EL AUTOCONCEPTO : lo que piensas de ti mismo cambia todo

[@JoselinCardenas-ox9pq]

Amo a este par de chicas saludos desde santiago🫶🫶🫶🫶

[@lissaborreguito-wd7vi]

También he leído que cuando comenzamos a bajar de peso hay una reacción del organismo de miedo y nos impulsa a comer para no bajar. Eso nos sucede a casi todos, no necesariamente es auto sabotaje. No repetir las cosas negativas que tenemos es lo primero que aprendí a hacer para no reafirmarlo. También lo que hago es analizar con todos los datos lo que quiero lograr, razonar porqué es importante y ver los beneficios, eso lo va reprogramando a uno de una manera mas profunda y consistente, no solo afirmaciones sino convencernos de porqué es tan importante ser así o hacer algo. La forma en que nos veamos influye en lo que queremos hacer, hay que buscar en los logros y las habilidades que tenemos la seguridad para enfrentar algo nuevo y diferente. Tenemos que convencernos como a un niño pequeño temeroso e inseguro. Me gustó mucho el programa, primera vez que las veo 😊 Bendiciones y saludos desde Holanda ❤❤❤

[@Soy_g.24]

Gracias Margarita... Excelente oferta que lanzaste sobre alcamzar las metas...❤

[@susirodriguez2957]

Me encantó...Gracias hermosas....Margarita, estoy aprendiendo mucho de ti, gracias bella

[@yennidubana1593]

Excelente mini pero macro productivo ❤Gracias ❤️

[@jeannettemartinez5361]

Hola me encantó, de inmediato tomé notas. Gracias me motiva verla junta admiro su relación de madre e hija. Dios las bendiga

[@illinavillahernandez913]

Siiiiiii estan super estos mini episodios, me gustaria que hablaran, de temas como cuando una mujer no logra quedar embarazada porque mentalmente esta bloqueada, de porque siempre se piensa en la muerte. Bueno en otros podcast les hire diciendo mas. Gracias, las Amo muchooooooooo!!!

[@mellomotor7596]

Fosi encantado en escucharte eres una chica única ánimo gracias por compartir tus cosas valiosa

[@patriciacarrizo3475]

Muchas gracias a las 2 hermoso!

[@rosanallely369]

Me súper gustó!!! Muchas gracias!!!

[@joseluisjaimes796]

Las felicito. Excelente. Me gusto el formato. Me gustaria que hablaran asi rápido esos tips de Margarita de los techos mentales del dinero, Margarita, eres una tesa. Te admiro demasiado Sofi, te felicito, al principio no me gustaba tus intervenciones pero nada personal ajajaj, eres una dura, hoy en día veo tú progreso y me encanta escucharte. Abrazos para las dos.

[@MargaritaPasos]

Jajaja gracias por la honestidad! Uno solo se vuelve bueno intentando 😅 un abrazo! - sofi

[@Gibaldu6195]

Excelente tema, muchas gracias a las dos , por lo general se relaciona los temas o desordenes alimenticios , con la relación con la madre , desde la etapa de lactancia, se tiene que tener un gran control.sobre la.mente para evitar normalizar las cosas que crecimos viendo .Mil gracias por este super episodios .

[@juanyrositamendozacardales9342]

Muchas gracias. Hablame más sobre el Autosabotaje. Por favor y gracias.

[@lizbethmeyleen5509]

Hola ,Margarita Mil gracias por lo que haces , Gracias por todo, Eres un Gran ejemplo para la sociedad. Porfavor pueden hacer un video sobre la metas en un tablero. Dios las bendiga mucho. Gracias ❤

[@patriciajulio3685]

Amo esto

[@crisbetarenad7646]

❤👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Excelente tema . Genial.

[@Jesus77Guerreros]

Excelente,súper, las felicito, sigue así que vas bien Sofi, tienes a la mejor mentora , tu mamá, aprovéchala a el maximo yo quisiera una mentoria de ella, tú que la tienes apréciala mucho y valora a esa gran mujer a MARGARITA PASOS

[@anajoaquinarodriguezhurtad1676]

Que hermosa las dos! Gracias por existir y ser como son y enseñarnos tanto! 🙏🙏🫶🫶Dios estés en todo su entorno🙌🙌

[@saludfelicidadyvida]

A mi me encantó este tema, episodio ❤y los tips que comparten 🙏

[@aguedaferrante1348]

Gracias gracias

[@melissamendoza4581]

Me fascinó ❤❤❤

[@marcelaolarte881]

Me gusto mucho este episodio ❤❤❤si me gustaría tocaran ese tema que menciono Margarita ❤ y me gusta mucho la humildad de Sofi

[@MargaritaPasos]

Gracias marcela!!! - sofi ❤ a cual tema te referis?

[@AlexanderMoroccocarhuapo-od3xd]

Diós te bendiga grandemente margarita pasos...

[@gustavo6795]

Me gusta, sigan haciéndolo juntas.

[@MargaritaPasos]

Esoooo!!!

[@ethelmartinez3109]

Sí justo pensaba en eso porque me cuesta permanecer con mis metas

[@parknami2450]

Me encanto creo que deberían ampliar el tema del autoconcepto y aprovechar las distintas opiniones que puedan surgir entre dos personas

[@nisjoejavierpereiranavarro7781]

Súper..! Sofi es la mejor ❤️‍🩹

[@MargaritaPasos]

Graaaaciaaaaaas me hiciste el dia con este comentario ❤ - sofi

[@vizneycarolinasanchezherna5550]

Me pareció super interesante, me sentí identificada porque estoy pasando por lo mismo, felicidades y si sigan haciendo estos mini episodios...

[@emilyzamora3894]

Me encantó ❤❤❤❤❤❤❤ por favor pueden hacer uno donde expliquen Cómo ustedes hacen un tablero de metas y cómo le hacen el seguimiento a través del tiempo

[@MargaritaPasos]

Me parece super buena idea! Lo haremos

[@LouisHerran-p5m]

Ay lo que yo las quiero, tremendo episodio, pronto nos vemos ❤

[@evelinapincaybermello7679]

Excelente muy bueno, por favor uno de procrastinación

[@joelestrada1256]

Pero es que no leen los comentarios ni los responden. Somos fieles y eso es una debilidad, aún así sé que es difícil pero uno a la vez al menos, eso hace sentir parte de a los seguidores. Para mi, Margarita 🌼 es mi mayor inspiración desde que la vi por primera vez. Nos hace mucha emoción que nos respondieran. Me encantaría la entrevista de Sheynis Palacios, es vivo ejemplo de superación, más por qué Uds también son de Nicaragua. No me pierdo ninguna entrevista de Margarita y un día estaré en sus eventos.

[@MargaritaPasos]

Hola soy sofi! Gracias por ser fiel te aprecio ❤

[@luzmora822]

Apenas tiene una hora de subida el programa, yo siento que hay que esperar para poder leer más comentarios, no crees? No hay debilidad.

[@cookiolv]

​@@MargaritaPasos hola Sophie. Muchos pasamos por algo así. Fué un buen tema y transparente... Sigue adelante. Me identifico contigo.

[@Gibaldu6195]

Podrian porfavor tratar el tema de como reconocer la maldad en ciertas personas , señales de alerta para alejarnos de ellas o de estar expuesto algún riesgo .

[@Gibaldu6195]

Mi gran interrogante siempre será, si todos los seres humanos estamos tan llenos de problemas en la mente, porque durante la historia humana se le da tan poca importancia a la salud mental ...porque no se le ha dado la importancia debida y debido a ciertos problemas de la mente llegue gente trastornada de la mente al poder ...porque solo un enfermo mental como Hitler en Alemania hizo lo que hizo , más allá del poder... y un trastornado como Chavez en Venezuela llevo al país a donde se encuentra ahora...siempre he pensado que la mente debería cuidarse mucho y de debería evaluar que clase de mentes van a gobernar un país , administrar una empresa o una Escuela ...deberías existir más centros de apoyo mental , así como hay bibliotecas o lugares para hacer ejercicios...La mente si es nuestra mejor aliada pero pero también puede ser nuestro cielo o infierno ! Gran tema Margarita y Sofi ! GRACIAS POR DIFUNDIR LA IMPORTANCIA DE CUIDAR LA MENTE , COMO MEJOR ALIADA .🎉🎉🎉

[@laupalar]

Demasiada informacion valiosa para solo 10 minuticos. Hay que escuchaflo y verlo como mil veces ❤

[@Fanesdelfutbol]

Buenísimo mil gracias por hablar del tema para los que estamos en el proceso hay temas que necesitamos

[@cibelesalvaresmaurelo473]

Me encantó 🙏, adoraría ver nuevos episodios como este. Me gustaría que profundizarán más sobre como visualizar metas. Gracias ❤.

[@MargaritaPasos]

Anotado!!! Lo haremos ❤ - sofi

[@karcarbee]

Eres la mejor mentora Margarita ❤️

[@jorgelies3653]

gracias!!

[@Muichiro_Tokitochan]

me encanto!!!

[@mariacsaibis]

Puntual, preciso y conciso pa que mas! Gracias por el alto valor.🤩

[@CarolaMorenomiami8314]

Gracias por aportarnos conocimientos!😘

[@lilianatehortua8487]

Gracias excelente episodio amén 🙌 🙏

[@AndreaLoaiza-r6y]

Me encanta lo que eres y lo que nos compartes !! Mas hoy estoy aca para decirle a la señora margarita que es HERMOSA !!! Y hablo del fisico, el ser humano ya sabemos todos que es ufff guao

[@esperanzamotato2060]

Bendiciones hermosas!!!❤

[@belkisgalvis1097]

Waooooo!! Me encantó 💕 🎉🎉🎉🎉 Gracias ❤️‍🔥

[@mejoratusaludalcien3577]

Felicidades chicas

[@Open-mind-1]

Me encanto!

[@LucilaUbeda]

Ausanotaje lo llevado en vida me gusta ser realista mi familia desde pequeña

[@johanamariavargascadavid8057]

Muchas gracias me encanta yo soy una de esas que cree y se dice muchas cosas negativas mil gracias Dios les bendiga sería posible que el tema fuese más completo de nuevo gracias

[@gabrielaperez6618]

Me encantó este episodio tipo concentrado, Dios las bendiga más. Por fa, me gustaría ver un ejemplo del tablero de metas de margarita para tener una idea de como hacer el mío. Gracias ❤

[@AlexanderMoroccocarhuapo-od3xd]

Saludos desde Perú Lima

[@AlexanderMoroccocarhuapo-od3xd]

Perú te amamos mucho 😊😊😊

[@anamariavillarrealcasotti]

Saludo desde Uruguay, me encantó este formato, a por más. Felicitaciones ❤

[@neiryjohanasotomedina18]

Me encanto el miniespisodio 🎉🎉🎉

[@vidafelizhuskys]

Me pasa lo mismo 😑aplicaré lo aprendido aquí ✍️😊

[@Rainbow-b4k]

Mi tema es de mapa de metas eso que me gusto un placer Sofi soy nueva en el canal.

[@MargaritaPasos]

Bienvenido/a!!!!! Es sofi ❤

[@Rainbow-b4k]

@@MargaritaPasos Gracias Sofi.

[@byjohana]

I love you two!

[@MargaritaPasos]

❤❤❤❤

[@YennyMuñoz-k4k]

Encantada

[@hugoenriqueestradamolina5570]

Genial❤

[@GuadalupeFrias-d9y]

Hola!! Yo también tengo eso pero lo estoy cambiando pero no me siento merecedora nose si sea de lo mismo

[@franciscapalomo3984]

❤❤

[@AlexanderMoroccocarhuapo-od3xd]

😊

[@ILTUOFIORELINO]

❤

[@SonouFANHOEGNON]

salut madame et je salut aussi les gens de la société que la lumière du seigneur soit remplie dans votre société je suis fière de vous

[@jaasielubieraf]

✨✨

[@jbentancort]

❤🎉

[@LucilaUbeda]

Por ejemplo tengo 3dias de vender sabe tengo dar autocontrol

[@JuanitaOrozco-x2g]

Yo creo que yo tengo autoconcepto vendo productos que son buenos y me preguntó se que los puedo vender

[@flor2708]

Sofi nombra la palabra AUTOSABOTAJE al hablar de que quiere ser una chica fit. Creo que la palabra correcta no seria AUTOSABOTAJE, MUY POR EL CONTRARIO, La palabra correcta es FIEL. Su mente es FIEL al concepto que Sofi tiene de si misma... en otras palabras la mente tiene que comenzar a serle fiel a la nueva Sofi, la que verdaderamente no se siente mal por su peso sino que es fit, atlética y amante de la vida sana porque ama su cuerpo y ama los alimentos sanos.

[@JuanitaOrozco-x2g]

AMI mi pareja es alcohólico Desaparece 3 o 4 días y aparece como si nada

[@comercial123mar]

MUCHO LA PALABRA LITEREAL 😪