Ejercicios para aliviar el dolor cervical

En este vídeo os enseño unos ejercicios sencillos para mejorar el dolor cervical.
Recordad que si tenéis dolor cervical de forma recurrente es importante visitar a vuestr@ fisioterapeuta para valorar vuestras cervicales y saber porqué tenéis dolor.
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@Ebrefisio, Cinta Mestre ​

[@giosseppo70]

En mi caso se nota un crack crack en el primer ejercicio

[@ebrefisio]

No pasa nada, es por la falta de movilidad! Tu sigue 😉

[@consuelomunoz468]

Tienes ejercicios para la dorsalgia?

[@ebrefisio]

Todavía no! Lo apunto!

[@avelinavalinasvidal5340]

Maravilloso!!! Muy bien explicado y una sensación de relajación y conexión con la zona cervical,dorsal ,hombros. Fantástico ❤

[@nancy638]

Fenomenal, muchas gracias porr compartir esta rutina. Saludos desde Colombia.

[@raquelcalavia6479]

Muy buen video y muy completo. Muchísimas gracias por toda la información que nos das.

[@marciaestrada7137]

Hola!, recién conociendo tu canal, me encantó la firma en que explicas, gracias. Quisiera pedirte si fuera posible activar los subtítulos, quiero compartir con mis colegas y una de ellas es sorda. Cariños.

[@ebrefisio]

Lo miro!

[@nantorrilla9903]

Espectacular!!!

[@noraluzzapatalaverde1819]

Buenas tardes excelentes ejercicios, para relajar muchas gracias un abrazo desde Colombia, Dios le bendiga

[@ebrefisio]

Gracias a ti por verme!!