Ejercicios Para Abdomen Plano En Silla | Cuerpo Activo TV

[@ceciliaelizabeth4259]

❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

[@EliaOntiveros-u6d]

Gracias a Dios,, Que estás bien de tus ojos,, Lubricar tus ojos,,,❤Lagrimas Artificiales,,,Tu rutina es exelente Graciass ❤❤❤❤. E,D...

[@CUERPOACTIVOTV]

Gracias a ti!! Estoy medicada para mis ojos 😉

[@fernandojimenez1758]

Un saludo des de Leon España me gusta mucho tus clases

[@CUERPOACTIVOTV]

Hola, muchas gracias💜

[@RuthYeseniaTomeSanabria-ix6ip]

Hola Tere, tan linda como siempre. Muy buenas tus rutinas. Dios te bendiga hoy y siempre

[@CUERPOACTIVOTV]

🙏💜💜💜

[@EliaOntiveros-u6d]

Gracias TERE ❤❤❤❤ muy buenas tardes ❤️ Dios me los bendiga,,,❤ Gracias

[@CUERPOACTIVOTV]

Igualmente!

[@ArmidaManjarrez-x3b]

Hola Tere buenas tardes Gracias por tu rutina de abdomen bonito día❤❤❤❤❤😂😂

[@CUERPOACTIVOTV]

Igualmente!

[@yolandasanchezmarcos1809]

Una rutina más completada. Me encantan las rutinas de abdominales. Un beso y gracias por el esfuerzo, con ese calor!!!.

[@CUERPOACTIVOTV]

Muchísimas gracias!!

[@anamariaclementemartinez664]

Tere Holaaaaa, ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@CUERPOACTIVOTV]

👋👋👋

[@fulviaelenaveracrispin9511]

❤❤❤❤❤❤Gracias Tere soy Fulvia Vera Crispin de Lima Perú

[@CUERPOACTIVOTV]

👍

[@TitiRose-ij7uy]

Hola Tere me llamo Rosita soy de Costa Rica 👍t admiro mucho eres increíble 🥰 me encanta todas tus rutinas y las hago 👏Pura vida como decimos en mi país 👍sigue adelante... BENDICIONES

[@CUERPOACTIVOTV]

Muchas felicidades y gracias 🙂

[@mariadelcarmenelias9044]

Buena rutina para el abdomen. Gracias, por compartir tu experiencia.

[@CUERPOACTIVOTV]

Gracias a ti

[@estelaaraujo9606]

Yo soy una de esas, que los hago cuando puedo! ! Pero siempre los hago.”Felicidades x ser un una persona súper alegre y nos ayuda ha todos ha sentirnos, de buen humor… Continúa así de alegre,eres excelente.”Bendiciones.🙏👍🌟🎊🇩🇴☘️🌺

[@CUERPOACTIVOTV]

Esa es la actitud 👍 gracias por tus palabras 💖

[@MariaGonzalez-vg3hj]

Hola tere abracito desde entre Ríos siempre te miró abracito..

[@CUERPOACTIVOTV]

Muchas gracias 💗😃😉💯

[@vivianafernandez7711]

Hol Tere. Muchas geacias por estar. Bendiciones❤❤❤❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Igualmente!

[@lodiethdelgado5059]

Que buenísimo saludes

[@CUERPOACTIVOTV]

🙂💪👍👋

[@amenaidafernandez]

Hermoso paisaje, exelente rutina❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Gracias! 😊

[@Marina_268]

Hola Tere!! Acá vengo a dar mi presente! 😊 la hice completa hermosa rutina para la panza! Me alegro que en el oculista te haya ido bien!! Tengo entendido que la deficiencia en vit A ,D y B12 pueden ser la causa del ojo seco porque participan en la elaboración de las lágrimas. Por ahí ver que alimentos tienen vit A por ahí te ayuda. Bueno Tere!! Gracias como siempre ❤❤❤ nos vemos mañana miércoles!! Abrazo !!! Saludos a Kity es hermosa apareció detrás tuyo pero estaba sentadita . La amo! 😊

[@CUERPOACTIVOTV]

Gracias Marina! Ay sí, Kity es toda una señorita , delgada y musculosa 😁 Mis ojos secos son consecuencia de una lesión q he padecido, ya irremediable. Pero por suerte con medicación voy bien 😊 gracias por comentar Marina 💜

[@gloriabarrios-yf7kl]

Holaaaaa ❤❤❤❤❤❤❤❤ muchas gracias y bendiciones

[@CUERPOACTIVOTV]

Muchas gracias 💗😃😉💯

[@marisabeldsalazar]

Saludos a todas por acá Marisabel desde Vzla les envío un gran abrazo, yo del grupo de diferido ya terminando la rutina de hoy la cual fue divinamente activa a pesar de hacerla en la silla, Tere tomando tus consejos de ayer entre los cuales mencionas hacer algo de aeróbicos creo no sé que contigo no hemos hecho, de pronto me los he perdido pero sino seria fabuloso incluirlos, dale feliz resto de la tarde y noche hasta mañana con el favor de Dios😗🤗

[@CUERPOACTIVOTV]

Te los perdiste. Siempre incluyo cardio y caminatas, etc

[@claudiasalazar865]

Hola Tere, muy buenos días y bendecido para todos ustedes 🙏🙏

[@CUERPOACTIVOTV]

Igualmente!

[@sofiamartinez-rp9rd]

Buenas noches desde España,muchas gracias Tere ,como te digo siempre ,eres única,un biquiño ❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Mil gracias♥️♥️♥️♥️♥️♥️💋💋💋💋💋💋💋💋💋

[@ArelisMunoz-bm5hg]

Tere me encanta esta rutina de barriga gracias, eres estupenda, bendiciones ❤❤❤❤❤🎉😅

[@CUERPOACTIVOTV]

Gracias a ti!!

[@mariaeugeniabetancurramire7519]

Gracias!!! Maravilloso!!! Medellin

[@CUERPOACTIVOTV]

Gracias a ti

[@argentinaortiz124]

Inmensas GRACIAS TERE, le agradezco tanto encontré a la mejor para mis ejercicios eres tan buena y tan dulce y exigente. ❤❤❤❤❤❤❤

[@CUERPOACTIVOTV]

🙏graciasssssss!

[@Norma.12.12]

Hola Tere buenísima la rutina mi reina gracias y bendicines nos vemos mañana yo soy del grupo diferido abrazóoo corazón ❤❤❤❤❤❤❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Perfecto Norma

[@mariavirtudesfrancessauco953]

Hola tere un saludo ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

[@CUERPOACTIVOTV]

👋💜

[@marisolcalero3709]

Hola Tere aquí en España hace frío, pero está haciendo bueno, pero con tus ejercicios entramos en calor, muy bueno este ejercicio, gracias ylo que té digo siempre eres un sol!!!👏👏👏😘😘🌞☺️❤️❤️

[@CUERPOACTIVOTV]

Muchas gracias 😊

[@rocioruiz409]

Saludo Tere, lo haré más tarde, gracias por compartirnos tus rutinas, buen día.

[@CUERPOACTIVOTV]

Muchas gracias 💗😃😉💯

[@LuluVillana]

Riquísimo Tere, gracias, bendiciones, un gran abrazo ❤❤❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Mil gracias

[@carmenemilsemosqueiramonta9376]

Hola Tere fenomenal la rutina me encanto gracias bendiciones

[@CUERPOACTIVOTV]

Gracias a ti!!

[@amparocrespogomez1578]

Hola Tere. Muy buena la rutina, me gustan las rutinas de abdomen. Muchas gracias por las recomendaciones. Un beso ❤❤❤❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Gracias a ti!!

[@normafarfan1431]

hola Tere. siempre presente con tus rutinas. sos genial

[@CUERPOACTIVOTV]

Mil gracias!!

[@mariabovesromero5013]

❤❤❤❤❤Gracias😊 Teresita .

[@CUERPOACTIVOTV]

A la orden💜

[@mariadelosangelesgracianol3157]

Hola saludos desde Coatzacoalcos Veracruz ❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Saludos 🤗

[@luzdaryagudelocoronado261]

Buen día Tere... Tenía esta rutina tan deliciosa pendiente... Sudé y amo a Cuerpo Activo TV!!! ❤❤❤❤❤🏃‍♀️🤸‍♀️🙏👏

[@CUERPOACTIVOTV]

Muchas gracias 💗😃😉💯

[@AnaSolorzano-d9g]

La mejor definitivamente ... gracias gracias ❤❤❤❤❤❤❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Gracias a ti!!

[@lunarc4630]

Gracias x lo que compartes Bendiciones

[@CUERPOACTIVOTV]

Con mucho gusto

[@claudiagabrieladelcastillo5164]

Uauuuhh Tere, que genial estuvo, fuerte!!! Genia, graaaaacias.... 🙏🏻🫶🏻✨💖💪🏻🏆 Una 🇦🇷 desde Alicante 🇪🇦

[@CUERPOACTIVOTV]

Mil gracias!!💜💜💜💜

[@auroraruiz4939]

Graciassssa! Por estar!!❤❤❤❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Siempre😬

[@MariaMaldonado-k2i]

Muchas gracias señora bonita le agradezco mucho porque ya soy mayor Y estoy lesionada de una rodilla Y estas rutinas son perfectas para mí muchas gracias se lo agradezco mucho👍🥰🙏🙏

[@CUERPOACTIVOTV]

Bienvenida!!!!!!!!!!!!! Espero disfrutes de mis rutinas semanales 😉💪🤩

[@Auristela2011]

Buenos días Tere. Me encantó esta rutina en silla, la hice completa. Me alegro que estés bien de la vista. Soy ED. Graaaaacias! 😘😘😘👍👍

[@CUERPOACTIVOTV]

Muchas gracias 💗😃😉💯

[@silvanamaetinez3690]

Buenas noches tere... Uuuuaaa, que duro, me hizo transpirar, buenisimo.. Gracias, tere sabes que los ejercicios me han servido hasta, para el colon.... Muy agradecida pir todo lo que nos enseñas y ayudas a nuestros cuerpo, y espero que tu vista, se pueda mejorar... Un abracito preciosa... ❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Fantástico! Gracias!

[@LetyGuzman-hx9be]

Hola!!!! Saluditos ❤❤❤❤❤❤❤

[@CUERPOACTIVOTV]

[@grizelvegasdeantunez8383]

Hola Tere aquí estoy en diferido no desisto. Tengo 63 camino media hora y luego hago tu rutina 😊❤❤❤❤❤❤❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Genial!

[@maggiewegner6745]

❤❤❤❤❤ Feliz verano ❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Gracias ♥️

[@montserratsantamarialloren6872]

Tere, muchas gracias por tu generosidad! Me encantan tus ejercicios! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Gracias a ti!!

[@salitobebesHoy]

hola tere gracias por los consejos sos la mejor .un amor .gracias por tanto¡¡

[@CUERPOACTIVOTV]

Gracias a ti!!

[@lolahernandez160]

Muchas gracias Tere ,en Australia tambien mucho calor , transpire mucho , pero feliz contigo .Me alegro estes bien de los ojos , saludos . 😘😘😘💖💗💙❤💚

[@CUERPOACTIVOTV]

Muchas gracias 💗😃😉💯

[@LuisPina-lu4br]

Hola Tere.. feliz tarde..sabes Tere yo lamento tanto no haber tomado la decisión de hacer ejercicios cuando era joven.. Pero es cierto que contigo te animas...gracias eres una de mis personas favoritas...primera vez en mi vida que me siento comprometida conmigo misma a dejar el cedentarismo...un poco tarde pero estoy tratando...❤💋🤗👍éres maravillosa...kathy desde Perú

[@CUERPOACTIVOTV]

Kathy! Jamás es tarde cuando uno así lo desea y lo quiere! 💪 vamos 💕💕💜💕💕💜💜💕💜💜y gracias por confiar en mi 🙏

[@mariajuliasandoval5153]

Esta rutina me vino muy bien!! Excelente !! Gracias Tere !😊💖💯

[@CUERPOACTIVOTV]

Gracias a ti!!

[@irenebello3557]

Hola Tere ❤❤❤❤ intensa rutina pero súper genial 👍 estoy transpirando muchísimo …. Mi Tere hermosa cuídate mucho , saludos desde México 🇲🇽 un abrazo y bendiciones 💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💕💕💕💕💕💕💕👋❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@CUERPOACTIVOTV]

Bravo!

[@irenebello3557]

@@CUERPOACTIVOTV 💜💜💜💜❤️❤️❤️💕💕💕💕

[@margaaguilar8575]

Abrazos, gracias.

[@CUERPOACTIVOTV]

[@gladysmiescher5899]

Hola Tere muchas gracias. Muy buena la rutina con la silla👏💪 Un fuerte abeazo desde suiza😘

[@CUERPOACTIVOTV]

Saludos 🤗Suiza💜💜💜

[@GuadalupeCruzLopez-d5i]

Hola Tere ahora sí me costó mucho trabajo pero lo intente no me rajo gracias Tere bendiciones 🙏❤❤❤❤❤❤❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Bravo

[@rocioramos2961]

Muchas gracias linda tu me motivas

[@CUERPOACTIVOTV]

Gracias a ti!!

[@maitepascual5610]

Frío en España, 😘😘❤️❤️❤️❤️❤️

[@CUERPOACTIVOTV]

😱

[@PatriciaTorelli]

Hola Tere, maravillosa rutina de abdomen. Como siempre me dejas super FELIZ y con ganas de un poquito mas😊 Ya busco otra ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Muy bien 👍

[@gracielazepeda6946]

Gracias Tere feliz día, lleno de bendiciones ❤❤❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Igualmente ♥️

[@marianufio2892]

Gracias por comñartir Tere .mañana lo hare .xk ahora ise .el de las alas de murcielago 😀😀❤️❤️

[@CUERPOACTIVOTV]

👏🏻👍😘

[@barbaradaniel417]

Hola Tere disculpa no comentar mucho antes pero si te sigo todos los días muestra de eso es que te doy Lake mi dedito hacia arriba , sigo muy agradecida porque estás rutinas me han mantenido el peso de ir yo tanto quería y cumplo con todas tus indicaciones muchas gracias , saludos de barbara de Miami

[@CUERPOACTIVOTV]

Fantástico 💕

[@papinesa2565]

Hola Tere, aquí estoy de vuelta, hice la rutina completa. ❤❤❤❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Felicidades!

[@anabelgonzalezmartorell2072]

Buenos días Tere hice la rutina me costó hacer un poco la bicicleta, pero meguto mucho, beso 👍👍👍😘😘😘💓💓🇪🇸🇪🇸

[@CUERPOACTIVOTV]

Muy bien!

[@lourdesramirez5830]

gracias♥️♥️♥️👍

[@CUERPOACTIVOTV]

A la orden

[@azucenabernal9702]

Buenas tardes Tere hermosa apenas terminé mi rutina,no alcancé el en vivo,gracias por explicarnos para no lastimarnos,mil bendiciones 🍓👍🍓👍🍓🍓🍓🥰🇲🇽

[@CUERPOACTIVOTV]

🙏💜🙏

[@liliaalvareztostado4866]

Muchas gracias un poco fuerte pero muy satisfactorio soy grupo diferido ❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Excelente!

[@Sofia-nc4jw]

Muchas gracias preciosa ❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Gracias a ti!!

[@LorenaDaniela1975]

Hola Tere! Tremenda rutina! Gracias gracias gracias❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Con mucho gusto

[@angie9553]

❤❤❤ gracuas Tere, yo lo hago en diferido

[@CUERPOACTIVOTV]

👍

[@dianaturchetto2442]

Hola Tere, hoy hice esta en lugar del piso.... bárbaro....seguimos entrenando y superardo❤🎉🎉

[@CUERPOACTIVOTV]

Muy bien! Te felicito, creo que sos la única que prestó atención a mis indicaciones con respecto a las rutinas alternativas que les dejaba publicadas. GRACIASSSSSSSSSSSS 😬😬😬🥳

[@MariaGonzalez-vg3hj]

En este momento no estoy trabajando y te estoy mirando..❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Muchas gracias 💗😃😉💯

[@dianaturchetto2442]

Holaaa Tere.....vamosss ...estoy un poco duro para mí las piernas arriba....pero sigo poniendo muchas ganas . Me encanta entrenar gracias gracias ❤❤🎉🎉🎉

[@CUERPOACTIVOTV]

Perfecto ⚘️

[@gracielazepeda6946]

Gracias Tere ❤❤❤

[@CUERPOACTIVOTV]

A la orden

[@bavyalanis7134]

Gracias

[@CUERPOACTIVOTV]

A la orden

[@mercedesdelas2330]

❤❤❤😊gracias

[@CUERPOACTIVOTV]

👍😉💗

[@elviravaldes412]

❤❤❤❤❤❤❤Super super🇨🇱

[@CUERPOACTIVOTV]

🙂 gracias ♥️

[@noemicarpio9021]

Tere much as gracias de verdad aqui estoy dia a dia sin desfallecer yo estaba con mis ojitos secos me puse gel de sabila estoy más delgada aunque a veces como q me quiere ganar la pereza pero te escucho y gracias por enseñarme que la vida es maravilloso ED

[@CUERPOACTIVOTV]

Gracias por comentar 😘💜💜♥️💜♥️😘

[@14Lluvia]

💚💚💚 gracias!

[@CUERPOACTIVOTV]

Gracias a ti!

[@miriammanjarrez8469]

Hola Tere, buen día 😘😘😘

[@CUERPOACTIVOTV]

Hola 👋

[@silvanamaetinez3690]

Hasta la tarde.... Tere... ❤

[@CUERPOACTIVOTV]

👍😘👋

[@pilarsantos8020]

Hola Tere ,un abrazo ❤❤❤❤❤❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Hola 👋

[@carinamaderna1439]

Tereré Gracias!! Tenés mucha razón, yo este año decidí cuidarme!!! Enchufe la heladeraaaa😂😂 Gracias Tere por contagiar tu energía maravillosa. Día clase 16 que cumplo la rutina 💪 y la disfruto ❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Felicidades! De eso se trata, de disfrutar de nuestro cuerpo y no padecerlo. Vamos con la heladera 🤣💜💜💜

[@anamariaclementemartinez664]

Tere me va muy bien GAP. ❤❤❤❤❤❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Genial

[@irmaroa9760]

hola Tere agradecida DIOS te bendiga y te pregunto si tienes ejercicios para piso pelvico. un abrazo

[@CUERPOACTIVOTV]

No realizo suelo pélvico

[@doraceliahdzvasquez6929]

Hola !!Tere volviendo hacer tus rutinas 🥵 después de casi un año gracias

[@CUERPOACTIVOTV]

Bienvenida 🤗 me alegra tu regreso!💜

[@sandrabenavidez1831]

Buen miercoles tere q calor

[@CUERPOACTIVOTV]

😉

[@viv7842]

Tus rutinas son siempre buenísimas y efectivas! Gracias por estar ahí 🙏😍

[@CUERPOACTIVOTV]

[@gracielapaleno9389]

Bueno será para mañana porque hoy todo el día sin Internet!!

[@CUERPOACTIVOTV]

🙄

[@katyadiaz5584]

Querida Tere mil gracias!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Diferidos....... pero con gran agradecimiento!! Puedes intentar hacer ejercicios para los ojos del método de William Bates, mi madre y yo los practicamos y dejamos los lentes!! 👍 Mi deseo es que sigas mejor!!! 🙏💟

[@CUERPOACTIVOTV]

Muchas gracias 😘

[@mercedesblanco6034]

❤❤❤❤❤❤

[@minosol12]

HOLA TERE Y EQUIPAZ@!!!❤

[@CUERPOACTIVOTV]

[@glendaecheverria9925]

❤❤

[@yolandameza9496]

Hermosa ella ❤

[@CUERPOACTIVOTV]

💜

[@gloriabarrios-yf7kl]

Hola tere❤❤❤❤❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Hola 👋

[@MaryC-kr6wn]

Hola hermosa Tere !!! Hermosa rutina y matadora , me Gustó mucho hoy la hice mil gracias por tiempo y dedicación . Una pregunta como cuidas tu cutis está hermoso consejitos

[@CUERPOACTIVOTV]

Felicitaciones 👏🏻 Gracias 🤗 No realizo ninguna rutina en especial para el cutis. Simplemente uso crema pata el rostro con vitamina A solamente. Y para el cuerpo uso una emulsión vitamina A, E y Alantoína. Si sos de Argentina la marca es Perpiel

[@MaryC-kr6wn]

@@CUERPOACTIVOTV mucha gracias Tere , pues tienes un hermosa piel y pues soy tu seguidora de México Ciudad de México , pero bueno muchas gracias por tomarte la molestia de responderme

[@CUERPOACTIVOTV]

@@MaryC-kr6wn gracias a vos por comentar tan bello ! 😊💜

[@MaryC-kr6wn]

@@CUERPOACTIVOTV eres el claro ejemplo , que no se necesita tanta mercadotecnia que nos meten para comprar para tener una piel hermosa , con ejercicio y alimentación pilares fundamentales para lucir como tu . Un abrazo muy grande desde la Ciudad de México

[@gilmacarranza183]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@guera370]

Hola hola❤

[@CUERPOACTIVOTV]

👋

[@lilapivaral2593]

❤❤❤❤😊❤❤❤❤❤

[@sandrabenavidez1831]

Me cuesta un poco por la hernia levantar las piernas lo demas pude todo gracias tere ❤❤❤❤❤

[@CUERPOACTIVOTV]

Muy bien!

[@rocioramos2961]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@noemirodas9998]

❤❤😘