에크 하르트 톨레가 말하는 '진정한 내맡김' ㅣ 지금 이 순간을 살아라 ㅣ 에크하르트 톨레 ㅣ 양문

[@조율리아-b1w]

답답함이 해소되는 듯 합니다~ 늘 감사합니다~ 책추남 덕분에 좋은책 많이 알게 되고 삶을 변화시켜가고 있는 책추남 영향받은 일인이랍니다~ ❤

[@김류환-f3g]

서양철학이 좋은게 에고가 훨 빨리 긍정적으로 인정할수 있도녹 해준다는거...논리와분석이 가져다 주는 편리함이란 더 쉽게 행할수 있게 해준다는거...직관에 동양적인 접근은 막상 삶속에서 견성을 행하는데 있어 망망한 대해에 던져진 느낌이 할까...책추남님 추천도서도 읽지만 소개해주는 부분만으로도 정말 수행에 많은 도움이 된답니다. 고맙고 응원합니다. 무더위 잘 넘기세요

[@해바라기-p1w7q]

#♡~고통 불행 넘어선 뒤 평화가 있다 문제에 침묵 수용 느낌에 내맡김으로 받아드려(저항없이) 동행하며 시간속에 불행의 아픔을 해소하여 아름다운"삶"이루어진다

[@booktuber]

책소개 1997년 출간과 동시에 폭발적인 호응을 받으며 단숨에 아마존 베스트셀러 1위가 된 후 10년이 지난 지금까지도 여전히 베스트셀러로 자리매김하며 전 세계 무수한 독자들로부터 사랑을 받고 있는 『지금 이 순간을 살아라』. 마음이 일으키는 고통과 두려움에서 벗어나 지금 이 순간의 충만함을 만끽할 수 있게 안내해 주는 영혼을 위한 지침서이다. 이 책은 어떻게 하면 마음의 노예가 되지 않고 우리 자신을 자유롭게 할 수 있을까, 어떻게 하면 나날의 삶 속에서 선연한 깨달음의 상태를 유지할 수 있을까를 깊이 다루고 있다. 톨레는 단지 '지금 이 순간' 깨어 있으라고 이야기한다. 이성과 과학적 사유구조가 지배하고 있는 서양에서 에크하르트 톨레의 가르침은 실로 짧은 기간에 엄청난 반향을 일으켰다. 『지금 이 순간을 살아라』는 단순히 정보를 전달하는 차원에 머물지 않고, 독자 스스로 시간도 공간도 없는 ‘지금 여기’에서의 현존 상태에 강하게 집중할 수 있도록, 책을 읽는 가운데 새로워진 의식 속에 직접 들어갈 수 있도록 유도함으로써 독자들이 지금 이 순간의 변화를 체험하도록 하고 있다. 이 책은 근본적인 내면의 변화를 받아들일 준비가 된 이들에게 지침이 되고 촉매가 되어 줄 것이다. 목차 소개의 글｜지금 이 순간으로의 안내 독자 여러분께｜깨달음은 우리 안에 있다 1. 나는 내 마음이 아니다 깨달음을 가로막는 가장 큰 장애｜당신 자신을 마음으로부터 자유롭게 풀어놓으라｜깨달음이란 생각의 사슬에서 벗어나는 것｜감정이란 마음에 대한 몸의 반응이다 2. 고통에서 벗어나기 있는 그대로 받아들이라｜과거에 집착하지 말라｜마음이 만든 허구에서 벗어나라｜두려움은 어디에서 오는가｜에고는 온전함을 찾아 헤맨다 3. 현재 속으로 침잠하기 마음속에서 나를 찾지 마라｜시간에 미혹되지 말라｜지금 이외에는 아무것도 존재하지 않는다｜영적인 차원으로 가는 열쇠는 현재에 있다｜지금 이 순간의 힘｜심리적인 신간에서 놓여나라｜심리적인 시간의 광기｜부정적 감정과 고통은 시간에 뿌리내리고 있다｜삶 자체에 주목하라｜모든 문제는 마음이 만드는 환상이다｜무지 혹은 망상에서 벗어나기｜당신은 이미 완전한 존재이다 4. 마음은 지금을 교묘히 회피한다 ‘지금’의 상실, 그것이 가장 교묘한 속임수다｜일상적 무의식과 깊은 무의식｜불안이 부작용을 부른다｜일상적인 무의식에서 벗어나기｜불행으로부터의 자유｜지금 여기에 생생하게 깨어 있으라｜인생 여정의 내적인 목적｜과거는 현존 속에서 살아남을 수 없다 5. 지금 여기에 깨어 있다는 것 현존이란 무엇인가｜기다림의 숨은 의미｜아름다움은 현존의 고요함에서 생겨난다｜순수 의식의 실현｜당신의 신성한 현존에 대한 실재, 그리스도 6. 몸 안에 뿌리내리기 당신의 가장 깊은 곳에 있는 것｜말 자체에 집착하지 말라｜보이지 않는 실재로서 당신 자신을 인식하라｜내적인 몸과의 만남｜몸을 통한 깨달음｜내면의 몸을 통해 신과 하나가 되라｜안으로 깊숙이 뿌리내리기｜몸 안으로 들어가기 전에 먼저 용서하라｜보이지 않는 세계와의 연결｜노화가 늦추어진다｜면역체계가 강화된다｜호흡을 통해 몸 안으로 들어가기｜마음을 창조적으로 사용하기｜듣는 기술 7. 현시되지 않은 세계로 들어가는 문 형체 없는 영역에서의 진정한 자유｜기(氣)의 근원｜꿈 없는 잠｜또 다른 문｜침묵에 귀 기울이라｜공간을 인식하라｜공간과 시간의 진정한 본질｜깨어 있는 죽음 8. 성숙한 인간관계 지금 여기로 들어가라｜사랑과 증오｜중독된 사랑과 완전함에 대한 추구｜중독 관계에서 성숙한 관계로｜영적 수행자로서의 관계｜왜 여자가 깨달음에 더 가까이 있는가｜여성의 집단적인 업장 녹이기｜당신 자신과의 관계를 버리라 9. 행복과 불행을 넘어선 곳에 평화가 있다 선악 너머에 있는 더 지고한 선｜삶이라는 드라마의 끝｜인생의 무상함과 순환｜부정적 감정은 이용하고 버리라｜자비의 본질｜참된 현실을 향하여 10. 내맡김의 지혜 ‘지금’을 받아들이라｜마음의 에너지에서 영적 에너지로｜인간관계에서의 내맡김｜질병에서 깨달음으로｜재난이 닥쳤을 때｜고통에서 평화로｜십자가의 길｜선택의 의미 추천의 글｜생생한 경험에서 나온 깨달음의 지혜 * 위 링크로 책을 구매해주시면 책추남TV 운영에 도움이 됩니다. 이 포스팅은 쿠팡 & 텐핑 파트너 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 소액 수수료를 제공받을 수 있습니다.

[@내안에나를찾아서]

어쩔수 없이 내맡길수 밖에 없는 상황... 공감 합니다 올해 몇개월 그런상황이 있었고 내맡기게 되더군요 그자리에 그대로 있어주려고 그 두려움속에 저항없이... 몇해전부터 내맡기려 했으나 저항이 올라왔고 외면하다 이까지 왔내요 지금 이순간이 신의 축복임을 이제 부터 내맡김이 시작되었습니다 톨레님의 깨달음과 통찰에 깊히 감사드립니다 톨레님책 읽어주셔서 감사드려요^^

[@북힐링]

책추남님 너무 좋은 책 감사합니다~ 🙏🙏 요즘 계속해서 과거를 후회하고 넋두리했었는데 아침부터 크게 깨우침을 주는 책입니다. 꼭 소장해서 여러 번 읽어보고싶어요~❤️❤️

[@아침1도-돈그릇키우는]

지금을 감사해하며 오늘을 풍요롭게^^

[@miakim2603]

아... 에크하르트😭🥰😍

[@gritpark3524]

우와 ~ 최고입니다 ✨

[@이로미오]

멋진 목소리로 차분하게 들려주는 책추남님 감사합니다~~

[@BR-tl9nu]

오늘도 멋진책 감사합니다

[@unitedhanxrp5029]

감사합니다

[@시골아낙-r3r]

언제나 항상 감사합니다 나비스쿨의 발전도 기원합니다

[@myjang3279]

감사합니다 ~❤ 덕분입니다 ~❤ 사랑합니다 ~❤

[@오렌지-t1g8b]

내맡김의 상황을 너무나 잘 알려주심에 감사드립니다.

[@김류환-f3g]

현존속에 불안은 존재하지않는다. 심지어 업장조차도 그리 오래 가지 못한다...참 좋은말씀 입니다. 저도 꽤나 부정적인 사람이었는데 현존을 알고 부터 그것들을 벗겨나가기 시작했죠. 지금도 남아있지만 응시하는 즉시 사라짐을 느낄때 혼자 씨익 웃는 나를 보게 되어 좋습니다. 이삶이..

[@블루스카이-r7q]

삶의 흐름을 거스리지 않고 기꺼이 따른다~★

[@Linda-tb2wz]

고맙습니다.

[@조진희-r4b]

감사합니다 축복합니다

[@박마야-h5v]

감사 합니다 꼭 사서 읽어야겠어요~

[@lightbluesky1025]

내맡김이 쉽진 암ㅎ더라고요.. 계속 해보려고요. 감사합니다!

[@tiankong.bookcafe]

예전과 완전 다르게 들어와요. 너무 공감가고 좋습니다. 다시 이 책을 볼 때가 됐나봐요~~~ 감사합니다 코코치님❤

[@booktuber]

잘 들어주셔서 고마와요 티엔콩님 ^^

[@새예루살렘-n4v]

지금을 받아들이기 내맡김이란 수행이 필요 긍정적 안개 손전등 생명 존재 목표 달성 성취도 형상 자연으로 부터 찾기 변화 협조적 저항 감정에너지 무의식 의식적 시간 마음에너지 영적에너지 세로운 세상 온유한자는 행복하다 내면의 자유 방어적 공격적 지켜보기 밝고 내면 평화 무의 내적 무저항 진정한 힘 생명 치유력 존재 고통활용 다정 깨달음 무아 은총 기적 가능성 황금 절대적 확신 다정하게 껴안기 십자가 변화 느낌 빛 집중 두려움 없이

[@김류환-f3g]

애쓰네요.^^

[@bigdaddy7468]

잘 봤습니다 end

[@mkk6746]

오영감 ~^^