logré mi objetivo al lado de ustedes mi motivación 👏👏👏👏

[@tyrionlannister274]

felicidades a todas y un abrazo de fuerza para todas me alegro muchisimo que hayas elegido gente normal preciosa para la clase un abrazo fuerte para todas y en especial para ti por motivarnos asi

[@lisbethortegaortegaortega]

Mi rossa felicidades me encantan tus clases me gustaría q todos los días hicieras envibos por q Dios miooo no sé con q ánimo enpesar ago un día o dos y después de eso me da pereza y duro una semana en ASER y apesar de eso pesaba 110 kilos y ahora estoy en 85 ...❤

[@MónicaBonavita]

Hola estoy haciendo diariamente alguna clase hace un mes y medio y noto cambios muy importantes Te agradezco y bendigo tu servicio Margarita desde Bariloche Argentina

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti

[@yocastadiamore5216]

Hola yo hago los estos ejercicios y me parecen un palo a los dos meses se comienzan a ver los cambios. Hago una hora todos los días y me siento fenomenal. Los pare por un tiempo pero ahora volví a retomarlo en enero y me siento como nueva.

[@carolinacastro370]

Si quiero más desafíos con las chicas,hoy es mi primer día con esta clase y me la pasé genial,lo voy hacer x 10 días,quiero la segunda clase x favor...

[@aracelimartos7983]

Buenos Días Acabo de hacer la clase con vosotras y deciros que lo he pasado muy bien y sobre todo mucho ánimo a las chicas que están genial ❤ Por mí claro que sí quiero más clases en compañía de ese pedazo de equipo tú puedes más 🫶🏻🫶🏻

[@noeliamarina17]

Que buena clase Rosaaa! Te sigo hace 1 año desde Argentina y cada video es de mucha motivación para mi! Gracias por tu buena predisposición siempre! Sos luz!

[@naomigonzalez2756]

Muchísimas gracias!!!! Hoy comencé hacer ejercicio con el reto asiático y me encanto no pare ni un momento y me encanta como motivas en los videos, gracias!!!

[@angeleshuguet5467]

Hola me ha gustado muchisimo y en equipo eres muy maja.yo ayer cumpli 64 años pero ahora tengo un problema de cadera me van a operar.y estoi sin poder moverme.pero estos ejercicios los podre hacer sin problemas.Y bajar esos quilitos que estoi cogiendo ja ja .gracias por vuestro tiempo .Desde Barcelona❤😊

[@PaquitaLopez-y3p]

Un aplauso para todas. Sois las mejores...con diferencia👏🏻👏🏻👏🏻

[@deboramontero6754]

Holaaa hoy comenze contigo hasta el momento e variado los videos con demás profes ya e bajado 13 kg pero me faltan 10 todavía .😊😊..muy buena rutina se paso rapido los min

[@nuriaruiz1888]

Me encanta tu clase que bien desde 0,y por supuesto que lo hagas con las chicas así nos animáis más muchas gracias por estas clases súper efectivas si se hacen se notan muchísimo 😘😘gracias a todas !!!

[@Kazumu.]

Suuuper divertida la clase!! Acabo de descubrirte. Con mi hija de 21años un precioso momento juntas. ❤

[@candelariamancilla8468]

Empece el lunes, salgo cansada, pero encontré tus clases y bravo excelente, gracias, eres un angel❤

[@laurainesmosquerafiligrana8122]

Felicitaciones a las chicas del reto, porque son unas guerreras; felicitaciones a Rosa por motivarlas.

[@rosamariarodriguezrios]

Una clase estupenda. Hoy no hemos sido tu y yo solas hoy he sentido como si estuviera en el gym con muchas personas. Gracias Rosa

[@claudiaflores7202]

Hola hoy fue mi primer día en la clase y pues peso 73 kilos y tengo problemas de presión arterial ,gracias por compartir. Espero seguir adelante con ustedes.

[@Slaura7227]

Hola Buenas noches yo también empecé hoy y también peso 73 vamos si podemos nos va ir muy bien 🎉

[@MariadeLourdesUribe-cu2mi]

Eres la mejor lo hice durante una semana y si hay cambios!!!!!❤ gracias

[@silviacubacisneros5113]

Gracias, te sigo casi 2 años tengo 63 años pero me siento de 40 😅 ,me encantan tus clases me encantaría estar en España y conocerte!!!❤❤ Bendiciones Bendiciones

[@yolandamarquina6982]

FELICIDADES a ti y a tus compañeras. GRACIAS. Sois un buen equipo, así que espero veros de nuevo y ver el estupendo resultado.

[@AlejandraRedondo-lc4ps]

Muchas gracias por tus videos que varios son gratis. Tuve muy mala experiencia con las aplicaciones pagadas. Hoy 28/05 es mi primer día y estoy feliz!! Saludos desde CHILE

[@lauraamado3145]

Clase terminada felicitaciones por tu gym rosita 🎉 te lo merece mucho mucho más yo hace dos años y medio que hago tus clases y gracias por las clase especial las clases de asiático me ayuda mucho gracias px tus clases baje 8 kilo me falta toravia gracias gracias y felicitaciones 🎉 de nuevo #tupuedesmas y vamos px massssss👌👏👏

[@anamariasarvelio2032]

Excelente clase Rosa!🎉 Felicitaciones!! me encanto! me llamo Ana Maria! desde Argentina 🇦🇷 vamos por más desafíos asiáticos!👏👏

[@PatriPerezGonzalez]

Me encantó la clase Rosa!! Que equipazo!! Felicitaciones!! Las acompaño!! Desde Argentina!! Tu puedes más!!! Vamoooosss!! Siiii que las chicas salgan en las clases!! Aplausos para todas!!❤🤗

[@CarolinaRodriguez-ur9jh]

Acabo de encontrar tu canal, estoy decidida a hacer un cambio en mi vida este 2024!! Gracias ❤ me costo en algunos pero lo logré 🎉

[@glendamontoya774]

Estoy retomando hacer ejercicio después de casi 5 años. Ayer comencé y esto me ha encantado

[@marthaangy8823]

Hola!!! Excelente clase...Me gusto la hice de principio a fin...Termine adolorida...Pero seguiré las rutinas hasta cumplir me objetivo, Gracias 🎶👌💪💪🙌🥰💯

[@soniapadilla44]

Hola gracias excelente la clase y la nlñas muy simpáticas y me animan yo soy d chile y soy adulto mayor pero toda mi vida e echo ginnacia d todo un poco y sigo por q me ciento bien al acerlo y tus clases son muy buenas y tu eres muy animadora gracias.

[@marlenecruzlopez343]

Hola Rosa ase unos días que ví tus rutinas de ejercicios asiáticos y me encanta saludos desde México

[@jofernandes7434]

Parabéns 🎊 por vc professora e as meninas estão de parabéns juntas venceremos uhuuii🎉🎉🎉

[@margaritaduque8528]

Me encantó ver está rutina, lo que más me gustó son las chicas que están con ellas no son modelos fitness y así se motiva uno a hacerlos. Estoy en 74 k y nesecito bajar a 60 pondre todo mi empeño y dejar el azúcar y las harinas con la ayuda de los videos de rosita y la constancia lo lograre besos desde COLOMBIA

[@magdalenagarciamatamoros5839]

Muy buena clase Rosa ,me gusto mucho , saludos a las chicas. Dios te bendiga , Bonito inicio de semana, Bendiciones para tu familia Gracias❤❤❤❤💯💯💯💯

[@iwonalipiec2414]

Genial chicas!! Muchas gracias a todas, lo pasé muy bien 🎉 Rosa más clases así, con las chicas ❤️‍🔥❤️‍🔥

[@chiquisbd75]

ep!! Saludos en mi tercer día de ejercicios asiáticos...he subido unos 10 kg desde el año pasado, asi que espero que con los ejercicios de Rosa fitness y la dieta la cosa vuelva a su cauce. Sigue así Rosita eres la más mejor!🥰🥰graciassssssssssssssssssss

[@monicaarano43]

Super clase !! Gracias como siempre ..ya te he contado q hago zumba y en pandemia hice contigo...ahora hago tb...todo lo q subis nuevo!! Me encanta!!!hice asiáticos tb ..soy tu fan ...felicitaciones x tus logros!! Super merecido !! Fuiste muy importante para quienes te seguimos durante la pandemia ..x eso gracias !! Y seguimos tqm a través de una pantalla y desde argentina bs as...❤estaré en la proxima🎉🎉🎉🎉

[@micheletmaldonado8452]

Me encanta rosa este tipo de clase ❤️😍😃 si quiero que salgan las chicas en más vídeos

[@eldadavila184]

Que espectacular rutina,me encantó. Más que para bajar de peso creo que es para reducir cintura y espalda; ahí sentí más el trabajo. Muchas gracias Rosa❤

[@EntrenaconRosaFitness]

Gracias a ti

[@carolinaespinosa578]

Hola Rosita super clase me gustó mucho y que sigan saliendo las chicas son motivadoras pares a seguir Dios las bendiga🎉🎉❤❤❤🙏🙏🙏🙏🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴