Ejercicios para el estrés en tiempos de Covid-19
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Күн бұрынEn este video el entrenador deportivo Sebastián Vanegas del gimnasio Liben de Medellin, nos enseña ejercicios que podemos realizar desde casa, de movilidad tanto de los miembros superiores, como de los miembros inferiores, para favorecer nuestras articulaciones y musculatura.
Lo puedes contactar en Instagram : @sebas_entrenador
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