Ekspresowe ciasteczka orzechowe - zajadaj się nimi bez wyrzeczeń! (przepis bez cukru, bez mąki)

[@bozenat.4429]

Polowalam na taki przepis juz dlugo ;) Dzieki za trud przekazania go nam. Moje ciasteczka wlasnie wyladowaly w piekaraniku. A ze z ciecierzyca, to podwojna rewelacja, bo czesto robie z wody po ciecierzycy pyszny majonez, wiec przy okazji ciasteczka zamiast roznych past cieciorkowych to dobre dla mnie rozwiazanie. Pozdrawiam :)

[@black_candy1711]

Byłam nieco sceptycznie nastawiona, jako że ostatnie trzy przepisy, które robiłam z tego kanału, niezbyt mi smakowały... Ale te ciasteczka to po prostu cudo! W życiu bym nie pomyślała, że ich głównym składnikiem może być cieciorka. Naprawdę wspaniale smakują, szybko się je przygotowuje, a co najważniejsze - są zdrowsze od zwykłych ciasteczek. Super!🥰

[@marta6147]

Mniam! Wypróbuje jutro bo o 23 już nie będe jadła hihi🤗

[@NaturalnieSodko]

Super! I jak, smakowały? 🙂🙂

[@joannapolowa6237]

Czy zamiast ciecierzycy można dać mąkę z ciecierzycy?

[@grzegorzkk329]

Tak

[@NaturalnieSodko]

Hej! Nie próbowałam, choć wydaje mi się, że w tym przepisie może być ciężko, bo akurat ciecierzyca, oprócz masła orzechowego, jest spoiwem i masą powinna wyjść plastyczna. Z mąką z ciecierzycy masą może wyjść sucha, choć może ciasteczka wyjdą. Kwestia przetestowania 🙂 niestety póki co nie mam pod ręką mąki z ciecierzycy, więc nie sprawdzę 😟

[@grzegorzbos]

Trafiłem tu przypadkiem. Zawsze mnie ciekawi, dlaczego nie są podawane koszty tego typu wypieków/potraw. Aaaaa już wiem, bo są bardzo duże... Ksylitol 30 zł za kg, masło z nerkowców 70 zł za kg, puszka ciecierzycy 3,50 zł. Koszt jednego ciasteczka?

[@NaturalnieSodko]

Kg ksylitolu, czy kg orzechów starczy na długi czas. Nie jest to ilość wykorzystana do przygotowania jednej potrawy. Swoją drogą, policz koszty alternatywne wybierając np. zamiast ksylitolu - biały cukier - ryzykujesz swoim zdrowiem, zwiększasz ryzyko miażdżycy, otyłości, czy cukrzycy. Wybierając produkty, myślę o swoim zdrowiu i konsekwencjach; nie rozumiem zatem dlaczego bardziej istotny jest jednorazowy koszt zakupu produktu niż zdrowie i ewentualne efekty i rezultaty.

[@grzegorzbos]

Ryzyko, ewentualne... Słowa klucze. Nie każdy, kto je np. biały cukier (a jest to przeogromna większość społeczeństwa) jest otyły i ma miażdżycę i nie jest to jedyna zła rzecz w naszym życiu, a więc argument totalnie nietrafiony. Można zapytać, czy np. proszek do pieczenia jest totalnie zdrowy? Ponadto kilkoma ciasteczkami człowiek nie wyżyje, pozostaje kilka innych posiłków dziennie, tygodniowo, miesięcznie. Tzw. "zdrowa żywność" jest po prostu cholernie droga i nie ma się co oszukiwać. "Zdrowo" odżywiające się osoby, weganie, wegetarianie i temu podobni nie dożywają w 100% w zdrowiu późnej starości i umierają z przyczyn naturalnych. Nie hejtuję, ale wyrażam opinię, że niestety tego typu deserek można potraktować jako fanaberię, jednorazowy "zakup" ciasteczka za kilka złotych za sztukę. Ale ogarnąć tak cały jadłospis to niestety, ale niewielu na to stać. Pozdrawiam ciepło!

[@oliwial9127]

masło orzechowe biedronka: 10zł za 500g, ciecierzyca słoik około 500gramowy za 3,60 cos kolo tego no i ksylitol 10zł za 250g , ekstrakt 7,35 zl ale uzywajac aromatu wyjdzie jeszcze taniej, sol nie licze, proszek do pieczenia dajmy nwm 0,7zl, gorzka czekolada 3,48zl całkowity koszt uzwględniając gramatury to 10.007zl czyli okolo 10 w przyblizeniu , 10 ciastek a wiec kazde po zlotowce

[@oliwial9127]

takze nie wiem gdzie te twoje kilka zlotych za sztuke a nawet jesli to kto bogatemu zabroni 😉

[@oliwial9127]

@@grzegorzbos a sory wychodzi 10-12 ciastek wiec od 0,83zl do 1zl za ciastko